خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 غذای سنتی ایران را بهتر بشناسید
شما افزایش پیدا کند و کارکرد دستگاه گوارشتان بهبود یابد. اگر بیماری قلبی دارید در پخت ماهی شکم پر به جای کره به سراغ روغن زیتون بروید و غذایتان را با کلم بروکلی بخارپز شده میل کنید. با این کار آنتی اکسیدان های موجود در این مواد به بهبود بیماری تان کمک زیادی خواهند کرد. باید به این نکته نیز اشاره کنیم که رب انار استفاده شده در بیشتر انواع ماهی شکم پر، خواص بسیاری برای لاغری دارد. بسیاری ...
بدون برند ملی، نمی توانیم
این بازار می تواند یک شمای کلی از این روند را به ما عرضه کند . با درنظرگرفتن این الگو، یک جامعه آماری از صنعت و اقتصاد گردشگری در برابر ما قرار می گیرد که سهم بالایی در بازار جهانی دارد. از لحاظ آماری اقتصاد گردشگری حجمی بالغ بر 7.6 تریلیون دلار را در تجارت جهانی به خود اختصاص داده و این رقم ظرفیتی بالغ بر 290 میلیون نفر را در حوزه های مختلف مربوط به گردشگری به اشتغال رسانده. بر اساس ...
راه های تشخیص مواد آرایشی و بهداشتی خارجی
عوارض کبدی بروز کرده و استفاده از برخی رژلب ها منجر به خستگی مفرط و یا آسیب چشم شوند. وی در ادامه با اشاره به وجود برخی شایعات در تشخیص اصالت مواد آرایشی عنوان کرد: در برخی موارد، تشخیص وجود سرب یا نبود آن در یک رژ لب، توسط آزمایشات شیمیایی و میکروبی نیز به سختی انجام می گیرد و این در حالی است که برخی از مصرف کنندگان چنین ادعا می کنند که در صورت زدن مقداری از رژ بر روی یک حلقه مسی و ...
با 24 موجود مرگبار ساکن کره زمین آشنا شوید
.... انسان های زیادی برای تفریح و یا حتی جابه جایی در محیط های دور افتاده از این موجود استفاده می کنند. افزایش ارتباط سبب می شود احتمال بروز حادثه نیز زیاد شود. لگدهای این حیوان به اندازه ای قدرتمند است که برای از پا در آوردن یک انسان کفایت می کند! پس حین اسب سواری، حتما به صحبت های مربی خوب گوش بدهید. یک حرکت اشتباه حیوان را عصبانی کرده و لگدی روانه تان خواهد شد. پلنگ در بین ...
10 راه موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب
... 9 – ورزش ورزش چه با شدت پایین، چه با شدت بالا یا به صورت ایروبیک (هوازی) باشد، در همه حالات به عنوان یک تسکین دهنده بزرگ استرس عمل می کند. ورزش به کاهش هورمون های استرس و افزایش هورمون هایی که باعث ایجاد احساس خوب در انسان می شوند، کمک می کند. بعلاوه آن حالت (Mood) شما را بهبود می بخشد و از نگرانی های روزانه دور می نماید. هنگامی که تحت فشار و استرس قرار دارید، سعی ...
راه کارهایی برای ذخیره باتری گوشی اندروید
شدن روشن می ماند. سعی کنید آن را بین 15 ثانیه قرار دهید . اگر دستگاه شما یک صفحه AMOLED داشته باشد، از پس زمینه سیاه استفاده کنید. صفحه نمایش AMOLED می تواند مصرف برق را هفت برابر با نمایش سیاه و سفید به جای رنگ سفید یا هر رنگ دیگر کاهش دهد. هنگام جستجو در تلفن شما همچنین می توانید از Black Google Mobile در bGoog.com استفاده کنید تا نتایج استاندارد گوگل ( از جمله تصاویر ) را به صورت سیاه دریافت کنید. منبع: wikihow ...
