خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خون تازه در رگ های پیر مدیریت کشور
به کارگیری بازنشستگان بنا بر اصلاحاتی به تصویب رسید. آن طور که از شواهد برمی آید، منع به کارگیری بازنشستگان مورد حمایت بیشتر مسئولان و فعالان سیاسی و اجتماعی کشور است. از مقام معظم رهبری گرفته که همواره بر اهمیت نقش جوانان تاکید داشته اند تا نمایندگان مجلس که به دنبال اتصویب این قانون هستند. بسیاری از کارشناسان هم در اظهارات خود این قانون را تزریق خون جدید به بدنه مدیریتی کشور می دانند که می ...
با حمام رفتن دیابت خود را درمان کنید
استحمام با میزان آب استاندارد و حفظ نظافت شخصی برای سلامتی بدن بسیار مفید است، اما می توان با رویکرد درمانی به استحمام نگریست و برای برطرف کردن برخی بیماری ها از آن استفاده کرد. کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند حمام کردن با آب گرم می تواند سبب کاهش قند خون در مبتلایان به دیابت و لاغری آنها شود. حمام با آب گرم برای ورزشکاران هم مفید است و علاوه بر کمک به رسیدن ...
رژیم دیابتی ها برای مبارزه با دیابت : با این رژیم دیابت را به زانو درآورید
مخلوط کرده و به عنوان یک سالاد میل کنید. بیشتر بخوانید: درمان طبیعی دیابت با مصرف مواد غذایی کاملا طبیعی بیشتر بخوانید: اثر قند خون بالا بر حافظه : قند خون بالا روی حافظه هم اثر می گذارد؟ بیماری دیابت زمانی اتفاق می افتد که میزان قند خون افزایش پیدا کند و پایین آوردن آن توسط خود بدن امکان پذیر نباشد. این بیماری نیازمند تغذیه ای کاملا متفاوت است که البته تاثیرات فوق ...
خداحافظی با پوکی استخوان با خورشتی لذیذ/ خانم های باردار مصرف این غذای سنتی را فراموش نکنند
و از بروز پوکی استخوان و آرتروز در افراد جلوگیری می کند؛ قیمه نثار نقشی موثر در تقویت عمومی و افزایش انرژی بدن دارد. بیشتر بخوانید: انواع پوکی استخوان را بشناسید +راه های درمان وی درباره خواص دیگر قیمه نثار بیان کرد: این غذا به علت وجود اسید آمینه تریپتوفان به ساخت هورمون سروتونین در خون و دستگاه گوارش کمک بنابراین شادی و نشاط را در افراد ایجاد می کند و اضطراب ، استرس و ...
فواید و مضرات نان چاودار + دستور پخت
شود و کمی مزه ترش می دهد. فواید نان چاودار نان چاودار یا نان روگن دارای مزایای زیادی است که در ادامه به تعدادی از آن ها اشاره می کنیم. بدن شما را متعادل نگه می دارد. چاودار دارای شاخص گلیسمی بسیار پایین تر از آرد سفید معمولی است. این بدان معنی است که با مصرف آن قند خون شما افزایش پیدا نخواهد کرد. غنی از فیبر نان چاودار و بویژه چاودار تیره ...
ایست ناگهانی قلب چطور باعث مرگ می شود؟
ضربان ساز طبیعی بدن است، دچار مشکل شود. به عبارت دیگر این شرایط زمانی رخ می دهد که سیستم های الکتریکی قلب به درستی کار نمی کنند. گاهی اوقات این مشکل طی چند دقیقه اول باعث مرگ می شود. ایست ناگهانی قلب چطور باعث مرگ می شود؟ این مشکل جریان خون را در مغز کاهش می دهد. مهم ترین و شاید خطرناک ترین بخش مسئله این است که این مشکل نه تنها در خواب اتفاق می افتد بلکه در بسیاری از موارد ...
