سایر خبرها
بلایی که اضطراب بر سر پوستتان می آورد
مدیتیشن و ذهن آگاهی در کاهش اضطراب نقش دارد و روند بهبود عوارض پوستی بیماری پسوریازیس را تسریع می کند. اگزما ضایعات پوستی و خارش پوست، از نشانه های اگزما هستند. اگزما یا درماتیت آتوپیک با بیماری پسوریازیس متفاوت است. اگزما در اصل در اثر تضعیف سیستم ایمنی درونی بدن به وجود می آید. اضطراب تأثیر زیادی بر اگزما دارد. وقتی مضطرب هستید، غدد آدرنال، هورمون کورتیزول در بدن تولید می کند. اگر سطح ...
اگر همیشه خسته هستید یکی از این بیماری ها را دارید
خون باشد. یکی از روش های استاندارد برای محاسبه ی کم خونی تست ادرار است. بیماری تیروئید چنانچه هورمون های تیروئید خوب ترشح نشوند، حتی فعالیت های روزانه هم شما را خسته خواهد کرد. غده تیروئید، حدودا اندازه گره کراوات یک مرد است، که در جلوی گردن قرار دارد و هورمون هایی را ترشح می کند که سوخت و ساز بدن را کنترل می کنند. ترشح بیش از حد هورمون تیروئید (پرکاری تیروئید)، سوخت و ساز بدن ...
حرفه ای ترین رژیم برای ورزشکاران/ قبل و بعد از باشگاه چه بخوریم؟
و یک ساعت بعد نیز یک منبع پروتئینی مصرف شود. صبح ها، سنگین ورزش نکنید وی در پایان در مورد ورزش صبحگاهی گفت: پس از هفت تا ده ساعت ناشتایی، ورزش برای بدن مفید و کارآمد نیست و فرد را دچار افت قند و فشار خون می کند، بهتر است قبل صرف صبحانه یک نرمش کوتاه داشته باشید. انتهای پیام/ ...
شیر مادر حاوی چه ترکیباتی است؟
ویتامین D است، اما میزان آن در مادران مختلف، متفاوت است. منبع اصلی ویتامین D خورشید است. قرار گرفتن پوست در برابر نور خورشید باعث تولید ویتامین D در بدن می شود. اما مقدار ویتامین D دریافتی از خورشید به رنگ پوست، مدت زمانی که در مقابل نور خورشید قرار گرفته اید و استفاده از کرم ضد آفتاب بستگی دارد. زنانی که رنگ پوست تیره تری دارند نسبت به افراد با پوست روشن، در مدت زمان یکسان، ویتامین D ...
سیستان وبلوچستان در معرض شیوع بیماری تب دانگی/ لاستیک های فرسوده و گلدان های تزئینی وارداتی عامل انتقال ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از عصرهامون، تب دانگ، یک بیماری حاد است که ناگهان با علائمی همچون سردرد، دردعضله، استخوان و درد مفصلی، حالت تهوع، درد پشت چشم ها، تورم غدد لنفاوی و راش بروز می کند. این بیماری که بیشتر در مناطق گرمسیر و نیمه گرمسیر یافت می شود در صورت تشدید شدن، می تواند باعث خونریزی شدید از بینی و یا لثه ها، تاول های قرمز و یا بنفش رنگ در زیر پوست، مدفوع سیاه و ...
راهکاری خانگی برای رفع یبوست/ شربتی طبیعی که جایگزین انسولین می شود
...؛ مصرف شربت شنبلیله احتمال ابتلا به تصلب شرایین را در افراد کاهش می دهد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: شربت شنبلیله به علت داشتن فیبر تاثیری چشمگیر در بهبود عملکرد روده ها ، هضم بهتر غذا و رفع یبوست دارد؛ این شربت فشار خون را هم کنترل می کند. بیشتر بخوانید: گیاهی که دیابت را کنترل می کند عظمایی تاکید کرد: شربت شنبلیله نقشی موثر در کاهش اسید معده ، رفع سوزش ...