جذاب شدن رابطه زناشویی، یکنواختی اذیتم میکنه (2)
حتما شما خیلی چیزها درباره زندگی و جفت گیری پرندگان و زنبورها می دانید ولی واقعا چقدر از آنچه در بدن و ذهن تان می گذرد اطلاع دارید؟ در ادامه چند حقیقت جالب توجه در مورد عشق و رابطه جنسی بیان می کنیم که ممکن است شما را شگفت زده کند: 11. دوره قاعدگی اش سلیقه اش را تحت تاثیر قرار می دهد بر اساس تحقیقات متعددی که انجام شده زنان در دوره پیش از تخمک گذاری بیشتر نسبت به مردان ...
مولاوردی: تلقی عمومی بر این است که ما با نوعی عقب نگه داشته شدگی در برخی استان ها مواجه هستیم
. قبل از پیروزی انقلاب اسلامی 5 برنامه و بعد از انقلاب هم 5 برنامه توسعه ای تاکنون اجرایی شده است. با توجه به مسوولیتی که در دولت قبل داشتم و باید برای تدوین برنامه ششم آسیب شناسی می کردیم بیشتر در جریان کیفیت اجرای برنامه های 5 ساله قرار گرفتم. این بررسی ها و آسیب شناسی ها دقیقا این واقعیت را به همه ما ثابت کرده است که جامعه ما از توسعه نیافتگی متوازن و در خوشبینانه ترین حالت از توسعه ...
هیرادِ پُر ایراد؛ از سرقت ادبی تا توهین به تماشاگران کنسرت
شما را ببینند و یادشان برود که برای دیدن چیزی به این سخیفی در این شرایط بد اقتصادی چقدر هزینه کرده اند برنامه اجرا کنید، تا شما روی صحنه بپرید بالا، پشتک بزنید، لطیفه تعریف کنید و در تازه ترین شاهکار یکی از این ناخواننده ها پلی بک اجرا کنید! خواننده ای که یک روز ترانه های بچه های ادبیات را بر می دارد و دور از چشم و گوش شان می خواند و پس فردایش در اولین کنسرتش آنقدر فالش می خواند که مجبور ...
کراوات بستن می تواند شما را بکُشد!
دانند که خون را به مغز می رساند و تحت فشار گره کراوات قرار می گیرد. شاید تصور کنید کاهش ِ 7.5 درصدی جریان خون آنقدر نیست که مشکل خاصی ایجاد کند اما آنهایی که فشار خون بالا دارند یا سیگار می کشند در صورت استفاده ی طولانی مدت از کراوات ممکن است دچار سر درد، سرگیجه و حالت تهوع شوند. بستن کراوات می تواند احتمال آب سیاه، آب مروارید و سایر آسیب های چشمی را بالا ببرد بستن کراوات می ...
پشت میز نشینان حتما بخوانند!
ساعتها پشت میز بنشینند هر چند دقیقه یک بار، از جای تان بلند شوید و چرخی بزنید ؛ بدن هر فرد فقط 20 دقیقه می تواند تحمل قرار داشتن در یک وضعیت ثابت را داشته باشد. بنابراین بهتر است که هر 15 تا 20 دقیقه یک بار، از جای تان بلند شوید و مدت 30 ثانیه قدم بزنید، یا بدن تان را کش و قوس دهید. در وضعیت مناسبی بنشینید ؛ چنانچه بدن شما در حالت نشسته یا حتی ایستاده، وضعیت مناسبی نداشته باشد ...
زبان بدن، ابزار روزنامه نگاری خلاق
...، جانب احتیاط را رعایت کنیم، زیرا سیستم زبان بیولوژیک بدن در کسری از هزارم ثانیه ممکن است عکس العمل شدیدی از خود بروز دهد. مانند رفتارهای هیستریک یک سیاستمدار در تنگنای پذیرفتن یا نپذیرفتن آن تنگنا. این ویژگی اما همان قدر که می تواند در صورت استفاده نادرست آسیب زا باشد، به جای خود می تواند حتی طبقه اجتماعی آدمی را تغییر دهد و به دنبال آن سبک زندگی انسان را چرا که: اگر شما بتوانید ذهن افراد ...
