خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رشد شخصیتی نوزاد، مهم ترین ویژگی ها
آموزش است. اگر شما خانواده ی بزرگی دارید و فرزندتان به طور معمول وقت زیادی را با اعضای خانواده خواهد گذراند، می توانید در آغاز برای بالا بردن تحملش او را به مدت کوتاهی با گروه بزرگی از افراد آشنا کنید. او را به مدت پانزده دقیقه به مرکز خرید، یا مسجد ببرید و قبل از آن که گریه کند آنجا را ترک کنید. هنگامی که کودکتان یاد می گیرد این موارد برای همیشه طول نمی کشند به تدریج با ملاقات های طولانی تر خو می ...
چیز های ظاهرا بی خطر، اما خطرناک برای سلامتی
دوری کرد. دویدن دویدن جلوه ای از ورزش کردن است و ورزش بالذات برای انسان خوب است، اما اگر شما در مسافت های طولانی به جای آهسته دویدن، با خودتان مسابقه بگذارید و سریع بدوید، شانس خود را برای اخذ ورم مفاصل افزایش داده اید. اگر اضافه وزن داشته باشید زانوهای شما در این مواقع فشار زیادی را متحمل می شود. شیر کم چرب تقریبا همه ما بر این باوریم که شیر کم چرب بهتر و ...
آیا شکر موجب دیابت می شود؟
را ممکن می سازد، از این رو، هر دو سناریو بالا به افزایش سطوح قند خون منجر می شوند. سطوح بالای قند خون در بلند مدت می تواند به عوارضی مانند افزایش خطر بیماری قلبی، و همچنین آسیب عصبی و کلیوی منجر شود، از این رو، زیر کنترل داشتن آن اهمیت دارد. دو نوع اصلی دیابت وجود دارند که هر یک بنابر دلایل مختلفی شکل می گیرند: نوع 1: زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی به پانکراس حمله ...
وزیران علوم و فرهنگ هفته آینده به صحن مجلس می روند
با قاچاق کالا و ارز، لایحه الحاق ایران به کنوانسیون بین المللی مقابله با تامین مالی تروریسم و طرح یک فوریتی اصلاح ماده 242 قانون آیین دادرسی کیفری را بررسی کنند. بررسی لایحه معافیت وزارتخانه و موسسه های دولتی از پرداخت هزینه های ثبتی، لایحه مدیریت حوادث غیرمترقبه کشور، لایحه اهداف وظایف و اختیارات وزارت ورزش و جوانان و طرح اصلاح ماده 133 قانون مالیات های مستقیم نیز در دستور کار هفته ...
نظرسنجی از 7 مربی درباره علت دربی کسل کننده (گزارش ویژه)
هم می توان به عنوان دلیل آخر نام برد. نیمه اول سرعت بازی بسیار پایین بود و بی برنامگی باعث شد که هر دو تیم به استفاده از توپ های بلند روی بیاورند. در نیمه دوم سرعت مسابقه بهبود یافت اما هیچ تغییری در روند دو تیم به وجود نیامد و باز هم استفاده از ضربات ایستگاهی و مستقیم در اولویت قرار گرفت. در مجموع از هر دو تیم فوتبال بی کیفیتی را دیدیم. معتقدم مربیان خارجی باید تغییرات مثبتی در روند تیم هایشان ...
شهیدی سلحشور که نامش اسپارتاکوس بود
سرِسوزن ازخاک کشورت،آرمان ها و ارزش های قابل احترامت، هدف حمله می شود برای دیگری، خواهی ایستاد اگر کمر نداشته باشی,خواهی ایستاد اگر پا نداشته باشی,دفاعی خواهی داشت,جانانه تا به لذتی از جنس آرامش دست یازی. در ژرف ترین نقطه که باشی به بلندای آرامش می اندیشی و دراین سیر، ترانه ی میهن را از ته دل، خواهی سرود با بند بند وجودت حتی اگر زبان، نداشته باشی. آن قدر بلند می سراییکه تا همیشه ی تاریخ ...