فضاسازی ضدانقلاب برای جازدن یک تروریست به عنوان فعال مدنی/ اطلاعاتی از جزئیات پرونده رامین حسین پناهی + ...
تروریستی در پوشش فعالیت های مدنی و به ظاهر حقوق بشری، اعلام کرد که بر اساس مدارک مستند رامین حسین پناهی سال ها قبل از دستگیری تحت تاثیر برادرانش که عضو گروهک تروریستی کومله می باشند جذب این گروهک شده و برای آن ها در داخل کشور فعالیت هایی داشته است. وی در اردیبهشت ماه سال 1394 بصورت غیر قانونی از کشور خارج و به این گروه می پیوندد و پس از گذراندن دوره های ضد امنیتی در قالب یک تیم نظامی برای انجام ...
17 شهریور آمادگی های لازم برای بارداری بعد از سقط جنین
شما تأثیر منفی داشته باشد، زیرا بر وضعیت کلی بدن، اشتها، سطح انرژی و الگوهای خواب شما تأثیر زیادی دارد. اقدامات لازم را برای کاهش استرس و کنترل و مدیریت سطوح استرس خود قبل و در دوران بارداری انجام دهید. استرس شدید در دوران بارداری می تواند فشار خون شما را افزایش داده و اثرات منفی روی کودک داشته باشد. از آنجایی که استرس بر میزان انرژی و اشتیاق شما تأثیر می گذارد ...
پاکسازی سموم بدن با روش حمام نمک
بدن و بیست دقیقه دیگر برای جذب مواد معدنی در حمام . وان حمام را با آب گرم پر و از آب تصفیه شده استفاده کنید چون اگر از آب لوله کشی استفاده نکنید ممکن است آب ها با کلر های سمی فلورید دیوکسین همراه باشد همچنین دقت کنید که نمک را بنا بر وزن افراد باید استفاده کرد برای بعضی نصف فنجان برخی دیگر یک فنجان و بالاتر به آب اضافه کنید. نکات مفید و هم برای پاکسازی سموم بدن با حمام نمک ...
خواص گوجه فرنگی در بهبود بینایی/ ارتباط دیابت و زوال عقل
زوال عقل محققان عنوان می کنند فقدان توانایی مغز در بکارگیری گلوکز می تواند منجر به زوال عقل شود. در بیماری آلزایمر، مغز در واکنش به گلوکز به شیوه مشابه همچون واکنش سلول های بدن در دیابت عمل می کند. سلول های مغز به دلیل کاهش انسولین یا عدم حساسیت قادر به استفاده از گلوکز نیستند. همچنین تصور می شود آسیب به عروق خونی ناشی از دیابت می تواند منجر به کاهش جریان خون به مغز شود که فاکتور ابتلا ...
خواص گوجه فرنگی در کاهش فشارخون و حفظ سلامت چشم ها
سینه و دهان هم مقابله می کند. سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی: مصرف تنها یک عدد گوجه فرنگی، 40 درصد از نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین می کند. ویتامین C یک آنتی اکسیدان طبیعی است که با رادیکال های آزاد عامل سرطان مقابله می کند. میزان پتاسیم موجود در گوجه فرنگی به حفظ سلامت دستگاه عصبی کمک می کند و آهن موجود در آن موجب حفظ جریان عادی خون در بدن می شود. ویتامین K که برای لختگی خون ...
معجزه ی پوست موز برای زیبایی
در رژیم زیبایی تان گنجانده شود. پوست موز سرشار از آنتی اکسیدان ها، ضدقارچ ها، ضدباکتری ها و آنزیم های مفید برای بدن می باشد. به علاوه سرشار از ویتامین های B6 ،B12، منیزیم و پتاسیم است. برای آگاهی از خواص عجیب پوست موز متن زیر را بخوانید. سفید کننده ی دندان اگر دندان های به سفیدی مروارید می خواهید، نباید پوست موز را دور بریزید. پوست موز حاوی سیتریک اسید می ...
