خانه
تفریحی که رگ های قلبتان را باز می کند/ عکس
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 برش از نمایش پرسپولیس مقابل فولاد خوزستان
- فشردگی خطوط، پرس های سنگین و دوندگی بی امان طی این چند سال اخیر یکی از فلسفه های پرسپولیس با برانکو پرس های سنگین به همراه دوندگی بی امان بازیکنانش است؛ نکته ای که در هفته نخست چندان از آن خبری نبود، ولی در هفته دوم دوباره پرسپولیس با استفاده از این حربه و البته فشردگی خطوطش در زمان صاحب توپ بودن حریف باز هم استفاده کرد و همین موضوع سبب شد فولادی ها خیلی زود مالکیت توپ را به اجبار به سرخ ها ...
هتل های برتر استانبول
دارای291 اتاق است. امکانات هتل: صندوق امانات،سالن اجتماعات،ماهواره،آرایشگاه،استخر رو باز،سونا،اسپا،ماساژ،جکوزی آبگرم،بوفه،منوی ویژه غذاهای رژیمی،سرویس اتاق،پذیرش24ساعته،نگهداری چمدان ها،خدمات دربانی، فکس/فتوکپی،سوییت ماه عسل،اتاق سیگار ممنوع،امکانات ویژه معلولین،اتاق خانواده،سیستم گرمایشی،سالن ورزشی،استخرسر پوشیده،خشکشویی،مرکز تجارت،ترنسفر فرودگاهی،چکاین/چکا وتسریع،اجاره خودرو، ...
با ساده ترین روش ها لاغر شوید
کمک کند. همچنین، افرادی که چای سبز می نوشند به طور معمول از سطوح پایین تر فشار خون و خطر کمتر ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری قلبی، برخی سرطان ها و دیابت برخوردار هستند. کاهش وزن با قهوه قهوه یکی از نوشیدنی های پرطرفدار در جهان است که به تقویت سطوح انرژی و بهبود خلق و خو کمک می کند. قهوه حاوی کافئین است که این ماده به عنوان یک محرک در بدن عمل کرده و ممکن است به کاهش ...
چه کسانی نباید خرما بخورند
است و به دلیل داشتن پتاسیم برای تقویت سیستم عصبی بدن نیز مفید است. به گزارش Ifdana - وی افزود: متخصصان تغذیه بر این باورند که خوردن خرما خطر ایجاد سکته را نیز کمتر می کند و مصرف مقدار مناسب خرما کلسترول خون را نیز کاهش می دهد. آنها معتقدند افرادی که می خواهند وزن شان افزایش یابد می توانند از این ماده غذایی مفید در رژیم روزانه شان کمک بگیرند. عبدالعزیزی تاکید کرد: البته خرما ...
برای نوزادم چه شیر خشکی باید بخرم؟
مستقیما تحت تاثیر ماده غذایی است که مصرف می کند و نه تنها مدفوع کودکانی که با شیرخشک تغذیه می شوند، متفاوت است بلکه ممکن است کمی غیرقابل انتظار هم به نظر برسد خصوصا برای والدینی که تغذیه کودک را از شیرمادر به شیرخشک تغییر می دهند. مثلا اگر در 5 هفتگی شروع به تغذیه با شیرخشک بکنید، مدفوع کودک از نظر بو، بافت، غلظت، مقدار، رنگ و تعداد دفعات تغییر خواهد کرد. این تغییر به علت سازگاری بدن با آنچه ...
بچه جان! این حرف زشت را از کجا یاد گرفتی؟
کودکان قبل از دبستان و در مدرسه کلمات جدید زیادی یاد می گیرند، اما ممکن است والدین نخواهند فرزندشان برخی از آن کلمات را استفاده کند و به این ترتیب سعی می کنند از بددهنی کودک جلوگیری کنند. ممکن است اولین بار با شنیدن فحشی از زبان کودک تان شوکه شوید، اما نمی دانید چگونه با او رفتار کنید که این عادت نامناسب را ترک کند. اغلب کودکان چیزی را که شنیده اند تکرار می کنند. بسیاری از والدین نگران ...
