خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ضربت موشکی محرم هشداری برای حامیان تروریست ها است/دولت به گرانی کاذب کالاها رسیدگی کند/رزمایش بسیجیان ...
مدیر اسبق برنامه موشکی اسرائیل قدرت ایران را فهمید و گفت من به احترام موشک ایرانی کلاه از سرم برمی دارم. وی افزود: ما هم به فرموده مقام معظم رهبری تا جان در بدن داریم اجازه نمی دهیم خائنان و منافقان، این کشور را که حاصل خون شهدا است به دشمن بفروشند؛ زیرا آنچه موجب عقب نشینی دشمن می شود قدرت و وحدت است. علیزاده اظهار داشت: اگر دشمنان در وجود مردم و مسئولین ایران اسلامی اقتدار ...
فوایدی درباره ویتامین کا که نمی دانید!
ویتامین K ، یکی از ویتامین های محلول در چربی است که نقش مهمی در لخته شدن خون (وقتی قسمتی از بدن زخم می شود)، رشد و استحکام استخوان ها و تنظیم سطح کلسیم بدن دارد . بدن برای تولید پروترومبین، که نوعی پروتئین و عامل لخته شدن خون و متابولیسم استخوان است، به این ویتامین نیاز دارد. اگر از داروهایی استفاده می کنید که باعث رقیق شدن خون می شود، مثل وارفارین یا کومادین، نباید بدون مشورت با پزشک ...
عجیب ترین و نادرترین بیماری ها در ایران را بشناسید
های نادر گفته می شود که با شکنندگی و تاول های پوستی همراه هستند. این تاول ها با کوچکترین تحریکات و جراحات پوستی، ساییده شدن پوست، خارش، تماس با نوارهای چسبی و حتی گرمای زیاد ایجاد می شوند. در موارد شدید بیماری، تاول ها داخل بدن ازجمله مخاط دهان و معده نیز به وجود می آیند. بیشتر انواع اپیدرمولیز بولوزا ارثی هستند و معمولا از دوران نوزادی یا ابتدای کودکی خود را نشان می دهند، اما بعضی افراد نشانه ...
تاثیرات مخرب دود سیگار بر نوزادان
سیگار مصرف می کنند، با وارد کردن نیکوتین و مواد مضر دود سیگار به بدن جنین، او را در معرض آسیب های رشدی قرار می دهند. مواد مضر ممکن است تنها با بودن در مکان هایی که در معرض دود سیگار هستند نیز بر جنین اثر بگذارد. این آسیب ها عبارتند از: - عدم وزن گیری و نارس بودن نوزاد - تاثیر بر رشد عصبی کودک و کارکرد روانی وی در سال های بعد - بروز خطراتی چون مشکلات مادرزادی، و سقط جنین ...
دمنوش هایی که شما را از شر میگرن خلاص می کنند
هندی و خیار شنبر نیز معروف است که اگر در قسمت طول آن شکافته شود، تیغه های متعددی در آن دیده می شود. خواص درمانی این گیاه به عنوان ضد صفره، ضد افسردگی، ضد صرع، ضد میگرن، ضد بواسیر، تقویت کننده اعصاب، تقویت کننده دستگاه تنفسی و پایین آورنده فشار خون استفاده می شود. این دمنوش های خانگی شر میگرن را از شما کم می کند طرز تهیه دو لیوان آب سرد را در قوری می ریزیم و بر ...
چه چیز هایی درد پریود را کم می کند؟
می شوند. ماهی های چرب مانند ماهی سالمون سرشار از این چربی های ضد التهاب مفید هستند. حداقل دو بار در هفته از این ماهی ها مصرف کنید و برای بهبود بیشتر امگا 3 می توانید دانه کتان، گردو و تخم مرغ مصرف کنید که سرشار از امگا 3 هستند. 3. جیز هایی که درد پریود را کم می کنند: استیک گوشت قرمز سرشار از آهن است که اگر دچار پریود های شدید می شوید، دقیقا چیزی است که بدن شما نیاز دارد. معمولا ...
