سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه به راحتی سیگارراترک کنیم؟
بدن کمک می کند، به ویژه افرادی که از شیوه های ماساژ درمانی برای دفع سموم و اخلاط ناسالم بدن خود بهره می برند، باید به یاد داشته باشند که با نوشیدن مقدار قابل توجهی آب در طول روز می توانند به دفع سریع تر اخلاط و سموم از بدنشان کمک کنند. اینها را از سبد غذایی تان حذف کنید انواع نوشابه های گازدار، آبمیوه، ماءالشعیر، قهوه، گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ، سوسیس و کالباس، غذاهای کنسرو شده ...
غذاهای ممنوعه برای افراد پراسترس
. است و باعث کاهش سطح استرس می شود، اما افزودنی های موجود در این گوشت از قبیل: منو سدیم گلوتامات منجر به افزایش سطح گلوتامات در مغز می شود؛ یکی از هورمون های تحریک کننده اضطراب و استرس بالا. در انتخاب گوشت گاو از فروشگاه های مواد غذایی باید نوع کم سدیم و بدون افزودنی آن انتخاب شود. لبنیات پرچرب: این نوع لبنیات حاوی چربی های ترانس باعث اختلال جریان خون به مغز می شوند و یکی از پیامد های مصرف ...
آبمیوه ای به جای قویترین قرص خواب
...> توت فرنگی : همچنین حاوی " ملاتونین " است که هورمون آن توسط غده پینه آل ترشح می شود اسفناج : به این دلیل برجسته است که حاوی ویتامین ب 6 است و به تولید ملاتونین و سروتونین در مغز کمک می کند.آب آلبالو: مطالعاتی دقیق در دانشگاه ایالتی لوئیزیانا در آمریکا ثابت کرد نوشیدن آب آلبالو دو بار در روز به مدت دو هفته باعث افزایش زمان خواب می شود به طوریکه در ورد افرادی که دچار مشکل بی خوابی ...
نگهداری از این مواد غذایی در ظروف پلاستیکی ممنوع!
ظروف پلاستیکی هم باعث تغییر طعم و هم از دست دادن خواص تغذیه ای شان می شود بنابراین آنها را در ظروف شیشه ای بریزید. قهوه و چای گر چه امروزه انواع لیوان و فنجان برای چای و قهوه موجود است اما اگر ضرورتی برای استفاده از لیوان های پلاستیکی بود حتما باید اجازه داد ابتدا نوشیدنی کاملا خنک شود. در واقع، دمای بالا روی پلاستیک تاثیر می گذارد و خطر آلودگی با باکتری ها را هم افزایش می دهد ...
کاهش وزن بعد از 40 سالگی
شفا آنلاین سلامت شروع چهل سالگی، مستعدترین زمان برای اضافه وزن است و البته سخت تر شدن کاهش وزن. با ورود به چهل سالگی، به دلیل کم شدن از سرعت سوخت و ساز بدن، شما روزانه 300 کالری کمتر از دهه ی بیست و سی زندگی تان خواهید سوزاند. به گزارش شفا آنلاین : افزایش سن خیلی چیزها به دنبال دارد: نگاه عمیق تر، دانش بیشتر و عاقل تر شدن و البته درک بیشتری از خودتان و یک چیز دیگر که احتمالا خوش تان ...
اپل کارت دانشجویی را منسوخ می کند
را به اپلیکیشن Apple Wallet در آیفون و اپل واچ اضافه و در پردیس های دانشگاهی از آن استفاده کنند. کافی است دانشجو آیفون یا اپل واچ خود را در نزدیک دستگاه های خوانش کارت دانشجویی نگه دارد. با کمک کارت های شناسایی دیجیتالی می توانند وارد خوابگاه ها، غذاخوری، کتابخانه و باشگاه شوند. همچنین دانشجویان با این روش می توانند بهای خدمات خشکشویی، قهوه یا ناهار را بپردازند. البته آیفون ...
