سایر منابع:
سایر خبرها
این غذاها را در هوای سرد بخورید
. جو دوسر آغاز فصل سرد بهترین زمانی است که به سراغ جو دوسر بروید. جو دوسر یکی از بهترین غذاهای مناسب فصل سرد و یکی از غلات کامل است. بنابراین با یک کاسه از این غذا هم گرسنگی تان برطرف می شود، هم فیبر زیادی به بدن خود وارد می کنید. علاوه بر این جو دوسر یکی از منابع خوب پروتئین گیاهی هم هست. خواص جو دوسر تنها به این موارد محدود نمی شود . کلم بروکسل خوردن این ...
مصرف قلیان تفریح امروز، پشیمانی فردا
با آسیب های ناشی از مصرف قلیان بیش تر آشنا شوید. اثرات قلیان و سیگار برابر است سید مهدی حسینی زاده، سرپرست معاونت بهداشت استان خوزستان در گفتگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، گفت: در هر وعده کشیدن قلیان که با 50 تا 100 نخ سیگار برابر است، هر میزان از این دود که وارد ریه فرد می شود اثرات منفی خود را دارد که می توان به اینکه دود قلیان مانند دود سیگار ...
پیام تسلیت رییس جمهور و مسئولان به دنبال فوت سید تقی نوربخش
آنان کند. وی افزود: دکتر نوربخش به پاک دستی و تدبیر مشهور بود و در مدت حضور در سازمان بیمه سلامت شاهد تعامل مناسبی در عرصه بیمه های درمانی با ایشان بودیم. موهبتی ادامه داد: این عزیزان در شب جمعه و شب شهادت امام حسن عسکری (ع) به رحمت حق شتافتند لذا امید ان داریم مشمول شفاعت خاصه این امام همام قرار گیرند؛ بی شک یادشان همواره گرامی خواهد بود. گفتنی ست عصر پنج شنبه، سید ...
گیاهی خواب آور و مفید برای تقویت میل جنسی
اندازه ای دارد. زیاده روی در خوردن هیچ خوراکی مفیدی توصیه نمی شود. آیا کاهو خوردن منع مصرف هم دارد؟ در حد و اندازه های خوراکی، نه! اما اگر شخصی آخر شب خسته باشد و مقدار زیادی کاهو بخورد و بخواهد رانندگی هم بکند، احتمال خطر بالا می رود. روی برخی کاهو ها لک هایی دیده می شود که اصطلاحا به آن زنگ زدگی می گویند. این لک ها را که بیشتر روی آوند کاهو دیده می شوند، باید دور ریخت ...
جاده کلور-درام 2 سال دیگر به بهره برداری می رسد/ از وعده اشتغال عقب نشینی نمی کنیم
تواند در افزایش میزان گردشگران در جنوب استان و مناطق دیگر اردبیل بسیار موثر باشد. نیازمند 1400 تخت بیمارستانی تا 1400 هستیم رئیس شورای اداری استان اردبیل با اشاره به کاستی های موجود در نظام سلامت و درمان دراستان اردبیل اضافه کرد: نیازمند هزار و 400 تخت بیمارستانی تا سال 1400 هستیم و در این خصوص مذاکراتی چون احداث بیمارستان هزار تختخوابی با قرارگاه خاتم انجام گرفته که مجوز این ...
زندگی عجیب مردی که زن و بچه و زندگی اش را فدای قناری کرد
تومن اجاره می دادم. برای خریدن قناری اون زمان 500 هزار تومن هم پول دادم و دلم نمی اومد یکی از قناری ها رو بفروشم کرایه های عقب افتادم رو بدم. یک شب هیچ چیزی نداشتیم بخوریم و زن و بچه ام گرسنه بودن و نون خالی می خوردن. زنم اعتراض کرد که قناری ها رو بفروش برو سر یک کار درست و حسابی. دعوامون شد و یک ماهی دست بچه ها رو گرفت و رفت خونه باباش. با این وضعیت باز دلم نیومد حتی یکی از قناری ها رو بفروشم. ...
