سایر منابع:
سایر خبرها
یک منوی سالم غذایی برای کاهش وزن باید اینگونه باشد
... اگر می خواهید رژیم غذایی تان باعث کاهش حجم چربی های مضر در بدن شما شود، باید زمان بیشتری را برای خرید لیست غذایی خود اختصاص دهید. دقت کنید که اقلام کمتر سالم با کالری بالا را از این لیست باید حذف نمایید. میوه ها، سبزیجات، ماهی، تخم مرغ، گوشت بوقلمون، گوشت کم چرب گوساله، محصولات لبنی کم چرب، آجیل و حبوبات در این لیست باید در ردیف های اول باشند. میوه ها و سبزیجات همراه با آجیل و ...
دالتون های ایرانی باز داشت شده را ببینید + عکس
مانند قمه، نیمچه، خنجر و ... به همراه مقادیری مواد مخدر Drugs و آلات و ادوات استعمال مواد مخدر صنعتی کشف و ضبط شد، اما هنوز تحقیقات در این باره ادامه دارد. قاضی حیدری همچنین با اشاره به حمایت های رئیس کل دادگستری خراسان رضوی و دستورات ویژه دادستان مشهدبرای پیگیری پرونده مذکور افزود: اعضای این شبکه پس از تفهیم اتهام و با صدور قرار های قانونی مناسب روانه زندان شدند تا تحقیقات تکمیلی درباره جرایم احتمالی دیگر اعضای این شبکه توسط سربازان گمنام امام زمان (عج) و سپاه امام رضا (ع) صورت گیرد. رکنا ...
نماینده دادستان: مظلومین با افتخار گفت به مردم بگویید سلطان سکه را دستگیر کردید
این موضوع رها شده و باعث این مشکل شده است. در صورتی که اگر به وظیفه خود عمل می کرد و حدود وظیفه صرافی ها، و اینکه کدام کارشان قانونی و یا غیرقانونی است را مشخص می کرد و یا اینکه اتحادیه ها را وادار می کرد صرافی ها را کاهش دهند نیز شاهد چنین مشکلاتی نبودیم. وی ضمن درخواست رعایت مواد 394 و 396 قانون آیین دادرسی کیفری از نماینده دادستان خواست تا با حضور در جایگاه کیفرخواست متهمین این پرونده ...
افزایش قیمت خُرده فروشی 10 گروه مواد خوراکی
خبرگزاری مهر: قیمت لبنیات طی یکسال 38.4 درصد، تخم مرغ 51.8 درصد، برنج 12.4 درصد، حبوب 3.1 درصد، میوه های تازه 92.6 درصد، سبزی های تازه 34 درصد، گوشت 36درصد، مرغ 34.7درصد و روغن 10.8درصد گران شد. آمارهای رسمی بانک مرکزی از قیمت خرده فروشی کالاهای اساسی با نوسانات جدی مواجه بوده است؛ در حالیکه قیمت خرده فروشی لبنیات در هفته منتهی به نهم شهریورماه نسبت به هفته مشابه سال قبل 38.4 درصد، تخم ...
در تامین ارز مواداولیه داروها مشکلی نداریم/توقف صادرات دارو به عراق و افغانستان
های پخش و سایر بخش ها را فراهم کند. زیرا تأمین برخی از الزامات ما از داخل کشور در حال حاضر برای ما سخت تر از واردات شده است. وی اضافه کرد: به عنوان مثال برای تامین ملزومات جانبی تولیدات دارویی مانند جعبه و کارتن، مجبوریم که نقدی این هزینه را پرداخت کنیم و این مسئله ما را با کمبود نقدینگی مواجه کرده است. آنها هم مواد اولیه خود را نقدی تامین می کنند و بنابراین به ما هم نقدی می دهند از ...
فواید شست و شوی بینی با آب نمک
شرایط شست وشوی بینی باعث نرم و رقیق شدن ترشحات خواهد شد و به موهای ریز بینی برای از بین بردن باکتری ها و دیگر مواد محرک از سینوس ها و مجرای بینی کمک می کند. بنابراین شست وشوی بینی یک راه موثر برای از بین بردن علائم سینوزیت است که می تواند همراه سایر درمان های سینوزیت مثل مصرف آنتی بیوتیک ها و اسپری های بینی مورد استفاده قرار بگیرد. براساس برخی مطالعات، شست وشوی بینی با آب نمک گاهی بسیار ...