در خارج از ایران زباله ها چگونه دفن می شوند؟
، می توانیم این تهدیدها را تبدیل به فرصت کنیم. اهمیت این بحث و چگونگی مدیریت پسماند باعث شد سیستم های مدیریت پسماند در اواخر دهه 1940 و پس از آن بازیافت مواد و انرژی از دهه 1970 در کشورهای صنعتی شروع شود و در دهه 1990 نیز مساله کاهش از مبدا در راس برنامه های این کشورها قرار بگیرد و به مرور زمان نیز این موضوع پیشرفت کند. معاون پژوهشی پیشین دانشکده محیط زیست دانشگاه تهران افزود: امروز ...
P&G، ستاره تنوع سازی و نوآوری در برند
والدینی آمد که از کهنه استفاده می کردند. در اواسط قرن بیستم، P&G به آشپزخانه ها هم رسوخ کرد و محصولاتی مثل کره بادام زمینی جیف، قهوه فولجرز و چیپس های پرینگلز را وارد بازار کرد. در سال 1989 این شرکت وارد بازار لوازم آرایش شد. امروز، P&G صاحب 83 برند است، بسیاری از محصولات خود را به سراسر دنیا توزیع می کند و در بیش از 80 کشور نیرو دارد. در حال حاضر P&G سالانه حدود 2 میلیارد دلار صرف ...
اختلال پرخوابی و راهکار های درمانی + دستورات طب سنتی
. زیرا قهوه حاوی کافئین استوموجب تحریک مغز و افزایش هوشیاری و رفع خواب آلودگی می شود. اما فقط یک فنجان قهوه کافی است تا خستگی رفع شود و نیاز نیست لیوان پشت لیوان پر و خالی شود. زیرا مصرف بیش از اندازه قهوه باعث کم آبی بدن و درنتیجه افزایش احساس خستگی می شود. چای و دمنوش چای حاوی فلاونوئید است که یک آنتی اکسیدان قوی است. یک فنجان چای ...
بی وای دی اس7 / BYD S7؛ مشخصات فنی، قیمت و هر آنچه درباره آن باید بدانید
بالایی برای نفرات ردیف سوم نخواهد داشت اما برای خانواده های پرجمعیت، راه گشا خواهد بود. با این اوصاف، چنانچه تمامی صندلی ها در حالت ایستاده باشند، فضای 365 لیتر، برای صندوق بار وجود خواهد داشت که از یک سدان معمولی (مثل سمند با صندوق 500 لیتر) کمتر است. از سویی دیگر، با خواباندن صندلی ردیف سوم و استفاده از S7 به صورت 5 سرنشینه، فضای 1084 لیتر در اختیار سرنشینان خواهد بود که فراتر از انتظار و رضایت ...
از تاریخ فلسفه تا چیزکیک نیویورکی با چای ماسالا / مروری بر خیابان انقلاب از دهۀ 50 تا 90 خورشیدی
ناصرخسرو مجبور به کوچ به حوالی میدان بهارستان و خیابان مخبرالدوله شدند. بنابراین رابطۀ کافه نشینان و کتاب خوانان از هم گسست و و از سال 1320 تا رخداد کودتای 28 مرداد 1332 کتاب فروش ها در آن منطقه روزگار طلایی بازار کتاب را رقم زدند. بسته شدن تعداد زیادی از کتاب فروشی ها و دفاتر روزنامه های در پس کودتا و از رونق افتادن بازار کتاب در آن سال ها باعث شد کافه ها، ساندویچ فروشی ها، قنادی ها و قهوه خانه ...
نوستالژی های تلویزیونی: از مناظره های ایدئولوژیک تا کلاه قرمزی
ایران و بزرگداشت هنر هنرمندان ایران و شناساندن هنر و هنرمندان خارجی در ایران بود. پس از پیروزی انقلاب اسلامی، قطبی مدتی در تهران مخفیانه زندگی کرد تا اینکه فرح پهلوی با پرداخت هزینه ای کلان راه خروج وی را فراهم کرد و پس از مرگ شاه بار دیگر قطبی به حلقه یاران فرح پیوست.[2] * برنامه های معروف تلویزیون قبل از انقلاب از آغاز شکل گیری تلویزیون عده ی زیادی از فیلمسازان به ...
