سایر منابع:
سایر خبرها
غذاهایی که مانع از کم شدن آب بدن می شود
2 گرم فیبر است که این دو در کنار هم باعث افزایش احساس سیری و کاهش اشتها می شوند. بعلاوه طالبی سرشار است از ویتامین A و یک فنجان آن 120 درصد نیاز روزانه تان به این ویتامین را تامین می کند. تحقیقات نشان داده ویتامین A با پیشگیری از عفونت ها به بهبود سلامت کمک می کند. 4- هلو مقدار آب: 89 درصد هلو میوه ای سرشار از مواد مغذی و آب است. نزدیک به 90 درصد وزن این میوه را آب ...
عواملی که شانس دوقلو باردار شدن را افزایش می دهد
شفا آنلاین سلامت اگر می خواهید شانس خود را برای این که دوقلو باردار شوید افزایش دهید، لازم است که اطلاعاتی در مورد نحوه تشکیل دوقلوها داشته باشید. به گزارش شفا آنلاین :برای دوقلو زایی Twin راههای مختلفی وجود دارد. با ما همراه باشید تا به شما بگوییم چند درصد امکان بارداری دوقلو را دارید. به طور کلی دو نوع دوقلو وجود دارد. دوقلو های یکسان و دوقلوهای غیر یکسان. حال ...
اعتراف مامور سابق اف بی آی درباره سردار سلیمانی !
عملیات های خط مقدم مقابل القاعده حضور داشته و به عنوان یک بازجو و مأمور ارشد مبارزه با تروریسم کاملاً شناخته شده است. گزارش مفصل صوفان نشان می دهد وی آشنایی خوبی با محور مقاومت دارد، اگرچه این آشنایی موجب نشده تا وی از ادبیات و مفاهیم آمریکایی برای توصیف اعضای این محور استفاده نکند و تحت تأثیر دیدگاه های غربی قرار نگیرد. آن چه در ادامه می خوانید، خلاصه ای از نکات مهم گزارش این مأمور سابق اف بی آی تحت ...
شایع ترین عامل مرگ و بیماری در ایران
ناتوانی های ناشی از فشار خون بالا از دست رفته است. سرپرست مطالعه بزرگ کوهورت گلستان، با ابراز نگرانی شدید از این وضعیت تأسف بار خاطرنشان کرد: فاجعه بزرگتر آن که 6.5 میلیون ایرانی مبتلا به فشار خون بالا از ابتلای خود به این عامل خطر بیماری های کشند ه و ناتوان کننده (سکته های قلبی، سکته های مغزی، نارسایی های مزمن کلیوی و...) بی اطلاع هستند. چنانچه مطالعه 50 هزار نفره کوهورت گلستان نیز نشان ...
دلایل خارش سر و راههای درمان آن
. سفیده ی تخم مرغ را با روغن زیتون و پوره ی کلم بروکلی مخلوط نمایید و آنرا به پوست سرتان بمالید. چند دقیقه ای صبر کنید، سپس سرتان را بشویید. این مخلوط، پوست سرتان را هیدراته کرده، آلودگی ها را از بین برده و به موهایتان ظاهری درخشان می بخشد. 2. موهایتان را به طور صحیح برس بکشید با استفاده از یک برس نرم، هر روز موهایتان را به طور صحیح برس بکشید. برس کشیدن موها باعث افزایش گردش خون در ...
مهدی رحمتی : قلعه نویی برای موفقیت استقلال خون دل خورده است
تلاش خودرا بکار گرفته تا سپاهان چهاردهم را قهرمان لیگ برتر کند. این رفتار به خوبی نشان می دهد که در اوج رقابت می شود رفاقت ها را هم حفظ کرد و رقابت در تضاد با رفاقت نیست. اما مهدی رحمتی در تازه ترین مصاحبه ای که در مورد وضعیت استقلال داشته در بخشی از مصاحبه اش از امیر قلعه نویی به عنوان یکی از پیشکسوتان افتخار آفرین استقلال یاد کرده و اشاره داشته او هم برای اعتلای استقلال خون دل خورده ...
