سایر منابع:
سایر خبرها
بستن منافذ پوست صورت به روش ساده
غذایی تمامی مواد مغذی برای پوست مصرف نشود. 3. افرادی که به مدت زیاد در معرض تابش نور خورشید هستند، منافذ باز بزرگ تری نیز دارند. این افراد حتما باید از ضدآفتاب برای تمام فصول استفاده کنند، حتی فصل زمستان! 4. وقتی پوست دارای جوش های سرسیاه و آکنه است، تمایل دارد تا با بزرگ تر کردن منافذ به دفع گرد و خاک و روغن اضافی بپردازد. درباره جوش های سرسفید نیز به همین شکل است. بهترین درمان ...
میوه ای مفید برای مقابله با کم آبی بدن
.... مواد فتوشیمیایی موجود در این سبزی موجب نابودی باکتری های عامل بوی بدن نفس می شود. دانه های خیار منبع پتاسیم و ویتامین E هستند که به کاهش چین و چروک، خطوط ریز، لکه ها و سایر علائم پیری کمک می کنند. راه دیگر حفظ سلامت و شادابی پوست نوشیدن منظم آب همراه با برش های خیار اضافه شده به آن است. خیار دارای مقادیر خوب سیلیکا است که برای محافظت ناخن و مو خوب هستند. خیار علاوه بر محکم کردن ناخن های دست و پا موجب رشد مو هم می شود. چاپ مطلب ...
چرا نباید گوش هایتان را خشک کنید؟! +ترفندهایی برای عدم نفوذ آب به داخل گوش
است به تب و کاهش افت شنوایی مبتلا شود. متاسفانه مردم هنگام خارش گوش، با جسمی نوک تیز کانال گوش را خاراننده و آن را تمیز می کنند به ویژه خانم ها برای این کار از سنجاق مو استفاده می کنند. در این شرایط پوست کانال گوش زخم می شود و قارچ زیر پوست نفوذ می کند و عفونی می شود، البته نخستین راه پیشگیری از ابتلا به عفونت قارچی تلاش در جهت قلیایی نشدن محیط کانال گوش است. ...
با این درمان از شر جوش های کمرتان خلاص شوید
استفاده زیاد از لوازم آرایشی یا محصولات پوست و مو اثرات جانبی داروها عادت های بد، مانند؛ تایم استراحت اشتباه ، رژیم غذایی اشتباه و استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی. لازم به ذکر است که باکتری ها و ویروس ها نیز ،رشد جوش کمر را افزایش میدهند ؛ به عبارت دیگر، رعایت نکردن بهداشت نیز ممکن است در این باره مشکل ساز شود. درمانهای خانگی و گیاهی برای رفع ...
روش های جرم گیری گوش در سه سوت!
شده باشد نیاز به درمان و استفاده از روش های جرم گیری گوش دارد. شما می توانید از مقداری روغن بادام یا روغن زیتون برای نرم کردن جرم داخلی گوش استفاده کنید. روغن خردل به دلیل خاصیت ضد عفونی کننده ای که دارد نیز برای این امر بسیار مفید است. می توانید 2 الی 3 قطره از این روغن ها را برای 3 تا 5 مرتبه در روز داخل گوش بچکانید. طول مدت درمان با این روش های جرم گیری گوش چند هفته است که بعد از آن جرم داخلی ...
این مواد غذایی باعث ریزش موهایتان می شوند !
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، فرقی نمی کند در چه سن و سالی باشید. مراقبت از موها کاری ست که باید مداوم باشد. بدون شک یکی از روش های مراقبت از موها کنترل تغذیه و خورد و خوراک است. شاید تاکنون به دنبال مواد غذایی تقویت مو کننده گشته اید. این مواد غذایی شامل خوردنی هایی هستند که حاوی ویتامین های گروه B و E باشند. چون به رشد و تقویت موها کمک می کنند. هر چقدر که لازم است مصرف این مواد ...