از چه سنی پوست شروع به چروک شدن می کند
کمال ! در حدود 30 سالگی اولین چروک ها ظاهر می شوند، کبودی و گودی چشم ها افزایش می یابند، به حدی که کمبود رنگ دانه ها می تواند باعث برهم خوردن رنگ چهره شود. حدود 30 سالگی ، پوست تغییر می کند : در واقع از این سن به بعد است که بازسازی سلول های تولید کنندۀ پوست ، کاهش می یابد. به علاوه، همواری پوست کم می شود خصوصاً این حالت در زمان خستگی زودتر به چشم می آید. یک بار در هفته از صمغ ...
نحوه کاشت لوبیا چیتی در خانه
غلاف ها را بررسی کنید. زمانی که غلاف ها برآمده شدند، آماده برداشت هستند. غلاف ها را به دقت بچینید تا گیاه آسیب نبیند. شرایط محیطی مورد نیاز لوبیا چیتی خاک: گیاه لوبیا اصولاً به نوع خاک حساس نیست و در هر خاکی قابل کشت است، با این وجود، بهترین محصول را در خاک های سبک و غنی از مواد آلی می دهد. خاک های شنی رسی با مواد غذایی بالا، که از نفوذپذیری خوبی برخوردار باشند، برای کاشت لوبیا چیتی مناسب ...
فواید بی نظیر سنگ پا
شفاآنلاین سلامت خیلی از افراد از چنین فوایدی بی اطلاع اند کسانی که دچار دیابت نوع 2 هستند، اگر روزانه به مدت 10دقیقه "سنگ پا” بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد. استفاده از سنگ پا پدیده ای جدید نیست و در زمان قرون وسطی، ابتدا در رم و سپس در خاورمیانه، مردم به استفاده از این سنگ رو آوردند و امروزه از سنگ پا در درجه اول برای زدودن بافت ها و سلول های مرده و به عنوان یک لایه بردار در پاشنه پا ...
نوشیدنی هایی که هرگز نباید با دارو مصرف کنید+ اینفوگرافی
به گزارش بولتن نیوز ، در این خبر فهرستی از نوشیدنی هایی روزانه که ممکن است مصرف همزمان آن با برخی داروها، باعث ایجاد ترکیبی خطرناک برای سلامت شما باشد، به شما معرفی می کنیم : آب گریپ فروت: آب گریپ فروت بر 50 داروی مختلف از جمله داروهای استاتین، اثر منفی می گذارد. با توجه به اینکه تاثیر خواص آب این میوه مرکباتی بیش از 24 ساعت در بدن باقی می ماند، تغییر در زمان مصرف دارو مشکل را ...
شفابخش برای درمان بسیاری از بیماریها
جالب است بدانید؛ برگ گیاه زیتون می تواند مانند گلوکز، میزان ترشح انسولین از پانکراس را در محیط برون تنی افزایش دهد و با افزایش ترشح انسولین، باعث کاهش قندخون و رسیدن آن به سطح نرمال در بیماران دیابتی شود. نحوه استفاده از برگ زیتون برگ زیتون را می توانید به دو صورت استفاده کنید: روزی دو بار همانند چای آن را دم کرده و میل کنید. روزی یک بار به ...
با خوردن خیار لاغر شوید
می توانید خیار رادرهروعده غذایی بگنجانید و مهمتر اینکه هر وقت احساس گرسنگی کردید خیار بخورید ،علاوه بر بحث کاهش وزن فراموش نکنید که خیار برای سلامت کل بدن خوب است و محرک متابولیسم و اعضای بدن است که در عین حال روده را پاکسازی و هضم را بهبود می بخشد ؛ همچنین خیار به بدن کمک میکند اب اضافه را دفع کند بخصوص وقتی روزانه خیار می خورید و برای سم زدایی از بین بردن آکنه و پاکسازی پوست عالی است ...
