سایر منابع:
سایر خبرها
تا دنیا را دید به او شیر بدهید...
بیماری های مزمن مانند بروز چاقی، دیابت و فشار خون در بزرگسالی را به همراه دارد؛ به علاوه دیابت نوع یک را در بزرگسالی تا 34 درصد کاهش می دهد. عیسی پور به برخی مزایای این شیر برای مادر اشاره کرد و گفت: تقویت رابطه عاطفی بین مادر و نوزاد، تاخیر در حاملگی مجدد، کاهش سرطان پستان و تخمدان، کاهش خونریزی مادر پس از زایمان و کمک به اقتصاد خانواده از مزایای شیر مادر برای زنان است. این ...
14 فایده گریه کردن برای انسان ها
.... نبود اشک باعث بروز بیماری خشکی چشم و در نتیجه احساس درد و حتی نابینا شدن می شود. ارتباط این مسأله با گریه ی عاطفی هنوز معلوم نیست، اما تحقیقی بر روی بیماران مبتلا به سندروم شوگرن (که موجب خشکی شدید چشم ها می شود) نشان داد این افراد توانایی کمتری در تشخیص احساسات خود داشتند. 11- به هورمون های جنسی مرتبط است هر چه سطح تستوسترون یا همان هورمون جنسی مردانه در مردان بیشتر ...
علائم سرطان پستانی، شیوه های درمانی
آیا سرطان پستان با درد همراه است؟ سرطان پستان در مراحل اولیه معمولا دردی ندارد، اما در صورت وجود هر نوع درد یا علامتی که برطرف نمی شود باید به ارائه دهنده خدمات پزشکی مراجعه کرد. در بیشتر موارد، این علائم مربوط به سرطان نیستند. مشکلات دیگر هم موجب درد می شوند. هر زنی که این علائم را دارد باید با پزشک صحبت کند تا مشکل اصلی هرچه زود تر تشخیص داده و درمان شود. شیوه های درمان ...
علائم شروع یائسگی در زنان، چیست؟ / ویدیو
یائسگی یکی از دوره های طبیعی زندگی اغلب زنان است که در آن قاعدگی برای همیشه متوقف می گردد و آنان دیگر قادر به بچه دار شدن نخواهند بود. یائسگی معمولاً در حدود سن 45 تا 55 سالگی آغاز می شود. در این زمان تخمدانها به میزان کمتری هورمونهای زنانه، به خصوص استروژن را ترشح کرده و سبب بروز علائم یائسگی می شوند. ...
درمان افتادگی پستانها، چگونه است؟
پستان کمک می کند و باعث بالا ماندن آنها می شود. عدم معاینه منظم سینه ها معاینه مرتب سینه ها برای تشخیص سرطان سینه ضروری است و به تمام خانم ها توصیه می شود سالانه 2 بار از 40 سالگی به بعد، به خصوص اگر زمینه خانوادگی ابتلا به سرطان پستان را دارند، این کار را انجام دهند. یک دوم زنان معمولا خودشان متوجه ابتلایشان به سرطان پستان می شوند. معاینه مرتب سینه ها برای تشخیص ...
راه های پیشگیری از بیماری های زنان، سرطان پستان
معمولا در آستر داخلی مجراهای شیر و یا لخته ایجاد شده با شیر در مجراها بوجود می آید. در حالت تئوری امکان رخ دادن این سرطان در هر دو جنس (مونث و مذکر) وجود دارد اگر چه بروز آن در مردان بسیار نادر است. محققان چندین عامل را که زنان را در برابر این سرطان مستعدتر می سازد شناسایی کرده اند. 50 درصد از موارد بررسی شده در بین زنان بالای 65 سال رخ داده است. اضافه وزن و چاقی ...
علائم سرطان پستانها، آیا درمان دارد؟
. ) آیا قد خانمها بر خطر ابتلا به سرطان پستان تاثیر گذار است؟ در بسیاری از تحقیقات مشخص شده است که قد خانمها با خطر بروز سرطان سینه در ارتباط است. خانمهای بلند قد ( 174 سانتی متر قد یا بلندتر ) کمی بیشتر نسبت به خانمهای کوتاه قد ( 159 سانتی متر قد یا کوتاه تر ) در خطر سرطان پستان قبل و بعد از دوران یائسگی هستند. قد یک شخص را ژنتیک، نوع تغذیه و سطح هورمون تعیین میکنند. چطور این سه ...
لیزر موهای زائد زنان، می ارزد؟
، ناراحتی و سوزش حین استفاده از لیزر خفیف و قابل تحمل است و به کمک کرم های بی حس کننده قبل از درمان یا استفاده از سیستم های سرمایشی مثل اسپری های خنک کننده حین درمان می توان میزان ناراحتی را کمتر کرد. اگر عوامل بدون توجه به نوع پوست بیمار انتخاب شده باشد، احتمال خونمردگی زیر پوست وجود دارد اما طی چند روز برطرف می شود. معمولا بروز لک های کمرنگ و پررنگ و تغییرات رنگدانه ای در افرادی که قبل از ...