شیر مادر؛ اکسیر عشق و زندگی
مژگان فطورچی افزود: جامعه ای که نوزادان به صورت انحصاری با شیر مادر تغذیه کنند در بزرگسالی خطر ابتلا به دیابت، چاقی، اضافه وزن و فشار خون در آن کاهش می یابد. وی ادامه داد: مطالعات دپارتمان بهداشت آمریکا نشان داده بچه هایی که تغذیه انحصاری در 6 ماه اول نداشته اند در بزرگسالی احتمال ابتلا به دیابت 40 درصد و اضافه وزن 25 درصد افزایش می یابد در نتیجه تغذیه با شیر مادر کمک می کند که در آینده ...
8 تصور اشتباهی که درباره پیری و افزایش سن وجود دارد
چندان بدی نیست. 3- افزایش سن میل جنسی را از بین می برد ناتوانی جنسی و کاهش میل جنسی ناشی از بیماری های قابل پیشگیری ای مثل فشار خون بالا، بیماری قلبی، دیابت و افسردگی هستند. راه حل این مسأله حفظ وزن مناسب بدن است. با انجام ورزش به راحتی می توانید زندگی جنسی خود را بهبود بخشید. با افزایش سن میل جنسی اندکی کاهش می یابد اما این اتفاق معمولا تا قبل از 75 سالگی رخ نمی دهد. 4 ...
عوارض هولناک مصرف دارو های چربی سوز
...> کارشناسان توصیه می کنند افراد درصورتی که حتماً تمایل به استفاده از دارو های چربی سوز دارند، این گونه دارو ها را از مراکزمجاز با نظارت پزشک و برای بازه زمانی کم مورد استفاده قرار دهند. این دارو ها بیشتر حاوی آمفتامین هستند که دراثرمصرف طولانی مدت می تواند سبب اعتیاد درافراد شود، قرص های چربی سوز دارای ترکیب های مسدود کننده چربی هستند که سبب کاهش جذب مواد مغذی به وسیله بدن و بروزناراحتی معده می ...
دولت باید در پی رفع ممنوعیت شبکه های اجتماعی باشد
شفقنا- یک پژوهشگر رسانه های نوین اظهار داشت این رسانه ها جریان یک سویه و از بالا به پایین را تغییر داده و فضایی دموکراتیک را ایجاد کرده اند. به گفته وی دولت باید بکوشد ممنوعیت های پیش روی شبکه های اجتماعی را برطرف سازد. به گزارش ایرنا، سیر تحولات رسانه سبب طرح دیدگاه های گوناگون درباره سرنوشت رسانه های سنتی و رقابت آن با انواع نوین رسانه و شبکه های اجتماعی شده است. حسین امامی ...
چرا باید چلغوز بخوریم؟
چربی خون بالا، تری گلسیرین و فشار خون بالا هستند، مصرف مغزدانه چلغوز کمک کننده سیستم عروقی و جریان گردش خون آنها است. بنابر این مصرف آن توصیه می شود. صفوی با اشاره به اینکه این مغزدانه طبع گرمی دارد، عنوان کرد: مصرف چلغوز برای افراد انرژی زا بوده و سبب پیشگیری از ابتلا به بیماری های متابولیکی و برخی از سرطان ها می شود. وی خاطرنشان کرد: چلغوز مغزدانه ای ارزشمند به شمار می رود و 600 کیلوکالری در هر 100 گرم آن انرژی وجود دارد و به دلیل داشتن آمینواسید نیز نوعی پروتئین به شمار می رود. چاپ مطلب ...
همه مشکلات جسمانی مردان؛ از نوجوانی تا پیری
هایی است که از پوستی که عرق دارد به عنوان محل پرورش استفاده میکنند. شما می توانید با دوش گرفتن به طور منظم با صابون و با استفاده از ضد عرق ها با این باکتری ها مبارزه کنید. همچنین حتما لباس های ورزشی خود را به طور مکرر بشویید. اگر بوی بدن همچنان ادامه یافت، سعی کنید از غذاهای بد بو مانند سیر و پیاز پرهیز کنید. عفونت قارچی در اندام تناسلی لازم نیست که حتما ورزشکار حرفه ای باشید تا ...