معرفی اپلیکیشن و بازی؛ از سیارک های شناور تا دخترک ماهیگیر
توسط استودیو بازی سازی Own Games ساخته و منتشر شده است. همان طور که از نام این بازی جذاب نیز پیداست شما در ان باید کافی شاپ خود را مدیریت کنید. مشتریان بسیاری از جلوی کافی شاپ شما عبور می کنند که هر کدام از ان ها مشغله های کاری متفاوتی دارند. شما باید داستان های ان ها را گوش داده و بهترین قهوه ها را به ان ها پیشنهاد دهید. بدین صورت می توانید انرژی ان ها را برای ادامه ی روز کاری خود چند برابر کنید. با ...
چگونه با قهوه مو و ابروهایمان را در خانه رنگ کنیم؟
رنگ کردن ابرو یک روش راحت برای تغییر و زیباتر شدن چهره است که به جای استفاده از رنگ های شیمیایی میتوانید با استفاده از قهوه ابرو و موهایتان را رنگ کنید، رنگ کردن ابرو با قهوه باعث تقویت ابرو ها نیز میشود. قهوه رنگ زیبایی به ابروهایتان میبخشد که اگر دوست داشته باشید میتوانید رنگ مو و ابروهایتان را با هم ست کنید یعنی هم مو ها و هم ابرو ها را با قهوه رنگ کنید. 1-در سینک ظرفشویی یک کاسه ...
چرا صفحات کتاب در طول زمان به زردی می روند؟
سایر انواع کاغذ تبدیل می شود.” جالب توجه است، تولید کنندگان کیسه های کاغذی قهوه ای و کیسه های حمل و نقل مقوا استفاده از لیگنین به دلیل آن را باعث می شود محصولات خود را sturderer . این محصولات کاغذی سفید نمی شوند، آنها را بسیار داغ تر از یک روزنامه معمولی نگه می دارد، بلکه به اندازه کافی سفت می شود تا یک کیسه ای با یک کارتن شیر و سایر مواد غذایی را در اختیار بگیرد. شما می ...
آغاز برداشت مرغوبترین خرمای جهان در هرمزگان/ پیارم، طلایی شیرین با شهرت فراملی
پیارم که به طلای شیرین شهرت دارد دارای پوست نازک و قهوه ای رنگ بوده و گوشت و پوست آن به طور کامل به یکدیگر چسپیده و زیبایی و طعم منحصر به فردی به آن بخشیده و به دلیل درصد رطوبت کم آن از ارقام میوه های نیمه خشک محسوب می شود. خرمای پیارم جزء میوه های دیر رس و سرشار از مواد قندی، پروتئینی و سایر مواد معدنی بوده و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و قند موجود در آن به راحتی و سرعت در ...
خواص دمنوش سماق؛ دمنوشی برای لاغری!
ستاره | سرویس سلامت - آیا به دنبال دمنوش های چربی سوز برای لاغری و کاهش وزن هستید؟ دمنوش سماق، گزینه مناسبی برای مصرف روزانه به هدف چربی سوزی و رسیدن به وزن ایده آل است. در ادامه به طرز تهیه دمنوش و خواص دمنوش سماق می پردازیم. خواص دمنوش سماق دمنوش سماق کاهش دهنده خونریزی رحم و التیام بخش برای آن است. در زمان پریود شدن گزینه مناسبی برای تسکین است. اگر دهانتان زخم باشد، جهت درمان آن از ...
دستور تهیه سمبوسه پاییزی
...؛ سمبوسه سرکه و سیب کاراملی دسر خوشمزه ای است که می توانید با آن ها در روزهای آرام بخش پاییزی برای خودتان و حتی میهمانان تان سنگ تمام بگذارید. مواد مورد نیاز: 3 عدد سیب پخته شده (پوست گرفته و خرد شده) 1⁄2 پیمانه شکر قهوه ای 1⁄4 پیمانه سرکه سیب 3 قاشق غذاخوری کره 1 قاشق غذاخوری پودر دارچین 1 قاشق غذاخوری ...