6 خواص شگفت انگیز شنبلیله که شاید نمی دانستید
شنبلیله نیز وجود دارد. * شنبلیله سطح قند خون را کاهش می دهد و استفاده از دزهایی بیشتر از مقادیر توصیه شده باعث افت شدید قند خون می شود. اگر مبتلا به دیابت هستید با احتیاط و با فاصله از انسولین و سایر داروهای خود از این گیاه استفاده نمائید. * این گیاه به عنوان درمان طبیعی برای آسم شناخته شده است؛ اما تنفس پودر آن باعث آسم و بروز علائم آلرژی در افراد حساس می شود. منبع: زندگی آنلاین انتهای پیام/ خواص شگفت انگیز شنبلیله ...
همه چیز درباره سوزش ادرار
که روغن گل میخک از یک طرف باعث مهار باکتری های گرم منفی و گرم مثبت شده و از طرف دیگر باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. بر طبق یافته های محققان، اوژنول (مایعی به رنگ زرد کمرنگ که در روغن گل میخک وجود دارد) که یک ترکیب اصلی در روغن گل میخک بوده و فعالیت های ضد التهابی و ضد میکروبی علیه قارچ ها و باکتری ها دارد و همچنین طیف گسترده ای از فعالیت ها را بر علیه انواع بیماری ها در انسان ها، بر عهده دارد ...
آشنایی با علائم سرطان مری
است به طور کامل و گوارش نشده به بالا باز گردد. این شرایط برای حدود 40 درصد از افراد مبتلا به سرطان مری رخ می دهد. استفراغ غذا یا خون نیز ممکن است رخ دهد، به ویژه اگر تومور خونریزی داشته باشد. کاهش وزن بی دلیل کاهش وزن بی دلیل یکی از نشانه های شایع سرطان مری است که در نیمی از بیماران مبتلا به این بیماری دیده می شود. کاهش وزن بی دلیل به عنوان از دست دادن 5 درصد یا بیشتر از وزن بدن طی ...
فواید رژیم خام خواری برای پوست
باعث آسیب جدی به آن می شود.برای مثال کربوهیدرات های تصفیه شده، می تواند میزان قند خون را بالا ببرد و باعث التهاب(Inflammation) پوست بدن شود که برای جلوگیری از آن، باید شروع به خام خواری کنیم چرا که التهاب و تورم، دلایل اصلی ایجاد چین و چروک های پوست و در نتیجه پیری ناشی از آن است.التهاب پوستی، در اثر مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده و در نتیجه تخریب کلاژن و الاستین پوست به وجود می آید. در حقیقت این ...
علائم کمبود ویتامین B6
این ویتامین سخت کوش فعالیت های زیادی در بدن انجام می دهد. ویتامین B6 بر روی خلق و خو، اشتها، خواب و افکار شما تاثیر می گذارد. بدن برای مبارزه با عفونت، تبدیل غذا به انرژی و انتقاا اکسیژن در خون به تمام بخش های بدن به این ویتامین احتیاج دارد. کمبود ویتامین B6 در بدن به ندرت اتفاق می افتد، اما به هرحال در صورت بروز این مشکل باید بلافاصله برطرف شود. کاهش سطح انرژی اگر سطح ...
پشه ها بیشترچه افرادی را نیش میزنند؟
توسعه یافته دارند که از طریق آن، بو را دریافت می کنند. در میان بوهای مورد علاقه این حشرات می توان بوی عرق و دی اکسید کربن را برشمرد. پشه ها اسید لاکتیک، اسید اوریک، آمونیاک و سایر موادی را که در عرق ترشح می شوند، بو می کشند و به آن علاقمندند. علاوه براین، بدن های گرم تر یا بدن هایی که از آن ها بیشتر دی اکسید کربن خارج می شود مستعد این هستند که مورد حمله پشه ها قرار بگیرند. به طور مثال آدم ...