میسلار واتر یا آب پاک کننده آرایش چیست؟
داروخانه ای تبدیل شده و به تدریج در سرتاسر دنیا معروف و محبوب شد. میسلار واتر از آب های تصفیه شده ساخته شده تا با استفاده از مواد معدنی موجود در این آب ها، درخشش و زیبایی رو برای پوست به وجود بیاره. این آب با ترکیبات آبرسان قوی و سایر ترکیبات تجزیه کننده چربی و آلودگی ترکیب شده و به صورت توپک های کوچک که به اون میسل گفته میشه در اومدن. این توپک های کوچک به سادگی همه مواد آرایشی، چربی و ...
تردد 12 هزار کشتی اقیانوس پیما از تنگه هرمز
میلیارد تن ظرفیت حمل شده است، ضمن اینکه نیمی از تناژ ناوگان جهان، در مالکیت کشورهای آسیایی است. وزیر راه و شهرسازی با اشاره به نقش حمل و نقل دریایی در حمل و نقل نفت و مشتقات آن، اظهار کرد: بر اساس آمار موجود، بیش از 60 درصد مصرف سالیانه نفت و مواد نفتی از طریق دریا حمل می شود و عمدتاً نیز تا حد 99.99 درصد آن به صورت ایمن تحویل داده می شود. وی با اشاره به نقش ایران در صنعت ...
افزایش قیمت خُرده فروشی 10 گروه مواد خوراکی
آمارهای رسمی بانک مرکزی از قیمت خرده فروشی کالاهای اساسی با نوسانات جدی مواجه بوده است؛ در حالیکه قیمت خرده فروشی لبنیات در هفته منتهی به نهم شهریورماه نسبت به هفته مشابه سال قبل 38.4 درصد، تخم مرغ 51.8 درصد، برنج 12.4 درصد، حبوب 3.1 درصد، میوه های تازه 92.6 درصد، سبزی های تازه 34 درصد، گوشت قرمز 36 درصد، گوشت مرغ 34.7 درصد، قند و شکر 22.9 درصد، چای 22.6 درصد و روغن نباتی 10.8 درصد رشد داشته است ...
قیمت خرده فروشی 10گروه کالایی افزایش یافت | میوه یکساله 92درصد گران شد
به گزارش مهر، آمارهای رسمی بانک مرکزی از قیمت خرده فروشی کالاهای اساسی با نوسانات جدی مواجه بوده است؛ در حالیکه قیمت خرده فروشی لبنیات در هفته منتهی به نهم شهریورماه نسبت به هفته مشابه سال قبل 38.4 درصد، تخم مرغ 51.8 درصد، برنج 12.4 درصد، حبوب 3.1 درصد، میوه های تازه 92.6 درصد، سبزی های تازه 34 درصد، گوشت قرمز 36 درصد، گوشت مرغ 34.7 درصد، قند و شکر 22.9 درصد، چای 22.6 درصد و روغن نباتی 10.8 درصد ...
لبنیات 38.4 درصد گران شد
به گزارش ایران خبر ، قیمت لبنیات طی یکسال 38.4 درصد، تخم مرغ 51.8 درصد، برنج 12.4 درصد، حبوب 3.1 درصد، میوه های تازه 92.6 درصد، سبزی های تازه 34 درصد، گوشت 36درصد، مرغ 34.7درصد و روغن 10.8درصد گران شد. بر اساس گزارش قیمت خرده فروشی در هفته منتهی به نهم شهریور، قیمت 10 گروه نسبت به هفته قبل از آن افزایش و یک گروه کاهش یافت. بر این اساس، در هفته منتهی به نهم شهریور ماه نرخ لبنیات 0.4 درص ...
