سایر منابع:
سایر خبرها
خون تازه در رگ های پیر مدیریت کشور
پیدا کنند تا همچنان بر مناصب خود باقی بمانند. در همین زمینه محمدمهدی تندگویان معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان در دوم مرداد تصریح کرد: گفته می شود نزدیک به 17 استاندار که این لایحه موجب بازنشستگی شان می شود فشارهایی را بر نمایندگان برای جلوگیری از تصویب اصلاح قانون منع به کارگیری بازنشستگان وارد کرده اند. با توجه به اینکه ممکن است استانی در مجلس نزدیک به 19 نماینده داشته ...
راهکاری برای جلوگیری از کاهش حافظه بیماران مبتلا به لوپوس
.... نوع SLE جدی تر است و علاوه بر پوست، اندام های حیاتی را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. نوع شدید بیماری موجب می شود تا بافت مفاصل و عضلات و غشای ریه، قلب، کلیه ها و مغز آسیب ببیند. تشنج، افسردگی، گیجی و سکته مغزی، از عوارض لوپوس محسوب می شوند. براساس این مطالعه با استفاده از گروهی از داروهای کاهش دهنده فشار خون که اصطلاحا مسدودکننده ACE نام دارند، می توان فرآیند کاهش حافظه ...
راه حل درمان دیابت با حمام رفتن
بدن می شود و در مقابل بدن سعی در خنک کردن خود می کند که این سبب افزایش جریان خون در ماهیچه ها می شود. افزایش جریان خون در ماهیچه ها سبب کاهش قند خون بدن می شود. این شیوه درمانی در کنار اندازه گیری منظم قند خون، ورزش، رعایت رژیم غذایی سالم، پرهیز از استرس و مصرف مواد دخانی می تواند سبب پیشگیری و کنترل بیماری دیابت در مبتلایان شود. برای این منظور افراد می توانند از ...
بهترین راه های درمانی برای پیشگیری از چرب شدن مو
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، بعضی افراد عادت دارند هنگام صحبت کردن یا کار کردن مدام با موهای خودشان بازی کنند یا انگشتان خود را بین موها و پوست کف سر به حرکت در بیاورند. این عادت نادرست باعث انتقال چربی از کف سر و ریشه موها به سمت ساقه موها می شود و در نهایت منجر به چرب شدن و کثیف به نظر رسیدن موهای شما خواهد شد. راه حل: برای ترک این عادت می توانید هنگام صحبت کردن با کار ...
کاهش کلسترول خون با غذاهای فیبردار
سرخرگ های انسان چسبیده و پلاک تشکیل دهد که موجب گرفتگی در این رگ های خونی می شود. در ادامه با برخی نکته های غذایی که می توانند به کاهش کلسترول و خطر ابتلا به بیماری قلبی کمک کنند بیشتر آشنا می شویم. غذاهای سرشار از فیبر محلول مصرف کنید فیبر محلول در مواد غذایی مانند لوبیاها، حبوبات، غلات کامل، کتان، سیب و میوه های خانواده مرکبات یافت می شود. انسان از آنزیم ...
خواص شگفت انگیز نوشیدنیِ چغندر
. چغندر در حال انجام جادوی خود است. مواد تشکیل دهنده: 5 هویج بزرگ 2 چغندر بزرگ، پوست گرفته 3 پرتقال، پوست گرفته 3 اینچ (7.6 سانتیمتر) ریشه تازه زنجبیل روش تهیه: آب تمام مواد تشکیل دهنده را با استفاده از یک دستگاه آبمیوه گیری بگیرید، یا با استفاده از یک دستگاه مخلوط کن سرعت بالا آنها را مخلوط کنید تا بافتی یکدست شکل بگیرد. ...