شفر با استراتژی مناسب هیچ شانسی به دو مهاجم پرسپولیس نداد
توجهی نداریم. به دلیل اینکه برنامه نداریم و برنامه محور نیستیم. در واقع در مساله برنامه ریزی سست بنیان هستیم. امیدوارم آرام آرام به سمت برنامه ریزی های بلند مدت برویم و روزی را ببینیم که مدیران ورزشی ما به خاطر یک برد بالا و پایین نمی پرند و به خاطر یک باخت مربیان را عوض نمی کنند و تغییرات فقط به خاطر موفقیت یک پروسه و سیستم محوری انجام می شود. ...
مرد ایرانی جلوی خانم ها کمتر فحاشی می کند/ افرادی که به ورزشگاه می آیند پدران و برادران ما هستند
بانک ورزش - آرزو جعفرپور، اولین گزارشگر زنی است که از ورزشگاه آزادی به اجرا می پردازد. دربی 5 مهرماه ششمین اجرای او از ورزشگاه آزادی بود و او هنوز بعد از شش بار حضور در ورزشگاه آزادی از انرژی و حس خوبی می گوید که از ورزشگاه می گیرد. جعفرپور به عنوان یک زن، در مصاحبه اختصاصی با خبرنگار بانک ورزش حال و هوای ورزشگاه را توصیف می کند و از امنیتی می گوید که در مدت زمان کوتاه حضورش در ورزشگاه حس کرده ...
مدت زمان مصدومیت مارسلو مشخص شد
مقابل اتلتیکو مادرید، همچنین دیدار با زسکامسکو در لیگ قهرمانان اروپا و آلاوز را از دست خواهد داد. سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید.
روش های علمی برای افزایش کارایی در محل کار
زمان باشد پیگیری زمانی، یعنی توجه به مدت زمانی که صرف کاری می کنید می تواند کارایی تان را بالا ببرد. بدین طریق خواهید دانست چه مقدار زمان هدر داده اید. آیا تا به حال بازه های زمانی کوتاهی را که به چک کردن نوتیفیکیشن های گوشی تان اختصاص داده اید حساب کرده اید؟ ساده ترین روش برای این کار این است که از یک تایمر استفاده کنید و مدت زمانی را که برای کار تعیین کرده اید به هیچ فعالیت دیگری اختصاص ...
تلخاب شیرین قطب آینده هاکی ایران/عمو نوروز نگران نباش؛ شاید این بچه ها در انتخابات دیده شوند!
این شهر کوچک بوده است. هاکی متعلق به گچساران است و اگر به این ورزش به عنوان ورزش اول گچسارانی ها به صورت حرفه ای پرداخته شود می تواند سالها زمینه قهرمانی این رشته را دوباره برای مردم گچساران به ارمغان بیاورد، ورزشی که مدت هاست رها شده بود و امروز مشاهده می کنیم دوباره در حال احیا شدن است. در این خصوص برای گزارش خود به سالن پدخندق گچساران می روم، مکانی که این روزها دختران و ...
واکنش مدیرعامل پیشین پرسپولیس به خصوصی سازی سرخابی ها/ تمجید از سیدجلال حسینی
تمدید شود. هر سال 20 درصد سهام واگذار شود و مثلا اگر در سال سوم نشان دادند که نمی توانند باشگاه را اداره کنند، 60 درصد سهام نزد دولت بماند. این کار حتی ترفند خوبی است برای قوانین مالکیتی و خصوصی سازی که فیفا و کنفدراسیون فوتبال آسیا روی آن تاکید دارند. شاید بحث واگذاری به خاطر بازنشسته ها باشد رئیس پیشین فدراسیون فوتبال یادآور شد: قانون منع به کارگیری بازنشسته ها هم برای وزارت ورزش و ...