' خانه برناردا آلبا' در رشت
واقع میتوان گفت نمایشهای لورکا نمایش آوای زنان ستم دیده است. زنانی که جامعه از آنان میخواهد که عشقشان را در پستوی خانه هایشان پنهان کنند. لورکا نمایش نامه خانه برناردا آلبا را در پنج سال آخر زندگی اش نوشت. این نمایش هر چند در زمان حیاتش فرصتی برای اجرا نیافت، اما 9 سال پس از کشته شدن او، برای اولین بار در 1945 در آرژانتین به روی صحنه رفت. خانه برناردا آلبا نیز همچون دیگر کارهای لورکا ...
ژست پدر خواندگی آل سعود با هتّاکی به امام خمینی(ره) | قمار بن سلمان با معامله قرن
حکام عربی و عدم آگاهی نخبگان سبب شده تا بار دیگر استثمار امت اسلامی در قالبی جدید و با نام معامله قرن رخ عیان کند تا دشمنان با فتح خاکریزهای مقاومت در فلسطین سنگ بنای به یغما بردن ثروت های مسلمانان را پایه گذاری کنند اما در این میان چند نکته مهم است: 1. فرهنگ مقاومت بسان یک ارزش و رمز عزّت و کرامت در هنگام تهدید دشمن و خطرسازی استکبار در امت اسلامی همچنان زنده است. فرهنگ مقاومت یعنی ...
این خوراکی ها را هرگز همراه با گوشت نخورید!
...، جذب آهن گوشت بیشتر می شود. چرا با کباب سماق می خوریم؟ سماق کاهش دهنده اسید اوریک خون است و استفاده از آن موجب تقویت دستگاه گوارش می شود. استفاده از سماق موجب تقویت دستگاه گوارش و کبد می شود و از سوء هاضمه، تورم معده و التهاب در دستگاه گوارش جلوگیری می کند. سماق دارای خاصیت سم زدایی و ضدالتهاب برای کبد است در موارد تهوع، استفراغ و اسهال به خصوص اسهال خونی استفاده از سماق بسیار ...
افشاگری رحمتی از پشت پرده اتفاقات در استقلال/ حمایت کاپیتان از شفر
استقلال احترام بگذارند. حالا ممکن است او از X. و یا Y. بازی بگیرد. متاسفانه در این چند وقت چندگانگی هایی در بین طرفداران استقلال وجود داشت و مثلا در فضای مجازی به بازیکنان یا مربیان انتقاد زیادی شد. مطمئن باشید اینگونه انتقاد کردن جز اینکه تمرکز بازیکن یا مربی را پایین بیاورد کمک دیگری نخواهد کرد. من هنوز بازی که هواداران استقلال روی سکو ها از شدت سرما و باران می لرزیدند را از یاد نبرده ام. می دانم آن ...
6 داستان شاخص ایرانی که تبدیل به فیلم شده اند
گروه فرهنگی " تیتریک "؛ در فقدان اقتباس سینمایی از آثار ادبی به عنوان سنتی پایدار (چیزی که از دیرباز در هالیوود وجود داشته)، داستان ادبیات معاصر و سینمای ایران بیشتر براساس روابط و علایق شخصی شکل گرفته و پیش رفته. از دل پیوند میان روشنفکران در دهه های 40 و 50 و رابطه و رفاقت میان داستان نویسان شاخص و فیلمسازان موج نو، از چند داستان مهم فارسی فیلم هایی ساخته شد که تعدادی از آنها همچنان ...
ذهن آگاهی چیست و چگونه می توان مایند فول بود؟
... 8- آب؛ مایه حیات درب آگاهیتان را به روی آب در تمام فرم هایی که دارد چه در داخل بدن و خانه تان و چه خارج از آن ها باز کنید. از آب موجود در غذا، نوشیدنی، و در محیط زیست آگاه شوید. استاد ذن، داگن، به آشپزهایش می گفت: آب را همچون خون زندگیتان ببینید. 9- احساس گرما و سرما در این هفته به احساس گرما و سرما توجه کنید. به هر نوع واکنش فیزیکی یا هیجانی نسبت به دمای هوا یا ...
