خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مرتضی الویری در دست خط دلایل شهردار نشدن محسن هاشمی را افشا کرد/ ناطق نوری مخالف شهردار شدن آخوندی بود
...> *اهل غذا درست کردن هستید؟ در حد درست کردن تخم مرغ و برنج ساده. *جمع خانوادگی دارید؟ هر هفته دور هم جمع می شوید؟ بله؛ حداقل بصورت هفته ای همدیگر را می بینیم. *غالب بحث ها خانوادگی است یا سیاسی هم بحث می کنید؟ یکی از مسائلی که شاید قابل توجه و یا امتیاز یا عیب باشد، این است که عمده بجث های ما سیاسی است. *خانواده با شما همفکر هستند ...
تورم آبان ماه به چه عددی رسید؟
افزایش قیمت همراه بوده اند. در گروه عمده خوراکی ها، آشامیدنی ها و دخانیات بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه قبل به ترتیب مربوط به گروه گوشت (انواع ماهی، گوشت گوسفند و گوشت گاو)، گروه میوه و خشکبار (پسته، مغز بادام، مغز گردو، موز)، گروه شیر، پنیر و تخم مرغ (شیر پاستوریزه، خامه پاستوریزه و پنیر پاستوریزه)، گروه محصولات خوراکی طبقه بندی نشده در جای دیگر (سس گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی)، گروه آشامیدنی ها ...
شاخص قیمت مصرف کننده در آبان 97 اعلام شد
خوراکی ها، آشامیدنی ها و دخانیات بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه قبل به ترتیب مربوط به گروه گوشت (انواع ماهی، گوشت گوسفند و گوشت گاو)، گروه میوه و خشکبار (پسته، مغز بادام، مغز گردو، موز)، گروه شیر، پنیر و تخم مرغ (شیر پاستوریزه، خامه پاستوریزه و پنیر پاستوریزه)، گروه محصولات خوراکی طبقه بندی نشده در جای دیگر (سس گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی)، گروه آشامیدنی ها (نوشابه گازدار) و گروه نان و غلات (انواع ...
دکوراسیون پاییزی و گرم برای استقبال از سرما
فضای پاییزی در خانه است. تزیین میز با حلقه بزرگ گل و شمعدان تزیین میز، ساده و راحت ودر عین حال، مهم است. می توانید از 18 حلقه گل به رنگ های نارنجی و طلایی استفاده کنید. شمعدان های برنجی، دکوراسیون را تکمیل می کنند. تزیین دورتادور آینه یا عکس تزیین دورتادور آینه یا عکس با برگ های قهوه ای، سبز و طلایی کار ساده ای است که زمان زیادی نمی برد. کدوهای کوچک روی ...
تغذیه سالم و 10 نکته کلیدی مربوط به آن
غذایی همچون روغن زیتون، گردو، آجیل، غذا های دریایی و تخم مرغ استفاده کنید. این چربی ها برخلاف چربی اشباع شده، باعث کاهش اسید چرب و افزایش کلسترول خوب در بدن می شوند. 7. در مصرف کلسترول محصولات حیوانی، میانه رو باشید. 8. مواد قندی را کمتر مصرف کنید و به برچسب و تاریخ مواد غذایی، قبل از مصرف دقت کنید. 9. پروتئین های متنوع از جمله تخم مرغ، گوشت، ماهی، آجیل ها، لوبیا، پنیر، شیر و... را در طول هفته مصرف کنید. 10. به منظور حفظ تعادل و پیشگیری از اضافه وزن از وعده های پرحجم غذایی بپرهیزید. منبع: سیمرغ ...
سه روش درست کردن یک استیک خوشمزه
... یک سوم پیمانه سویا سس، روغن زیتون، آبلیمو، سس ورچسترشایر، 1 - 2 قاشق غذاخوری پودر سیر، ریحان خشک، جعفری، رزماری، فلفل سیاه یک سوم پیمانه سرکه، نصف پیمانه سویا سس، یک پیمانه روغن گیاهی، 3 قاشق غذاخوری سس ورچسترشایر ، 2 قاشق غذاخوری خردل، 2 - 3 حبه سیر خرد شده، 1 قاشق غذاخوری فلفل سیاه یک تکه کره را روی استیک قرار دهید. کره می تواند به داخل گوشت نفوذ کند و طعم و مزه و ...
