سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه لذیذترین غذاها با گوشت نذری+ تصاویر
دل و گوشت اضافه میکنیم. فقط “مراقب باشید جگر سیاه را زیاد نپزید سفت میشود”. فقط در حد تفت دادن کافی است. زیر گاز را خاموش میکنیم و در دیس میکشیم. این هم یک نوع پخت دیگر. کله پاچه مواد لازم: کله گوسفند 1عدد پاچه گوسفند 4عدد پیاز درشت 1عدد زردچوبه 1 قاشق چای خوری نمک به مقدار دلخواه فلفل به مقدار دلخواه آب سرد 4 لیوان ...
طرز تهیه سالاد ماکارونی با مرغ
مواد اولیه برای تهیه سالاد ماکارونی با مرغ برای تهیه این سالاد خوشمزه برای چهار الی پنج نفر به یک ساعت و نیم زمان و مواد اولیه ای که در ادامه ذکر می شود، نیاز دارید. مواد لازم ماکارونی فرمی 300 گرم مرغ 200 گرم فلفل دلمه ای 1 عدد ذرت 100 گرم نخودفرنگی 100 گرم پیازچه 4 الی 5 عدد سس مایونز 100 گرم ماست پرچرب 100 گرم خیارشور 70 ...
سه نوع دسر خوشمزه با عسل
...: آرد 300 گرم بکینگ پودر یک دوم قاشق چایخوری سیب دو عدد پوست گرفته و خرد شده کره ذوب شده 130 گرم عسل 200 گرم شیر 50 گرم تخم مرغ 2 عدد رنده پوست لیمو یا دارچین برای طعم دهی کمی طرز تهیه: 1. فر را با دمای 200 درجه سانتی گراد گرم کنید. 2. قالب مافین را آماده کنید. 3. مواد خشک را به اضافه سیب های خرد شده با یکدیگر در ظرفی مخلوط کنید. 4 ...
طرز تهیه سالاد ماکارونی با مرغ
شده و مقداری فلفل و زردچوبه روی حرارت ملایم اجاق گاز قرار دهید تا کاملا بپزد. سپس آب مرغ را از صافی رد کنید و کنار بگذارید و مرغ را نیز به تکه های ریز خرد نمایید. داخل یک قابلمه مقداری آب بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش آید، سپس آب مرغ را به آن اضافه کنید، زمانی که آب به جوش آمد، دو قاشق غذاخوری روغن و ماکارونی را به آن اضافه کنید. صبر کنید تا ماکارونی بپزد. معمولا روی بسته بندی ...
9 صبحانه پرکالری برای لاغرها+ دستور تهیه
زمینی برشته شده و بدون نمک، حدود 166 کالری همراه با 126 کالری گرفته شده از چربی های سالم را به شما می دهد. مواد لازم جو پوست کنده 1 فنجان آب3 فنجان بادام زمینی برشته شده و بدون نمک 15 عدد کشمش1⁄4 فنجان پودر دارچین 1 قاشق چایخوری شیر1 فنجان عسل1 قاشق غذاخوری موزقطعه قطعه شده1 عدد طرز تهیه 1. جو ها را درون یک ماهی تابه ریخته و بر روی حرارت متوسط بگذارید تا ...
کیک فنجانی
مواد لازم: آرد... 4 قاشق غذاخوری شکر... 4قاشق غذاخوری بکینگ پودر... 1قاشق چایخوری پودر کاکائو... 2قاشق چایخوری وانیل ... کمی تخم مرغ... 1عدد شیر... 5 قاشق غذاخوری روغن مایع... 3قاشق غذاخوری طرز تهیه : اول همه مواد خشک را با هم مخلوط می کنیم. سپس تخم مرغ را می زنیم. بعد شیر و روغن را می افزاییم و همه مواد را با هم مخلوط می کنیم ...
