خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فروزانفر خیلی بالاتر از همایی بود، شفیعی کدکنی جانشین فروزانفر است
دروس جزوه داشت و در موقع لازم از آن ها استفاده می کرد. چنان که گفتم آدم بسیار فروتنی بود. به خاطر دارم که روزی به کلاس آمد و پشت میز ایستاد –درحالی که عادت داشت همیشه می نشست و سر پا تدریس نمی کرد- ما متوجه نبودیم که صندلی نیست، آن روز تمام ساعت را سر پا ایستاد و نگفت که صندلی برایشان بیآورند. برخلاف دکتر ماهیار نوابی که سر پا تدریس می کرد و هیچ وقت روی صندلی نمی نشست. کلاس های استاد ماهیار نوابی از ...
22 نکته مهم درباره ترشحات تخمک گذاری
که بدن به مرحله باروری رسیده است. مخاط دهانه رحم در این مرحله محیط مناسبی برای اسپرم است. در حقیقت، این مخاط باعث ایجاد کانال هایی می شود که به اسپرم اجازه می دهد خود را به رحم و لوله های فالوپ برساند. ممکن است یک یا دو روز قبل از تخمک گذاری افزایش مخاط را مشاهده کنید. این زمان بهترین زمان برای باردار شدن است! شما فقط 12 ساعت وقت دارید تا اسپرم را به تخمک برسانید. بنابراین، رابطه جنسی ...
نمک صفرا چیست؟ + راه های افزایش اسید صفراوی
حذف بیلی روبین از بدن فعالیت می کند و بسیار نقش مهمی دارد زیرا انباشته شدن مواد زائد، می تواند اثرات مضری را بر روی سلامت شما داشته باشد. بر اساس تحقیقات انجام شده، مقدار بیش از اندازه بیلی روبین در پوست و غشای مخاطی، منجر به بیماری یرقان(زردی) می شود. از نشانه های این بیماری، زرد شدن پوست، تیره شدن ادرار و کمرنگ شدن مدفوع می باشد. نمک یا اسید صفراوی چگونه افزایش می یابد؟ اگر کمبود ...
راز برخورداری از "پوستی شفاف، جوان و زیبا" چیست + نسخه درمانی طب سنتی
"پرخوری" عاملی است که آنها را از دستیابی به این خواسته بازمی دارد؛ پرخوری هم باعث چاقی و هم باعث زشتی و بدحالتی پوست و چهره می شود. در همین زمینه، پیامبر اکرم(ص) در روایتی می فرمایند: "برادرم عیسی از شهری می گذشت و در آن مرد و زنی را دید که به روی هم فریاد می زنند به آنان گفت مشکل شما چیست؟ مرد گفت: ای رسول خدا، این همسر من است و هیچ بدی ندارد بلکه زنی صالحه است اما من دوست دارم از او ...
عسکری: بزرگ ترین هدفم شکستن رکورد کسب مدال ذوالقدر در المپیک است/ حسرت خاطرات سالیان گذشته با مهماندوست، ...
...> تسنیم: استفاده هوشمندانه حسینی در وزن 63- کیلوگرم باعث شد تا او به طلای بازی های آسیایی نیز دست پیدا کند. به نظر می رسد او هرگاه وزن زیادی کم کرده است عملکرد موفق تری در مسابقات داشته است؟ در خصوص استفاده هوشمندانه از حسینی در این وزن باید عنوان کنم که من آخرین حلقه اتصال و نقطه این تصمیم بودم. خصوصیات رفتاری من به گونه ای است که این گونه کاهش وزن را به هیچ بازیکنی تحمیل نمی کنم. در ...
با این تکنیک های نظامی، ظرف 120 ثانیه بخوابید
به گزارش تهران 24 ، با انجام دادن مجموعه ای از حرکات ساده، اما دقیق، می توان ظرف مدت کوتاهی به خواب رفت و از مضرات بی خوابی اجتناب کرد. گاهی اوقات بسیاری از ما شب هنگام برای خوابیدن بیهوده با خودمان کلنجار می رویم تا اندکی بخوابیم، اما خوابمان نمی برد. اکنون به نظر می رسد یک راه حل نهایی برای این مسئله پیدا شده که باعث می شود ظرف کمتر از دو دقیقه به خواب برویم. کتابی با عنوان "استراحت ...