راهنمای کشت هیدروپونیک در منزل
هوا باید نه خیلی قوی باشد و نه خیلی ضعیف. سعی کنید از پمپ های بی صدا استفاده کنید. گیاهان مناسب برای کشت هیدروپونیک در منزل به طورکلی می توان گفت: بسیاری از سبزی ها، صیفی جات و گل های زینتی را به راحتی می توان به روش کشت هیدروپونیک پرورش داد. اما گیاهانی که براحتی در این سیستم خانگی جوابگو خواهند بود، سبزیجاتی چون ریحان، جعفری، نعناع، کاهو، گوجه فرنگی، فلفل، بادمجان و خیار ...
کاهش وزن سریع با چند ترکیب غذایی چربی سوز!
...> لیموترش به دلیل اسید سیتریکی که دارد به تسریع چربی سوزی کمک می کند. فلاونیدهای لیموترش، سیستم گوارش را فعال کرده و ترشح آنزیمهای گوارشی را بیشتر می کند. کاهش وزن سریع با تخم مرغ + آوکادو تخم مرغ سرشار از پروتئین های مهمی است که بدن ما برای رشد و تقویت به آنها نیاز دارد، این پروتئین ها بسیار سیر کننده نیز هستند. تخم مرغ انرژی خوبی به بدن می دهد و گرسنگی را برطرف می کند. آوکادو ...
یبوست با این غذا ها بدتر می شود
. غذاهای سرخ شده سرشار از چربی هستند و هضم آنها سخت است. زمانی که غذا به آرامی در روده حرکت می کند، آب زیادی از آن جذب می شود. این مساله باعث خشک و سفت شدن مدفوع می شود. تخم مرغ تخم مرغ سرشار از پروتئین است اما فیبر کمی دارد.در عین حال لازم نیست تخم مرغ را از لیست غذاهای خود حذف کنید. فقط کافی است غذاهای حاوی فیبر را همراه با تخم مرغ مصرف کنید. می توانید یک ...
طرز تهیه بستنی زمستانی
مواد لارم برای بستنی زمستانی سفیده تخم مرغ 4 عدد خاک قند 1 لیوان وانیل 1 قاشق چایخوری پودر ژلاتین 1 و 1/2 قاشق آب 3 قاشق نان میکادو یا بیسکوئیت گرد شکلات ذوب شده پودر نارگیل پودر گردو طرز تهیه بستنی زمستانی سفیده های تخم مرغ را به کمک همزن برقی خوب هم بزنید تا کاملا کف کند و در ظرف تکان نخورد. به کمک یک قابلمه ...
خط و نشان فرماندار کهگیلویه برای علویان؛ تغییر ندهی، تغییرت می دهم!/ قیمت های سلیقه ای و بازار رها شده ...
صورت انحصاری باشد، افزود: خوشنام ترین بازاریان را برای عاملیت توزیع کالاهای اساسی معرفی کنید، میزان سهمیه، تعداد، اسامی و آدرس عاملان توزیع کالاهای اساسی را به فرمانداری گزارش دهید. نیکبخت با اشاره به اینکه اتحادیه آهن همکاری لازم را ندارند، زئیس اتاق اصناف را موظف به بررسی تا فعال شدن اتحادیه کرد. وی با بیان اینکه میدان عرضه دام زنده دهدشت باید ساماندهی شود، عرضه کنندگان دام داری ...
تورم آبان ماه 34.9 درصد شد
افزایش قیمت همراه بوده اند. در گروه عمده خوراکی ها، آشامیدنی ها و دخانیات بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه قبل به ترتیب مربوط به گروه گوشت (انواع ماهی، گوشت گوسفند و گوشت گاو)، گروه میوه و خشکبار (پسته، مغز بادام، مغز گردو، موز)، گروه شیر، پنیر و تخم مرغ (شیر پاستوریزه، خامه پاستوریزه و پنیر پاستوریزه)، گروه محصولات خوراکی طبقه بندی نشده در جای دیگر (سس گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی)، گروه آشامیدنی ها ...