عاداتی که در انتها به دیابت ختم می شود
...> بی تحرکی: یک مطالعه دانشگاه پیتزبورگ دریافت که هر ساعت نشستن در مقابل تلویزیون خطر ابتلا به دیابت را تقریبا 4 درصد افزایش می دهد. وزن اضافی شکم با کاهش حساسیت به انسولین، به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. صرف نظر کردن از صبحانه: خودداری از صرف صبحانه نه تنها نتیجه معکوس دارد و تا پایان روز شما را حریص و گرسنه می سازد، بلکه می تواند طوفان کامل را برای دیابت نوع 2 ایجاد کند. هنگامی که بدن خود را از غذا محروم می کنید، سطح انسولین مختل می شود، و کنترل قند خون سخت تر است. آوای سلامت ...
پنیر لبنه چه نوع پنیری است و چه خواصی دارد؟
...> شما می توانید آن را به همراه سبزیجات یا پیتای گرم مصرف کنید یا روی نان مورد علاقه خود بمالید. افزون بر این، گاهی اوقات پنیر لبنه در دسرها استفاده می شود یا با مواد غذایی دیگر مانند عسل، گردو، و میوه های تازه برای یک صبحانه سرشار از پروتئین ترکیب می شود. همچنین، شما می توانید پنیر لبنه را به همراه کراکر یا نان تست به عنوان یک پیش غذا یا میان وعده استفاده کنید. ضررهای پنیر لبنه ...
نشانه هایی که مقصر پرخوری را اعصابتان می داند
منظور در این بخش از سلامت نمناک به نشانه های پرخوری عصبی می پردازیم. زیاد خوردن یکی از نشانه های پرخوری عصبی خوردن مقدار زیادی غذا در مدت زمان کوتاه است انقدرکه شروع به استفراغ می کنند چون از غذاهای ملین و ادرارآور استفاده می کنند اگرچه یافتن این نشانه ها به همین سادگی نیست چون این بیماری خردمندانه عمل می کند و عادی به نظر می رسد چون و زن طبیعی دارند و برخلاف افراد بی اشتها ...
پاسکاری و پاسخ های غیرمسئولانه مدیران استان مرکزی + تصاویر
...> فاطمه ملکی که از اهالی شهرستان سازند و شاهدان عینی منطقه ای است افزود: باتوجه به مصوبات هیئت دولت و مصوبات کارگروه آلودگی هوای استان مرکزی و وعده های رییس جمهور در سفر به استان مرکزی مقرر شد سوخت نیروگاه حرارتی شازند در کل سال گاز باشد و در هیچ شرایطی مجاز به استفاده از مازوت نیست حتی اگر به تعطیلی کشیده شود، اما متاسفانه از سه شنبه شب مورخ 23 آبانماه شاهد استفاده از سوخت مازوت در دو خط نیروگاه ...
پیام تسلیت مقامات و شخصیت های مختلف کشور به مناسبت درگذشت مدیرعامل و معاون حقوقی سازمان تأمین اجتماعی
حقوقی و امور مجلس آن سازمان در پی سانحه رانندگی و حین ماموریت اداری و خدمت به مردم عزیزمان را شنیدم. با کمال تاسف و تاثر این ضایعه سنگین را به خانواده های محترم ایشان و همچنین همکاران ارجمند در سازمان تامین اجتماعی و جامعه پزشکی تسلیت می گویم. در شب شهادت حضرت امام حسن عسکری (ع) و با توسل به آن امام همام؛ از پروردگار منّان، رحمت بیکران برای آن خادمان ملت، و شکیبایی و سلامت ...
عجیب ترین علائمی که نشان از افسردگی شماست!