علائم کمبود زینک در بدن را بشناسید
، مغزهایی مثل بادام و حبوباتی مثل نخود و لوبیا قرمز، محصولات کاکائویی و تخم کدو. توجه داشته باشید که بهترین روش برای دریافت مواد مغذی، مصرف ان ها از طریق مواد غذایی است. با این کار می توانید از متعادل بودن وضعیت بدن تان و تغذیه شدن به اندازه ی آن مطمئن شوید. با این حال، کسانی که گیاهخوار هستند و یا آلرژی غذایی یا اختلالات معده ای روده ای شدیدی دارند می توانند از مکمل های دارویی حاوی زینک استفاده و از ...
علائم هشداردهنده کمبود چربی سالم
هم بزند و شما همیشه احساس سردی کنید. قبل از این که با احساس سرما در بدن به فکر پوشیدن لباس بیشتر شود، مطمئن باشید که آیا به میزان کافی چربی از رژیم غذایی تان دریافت کرده اید یا نه. سلول های چربی در بدن ما مسئول تولید گرما هستند و افرادی که ذخیره چربی بدنشان بسیار پایین است، اغلب حتی در فصول گرم سال، از احساس سرما شکایت می کنند. خشکی پوست چربی ها برای حفظ سلامت پوست و جوانی آن ...
فواید انواع شکلات تلخ
مطلوب به همراه چربی، فشار و قند خون متعادل و مناسبی داشته باشند. خوردن یک تکه شکلات تلخ موقع صبحانه به فعال شدن آنتی اکسیدان های بیشتر در بدنتان کمک می کند. می دانید که هر قدر آنتی اکسیدان بیشتری داشته باشید آن وقت کمتر به سمت پیری می روید. خوردن شکلات تلخ در صبحانه برای سلامت قلب هم مفید است. چه زمانی باید از مصرف شکلات تلخ خودداری نمود اگر روزی 25 گرم بیشتر شکلات تلخ مصرف ...
این شکر، شما را لاغر می کند
به گزارش اسپوتنیک به نقل از مجله سل ریپورت، بر اساس تحقیقات دانشمندان امریکایی، شکر مانوز می توان به عنوان وسیله ای موثر برای مبارزه با وزن اضافی در دوران کودکی استفاده شود. بر اساس مقاله منتشر شده در این مجله، فلور انسانی نقش مهمی در سوخت و ساز بدن ایفا می کند، بنابراین دانشمندان بار دیگر تایید می کنند، که احتمال بروز چاقی بستگی به میکروفلوراسیون هر فرد دارد. Sputnik / Anton ...
از دیابت بی مزه چه میدانید؟
...: عبدالله دیدبان با اشاره به اینکه این اختلال هیچ ارتباطی با افزایش قند خون ندارد و فقط به خاطر افزایش حجم ادرار با دیابت مشابهت دارد، اظهار کرد: در این بیماری، مقدار زیادی از مایع رقیق شده به صورت ادرار از بدن بیمار دفع می شود. این فوق تخصص غدد، عفونت مغز، خونریزی درون جمجمه، بیرون زدن دیواره رگ ها (آنوریسم)، بیماری کلیه، حاملگی و نقص در هیپوتالاموس را از علل دیابت بی مزه دانست ...
اضطراب چه بر سر پوست می آورد؟
پسوریازیس را تسریع می کند. اگزما ضایعات پوستی و خارش پوست، از نشانه های اگزما هستند. اگزما یا درماتیت آتوپیک با بیماری پسوریازیس متفاوت است. اگزما در اصل در اثر تضعیف سیستم ایمنی درونی بدن به وجود می آید. اضطراب تأثیر زیادی بر اگزما دارد. وقتی مضطرب هستید، غدد آدرنال، هورمون کورتیزول در بدن تولید می کند. اگر سطح کورتیزول مدام بالا برود، این هورمون روی همه اندام های بدن به شدت ...