توصیه کریم باقری به بیرانوند
امیدهایمان آوردیم که با تمام وجود تلاش می کنند. نگران نیمکت هستیم، ولی کاری نمی شود انجام داد و بازیکنان نیمکت نشین ما هم با تمام وجودشان در حال تلاش هستند تا بهترین نمایش را ارائه دهند. رادوشوویچ باز هم بازی کرد، از او رضایت دارید؟ رادو دو بازی برای تیم انجام داده و عملکردش خوب بوده. او گلر خوبی است و از فرصتی که به دست آورده نهایت استفاده را می کند. در بازی با استقلال ...
بسته جدید ارزی بانک مرکزی هم مشکل گشا نیست
همین درمان مشابه نمی شود و با وجود اینکه چند دهه است نتیجه این نوع درمان منفی بوده و وضع بیمار با اینگونه معالجات بدتر شده است باز هم نسخه زیان آور قبل تکرار می شود. صد البته این رویه معالجه نتیجه کم دانشی و بی اطلاعی پزشکی است که اگر هم مجوز طبابت گرفته، به خاطر تکرار اشتباهات طبیبان گذشته باید مجوزش لغو شود. آن زمان که بیمار شفا نیافت و فریاد ها به آسمان بلند شد، با فشار برخی دیگر از کارشناسان صرفا ...
تفاوت دل درد قاعدگی با بارداری
تحمل است. دیگران به طرز ناخوشایند و دردناکی حتی قادر به حضور در محل کار یا مدرسه نیستند. در بعضی موارد PMS (سندرم پیش از قاعدگی ( PMS) چیست؟ ) قبل از شروع پریودی واقعی با لکه بینی همراه است. اغلب این خون قرمز روشن است. این خون به قدری سنگین نیست که نیاز به استفاده از نوار بهداشتی داشته باشد. درد لانه گزینی یا گرفتگی PMS؟ در طول این مدت ممکن است علائم مختلفی از ...
3گانه ای برای پیشگیری ازسکته مغزی
بالای فلاونوئیدها، کاکائو نیز به عنوان یک قهرمان ضد التهاب شناخته می شود که شریان را پاک و قلب را سالم نگه می دارد. مطالعات علمی پشتیبان این مساله هستند. یک بررسی که در سال 2016 منتشر شد، نشان داد که کاکائو می تواند مقاومت به انسولین را بهبود ببخشد، قند خون را متعادل کند، التهاب بدن را کاهش دهد، سطوح تری گلیسیرید را کاهش دهد و سطوح کلسترول خوب (HDL) را افزایش دهد. از آنجایی که تمامی ...
پژوهش و مطالعات در جهادانشگاهی با هدف خدمت رسانی به مردم انجام می گیرد
، خاطرنشان کرد: در قانون برنامه ششم دو ماموریت اساسی برای جهاددانشگاهی در نظر گرفته شده که تامین آب شرب مناطق جنوب یکی از این ماموریت هاست، در این راستا دولت قصد دارد آب شرب 30 درصد از مناطق جنوب کشور را با استفاده از آب شیرین کن ها تامین کند و 70 درصد مابقی هم باید توسط دستگاه های خصوصی تحقق یابد که جهاددانشگاهی هم به سبب پیشینه تحقیقاتی و پژوهشی در این ماموریت مهم نقش دارد. رئیس ...
