سایر خبرها
انسولین انسانی در دانشگاه شیراز تولید شد
های آن است که در قالب همکاری با کرسی یونسکوی دانشگاه تهران در تحقیقات بین رشته ای و با محوریت دیابت، مستقر در مرکز تحقیقات بیوشیمی و بیوفیزیک دانشگاه تهران، در حال انجام است . استاد دانشکده علوم دانشگاه شیراز گفت: حدود یک قرن از کشف انسولین به عنوان هورمون تنظیم کننده قند خون می گذرد. به دلیل گسترش روزافزون بیماری دیابت در جامعه انسانی این هورمون در صدر فهرست پرفروش ترین داروهای ...
زائران بهداشت فردی را برای جلوگیری از بیماری رعایت کنند/ ضرورت شست و شوی 40 تا 60 ثانیه دست ها
با آب و صابون مایع به ویژه بین انگشتان، زیر ناخن ها، مچ ها، پشت دست و گودی کف دست در طول روز، بهترین و موثرترین راه پیشگیری از بیماری های قابل انتقال از راه آب و غذا است. معاون بهداشت دانشگاه مطرح کرد: دسته دیگری از بیماری ها، بیماری های حاد تنفسی هستند و به افرادی که قصد عزیمت به کشور عراق را دارند به ویژه زائرانی که جزو گروه های در معرض ابتلا به فرم شدید بیماری هستند توصیه می شود قبل ...
خوراکی های خوب و بد برای اضطراب کدامند؟
سر می گذارند . از دیگر فواید اسید های چرب امگا-3 می توان به کاهش خطر بیماری قلبی اشاره کرد . ماست یونانی و غذا های سرشار از پروتئین مصرف کنید پروتئین ها تولید مواد شیمیایی مغزی به نام های نوراپی نفرین و دوپامین را تحریک می کنند که همانند سروتونین انتقال دهنده های عصبی هستند و تکانه ها را بین سلول های عصبی انتقال می دهند. سطوح بالاتر نوراپی نفرین و دوپامین نشان ...
درمان سریع کبد چرب با این چند میوه
خیلی سریع: آووکادو ،حاوی مواد شیمیایی موثری است که می تواند آسیب کبدی را کاهش دهد ، این میوه سرشار از گلوتاتیون ، ترکیبی که کبد برای پاکسازی سموم مضر به آن نیاز دارد، است.برای چند ماه ، هر هفته 1 یا 2 آووکادو بخورید، تا به رفع آسیب های کبدی کمک کنید. تاثیر سیب در درمان کبد چرب خیلی فوری: یک سیب در روز ، راز سلامت کبد است. سیب سرشار از پکتین ،یک فیبر محلول است و می تواند سموم سیستم گوارش و کلسترول خون را کاهش دهد و هم چنین از کار زیاد کبد جلوگیری می کند. ...
پیشگیری از سکته مغزی با تغییر چند عادت ساده
.... کلسترول خون خود را چک کنید سطح بالای کلسترول بد خون یا LDL و سطح پایین کلسترول خوب خون یا HDL خطر بروز پلاک خونی در رگ ها را افزایش می دهد و در نتیجه رگ های خونی تنگ شده و گردش خون به سختی انجام می شود و این مسئله احتمال بروز سکته مغزی را افزایش می دهد. عدم مصرف چربی های ترنس و روغن های اشباع شده کلسترول بد خون را کاهش می دهد و ورزش کردن کلسترول خوب خون را بهبود می بخشد ...
12 فایده شگفت انگیز خرما/ 2 راز طلایی برای مبارزه با کبد چرب/ گیاهان سمی و کُشنده را بشناسید/ این 11 ...
اکسیدان های قوی، از جمله کاروتنوئیدها، پلی فنل ها و آنتوسیانین ها می باشد. مصرف غذا هایی با آنتی اکسیدان بالا می تواند به کاهش خطر ابتلا به بیماری های درازمدت مانند بیماری های قلبی، سرطان و دیابت کمک کند.در مطالعه ای که در مجله شیمی کشاورزی و مواد غذایی منتشر شد، اثرات مصرف خرما بر قند خون و چربی خون (یا همان تری گلیسرید) در افراد سالم بررسی شد. نتیجه این بود که خرما هیچ کدام از دو مورد را بدتر ...