برای داشتن کلیه های سالم چه کنیم؟ + اینفوگرافی
درمان بسیاری از بیماری ها محسوب می شود این سبزی کاهنده التهاب است و با عفونت ها مبارزه می کند همچنین موجب کاهش کلسترول خون می شود و بدن و کلیه ها را از سموم پاکسازی می کند همچنین سیر یک آنتی بیوتیک طبیعی و قوی شناخته می شود به همین دلیل مصرف آن به سلامت افراد کمک شایانی می کند. باشگاه خبرنگاران انتهای پیام/ ...
از دلایل حالت تهوع پس از غذا
... یک نمونه در این زمینه گاستروانتریت (التهاب معده و روده) ویروسی است. گاستروانتریت ویروسی به طور معمول بی نیاز از درمان پزشکی بهبود می یابد، اما تامین آب مورد نیاز بدن را فراموش نکنید. اگر علائم بهبود نیافتند، برای پیشگیری از عوارض احتمالی به پزشک مراجعه کنید. استرس دارید استرس مزمن و اضطراب می توانند اثر چشمگیری بر عملکردهای بدن داشته باشند. استرس می تواند به تولید برخی ...
فرمول نوشیدنی برای تقویت بینایی و سمزدایی کبد
... چغندر سرشار از بتائین است که به پاکسازی کبد و کاهش سطوح هموسیستئین کمک می کند. در نتیجه، خطر بیماری قلبی عروقی کاهش می یابد، خلق و خو شرایطی پایدار پیدا کرده و عملکرد مغز تقویت می شود. همچنین، چغندر حاوی تیامین (ویتامین B1) دوستدار روده، نیترات های کاهنده فشار خون، و مواد معدنی مانند منگنز، کلسیم، پتاسیم، آهن، مس و سدیم است. مشخص شده است که آنتی اکسیدان های موجود در چغندر التهاب و ...
8 علامت در پاها که نشانه بیماریست+ راه درمان
. جریان خون ضعیف همچنین می تواند به دلیل مشکلات قلبی نیز باشد. پمپاژ ضعیف خون در قلب موجب مشکلات گردش خون در بدن می شود. در این حالت، بیمار باید نزد جراح و متخصص مراجعه کند. 2- احساس گرمای زیاد در پاها احتمالا چه مشکلی وجود دارد: بیماری عصبی (کرختی) احساس گرمای زیاد در پاها نشانه بیماری های عصبی است. بیماری عصبی اصولا در نتیجه نقص در عملکرد عصب ها به وجود می آید و دلایل ...
صدماتی که با زیاد نشستن به بدن خود وارد می کنید!
به گزارش نامه نیوز در این مطلب می خوانید عوارض زیاد نشستن راهکارهای عالی برای جلوگیری از عوارض نشستن زیاد زیاد نشستن به واسطه ی شرایط شغلی می تواند صدمات جدی به اعضای بدن وارد کند. اما با راهکارهایی که در این مقاله به آن ها اشاره کرده ایم می توان صدمات ناشی از زیاد نشستن را به حداقل رساند. عوارض زیاد نشستن سر: لخته خون که به علت نشستن ایجاد ...
مضرات قرص استاتین : با مصرف این دارو دیابت، سرطان و اختلال حافظه پیدا خواهید کرد!
.... این آنزیم حیاتی جهت حفظ سلامتی و بالا بردن سطح انرژی و کیفیت عمومی زندگی ضروری می باشد. استاتین بدن را از CoQ10 تهی می کنند که این نشان دهنده ویرانی بدن و سلامتی است. با کاهش و نابودی CoQ10 بخش مهمی از تنفس و تولید سلولها مختل می شود. این حالت اثرات تخریبی بر روی قلب دارد و به این صورت انرژی کافی و خون سالم به اعضا بدن نمی رسد. بیشتر بخوانید: نکات طلایی دیابت و عادت های خوبی که ...