طرز تهیه کوفته برنجی خرمایی
با یک عدد پیاز رنده شده و سبزی معطر و نمک و فلفل در یک ظرف گود بریزید. برنج نیم پز را در آبکش بریزید و بعد روی یک پارچه تمیز پهن کنید تا آب آن کاملا کشیده شود. در این مرحله برنج را در آسیاب بریزید و بعد به گوشت و مواد کوفته اضافه کنید. تخم مرغ را هم به مواد افزوده و خوب ورز دهید تا چسبندگی لازم را به دست آورد وآن را کنار بگذارید. برای انسجام بیشتر می توانید دو قاشق غذا خوری ...
طرز تهیه پیراشکی مارچوبه با سس آلو سیاه
مواد لازم جهت تهیه پیراشکی مارچوبه: سر مارچوبه باریک 100 گرم فلفل دلمه ای قرمز دانه گرفته شده و باریک خلال شده 1 عدد جوانه لوبیا 50 گرم سس آلوی سیاه 2 قاشق غذاخوری زرده تخم مرغ 1 عدد ورقه نازک خمیر 8 عدد روغن جهت سرخ کردن مقداری طرز تهیه پیراشکی مارچوبه: مارچوبه، فلفل دلمه ای و جوانه لوبیا را در کاسه بزرگی ریخته و مخلوط نمایید. سس ...
جایگزینی عالی برای فست فود
به گزارش صدای ایران از آخرین خبر، رول مرغ سوخاری یک غذای خوش طعم و خوش بر و رو است که می تواند جایگزین خوبی برای فست فودهای مضر بیرون از خانه باشد. چی لازم دارم: فیله مرغ 500گرم پیاز یک عدد پنیر خامه ای 2 قاشق غذاخوری پنیر پیتزا به مقدار لازم اسفناج پخته یک پیمانه ذرت پخته نصف پیمانه زعفران و نمک و فلفل به اندازه لازم آبلیمو یک قاشق ...
طرز تهیه مرصع پلو شیرازی
پلو شیرازی برای تهیه این غذای سنتی برای شش الی هفت نفر ، به حدود دو الی سه ساعت زمان و مواد اولیه زیر نیاز خواهید داشت. مواد لازم برنج یک کیلوگرم مرغ یک الی یک و نیم کیلوگرم کشمش ریز پلویی 100 گرم زرشک 150 گرم خلال بادام 100 گرم خلال پسته 100 گرم خلال پوست پرتقال تلخی گرفته شده یک لیوان ...
طرز تهیه سوپ پیاز فرانسوی
سوپ پیاز یکی از معروف ترین سوپ های دنیاست. شاید تا به حال این سوپ رو در رستوران ها یا مهمونی ها نوش جان کرده باشید. اگه طعم این سوپ رو دوست داشتید باید بهتون بگم درست کردنش اصلا کار سختی نیست و فقط کمی زمان نیاز داره و البته حوصله. اگه تا به حال پیاز کاراملی درست کرده باشید پس درست کردن این سوپ براتون خیلی ساده تر میشه. حتما برای یکبار هم که شده امتحانش کنید. مواد لازم برای تهیه سوپ ...
طرز تهیه چیکن کوکسینا، یکی از خوشمزه های برزیل
: نیم لیتر آرد الک شده: 270 گرم طرز تهیه خمیر کوکسینا: ابتدا کره، قرص عصاره مرغ، آب و شیر را داخل ظرف مناسبی ریخته و روی حرارت قرار دهید تا داغ شده وکره ذوب شود و همچنین قرص عصاره مرغ در مواد حل شود. سپس تمام آرد را اضافه نموده و با استفاده از قاشق چوبی هم بزنید تا خمیر جمع شود. خمیر را کناری گذاشته تا خنک شود. طرز تهیه چیکن کوکسینا: در تابه ای مفداری روغن ریخته و پیاز را ...