نکاتی که برای شستن موهای خود لازم است بدانید
...> برای اینکه بدانید چند بار در هفته باید موهایتان را بشویید توجه به نکات زیر ضروری است. با در نظر گرفتن این نکات می توانید بهترین روش شستن موهایتان را بشناسید و به سلامت موهایتان کمک نمایید. 1. نوع بافت مو بافت مو تعیین کننده این موضوع است که چربی پوست چقدر روی مو های شما اثر گذار باشد. برای مثال افرادی که مو های فر دارند مدت زمان بیشتری طول می کشد تا چربی پوست موهایشان را چرب کند ...
طرز تهیه ی مافین شکلاتی خوشمزه
در این قسمت از سایت مشروح طرز تهیه مافین شکلاتی را تقدیم می کنیم. 1 - شیر 1 و 1/3 پیمانه 2 - نمک کمی 3 - جوش شیرین (اختیاری) کمی 4 - بکینگ پودر 2 قاشق غذا خوری 5 - آرد شیرینی پزی 1/5 پیمانه 6 - روغن مایع 3/4پیمانه 7 - پودر کاکائو 3تا 5 قاشق غذاخوری 8 - تخم مرغ بزرگ 1 عدد 9 - شکر 1 پیمانه 10 - وانیل کمی 1 - برای درست کردن مافی ...
روش های طبیعی برای داشتن گونه هایی زیبا
رادیکال های آزاد جلوگیری می کند و لطافت و سلامت پوست را افزایش می دهد. با ترکیب یک قاشق چای خوری از پودر شنبلیله و آب، می توانید عصاره غلیظی درست کنید و آن را به صورت تان بزنید و به نرمی ماساژ دهید. بگذارید حدود 10 تا 15 دقیقه روی صورت تان بماند. وقتی عصاره کاملا به صورت تان چسبید، می توانید با آب گرم آن را شست وشو دهید. شما می توانید یک یا دوبار در روز آن را به صورت خود بمالید. ...
خوردن کشک بادمجان در بارداری، تاثیر آن بر جنین
مخلوط کردن این دو با یکدیگر، غذایی به دست می آید که از نظر طبع نزدیک به معتدل می شود. البته در دوران بارداری باید مراقب روغن زیاد کشک بادمجان باشید. همه مواد غذایی که در کشک بادمجان استفاده می شود از جمله بادمجان، کشک، سیر، پیاز، پودر نعناع و گردو در بارداری مفید هستند و در یک فرد سالم ممنوعیتی ایجاد نمی کنند. کشک یکی از فرآورده های فرعی شیر است که به روش سنتی از جوشاندن، تغلیظ و ...
با ویتامین های مفید برای مو و ناخن آشنا شوید
می آید. وقتی بدن با کمبود ویتامین H مواجه می شود، ناخن ها شکننده شده و رشد مو نیز تضعیف می گردد. اگر می خواهید مو و ناخن های سالمتری داشته باشید، باید مکمل های بیوتین را که در فروشگاههای محلی مواد سلامت زا یافت می شوند تهیه نمایید. علاوه بر این، لازمست غذاهای حاوی ویتامین H (برنج، زرده تخم مرغ، همراه با شیر) را بیشتر مصرف کنید. ویتامین C اگر به دنبال بهترین ویتامین ...
5 ماسک صورت خانگی برای آقایان
...> 1. ماسک صورت آقایان با لیمو مواد لازم یک قاشق چای خوری عسل یک قاشق غذاخوری آبلیمو تازه 4-5 قطره روغن زیتون طرز تهیه عسل را با آبلیمو به خوبی مخلوط می کنید. روغن زیتون را به آن اضافه می کنید صورت خود را با آب سرد می شویید ماسک را به مدت 15-20 دقیقه روی صورت خود قرار می دهید. پوست خود را به آرامی پاک کنید و بعد بشویید ...
