سایر منابع:
سایر خبرها
علائم لخته شدن خون در مغز
لخته شدن خون در مغز اختلالی خطرناک بوده و عوارض جبران ناپذیری به همراه دارد و به دلایل بسیاری سن مبتلایان به این عارضه رو به کاهش است. سکته مغزی از مهمترین عوارض لخته شدن خون در مغز بوده که در سالهای اخیر قربانیان بسیاری گرفته است.
لرزش های دست نشانه چیست؟
لرزش دست ها یکی از مشکلات بسیار شایع است که افراد بزرگسال را تحت تاثیر قرار می دهد.
احساس سیری به ساده ترین روش!
کاهش فشارخون سیب زمینی از لحاظ تاثیر بر فشارخون همچون یک شمشیر دولبه عمل می کند. درحالیکه شاخص گلوکزی آن با افزایش فشار خون مرتبط است، اما مطالعات زیادی هم نشان می دهند که مصرف آن موجب کاهش این ریسک می شود. این خاصیت سیب زمینی به میزان بالا پتاسیم آن مربوط می شود که در پوست آن یافت می شود . در یک مطالعه هم مشخص شد که سیب زمینی های بنفش با کاهش فشارخون سیستولیک و دیاستولیک در ...
متخصص زنان و زایمان، گریم برای جنین ضرر ندارد؟
...: همه کسانی که باردار می شوند در طول بارداری شان با استرس های گوناگونی دست و پنجه نرم می کنند که این موضوع یک امر طبیعی است؛ چه مادر 20 سال داشته باشد چه 40 سال! اما عوامل متعددی می توانند بر نگرانی ها دامن بزنند و مادر را دچار استرس های شدید کنند، طوری که از بارداری هیچ لذتی نبرد. اغلب این افراد سال ها بعد از به دنیا آمدن فرزندشان هم با یادآوری روزهای بارداری می گویند حتی تصورش هم اوقات شان ...
هوس کردن این غذاها نشانه بیماری است!
شما به مصرف یک پاکت چیپس وجود دارند. نخست، شاید حتی گرسنه هم نباشید. نمک پیوند نزدیکی با آب دارد زیرا بدن از آن برای حفظ آب استفاده می کند، در نتیجه این شرایط می تواند به معنای کم آبی بدن باشد. همچنین، هوس غذایی شما می تواند برای کسب آرامش هنگام استرس شکل گرفته باشد. بدترین سناریو این است که به خوردن غذاهای شور اعتیاد داشته باشید. ابتدا، یک لیوان آب بنوشید. اگر هوس شما برای غذاهای شور ...
دلیل اختلال چند شخصیتی و راه درمان آن
، شرم و افسردگی همراه شود. درمان اختلال چند شخصیتی طبق تحقیقات اجرای روان درمانی به همراه افزایش آگاهی و مدیریت احساسات و کار بر روی میزان تحمل هیجانات در مقابل عوامل استرس زا و رخدادهای روزانه، بر روی افراد دچار اختلال چند شخصیتی بهبود چشم گیری در عملکرد فرد نشان داده است. هدف از درمان یکی شدن تمام شخصیت ها و یا حذف شخصیت های اضافه است. در مقابل می توان هدف درمان را ...
دلایل احساس گرسنگی مکرر
توصیه می شود. تشنگی هنگام احساس درد گرسنگی نخستین چیزی که در ذهن انسان نقش می بندد، غذا است. اما شاید آنچه بدن شما به واقع نیاز دارد، آب باشد! از آنجایی که مردم کم آبی بدن را با گرسنگی اشتباه می گیرند، بهترین روش برای درک دلیل شکل گیری این احساس نوشیدن مقدار فراوان آب و انتظار برای این است که آیا احساس گرسنگی رفع می شود یا خیر. استرس زمانی که دچار استرس شده ...
19 علت نیامدن شیر مادر بعد از زایمان
تولید شیر مادر ضروری هستند و بدن در دوران بارداری آنها را تولید می کند. با این وجود، تولید شیر مادر تنها سی تا چهل ساعت پس از تولد شروع می شود. هورمون پروژسترون، که از تولید شیر مادر جلوگیری می کند، پس از تولد نوزاد و جدا شدن جفت از رحم کاهش می یابد. این کاهش پروژسترون باعث تولید شیر مادر می شود. شیر مادر چه زمانی پس از زایمان می آید؟ دو روز پس از زایمان، پستان مادر شروع به پر ...