10 فایده در آغوش کشیدن
ما را به مهارت دوست داشتن ِ خودمان پیوند می دهد. 6. شل کردن عضلات اگر تجربه ی ماساژ گرفتن را داشته باشید پس می دانید که چه حس خوشایند و آرامشبخشی دارد، و این تنها یک حس ذهنی و روانی نیست؛ ماساژ باعث می شود عضلات ما رها شوند، ضربان قلب پایین بیاید و سطح کورتیزول افت کند. زمانی که بدن ما فرصتی برای مسب انرژی و آرام شدن پیدا می کند، وضعیت روحی شاداب تری بر ما حاکم شده و عملکرد ...
نشانه های کمبود ویتامین B6 در بدن
...: این ویتامین سخت کوش فعالیت های زیادی در بدن انجام می دهد. ویتامین B6 بر روی خلق و خو، اشتها، خواب و افکار شما تاثیر می گذارد. بدن برای مبارزه با عفونت، تبدیل غذا به انرژی و انتقاا اکسیژن در خون به تمام بخش های بدن به این ویتامین احتیاج دارد. کمبود ویتامین B6 در بدن به ندرت اتفاق می افتد اما به هرحال در صورت بروز این مشکل باید بلافاصله برطرف شود. کاهش سطح انرژی اگر ...
پارکینسون چیست؟ آیا درمان دارد؟
ستاره | سرویس سلامت - پارکینسون چیست؟ پارکیسنون یک بیماری عصبی است که با کندی حرکت های بدن، سفت شدن عضلات و در نتیجه عدم توانایی در حفظ تعادل شناخته می شود. زمانی که دوپامین که نوعی انتقال دهنده عصبی در مغز است، ترشح نمی شود، تنظیم های مربوط به حرکات بدن به خوبی کار نمی کنند. استرس، آسیب مغزی، عفونت ویروسی یا مصرف برخی دارو ها باعث جلوگیری از ترشح دوپامین شده و به مرور زمان نشانه های پارکینسون در ...
علت زخم پای دیابتی چیست؟
دیابت می تواند به اعصاب محیطی آسیب بزند، اعصاب محیطی عصب هایی هستند که به شما در احساس درد، گرما و سرما کمک می کنند. زخم دیابتی اغلب بر روی پاها تاثیر می گذارد. این مشکل بر روی دست ها و بازوها نیز می تواند اثر بگذارد. زخم دیابتی با احساس عجیبی در پوست و عضلات همراه است و همچنین منجر به بی حسی می شود که این بی حسی باعث می شود زخم ها و آسیب ها را تشخیص ندهید علت زخم پای دیابتی چیست؟ ...
پوست چگونه پیر می شود؟
شادابی و جوانی پوست به دلیل وجود پروتئین های داخل پوستی مانند کلاژن است که توسط سلول های فیبروبلاست تولید و ترشح می شوند؛ با افزایش سن، تعداد این سلول ها به شدت در لایه های پوستی کاهش و به علت ترشح نشدن پروتئین های لازم برای طراوت پوست، به تدریج چین و چروک های پوستی ظاهر می شوند؛ البته علاوه بر سن، تغذیه نامناسب، چاقی، بیماری های مزمن و تابش اشعه آفتاب هم می تواند تعداد این سلول ها را در پوست ...
پاکسازی کبد و کلیه با طب سنتی
مصرف غذا های چرب، استشمام دود سیگار و قلیان و آلودگی هوا به وجود می آیند، پاکسازی می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت کیالک نقشی مؤثر در کاهش صفرا، رفع تپش غیر طبیعی قلب، عطش و تب بدن، تقویت معده، روده و سیستم ایمنی بدن، بهبود سکسکه، سرگیجه و عوارض ناشی از یائسگی، پیشگیری از ابتلا به تصلب شرایین و سفت و سخت شدن عروق، دفع سنگ کیسه صفرا و تسکین درد های روماتیسمی دارد. ...