علل و راه های درمانی خشکی بینی
مجرای بینی و خشک شدن پوسته داخل بینی می شود. از عوارض این بیماری می توان به آسیب دیدن قوه بویایی، خون ریزی بینی و عفونت اشاره کرد. بنابراین در صورتی که بینی تان به طور مداوم یا شدید خشک شده یا خشکی بینی همراه با علائمی از قبیل درد، خون ریزی های مکرر بینی یا علائم عفونت بود، حتما به پزشک مراجعه کنید. ...
عجیب ترین مواد غیر خوراکی که این افراد خورده اند
شود که ممکن است منجر به آسیب غیرقابل جبران به مغز و کندd رشد جسمی و ذهنی کودکان شود. خوردن رنگ هم برای کودکان و هم بزرگسالان مضر است و در مواد جدی منجر به مرگ می شود. صابون یک دختر جوان 19 ساله در دوران پراسترس زندگی خود هفته ای 5 قالب صابون می خورد، بدون اینکه به علائم هشدار دهنده روی آن توجه کند! اما خوشبختانه رویکردش را تغییر داد و به دنبال راهی برای ترک اعتیادش گشت و از آن ...
یورش به باغ های اراج و البته تخریب امیدبخش
سبز و خرمی معروف بود که مانند زمردی در پایتخت می درخشیدند و هوش از سر مردمش می بردند، اما امروز تنها خاطره ای از آن همه باغ در یاد تهرانی ها مانده است. اندک باغ هایی که در چند دهه اخیر باقی مانده اند نیز حال و روز خوشی ندارند، هر روز خبری از یورش بیل های مکانیکی، قطع درختان، ریختن سم و اسید پای درختان، آتش زدن درختان و... از آن ها منتشر می شود. اخباری که دل هر دوستدار این سرزمین را به درد ...
نگاهی به نشریات با موضوع فوت رییس سازمان تامین اجتماعی
باید وزارت راه و شهرسازی نظارت خود را بر تولید و اجراشدن رویه های آسفالتی بیشتر کند، اما در چند ماه گذشته شاهد افزایش صادرات قیر به کشورهای همسایه به دلیل افزایش قیمت ارز بوده این که این مساله باعث ایجاد مشکل برای شرکت های راه سازی کشور شده است. روزنامه جوان نیز در یادداشتی با عنوان بوی خون در جاده های گلستان نوشت: وضعیت راه های کشور اصلا مناسب نیست و این را می توان از میزان تصادفات و تلفات ...
عکاس ایرانی که پرچم حرم امام حسین(ع) را هدیه گرفت
، عکاسی کار دل است نه گل. برای عکاس همه عکس هایش عزیز هستند اما اگر قرار باشد چند فریم را انتخاب کنند، حتماً داستان های شنیدنی پشت آن هست. عکس های برگزیده صیدانلو به انتخاب خودش، جدا از این نیست. رنگ و بوی شب اول محرم و مشکی پوشان بین حرف هایش تازه می شود: عکسی از مراسم تعویض پرچم حرم امام حسین (ع) در شب اول محرم گرفتم، حال و هوای خوبی را برایم بوجود می آورد. مسئول امور داخلی حرم امام حسین (ع) مرد ...
نکات مهم برای داشتن یک عصرانه مقوی و مفید
بسیار مهمی است. آیا خوردن عصرانه اصلا مفید است ؟ بله، عصرانه در واقع میان وعده بین ناهار و شام است و خوردنش نه تنها اشکالی ندارد بلکه توصیه می شود. ما همیشه یادآوری می کنیم از 6 5 وعده غذایی در طول روز استفاده کنید که شامل 3 وعده غذای اصلی و 2 تا 3 میان وعده خیلی سبک است زیرا میان وعده ها از افت قند خون و بروز حس گرسنگی پیشگیری میکنند. در عصرانه کلوچه بخورم؟در عصرانه ...