آویشن تسکین دهنده بیماری های گوارشی
همچنین برای سفید شدن پوست صورت استفاده می شود، مصرف دم کرده این گیاه همراه با بخور آن آکنه را از بین می برد. آویشن به دلیل خواص ضد باکتریایی و تصفیه کنندگی که دارد می تواند برای از بین بردن عفونت های داخل بدن که باعث بروز جوش های قرمز در صورت می شود، به صورت دمنوش مصرف شود و همچنین می توان 20 گرم آویشن را با مقداری روغن زیتون مخلوط کرد و از آن به عنوان یک ماسک برای پوست های حساس و جوش دار ...
چگونه پا هایی زیبا و لطیف داشته باشیم؟
توانیم انجام دهیم، مرطوب نگه داشتن پوست است. لایه برداری نیز در درجه ی بعدی، اهمیت بسزایی دارد. برای لایه برداری می توانید از سنگ پا، کرم های مخصوص لایه برداری پا و یا اسکراب خانگی استفاده کنید. برای درست کردن یکی از انواع اسکراب های خانگی، باید مقدار زیادی شکر را با مقداری روغن زیتون مخلوط کنید(می توانید به آن عسل و وازلین نیز اضافه کنید) و بعد آن را به آرامی روی پایتان ماساژ دهید تا ...
درمان ریزش مو با کمک سیر
استفاده از سیر بر روی موها یا هر قسمت دیگر بدن ، خطراتی وجود دارد. این امر برای افراد دارای پوست حساس ، بیش از سایر افراد صدق می کند سیر می تواند هنگام اعمال بر روی پوست منجر به ایجاد سوختگی هایی شود و مواردی از سوختگی ناشی از مصرف داروهای خانگی حاوی سیر گزارش شده است. این خطر به سیر خام محدود نمی شود. محصولات حاوی سیر، مانند روغن های اسانس، نیز می توانند پوست و چشم ها را ...
مهمترین فواید آلوورا برای سلامتی، پوست و مو
خواص آلوورا این گیاه شگفت انگیز بسیار زیاد و برای همه کاملا شناخته شده است، برای همین است که در بسیاری از خانواده ها جایگاهی همیشگی دارد. خواه آفتاب سوختگی باشد یا یک آکنه ی ناجور، آلوورا درمانی است که همیشه می توانید به آن اتکا کنید. ولی آیا می دانستید این آلوورای فروتن چیزهای خیلی بیش تری برای عرضه دارد؟ آلوورا یک گیاه ساکولنت است و آب را در برگ های قطور و گوشتی اش ذخیره می کند. این برگ ها دو ماده تولید می کند – ژل که تقریبا ترکیب آب با چند ماده ی مغذی دیگر است، و شیرابه که با عنوان لاتکس آلوورا نیز شناخته می شود ...
درمان موخوره بدون کوتاهی و دارو
... از سوی دیگر میتوانید یک عدد تخم مرغ را با یک قاشق چای خوری روغن بادام ترکیب کنید مخلوط بدست آمده را بر روی موهای مرطوب و قسمت آسیب دیده آن ماساژ دهید. بعد از 20 الی 30 دقیقه با آب شستشو دهید و در اخر از شامپو استفاده کنید. و یا همچنین میتوانید یک عدد تخم مرغ را بشکنید با یک قاشق آب ترکیب کنید و این مخلوط را جایگزین شامپوی خود کنید. و یا 2 عدد تخم ...
دستور پخت کوفته ازمیر با سس
متوسط و در حد ساتوری ریز خرد شده تخم مرغ 1 عدد جعفری ریزخرد شده 3 قاشق غذاخوری پودر نان سوخاری ساده 2/1 پیمانه سیر 2 حبه نمک به میزان لازم پودر فلفل سیاه به میزان لازم آب4/1 پیمانه نعناع تازه یا خشک کمی روغن زیتون یا مایع یا کره به میزان لازم (درصورت سرخ کردن سیب زمینی و کوفته ها) مواد لازم همراه کوفته: سیب زمینی 5 – 6 عدد ...