مصرف زیاد فست فود سبب بلوغ زودرس و ناباروری می شود
به چاقی، دیابت، چربی خون و... وجود دارد. کارشناس صنایع غذایی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی استان کهگیلویه و بویراحمد خاطرنشان کرد: افرادی که بیش از دو بار در هفته به رستوران برای خوردن فست فود می روند نسبت به کسانی که کمتر از سه بار در ماه غذای آماده مصرف می کنند 4.5 تا 9 کیلوگرم اضافه وزن دارند و 50 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرند؛ موضوعی که سلامت آنها را به ...
برای تنبلی تخمدان چه بخوریم
مورد نظر خود را از آب دریافت کنید، اما یک فنجان قهوه در روز (یا دو قهوه) برای PCOS مناسب است. مطالعات نشان می دهد که مصرف متوسط قهوه کافئین دار و بدون کافئین خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش داده و مقاومت به انسولین در زنان جوان و سالم را کاهش می دهد. 3- آیا چای نعناع برای تنبلی تخمدان خوب است؟ محققان نتیجه گرفتند که نعناع تند می تواند جایگزین درمان ضد آندروژنیک برای ...
کودکان و سالمندان اولین قربانیان مسمومیت دارویی
است که در اثر جذب ماده ای بیگانه که به آن سم گفته می شود، بروز می کند. از عوامل ایجاد مسمومیت های دارویی می توان به عدم توجه به میزان مصرف دارو، مصرف اشتباه یا خودسرانه دارو، عدم توجه به مشکلات زمینه ای بدن هنگام مصرف دارو یا تداخلات دارویی نام برد. وی ادامه داد: البته اقدام به خودکشی با دارو یا سوء مصرف مواد دارویی به شکلی که بتواند منجر به اعتیاد شود نیز نوعی مسمومیت دارویی محسوب می ...
شنیدن صدای زنگ در گوش چه زمانی نگران کننده است؟
رو کم کنید: گوش دادن به موسیقی با حجم بسیار بالا از طریق هدفون می تواند باعث کاهش شنوایی و صدای زنگ در گوش شود. مراقبت از سلامت قلب و عروق: ورزش منظم، درست خوردن و گام های دیگری برای حفظ رگ های خونی شما می تواند به جلوگیری از زنگ و وزوز گوش با اختلالات خونی کمک کند. تشخیص صدای زنگ در گوش: پزشک شما گوش، سر و گردن را برای بررسی علل احتمالی صدای زنگ ...
آشنایی با خواص آب پنیر + طرز تهیه
سالم و فعال بمانی، آب پنیر بخور. و اگر انسان ها هر روز آب پنیر بخورند، دکترها بیکار می شوند. از جمله فایده های بی شماری که برای آب پنیر برشمرده اند، می توان به این موارد اشاره کرد: بالابَرنده ی سرعت هضم غذا، بهترین ضدیبوست، بهترین کاهش دهنده ی وزن، بهترین ازبین برنده ی سلولیت، بهترین پایین آورنده ی چربی خون، بهترین تنظیم کننده ی قند خون، بهترین تنظیم کننده ی فشار خون بالا، بهترین مکمل ...
انسداد روده چیست؟+ پیشگیری
کرون و دیورتیکولیت سپسیس سابقه تحریک شکم یا اطراف آن بیماری عروق محیطی کاهش وزن سریع پیری نیز به طور طبیعی سرعت حرکت روده را کاهش می دهد. یک فرد میانسال در معرض خطر بیشتر ابتلا به ایلئوس قرار دارد، به ویژه از آنجایی که این افراد داروهای بیشتری مصرف می کنند که به طور بالقوه می توانند حرکت مواد در طول روده را کند کنند. بیماری انسداد ...
نحوه تزریق آمپول روگام در بارداری
برای کاهش خطر ابتلا به هر گونه مواد مضر بررسی شده است، اما احتمال کمی وجود دارد که بتواند حامل بیماری باشد. با پزشک خود بیشتر درباره همه عوارض جانبی، مزایا و خطرات صحبت کنید. آیا میشه گفت که کودک قبل از زایمان Rh منفی دارد یا خیر؟ اگر همسر شما Rh منفی باشد، کودک شما نیز RH منفی خواهد بود. می توانید یک آزمایش خون انجام دهید تا وضعیت Rh همسر خود را بیابید. اخیرا یک تست ژنتیکی ...