غذاهای حاوی اسیدفولیک را بشناسیم
آهن است. تخم مرغ به منظور افزایش میزان مصرف برخی مواد مغذی ضروری، اسید فولیک را در رژیم غذایی تان بگنجانید. تخم مرغ سرشار از سلنیوم، پروتئین، ریبوفلاوین و ویتامین B12 است. مصرف چند وعده تخم مرغ در هفته، راه ساده ای برای افزایش مصرف اسیدفولیک است. همچنین تخم مرغ حاوی دو آنتی اکسیدان موسوم به لوتئین و زاکسنتین است که به کاهش ریسک اختلالات چشمی کمک می کند. سبزیجات پربرگ سبز تیره ...
تنبیه بازار
برای گران شدن آن کالا و سود بیشتر، کالا را نگه می دارند درحالی که فعلا در حالی کالایی مثل برنج، تخم مرغ، بخاری، شکر، عدس و... به عنوان احتکار ضبط می شوند که بازار با کمبود این کالاها مواجه نیست. به عقیده کاشفی، گویا برخی معتقدند کل کالاها باید در ویترین بازار چیده شود و هر کالایی که در انبار باشد مظنون به احتکارست. چرا مردم باید تاوان بدهند؟ کاشفی با اشاره به اینکه یکی از ...
تب تند خرید
مهدیه تقوی راد |خبرنگار بعد از فضاسازی هایی که در خصوص کمبود برخی کالا های مصرفی صورت گرفت و این مسئله به جامعه القا شد که با کمبود اساسی در خصوص کالاهای مختلف ازجمله اقلام بهداشتی و مواد غذایی در کشور روبه رو شده ایم، بخشی از افراد با رفتن به فروشگاه ها در روزهای گذشته شروع به خرید گسترده کالاهای مصرفی کرده اند. با وجود اینکه در روزهای گذشته مسئولان وزارتخانه های صنعت، معدن و بازرگانی ...
کمیسیون بودجه مجلس را به سراغ سدهای حوزه انتخابیه بیاورید
شود ادامه داد: با اعتبارات قطره چکانی و بی عدالتی در توزیع اعتبارات فرجام خوبی درانتظار این طرح نیست و کام 800 هزار نخل تنگستان از آب آن شیرین نخواهد شد. قاسمی زاده با بیان اینکه نمی دانم معاون عمرانی استانداری بوشهر چند بار از سد خاییز تنگستان بازدید داشته، تصریح کرد: آیا اقتصاد استان فقظ فراهم کردن گوشت مرغ است و خرما و کشاورزی اقتصاد نیست؟ این عضو شورای اهرم اظهار داشت ...
گیاهی که 3 برابر پرتقال ویتامین C دارد
مواد غذایی حاوی ویتامین c مانند جعفری خطر بروز آرتریت روماتوئید را 3 برابر می کند. ▪ بوی بد دهان را از بین می برد. ▪ از آن جا که جعفری خاصیت ادرارآور دارد، در کاهش وزن موثر است. ▪ کلیه ها را تصفیه می کند. ▪ به دستگاه گوارش کمک می کند. ▪ دم کرده جعفری خشکی عضلات و درد مفاصل را کاهش می دهد. ▪ دم کرده این گیاه دوره قاعدگی را منظم می کند و علایم قبل از قاعدگی را کاهش می دهد. ▪ کاهش دهنده استرس است. ▪ کلسیم موجود در آن استخوان و دندان ها را تقویت می کند. ...
کاهش تاثیر شایعات در گرو ثبات تصمیم گیری های اقتصادی
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از سنا، یکی از مهمترین آسیب های بازار سرمایه وجود شایعات درباره برخی سهام و گروه ها است که برای ارائه راهکار در این رابطه باید ابتدا دلایل بروز این گونه شایعات را بررسی کرد. علیرضا کدیور، عضو هیئت مدیره فرابورس درباره راهکارهای موجود برای کاهش تاثیر شایعات در بورس به پایگاه خبری بازار سرمایه (سنا)، گفت: در بازار سرمایه صنایع مختلفی مانند خودرو، فولاد، معدن ...
نمایشگاه فروش پاییزه در بوشهر برگزار می شود
به گزارش خلیج فارس به نقل از روابط عمومی شرکت نمایشگاههای استان؛ مقارن با شروع سال تحصیلی جدید، نمایشگاه سالانه پاییزه به منظور رفاه حال شهروندان با هماهنگی و مدیریت اتاق اصناف، با عرضه لوازم ضروری و مورد نیاز از قبیل لوازم التحریر با طرح های ایرانی- اسلامی، پوشاک، کیف و کفش و مواد غذایی به مدت 9 روز در محل دایمی نمایشگاههای بین المللی فعال است. این نمایشگاه با هدف ارائه لوازم التحریر ...
