خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بلعیدن باتری های سکه ای و اجسام نوک تیز موجب پارگی دستگاه گوارش می شود/ به تولگیرها اعتماد نکنید
سنجاق قفلی را عاملی برای سوراخ شدن مری، معده و روده دانست که باید جهت درمان کودک را آندوسکوپی کرد. وی ادامه داد: مسمومیت با سرب می تواند بر تکامل ذهنی و دستگاه گوارش کودک اثر بگذارد معمولاً این مسمومیت با علایمی مانند دل درد، تهوع، استفراغ و مسمومیت عصبی همراه است که در این مورد باید کودک را آندوسکوپی کرد. این فوق تخصص گوارش کودکان گفت: اخیراً پلی اتیلن جاذب آب که برای گلخانه ...
آنچه باید درباره سرطان ریه بدانید
...> این فوق تخصص ریه در خصوص تاثیر تغذیه در بروز این سرطان گفت: مصرف مواد غذایی ضد آنتی اکسیدان و استفاده از ویتامین A می تواند در پیشگیری از این نوع سرطان موثر باشد. وی در خصوص روش های تشخیص سرطان ریه، گفت: تشخیص سرطان ریه با نمونه برداری، عکسبرداری یا سی تی اسکن از ریه بیمار توسط متخصص ریه یا جراح در بخش های سی تی اسکن به منظور شناسایی هر گونه حالت غیر طبیعی در ریه ها انجام می شود. به ...
اعلام دستاوردهای طرح تحول نظام سلامت در حوزه امنیت غذایی
کنار نقش مثبت اسیدهای چرب گروه امگا 3 که اسید لینولنیک نیز یکی از آنها به شمار می رود و متخصصان همواره بر مصرف شان تاکید دارند، توصیه می شود میزان آنها در روغن های سرخ کردنی به دلیال حرارت بالایی که متحمل می شوند و اکسیژنی که در محیط در دسترس است در حداقل ممکن باشد. طی بررسی های کارشناسی صورت گرفته به منظور ارتقاء ترکیب ساختاری روغن های خوراکی فرموله شده در اولویت اول موضوع کاهش ترانس ...
آبلیمو و بایدها و نبایدهای آن
مثل سرکه دارد و تمام مسائلی که در مورد سرکه گفته شد، در مورد آن هم صادق است. ایده آل ترین حالت این است که اگر برای سس سالاد یا غذا، قصد استفاده از چاشنی ترشی داریم، به جای آن از آب نارنج تازه استفاده کنیم، نه انواع فرآوری شده ای که به صورت صنعتی تولید شده اند زیرا طی مسیر فرآوری، مقدار زیادی از ویتامین C موجود در میوه از بین می رود و اگر تازه (برش زدن میوه و گرفتن آب آن بلافاصله قبل از مصرف) استفاده شود، مطمئنا خواص بیشتری خواهدداشت. ...
خداحافظی با ایبوپروفن و ژلوفن
برطرف شدن این اختلال نمی کند. اما اگر مشکل شما از تنبلی جریان خون تان ناشی شده، با مصرف کندر می توانید اختلال به وجود آمده را برطرف کنید. کندر که یکی از گیاه های بومی جنوب شرقی آسیا است، هم التهاب اندام هایی که باعث کلافه شدن تان از درد شده اند را کم می کند و هم با بهبود گردش خون در بدن تان، حال شما را بهتر می کند. روغن ماهی تاثیر روغن ماهی و دیگر خوراکی های حاوی اسید های چرب ...
خواص اعجاب انگیز آب پنیر
آن توضیح داد: این ماده با دارا بودن مقدار زیادی املاح و باکتری های مفید باعث دفع هرچه بهتر و روان شدن مدفوع می شود که خطر ابتلا به سرطان روده را به طور قابل ملاحظه ای کاهش می دهد و با تخلیه مناسب روده، کاهش وزن را درپی خواهد داشت. وی گفت: آب پنیر دارای نوعی پروتئین است که به سادگی در بدن شکسته شده و به سرعت گوارش می شود اما سایر نوشیدنی ها مخلوطی از پروتئین ها هستند که به مراتب جذب آن ...