چگونه مو هایی پرپشت و سالمی داشته باشیم؟
را نام برد. افزایش سن نیز یکی از عامل های اثر گذار در ریزش مو ست، ریزش موی سر به دلایل هورمونی بیشتر در آقایان رخ می دهد و به همین دلیل بیشتر مردان سالمند دچار طاسی و ریزش موی سر هستند، بانوان نیز پس از یائسگی و به دلیل نوسان های هومونی دچار کم پشتی و نازک شدن مو های سر می شوند. هر رشته مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است و به وسیله لایه ای خارجی و ناصاف به نام ...
خوراکی های اعجاب انگیز برای آب کردن شکم و پهلو
شفا آنلاین سلامت آب کردن شکم یکی از دغدغه های مهم زنان و مردان امروزی است. چه هدف شما تناسب اندام باشد و چه بهبود وضعیت سلامت بدن بد نیست بدانید افرادی که دچار تجمع چربی در شکم و پهلوها هستند بیشتر در معرض دیابت نوع دو، بیماری های قلبی و انواع سرطان هستند. به گزارش شفا آنلاین : چرا برخی افراد شکم دارند و بر همین اساس 7 خوراکی جادویی و شگفت انگیز برای آب کردن چربی شکم و پهلو را به شما ...
پیامد های دیر ازدواج کردن چیست؟
عاطفی و روانی در فرد می شود که حتی افزایش توانمندی های فرد هم نمی تواند این سرخوردگی ها را درمان نماید. به طور کلی می توان گفت که ازدواج می باید در سن مناسب انجام شود، نه آنقدر زود که صرفاً مبتنی بر غرایز جنسی یا اجبار های اقتصادی باشد و نه آنقدر دیر که منجر به بروز اختلالات روانی- اجتماعی یا حتی آسیب های اجتماعی Social harm گردد. یک ازدواج موفق می تواند باعث آسایش جسم و آرامش روان فرد و ...
بی خوابی میانی چیست؟/ دلایل بی خوابی در نیمه شب را بشناسید
.... برخی رژیم های غذایی مانند رژیم غذایی غربی سرشار از کربوهیدرات ها و قندهای پالایش شده هستند. حتی مصرف مقدار کمی از این غذاها در طول روز می تواند یک کابوس قند خونی را رقم بزند که موجب بیداری شما در میانه های شب می شود. هورمون استرس کورتیزول نیز در مدیریت قند خون نقش دارد. برای بدن شما، یک تغییر بیش از حد سریع در قند خون می تواند مشابه با یک حمله هراس یا انفجار خشم، ترس یا ...
مصائب مرزبانی در جهنم دره / در نقطه صفر مرزی ایران و افغانستان چه می گذرد؟
جاساز مواد توسط زنان قاچاقچی هم برایمان اینطور روایت می کنند: مواد مخدر را داخل قالب صابون یا شکلات هم کشف کرده ایم، اما در حال حاضر بیشتر به صورت بلع انباری در بدن است که از حالت های چهره و استرس افراد تشخیص می دهیم. ایران آمدن که دلیل نمی خواهد در حین حرف هایمان زنی افغانستانی با ساک سبز و بزرگی وارد می شود، اول گذرنامه اش را چک می کنند و برایش توضیح می دهند یک ماه بعد باید از ...
لاغر کردن کودکان تپل با بهترین روش
شود بدن کورتیزول زیادی تولید کند، هورمونی که چیزهایی مثل فشار خون و قند خون را منظم می کند. سندروم پرادرویلی : سندرم پرادرویلی اختلال ژنتیکی نادر است که می تواند بر کودکان تاثیر بگذارد و با رفتارهایی که منجر به افزایش وزن، مانند خوردن پرخوری می شود ، در ارتباط است. چاقی کودک به علت دیابت بارداری : زنان مبتلا به دیابت بارداری ، بارداری می تواند موجب فشار ...
معجزه های خوردن سیر به صورت ناشتا
اسید فولیک از نقص سیستم عصبی در جنین پیشگیری می کند. سیر خام ناشتا خواص ضد التهابی و ضد عفونی قوی دارد و زنان باردار را در برابر ابتلا به سرماخوردگی و آنفلونزا محافظت می کند. مصرف سیر خام صبح ناشتا به کاهش فشار خون بالا در زنان باردار کمک می کند. درمان ریزش مو مصرف سیر خام صبح ناشتا باعث بهبود گردش خون در بدن و پوست سر می شود و همین می تواند باعث تقویت ...
چه زمانی درد خطرناک می شود؟
...: دردهای عضلانی می توانند برای افراد مختلف در سنین مختلف رخ دهند. در بسیاری موارد، احساس درد در عضلات مسئله ای نگران کننده محسوب نمی شود و بدون درمان خاصی بهبود می یابد؛ اما گاهی اوقات دردهای عضلانی می توانند نشانه ای از یک بیماری زمینه ای باشند. از دلایل شایع دردهای عضلانی می توان به موارد زیر اشاره کرد: * اعمال فشار بیش از حد * آسیب دیدگی یک بخش از بدن ...