عوامل موثر بر پوکی استخوان و منابع غذایی کلسیم و فسفر
داشته باشند، اما با قرار دادن شیوه های خاصی برای زندگی، می توانید آن ها را کنترل کنید و احتمال ابتلا به بیماری را تحت تاثیر قرار دهید. در ادامه با عوامل موثر بر پوکی استخوان و روش های پیشگیری از آن که شامل بهره مندی از منابع غذایی کلسیم و فسفر است، آشنا می شوید. عوامل موثر بر پوکی استخوان 1. زن بودن پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است و در 80 درصد مواقع زنان را تحت تاثیر قرار می ...
طرز تهیه بستنی نوشابه ای
مواد لازم برای بستنی نوشابه ای: 4 فنجان کوکاکولا 1 قوطی شیر غلیظ شیرین شده یک کاسه فراهم کنید و درون آن شیر غلیظ شده را پر کنید و بعد، 4 فنجان کوکاکولا را اضافه کنید. سپس دو ترکیب را حسابی هم بزنید و بعد آن را به مدت 6 ساعت در فریزر قرار دهید. شما برای تهیه این بستنی به بیش از 2 عنصر و تجهیزات فانتزی نیاز نداشتید حتی میتوانید کوکاکولا را با هر طعم نوشابه ...
انواع سس سالاد میوه های تابستانی
غذاخوری خردل نصف قاشق غذاخوری عسل کمی نمک کمی فلفل 2 قاشق غذاخوری شوید و یا ترخون 1 قاشق غذاخوری جعفری روش تهیه 1. در ابتدا، خامه کم چرب را با سس مایونز کم چرب مخلوط کنید. بگذارید این ترکیب، حدود یک ساعت بماند. 2. پس از آن، سرکه، خردل، جعفری، گشنیز و ترخون، عسل، ماست، خامه ترش و نمک و فلفل را در کاسه ای با هم مخلوط کرده و کمی پودر فلفل به آن اضافه کنید. ...
چگونه با مصرف آب لاغر شویم؟/ 10 غذای بدون کلسترول/ نکات بهداشتی که در ذبح قربانی باید رعایت کرد
تواند ناشی از شغل فرد باشد. کراتودرمی: یک بیماری مادرزادی است. راه رفتن افراد مبتلا به این بیماری را می توان به کسانی که روی شیشه یا سنگلاخ راه می روند تشبیه کرد. کم آبی بدن: پوسته پوسته شدن کف پا می تواند نشانه کم آبی بدن باشد. برای همین لازم است که به مقدار کافی آب بنوشید. اضافه وزن: افرادی که مشکل اضافه وزن دارند و در دسته افراد چاق قرار می گیرند به دلیل فشاری که ...
این غذاها بدون کلسترول هستند!
کلسترول از نیازهای بدن است که اگر بیش از اندازه مصرف شود می تواند شما را پای مرگ ببرد. اگر به اندازه کافی کلسترول دارید و دنبال غذاهای بدون کلسترول هستید این مقاله را بخوانید ما در اینجاغذاهای بدون کلسترول را برایتان نوشته ایم. 1. برنج و دانه ها برای یک رژیم غذایی بدون کلسترول است شما می توانید برنج و دانه ها را اضافه کنید اکثر نشاسته ها، شامل حبوبات، برنج و نان، کمی بدون ...
لایم چیکن نعناعی را با این روش در خانه درست کنید!
مواد لازم برای لایم چیکن نعناعی نعناع ساطوری:4 قاشق غذاخوری عسل:3 قاشق غذاخوری آبلیمو:6 قاشق غذاخوری ساق مرغ:8 عدد، بی استخوان ماست کم چرب:120 گرم پوست لیمو:2 قاشق چای خوری رنده شده نمک و فلفل:به میزان لازم طرز تهیه لایم چیکن نعناعی 3 قاشق غذاخوری نعناع، عسل و آبلیمو را در یک کاسه بزرگ مخلوط کرده و کمی نمک و فلفل به آن بپاشید. تکه ...
افزایش رشد مو با 6 ماسک مو خانگی!