زنگ خطرِفشارخون
لیلا کهلانی فشار خون از عواملی است که برای ادامه حیات به آن نیازمندیم. فشار خون هر فرد همیشه در یک حد ثابت نیست، از یک روز به روز دیگر و از یک لحظه به لحظه ای دیگر بر حسب نیاز بدن در حال تغییر است. برای مثال در حوالی 9 صبح فشار خون شما حداکثر مقدار خود را دارد و عصرها فشار خون کاهش یافته و شب به حداقل خود می رسد. دکتر ناهید زمانی، متخصص قلب و عروق و دکتر منیژه تختی، متخصص داخلی و قلب و ...
14 خواص و فوائد چای رویبوس/چای رویبوس چیست؟
ماده ی ضدالتهابی است که معنای آن این است که می تواند فشارخون را کاهش دهد و به شکار رادیکال های آزاد برود. ضمناً می تواند کلسترول های خوب (HDL) را افزایش دهد و از چسبیدن کلسترول های بد (LDL) به جداره ی رگ ها و عروق جلوگیری کند. همین خاصیت موجب محافظت از قلب و عروق شما در برابر عوارض متعددی مانند تصلب شرایین، حملات قلبی و سکته شود. درمان قولنج چای رویبوس برای کودکانی که از قولنج ...
22 خاصیت باورنکردنی لبو برای سلامتی
... 18- جلوگیری از سکته های مغزی چغندر حاوی پتاسیم است و این ماده به کاهش خطر بروز سکته های مغزی و مشکلات قلبی کمک می کند. پتاسیم عروق خونی را سست و فشار خون را کم می کند؛ بنابراین مصرف چغندر در تقویت سلامت قلب تأثیر دارد. 19- تقویت سلامت استخوان ها مواد معدنی موجود در چغندر مثل بورون، مس و منیزیم به استخوان ها کمک می کنند تا رشدی طبیعی داشته باشند و سوخت و ساز ...
ورزش های مناسب برای درمان گرفتگی عضلات کمر و ران + تصاویر
عارضه را بهبود بخشد یا شروع آن ها را به تأخیر بیندازد. گاهی اوقات هم کمبود مواد معدنی مثل پتاسیم، کلسیم یا منیزیم در رژیم منجر به ایجاد گرفتگی در پاها می شود؛ بسیاری از داروهای ادرارآور مثل داروهای فشار خون این مواد معدنی را مصرف کرده و باعث کمبود آن ها می شوند. گرفتگی در گردن هم معمولاً به دلیل حرکات و رفتارهایی از قبیل وضعیت نامناسب بدن هنگام راه رفتن و نشستن، کار کردن ...
شیردهی ریسک فشارخون بالا را کاهش می دهد
، همچنین، در حدود 870 میلیون انسان در سراسر جهان دارای بیماری فشار خون بالا هستند. کارشناسان افزایش فشار سیستولیک را یکی از عوامل جدی مرگ و میر در عصر حاضر می دانند که می توان با تنظیم رژیم غذایی، انجام ورزش منظم، خودداری از مصرف نمک به میزان زیاد، تنفس عمیق، تناسب اندام و نیز مصرف دارو تحت نظارت پزشک تا حد بالایی کنترل کرد. ...
کابینه روحانی تکمیل شد/ 3چهره جدید در پاستور؛شریعتمداری هم بی "کار" نشد/ روحانی: آنان که به مردم القاء ...
رای موافق، 63 رای مخالف، 5 رای ممتنع از مجموع 264 رای ماخوذه وزیر تعاون کار و رفاه اجتماعی شد. رضا رحمانی با 203 رای موافق، 49 رای مخالف و 13 رای ممتنع از مجموع 265 رای ماخوذه به وزارت صمت رفت. مهلت بررسی صلاحیت هر وزیر یک ساعت و نیم و مجموع چهار وزیر 6 ساعت به طول انجامید و یک ساعت هم به عنوان فرصت دفاع از وزرای پیشنهادی برای رئیس جمهور در نظر گرفته شد؛ لذا مجموع جلسه رای ...