قبل از غذا میوه بخوریم یا بعد از غذا؟
هر زمانی از روز به عنوان میان وعده می توان مصرف کرد و هیچ محدوده زمانی خاصی ندارد. بعضی ها معتقدند میوه را قبل از غذا یا همراه غذا نباید مصرف کرد. در حالی که این مطالب منبع علمی ندارد. هیچ ایرادی ندارد که میوه را قبل، همراه یا بعد از غذا مصرف کنیم. متنوع و متناسب میوه بخور بهترین روش خوردن میوه برای یک فرد عادی و سالم، استفاده از خود میوه سالم و تازه، همراه پوست آن است ...
مزاج خود را بهتر بشناسید
همین فرمول مجدداً غذا بخورد و در تمام وعده های غذایی آب خوردن را در نیم ساعت قبل از غذا و یک ساعت و نیم بعد از غذا ترک کند. برهانی درباره تغذیه درمانی در درمان چاقی گفت: حذف غذاهای سرد و تر مانند گوشت گوساله، ماکارونی، برنج و غیره از رژیم غذایی افرادی که مبتلابه سردی و تری دستگاه گوارش هستند، می تواند از بدتر شدن مزاج معده و متعاقب آن بروز چاقی و در پی آن ابتلا به بیماری هایی مانند ...
روایت خدمت دوساله دولت تدبیر در فارس
ممنوع شد و این خدمت تنها باید در مراکز دولتی انجام شود، ضمن اینکه با تلاشی که صورت گرفت ، 50 درصد از هزینه ها نیز توسط دولت پرداخت می شود که در حال پیگیری هستیم تا با کمک مجلس و دولت ، این مقدار باز هم کمتر شود . رییس دانشگاه علوم پزشکی شیراز اضافه کرد : یک اتفاق دیگر که در استان فارس صورت گرفت و امیدواریم تا آخر سال بتوانیم یک میلیون و 500 هزار نفر از شهرنشین های استان فارس را زیر پوشش ببریم ...
با این داروها میوه نخورید
عوارض گوارشی آسپیرین باشید از آنجا که مشکلات گوارشی، از مهم ترین عوارض جانبی مصرف مسکن های غیراستروئیدی، بویژه آسپیرین است، باید از مصرف طولانی مدت این دارو بدون تجویز پزشک بشدت جلوگیری کرد. توجه داشته باشید، هرچه مقدار مصرف این داروها و طول دوره درمان با این داروها بیشتر باشد، احتمال بروز خونریزی گوارشی بیشتر است؛ همچنین کسانی که از داروهای کاهش فشار خون استفاده می کنند، باید مراقب مصرف آسپیرین و ...
برای لاغری از این کارها دست بکشید
کمک بگیرید. 5- غذای دریافتی خود را دست کم نگیرید واقعا همه کالری ها را حساب می کنید؟ آن 25 کالری که در طول روز بدون اینکه حواستان باشد مصرف کردید نیز حساب است، میان وعده ها حساب است، مقدار غذایی که در بشقاب همسرتان بود و خوردید نیز حساب است، و همچنین کالری های وقت آماده کردن غذا نیز حساب است. جمع کل کالری هایی که در طول روز مصرف کردید ممکن است از آنچه فکرش را می کنید خیلی ...
با این شیوه های پخت و پز مواد غذایی را تبدیل به دارو کنید
و نیز مخلوط کردن آن هنگام درست کردن نیمرو یا املت است. کارشناسان همچنین توصیه می کنند افراد از پیاز خام در سالاد استفاده کنند زیرا در حالت خام دارای خواص بیشتری به نسبت حالت پخته و یا سرخ شده است. دیگر سبزیجات مانند کلم بروکلی، گل کلم و مارچوبه نیز در حالت بخار پز دارای خواص درمانی بسیار بالایی به نسبت حالت پخته و یا سرخ شده هستند. بهترین روش برای خوردن انواع ماهی ها نیز بخار پز کردن آنها ...
