سایر خبرها
باید از دایناسورها هم حمایت کرد!
از سال 1993 توسط استیون اسپیلبرگ آغاز شد و از قسمت سوم به بعد به دست افراد دیگری افتاد، جانشین نامداران دیگری مانند لورا درن و جولی ین مور شده است. خانم دالاس هاوارد، این بار کلیر دیرینگ با بازی شما موجود و انسان کاملاً متفاوتی با موجود بازیگوش و قدری سطحی فیلم چهارم است و جدیت از او می بارد. این تفاوت از کجا آمده است؟ – این سمت و سویی بود که به قصه داده شده و ما نیز باید ...
رئیس شبکه امید: نمی خواهیم تابع درخواست حامیان مالی باشیم/تقویت نوجوانان در شبکه امید را به حضور سلبریتی ...
منتظریم ایام محرم و صفر بگذرد، چون این جنگ، شاد و مفرح است. در این برنامه، بحث عزت و افتخار دخترانه را ترویج می دهیم، زیرا دختری که اعتماد به نفس خودش را در دوره نوجوانی از دست می دهد در دوران جوانی به راحتی به معضلات اجتماعی دچار می شود و اگر ازدواج بکند یا زندگی خوبی نخواهد داشت یا زندگی اش منجر به طلاق می شود. وقتی می گوییم به موضوع طلاق می پردازیم لزوماً این نیست که به مخاطبینش بگوییم این برنامه را ...
ترفند های کنترل بدن؛ از درد آمپول تا سرگیجه
کنیم گلویمان صاف نمی شود. البته هیچ کدام این مشکلات ما را نمی کشد اما قطعا موقعیت های ناخوشایندی هستند. با این حال، خوشبختانه اگر به اصطلاح قلق بدن مان را بلد باشیم می توانیم کنترل آن را تا حدودی به دست بگیریم. در ادامه به ترفندهایی می پردازیم که به شما کمک می کند به بدن تان کلک بزنید و زندگی را برای خودتان راحت تر کنید. 1- برای رفع تپش قلب، انگشتان تان را فوت کنید ...
ناصری:نماد اصلاح گری می تواند کسی غیر از خاتمی باشد
تعارض است باید برداشته شود. در این صورت چهره های بهتری به پارلمان راه می یابند و حتما ما مجلسی متفاوت خواهیم داشت. من نمی خواهم این را کتمان کنم که افرادی که با لیست امید وارد مجلس دهم شدند در خیلی از موارد بر اساس مناسبات خاص و آینده اندیشی خود جلو می روند، از استیضاح وزیر گرفته تا کار های دیگر. چرا مجلس ما اینگونه است؟ مجلس دهم قطعا مثل مجلس نهم نیست، اما ظرفیتی از جامعه مدنی و کشور حذف ...
ترقندهایی که از ایست قلبی جلوگیری می کند
باید خود را به یک وعده غذایی مهمان کنید. توجه کنید که دردهای قلبی ممکن است گستردگی زیاد داشته باشند و از ناف تا حتی به زیر چانه و دندان های شما هم برسند. اگر درد به دست چپ تان سرایت کرد، به طوری که شما نتوانستید دستتان را تکان دهید قلب شما در حال ایستادن است. نشستن عرق سرد بر پیشانی و اختلال در نفس کشیدن، می تواند از دیگر هشدارهایی باشد که به شما می گوید، باید از دیگران کمک بگیرید و ...
جنگ ارزی با تاکتیک ماهی پلو!/ اسطوره های تناقض
وجود سیاست صحیح در نحوه استفاده از رسانه های نوین است نه نفس توسعه شبکه های اجتماعی. نعل وارونه آقای وزیر در نسبت دادن کاهش قیمت دلار به شبکه های اجتماعی از آن دست مواضعی است که می توان گفت تنها در چنته ایشان یافت می شود. آقای وزیر! شما بر اساس کدام مستندات و استدلال ها ظرف چند ساعت متوجه شدید که مدال کاهش قیمت دلار را باید به گردن شبکه های اجتماعی انداخت؟! برخلاف ادعای عده ای که وضعیت حاضر را ...