برای جذب آهن بیشتر این میوه را با غذا بخورید
، گوشت مرغ یا ماهی به یک وعده غذایی مبتنی بر غلات جذب آهن غیر هم را حدود دو تا سه برابر بهبود بخشیده است. مواد غذایی سرشار از ویتامین C. ویتامین C. نشان داده است که به افزایش جذب آهن در بدن کمک می کند. این ماده مغذی آهن غیر هم را دریافت کرده و آن را به شکلی که بسیار آسان تر در بدن جذب می شود، ذخیره می کند. از جمله مواد غذایی سرشار از ویتامین C. می توان به میوه های خانواده مرکبات، سبزیجات ...
مرور مطبوعات / باید منتظر سونامی آسیب های اجتماعی باشیم
بسازند و در این میان بدن سراسر خالکوبی شده تتلو می تواند به مدد تولیت آستان قدس رضوی بیاید و آن چهره خشک و خشنی که از نامزد اصولگرایان ساخته شده را تلطیف کند. آن گونه که امیرحسین مقصود لو بعداً عنوان کرد، این دیدار با پرونده قضایی او بی ارتباط نبود و به زعم خواننده زیرزمینی می توانست او را از بند و بلا رها کند. اما به قول پیام فضلی نژاد روزنامه نگار اصولگرا، ابتذال تتلو فاجعه آفرید و از فالوئر، رأی ...
آشنایی با خواص کاکل ذرت
مستلزم مراقبت های پزشکی است. کمک به انعقاد خون کلاله ذرت دارای ویتامین K است که در انعقاد خون نقش مؤثری داشته و با کمک به فرآیندهای انعقادی هنگام جراحت برداشتن بدن باعث خروج خون کمتری از بدن می شود. کنترل قند خون بر اساس تحقیقات بسیاری، کلاله ذرت را می توان عاملی مؤثر برای کنترل قند خون در نظر گرفت. به طور دقیق تر، مواد موجود در این قسمت از بلال ...
چرا آجیل ها بهترین میان وعده های سالم برای شما هستند
خوب هستند که به تنظیم و کنترل عملکردهای اندام های مختلف در بدن کمک می کنند. همان گونه که اشاره شد باید اعتدال در مصرف مغزهای خوراکی رعایت شود. به عنوان مثال، شما می توانید در اندازه های کوچک بین وعده های غذایی روزانه از آنها استفاده کنید. مقدار مصرف روزانه آجیل مصرف بیش از حد یک محصول مفید نیز می تواند مضر باشد و مغزهای خوراکی نیز از این شرایط مستثنی نیستند. فواید ...
سلامتی شما به خطر می افتد اگر این 8 کار را انجام می دهید
شما چقدر مراقب سلامت خود هستید؟ واقعیت این است که خطاها و اشتباهات بهداشتی که ما در طول زندگی انجام می دهیم، بر بدن ما تاثیر منفی می گذارد. اگرچه شاید این اشتباهات آنقدر ساده و پیش پا افتاده باشند که ما حتی متوجه آنها نشویم اما همین اشتباهات ساده می توانند در طولانی مدت مشکلات جبران ناپذیری را برای ما به وجود بیاورند. پس برای اینکه بتوانیم یک زندگی سالم داشته باشیم باید این خطاهای ساده روزمره را ...
دلایل اضافه وزن در دوران قاعدگی
زنان در آخرین قسمت چرخه قاعدگی به اوج می رسد، درست قبل از شروع دوره ماهیانه. سطح بالای این هورمون می تواند به صورت غیر مستقیم باعث حفظ مایعات در بدن شود. در چنین حالتی پف می کنید و به دلیل افزایش وزن آب بدن، ممکن است وزنتان بالا برود. با شروع عادت ماهیانه سطح استروژنتان کاهش پیدا می کند، بنابراین مدتی بعد دوباره وزن به حالت عادی باز خواهد گشت. افزایش پروژسترون در دوران قاعدگی ...