5 مورد از بدترین روغن های پخت و پز برای قلب، مغز و پوست
گرفته می شوند، با ترکیبات شیمیایی بر پایه نفت نیز اشباع می گردند. این در دماهای بالای سرخ کردن، مواد مغذی که ما از غذاها نیاز داریم را از بین می برد. هنگامی که این روغن ها فرآوری می شوند، بوی این مواد شیمیایی خطری که آنها برای قلب، مغز و پوست ایجاد می کنند را مشخص می سازد. با این حال آنها قبل از آنکه برای فروش به سوپرمارکت ها عرضه شوند، از لحاظ شیمیایی بوزدایی می شوند. تحقیقات سطحی و ...
حساسیت بویایی در بارداری، عوامل تحریک کننده
افزایش حس بویایی یکی از اولین نشانه های بارداری است. برای حس تیز و برنده بویایی باید افزایش میزان هورمون ها را مقصر شناخت. این مقصر خاص که هر رایحه ای را شدت می بخشد، استروژن است. به گفته دکتر پیتر کول، متخصص زنان و زایمان، بوهای مختلف معمولاً موجب آغاز حالت تهوع می شوند و بوی پخت وپز عموماً از آغازگرهای اولیه است. حس بویایی تیز باعث می شود که بیشتر متوجه بوی ناخوشایند بدنتان شوید ...
با خوردن این مواد غذایی سطح هموگلوبین بدنتان را متعادل کنید
هموگلوبین شما به یک رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم بستگی دارد و پایین بودن آن باعث قاعدگی شدید، لوسمی و انواع سرطان می شود. ضعف، خستگی، سرماخوردگی، سردرد، کاهش وزن، پوست رنگ پریده، تحریک پذیری، تنفس دشوار، ضربان قلب نامنظم، دشواری تمرکز، از علائم سطح پایین هموگلوبین هستند. برای رسیدن به سطح متعادل این پروتئین برخی از دستورهای غذایی خاص وجود دارند: غذاهای غنی از آهن: شما باید مواد ...
برای محافظت از پوست در هوای آلوده چه باید کرد؟
آلاینده ها است. جوش صورت مواد و آلاینده هایی که در هوا وجود دارند در منافذ موجود در پوست نفوذ کرده و با توجه به ماهیتی که دارند موجب افزایش چربی در پوست شده و جوش های صورت را افزایش می دهند. شاید به این موضوع توجه کرده باشید که در فصل های سرد سال که وارونگی هوا بیشتر رخ داده و تعداد روزهای آلوده بیشتر است بیشتر نیز دچار جوش و آکنه در صورت خود می شوید. اگزما اگزما ...
دست هایی در کار است تا روحانی با اقتصاددان ها روبرو نشود
نشست گفت: رقابت های سیاسی موجب شد تا جام زهر به امام داده شود، امروز نیز در حال تدارک یک جام زهر دیگر به رهبری هستند تا مقاومت ها را در برابر مذاکره بشکنند. حسین راغفر، اقتصاددان اصلاح طلب، در هفدهمین کنگره حزب مردم سالاری با بیان اینکه رقابت های سیاسی موجب شد تا جام زهر به امام داده شود، تصریح کرد: امروز نیز در حال تدارک یک جام زهر دیگر به رهبری هستند تا مقاومت ها را در برابر مذاکره بشکنند ...
زنان باردار این میوه خوشمزه را بخورند/ 7 راهکار برای فرار از سرطان پروستات/ اشتباهی که پوست صورتتان را ...
کودک را هم تحت تاثیر قرار می دهد با مصرف روزانه سیب و کاهش مصرف مواد قندی و رعایت بهداشت مانع از سرماخوردگی شوید، سیب خواص بسیاری دارد از جمله اینکه برخی از محققان طب سنتی معقتد هستند مصرف سیب در زمان بارداری باعث زیبایی کودک می شود و حکم آرام بخش دارد. مضرات کم کاری و پرکاری تیرئید کم کاری و پرکاری تیروئید هر دو موجب ناتوانی زنان در تخمک گذاری و در نهایت منجر به نازایی می شود ...
پرخونی و دردسر های آن!