روستایی که 80 درصد مردم آن سرطان دارند
: اگر باور نمی کنید که پالایشگاه Refinery این بلا را سر ما آورده و ما دروغ می گوییم، یک بار یونجه و چند شاخه انگور ببرید آزمایش تا بفهمید چرا زنان ما نازا شده اند و جوانان ما سرطان می گیرند. از جاده ای که به سمت کزاز می رود می توان سه تا از بزرگ ترین کارخانه های استان مرکزی را دید؛ پالایشگاه، پتروشیمی و نیروگاه شازند با دودکش های غول پیکر و دکل هایی که از دهان شان آتش می ریزد. صدای اذان ...
در اینستای ستاره های خارجی؛ از لاکِ راک تا فیفتی سنتِ مو طلایی
رودریگز و دخترهایش، در مهمانی بعد از آخرین اجرای او در لاس وگاس. 30. کریس همزورث و همسرش السا پاتاکی بعد از شتر سواری. البته این کار آنها زیاد مورد تحسین هوادارانشان قرار نگرفت و به خاطر اینکه سوار این حیوان های بدبخت شده بودند مورد مؤاخده قرار گرفتند. 31. عکس هیو جکمن به مناسبت روز ملی قهوه. 32. ستاره های زیادی در جشنواره ی شهروند جهانی، شرکت و سخنرانی کردند و رابرت ...
این فناوری ها بیش از 20 سال عمر دارند!
شد نامش Diamond Rio PMP300 بود و سه سال قبل از آی پاد بازار را گرفت. دی وی دی دی وی دی یا digital versatile disc در سال 1995 توسط فیلیپس و سونی ابداع شد. سرعت بالاتر و حجم بالاتر باقابلیت های بیشتر دستاوردی بود که جای VHS را گرفت. کالر آی دی هویت تماس گیرنده روی گوشی اولین بار در نیوجرسی در سال 1998 رونمایی شد. داستان حریم خصوصی و مزاحم تلفنی و ... و سپس ...
چرا دولت روحانی به اروپایی ها سیلی نمی زند؟!
مستند نشان می دهد که این زوج از سمپات های فعال گروهک تروریستی منافقین به شمار می روند. براساس این اتهام ناروا اما دولت های بلژیک، فرانسه و آلمان، 6 تن را به اتهام توطئه بمب گذاری در گردهمایی گروه های اپوزیسیون تبعیدی ایرانی در پاریس، دستگیر کردند. علیرغم تکذیبیه های متعدد مقامات ایرانی اما این پایان ماجرا نبود و بعد از گذشت چند ماه از سناریوی دروغین انفجار نشست منافقین، این بار خبری ...
مشاهده خون در ادرار زنگ خطر است
خون در ادرار چه زمانی خطرناک هست مشاهده خون در دستشویی یا بعد از ادرار کردن موضوع نگران کنده ای برای زنان نیست. زنان پریود می شوند و پریود همراه با خونریزی است. ولی اگر خونی که در دستشویی یا روی کاغذ توالت مشاهده می کنید شباهتی با خون پریود نداشته باشد، ادرارتان صورتی ، کمی قرمز یا قهوه ای بود یا در جریان ادرار خود لکه های قرمز مشاهده کردید و نزدیک زمان پریودتان نبودید مسلما ...
در اینستای ستاره های خارجی؛ از لاکِ راک تا فیفتی سنتِ مو طلایی
رودریگز و دخترهایش، در مهمانی بعد از آخرین اجرای او در لاس وگاس. 30. کریس همزورث و همسرش السا پاتاکی بعد از شتر سواری. البته این کار آنها زیاد مورد تحسین هوادارانشان قرار نگرفت و به خاطر اینکه سوار این حیوان های بدبخت شده بودند مورد مؤاخده قرار گرفتند. 31. عکس هیو جکمن به مناسبت روز ملی قهوه. 32. ستاره های زیادی در جشنواره ی شهروند جهانی، شرکت و سخنرانی کردند و رابرت ...