روش های شگفت انگیز برای حرام کردن پول هایمان!
دهند و به خاطر تغییر شغل، آتش به دار و ندارشان می زنند و بر همه اجناس شان چوب حراج می کوبند؟! آخر مگر آدم در طول عمرش چند دفعه تغییر شغل می دهد؟! هی تغییر شغل، تغییر شغل! عزیز من گول این تغییر شغل های الکی را نخورید. هر جا نگاه می کنی همه در حال حراج اند! OFF ؛ SALE ! همینجوری یک عدد الکی می نویسند، روی آن را خط قرمز می کشند و بعد قیمت مورد نظرشان را به عنوان قیمت حراجی به من و شما می اندازند! حتما ...
با بیماری های موجود در آرایشگاه آشنا شوید
این روش ها مژه هایی از جنس طبیعی و مصنوعی . که نوع مصنوعی آن قیمت پایین تری دارد و آلرژی زاتر است . به صورت تکی یا شاخه ای بسته به انتخاب مشتری بین مژه های پلک بالا با چسب مخصوص چسبانده می شوند و به این ترتیب دیگر نیازی به استفاده از ریمل یا خط چشم نیست. البته این فقط یک روی ماجراست چراکه به گفته دکتر مهتی پور در بهترین حالت ممکن بعد از گذشت 3 ماه تا یکسال شاهد ریزش مژه هایتان می شوید. همچنین چسب ...
10 عاملی که شاید ندانید موجب سرطان پوست می شوند!
ابتلا به سرطان پوست را دو برابر خواهد کرد. اگر موارد زیر شامل حال شما باشد پس باید بیشتر از بقیه از خودتان در برابر پرتوهای مضر مراقبت کنید: * در حال حاضر سرطان پوست دارید * سابقه ی سرطان پوست در خانواده تان وجود دارد * خال های زیادی دارید. البته بیشتر خال ها معمولاً مشکلی ایجاد نمی کنند اما داشتن خال زیاد، احتمال سرطان پوست را بیشتر می کند. * زیر نور ...
7 عادت ناخوشایند و آزاردهنده که دلایل مهم علمی دارند!
داروهای بدون نسخه برای سوزش معده مشکل تان را برطرف نکرد، به پزشک مراجعه کنید تا درمان قوی تری برایتان تجویز کند. 2- تکرار مداوم عباراتی مانند میدونی و مثلا در حین صحبت بعضی افراد عادت دارند هنگام صحبت، در جمله هایشان دائما از عباراتی مثل میدونی یا مثلا استفاده می کنند. تحقیقات نشان می دهد کسانی که اغلب از این عبارات استفاده می کنند احتمالا افراد متفکری هستند. طبق پژوهش منتشر ...
حاشیه های حمید هیراد تمام نمی شود ایرادهای هیراد!
فاطمه امین الرعایا انگار حاشیه های حمید هیراد تمامی ندارد. بعد از ماجرای اتهام سرقت ادبی، حالا لب زدن (اجرای پلی بک) این خواننده در یکی از کنسرت هایش خبرساز شده است. با وجود آنکه هر دو اتفاق با واکنش های فراوانی روبه رو شد ولی همچنان بلیت های کنسرت های هیراد به سرعت تمام می شود و شاید طرفداران این خواننده تنها چند ساعت برای تهیه بلیت کنسرت هایش فرصت داشته باشند، اما چرا با وجود آن که شبهه ...
مواد غذایی که موجب افزایش پلاکت خون می شوند
که باعث تشکیل لخته به منظور قطع خونریزی در زمان بروز خونریزی می شود . در حالت غیر فعال، پلاکت ها شبیه بشقاب هستند (همین مسئله دلیل این نام گذاری است) اگرچه زمانی که فعال می شوند، تعداد زیادی شاخک نازک دارند، که باعث می شوند شبیه به اختاپوس به نظر برسند ؛ به دلیل اینکه پلاکت ها ، نقش خیلی مهمی را در عملکرد بدن انسان ایفا می کنند، میزان پایین پلاکت هرگز قابل چشم پوشی نیست. ...