هفته نامه سلامت - دکتر بابک بهار*: پرخونی، واژه ای است که شاید برای شما تا حدودی عجیب و ناآشنا به نظر برسد. این عارضه که تحت عنوان بیماری پلی سیتمی شناخته می شود به افزایش غلظت خون گفته می شود. پرخونی درواقع برعکس کم خونی است! در این بیماری سطح گلبول های قرمز خون افزایش می یابد و علائم و عوارض مختلفی ایجاد می کند؛ از سردرد، برافروختگی، دردهای مفصلی و خارش پوست گرفته تا افزایش خطر سکته و تشکیل ...
هفده شهریور ، روز مقاومت و مجاهدت در برابر طاغوت
قیام هایی زنجیره ای درجهان اسلام و ملل مستضعف و ستمدیده جهان تاکنون به دنبال داشته است. فراز و نشیب های میدان مبارزه در کشور های اسلامی وعدم شناخت صحیح دوست و دشمن، برای رهبرا ن. قیا م. ها و مردم انقلابی از یکسو موجب افزایش هوشیاری و آگاهی و از سویی دیگر باعث جهت دهی توقعات وانتظارات ستمدیدگان برای پذیرش رهبری الهی وآسمانی خواهد شد. به تعبیر رهبر معظم انقلاب، بیداری اسلامی واقعیتی در زیر پوست ظاهری ...
چگونه چروک پوست دست را از بین ببریم؟
چروک دست در جوانی بسیار آزار دهنده است. برای از بین بردن چروک پوست دست می توانید از مواد طبیعی استفاده کنید. برای نرمی و لطافت پوست دست می توان با برخی از مواد طبیعی ، ماسک مناسب برای چروک پوست دست تهیه کرد. این مواد عبارتند از: 1-سودا اول از همه، 1 قاشق غذاخوری سودا(جوش شیرین) را در آب گرم مخلوط کنید و دستان خود را به مدت 10 تا 15 دقیقه در آن خیس کنید. این ماسک ...
فواید قرص کلسیم
دراین مطلب آمده است: کلسیم را عموماً می شناسید و می دانید که در استخوان ها وجود دارد و کمبود آن موجب پوکی استخوان می شود و اطلاع دارید که کلسیم به میزان فراوان در شیر وجود دارد. پس چرا زنان میانسال و مسن ما با وجود اطلاع از این مسأله مبتلا به پوکی استخوان می شوند؟ این حقیقت نشان می دهد که باید بیشتر در مورد کلسیم بدانیم و منابع دیگر آن را بهتر بشناسیم. کلسیم، فراوان ترین مینرال موجود در بدن ...
مواد مغذی لازم برای رشد مو
مواد مغذی را امتحان کنید: 1. روغن ماهی روغن های غنی از انواع مختلف اسیدچرب به طور گسترده در هر دو مطالعات حیوانی و انسانی برای ارزیابی اثرات آن ها بر سلامت پوست و مو مورد استفاده قرارگرفته است. چربی های امگا 3 باعث تغذیه مو، ضخیم شدن مو و کاهش التهاب (که می تواند منجر به ریزش مو شود)، خواهد شد. به همین دلیل است که روغن ماهی یکی از شش ماده مغذی مهم برای رشد موهاست. یک مطالعه ...
12 ماده غذایی ضد پیری سرشار از آنتی اکسیدان
این مواد غذایی یک رژیم غذایی سالم است. برنامه رژیم غذایی هرکس با توجه به بدن و سلامتی Health آنها خاص است و بعید است که یک غذا به تنهایی همه آن ها را درمان کند. اما آنها می توانند شامل غذاهای سالم تری باشند که برای سیستم ایمنی بدن مفید است و باعث کاهش التهاب می شوند و با کمک آن ها می توان احساس بهتری داشت.ما اینجا 12 تا از سوپرغذاهایی را که می توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید به شما ...