با دیدن این 7 نشانه به دوستی های خود پایان دهید
.... اما این را به خاطر داشته باشید، اگر شما انسان اجتماعی و قابل قبولی باشید، افراد جدید راهشان را به زندگی تان پیدا خواهند کرد. دوستی شما طولانی بوده و خاطره های زیادی با هم دارید: اگر یک دوست قدیمی یا همکلاس مدرسه کارهایی می کند که جز ناراحتی دستاوردی برای شما ندارد، بهتر است به دوستی خود پایان دهید. این رابطه ها همانند شکست عشقی هستند یعنی برای تحمل دوری دوست خود باید صبر و تحمل ...
نصرالله مدقالچی: در کار دوبله اصولا با هیچ کس تعارف ندارم
تخت جمشید، گفت مثلا فلان روز اونجا کار می کنیم. * دستمزدهم به شما دادند؟ نخیر، دستمزد نمی دانند، یک چیزی هم باید می دادی، از دستمزد خبری بود. 1345 در فیلم کلبه عمو تمب، آقای کسایی زنده یاد، چک به من داد، 200 تومن بانک صادرات. ببین چقدر ارزشمند بوده که چک داده، الان زیر 200 میلیون چک بدی طرف می گوید بردار باباجان! من تا سال 1342، تقریبا نزدیک به یک سال پولی نگرفتم یعنی پول ...
جوان ها به گذشته علاقه بیشتری دارند
همیشه دوست داشتم جوانی را پیدا کنم که خلاف جهت این رودخانه حرکت کرده باشد. میان مغازه ها گشتم و در پاساژی مرد جوانی را پیدا کردم که در مغازه مرتبش میان تابلوهای خط و نقاشی، ساعت ها و ظرف های قدیمی نشسته بود. علی یوسفی که از 21 سالگی این کار را شروع کرده و حالا هم جوان است و هم قدیمی! با او از کارش حرف می زنم و از نفس کشیدن میان وسایل گاهی چند صد ساله. حضور کسی با سن و سال شما در این ...
عشق، آتش، هیجان
دقیقه دیگر هم به کار ادامه بدهم و بعد خارج شوم. اجناس زیادی در انبار بود. بعد از 5دقیقه وقتی به عقب برگشتم یک لحظه احساس کردم راه خروج را گم کرده ام. این اتفاق تنها 10ثانیه طول کشید و من در آن لحظات مرگ را با همه وجود لمس کردم. همه چیز مقابل چشمانم سیاه شد و احساس کردم فقط یکی دو دقیقه دیگر زنده خواهم ماند. بلافاصله تمرکز کردم و بیرون آمدم. در حادثه پلاسکو که 16 آتش نشان به شهادت رسیدند خیلی از آنها ...
فال روزانه 11/ 07/ 1397
کلام شما نهفته است ممکن است باعث شود برای به کرسی نشاندن حرف هایتان کمی زیاده روی کنید! امروز در قول دادن به دیگران کمی احتیاط کنید و از دادن وعده هایی که نمی توانید عملی کنید خودداری نمایید. این که بتوانید خونسردی خود را در بحبوحه چالش هایی که اهداف بلند مدتتان را تهدید می کنند حفظ کنید از اهمیت بسیاری برخوردار است. نیازی نیست کنترل تک تک لحظات را در دست داشته باشید و برای هر دقیقه از وقتتان ...
چنانچه می دانستند اسرا این گونه رفتار می کنند، این خبر را پخش نمی کردند
چشم ها در می آمد، دندان ها می شکست دست ها می شکست و ما را زخمی می کردند. موقع ورود به کشور استقبال مردم از شما چگونه بود؟ استقبال خیلی خوبی شد. ما وقتی که از سرپل ذهاب از قرنطینه آمدیم کرمانشاه، بچه های خرم آباد و سایر استان لرستان داخل یک اتوبوس بودیم و نزدیک ساعت 2 آمدیم سپاه بروجرد که بچه های سپاه استقبال خوبی از ما کردند و گفتند شب باید این جا بمانید و ما خیلی ناراحت شدیم و ...