تسکین سردرد میگرنی با طب سنتی
روماتیسمی و آرتروز دارد. عظمایی اظهار کرد: شربت بابونه شیرازی برای مبتلایان به بواسیر (هموروئید) مفید است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: شربت بابونه شیرازی به تولید گلبول های سفید خون و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک شایانی می کند؛ این شربت به علت داشتن ویتامین های A ، C ، E ، کامازولن، استیلن، فلاونوئید ها و کورستین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت ...
درمان سرفه نوزاد، انواع سرفه و علت آن
ستاره | سرویس مادر و کودک - تماشای بیماری و درد و رنج نوزاد برای پدر و مادر ها بسیار سخت و رنج آور است. سرفه کردن نوزاد ممکن است باعث نگرانی بسیاری از مادران شود. بهتر است با انواع سرفه نوزادان آشنا شوید تا بتوانید بهترین راه درمان سرفه نوزاد را انتخاب کنید. نوزادان زمانی سرفه می کنند که پوشش داخلی نای تحریک شود. این اتفاق زمانی می افتد که نوزاد بیمار است یا بدن نوزاد به علت مبارزه با ...
علائم بالا بودن قند خون و نشانه های تشخیص دیابت را بشناسیم
آیا تا به حال احساس کرده اید که به بیماری قند خون مبتلا هستید و علائم بالا بودن قند خون و نشانه های تشخیص دیابت را می شناسید؟ تاری دید یا گرسنگی دائم نشانه های خوبی در سلامتی بدن نیست. حتی اگر زخمهای شما در طولانی مدت خوب نمی شوند می تواند از علائم بالا بودن قند خون باشد. بالا رفتن سطح گلوکز در خون شروع بیماری قند خون می باشد که اگر به موقع شناسایی شود می توان درمان درستی انجام داد. پیشرفت بیماری ...
دانستنی های سلامتی با مصرف میوه های مخصوص دیابتی ها ، دیابت را شکست دهید!
پیشگیری و درمان دیابت به شما معرفی خواهیم کرد. بیشتر بخوانید: علائم بالا بودن قند خون و نشانه های تشخیص دیابت را بشناسیم میوه های مخصوص دیابتی ها سیب میوه های مخصوص دیابتی ها سیب از میوه های مخصوص دیابتی ها است و با توجه به اینکه یک منبع بسیار مهم و بزرگ فیبر است می تواند قند خون را جذب کند. به این معنا که فیبر موجود در سیب از التهاب عوارض ...
چگونه ناخن جویدن کودکان را ترک دهیم؟
دهانی شود. سایر اثرات فیزیکی ناخن خوردن مربوط به دهان و دستگاه گوارش است. بثورات پوستی، ناراحتی سیستم گوارش، مشکلات دندان و ترک های کوچک در ناخن ها از عوارض این عادت نامناسب است. همچنین ناخن جویدن ممکن است باعث آبسه شده و به لثه آسیب برساند. یکی دیگر از عوارض ناخن جویدن این است که ممکن است عفونت ها و باکتری ها را از راه ناخن به دهان و در نتیجه بدن منتقل کند. ناخن ...
3 ادویه محبوب که می توانند به پایین آوردن سطح قند خون کمک کنند
تغذیه ای هستند که دارای ارزش دارویی غیرقابل انکاری می باشند.ادویه هایی که ثابت شده سطوح قند خون را پایین می آورند، باید ارزش خاصی برای ما داشته باشند چون دیابت تقریبا 24 میلیون نفر را درگیر می کند. 3 ادویه آورده شده در زیر به این دسته تعلق دارند بنابراین افراد دیابتی و پیش دیابتی باید سعی کنند مقدار بیشتری از آنها را در رژیم های غذاییشان بگنجانند. زردچوبه با توجه به مطالعه ...