چه چیز هایی درد پریود را کم می کند؟
. ماهی های چرب مانند ماهی سالمون سرشار از این چربی های ضد التهاب مفید هستند. حداقل دو بار در هفته از این ماهی ها مصرف کنید و برای بهبود بیشتر امگا 3 می توانید دانه کتان، گردو و تخم مرغ مصرف کنید که سرشار از امگا 3 هستند. 3. جیز هایی که درد پریود را کم می کنند: استیک گوشت قرمز سرشار از آهن است که اگر دچار پریود های شدید می شوید، دقیقا چیزی است که بدن شما نیاز دارد. معمولا خانم ها ...
ترقندهایی که از ایست قلبی جلوگیری می کند
های خونی تان را ببندد، باعث ضخیم شدن عضلات قلبتان هم می شود. همه این ها می تواند قلب شما را از کار بیندازد. چاق ها: چاقی یکی از دلایل اولیه ایست قلبی است. اگر چاقید و از اضافه وزن رنج می برید، سریع در نزدیک ترین باشگاه بدن سازی نزدیک خانه ثبت نام کنید و رژیم بگیرید. چاقی بیش از حد باعث می شود رگ های قلبتان بگیرد و خون به قلب نرسد، همین مسئله قلب شما را از حرکت نگه می دارد. کمتر فست فود ...
بهترین ادویه برای پوست و مغز
درمان کبد کمک می کند. ترکیب فعال موجود در زردچوبه که به نام کورکومین شناخته می شود از ویژگی های ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد قارچی، ضد باکتری و فعالیت های ضد سرطانی سود می برد. اما فواید زردچوبه به همین جا ختم نمی شود و این ماده از ویژگی های ضد پیری و ضد آکنه طبیعی نیز برخوردار است. زردچوبه با پاکسازی و سم زدایی خون انسان (از طریق حمایت از کبد) به بهبود ظاهر و رنگ پوست کمک می کند. این ...
شمه ای از فضائل و مناقب امام سجاد علیه السلام
...، به مکارم او ختم می شود. در این هنگام، هشام به شدت عصبانی شد و دستور داد فرزدق را در مکانی به نام عسفان بین مکه و مدینه، زندانی کنند (24). تواضع چهارمین اختر تابناک آسمان امامت و ولایت، در میان مردم از جایگاه والایی برخوردار بود و فضائل اخلاقی، موقعیت علمی و قرابتی که با رسول خدا صلی الله علیه و آله داشت، سبب شده بود که عامه و خاصه او را احترام و تعظیم کنند ...
بررسی منابع، فواید و عوارض احتمالی ویتامین E
پروستاگلاندین است؛ هورمونی که مسئول تنظیم بسیاری از فعالیت های بدن، همانند فشار خون و انقباض عضلانی است. سومر همچنین افزود: بر اساس مطالعه صورت گرفته توسط کتابخانه ملی داروی ایالات متحده آمریکا، در سال 2015، مشخص شده است که این ویتامین در بهبود عضلات، پس از فعالیت های ورزشی نقش دارد. افراد مبتلا به بیماری کرون، فیبروز کیستی یا عدم توانایی ترشح صفرا از کبد به دستگاه ...
امام سجاد (ع) تنها سفیر بازمانده، از کربلا تا شهادت/شهادت امام چهارم شیعیان با زهر کین+مداحی
: یا بن زیاد حسبک من دمائنا اسالک بالله ان قتلته الا قتلتنی معه / ای ابن زیاد! آن همه از خون های ما که ریخته ای، برایت کافی نیست؟ سوگند به خدا، اگر می خواهی او را بکشی، مرا هم با او بکش. شرایط مجلس عبیدالله و سخنان افشاگر حضرت زینب علیها السلام سبب شد تا ابن زیاد از کشتن امام زین العابدین علیه السلام منصرف شود. امام سجاد علیه السلام در مسیر شام در کاروان اسیران هفتاد و دو سر ...