فرار از نوستالژی و باور در جاده ی شهرت!
فرهنگ کشور های مختلف در مورد تتو متفاوت است؛ در آمریکای جنوبی و آفریقا، اروپا و آسیا و اقیانوسیه حتی در کوچه بازار و ... تتو زیادتر از خود انسان ها نقش بازی می کندو دایره اعتراضات اجتماعی و اقتصادی در این کشور ها با نوعی اعتراض خاموش و نقش های بی تحرک روی پوست شکل میگیرد و البته ورزشکاران نیز به دلیل نمایش زنده رقابت ها برای تماشاگران زیادتر تمایل دارند که خود را با اینگونه نقش های خیالی روی پوست به نوعی بر شهرت خود بیفزایند. موضوع تتو اگر چه در اذهان برخی افراد شاید یک نوستالوژی یک اعتقا و یک باور باشد، اما این رو ...
روش صحیح شست و شو 10 عضو بدن که نمی دانستید!
...، قرمزی و پوسته پوسته شدن بدن شود، از بین ببرید. کمر : اگر چه کمر در حمام، خیس می شود، اما به خودی خود پاک نمی شود با یک اسفنج حمام ،لیف ، یا کیسه برای کاهش خطر ابتلا به عفونت های پوست ، بافت های نرم را شستشو دهید. خودتان را تمیز بشویید ؛ شستن صحیح بدن زیر ناخن ها : می دانید که با شست وشو بعد از این که از دستشویی، عطسه، لمس گوشت خام و غیره ...
فوتبال در معرض بزرگترین بیماری روانی قرن/فرار از نوستالژی و باور در جاده ی شهرت!
حرفه ای فوتبال فقط ذهن را پرورش کاذب می دهد و بازیکنی که تتو های خود را بی محابا به نمایش می گذارد این را جزیی از دنیای حرفه ای فوتبال خود می داند. تتو یا خالکوبی موضوعی است که در سال های اخیر مانند تمام نقاط دنیا بین بازیکنان فوتبال ایرانی هم به شکل عجیب و غریبی رواج یافته و بازیکنان زیادی بدن خود را با استفاده از طرح های متنوع به یک دفتر نقاشی تبدیل می کنند اما نکته ایجاست که برخلاف ...
آیا شیر سویا در افزایش قد کودک اثر گذار است؟
مانند مکملی برای بدن محسوب بشود. درمان با جایگزینی هورمون به کمک ایزوفلاون های سویا به طور طبیعی صورت گرفته و می تواند به حفظ توده و تراکم استخوان کمک بکند. درنتیجه خطر شکستگی ها را در زنان یائسه کاهش بدهد. نوزادان و کودکان نوزادان زیر 1 سال بهتر است که با شیر مادر تغذیه شوند چون تمام اسیدهای چرب، اسیدهای آمینه، ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی دیگر را که برای رشد به آن نیاز ...
بالاخره دوش آب سرد بهتر است یا آب گرم؟
... دکتر چونگ متخصص پوست توصیه کرد: برای استفاده ازفواید دوش آب سرد نیازی نیست مدت زمان طولانی در حمام را با آب سرد دوش بگیرید بلکه کافی است حداقل 10 ثانیه در پایان حمام خود زیر دوش آب سرد بروید. اگر همین میزان یا به طور کلی دوش آب سرد گرفتن شما را اذیت می کند و قدرت تحمل آن را ندارید می توانید برای استفاده از مزایای دوش آب سرد، 10 دقیقه در آب ولرم و کمی سرد حمام کنید و از صابون های ملایم استفاده کرده و بعد از حمام با مرطوب کننده ها بدن خود را ماساژ دهید. ...