حل آسیب های اجتماعی با رفتارهای عاشقانه از سوی والدین برای نوجوانان
اینکه دوست پرستی برای فرد نوجوان بسیار مهم است، وی تاکید کرد: نوجوانان با منابع قدرت مشکل دارند. مشاور برجسته خانواده، بروز عشق را از دیگر ویژگیهای مثبت دوره نوجوانی دانست و افزود: 99 درصد افراد، در این سن عاشقی را تجربه می کنند و والدین در صورت مشاهده این رفتار، آن را نشانه سلامت روحی و جسمی فرزند خود باید بدانند و اگر نوجوانی این رفتار را نداشته باشد باید به سلامت روح او شک کرد. ...
قرص هورمون زنان، مشکلات شایع / صدای دکتر
همانطور که با بالا رفتن سن موهای جلوی سرتان نازک می شود یا موهای نازکی پشت لبتان می روید، جوش های سرسیاه هم با افزایش سن در صورتتان ظاهر می شوند. یک سوم خانم ها با افزایش سن دچار جوش می شوند( معمولا در اوایل 30 سالگی) ، حتی اگر در دوران بلوغ دچار این عارضه نشده باشند! نزدیک به 30 سالگی ، میزان استروژن سریع تر از تستوسترون شروع به کاهش یافتن می کند ، چراکه تستوسترون هورمونی اندروژنیک (مردانه) است ...
علت بی خوابی زنان، دوران یائسگی
هوشیار نگه دارد. در این شرایط، اگر به فکر خوابیدن باشید باید صبر کنید تا سطح آدرنالین به حالت عادی خود برگردد، اما عوامل زیر نیز در بروز اختلالات خواب در دوران یائسگی موثرند. تغییرات هورمونی با رسیدن به سن یائسگی در اوایل 40 یا اواخر 50سالگی، تخمدان به تدریج استروژن و پروژسترون کمتری تولید می کند؛ هورمون هایی که باعث خواب شبانه می شوند. بر اساس مطالعات بنیاد ملی خواب آمریکا (NSF ...
یائسگی زودرس در زنان، تهدیدی برای سلامتی
منوپوز یا یائسگی می شوند بیش از زنان دیگر در معرض بروز بیماری های قلبی و مرگ زودرس هستند. یائسگی معمولاً در سن 51 سالگی شروع می شود ولی ده درصد از زنان تا سن 45 سالگی یائسه می شوند. بعضی از درمان هایی که برای سرطان انجام می شوند و در مواردی که تخمدان ها با عمل جراحی خارج می شوند موجب یائسگی زودرس می گردند. در این مطالعه محققان هلندی 32 بررسی قبلی که مجموعاً بر روی بیش از 300 هزار زن انجام ...
زنان در دوران یائسگی، روش های جالب جذاب شدن
و تولید هورمون استروژن کم می شود. استروژن هورمون قدرتمندی است که باعث بلوغ دختران و استحکام استخوان ها می شود. همچنین باعث تحریک کلاژن سازی در پوست می شود که پوست را صاف نگه می دارد و نقش زیادی در استحکام پوست و موی شما بازی می کند. بعد از یائسگی با کاهش میزان استروژن پوست نازک تر، شل تر و دارای چین و چروک بیشتری می شود و خانم ها دچار ریزش مو و افتادگی پوست می شوند. هر قدر ...
کاهش عوارض یائسگی، تغذیه مناسب
یائسگی به معنای ختم دوران قاعدگی و باروری است و پس از گذشت 12 ماه از آخرین قاعدگی اتفاق می افتد و معمولا میانگین سن یائسگی 50 تا 51 سال است. از آنجا که تحولات یائسگی طی ماه ها و سال ها حادث می شود می توان این دوران را به دو مرحله قبل و بعد از یائسگی تقسیم کرد که چون سپری کردن این دوران به دلیل نوسانات هورمونی با مشکلاتی همراه است اصلاح نوع تغذیه و بخصوص فعالیت بدنی منظم می تواند در التیام این ...
علائم سرطان پستانی، قابل پیشگیری است؟
؛ بنابراین شیردهی هم به نفع مادر و هم به نفع فرزند است و بهتر است مادران از آن اجتناب نکنند. سن ابتلا به سرطان پستان در ایران و جهان چقدر است؟ معمولا متوسط سنی ابتلا به سرطان پستان حدود 49 سال است و در زنان ایرانی هم میانگین آن به همین شکل است. البته یکی از عوامل موثر در بروز سرطان پستان، عوامل هورمونی و سن بلوغ است. بلوغ زودرس و یائسگی دیررس می تواند بروز سرطان را افزایش دهد. در ...