گفت کدام یک اول ایجاد شده است؛ افسردگی یا درماندگی. زمانی که افراد افسردگی و اضطراب شان را درمان می کنند، میزان سرزندگی و انرژی شان باعث شگفتی شما می شود. 6. تغییرات در اشتها آیا در خوردن زیاده روی می کنید و وزن اضافه کرده اید؟ یا علاقه تان را به غذا از دست داده اید و وزن کم کرده اید؟ هر تغییری در اشتها می تواند نشانه ی افسردگی باشد. هایت می گوید: افراد معمولا از غذا برای ...
هویج چه خواصی دارد؟
تاثیر می گذارد. بعلاوه بتا کاروتن موجود در هویج از چشمان شما در مقابل آب سیاه و خالهای چشمی محافظت خواهد کرد. پس خوردن هویج را از همین الان شروع کنید تا شاهد تاثیر آن بر روی بیناییتان باشد. خاصیت ضد سرطانی یکی دیگر از ویژگی های هویج خاصیت ضد سرطانی آن می باشد که این ویژگی به قدرت انتی اکسیدانی کاروتنهای موجود در آن بر می گردد که باعث کاهش رادیکالهای آزاد بدن می شود. ...
کله جوش؛ غذایی فوری مخصوص دانشجویان خوابگاهی
نیاز به زمان پخت کمی دارد. انتخابی کم کربوهیدرات برای ناهار یا شام که آماده سازی مواد اولیۀ آن در حدود 10 دقیقه و زمان پخت آن در حدود 20 دقیقه زمان می برد. کله جوش یکی از غذا های محلی و سنتی ایرانی است که متعلق به شهر اصفهان است. این غذا را با نام های کالا جوش، دوغ گرمه، قروتی، کال جوش، کشک جوش کشهور است. کله جوش ترکیبی از کشک، گردو و سبزیجات است. این غذا به دلیل دارا بودن ...
پیام تسلیت علی لاریجانی، وزیر بهداشت، وزیر کار و استاندار گلستان برای درگذشت نوربخش
امور مجلس آن سازمان در پی سانحه رانندگی و حین ماموریت اداری و خدمت به مردم عزیزمان را شنیدم. با کمال تاسف و تاثر این ضایعه سنگین را به خانواده های محترم ایشان و همچنین همکاران ارجمند در سازمان تامین اجتماعی و جامعه پزشکی تسلیت می گویم. در شب شهادت حضرت امام حسن عسکری (ع) و با توسل به آن امام همام؛ از پروردگار منّان، رحمت بیکران برای آن خادمان ملت، و شکیبایی و سلامت برای عموم ...
هفت گناه کبیره کدام هستند؟
ستاره | سرویس مذهبی – هفت گناه کبیره کدام هستند؟ زشت ترین گناه ها در دین مسیحیت را هفت گناه مسیحیت می نامند. متن پیش رو به ذکر این اسامی این گناهان و نظر اسلام در رابطه آن ها می پردازد. هفت گناه کبیره گناهان کبیره آن دسته از گناهانی هستند که در دین اسلام و مسیحیت از جمله بزرگترین گناهان محسوب می شوند و در هر دو دین اسلام و مسیحیت به گناهکاری که مرتکب چنین گناهانی شود وعده دوزخ و ...
مقاومت کودکان در برابر لباس پوشیدن را چگونه مدیریت کنیم؟
... محتشمی بیان کرد: کودک می آموزد روابط بر پایه جنگ است و کم کم در هر موردی مخالفتش را ابراز می کند؛ هنگام غذا خوردن بازی در می آورد، یا وقت آموزش دستشویی همکاری نمی کند، چون همکاری را نیاموخته است؛ اولین قدم برای کمک به کودک در تعویض لباس حفظ آرامش است، باید به کودک زمان داد، اگر به خاطر دیر شدن مدام هولش کنیم معمولا کار ها را آرامتر انجام می دهد، پس 10 دقیقه زودتر بیدار شویم تا زمان بیشتری ...