بهترین نسخه برای درمان تروئید
. درمان های طبیعی و گیاهی طب سنتی برای کنترل و رفع کم کاری تیروئید در این بخش از سلامت نمناک بهترین و موثرترین درمان های خانگی، برای کم کاری تیروئید که مصرف آن ها برای افزایش تولید هورمون های تیروئید و هم چنین متعادل سازی متابولیسم آسان است، بیان شده است. 1. روغن نارگیل برای درمان کم کاری تیروئید: از روغن نارگیل در آشپزی روزانه خود استفاده کنید . بهتر است ...
روغن آرگان و خواص بی نظیر آن برای پوست و مو
روغن آرگان را به شکل حرکت دایره ای بر روی پوست سر و موهای خود ماساژ دهید، بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس موها را با آب و شامپو بشویید. این روش را سه بار در هفته به کار ببیرید تا زودتر نتیجه بگیرید. 15. تقویت ناخن روغن آرگان به عنوان نرم کننده طبیعی برای ناخن های شکننده استفاده می شود، روغن آرگان ناخن ها را تقویت کرده و باعث افزایش رشد ناخن ها می شود. علاوه بر این روغن ...
روغن سیاه دانه چه خواصی دارد؟
تمام عوارض یاد شده به جای استفاده از کرم ها و پمادهای شیمیایی بهتر است از مواد طبیعی استفاده کنید. 6. مزیت های روغن سیاه دانه برای موها علاوه بر پوست، روغن سیاه دانه برای مو نیز فوایدی دارد. روغن سیاه دانه به روش های مختلفی به نفع مو و پوست سر عمل می کند. روغن سیاه دانه حاوی آنتی هیستامینی به نام nigellone است که به رفع ریزش مو کمک می کند. به علاوه روغن سیاه دانه دارای خواص ...
چرا پیاز اشکمان را درمی آورد؟
پیچیده در خاکستر آتش یا فر پخته نموده سپس با روغن زیتون مخلوط کرده میل شود. کسانی که بیماری قند دارند پیاز خام را در برنامه غذایی خود قرار دهند. پیاز به علّت داشتن فسفر ، کارهای فکری را آسان می کند. برای افرادی که دچار بی خوابی هستند، مفید است و در صورت مصرف زودتر خواب به سراغ آنها خواهد آمد. پیاز، برای کودکان کم رشد و پیرمردان ضعیف مفید است. ...
برای لاغری آلوئه ورا را با چی بخوریم؟
سرشار از ویتامین است و رطوبت بالایی دارد. موادلازم برای تهیه نسخه لاغری با آلوئه ورا و توت فرنگی هشت عدد توت فرنگی دو تکه آناناس یک قاشق آلوورا یک لیوان آب توت فرنگی ها را شسته و از وسط دو نیم کنید و پنج گرم ژل آلوورا را به آن بیافزایید و داخل مخلوط کن بریزید انقدر مخلوط کنید تا ترکیب همگنی به دست این آب میوه خوشمزه و لذیذ را می توانید هنگام ناهار میان وعده شام بنوشید. ...
تاپاس سیب زمینی، پیش غذای خوشمزه اسپانیایی
مکعبی خرد کنید و در کاسه ای بریزید. سپس کره، نمک و فلفل را به آن بیفزایید و با هم مخلوط کنید تا سیب زمینی مزه دار شود. 2- سس مایونز، خامه، آب لیموترش و پوست لیموترش را درون ظرفی ریخته و با استفاده از چنگالی با هم مخلوط کنید تا صاف و یکدست شود. 3- تخم مرغ را درون ظرف دیگری ریخته و با استفاده از چنگالی بزنید تا زرده و سفیده آن مخلوط شود. سپس سوسیس، نخود فرنگی، نیمی از گشنیز و پودر ...