نساجی 1- سایپا 1؛ رکورددارها روی نوار تساوی
به گزارش "ورزش سه"، نساجی مازندران که در این فصل با کسب یک پیروزی و سه تساوی صاحب 6 امتیاز در هفت دیدار اخیرش شده بود، امروز در ورزشگاه شهید وطنی از سایپا میزبانی می کرد و به دنبال دومین برد فصل در حضور تماشاگران پُر شورش بود ولی آنها کار چندان راحتی هم نداشتند چراکه در سمت مقابل شاگردان علی دایی نیز نمی خواستند از کورس مدعیان بالای جدول عقب بمانند و به همین خاطر تلاش زیادی انجام دادند که تقابل ...
مهمترین اخبار 8 ساعت گذشته - بعد از ظهر 6 مهر
ساری در برابر روحیه بلند پروازان آنفیلد؛ جدال برای سلطنت بر انگلستان اختصاصی | تیم های قدرتمند چلسی و لیورپول در جدالی تمام عیار به مصاف یکدیگر خواهند رفت. رسمی؛ لیست بازیکنان بارسلونا برای دیدار با اتلتیک بیلبائو اعلام شد اختصاصی | دو تیم بارسلونا و اتلتیک بیلبائو در یک بازی حساس به مصاف یکدیگر خواهند رفت. اظهارات لوپتگی در نشست خبری پیش از دربی مادرید ...
ورزش های مناسب برای درمان دیسک کمر + تصاویر
کاهش میزان آب موجود در دیسک و کاهش انعطاف پذیری آن منجر می شود و ادامه این فرایند سبب می شود این بیماری از دهه سوم به بعد ایجاد شود؛ البته ممکن است در خانم های جوان دیسک جوانی هم دیده می شود که بسیار نادر است؛ قابل ذکر است که دیسک جوانی در مهره های پشتی در اثر ضربه اتفاق می افتد و هرچه سن بالا تر برود احتمال بروز این بیماری بیشتر است، این بیماری می تواند دلایل دیگری مانند ورزش سنگین , چاغی ...
11 راه طبیعی برای درمان رفلاکس اسیدی در نوزادان
طولانی مدت ماساژ دهید تا جلوی رفلاکس گرفته شود. *ورزش بعضی تمرین های خاص می تواند جلوی ابتلای کودک به رفلاکس اسیدی را بگیرد. کودک را حالت خوابیده قرار دهید، پاهای او را با دست تان بگیرید و به آرامی بالا و پایین ببرید. این حرکت باید شبیه به حرکت پاها هنگام دوچرخه سواری باشد. این کار باعث می شود سیستم داخلی بدن تندرست بماند و احتمال رفلاکس اسیدی به کمترین حد برسد. *سرکه ...
12 نشانه که گردش خون ضعیف شما را هشدار می دهد
...> مغز به تغذیه منظمی نیاز دارد و تنها موقعی می تواند آن را دریافت کند که خون به اندازه کافی جریان پیدا کند. ضعف گردش خون بر توانایی فرد برای تمرکز در کار های روزمره تاثیر می گذارد. همچنین بر عملکرد حافظه کوتاه مدت و دراز مدت تأثیرگذار است. مشکلات گوارشی به دلیل گردش خون ضعیف کند شدن جریان خون بر روند عملکرد سیستم گوارش، تاثیرگذار است و فرد دچار یبوست می شود. بهترین ...
ادرار کف آلود نشانه چیست؟
...> کاهش اشتها تهوع استفراغ مشکلات خواب تغییرات در مقدار ادرار ادرار تار و ناصاف ادرار تیره تر از حد معمول اگر مرد هستید، ارگاسم خشک (بدون خروج منی) یا کم بودن مایع منی در طول ارگاسم اگر مرد هستید، ناباروری یا عدم توانایی باردار کردن همسر علتهای ادرار کف آلود قابل مشاهده ترین علت ادرار کف ...