به پایان آمد این دفتر...
این دستورالعمل در حال حاضر بیشترین تأثیر را در حق سهامداران واحدهای فولادی عرضه کننده در بورس کالا گذاشته و محصولات نهایی مثل لوله و پروفیل همچنان باقیمت های گران به دست مصرف کننده می رسد؛ به طوری که قیمت ورق گرم فولاد مبارکه در بورس کالا با احتساب ارزش افزوده کمتر از 3 هزار تومان است؛ اما قیمت محصول نهایی مانند لوله و پروفیل در کف بازار حدود 6 هزار تومان است. روابط عمومی این مجموعه در ...
تبدیل چهارمحال و بختیاری به قطب چوگان
بیان کرد: اهتمام فدراسیون چوگان برای توسعه این ورزش و همچنین ظرفیت های استان می تواند استان را به قطب چوگان در کشور تبدیل کند. حکیم آذر خاطرنشان کرد: مرغ زار چغاخور و تالاب بین المللی گندمان امکان برگزاری مسابقات و توسعه چوگان را فراهم می کند. وی گفت: چغاخور منطقه وسیعی بوده و چمن زاری است که ثبت ملی شده و به هیچ عنوان قصد تصرف یا ساخت و ساز در این منطقه وجود ندارد بلکه می ...
درکنار حفظ زبان ملی زبان مادری هم حفظ شود
داروها در ایران ساخته می شود.مشکل اصلی تهیه مواد اولیه است که در این زمینه فکر وتدابیر اندیشیده شده است. تهیه دارو برای درمان در اولویت کشور است. نمی توانیم بیماران را درتنگنا قرار دهیم امیدوارم مسئولان به هر قیمتی که شده، داروهای وارداتی تهیه و دراختیار بیماران قرار دهند. باید به این نکته اشاره کنم که متاسفانه درکشور مصرف دارو وتجهیزات، مثل نوشتن نسخه ، آزمایشات ،سی تی اسکن ، ام آر آی افراط وتفریط می ...
ماری که 9 تخم مرغ بلعیده شده را پس داد + عکس
اکونا پرس: مار کبرا در حیدرآباد هند بعد از کشتن مرغ مادر به سراغ تخم مرغ ها رفت تا از یک شکم سیر از خوردن غذای مورد علاقه اش لذت ببرد. زمانیکه او 9 تخم مرغ را بلعیده بود به گوشه ای خزید تا غذای دلپذیرش هضم شود، اما غافل از اینکه صاحب مرغ با چوب به استقابلش رفت. چند ضربه چوب به مار باعث شد تا تخم مرغ های بلعیده شده را پس دهد. ...
رستوران های بام لند | ویوی عالی به دریاچه چیتگر
و خوبن که از نکات مهم باروژ به حساب میاد. برگر فکتوری تاکید زیادی به تازگی گوشت ها و سبزیجاتی داره که تو غذاش استفاده میکنه. تو منوی برگر فکتوری انواع سیب زمینی، سالاد، پنیر و سس های خیلی خوشمزه هست. برگرهای اینجا با کیفیتن و مواد اولیه ی تازشون دلیل این خوشمزگیه. اگه دلتون میخواد شبهای استانبول و ترکیه رو تجربه کنین اما نمی تونین، به جاش بیاین به یکی از رستوران های بام لند ...
بحران اقلام بهداشتی به خانه سالمندان و معلولان رسید
سازمان اقدام کرده و بر اساس رایزنی هایی که با این معاونت انجام داده اند قصد دارند تا در زمینه جلب و جذب مشارکت های مردمی برای وسایل کمک توانبخشی و بهداشتی همکاری هایی را انجام دهند. خودداری تولید کنندگان از فروش اقلام مورد نیاز معلولان افروز صفاری فرد مدیر کل دفتر امور مراکز توانبخشی روزانه و توانپزشکی سازمان بهزیستی کشور نیز در این باره می گوید: جلساتی با حضور تأمین کنندگان ...