اصول آموزش مسائل جنسی به کودک
... یک کودک تا قبل از دوران دبستان، باید اندام جنسی خود را بشناسد. بجای استفاده از اسامی این اندام ها، می توانیم از کلماتی مثل عضو خصوصی استفاده کنیم. مهم ترین چیزی که کودک باید بداند این است که اندام های جنسی اش در کجای بدنش قرار دارد. معمولا کودکان در سن دوسالگی به بعد کارکردهای همه اعضای بدن مثل گوش و چشم را می شناسند. در معرفی اعضای بدن به کودکان، می توان از عروسک، اطلس های پزشکی یا آینه ...
بیماری هایی که از مادرتان به ارث خواهید برد!
خواهید برد! 2-چین و چروک های پوست طبق تحقیقات، در مردان و زنان روند پیری پوست بسته به هورمون ها متفاوت است. سن شروع فرآیند کاهش تولید کلاژن در بدن مادر شما (در واقع سنی که پوست مادرتان شروع به چروک شدن می کند) و الگوهای این کاهش تولید به شما هم به ارث می رسد، مثلا اینکه اولین چروک های صورت مادرتان دور چشم های او ظاهر شدند یا دور لب هایش؟ به علاوه، شما نوع پوست تان را از پدر یا مادرتان ...
8 حقیقت برای تشخیص عشق و هوس
تشخیص عشق و هوس به هر عاشق و معشوقی این فرصت را می دهد که بهتر تصمیم بگیرد و بداند که فرد مقابل چه نیت و هدفی دارد. در ادامه این مطلب از برترین ها شما را با حرکات و نگاه های عاشقانه و یا فریب دهنده آشنا می کنیم. 1) آیا رابطه شما بی قید و شرط است؟ اغلب رابطه بین دختر و پسر یا بین زن و شوهر دارای قید و شرط است، رابطه ساخته شده با ستون های عشق باید بی قید و شرط باشد. اگر شریک ...
مرضیه ابراهیمی: دیگر نمی خواهم قربانی باشم
گذشته بود که بیشتر از همیشه دست به دست شد؛ تصویری که او را در لباس سپید عروسی نشان می داد، با لبخندی به پهنای صورت و امیدی که در چشم های سبزش پیدا بود. آن عکس حالا یکی از عکس هایی است که در نمایشگاه سرنوشت تو را بتی رقم زد که دیگران می پرستیدند ، گوشه دیوار گالری تابستان خانه هنرمندان نشسته. نمایشگاه عکس های مرضیه افتتاح شد، با حضور او و عکاس مجموعه، نگار مسعودی . مرضیه با صورتی گشاده ...
طرز تهیه قلیه ماهی جنوبی اصیل و خوشمزه
هم میکس کنید تا سبزی به ریزترین حالت ممکن خرد شود و حالت خمیری پیدا کند و پیاز هم در خورش مشخص نباشد. *در صورت تمایل می توانید یک قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی را با روغن تفت دهید و در اواسط پخت قلیه به آن اضافه کنید تا خوشرنگ شود. *از هر نوع ماهی که طعم آن را می پسندید می توانید برای تهیه این خورش استفاده کنید. نکته مهم این است که ماهی مورد استفاده شما گوشتی باشد. ...
23 راه ایجاد انگیزه برای درس خواندن
می کنید ، ذهن شما موضوع را پردازش می کند. و همین امر باعث می شود که دسترسی به موضوع آسان تر شود. همچنین در صورت نیاز می توانید اطلاعات را بازیابی کنید. شما می توانید برنامه های ذهنی خود را با استفاده از قلم و کاغذ درست کنید، اما اگر برای انجام این کار موبایل، تبلت، و یا رایانه را ترجیح می دهید می توانید از برنامه simple media استفاده کنید. .7 موضوعات کسل کننده را برای خودتان ...