6 راهکار برای افزایش عزت نفس شریک زندگی تان
به گزارش بهداشت نیوز، به گفته ی روانشناس، دکتر سوزان فیلیپس (Suzanne Philips) عزت نفس پایین تأثیری مخرب بر رابطه عاطفی دارد. عزت نفس پایین باعث می شود به عشق خودتان و همسرتان تردید پیدا کنید و سطح انتظارات تان را از برخورد طرف مقابل کاهش دهید. همچنین این موضوع چگونگی برقراری ارتباط و رویارویی با مشکلات را تحت تأثیر قرار می دهد. به عبارتی، عزت نفس پایین بر همه ی ابعاد مهم یک رابطه عاطفی سالم تأثیر می گذارد. ...
مربیان تیم ملی بسکتبال در خبرورزشی: در ایران روز برد یعنی حیات و باخت یعنی مرگ
وزیران را به استیضاح می کشد در حالی که آن ها تنها مقصران نیستند. در ورزش نیز کسی که به عنوان مربی کار می کند باید تنها افکارش را به کارش متمرکز کند. البته باید گوش شنوا هم داشته باشد و انتقاد های سازنده را استفاده کند و اگر بخواهد نسبت به حرف های کسانی که به کار اشراف ندارند یا دشمنی دارند گوش دهد نمی توان به کار ادامه داد. پس در کشور ما یا باید خانه نشین شوی یا اینکه کار کنی و تحمل داشته باشی. پس ...
بعد از بیدارشدن از خواب این 7 کار را انجام ندهید
به گزارش بهداشت نیوز، هیچ روال صبحگاهی واحدی وجود ندارد که برای همه مناسب باشد. شاید روال صبحگاهی شما شامل خواندن اخبار یا نوشیدن آب یا انجام چند حرکت ورزشی با یک آهنگ ملایم باشد. در هر صورت قصد نداریم شما را قضاوت کنیم. اما اشتباهات صبحگاهی خاصی وجود دارند که می توانند زمینه را برای درپیش داشتن یک روز بی حاصل و بیهوده فراهم کنند. ما توصیه های دانشمندان و سایر کارشناسان را در مورد آنکه چگونه می توانید حداکثر (و حداقل) بهره را از چند دقیقه ی اول پس از بیدارشدن تان ببرید، بررسی و 7 رفتار متداول را گردآوری کردیم که از نظر آنها بهتر است پس از بیدارشدن ...
چرا احساس بدبختی می کنیم؟
هم به برخی شرایط افسرده و خموده بودن، دامن می زنیم. آیا تا به حال به دلایلی که منجر می شود دائم احساس بدبختی کنیم، فکر کرده اید؟ 1 مقایسه های افراطی در فضای مجازی: امروزه همه افراد، بزرگ و کوچک، پیر و جوان، زن و مرد یک گوشی هوشمند در دست دارند و اکثر وقت خود را در شبکه های مجازی متنوع می گذرانند. روزی چندبار عکس های کاربران اینستاگرام را رصد می کنیم و به حال خوشی ...
این باریک لعنتی را چطور ترک کنیم؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از شهروند، در ادامه بعضی از شیوه های ترک سیگار را به شما معرفی می کنیم. برای ترک سیگار حواسمان به چه نکاتی باشد حواستان باشد چه می خورید امروزه در کلینیک های ترک سیگار در جهان درمانگرانی فعالیت می کنند که بر این باورند نوع رژیم غذایی و موادمصرفی در وعده های غذایی تاثیر زیادی در موفقیت و سربلندی افراد علاقه مند به ترک سیگار دارد. درواقع ...
حس خوشبختی چگونه به وجود می آید؟
. این فهرست را همیشه در دسترس نگه دارید تا بتوانید در مواقع نیاز سریع سراغ شان بروید. هدفتان پیشرفت باشد یکی از اصلی ترین عواملی که باعث می شود در مورد خودتان و زندگی تان احساس خوشبختی داشته باشید، این است که بدانید شما و زندگی مدام در جریان و در حال پیشرفت هستید. تا زمانی که حس کنید پیشرفت می کنید، در مسیر درستی حرکت می کنید. این پیشرفت همچنین باید به شما انگیزه کافی بدهد و ...