7 باور نادرست درباره خواب نوزادان
...> 2- بدن نوزاد در هنگام خواب تقریباً غیر فعال است نادرست است. در هنگام خواب فعالیت های مفید و حیاتی بسیار زیادی در بدن نوزاد انجام می شود. علاوه برآن در زمان خواب بدن به ذخیره انرژی می پردازد. بدن نوزاد در هنگام خواب رشد کرده، سیستم ایمنی بدن او قوی تر شده و اعضای بدن نوزاد در هنگام خواب شروع به بازسازی و ترمیم می کنند. مغز نوزاد در هنگام خواب اطلاعاتی که در بیداری دریافت کرده است را ...
خوابیدن با موی خیس چه بلایی سرتان می آورد
به گزارش بهداشت نیوز : همه می گویند حمام کردن قبل از خواب باعث ایجاد آرامش و خواب راحت می شود، اما همین دوستانی که چنین نسخه هایی برای خواب راحت ما می پیچند، از این نکته غافلند که مراقبت از مو و رسیدگی به امورات بعد از حمام چقدر دشوار است: خشک کردن موها، رسیدگی به آنها و سایر مراسم بعد از حمام انرژی زیادی از شما می گیرد. متأسفانه گزینه ی بیشتر ما در این هنگام همان انتخاب تنبلی است. با ...
درمان بیماری زونا با روش های طبیعی و دارویی
گسترش عفونت را کاهش می دهد. برای تسکین پوست، از حمام خنک استفاده کنید. آب خنک به تسکین درد و خارش کمک می کند. همچنین، می توانید برای کاهش علائم، از حمام درمانی استفاده کنید. بدین منظور، 1 تا 2 فنجان بلغور جو دوسر کلوئیدی یا نشاسته ذرت را در آب ولرم ریخته و به مدت 15 تا 20 دقیقه درون آب بمانید. از آب داغ استفاده نکنید. زیرا آب داغ باعث افزایش جریان خون شده و در نتیجه موجب تشدید تاول ها می شود. پس از ...
اسپانسر به سریال های تلویزیون لطمه می زند
کیفیتی ساخته شوند و مخاطب حداکثری به سمت تلویزیون بیایند. *یک قدری برنمی گردد به استفاده زیاد از حد و به تعبیری دست و پا زدن برای استفاده از سلبریتی ها؟ مربوط می شود اما همه چیز را تحت الشعاع قرار نمی دهد. حتی اعتقاد دارم در برخی اوقات این سلبریتی ها یا هنرمندان مشهور هستند که بار ریزش مخاطب تلویزیون را به دوش می کشند. اتفاقاً به مدیرانی برمی گردد که هیچ برنامه ریزی درازمدتی ...
چرا نباید روی زخم بتادین بریزیم؟
به گزارش بهداشت نیوز، همه ما بتادین را به عنوان بهترین ضدعفونی کننده برای زخم ها می شناسیم اما باید بدانید که استفاده از بتادین برای ضد عفونی زخم بسیار خطرناک است. بتادین با نام علمی پرووایدین یوداین یکی از مواد ضدعفونی کننده قوی می باشد که به طور گسترده ای برای ضدعفونی و پانسمان زخم ها به کار می رود. بسیاری از افراد هنگام زخم شدن قسمتی از بدن خودشان یا اطرافیانشان به سرعت زخم را برای ...
آمیب را بشناسید و با آن مبارزه کنید
.... چطور می توان پیشگیری کرد؟ دستان خود را به طور مرتب بشویید، خصوصاً قبل از غذا خوردن اگر در منطقه ای هستید که غذا و آب ممکن است در آنجا آلوده باشد، اقدامات زیر ضروری هستند: . آب آشامیدنی را 5 دقیقه بجوشانید. . برای مسواک کردن و شستن دندان ها از آب شیر استفاده نکنید و مراقب باشید هنگام حمام کردن آب قورت ندهید. . از خوردن میوه با پوست یا ...
چیز هایی که در سفر با کودکان نباید فراموش کرد
را نسبت به هوای سرد مصونیت بخشد پس هرگز او را در معرض هوای سرد و مه آلود قرار ندهید. با توجه به مقاومت بسیار اندک نوزاد نسبت به عفونت در صورت ابتلای پدر، مادر یا مراقبین نوزاد به سرماخوردگی در حین سفر بینی و دهان مراقبین توسط دستمال بزرگی که در پشت گره زده شده است، محافظت گردد در حین سفر به تمیز بودن شیشه ها و پستانک نوزاد فوق العاده دقت کنید و حتی الامکان پس از هر بار استفاده ...