خانم هایی که پوست چرب دارند هرگز این کارها را نکنند
به گزارش بهداشت نیوز: از تونرهای ساده استفاده کنید تونرها برای کسانی که پوست چرب دارند وسوسه انگیزند، اما ممکن است مشکلتان را بدتر کنند. تونر ها پوست را خشک می کنند، پس پوست تلاش می کند این خشکی را جبران کند و پوست بیش از قبل چرب می شود. پوست ما طوری طراحی شده است که مرطوب بماند، این یعنی زیادی خشک کردن آن باعث می شود غدد دو برابر کار کنند. توصیه می شود از محصولاتی استفاده کنید که حاوی عنبر سائل ( و یا خورده آن ) هستند، نمی دانیم چرا ولی این محصول پوست را مانند دیگر ...
چرا امیدوارم؟ / نگاهی کوتاه به تاریخ کوتاه توسعه ما و اینکه امروز کجا ایستاده ایم
احمقانه می آید، اما حقیقت دارد. الان صلح آمیزترین دوران تاریخ بشر است. این مهم است؛ چون وقتی شما فکر می کنید دنیا رو به بهبودی است، می خواهید این پیشرفت را به انسان ها و مکان های بیشتری گسترش دهید. این به این معنا نیست که شما مسائل مهم را نادیده می گیرید، بلکه این است که شما باور دارید اینها قابل حل هستند. مرد شماره یک فیس بوک هم این کتاب را در باشگاه کتاب خوانی خود معرفی کرد و موجب ...
میسلار واتر یا آب پاک کننده آرایش چیست؟
داروخانه ای تبدیل شده و به تدریج در سرتاسر دنیا معروف و محبوب شد. میسلار واتر از آب های تصفیه شده ساخته شده تا با استفاده از مواد معدنی موجود در این آب ها، درخشش و زیبایی رو برای پوست به وجود بیاره. این آب با ترکیبات آبرسان قوی و سایر ترکیبات تجزیه کننده چربی و آلودگی ترکیب شده و به صورت توپک های کوچک که به اون میسل گفته میشه در اومدن. این توپک های کوچک به سادگی همه مواد آرایشی، چربی و ...
مزایای جادویی بخور صورت
به گزارش روزپلاس؛بخور صورت می تواند پوست را از درون پاکسازی کند و کمبود آب پوست صورت را جبران کند و زندگی دوباره به آن ببخشد . بخار آب باعث می شود پوست شما درخشان تر و شاداب تر به نظر برسد. جریان خون در مویرگ های زیر پوست را بهبود بخشیده و از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند. اضافه کردن روغن های طبیعی و گیاهان دارویی به آب، بخار آن را سرشار از خواص خود کرده و خاصیت بخور صورت را افزایش می دهد. ...
سکوت چرخ های پسته پوست کنی در رفسنجان/جوانه های گل نوید خبر خوب برای سال آینده
کشید و کارگران زیادی از این راه ارتزاق کردند و کسانی که از شهرستان های همجوار و استان های دیگر آمده بودند کوله بارشان را پر کردند و به شهر و دیار خود برگشتند. اما امسال سروصدایی نیست با وجود گذشتن از نیمه شهریور شهری ساکت و آرام می بینیم و صدای چرخ های پسته پوست کنی و بوی پوست پسته ها که تقریبا در هر کوچه وجود داشت را خیلی کمتر حس می کنیم. شاید کمتر کسی یک ساعت چرخ خود را ...
از خوردن مرغ سوخاری خودداری کنید
اشاره به اینکه کاهش مصرف روغن جهت پیشگیری از ابتلا به چاقی و بیماری های متابولیکی ضروری است، گفت: در فصل تابستان بیشتر غذاهای آب پز و کبابی استفاده کنید. مرتصی صفوی در ارتباط با عوارض مصرف مرغ سوخاری اظهار داشت: به دلیل اینکه این مرغ ها با پوست سرخ می شوند حاوی چربی زیادی بوده و البته برخی از مراکز فست فودی علاوه بر این مسئله برای خوشمزده شدن بیشتر مرغ های سوخاری مقداری روغن به آن تزریق می کند ...