قرآن چگونه توانست روان عربها را درمان کند و شخصیت آنها را تغییر دهد؟
- تشویق به مداومت ذکر خدا. این امر باعث می شود، انسان احساس نزدیکی به خدا کند و خود را تحت حمایت و سرپرستی او قرار دهد و نتیجه این کار سرشار شدن انسان از احساس امنیت و آرامش است. 5- تشویق مسلمانان به استغفار و توبه. این به نوبه خود به انسان کمک می کند تا از نگرانی و اضطراب ناشی از احساس گناه رهایی یابد. قرآن با استفاده از این روشها موفق شد جنبه های ضعف در شخصیت مسلمانان را درمان ...
برای کاهش وزن چگونه پیاده روی کنیم؟
می تواند باعث احساس درد و آسیب دیدگی در آنها شود و دیگر به کلی ورزش کردن را کنار بگذارند. چند قدم در تمرین اینتروال برداریم؟ بهترین کار این است که میزان پیاده روی پایه تان در روز را به دست آورید. یعنی ابتدا ببینید که در طول روز به صورت عادی چند قدم برمی دارید، بهترین کار حساب نمودن میزان قدم ها در طول مدت 3 روز است تا بتوانیم بعد از آن میانگین را به دست آوریم. سپس برنامه ورزشی ...
احمدزاده: سیروس و سعید، هرکدام بهترین های دوران خود شدند
سعید عزت اللهی روزگار فوق العاده ای در فوتبال ایران خواهد داشت. از طرفی احساس کردم با حضور سعید، خلأیی که در ملوان و به دلیل بالا نیامدن بازیکنان تیم های پایه به وجود آمده بود برطرف شد و عزت اللهی توانست تمام این نقاط ضعف را پوشش بدهد. _ نخستین بار چه زمانی از سعید در بازی رسمی استفاده کردید؟ هنوز 16 ساله نشده بود. بازی با راه آهن در تهران. 3،4 دقیقه پایانی بازی او را به زمین ...
کی روش: اگر برنامه مهر و آبان انجام نشود، قراردادم ادامه پیدا نمی کند
.... همیشه خواسته ام زمانی که بازیکن، لباس تیم ملی را بر تن می کند، احساس احترام کند و وقتی خودشان را درون زمین می بینند باعث غرور و افتخار یک کشور و فرهنگ و تاریخچه مانند ایران باشد. ما نمی توانیم خودمان را یک فرد شکست خورده در سطح جهان نشان دهیم. برای اعتماد به نفس بازیکنان ملی پوش یک کشور مخصوصا ایران بسیار مهم است که احساس احترام بالایی داشته باشند و این وظیفه یک مربی و رهبر است که در یک کلمه ...
مرور مطبوعات / پیام نوآم چامسکی به جشنواره فیلم مقاومت
بر اثر مصرف مشروبات الکلی دست ساز دچار مشکل شده اند، گفت که از اورژانس نترسید چون اورژانس به آنان تنها به چشم بیمار نگاه می کند. شرق می نویسد: 42 کشته، 16 نفر نابینا و آسیب شدید کلیوی برای 170 نفر آخرین آمار قربانیان مصرف مشروبات الکلی دست ساز تنها در 23 روز گذشته است. روز گذشته سخنگوی وزارت بهداشت در نشست خبری هفتگی خود گفت: خیلی از افراد به دلیل ترس از بازداشت یا بازخواست شدن توسط پلیس خیلی دیر ...
راهکارهایی که جیب تان را پر از پول می کند
مسئله به هیچ عنوان ربطی به جیب شما ندارد. * فعالیت های درآمدزا را در اولویت قرار بدهید وقتی که برنامه هفتگی تان را می چینید، فعالیت های درآمدزا و سودمند را در اولویت قرار بدهید. طبق قانون پاره تو، 80 درصد رخدادها از 20 درصد اتفاقات به وجود می آیند. به زبان ساده تر 80 درصد درآمد شما از 20 درصد فعالیت هایتان به دست می آید. به این 20 درصد فکر کنید. کدام فعالیت های اقتصادی برای شما ...