رازهای ازدواج کیمیا علیزاده
شد و من دو روز قبل از تصمیمم برای خواستگاری به خانواده گفتم. البته خانواده در جریان آشنایی مان بودند. برای رفتن به خواستگاری استرس داشتم. گرچه قبل از مراسم هم با خانواده او صحبت کرده بودم. به خانمم گفته بودم دستمال کاغذی را نزدیک من بگذار تا عرق های پیشانی ام را خشک کنم. مدام هم نگاهم به فرش بود. مادر کیمیا به شوخی گفت باید مهریه دخترم 1377 به تعداد سال تولد او باشد اما مهریه مان 14 سکه شد. ...
افسردگی؛ ثمره تنهایی آدم ها
.... وی با بیان اینکه این افراد نیاز به یک دفاع روانی دارند تا از فشار اضطراب و استرس رها شوند، افزود: فرد قبل از اینکه به ازدواج رو آورد، لازم است مهارت هایی را که در مدیریت یک رابطه ندارد کسب کند و آن ها را یاد بگیرد. در این صورت می تواند به انتخاب همسر فکر کند و زندگی مشترک خود را با او شروع کند. باید توجه داشت احساس تنهایی مساوی با تنها بودن نیست و هر شخصی همیشه زمانی را ...
ناگفته های ازدواج کیمیا علیزاده و حامد معدنچی
فیزیوتراپی برویم. او شرایط مرا می داند و اینکه دو طرف همدیگر را درک کنند خیلی خوب است و لطمه ای به حرفه مان وارد نمی کند. معدنچی نیز درباره مراحل ازدوجشان گفت: برنامه خواستگاری ما یکدفعه ای شد و من دو روز قبل از تصمیمم برای خواستگاری به خانواده گفتم. البته خانواده در جریان آشنایی مان بودند. برای رفتن به خواستگاری استرس داشتم. گرچه قبل از مراسم هم با خانواده او صحبت کرده بودم. به خانمم ...
زنان، عاشق مردی با این خصوصیات می شوند
آرام باشید؟، خیلی از استرس هایی که مرد های عادی دارند فقط به دلیل مسائل مادی است. وی بیان کرد: زن ها، مردهایی را که با آن ها بد رفتاری می کنند دوست ندارند، اما از مردهایی که به آن ها نیازی ندارند خوششان می آید؛ درخواست ازدواج از طرف مردانی که فقط عاشق ظاهر و قیافه آن ها هستند خسته کننده است و یکی از دلایل اصلی رد کردن آنهاست، اما مردی که پول دارد می داند به نوعی بر مردان دیگر برتری دارد ...
سواحل آنتالیا | سواحلی دیدنی برای استراحتی طولانی در کشور ترکیه
بوده است و در ان دوران که بخشی از روم بوده، رونق اقتصادی فراوانی داشته است. در قرن سیزدهم میلادی، شهر آنتالیا توسط پادشاه سلجوقی فتح و بعد از مدتی پایتخت کشور ترکیه شد. برای توجه بیشتر به این شهر تاریخی و قدیمی به دو متن از متون قدیمی مراجعه می کنیم. ابتدا نقل قولی از مولانا شاعر پارسی زبان ساکن قونیه را می خوانیم که در کتاب فیه مافیه خود چنین نگاشته است: فرمود که: جانب توقات می باید رفتن که آن طرف ...
چه زمانی درد خطرناک می شود؟
را دشوارتر می سازد. در افراد ناخوش و دارای استرس، درد عضلانی ممکن است به واسطه تلاش بدن برای مبارزه با التهاب یا عفونت شکل بگیرد. از علائم استرس می توان به موارد زیر اشاره کرد: تپش قلب یا ضربان قلب افزایش یافته فشار خون بالا سردرد لرز درد قفسه سینه تنگی نفس یا نفس نفس زدن افراد می توانند برای مقابله با استرس ...
کودک خود را وارد اختلافات زناشویی نکنید
...> بیشتر بخوانید: تاثیرات مخرب طلاق بر روی کودکان در سنین مختلف اکبری عنوان کرد: خردسالان ذهنیتی مطلق گرا دارند و نمی توانند در خصوص مسائل، تفکر نسبی داشته باشند؛ در صورت جدا شدن والدین معمولا خود را مقصر می دانند و بیشتر این تفکرات به دلیل اطلاع نداشتن از علت واقعی جدایی والدین است، به همین دلیل دچار ناراحتی یا استرس می شوند. وی تصریح کرد: بنابراین توصیه می شود که با فرزند خود در ...