رازهای زیبایی و جذابیت سوپر مدل های برزیلی
میدن (درست برعکس مدل های انگلیسی که مراجعه به درماتولیست، در آخرین مرحله از مراقبت های زیبایی اوناست). اگه می خواین همیشه زیبا باشین، بهتره مراجعه به متخصصین پوست رو مثل مراجعه به دندانپزشکان توی لیست چکاپ های ماهانه یا هر 3 ماه یکبار خودتون قرار بدین. یکی از رازهای زیبایی مدل های برزیلی، استفاده از مواد طبیعی بسیار غنی هستش که برای مراقبت های روزانه شون استفاده می کنن ...
روشی خانگی اما نوین برای جلوگیری از سیاه شدن قارچ
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ قارچ سفید دکمه ای یکی از محبوب ترین قارچ ها در جهان است، سرانه مصرف قارچ خوراکی در ایران 1.3 کیلوگرم و سرانه مصرف جهانی حدود 4 کیلوگرم اعلام شده است، قارچ خوراکی سرشار از سلنیوم، پتاسیم، فسفر، آهن، مس،فولات، ویتامین B1، C. و ویتامین D است و می تواند جایگزین مناسبی برای مصرف گوشت و دیگر مواد غذایی باشد، میزان مصرف آب برای پرورش قارچ نیز بسیار کم و به ...
اگر کف سرتان می خارد، بخوانید
، این مطلب برای شماست. بعضی بیماری ها باعث افزایش خارش می شوند برخی بیماری های داخلی نیز سبب خارش های پوستی می شوند. از آن جمله می توان به کم خونی فقر آهن، کم کاری یا پرکاری غده تیروئید، انگل های روده ای، اختلالات کبدی و کلیوی اشاره کرد که سبب افزایش مواد زائد در خون و رسوب آن ها در پوست و در نتیجه خارش پوست می شوند. بیماران دیابتی نیز در ناحیه سر خارش احساس می کنند و ...
علائم ظاهری کم خونی + ترفندهای درمانی
می کند و در میان خانم های باردار، این رقم به یک نفر از هر دو نفر می رسد و نیمی از افراد باردار، دچار کم خونی فقر آهن هستند. علائم شایع کم خونی چیست؟ به پوست خود دقت کنید. آیا پوستتان رنگ پریده است؟ در حالت کم خونی، حتی اگر رنگ پوستتان معمولی باشد، ولی لب های شما، کمرنگ تر از حد طبیعی است و پوست شما بی حال و خسته (شل) می باشد. آیا همیشه احساس خستگی و بی ...
خداحافظی با پوکی استخوان با خورشتی لذیذ/ خانم های باردار مصرف این غذای سنتی را فراموش نکنند
و مو و رویش مجدد مو ها کمک می کند. عظمایی یادآوری کرد: قیمه نثار به علت وجود پروتئین فراوان موجب عضلانی شدن بدن می شود. مواد لازم برای تهیه قیمه نثار (پنج تا 6 نفر) گوشت خورشتی گوسفندی 14 تکه (400 تا 500 گرم) برنج 2 تا سه پیمانه پودر سبوس برنج یک قاشق مرباخوری رب گوجه فرنگی محلی یک قاشق غذاخوری پیاز متوسط 2 عدد خلال پسته 20 گرم ...
از حاشیه های دستمزد گلزار تا آشنایی عطشانی با بابک زنجانی
اثر آن فیلم های متنوعی از پوست موز و دموکراسی تو روز روشن گرفته تا تلفن همراه رئیس جمهور ، نقش نگار و همین آخری یعنی کاتیوشا متولد شده اند، داشته باشیم. علی عطشانی که در سال های نه چندان طولانی فعالیت در سینما به طور متوسط سالی یک فیلم را کارگردانی کرده است، شناسنامه ای پرحاشیه در حافظه اصحاب رسانه دارد و ناگزیر بخشی از تلاش ما برای کنکاش کارنامه سینمایی اش به سمت همین حواشی سوق پیدا کرد ...