روش هایی جالب برای جمع کردن پول
آن را به تعویق بیندازید. معمولا پس از گذشت یک ماه، متوجه می شوید ضرورتی که برای خرید احساس می کردید، از بین رفته است و شما فقط با صبر کردن مقدار زیادی پول جمع کرده اید. اگر همچنان مشتاق خرید هستید، کمی صبر کردن باعث می شود داوری بهتری درباره ی ارزش مالی کالای مورد نظر داشته باشید. * قبل از رفتن به خرید یک لیست خرید تهیه کنید و به آن پایبند باشید یکی از ساده ترین راه ها برای ...
فواید طناب زدن / تاثیرات طناب زدن بر لاغری
شاید به نظر خیلی از افراد، طناب زدن، بالا و پایین پریدن های بی نتیجه باشد. نظر شما چیست؟ تا چه حد با فواید این ورزش آشنایی دارید؟ اگر به دنبال راهی هستید که تمرینات ورزشی موردنظرتان را جذاب و پرنشاط کنید، پیشنهاد می کنیم حتما به سراغ طناب زدن بروید. (برنامه ورزشی تناسب اندام دوهفته ای) خرید طناب ورزشی یکی از بهترین سرمایه گذاری هایی است که می توانید برای سلامتی تان داشته باشید؛ زیرا ...
عکس/ نابغه شش ساله ای که دیده نمی شود
حاضر به این دلیل است که تا چند ماه دیگر یک کوچولو به جمع مان اضافه می شود و جمع کوچکمان6 نفره می شود. آرش، سیاوش و سارنا 3 فرزندم هستند، آرش 3 روز پیش وارد 6 سال شد و سیاوش 4 ساله است و دخترم 2 سالش است. 2 فرزند دیگرم هم از نظر هوشی مثل آرش هستند حتی این طور که از شواهد پیداست دخترم از آرش هم یک پله بالاتر است. شما ازدواج فامیلی داشته اید؟ این سوال را برای این می پرسم که طبق گفته خودتان ...
ایده هایی برای انتخاب هدیه ای عاشقانه به همسرتان
...، احساس تان را با شعر، نامه ی عاشقانه یا نظایر آنها بیان کنید و بنویسید؛ اگر مهارت های کامپیوتری دارید، یک کارت طراحی و خودتان آن را چاپ کنید. حتی می توانید یک انیمیشن عاشقانه درست کنید و آن را از طریق ایمیل برایش بفرستید. این کارت های دست ساز بیشتر از کارت های آماده ارزش دارند. زیرا هر چقدر پیام تان شخصی تر و از دل برآمده باشد، بیشتر به دلِ طرف مقابل می نشیند؛ حتی اگر هزینه ی چندانی ...
اهمیت توجه به بهداشت روانی کودکان
آگاهی پیدا کنید تا بیش از حد و یا کمتر از حد لازم از او انتظار نداشته باشید. - این نکته بسایر حائز اهمیت است که فرزند تان راتشویق کنید احساسات خود را ظاهر کند. اجازه دهید بداند که همه افراد، درد، ترس، خشم و اضطراب را تجربه می کنند. به او کمک کنید عصبانیت خود را بگونه ای مثبت ظاهر کند بدون آنکه متوسل به خشونت شود. - احترام و اعتماد متقابل را ایجاد کنید. صدای خود را برای او بلند ...
چطور فرزندمان را مدیر بار بیاوریم؟
، از اعتماد بنفسش حمایت کنید، او بعدا نخواهد توانست شکستی را که لازمه و مقدمه ی پیروزی است تاب بیاورد. البته قرار نیست بنشینید و شکستش را تماشا کنید، بلکه هر وقت شکست خورد باید حمایتش کنید، او باید بداند شما مراقبش هستید، به او اهمیت می دهید و درک می کنید شکست خوردن چقدر دردناک است. حمایت شما به او اجازه می دهد هیجان و خروش تجربه اش را بپذیرد و باور داشته باشد که تلاش بیشتر و دوباره ای نیاز دارد ...