جواد علیزاده : چون کاریکاتور بازرگان را نکشیدم اخراجم کردند
...> کمتر در جایی از شما و خانواده تان خواندم یا شنیدیم. از فضای خانوادگی تان بگویید قبل از این که وارد وادی هنر شوید. من در شهر اردبیل به دنیا آمدم و در کودکی کار پدرم به جعفر آباد مغان (شاه آباد قدیم) منتقل و مدیر بخش حسابداری شرکت شیار سازمان برنامه شد. دوران کودکی من در آن جا گذشت؛ پس از چند سال به تهران در منطقه مختاری آمدیم. 6 سال دبستان را در دبستان شهپرست و هوشمند گذراندم؛ در سال 42 از ...
با من شاد باش!
محبت الهی را بنوشد، ببینید چه می شود! آن از علی اکبر که روز عاشورا در سما و رقص، شمشیر و نیزه به بدنش می خورد و هر یک نیزه ای که می خورد، شاد تر می شود. مثل بچه بسیجی های ما که در جبهه ترکش می خوردند و می گفتند: ای جانم! من یک تیر خوردم. اصلاً برای کسی که تیر می خورد، تیر یک مژده بود؛ همین که یک ترکش می خورد و چند قطره خون می ریخت، سرمست می شد. اما آن هایی که تیر و ترکش نمی خوردند، از عملیات ناراحت ...
کردان، یک تکه از بهشت گمشده در نزدیکی تهران
تنها محبوب دل تهرانیان نیست بلکه از سراسر ایران نیز برای گذراندن آخر هفته ها و تعطیلات خود به این منطقه ی خوش آب و هوا می آیند. در ادامه پیشنهاد می کنم که با ما در الی گشت همراه باشید تا به اتفاق یکدیگر، روستای کردان را بهتر بشناسیم. مطالب مرتبط: درکه، خوش آب و هواترین محله ی شمال تهران دربند تهران و ماجرای ساخت مجسمه میدان سربند با چند مقصد مناسب برای تعطیلات آخر هفته در تهران آشنا شوید ...
راهزنان 13 کیلو طلا را به سرقت بردند
با تلفن به 110 حمله این سارقان مسلح را اطلاع دهد، اما تلاش او هم بی نتیجه بود. چند کیلومتر جلوتر پاسگاه پلیس بود و آنها به امید رسیدن به آن جا هرکاری که می توانستند انجام دادند، اما تلاش آنها بی فایده بود، نادر کنترل خودرو را از دست داد و پس از چند دور چرخیدن خودروی آنها واژگون شد . رضا به زحمت چشمانش را باز کرد، پیشانی اش گرم گرم شده بود، خون همه صورتش را قرمز کرده بود، نادر را صدا کرد ...
اشعار برگزیده ولادت حضرت محمد (ص)
ظاهراً خاکِ حریمش شده با خاکْ یکی باطناً او حرمی در دلِ عاشق دارد روزی بندگی ما همه دستِ آقاست در عمل او صفت کامِلِ رازق دارد سال ها می گذرد سرخی خاک یثرب اثر خون تنِ زخمِ شقایق دارد گر که گوش دل ما باز شود این ایام صحبت از توطئه چند منافق دارد زود شهر نبی از مادر ما خسته شده باورم نیست که دستان علی بسته شده قاسم نعمتی انتهای پیام/ ...
یک تاریخ نگار چطور می تواند به اطلاعات جدیدی از دل منابع قدیمی برسد؟
در آن دوران تاثیر هخامنشیان از بین رفته بود. اما آیا ساسانیان خودشان را ادامه دهنده راه هخامنشیان می دانستند؟ ما از سوی خود ساسانیان به هیچ جواب مشخصی نمی رسیم. ما متون مختلفی داریم که نشان دهنده این است که ساسانیان از منابع هخامنشیان استفاده کرده اند. اما در هیچ کدام از این متن ها، اطلاعاتی راجع به اینکه پرسپولیس، توسط داریوش ساخته شده نیست. وی در ادامه به بررسی و ارائه چند نمونه از ...