مهم ترین عواملی که سلامت قلب را تهدید می کنند!
را در حد پایین نگه دارند. اندومتریوز: این وضعیت نیز خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. علت این است که اندومتریوز با التهاب مزمن همراه است و سبب ایجاد استرس اکسیداتیو و افزایش سطوح چربی در بدن می شود. اختلال تیروئید: هایپرتیروئیدیسم و هیپوتیروئیدیسم به معنانی پرکاری و کم کاری تیروئید هر دو باعث بروز بیماری های قلبی می شوند. هیپر تیروئیدیسم منجر به نامنظم شدن ضربان ...
برخورد قاطع دستگاه قضا با مفسدان اقتصادی؛ ریشه ها و دانه درشت های فساد به سزای اعمالشان برسند
باطنی دارد که لباس باطنی تقوا است و اگر کسی این لباس را داشته باشد در پناه خداوند است. وی با اشاره به بیست و سوم محرم سالروز شهادت امام سجاد(ع) افزود: امام سجاد(ع) راوی و شاهد واقعه خون بار کربلا بوده است که پس از شهادت امام حسین(ع) خون شهدای کربلا را حفظ و ماهیت کثیف و ظلم بنی امیه را افشا کرده و همچنین مردم پیمان شکن کوفه و نیرنگ باز شام را با خطبه هایش بیدار کرد و توانست نهضت عاشورا ...
چگونه از شر خشکی پوست فصلی خلاص شویم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ یکی از این دلایل از دست رفتن آب بدن است. این اتفاق را دی هیدریشن می گویند. چندین فاکتور در خشک شدن پوست مؤثرند از جمله محیط، آب و هوا، موقعیت سلامتی و یا نوع زندگی. بسیاری از افراد به شکل ژنتیک پوست خشکی دارند و همیشه باید از مواد مرطوب کننده برای بهبود پوست استفاده کنند. اما برخی دیگر بنا بر شرایط جوی و فصلی دچار خشکی های موضعی پوست می شوند ...
تاثیر خطبه های امام سجاد در مجلس شام
و معارف اسلامی و سپس آزاد کردن آنها، از حداقل شرایط ممکن برای نشر تعالیم اسلامی بهره می جستند. نویسنده های اهل تسنن می گویند: زمانی که حضرت از دنیا رفتند، فرزند ایشان و افرادی که ایشان را غسل می دانند، بر روی بدن این امام(ع) آثار کبودی دیدند و این کبودی ها نشان از این بوده که امام سجاد(ع) شب ها کیسه ای را بر روی دوش خود حاوی موادغذایی، آب و خرما، برای فقرا حمل می کردند و دوش آن حضرت(ع ...
پرخوری چه مضراتی دارد؟
...> بیشتربخوانید : مضرات و فواید خوابیدن با شکم گرسنه چیست؟ غذا وسیله ای برای تأمین احتیاجات بدن انسان است که بدون آن سلامت انسان تامین نمی شود. اما اگر در مصرف همین غذا اسراف شود یعنی کسی اقدام به پرخوری کند سلامت او به خطر می افتد و این عوارض و بیماری ها را در پی دارد. برخی صاحب نظران ضررهای پرخوری را اینگونه می نویسند: 1. سوء هاضمه و گشاد شدن معده که بزرگ شدن شکم را در پی خواهد ...
بایدها و نباید های تغذیه ای در سالمندان
به گزارش اصفهان شرق ، از فارس، آزیتا حکمت دوست در مورد تغذیه سالمندان اظهار داشت: سالمندان باید از همه گروه های مواد غذایی استفاه کنند و لبنیات آنها حتماً کم چرب باشد. همچنین باید توجه داشت رعایت اصول تغذیه صحیح سالمندان سبب می شود فرد سال های عمر خود را با سلامت و نشاط و راحتی بیشتری طی کند و کمتر در معرض بیماری های شایع همچون فشار خون و چربی خون بالا، دیابت و پوکی استخوان قرار گیرد. ...