طرزتهیه شامپوی ضد ریزش موی پیاز
پرپشت کنید یک استکان آبجو را با یک عدد پیاز و دو قاشق سوپ خوری روغن زیتون مخلوط کنید و به مدت یک ساعت بر روی ریشه و ساقه موهایتان بگذارید و بعد موهایتان را بشویید. درمان شوره و آکنه پوست سر با خواص پیاز برای مو توجه داشته باشید که پیاز در افرادی که به آن حساسیت دارند حتی به شکل موضعی نیز می تواند سبب ایجاد حساسیت شود و داروهایی مانند آسپرین حساسیت به این ماده را افزایش می دهند، پس بهتر است قبل از استفاده از این ماده خوراکی یک تست برای استفاده از خواص پیاز برای مو انجام دهید. ...
روغن ها ی گیاهی مفید برای مراقبت از مو
چرب کردن موها امری ضروری است و در عین حال انتخاب روغنی مناسب با نوع موهای تان هم بسیار مهم است. روغن آرگان روغن آرگان به عنوان روغن معجزه گر شناخته می شود. استفاده از این روغن به طور موثر باعث درمان و ترمیم موهای آسیب دیده شده و از موها و پوست کَف سر در مواجهه با تشعشعات خورشیدی حفاظت می کند. علاوه بر همه این ها، روغن آرگان به رشد بیشتر و نرم شدن موها کمک کرده و از فر شدن آن ...
همه چیز درباره ریزش موی ارثی
مجاز -یکی ازراه های جلوگیری از ریزش مودرمان های موضعی و داروهایی است کع در ادامه آورده شده اند: -استفاده ازداروی ریزش موماینوکسیدیل 2 یا 5% بر روی پوست سر سرعت ریزش مو را کاهش داده و دردرمان ریزش مو در زنانو مردان موثر است و در برخی افراد باعث میشود بخشی از موها دوباره رشد کنند. در مواردی که درمان ریزش موی ارثی نتیجه میدهد نیز، بهبود حاصله تنها تا زمان استفاده از محلول حفظ میشود. گاهی ...
سیر و عسل ، معجزه گر لاغری شکم!
روز یک فنجان از این معجون را قبل از خواب بنوشد. برای تهیه معجون عسل و سیر یک حبه سیر را له کرده و در یک فنجان آب داغ قرار دهید ، سپس یک قاشق عسل طبیعی به آن اضافه نموده و آن را قبل از خواب میل کنید. چند روز سیر و عسل بخوریم تا لاغر شویم؟ بسیاری از پزشکان توصیه می کنند معجون سیر و عسل را 7 روز ناشتا بخورید یا با شکم خالی میل کنید. تمام کاری که باید انجام دهیم این ...
بهترین تسکین دهنده بیماری های گوارشی
...، کاهش سموم و افزایش گردش خون در پوست و همچنین برای سفید شدن پوست صورت استفاده می شود، مصرف دم کرده این گیاه همراه با بخور آن آکنه را از بین می برد. آویشن به دلیل خواص ضد باکتریایی و تصفیه کنندگی که دارد می تواند برای از بین بردن عفونت های داخل بدن که باعث بروز جوش های قرمز در صورت می شود، به صورت دمنوش مصرف شود و همچنین می توان 20 گرم آویشن را با مقداری روغن زیتون مخلوط کرد و از آن به ...
طرز تهیه چیزبرگر خانگی خوشمزه همراه با سس مخصوص
ترتیب از صحت و سلامت آن مطمئن باشید. برای آشنایی با طرز تهیه چیزبرگر خانگی خوشمزه با ما همراه باشید. طرز تهیه چیزبرگر خانگی خوشمزه مواد لازم گوشت چرخ کرده 453 گرم پیاز کوچک 1 عدد سیر 1 حبه جعفری تازه ساطوری شده (اختیاری) 1 قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ 1 عدد خردل (اختیاری) 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به میزان لازم سس کچاپ (اختیاری) به میزان ...