علل چاقی زنان، نقش هورمون
است که در اثر کم کاری تیروئید اتفاق می افتد. هورمون استروژن استروژن هورمون جنسی زنانه است. در طول دوره یائسگی، سطح هورمون استروژن دچار افت شده و باعث بروز اضافه وزن و چاقی بویژه در اطراف شکم می شود. در یائسگی، سلول های چربی خود را به صورت یک منبع دیگر استروژن می یابند که کالری های دریافتی را به چربی تبدیل می کند. این مسئله نیز منجر به چاقی مفرط می شود. ...
علل فیبروم رحم، روش های جدید درمان
فیبروم های رحم، رشد غیر سرطانی رحم است که اغلب در سنین تولید مثل برای زنان و دختران به وجود می آید. اسامی دیگر آن فیبرومیوم و لیومیوم است. فیبروم رحم با افزایش خطر سرطان رحم همراه نیست ولی در مریض هایی که فیبروم رشد سریعی دارد و یا فیبروم آن ها حین یائسگی رشد کرده است، بایستی احتمال فیبروم سرطانی را در نظر داشت. حدودا از هر 4 خانم، 3 خانم زمانی درطول زندگی خود دچار فیبروم می ...
رژیم یویویی چیست؟ فواید و مضرات آن را بشناسید
...: 1-افزایش عوامل خطر بیماری محدودیت شدید کالری معمولا در رژیم یویویی اتفاق می افتد، می تواند ترشح هورمون استرس یا همان هورمون کورتیزول را افزایش دهد. هنگامی که این هورمون در بدن شما افزایش پیدا کند، می تواند اثرات منفی سلامتی به همراه داشته باشد. در حقیقت، این موضوع می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان و دیابت را افزایش دهد. همچنین، رژیم غذایی یویویی می ...
افتادگی رحم در زنان، وقتی می فهمید که دیر شده!
سرطان رحم باشد. البته بیماری های رحم، تنوع و انواع زیادی دارد و راهکارهای درمانی متفاوتی هم برای آن ها پیش بینی می شود. این که کدام راهکار برای هر بیمار گونه تجویز می شود هم داستان پیچیده ای دارد و می تواند براساس علائم و نشانه ها برای پزشک مشخص شود. اما این روزها در بسیاری از موارد به جز جراحی که راهکاری نهایی درمان است، اتفاق های تازه ای در حوزه درمان به وجود آمده که با دکتر زهره سلیمانی ...
چطور هورمون شادی را در خود افزایش دهیم؟
ها ویتامین D و تولید سروتونین را افزایش می دهد. هرچند بیش از حد قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش خوب نیست، اما روزانه دریافت کمی از آن برای سلامتی و افزایش سطح سروتونین خوب است. افزایش اکسی توسین اکسی توسین سبب ایجاد صمیمیت و اعتماد می شود و روابط سالم را می سازد. این هورمون در طول رسیدن به ارگاسم در مردان و زنان، و هنگام زایمان و شیر دادن به نوزاد در مادر ترشح می شود. حیوان ...
رژیم های غذایی مشهور دنیا
اساس عادات غذایی اجداد ما در دوران پارینه سنگی قبل از گسترش کشاورزی در حدود 10000 سال پیش است که این افراد با شکار کردن و چیدن میوه ها و گیاهان زندگی می کردند. در انواع این رژیم مقدار مجاز گوشت قرمز و کبوهیدرات متفاوت است. طرفداران رژیم پالئو می گویند که این رژیم یک رژیم بلند مدت و سالم است که به کاهش وزن کمک می کند و خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی و سرطان و دیگر بیماری های را کاهش می دهد. هیچ ...
شایع ترین اختلال روانی در ایران
...، بی انگیزگی، خستگی و بدبینی، همه علائم بیماری افسردگی هستند. این بیماری این روزها به قدری زیاد شده است که در بسیاری از خانواده ها، دست کم یک نفر به آن دچار است. این بیماری قرن جدید چیزی جز درد و اندوه برای بیمارش به دنبال ندارد و نه تنها خود فرد که اطرافیان را نیز آزار می دهد. به گزارش اینتیتر به نقل از افکار نیوز، افرادی که دچار افسردگی می شوند، معمولا نمی توانند بیماری خود را ...