چگونه رژیم خام خواری باعث بهبود پوست می شود؟
آسیب جدی به آن می شود.برای مثال کربوهیدرات های تصفیه شده، می تواند میزان قند خون را بالا ببرد و باعث التهاب(Inflammation) پوست بدن شود که برای جلوگیری از آن، باید شروع به خام خواری کنیم چرا که التهاب و تورم، دلایل اصلی ایجاد چین و چروک های پوست و در نتیجه پیری ناشی از آن است.التهاب پوستی، در اثر مصرف کربوهیدرات های تصفیه شده و در نتیجه تخریب کلاژن و الاستین پوست به وجود می آید. در حقیقت این دو ماده ...
بهترین چای های گیاهی برای کاهش کلسترول
... چای نعناع بیابانی نوشیدن منظم چای نعناع بیابانی تولید صفرا را تحریک می کند. صفرا مایعی است که به گوارش کمک می کند. صفرا توسط کبد ترشح می شود و در کیسه صفرا ذخیره می شود. برای تولید صفرا، بدن نیازمند استفاده از کلسترول است و این یکی از دلایل نیاز بدن به آن بوده و چرایی مشکل ساز بودن سطوح کم کلسترول را توضیح می دهد. نوشیدن چای نعناع بیابانی می تواند به متعادل کردن سطوح ...
بهترین زمان برای پیوند مو
میشود و ناشی از عملکرد هورمون آندروژن کنار زمینه ژنتیک است. بدیهی است در آقایان به دلیل سطح بالای این هورمون، اگر زمینه ژنتیک نیز وجود داشته باشد، فرد دچار درجات مختلف کممویی میشود. در خانمها حتی بهرغم داشتن زمینه ژنتیک به دلیل سطح پایین آندروژن، طاسی دیده نمیشود و کممویی در سطوح مختلف بروز میکند. خلقت انسان به گونهای است که ققط موهای بالای سر به هورمون آندروژن حساس هستند و در صورت زمینه ...
رازهای داشتن پوست خوب
اول و مهم برای اینکه پوست خوبی داشته باشبم، چیست؟ به گزارش شفا آنلاین :اول باید اطلاعات کلی درباره پوست بدانید. مثلا اینکه پوست Skin یکی از ارگانهای مهم بدن است که بیشترین وسعت را دارد و مانند سدی از اعضای داخلی بدن در مقابل آسیبهای شیمیایی، فیزیکی و نورآفتاب و سرما محافظت میکند. همچنین با ترشح عرق به تنظیم حرارت بدن و دفع بعضی مواد زائد کمک میکند. پوست هر ناحیه از بدن خصوصیات ظاهری متفاوت و ...
فواید بی نظیر سیر
فقیران است؛ مدر حیض (یعنی گشاینده عادت ماهیانه در زنان) و عرق بوده و از بین برنده رطوبات بدن است. خواص و فواید سیر سیر ملطف یا رقیق کننده خون است؛ سیر یک داروی ضدسرطان است، افزایش دهنده میل جنسی، تنظیم کننده کلسترول خون و کاهش دهنده علائم آسم، ضدسرماخوردگی و احتقان است، ضداسهال همچنین تنظیم کننده فشار خون و چربی خون است. اگر سیر را با پیاز و زنجبیل مخلوط کنیم، به داروی ...
اقبال گاهی زود می آید
اقتدار خود را به دست آورند. هرچند وی برای صورت عبادات و شکل آن ها ارزشی بسزا قائل است، با این حال بر آن است که نباید شکل عبادت ما را از فهم حقیقت و کارکرد واقعی آن باز دارد. به همین سبب معتقد است نباید اشکال و صورت ها مایه جنگ و منازعه فرقه ای گردد و: شکل عبادت نباید موضوعی برای ستیزه شود. این که چهره تان را به کدام سمت باید متوجه سازید، یقیناً نسبت به روح و جوهر عبادت مساله ای اساسی نیست. [71 ...