تجمع مطالبه گرایانه مردم انقلابی گیلان در اعتراض به مشکلات اقتصادی و معیشتی
نقدینگی در کشور خاطرنشان کرد: در حال حاضر اقتصاد ایران به فروش نفت وابستگی شدیدی دارد و این مسئله کاملاً بر خلاف فرموده های مقام معظم رهبری است. بهمنش با بیان اینکه دولت قرار بود با برجام سوئیفت ها را باز کند اما موفق نشد ابراز داشت: راهکارهای اقتصادی روی میز مسئولان است اما یا عمداً از آن ها استفاده نمی کنند یا واقعا جاهل هستند. وی با تاکید بر اینکه یقه امثال "سیف" را باید گرفت ...
جوش های هورمونی و روش های درمان آن
های پوست هستند، می تواند باعث بروز جوش های هورمونی شود. اگرچه این دارو عمدتا برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود، اما اثرات آنتی آندروژن دارد. به عبارت دیگر، این دارو می تواند باعث جلوگیری از تولید زیادتر آندروژن شده و در تنظیم و کنترل سطح هورمون ها کمک کننده است. – رتینوئید ها اگر دچار جوش های هورمونی خفیف هستید، می توانید از رتینوئیدهای موضعی استفاده کنید ...
نشانه هایی که می گویند سنگ کلیه دارید!
دیگران در ابتلا به آنها مستعدتر هستند. در شرایطی که شکل گیری سنگ کلیه در مردان اندکی شایع تر از زنان است، هر فردی می تواند به آن مبتلا شود. دلیل اینکه مردان بیشتر از زنان به سنگ کلیه مبتلا می شوند، نامشخص است، اما این شرایط اغلب با رژیم غذایی با محتوای نمک زیاد و کم آبی بدن پیوند خورده است. چند روش برای درمان سنگ های کلیه وجود دارند، اما انتخاب بهترین گزینه در نهایت به اندازه و مکان ...
درمان بیماری ها با هومیوپاتی
دبیر انجمن هومیوپاتی ایران با بیان اینکه هومیوپاتی به عنوان طب سنتی آلمان شناخته و به عنوان رشته مکمل درمانی استفاده می شود، تاکید کرد: هومیوپاتی مانند واکسیناسیون رفتار می کند و مقاومت بدن در برابر همه بیماری ها را افزایش می دهد. دکتر علی مظاهری نژاد در گفت وگو با ایسنا، درباره روش درمانی هومیوپاتی گفت: هومیوپاتی (Homeopathy) یا مشابه درمانی ، روش درمانی خاصی است که در آن با ایجاد تحریک ...
8 دلیل شگفت انگیز بروز حالت تهوع
از تنظیم شرایط بدن شکل بگیرد. این بخشی فریبنده است. به نظر می رسد هر چیزی می تواند حالت تهوع را در شما ایجاد کند. آنفلوآنزای معده، مسمومیت غذایی، بارداری و پرخوری از دلایل شایع این شرایط هستند. زمانی که معده شما با مشکل مواجه می شود، داروهای ضدتهوع، مانند امترول و درامامین ان، می توانند در بیشتر موارد به تسکین سریع شرایط کمک کنند. اگر علاقه ای به استفاده از دارو ندارید، استفاده از روغن های ...
ظریف: چه کسی باور می کند ترامپ در مذاکره جدی است
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه کشورمان امروز (دوشنبه) در مراسمی به مناسبت روز خبرنگار طی اظهاراتی ضمن گرامیداشت روز خبرنگار یاد و خاطره شهید صارمی و شهدای هم رزمش در وزارتخانه که همزمان با شهید صارمی در مزار شریف به دست تروریست های افراطی به شهادت رسیدند و این همراهی و همکاری بین کارگزاران صحنه سیاست خارجی و فعالان عرصه مطبوعاتی را با خون شریف خود ...
خواص عسل کنار (عسل سدر) و فواید درمانی آن
جنسی است. مصرف این عسل همچنین به افزایش قوای جسمانی، رفع ضعف، تقویت بدن و سیستم ایمنی کمک می کند. 5. باز کننده گرفتگی عضلات استفاده از عسل کنار به نرم شدن و رفع گرفتگی عضلات کمک می کند و دارای خواص ضد التهاب است و مصرف آن به ورزشکاران توصیه می شود. 6. تقویت حافظه مصرف عسل طبیعی کنار به طور مرتب و روزانه، به تقویت حافظه کمک کرده و مصرف آن برای کودکان و دانش آموزان مفید است ...