راهکاری برای درمان ریزش مو
شفاآنلاین سلامت شاید متوجه شده باشید بیشتر از حد نرمال، مو در برس تان جمع شده. یا شاید آب گذر حمام بیشتر از قبل مسدود می شود. دکتر فرانسیسکو فوسکو، متخصص پوست و مو می گوید:” پیش از این که فکر و خیالی به سرتان راه دهید، ببینید در چه فصلی هستید. ریزش طبیعی موی سر در روز چقدر است؟ به گزارش شفاآنلاین ، ریزش 50 تا 100 تارمو در روز طبیعی است و این رقم در طول سال متغیر است؛ یعنی در ...
منشا دل دردها که نمی دانستید
با توجه به موقعیت درد در شکم می پردازیم ، در حقیقت علت دل دردها همان است که در بالا گفته شد اما این بار با نشانی محل درد می خواهیم شما را راهنمایی کنیم تا زمانی که بخش خاصی از شکم تان دچار درد شد متوجه علت شوید. درد شکم در بالای ناف و زیر دنده ها بعضی وقتها سکته های قلبی با درد در این ناحیه خود را نشان می دهند؛ به خصوص اگر سن فرد بالا باشد و علائم دیگر سکته مثل تعریق سرد ...
دارویی موثر برای درمان کم خونی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز: در این مطلب کمی بیشتر با این بیماری و یک درمان قدیمی با گزنه و لیموترش صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. کم خونی یا آنمی در صورتی بروز می کند که میزان هموگلوبین خون کم باشد. این مشکل در اثر کمبود آهن بروز می کند و یا می تواند علامت مشکلی جدی تر باشد. کم خونی علائمی مانند خستگی، ریزش موها یا تپش قلب ایجاد می کند. بنابراین مهم است ...
خواص فوق العاده کدو حلوایی، از تقویت بینایی تا تقویت قلب
زخمی شدن، سرعت بهبود زخم افزایش پیدا می کند. به فشار خون کمک می کند رنگ نارنجی کدو حلوایی نشان دهنده وجود پتاسیم زیاد در این مادع غذایی است. پتاسیم برای کاهش فشار خون ضروری است. دانه های شور نشده کدو حلوایی نیز سرشار از مواد معدنی و استرول گیاهی plant sterols هستند که کلسترول خوب خون HDL را افزایش می دهد و به تنظیم و پایین ماندن سطح فشار خون کمک می کنند. کدو تنبل ...
اجلاسیه 72 شهید روحانی خراسان جنوبی اول آذرماه برگزار می شود
بگوید تنها چیزی که می تواند در عرصه بین الملل مشکلات شما را حل کند، فقط یک نسخه است و آن نسخه این است که از زبان ولی جامعه بیرون می آید و آن مقاومت است. نصیرایی اضافه کرد: شهدا خون شان را دادند که این پیام را به من و شما برسانند که با عمل به فرامین اسلام ناب است که می توان پیشرفت کرد نه با عمل به نسخه هایی همچون اُمانیست که از دل غرب بیرون می آید. اخلاص عامل پیشرفت در کار ها ...
تست روانشناسی: شخصیت پنهانی خود را بشناسید
دیگران از اینکه شما ناگهانی هیجانی می شوید، دل نگران هستند. کسی که عجول است، معمولا به عنوان یک همدم همیشگی شناخته نمی شود. رهبری در خون شماست و این موضوع در لحظه های بحرانی باعث می شود به سرعت تصمیم گیری کنید اما سرعت، همه جا نشانه کیفیت نیست. شما همواره یک فرد برجسته و ماجراجو به حساب می آیید؛ کسی که برای یک مرتبه هر چیزی را امتحان می کند. امتیاز بین 41 تا 50: این بهترین ...