علائم و نشانه های پرمویی زنان
تا 8 لیوان آب مصرف کنید. 5 روز در هفته به مدت حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید. برخی از گیاهان دارویی نظیر ساوپالمتو (Saw Palmetto)، چست تری (Chaste Tree)، بلک کوهوش (Black Cohosh) و چای نعنا نیز دارای خاصیت ضد آندروژنی می باشند. اما به یاد داشته باشید گیاهان دارویی را نیز نمی توان بدون مشورت با پزشک و سرخود مصرف کرد. چون علاوه بر تداخلاتی که با برخی داروها دارند مصرف آنها نیز ...
اقدام تروریستی اهواز بیانگر ضعف دشمنان انقلاب بود/وضعیت اقتصادی کشور ناشی از بی تدبیری دولت است/عده ای ...
کاروان اهل بیت (ع) پس از عاشورا رسالتی بزرگ به دوش داشتند گفت: کاروان آزادگان کربلا پیام رسان کربلا بودند که عزت خودرا حفظ کردند اما یک تقاضای کوچک از دشمن نکردند. شاهچراغی ادامه داد: سخنرانی حضرت زینب در کوفه پاشیدن بذر قیام های بعدی بود وحضرت سجاد هم مردم شام را از خواب بیدار و آگاه کرد. وی با اشاره به حاادثه تروریستی اهواز خواستار مجازات تروریست ها و عقبه ان ها شد و افزود ...
مسابقات انتخابی تیم ملی پدل برد در انزلی در حال برگزاری است
با توجه به زیرساخت های مناسب ایجاد شده و در راستای استمرار حمایت از ورزشکاران و رشته های ورزشی در آینده نیز میزبان مسابقات ورزشی به ویژه در ورزشهای آبی و ساحلی در سطوح مختلف ملی و بین المللی خواهد بود. استند آپ پدل بورد چیست؟ stand up paddle board پدال بوردها تخته هایی در اندازه ها و طرح های مختلف جهت موج سواری و شنارور ماندن بر روی آب هستند. با استفاده از این تخته ها ورزش مفرحی ...
ادامه درخشش های آقایی در اصفهان
به گزارش "ورزش سه"، سپاهان دیروز موفق شد با دو گل کی روش استنلی، میزبانش نفت را در مسجدسلیمان شکست دهد. دو گلی که به شیوه مورد علاقه امیر قلعه نویی به ثمر رسید و طلایی پوشان را بعد از مدت ها، حداقل تا برگزاری دیدار پدیده مقابل پارس جنوبی جم، صدرنشین کرد. اما علاوه بر عملکرد فوق العاده کی روش در هفته های اخیر، سعید آقایی دفاع چپ طلایی پوشان نیز عملکرد درخشانی از خود ارائه کرده است ...
بگوییم دربی یا یک بازی در حد لیگ دسته 3 ؟!
آرزوی فوتبالیست های ایرانی کوچک است. اگر سقف آرزوی آنها بزرگ بود می توانستند بهترین یادگاری عمرشان را به جا بگذارند. این بازی در خاطره ها می ماند. وقتی می بینیم مربی تیم ملی اکثر بازیکنانش را از خارج کشور انتخاب می کند، به همین خاطر است؛ چراکه وقتی آنها به خارج از ایران می روند قلب شان بزرگ تر می شود و دید وسیع تری پیدا می کنند. سقف آرزوها در فوتبال ایران کوتاه است. بازیکن در محل خواب و ...
به یاد هفته نامه دنیای ورزش که به تاریخ پیوست!
فهمیدن نتیجه نهایی و کسی هم آن طرف خط نبود تا نتیجه را بگوید، تو میفهمیدی که بازی تمام شده است و باید فردا زودتر از خواب بلند شوی و بروی اول صف شنبه صبح ها تا ببینی آخر ماجرایی که از پانزده شانزده ساعت قبل در مغز و روان تو آغاز شده به کجا رسیده: حکایت همیشگی عاشقان فوتبال در دوران محدودیت و دیریابی. 4-دنیای ورزش، البته که صرفا محدود به فوتبال نبود. از آن بالاتر اینکه خیلی از مواقع اعتراض ...