دلیل اصلی قارو قور کردن شکم تان چیست؟
باقیمانده مواد غذایی را هضم میکند. این اتفاق که بین وعده های غذایی می افتد کاملا طبیعی است روده همه افراد چه زمانی که پر و چه زمانی که خالی باشد. حرکاتی را دارد که گاهی با سر و صدا همراه است البته صدای قار و قور کردن شکم به این معنا نیست که زمان خوردن میان وعده رسیده است لازم نیست صدای قار و قور شکم تان را بهانه ای برای پرخوری تلقی کنید. پس چنین صدا هایی را به هیچ وجه اتفاقی تلقی نکنید ...
برای بازسازی تمدن بشر بعد از حمله زامبی ها به چه چیزهایی نیاز داریم؟
نشان دادن قدرت خود به سایر تمدن ها استفاده می کردند. بر اساس صحبت های هانت در حال حاضر هم انسان ها قدرت خود را به رخ یکدیگر می کشند و می بینیم که کشورهای مختلف در قالب رژه های نظامی و مانورهای گوناگون توان دفاعی و تهاجمی خود را به نمایش می گذارند. 3. غذا و آب وانس هالیدی (Vance Holliday)، یکی دیگر از متخصصان باستان شناسی دانشگاه آریزونا می گوید که در اختیار داشتن آب ...
خواص شگفت انگیز زرشک
یکی بنام زرشک بی هسته و دیگری زرشک با هسته (دارای دو هسته) میباشد. در مطالعات جدید ثابت شده است زرشک به علت داشتن آلکالوئیدی به نام بربرین اثرات آنتی بیوتیکی برای باکتری ها دارد. همچنین سولفات موجود در این گیاه علیه سیستم های توموری قابل استفاده است. شاید به همین دلیل است که بعضی زرشک را عامل ضد تومور یا سرطان می شناسند. خواص فوق العاده آب زرشک نکاتی برای انتخاب ...
مقامات کشوری درگذشت نوربخش را تسلیت گفتند
و امور مجلس آن سازمان در پی سانحه رانندگی و حین ماموریت اداری و خدمت به مردم عزیزمان را شنیدم. با کمال تاسف و تاثر این ضایعه سنگین را به خانواده های محترم ایشان و همچنین همکاران ارجمند در سازمان تامین اجتماعی و جامعه پزشکی تسلیت می گویم. در شب شهادت حضرت امام حسن عسکری (ع) و با توسل به آن امام همام؛ از پروردگار منّان، رحمت بیکران برای آن خادمان ملت، و شکیبایی و سلامت برای ...
ویتامینی که بدن شما را از سرطان بیمه می کند
... 4) بهبود وضعیت پوست و کاهش آکنه: آکنه نوعی التهاب پوستی است و زمانی به وجود می آید که منافذ پوست با سلول های مرده یا چربی بسته شوند. با این که این التهاب اغلب بی خطر است، اما اثرات زیادی بر سلامت روحی و روانی و سطح استرس و عدم رضایت از خود دارد. 5) حفظ سلامت استخوان ها: کلید سلامتی استخوان ها، رژیم غذایی است که حاوی ویتامین D، کلسیم و پروتئین باشد. با این ...
چرا بچه های امروز کمتر شاد هستند؟
کنید و آن را با این روزهای کودکان مقایسه می کنید، می بینید روز و شب شان شده تلویزیون، تبلت، انواع و اقسام کلاس های درسی و غیر درسی، کلاس ورزش و وزن کم کردن، به خودتان می گویید اگر به جای بچه های این زمانه بودم چه؟ . واقعیت این است که بچه های امروز با اینکه در مقایسه با گذشته از امکانات بیشتری برخوردارند اما به اندازه بچه های دیروز شاد و سر زنده نیستند. فکر می کنید چرا؟ ائتلاف پنهان والدین و ...
تا می توانید زیتون بخورید
به گزارش بهداشت نیوز ، همه ما درباره فواید روغن زیتون و این که استفاده از زیتون می تواند فوایدی فراتر از بهبود عطر و مزه یک سالاد یا پیتزا را ارائه کند، چیزهایی شنیده ایم. در حقیقت، این ماده غذایی منبعی سرشار از فواید سلامت مختلف است.زیتون در سراسر سال در دسترس ما قرار دارد. زیتونی که تازه از درخت چیده شده است برای مصرف بیش از اندازه تلخ است و نیازمند پشت سر گذاشتن مراحلی برای کاهش این تلخی است ...