نیاز دارید : یک عدد تخم مرغ، دو قاشق غذا خوری ماست مدت زمان : 30 دقیقه روش آماده سازی ماسک مو ماست و تخم مرغ در یک کاسه، تخم مرغ را آنقدر بهم بزنید تا زرده و تخم مرغ کاملا به هم بچسبند. به تخم مرغ ها دو قاشق ماست اضافه کنید، سپس خوب بهم بزنید تا ماده ای خمیری شکل درست شود. موهای خود را بخش بخش کنید و این ماسک را از ریشه تا نوک موها بمالید. مطمئن شوید تمام موهای خود را به آن آغشته ...
معروف ترین غذاهای ایرانی از دید خارجی ها
جاافتاده تر و خوش طعم تر می شود. قرمه سبزی همراه با برنج ساده یا زعفرانی خورده می شود و تجربه خوردنش مطمئنا برای خارجی ها هم جالب و جذاب خواهد بود. فسنجان | Fesenjan خب، نوبتی هم باشد نوبت خورش فسنجان است! خورش مجلسی و خوشمزه ایرانی که دل همه را برده است و زینت بخش مجالس و میهمانی های مهم است. خورش فسنجان از گردوی آسیاب شده، رب انار و گوشت مرغ یا کوفته قلقلی تهیه می شود. این خورش ...
طرز تهیه کوفته برنجی یزدی
...> شوید: 500 گرم (125 کالری) رازیانه: 500 گرم (60 کالری) نعنا: 500 گرم (215 کالری) ترخون: 500 گرم (225 کالری) لپه: 100 گرم (359 کالری) تخم مرغ: 3 عدد روغن مایع: نصف فنجان رب گوجه فرنگی: 2 تا 3 قاشق غذاخوری گردو: 100 گرم (688 کالری) زرشک: 100 گرم (50 کالری) فلفل و نمک: به مقدار کافی ...
طرز تهیه خیار شور با تخم شوید
هر سرکه دیگری) 1 فنجان آب 1 فنجان نمک ترشی 1.5 قاشق چایخوری شیشه دهان باز 2 عدد متوسط طرز تهیه خیار شور با تخم شوید : قبل از هرچیزی برای داشتن یک خیار شور خوشمزه، باید خیار های مناسبی را برای اینکار انتخاب کرد. خیار مناسب، باید دارای پوستی سالم بوده، و نرم و چروک نباشد. خیار را شسته و کاملا خشک نمایید. قسمت های انتهایی خیار را که دارای آنزیم ...
خوشمزه ترین غذاهای دنیا
مربای تمشک آغشته می کنند. هیچ چیزی در این غذا وجود ندارد که شما دوست نداشته باشید. این غذای شیرین را با یک فنجان قهوه برای صبحانه بخورید. پنانگ آسام لاکسا، مالزی این غذا شامل ماهی خال مخالی آب پز، آلوچه، فلفل قرمز، نعناع، سنبل هندی، پیاز، آناناس و ... است که یکی از محبوب ترین غذاهای مالزی است و طعمی تند و شور دارد. پیتزای ناپلی، ایتالیا بهترین پیتزا، ناپلی است که در آن از نمک دریایی و آرد گندم، روغن زیتون، ریحان و 3 نوع گوجه فرنگی تازه استفاده می کنند. ...
آموزش طرز تهیه "کورن داگ"
1- سوسیس هات داگ 2- آرد (یک فنجان) 3- نمک(1⁄4 قاشق چای خوری) 4- فلفل سیاه ( 1قاشق چای خوری) 5- قند سفید(1⁄4 فنجان) 6- بیکینگ پودر (4 قاشق چای خوری) 7- شیر(1فنجان) 8- تخم مرغ (1عدد) 9- روغن 10- سیخ چوبی (به تعداد سوسیس ها) 1- ابتدا تمامی مواد خشک را در کاسه ای بزرگ با هم مخلوط کنید. ...