نایب قهرمانی تیم ملی والیبال ساحلی ایران در رقابت های قهرمانی آسیا
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال؛ والیبال ساحلی (ب) کشورمان (سالمی-وکیلی) از ساعت 11:30 ظهر امروز در مرحله فینال مسابقات والیبال ساحلی قهرمانی آسیا به مصاف تیم قدرتمند قطر(شریف – تیجان) رفت که در پایان با نتیجه دو بر صفر از نماینده قطر شکست خورد و به عنوان نایب قهرمانی دست یافت. همچنین تیم ملی الف والیبال ساحلی کشورمان (رئوفی-میرزاعلی) در ...
نفر به نفر با سرخ پوشان در دربی 88
ورزش سه: دربی فصل گذشته با یک برد برای هر کدام از دو تیم همراه بود و اکنون در فصل جدید بار دیگر سرمربیان آلمانی و کروات دو تیم روبروی یکدیگر قرار گرفتند تا دربی هشتاد و هشتم را برگزار کنند. استقلال با حضور در رده یازدهم جدول به دنبال اثبات شایستگی خود بود و می خواست بازگشتی باشکوه به لیگ هجدهم داشته باشد و در سمت مقابل نیز پرسپولیس بعد از صعود به مرحله نیمه نهایی و حضور روی پله دوم ...
نفر به نفر با آبی پوشان در دربی 88
ورزش سه: یکی از متفاوت ترین نمایش های تیم تحت هدایت وینفرد شفر دربی روز پنجشنبه در ورزشگاه آزادی بود. این دربی ضعیف و نا امید کننده اتفاق بدی بود که می توانست در نیمه نهایی آسیا رخ دهد تا باز هم این حقیقت تکرار شود که دربی هیچگاه نمی تواند آیینه تمام نمایی از وضعیت دو تیم در فوتبال ایران باشد. در این دیدار نه از استقلال مسابقه برگشت با السد خبری بود که غول قطری را در خانه به عقب نشانده ...
مارسلو، دربی مادرید را از دست داد
فردا برابر اتلیکو را از دست داد. تیم پزشکی رئال امروز تایید کرد که مارسلو دچار مصدومیت عضلانی شده ولی مدت زمان دوری او را اعلام نکرد. پیش بینی می شود که او بین سه تا چهار هفته نتواند رئال را همراهی کند. غیبت او در دربی قطعا نمی تواند به سود رئال باشد. در بازی فردا علاوه بر مارسلو، ایسکو نیز به دلیل مشکل آپاندیس غایب خواهد بود. ورزش سه: مارسلو، ستاره برزیلی رئال مادرید به دلیل ...
افشای پشت پرده جام زهر امام خمینی(ره)/ماجرای حذف درس شهید فهمیده از کتب درسی
زندگیشان متاثر از حماسه ها و فداکاریهای روزگار خود گشت. مادرانی که با همت بلند و عقیده ای استوار فرزندان خود را تشویق به حضور در صحنه های دفاع کرده و در همه مراحل رزم و جانبازی و اسارت و شهادت صبورانه و با افتخار کاروان ملی دفاع مقدس را همراهی کردند و امروز نیز با شکیبایی بر عهد خود پایدارند، پرورش دهنده این شیرمردان بودند. وجود ده ها هزار شهید نوجوان و اسرای دانش آموز که در ...
همه چیز درباره بیماری که جعلی است!
بیشتر از دختران به این بیماری مبتلا می شوند. اینها حقایقی است که به صنعت دارویی اجازه می دهد تا به تولید داروهای کوچک برای کودکان دسترسی داشته باشد. حتی اگر شما می خواهید بگویید که این اختلال یک مشکل رفتاری است چرا برای حل آن داروهای خطرناک را انتخاب می کنید؟ روش های طبیعی و بسیاری برای کمک به مشکل این کودکان وجود دارد. برای مثال تعویض رژیم غذایی کودک، فراهم کردن فرصت های بیشتری برای ورزش و ...