چگونه در یک روز کارهای یک هفته را انجام دهیم؟
دیگر ظرفیت خود را نیز افزایش دهیم تا بتوانیم انرژی بیشتری مصرف کنیم. یک ورزشکار ابتدا از وزنه های سبک تر شروع می کند و رفته رفته با افزایش توانایی بدن وزنه ها را افزایش می دهد. درباره این موضوع بیشتر توضیح خواهیم داد. چرا روز کاری ما به اندازه کافی لذت بخش نیست؟ وقتی در این کتاب درباره روز کاری صحبت می کنیم، برخی از دوستان شاید فکر کنند که چون کار نمی کنند مطالب برای آنها ...
پلوی جدید با یک سبزی متفاوت!
مجله آشپزی مثبت - مریم درودیان: همیشه سبزی پلو را با سبزی هایی که معمولا از آنها برای تهیه سبزی پلو استفاده می کنید، درست نکنید. این بار آن را با یک سبزی دیگر درست کنید. برگ مو یکی از سبزیجاتی است که طعم متفاوتی به برنج شما می دهد و آن را متفاوت می کند. مواد لازم برای 3 تا 4 نفر 3 پیمانه برنج 250 گرم سینه مرغ بدون استخوان 400 گرم برگ مو خرد شده 1 عدد پیاز خرد شده 1 ق س سس ...
نکاتی به بهانه شایعه ماه و مریخ شهریور چگونه جلوی شیوع شایعات را بگیریم؟
را می شکست و در مرحله بعدی شبکه های اجتماعی متفاوت و شبکه های پیام رسان جمعی باعث شدند تا امکان مشارکت همه افراد در بحث هایی که در هر حوزه ای صورت می گیرد افزایش یابد. این اتفاق از یک سو انحصارها و دشواری های تولید محتوا را کم می کرد اما از سوی دیگر دروازه ای را باز می کرد تا متون و مطالب بدون کوچک ترین پایه و اساسی و با اتکا بر عواملی مانند شگفت انگیز بودن، احساسی بودن یا جذاب بودن به ...
کالری سنجی درآشپزخانه
... یک مافین متوسط: بیشتر از 300 کالری یک کاپ کیک: حدود 200 کالری حتما فکر می کردید که یک کاپ کیک آن هم با خامه رویش کالری بیشتری دارد. اما در حقیقت مافین کالری بیشتری دارد زیرا حاوی مقدار زیادی شکر، چربی و کره است. درحالی که کاپ کیک معمولا با مقدار کمتری روغن مایع تهیه می شود. انگور یا کشمش؟ نصف پیمانه انگور: 30کالری نصف پیمانه کشمش: 220 کالری اگرچه کشمش همان ...
ردپای سرطان در مرغ و ماهی!
راه اندازی کند و حتی از یک کارشناس شیلات هم آگاهی کسب نکند. وقتی هرشخصی بدون آگاهی کافی، پرورش ماهی راه اندازی می کند، خودش را دامپزشک و کارشناس شیلات می داند، دارو تجویز می کند و... به هرحال چنین مسائلی به وجود می آید. داروهای مختلف خواصی دارند که کسی که می خواهد از آنها استفاده کند حتما باید با این خواص آشنایی داشته باشد. چنین کسی حتما باید تخصص لازم را داشته و متخصص آبزیان باشد. متاسفانه در بحث ...
نقش کربوهیدراتها در رژیم غذایی
به آرامی مصرف کربوهیدرات آن هم تنها از نوع مرکب را به مقدار بسیار پایینی شروع کنید. حالا اجازه دهید که ببینیم چرا این ادعاها از نظر علمی صحت ندارند: تصور اول# حذف کربوهیدرات ها مساوی است با کاهش وزن اگرچه شما در ابتدا با حذف کربوهیدرات از رژیم غذایی مقداری از وزن خود را از دست می دهید اما قسمت ناخوشایند مطلب این است که به محض شروع استفاده مجدد مقدار وزن کم شده ...