سعید، لیلا و جدال بر سر فرزند
... در ابتدا لیلا شروع به صحبت کرد و با صدایی ناراحت و بغض کرده گفت: لیلا هستم، 33 سال سن دارم، دانشجوی دکتری هستم و در شرکت خصوصی کار می کنم، بیشتر از هر چیز در این جهان پهناور، دوست داشتم ازدواج کنم و تشکیل خانواده بدهم، 7 سال پیش با سعید ازدواج کردم و عاشق بچه دار شدن هستم. چندین مرتبه با سعید صحبت کردم تا بچه دار شویم و هر روز رساتر از قبل برای این خواسته ام اعلام آمادگی می کنم ...
رژ لب مناسب بارداری، بکشم و خوشگلم کن
و به ویژه رژ لب را بخوانید. روغن های طبیعی و عصاره ها می توانند رنگ مناسبی به لب های شما بدهند. برخی از بهترین رژلب ها از عصاره ها و روغن هایی مانند آلوئه ورا، آفتابگردان، دانه کاکائو و آوکادوو تهیه می شوند. هنگام بررسی برچسب به کلمات طبیعی، ارگانیک، خالص، بدون سرب و non-GMO توجه کنید.
طرز تهیه خامه فرم گرفته با خامه صبحانه
نظر (حدود 3 قطره) و در صورت تمایل مقداری رنگ خوراکی به خامه فرم گرفته اضافه کنید. توصیه می شود که کیک یا شیرینی را از روز قبل درست کنید و روی آن سلفون کشیده، داخل یخچال نگه دارید و در روز جشن، خامه را تهیه کرده و خیلی سریع آن را تزیین کنید. در غیر این صورت با همان شرایطی که گفته شد، خامه را از روز یا روز های قبل تهیه کرده و داخل فریزر نگهداری کنید و موقع استفاده، دوباره آن را خوب بزنید ...
هفته چهارم رشد نوزاد، تغییرات شما و فرزندتان
را بیشتر کنید. اگر احساس درد کردید تحرک خود را کم کنید. 4 هفته پس از زایمان زمانی نیست که بخواهید برای ورزش شدید خودتان را سازگار کنید. انجام ورزش کگل به تقویت عضله های نشیمن لگن کمک می کند. اگر دچار تراوش ادرار از مثانه هنگام سرفه ، خندیدن یا عطسه زدن هستید کگل به طور خاصی اهمیت دارد. در این هفته نوزاد شما یک ماهه خواهد شد و پف صورت او به مراتب کمتر از قبل خواهد بود. نوزاد ...
روش آسان کوچک کردن بینی با آرایش
1-صورت خود را با شوینده مورد نظرتان کاملا پاک کنید و بعد با آب ولرم بشویید وآن را کاملا خشک کنید. 2-پنبه را با کمی مرطوب کننده آغشته کنید. بعد اضافی های آن را از پنبه بگیرید تا زیاد مرطوب نشود، بعد با پنبه تمام صورت خود را با آن پاک کنید به غیر از ناحیه دور چشم ها و لب ها. 3- بعد مقداری کرم پودر مورد نظرتان را روی پد بریزید. دقت کنید که مقداری کرم پودر نباید زیاد باشد. کرم ...
تهران دیگر پروانه ندارد
. تاکسون جدید یعنی یک گونه که در هیچ جای دنیا شناخته و شناسایی نشده است. شما یا کشف می کنید یا در یک مجموعه علمی پیدا می کنید و به صورت مقاله ارائه می دهید. ولی رکورد به این صورت است که من به طور مثال می دانم در ترکیه یا آذربایجان چه گونه پروانه هایی وجود دارد. وقت می گذارم لب مرز را کامل می گردم در داخل مرز خودمان و یک سری پروانه که در ترکیه یافت می شود و حتما در آنجا هم هست را پیدا می کنم و به لیست ...