گزارش نامه نیوز از حواشی جلسه رأی اعتماد/ دفاعیات وزرای پیشنهادی/ دیدگاه های نمایندگان موافق و مخالف/ ...
به همه چیز پشت پا بزنیم در حالی که در طول چهار سال باید همه حرف ها آویزه گوشمان باشد، شعارهای تندمان را فقط در چند روز انتخابات مصرف نکنیم. *اکبریان در موافقت با وزیر پیشنهادی صمت: رحمانی وارث مشکلات وزارت صنعت نیست به گزارش ایسنا، عزیز اکبریان در جلسه شنبه شب مجلس و در جریان بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی صنعت در موافقت با وی گفت: کشور در شرایط حساسی است. الان زمان دعوای دولت ...
علت رابطه جنسی دردناک در سنین بالا
... 2 . با پزشک خود درباره استروژن واژینال صحبت کنید. استفاده مقدار کم استروژن واژینال خطر سرطان سینه را افزایش نمی دهد. چون فقط در ناحیه وواژن جذی می شود و وارد جریان خون نخواهد شد. این کار کمک می کند که استروژن ناحیه واژینال بهبود یافته و به انعطاف پذیری و روان شدن آن کمک کرده و ابتلا به عفونت را کاهش می دهد. 3 . استفاده از اینتراروسا. Intrarosa که یک شیاف واژینال استروئیدی است که ...
10 علت درد واژن بعد از نزدیکی
. عفونت ( عفونت کلامیدیا ) معمولا در طول رابطه جنسی منتقل می شود. اگر این عفونت در اوایل درمان نشود، PID ممکن است به لوله های فالوپی آسیب برساند، که باعث افزایش خطر حاملگی خارج از رحم و ناباروری می شود. - عفونت مجاری ادراری (UTI)، همچنین به عنوان "سیسیت" شناخته می شود، ممکن است درد در ناحیه مثانه، درد در هنگام ادرار، نیاز به دفع آب، خون در ادرار، ادرار تیره با بوی قوی و تب (38 درجه سانتیگراد ...
برای ریزش مو چه باید کرد؟
. بهترین منابع پروتئین عبارتند از: شیر، سفیده تخم مرغ و ماهی. همچنین مواد غذایی حاوی اسید چرب امگا 3 مانند ماهی قزل آلا و ماهی خال مخالی را دو یا سه بار در هفته مصرف کنید. علاوه بر این، یک یا دو قاشق غذاخوری تخم کتان آسیاب شده را هر روز مصرف کنید. 2. مصرف ویتامین را فراموش نکنید ویتامین A برای سلامت مو ها بسیار مهم است، زیرا به سنتز چربی کمک می کند. محصولات غذایی غنی از ویتامین ...
چند روش طبیعی برای پایین آوردن فشار خون
...> اولین مورد کاهش وزن است. سپس موارد زیر را امتحان کنید تا بتوانید خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهید. از پیاده روی قدرتی استفاده کنید افرادی که مبتلا به پرفشاری خون هستند و از پیاده روی استفاده می کنند می توانند فشار خود را تا چند میلی متر جیوه پایین بیاورند. ورزش و تمرینات ورزشی به قلب شما کمک می کند از اکسیژن بیشتری به طور موثر استفاده کند. تمرینات کاردیو ...
30 خاصیت بی نظیر یکی از غنی ترین منابع ویتامین C
چای خوری آب لیمو شیرین را با 4 قاشق چای خوری آمُله (انگور فرنگی هندی) و 1 قاشق چای خوری عسل مخلوط کنید. برای دریافت بهترین نتایج، این مخلوط را هر روز با معده ی خالی مصرف کنید. 11. درمان اختلالات ادراری آب لیمو شیرین سرشار از پتاسیم بوده و به درمان اختلالات ادراری مانند التهاب مثانه یا عفونت ادراری کمک می کند. برای برخورداری از این خاصیت لیمو شیرین آن را با آب بجوشانید و سپس بگذارید ...