دلایل مهمی که باعث خونریزی لثه می شوند
باکتری در دهان می شود. بنابراین لثه ها قرمز، ملتهب و دچار خونریزی می شوند استعمال سیگار: افراد سیگاری بیشتر در معرض ابتلا به خونریزی لثه هستند. سیگار به دلایل مختلف منجر به افزایش خطر ابتلا به بیماری پریودنتال می شود. از آن جا که سموم موجود در سیگار باعث التهاب می شود و واکنش ایمنی بدن را کاهش می دهد، افراد سیگاری بیشتر از دیگران در معرض بیماری لثه قرار دارند. به محض بروز علائم خون ریزی ...
فواید قرص کلسیم
...، فراوان ترین مینرال موجود در بدن است. بدن ما تقریباً 1 کیلو گرم کلسیم دارد. البته در افراد مختلف با استخوان بندی متفاوت، مسلما این میزان فرق می کند. بیشتر کلسیم در استخوانها و دندانها نشسته است و تنها 1% آن در بقیه بدن وجود دارد که همین 1 درصد اعمال زیادی انجام می دهد، مثلاً انقباض همه ماهیچه های ما بسته به وجود کلسیم است جذب و انتقال کلسیم جذب آن در خون به صورت یون کلسیم و از ...
5 ماده غذایی که به درمان یبوست کمک می کنند
.... فیبرها برای تنظیم حرکات روده ها لازم و ضروری هستند. علاوه بر این فیبرهای موجود در ذرت باعث کاهش التهاب های شکمی می شوند. بنابراین شما با یک ماده غذایی دوستدار دستگاه گوارش سر و کار دارید. 3- آلو آلو سرشار از فیبر غذایی است که برای کنترل قند خون، جلوگیری از یبوست و حفظ سلامت دستگاه گوارش بسیار توصیه شده است . آلو آهن زیادی دارد و برای درمان کم خونی مناسب است. 4- لوبیا ...
سندروم سالن زیبایی چیست؟
بروز لخته های خونی می شود که خون رسانی به مغز را با مشکل مواجه می کند. مهم ترین علائم سکته مغزی عبارتند از: 1- احساس بی حسی یا فلج ناگهانی در یک طرف صورت و دست یا پای یک طرف بدن مجموعه ای از عواملی که باعث سکته مغزی می شوند 2- کاهش ناگهانی بینایی، قدرت بدنسکته مغزی، تعادل بدن (به سختی راه رفتن)، قوای حسی، صحبت کردن و یا فهم صحبت دیگران 3- تاری ناگهانی ...
چگونه ازنفخ شکم جلوگیری کنیم؟
اجتناب است، اما روش های زیر می توانند به شما در کاهش یا پیشگیری از بروز نفخ پس از خوردن غذا کمک کنند. روش های جلوگیری از نفخ شکم 1. بیش از حد فیبر نخورید فیبر نوعی کربوهیدرات بوده که در غذا های گیاهی یافت شده و بدن نمی تواند آن را هضم کند. اگرچه مصرف فیبر برای بدن مهم بوده و به تنظیم و مصرف قند خون کمک می کند، اما مصرف برخی مواد غذایی حاوی فیبر نیز می تواند باعث تولید بیش ...
12 گزینه غذایی برای داشتن پوستی شفاف
قزل آلا منبع فراوان اسید چرب امگا 3 بوده و به خوبی به پوست نفوذ می کنند. همچنین خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهند. ماهی چرب ویتامین E و آنتی اکسیدان بدن را نیز تأمین می کند. 2- گردو همان مزایای ماهی چرب را دارد که به رژیم غذایی گیاهخواران نیز کمک می کند.گردو منبع اشباع نشده امگا 3 و امگا 6 است. البته زیاده روی در خوردن گردو باعث التهاب پوستی، خارش و اگزما می شود. 3 ...