حقایق شگفت انگیز درباره صدا
شفا آنلاین اجتماعی صدا یکی از تاثیرگذارترین ویژگی های هر انسانی است که گاهی نیز دچار تغییر می شود. در این مطلب نکات جالبی در مورد صدا به صورت پرسش و پاسخ بیان می شوند به گزارش شفا آنلاین :این مطلب در مورد صداست که نقش مهمی در تاثیر ما بر اطرافیان دارد. ابتدا سوالی پرسیده می شود که پاسخ را می توانید از بین چند گزینه حدس بزنید و بعد از آن پاسخ صحیح و توضیحات بیان می شود. توصیه می کنیم ...
اگر لبنیات نخوریم چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟
در طی روز تقسیم کنید و شیر را با میوه ها مخلوط کنید تا آرام تر هضم شود. کمتر احساس نفخ می کنید اگر از آن دست افرادی هستید که بعد از خوردن بستنی یا تکه ای پیتزا (به دلیل وجود پنیر پیتزا) یا حتی یک لیوان شیر، احساس نفخ می کنید، احتمالا یک رژیم غذایی بدون لبنیات راه حل مشکل شما خواهد بود. اگر معمولا دچار نفخ شدیدی می شوید، دلیل آن حساسیت به لاکتوز است. همانطور که قبلا گفته شد رژیم غذایی ...
دلایل اصلی تغییر ناگهانی صدا؟
هاست که سبب دو رگه شدن صدا می شود. مهم ترین هورمون های جنسی تستوسترون و استروژن هستند که به ترتیب در بروز صفات مردانه و زنانه دخالت دارند. تستسترون یک هورمون مردانه است. تستسترون منجر به بروز صفات ثانویه جنسی در مردان می شود که یکی از این صفات ثانویه جنسی در مردان بم و کلفت شدن صدا می باشد. استروژن باعث رشد دستگاه تولیدمثلی و ایجاد صفات زنانه در جنس مؤنث و داشتن ...
بیماری اندومتریوز در زنان، عوامل خطر و درمان
می کند، بنابراین مصرف دوز اندک استروژن یا پروژستین همراه با آگونیست ها و آنتاگونیست های هورمون آزاد کننده گنادوتروپین ریسک بروز عوارض جانبی ناشی از یائسگی مانند گرگرفتگی، خشکی واژن و از دست رفتن توده استخوانی را کاهش خواهد داد. با قطع مصرف این داروها قدرت باروری و چرخه های قاعدگی به روال قبل باز خواهد گشت. - پروژستین تراپی گزینه ای برای درمان اندومتریوز: کنتراسپتیوهایی که تنها حاوی ...
چرا باید سویا بخوریم؟
مفید است. 21 ) سویا موثر برای درمان سرطان کولون است. 22 ) سویا از سرطان سینه جلوگیری می کند. 23 ) سویا منبع غنی هورمون استروژن است بنابراین می توان جانشین هورمونهای مصنوعی در دوران یائسگی باشد . پس خانم ها در دوران یائسگی بهتر است از فرآورده های سویا استفاده کنند . از بیماری قلبی پیشگیری می کند همان طور که قبلا گفتیم، پروتئین سویا به کاهش سطح ...
دردهای رشد چیست؟
که در ناحیه باسن، پشت زانوها، یا ماهیچه ها بروز می کنند. دیگر علل درد پا در کودکان که ممکن است موارد جدی تر باشند شامل ارتریت ایدیوپاتیک کودکان (JIA)، لوپوس، بیماری لیم، و لوسمی است. دردهای رشد چیست؟ تحقیق عنوانگر این موضوع است که بیش از 30 درصد بچه های سن مدرسه دچار درد عضلانی اسکلتی مزمن می شوند. در میان حدود نیمی از این کودکان درد مزبور ناشی از درد رشد است. دردهای رشد ...
دلایل درد نوک پستان چیست
...> زخم نوک پستان ها به راحتی زخم می شود. سعی کنید مراقب آن ها باشید. دلایل داخلی تغییرات بدن باعث درد نوک پستان می شود. این تغییرات عبارتند از: تغییرات هورمونی نوسان هورمون های جنسی زنانه، پروژسترون و استروژن، یکی از دلایل اصلی درد نوک پستان است. این مسئله می تواند به خاطر نزدیک شدن به زمان پریودی نیز اتفاق بیفتد. اگر درد نوک پستان به طور مرتب بیاید و برود و ...
رژیم غذایی زنان، دهه های مختلف زندگی
موردنیاز قند را دریافت نمی کنند، از انرژی بدن استفاده می کنند که درنتیجه تغییر در عادات غذایی به خصوص تمایل به مصرف کربوهیدرات را در پی دارد. 50 سالگی بعضی از زنان در این سنین و در آستانه یائسگی دچار تغییرات هورمون های استروژن می شوند. این شرایط معمولا با اختلالات غذایی همراه است که تمایل به مصرف کربوهیدرات ها و قند را درست مانند شرایط مقاومت به انسولین افزایش می دهد. به همین خاطر ...