رازهای خواب راحت
سراغ شما بیاید. الکل بیش از حد وابستگی می آورد و خلاص شدن از وابستگی الکل می تواند خواب شما را تحت تاثیر قرار دهد. نیکوتین نیز یک محرک است و نباید در نزدیک زمان خواب مورد استفاده قرار بگیرد اگر که شما در طول شب سابقه بیدار شدن را دارید با وجود اینکه سیگار کشیدن قبل از خواب احساس آرامش خاصی را به شما می دهد، باعث می شود محرکی وارد خون شما شود، و شاید این روش باعث شود که شما برای سلامت خودتان هم که شده ترک کنید. 13-آهنگ یا صدای یکنواخت مورد علاقه خود گوش دهید. سعی کنید در هنگام خوابیدن یه یک آهنگ یا صدای یکنواخت مورد علاقه خود گوش دهید. بهداشت نیوز ...
به هیچ وجه روی زخم بتادین نریزید!
تیتر20 - بتادین با نام علمی پرووایدین یوداین یکی از مواد ضدعفونی کننده قوی می باشد که به طور گسترده ای برای ضدعفونی و پانسمان زخم ها به کار می رود. بسیاری از افراد هنگام زخم شدن قسمتی از بدن خودشان یا اطرافیانشان به سرعت زخم را برای ضد عفونی کردن با بتادین شستشو می دهند که اشتباه بزرگی است. از بتادین باید تنها برای ضد عفونی کردن اطراف زخم استفاده کرد نه داخل زخم. در ادامه این مطلب شما را بااثر ...
علت عرق کردن های شبانه چیست
علل مرتبط با تعریق هنگام خواب است. عفونت های باکتریایی دیگر که باعث التهاب دریچه های قلب، التهاب استخوان ها و انواع آبسه ها می شود نیز با تعریق شبانه همراه است. ویروسی مثل ویروس اچ آی وی نیز از جمله عفونت هایی است که باعث عرق کردن شدید هنگام خواب می شود. اگر بدن در حال مبارزه با عفونت ناشی از بیماری باشد، ممکن است باعث عرق کردن غیرطبیعی هنگام خواب شود و بعد از بهبود نیز تا مدتی این نشانه ...
نحوه شیردهی به نوزاد، آماده سازی نوک پستان
. وقتی به حمام یا زیر دوش می روید، آبکشی کافی است. ولی اگر نوک پستان بسیار خشک است، از چرب کننده استفاده کنید. روش های مراقبت از پستان و نوک پستان به گفته ی لیندا بریتز، مشاور شیردهی و نرس ماما، پس از زایمان و در چند روز نخستین شیردهی پستانی کمی از کلستروم (آغوز) خود را روی نوک پستان بمالید. قرار دادن پستان در معرض هوا و نور خورشید نیز فکر خوبی است. به گفته ی خانم ...
پنج عادت مهم برای سلامتی پوست
استفاده شده باشد. و اگر پوست شما خیلی خشک است از روغنهایی مثل روغن بچه استفاده نموده و اگر برعکس پوست شما خیلی چرب است نیازی نیست از حتی نرم کننده استفاده نمایید. 5- با دقت ومراقبت کافی موهای صورت خود رابتراشید : * قبل از اپیلاسیون با حوله گرم و مرطوب صورت خود را مرطوب نمایید، یا بعد از حمام اپیلاسیون کنید. * هرگز صورت خود را خشک اپیلاسیون نکنید و حتماً از ...
سوزش و خارش واژن، بهترین درمان های خانگی
واژن معرفی می کنیم: -از محصولات بهداشتی عطری شامل پَد ها، دستمال های توالت، کرم ها، کف های حمام، اسپری های زنانه و دوش های واژینال استفاده نکنید. -روزی یک بار با آب و صابون تمیز، قسمت خارجی واژن خود را بشویید. از شست و شوی بیشتر پرهیز کنید که باعث خشکی پوست می شود. -همیشه پس از اجابت مزاج، از جلو به عقب خودتان را پاک کنید. -لباسِ زیر نخی بپوشید و هر روز آن را تعویض کنید ...