با حمام رفتن دیابت خود را درمان کنید
... این شیوه درمانی در کنار اندازه گیری منظم قند خون، ورزش، رعایت رژیم غذایی سالم، پرهیز از استرس و مصرف مواد دخانی می تواند سبب پیشگیری و کنترل بیماری دیابت در مبتلایان شود. برای این منظور افراد می توانند از وان، حوضچه و یا دوش آب گرم استفاده کنند، در عین حال با توجه به اینکه آب گرم باعث بازشدن منافذ پوست و احتمال ورود میکروب ها و عوامل بیماری زا به بدن می شود، پس از حمام بدن را خشک ...
مزایای جادویی بخور صورت
پوست صورتتان نسوزد .حدود 10 دقیقه در این حالت بمانید . تا زمانی که بخار از بین برود و آب گرمای خود را از دست بدهد. در طول این مدت کاملا آرام باشید تا پوست شما تسکین یابد .بعد از پایان فرایند بخور دادن، پوست صورت را شستشو داده و از یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید. چنانچه شما دارای پوست خشک هستید، توصیه می کنیم پس از بخور پوست از انواع مرطوب کننده های مناسب مانند کرم مرطوب کننده روز و شب ...
عدم پایبندی آمریکا به برجام بزرگترین تهدید پیش روی حمل ونقل دریایی/ ایران بزرگترین ناوگان دریایی منطقه ...
تحت مالکیت کشورهای آسیایی است. وی اظهار کرد: نقش حیاتی حمل ونقل دریایی به ویژه در حمل ونقل نفت و مشتقات آن بسیار برجسته تر است به طوری که بر اساس آمار موجود بیش از 60 درصد از مصرف سالیانه نفت و مواد نفتی از طریق دریا حمل می شود و عمدتا نیز تا حدود 99.9997 درصد آن به صورت ایمن تحویل داده می شود. وزیر راه و شهرسازی توضیح داد: ایران با 2هزار و 500 سابقه دریانوردی شناخته شده و ...
شناسایی قربانیان "11 سپتامبر" با روش جدید تحلیل دی ان ای
چهارم آوریل 1973 مجموعه هر دو برج و ساختمان میانی آنها افتتاح شد. در آن زمان گفته می شد، که برج های دوقلو طوری ساخته شده اند که حتی پس از برخورد یک بوئینگ 707 نیز پابرجا می مانند. این نوع هواپیما که به موتور جت مجهز است، می تواند در هنگام پرواز به وزنی تقریبا بیش از 150 هزار کیلوگرم برسد. در مورد یکی از دو هواپیمایی که به برج ها اصابت کرده و به احتمال زیاد یک بوئینگ 767 بود، این رقم حداکثر به حدود ...
ریزش طبقات متوسط مردم به زیر خط فقر
این سیاست در کشورهای پیشرفته و برخی کشورهای دیگر صورت می گیرد. این قیاس در واقع مقایسه ای بی مبناست و مانند آن است که بخواهیم در تهران برجی بزرگ و چندین طبقه بسازیم اما به جای بررسی و آزمایش زمین در محل ساخت برج، به داده ها و اطلاعات زمین در یکی از کشورهای پیشرفته مثلاً شهر پاریس استناد کنیم و بر آن اساس برج را در تهران بسازیم. بدون تردید چنین برجی با کوچکترین زلزله یا حوادث دیگر فرو می ریزد. ...
ارز به بخش بهداشت و درمان تزریق شد
پخش نشدن این داروها و کمبود آنها در برخی استان های کشور به گوش می رسد. یونس عرب، رئیس انجمن تالاسمی از مشکل کمبود دارو برای بیماران تالاسمی گفت: اگر داروها در احتکار نیست؛ پس کجاست که هزینه ها اینقدر افزایش پیدا کرده است؟! یا شرکت های داخلی تولید را متوقف کرده اند، ارز به آ نها تخصیص داده نمی شود یا کار بانکی برای آ نها امکان پذیر نیست تا انتقال ارز انجام دهند که کشورهای دیگر مواد اولیه تهیه کنند ...