آلاینده های سوخت بنزین باعث بروز اختلالات جنسی می شوند
تجربیات چند ساله اخیر و حفره هایی که در استانداردهای 4904 وجود داشت و امکان تخلف به افراد را می داد، گفت: همین موضوع باعث شد این استاندارد سختگیرانه تدوین و ابلاغ شود. نماینده پژوهشگاه در کمیته تعیین مشخصات فرآورده های نفتی، اعلام کرد: کلیه متال ها با این استاندارد از بنزین حذف شده است و سرب نیز نمی تواند وجود داشته باشد علاوه بر آن مانع از ورود ترکیبات نیتروژن دار در بنزین می شود ضمن آنکه ...
هشدار دانشمندان درباره مصرف قرص های روغن ماهی
امگا 3 برای بدن انسان سخن می گویند و عملا در این زمینه هیچ تردیدی وجود ندارد ولی دریافت این ماده از طریق این قرص ها می تواند برای بدن مضر باشد. دانشمندان دریافته اند که اسیدهای چرب موجود در این قرص ها عامل اصلی بروز عوارض جانبی مشهودی مانند خون ریزی بینی و اسهال محسوب می شوند.پ در تحقیقاتی ویژه که نتایج آن در ژورنال انجمن پزشکی آمریکا به چاپ رسیده است، وضعیت مصرف قرص های ماهی در افراد ...
با این میوه 3 روزه لاغر شوید
غذای چرب را همراه با غذاهای قنددار مانند موز ترکیب می کنیم، به شکل چربی در بدن انباشته می شوند. بنابراین می توان گفت که اگر مصرف چربی مان را کنترل کنیم، بدون احساس گناه یا بالا رفتن وزن می توانیم از این میوه خوشمزه لذت ببریم. در حقیقت ما با قرار دادن این میوه خارق العاده در رژیم غذایی، فرآیند گوارش، حذف سموم اضافی و لطافت پوست مان را بهبود می بخشیم. موز فواید شگفت انگیز دیگری هم دارد ...
با این ماسک خشکی پوست درمان میشود
به گزارش شفا آنلاین ،اصولا خشکی پوست یکی از جمله مشکلات پوست است که می توان با آن را ماسک صورت مانند ماسک آووکادو و یا ماسک عسل درمان کرد. مواد لازم برای ماسک : نصف یک آووکادو نرم و رسیده دو قاشق غذا خوری عسل یک قاشق چای خوری روغن نارگیل یک عدد کپسول ویتامین E(مواد داخل کپسول را داخل ماسک خالی میکنید) مقدار موادی که گفته شده برای کل بدن است ...
45 سال تاخیر در اجرای یک پروژه
متفاوت است. معمولا این میزان در ساعات نخست شب در حالت حداکثر است. احداث نیروگاه های تلمبه ذخیره ای به عنوان یکی از مناسب ترین روش ها برای تنظیم بار شبکه سراسری برق به حساب می آیند. این نیروگاه ها در عین مولد برق بودن، توانایی متعادل کردن میزان مصرف را در اوقات پربار و کم بار دارند. به طوری که قادرند مقادیر زیادی از انرژی را که توسط سایر نیروگاه ها در زمان کم مصرف تولید شده، به زمان های اوج مصرف ...
سبزهای پرخاصیت تابستانی
منیزیم نقش موثری در تقویت سیستم قلبی عروقی دارد. پتاسیم و منیزیم موجود در لوبیاسبز به کاهش فشار خون کمک می کند. این سبزی از سرطان روده جلوگیری می کند، برای بیمارانی که دچار آسم و آرتروز هستند بسیار مفید بوده و در کاهش حملات میگرنی بسیار موثر است. لوبیاسبز منبع غنی آهن است به طوری که مقدار آهن موجود در آن با گوشت قرمز برابری می کند و کسانی که منع مصرف گوشت قرمز دارند، می توانند لوبیاسبز را ...