فواید درمانی پیازچه
شبیه به خواص پیاز و البته تا حدودی خواص تره است، همچنین خاصیت ضد میکروب، ضد سرطان، ضد چربی، ضد فشار خون و ضد التهاب دارد. مصرف پیازچه تاثیری چشمگیر در جلوگیری و کاهش چربی، قند و فشار خون دارد و به دلیل دارا بودن مواد آنتی اکسیدان در پیشگیری از سرطان به ویژه سرطان Cancer روده بزرگ موثر است. گیاه شناسی پیازچه پیازچه های واقعی، بومی سیبری هستند و غده تولید نمی کنند و ...
طرز تهیه مربای انگور به همراه نکات کلیدی
کلسترول بد در خون می شود و به حفظ سلامت قلب کمک می کند. مس، آهن و منگنز موجود در انگور باعث استحکام استخوان ها می شود. البته در مصرف این ماده غذایی زیاده روی نکنید، زیرا توانایی بدن در انعقاد خون را کاهش می دهد. اکنون با طرز تهیه مربای انگور آشنا شده اید و خواص کم نظیر این میوه را نیز می دانید، پس این مربا را تهیه کنید تا از صبحانه ای سالم و مقوی لذت ببرید. منبع: مجله ستاره ...
چرا آجیل ها بهترین میان وعده های سالم برای شما هستند
ایمنی ایفا می کنند. افزون بر این، آنها حاوی چربی های خوب هستند که به تنظیم و کنترل عملکردهای اندام های مختلف در بدن کمک می کنند. همان گونه که اشاره شد باید اعتدال در مصرف مغزهای خوراکی رعایت شود. به عنوان مثال، شما می توانید در اندازه های کوچک بین وعده های غذایی روزانه از آنها استفاده کنید. مقدار مصرف روزانه آجیل مصرف بیش از حد یک محصول مفید نیز می تواند مضر باشد و ...
خواص آب پنیر برای سلامتی و بدنسازی
بهترین کاهش دهنده وزن بهترین از بین برنده سلولیت بهترین پایین آورنده چربی خون بهترین تنظیم کننده قند خون بهترین تنظیم کننده فشارخون بالا بهترین مکمل غذایی برای ورزشکاران بهترین مکمل غذایی برای سالمندان اثر آنتی اکسیدانی فوق العاده مفید در رشد و تقویت استخوان تقویت سیستم ایمنی بدن کمک به دفع سنگ کلیه کمک به دفع سنگ صفرا ...
هرگز به نوزاد زیر 6 ماه آب ندهید!
حالت باعث افزایش سطح بیلی روبین* Bilirubin خون می شود. *بیلی روبین Bilirubin :بیلی روبین یکی از رنگدانه های زردرنگ صفراوی است که از شکست و تجزیهٔ طبیعی هموگلوبین حاصل می شود و عامل رنگ زرد ادرار و رنگ قهوه ای مدفوع است. همچنین نوشیدن بیش از اندازه آب می تواند سبب بروز مسمومیت در نوزادان (از بدو تولد تا پایان شش ماهگی)، سوء تغذیه، تشنج و حتی مرگ آن ها شود. محققان ...
همه چیز درباره طب سوزنی/ شناخت 1000 نقطه اصلی بدن توسط متخصصان این طب
کنیم اگر طرف پر خون باشد و پر فشاری داشته باشد وآنجا زیاد تمایل ندارند که خون زیاد بگیرند می گویند در حدی باشد که آسیب نرسد ولی هستند گروهی از بیمارانی که به علت غلظت زیاد، فشار زیاد و...حتما احتیاج به حجامت ایرانی دارند. که ما همین ها را هم تقسیم می کنیم یک دفعه و با شدت از آنها خون نمی گیریم. و اینکار چندین خاصیت دارد یکی این که رنگ صورت باز می شود چه اینکه سموم بیشتر روی کتف و پشت گردن جمع می ...
