چهارشنبه ۱۲ اردیبهشتساعت ۰۲:۲۹May 2024 1
جستجوی پیشرفته
پارسینه ۱۳۹۷/۰۵/۲۲ - ۱۸:۴۵

هشت تصور غلطی که در ورزش وجود دارد را بشناسید

هشت تصور غلطی که در ورزش وجود دارد، عبارتند از: 1. انجام حرکات کششی قبل از ورزش برای جلوگیری از آسیب دیدگی : بسیاری از ما شنیده ایم که بهتر است قبل از ورزش حرکات کششی ایستا و ساکن انجام دهیم. برای مثال دست ها را به سر انگشتان پا برسانیم. با این حال تحقیقات علمی این مساله را ثابت نمی کنند ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)