جلوگیری از ریزش موی سر +راه حل درمان فوری
بهداشت ضعیف را نام برد. افزایش سن نیز یکی از عامل های اثر گذار در ریزش موست، ریزش موی سر به دلایل هورمونی بیشتر در آقایان رخ می دهد و به همین دلیل بیشتر مردان سالمند دچار طاسی و ریزش موی سر هستند، بانوان نیز پس از یائسگی و به دلیل نوسان های هومونی دچار کم پشتی و نازک شدن مو های سر می شوند. هر رشته مو از پروتئینی به نام کراتین تشکیل شده است و به وسیله لایه ای خارجی و ناصاف به ...
ردیاب سلامت گارمین ویوو اسمارت 4 با قابلیت های ویژه معرفی شد
اندازه گیری ضربان قلب به کار رفته در مدل جدید، به خوبی ردپای استرس در بدن کاربر را پیدا می کند. در زمانی که این ردیاب سلامت احساس کند دچار استرس شده اید، به شما به منظور کشیدن نفس عمیق و عدم قرار دادن فشار بیشتر بر روی ذهن و قلب خود هشدار می دهد. گارمین ویوو اسمارت 4 ضد آب بوده و می توان آن را همراه خود به زیر آب برد. با یک مرتبه شارژ کردن این ردیابی سلامت، حداکثر هفت روز می توان از آن ...
افسردگی؛ ثمره احساس تنهایی آدم ها
یک دفاع روانی دارند تا از فشار اضطراب و استرس رها شوند، افزود: فرد قبل از اینکه به ازدواج رو آورد، لازم است مهارت هایی را که در مدیریت یک رابطه ندارد کسب کند و آن ها را یاد بگیرد. در این صورت می تواند به انتخاب همسر فکر کند و زندگی مشترک خود را با او شروع کند. باید توجه داشت احساس تنهایی مساوی با تنها بودن نیست و هر شخصی همیشه زمانی را برای تنها بودن در نظر می گیرد. همه ما گاهی احساس ...
فواید سیب زمینی برای سلامت را بشناسیم
مردم نیوز : مصرف سیب زمینی به اندازه مناسب می تواند فواید زیادی برای سلامت داشته باشد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. کمک به کاهش فشارخون سیب زمینی از لحاظ تاثیر بر فشارخون همچون یک شمشیر دولبه عمل می کند. درحالیکه شاخص گلوکزی آن با افزایش فشار خون مرتبط است، اما مطالعات زیادی هم نشان می دهند که مصرف آن موجب کاهش این ریسک می شود. این خاصیت سیب زمینی به میزان بالا ...
آیا وای فای موجب سقط جنین می شود؟
.... از شایع ترین عوارض وای فای می توان به سردرد، خستگی، اختلالات خواب، مشکلات گوارشی، اختلال در عملکرد مغز و حافظه، استرس و حتی افسردگی اشاره نمود. از عوارض وای فای بر جنین، غافل نشویم که مهمترین آن احتمال سقط جنین است. آیا وای فای موجب سقط جنین می شود؟ تاثیر وای فای بر جنین چیست؟ تحقیقات دانشمندان حاکی از آن است که قرار گرفتن در معرض اشعه ھا در دوران، اثرات بدی ...
چند توصیه به کسانی که از میوه برای لاغری استفاده می کنند
، اثرات مفید این نوشیدنی را جز مجاری ادراری، به حفره دهان نیز نسبت داد . افزایش مصرف میوه ازطریق متعادل کردن فشار خون، کاهش سطح استرس اکسیداتیو و همچنین با کمک به کنترل قندخون در بیماران دیابتی، می تواند خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد . توت فرنگی به دلیل محتوای بالای مواد مغذی ضروری و فیتوکمیکال های مفید که به نظر می رسد اثرات مفیدی بر سلامت انسان دارد، میوه ای مهم در رژیم ...
زایمان طبیعی چه فایده ای دارد؟
شفا آنلاین سلامت جنسی تحقیقات نشان داده کودکانی که با زایمان طبیعی به دنیا می آیند، در طول 20 درصد کمتر دچار بیماری دیابت نوع یک می شوند. فواید زایمان طبیعی برای نوزاد به گزارش شفا آنلاین :- رشد و تکامل طبیعی جنین: وقتی رشد جنین Embryo کامل می شود، زایمان طبیعی انجام می شود. - کاهش مشکلات تنفسی : هنگامی که کودک از دهانه واژن با فشاری که خالق طراحی کرده،عبور می کند ...