رابطه سلامت دندان ها با دهان باز خوابیدن
توجه به افزایش سطح اسید در شب ها، خوابیدن با دهان باز و تنفس از راه دهان هنگام خواب موجب فرسایس و پوسیدگی دندان می شود. محققان معتقدند که این یافته به دندانپزشکان در توضیح علت افزایش پوسیدگی دندان افرادی که با دهان باز می خوابند، کمک می کند. از سوی دیگر، وضعیت پوسیدگی دندان در افرادی که با دهان باز می خوابند، اغلب در دندان های عقبی بدتر است که علت آن خشک تر بودن قسمت انتهایی دهان نسبت به ...
داروهای گیاهی کاهنده قند خون و وزن
.... این محصول به صورت کپسول 500 میلی گرمی است. ساخت آن به گونه ای طراحی شده که دارای حداکثر فراهمی زیستی یا جذب ماده مؤثره باشد. شنبلیله از طریق ایجاد تعادل در متابولیسم کربوهیدرات ها، سبب تحریک اشتها می شود و در بیماران مبتلا به آنورکسی یا کم اشتهایی دارای اثرات مفید است. تأثیر دانه شنبلیله بر کاهش قند خون در بیماران دیابتی از طریق مکانیسم های متعددی صورت می گیرد. از میان ...
خوردن غذا های چرب در بارداری ممنوع
پزشکان هشدار دادند زنان باردار باید به دقت مراقب رژیم غذایی خود باشند، چون هر چیزی که می خورند هم روی خودشان و هم روی فرزندانشان تاثیر می گذارد. دکتر کاترین بوورز از متخصصان انستیتو های ملی سلامت در ایالت میدوست آمریکا در این باره گفت: دیابت بارداری یکی از مشکلات متداول دوران حاملگی است که روی مادر و جنین تاثیر سوء می گذارد و برای هر دوی آن ها خطرناک است. به گزارش یونایتدپرس، در ...
مدعیان دروغین مهدویت در عصر امام عسکری
...> ابوهاشم جعفری می گوید: با امام حسن عسکری (علیه السلام) در حبس مهتدی بن واثق بودیم; حضرت به من فرمود: "این جنایتکار قصد کرده است که امشب با خواست خدا بازی کند (کنایه از این که اراده کرده است که ما را بکشد); ولی عمر او کفاف نمی دهد و به زودی صاحب فرزندی خواهم شد". فردای آن شب ترک ها به او حمله کردند و او را به قتل رساندند و خدا ما را به سلامت نگاه داشت. بالاخره جمعه پانزدهم شعبان سال 255 هجری ...
همراه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی در تعطیلات پایان هفته
جهانی دوم در مقابل آلمان ها جان فشانی کردند. ویکتور یک استوار است که سال ها قبل با دختری به نام تامارا نامزد بوده است و ویکتور به جنگ اعزام شده و همین باعث برهم خوردن قول و قرارهایش با تامارا می شود. حالا تامارا و چند دختر جوان دیگر به جنگ اعزام شده اند و قرار است به همراه ویکتور بار آذوقه را به خط مقدم جبهه برسانند در این مسیر چندین بار مورد حمله آلمان ها و اوباش قرار می گیرند و ویکتور چند نفر از ...
علت تعرق زیاد چیست؟
ناشناخته است، ولی گاهی خوردن غذا هایی مثل شکلات، قهوه و ادویه زیاد باعث این مشکل می شود. تعریق سرشتی در مناطق کف دست و زیر بغل معمولا در سنین نوجوانی شروع می شود و نشانه خوش خیم بودن آن، این است که در موقع خواب تعریق قطع می شود. منبع: ایران ناز