از بهترین منابع پروتئین برای گیاهخواران
گوشت یکی از مواد غذایی پر مصرف در جهان است که به عنوان منبع خوبی برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن نیز شناخته می شود. اما طی سالیان اخیر افزایش توجه مردم نسبت به رژیم غذایی خود به منظور بهبود شرایط سلامتشان موجب شده تا گیاهخواری نیز به جریانی محبوب تبدیل شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "مای هلثی وایب، از آنجایی که گیاهخواران و وگان ها (افرادی که از هیچ گونه محصول حیوانی ...
پروتئین گیاهی یا حیوانی؛ کدام بهتر است؟
مزه و حس خاصی هنگام خوردن آن ها به شخص دست می دهد. اما چربی در بستن راه ها بیشترین تاثیر را دارد و با خوردن پروتئین های گیاهی مقدار کمتری چربی اشباع شده وارد بدن شما شده و از کلسترول های بد نیز خبری نخواهد بود. چربی های اشباع شده، چربی هایی هستند که در دمای محیط جامد بوده و به دلیل بالا بردن کلسترول خون، نقش قابل توجهی در ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی دارند اگر چه این خطر در مقابل ...
با نشانه های افسردگی تابستانی و راهکارهای مقابله با آن آشنا شوید
پیش از خواب از تلفن همراه، تبلت یا کامپیوتر استفاده کنید، خود را مدت بیشتری در معرض نور درخشان قرار می دهید. این مسأله تولید ملاتونین را با اختلال رو به رو می کند در حالی که این هورمون برای خواب ضروری است. 4- خواب منظمی ندارید سیستم های درون بدن از مجموعه الگوهای بیست و چهار ساعته پیروی می کنند، به گونه ای که دمای بدن، سوخت و ساز و خواب شما، همگی به ساعت زیستی بدن وابسته هستند. اگر ...
چرا کم آب شدن بدن برای سلامت بد است
به گزارش ستاره ها به نقل از سایت دکتر کرمانی، کم آب شدن بدن می تواند آسیب هایی نظیر خستگی ، بوی بدن دهان و حتی پریشانی را برای ما به وجود بیاورد. دهانتان بد بو می شود در طول یک روز پر مشغله فراموش کردن نوشیدن آب بسیار ساده است، اما وقتی به پایان روز می رسید متوجه می شوید وقتی دهانتان را باز می کنید دیگران دور از شما می ایستند. دکتر مارشال یانگ، دندانپزشک در کالیفرنیا ...
ویتامین E و مزیت های آن برای بدن
. علاوه بر آن دانه آفتابگردان، بادام، فندق، کره بادام زمینی و اسفناج نیز حاوی مقدار زیادی ویتامین E. هستند. لوسیون ها و کرم های حاوی ویتامین E. روغن ها و لوسیون های حاوی ویتامین E. به بهبود التهاب پوست کمک کرده و از پوست بدن محافظت می کنند، به عنوان مثال از پوست در مقابل خورشید محافظت می کنند. اما از مشتقات مصنوعی این ویتامین استفاده نکنید، چرا که اثر بخشی خوبی ندارند. به ...
اولین دستگاه تشخیص تنفسی ماری جوانا ساخته شد
دستگاه تنفسی رایجی است که در حال حاضر توسط افسران پلیس استفاده می شود، با این تفاوت که می تواند هم میزان الکل و هم مقدار THC را در نفس فرد تشخیص دهد. ماده THC جزو روان گردان ماری جوانا است. این ماده، ماده محرک عصبی اصلی موجود در شاه دانه است که سیستم عصبی مرکزی بدن را تحت تأثیر قرار داده و باعث عوارضی از قبیل سستی، افزایش حساسیت حواس و اختلال در درک محیط می شود. تأثیرات ...