خوراکی های مفید برای بیماران مبتلا به آرتروز
کاهش دهد. از بین خوراکی مفید می توان موارد زیر را توصیه کرد: روغن ماهی این ما ده برای کاهش التهابات بسیار مناسب است و امروزه به شکل کپسول در بازار به فروش می رسد. توصیه می شود روزانه دو عدد از این قرص ها، صبح و بعد از ظهر میل گردد. بسیاری از بیمارانی که از این دارو استفاده کرده اند تاثیر مثبت آن را تایید می کنند. اسیدهای چرب امگا 3 اسیدهای چرب امگا 3 را ...
تولید گرافن با کیفیت از عصاره درخت چای
چای با نام علمی Melaleuca alternifolia که برای ساخت روغن های مورد نیاز در طب سنتی از آن استفاده می شود موفق به تولید گرافن شدند. آنها نشان دادند که می توانند در عرض چند دقیقه تا چند ثانیه فیلم های گرافن را بدون هیچ نقصی در سطح وسیعی از روغن درخت چای تهیه کنند . برخلاف روش های قبلی، روش جدید در درجه حرارت نسبتا پایین انجام می گیرد و نیازی به استفاده ازکاتالیزور، گاز متان ، مواد سمی، مواد ...
غده تیروئید از سلامتی تا مرگ
داشته باشید که از نمک در پایان پخت غذا استفاده کنید، زیرا در غیر این صورت ید موجود در نمک هنگام برداشتن درب ظرف غذا، همراه با بخار خارج می شود. در این صورت شما میزان ید کمتری از آن چه که انتظار می رود دریافت خواهید کرد. در ضمن نمک یددار را نباید در شیشه های شفاف و در معرض نور نگهداری کرد. 4- توجه کنید که زیاده روی در مصرف ید باعث کم کاری تیروئید خواهد شد. 5- تنظیم کالری ...
6عنوان کتاب در حوزه پزشکی منتشر شد
شده است. کتاب گیاهان دارویی در 456 صفحه، شمارگان 2000 نسخه و قیمت 29 هزار و 500 تومان منتشر شده است. *** کتاب نکات کلیدی در جراحی قلب و ICU نیز به تألیف دکتر محسن میرمحمدصادقی فوق تخصص جراحی قلب و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به چاپ رسیده است. این کتاب در 512 صفحه، شمارگان 2000 نسخه و قیمت 38 هزار تومان از سوی انتشارات طبیب به چاپ رسیده است. ...
کارنامه خدمات دوساله دولت تدبیر و امید در همدان
در استان همدان طرف قرارداد بیمه سلامت هستند همچنین 192 پزشک عمومی، 206 پزشک متخصص، 17 پزشک فوق تخصص، 33 دندانپزشک، 21 بیمارستان، 159 داروخانه، 48 آزمایشگاه، 29 مرکز پرتو پزشکی، 31 مرکز توانبخشی، 22 درمانگاه، سه جراحی محدود، 9 شبکه و 136 مراکز بهداشتی روستایی طرف قرارداد با بیمه سلامت استان همدان هستند. * توجه به قابلیتهای بانوان در توسعه مدیرکل امور بانوان استانداری همدان به ...
با خواص این گیاه قرآنی آشنا شوید
بهبود زردی کودک خود از مخلوط ترنجبین و آب قند استفاده می کنند که این مواد، نه تنها تاثیری در بهبود زردی کودک ندارند، بلکه باعث اسهال و استفراغ نوزاد نیز می شوند. در یک مطالعه تحقیقاتی که توسط اعضای هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان با هدف بررسی اثر ترنجبین خوراکی در کاهش زردی نوزادان انجام گردید، نشان داده شد که علیرغم باورهای بومی مبنی بر تاثیر ترنجبین در کاهش زردی نوزادی، تجویز این ...