کاربردهای گوناگون بسپار های طبیعی (پلیمرهای طبیعی)
. پارچه نخی، که در اغلب لباس ها کاربرد دارد، نوعی سلولز محسوب می شود و خصوصیت حل ناشدگی آن در آب گرم برای چنین استفاده ای مورد توجه ویژه قرار گرفته است؛ در غیر این صورت لباس ها هنگام شستشو از بین می رفتند. سلولز همچنین خاصیت تمیزی دارد، یعنی وقتی آن را خیس کرده و اتو می کشید، صاف و پهن می شود. این خصوصیت موجب می شود تا زیبایی لباس نخی دست کم برای مدتی پا برجا بماند. در صورت شستشوی مجدد به سادگی دوباره ...
راهنمای انتخاب و خرید بهترین کاناپه
هنگام نشستن روی کاناپه خانشان میکنید. اگر پوست بدنتان به نوع خاصی از پارچه حساسیت دارد یا اگر حیوان خانگی با ناخن های تیز یا مو های بلند دارید باید توجه بیشتری به این نکته داشته باشید. چه چوبی می خواهید؟ جواب این سوال بستگی به میزان بودجه ای که دارید برمیگردد. اگر قرار است حسابی هزینه کنید که هیچ! در اینترنت بگردید و کاناپه های بسیار زیبایی را انتخاب کنید. اما اگر بودجه ...
خواص فوق العاده این سنگ در جلوگیری از بوی بد عرق+ چگونگی استفاده
به گزارش بهداشت نیوز، هرفردی برای جلوگیری از بوی بد بدن راه های مختلفی دارد. برخی دست به دامان طبیعتند و برخی به مواد شیمیایی روی می آورند. در این مطلب برای شما از خواص زاج سفید برای از بین بردن بوی بدن صحبت کرده ایم. زاج سفید یک نوع سنگ بلوری شکل هست که در طبیعت وجود داره و از زمان بسیار قدیم به عنوان ضد عرق استفاده میشده و البته مصارف دیگری هم داشته. زاج سفید در حقیقت سولفات مضاعف ...
ملاک های تشخیص بهترین دستگاه تصفیه هوا
بدون شک یک راه حل مناسب برای حفاظت از خود در برابر آلودگی هوا، استفاده از دستگاه های تصفیه هوا است. بنا بر مطالعات مختلف صورت گرفته از جمله تحقیقات سازمان حفاظت زیست محیطی آمریکا، هوای خانه نسبت به هوای بیرون تا چند برابر آلوده تر است. چون فضای خانه یک فضای بسته است که در آن انواع اتفاقات شیمیایی میفتد حالا خواه با پخت و پز خواه با استفاده از مواد شوینده قوی یا شیمیایی مانند انواع اسپری ها، چسب ...
10پیشنهادبرای رفع موهای خشک و وز
قاشق غذاخوری سرکه سیب 2 فنجان آب سرکه سیب را در آب بریزید و در واقع با این کار، سرکه را رقیق خواهید کرد. بعد از اینکه در حمام موها را شستید، آب اضافی آن را بگیرید و برای چند دقیقه، آن ها را با این سرکه رقیق شده بشویید و تمام موها را به آن آغشته کنید و بعد دوباره موها را آب کشی کنید. سرکه سیب، به طور کامل موها را پاکسازی می کند و چربی و آلودگی آن را از بین می برد ...
7 اقدام مهم که برای نجات فرد غرق شده باید انجام دهید
. این موضوع در مورد آب دریا هم صدق می کند. غفلت در هنگام شنا با تیوپ ممکن است، شما را از ساحل دور کرده و باعث دردسرهای بزرگی شود. چگونه شخص غرق شده را احیا کنیم در ابتدا باید به این نکته توجه کنید، شخصی که دوره آموزشی نجات غریق را نگذرانده است و یا تسلطی در شنا کردن ندارد، به هیچ وجه نباید برای نجات شخص در حال غرق شدن اقدام کنید، در بسیاری از موارد دیده شده است که شخص مبتدی ...