غذا های محبوب ایرانی چقدر خرج دارند؟
حدود 70هزار تومان است. آبگوشت 750 گرم گوشت آبگوشتی / یک عدد پیاز / دو پیمانه نخود و لوبیا / سه تا چهار عدد لیمو عمانی / دو قاشق زرد چوبه / نمک و فلفل اگر خیلی اهل گشتن و قیمت گرفتن باشید، احتمالا می توانید صرف نظر از کیفیت، یک کیلو گوشت آبگوشتی خوب را از قصابی محل به قیمت 66هزار تومان بخرید. پیاز را میدان های میوه و تره بار کیلویی هزار و 500 تا هزار و 700 تومان می ...
حلقه های پنیر و سیب زمینی، یک پیش غذای وقت گیر
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از برترین ها/ آماده سازی حلقه های پنیر و سیب زمینی کمی وقت و انرژی لازم دارد, اما این حلقه های سیب زمینی آغشته به خرده نان و پنیر بسیار خوشمزه اند. چی لازم دارم: سیب زمینی بزرگ , پوست کنده و ضخیم حلقه شده : 3 عدد خرده ی مغز نان سفید تازه : 75 گرم پنیر پارمزان رنده شده : 40 گرم پودر فلفل قرمز : نصف قاشق چای خوری تخم مرغ , زده ...
خوراک مرغ و سبزیجات با این سس عجیب!
غذاخوری پنیر پارمزان به میزان لازم چطوری درست کنم: 1-در قابلمه ای روی حرارت متوسط 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون گرم کنید. تکه های مرغ را برای حدود 10 دقیقه در آن تفت دهید، آن ها را بچرخانید، تا قهوه ای شوند. مرغ ها را خارج کرده و کنار بگذارید. 2- حالا سبزیجات را آماده کنید. باید مقداری روغن در قابلمه باقی مانده باشد. سیر، پیاز، تره فرنگی، رازیانه و ساقه های خرد شده ی سبزیجات را در ...
بهترین و ساده ترین نسخه های خانگی برای درمان واریس
خوبی می بینید راه دیگر استفاده از سرکه اضافه کردن دو قاشق چای خوری سرکه به یک لیوان آب و خوردن این ترکیب دو بار در روز حداقل به مدت یک ماه است. برای درمان واریس فلفل قرمز جادو می کند بسیاری افراد از خاصیت فلفل قرمز غافل هستند فلفل قرمز نه تنها حاوی ویتامین است بلکه گردش خون را بهبودمی بخشد.برای درمان واریس یک قاشق چایخوری فلفل قرمز را به یک فنجان آب گرم بیفزایید و ...
اگر می خواهید هنگام خرید کلاه سرتان نرود، بخوانید!
آبکی و بی مزه خواهد شد اما اگر به آن موادی مثل وایتکس و جوش شیرین اضافه شده باشد تا ماندگاری اش بالا رود، متاسفانه نمی توان به راحتی این موضوع را تشخیص داد. چای یک پیمانه از چای را در آب سرد بریزید، اگر سریع رنگ گرفت، در چای از رنگ استفاده شده است اما اگر زمانی حدود 20دقیقه برای رنگ گرفتن آب زمان لازم بود، چای مرغوبی است. متخصصان می گویند، چای طبیعی اگر در آب سرد ریخته شود ...
چگونه از انبه نگهداری کنیم؟
نرم بدن نقش مهمی دارد. نصف میوه انبه متوسط معادل یک واحد میوه است و70 کالری انرژی دارد. طعم انبه رسیده و تازه شبیه مخلوطی از طعم هلو و آناناس است و بسیار آبدار و خوشمزه می باشد. یک فنجان (225 گرم) انبه حاوی مواد زیر است : • 105 کالری • 76 درصد ویتامین C (آنتی اکسیدان و تقویت کننده سیستم ایمنی) • 25 درصد ویتامین A (آنتی اکسیدان و تقویت کننده بینایی) ...