نرخ تورم خانوار 34.9 درصد شد
افزایش قیمت همراه بوده اند. در گروه عمده خوراکی ها، آشامیدنی ها و دخانیات بیشترین افزایش قیمت نسبت به ماه قبل به ترتیب مربوط به گروه گوشت (انواع ماهی، گوشت گوسفند و گوشت گاو)، گروه میوه و خشکبار (پسته، مغز بادام، مغز گردو، موز)، گروه شیر، پنیر و تخم مرغ (شیر پاستوریزه، خامه پاستوریزه و پنیر پاستوریزه)، گروه محصولات خوراکی طبقه بندی نشده در جای دیگر (سس گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی)، گروه آشامیدنی ها ...
غذایی محلی برای تسکین درد مفاصل/ بدنسازان از خوردن این غذا غافل نشوند
مصرف این غذا گفت: کسانی که غلظت خون و اسیداوریک بالا دارند در مصرف این غذا زیاده روی نکنند. مواد لازم برای تهیه گشنیز کباب ماکو(7 تا 8 نفر) -گوشت چرخ کرده گوسفندی 700 گرم -لپه 300 گرم -پیاز متوسط 3 عدد -تخم مرغ 3 عدد -سبزی گشنیز تازه نیم کیلو -لیمو عمانی 3 تا 5 عدد -آرد 2 قاشق غذاخوری -نمک، فلفل، زردچوبه به مقدار لازم -روغن کنجد یا دنبه ...
رولت گوشت با سس آلبالو؛ هم لاکچری، هم خوشمزه
در این مطلب قصد داریم طرز تهیه رولت گوشت با سس آلبالو رو بهتون یاد بدیم. امیدواریم لذت ببرید. مواد لازم آلبالو 250 گرم شکر 100 گرم شیر 1/2 پیمانه پیاز داغ 5 قاشق سوپ خوری گردو مغز شده 3 عدد جعفری خردشده 3-4 قاشق سوپ خوری پنیر صبحانه خردشده 100 گرم نان تست (یا داخل نان باگت) 2 عدد نمک و فلفل به مقدار لازم تخم مرغ 1 عدد ...
نکات استفاده از سیب زمینی
آن بدلیل داشتن نشاسته در بعضی از وعده های غذایی به جای نان، برنج یا ماکارونی استفاده نمود. به عبارتی یک عدد سیب زمینی متوسط پخته (بدون روغن) جایگزین یک برش کف دست نان (30 گرم) یا نصف لیوان برنج یا ماکارونی پخته (بدون روغن) می باشد. افرادی که از رژیم های کاهش وزن پیروی می کند در صورت خوردن سیب زمینی باید مقداری از برنج یا نان مصرفی خود را کم کنند. لازم به ذکر است که اضافه کردن روغن یا ...
از مهمترین عامل مرگ و ناتوانی ایرانیان تا مصرف 12 هزار شربت متادون در کشور
و پاکستان بوده است و ما در حال ایجاد زمینه های لازم برای ریشه کنی بیماری مالاریا نیز هستیم. معاون بهداشت وزارت بهداشت ادامه داد: میانگین بروز بیماری سل 144 نفر به ازای هر 100 هزار جمعیت است که این آمار در خصوص کشور ترکیه که رقیب ما در منطقه محسوب می شود 69 مورد به ازای هر 100 هزار نفر است. رییسی با اشاره به اینکه در ایران به ازای هر 100 هزار نفر تنها 14 نفر مبتلا به بیماری ...
چگونه جنسیت فرزندمان را تعیین کنیم؟
...> از میان میوه و سبزیجات مصرف سیب زمینی و آووکادو، موز، سیب، گلابی و میوه های خشک اشکالی ندارد. برای دختردار شدن: برای دختردار شدن باید مصرف کلسیم و پتاسیم را بالا برد. شیر، ماست و پنیر، میوه های خشک بدون نمک، شکلات، ماهی تازه و زرده تخم مرغ از جمله مواد غذایی توصیه شده است. خانم می تواند به مقدار لازم از میوه و سبزیجات، شیرینی ها و برنج استفاده کند، اما میزان گوشت مصرفی باید متعادل شود و ...
تورم نقطه به نقطه خانوارهای کشور در آبان 97
...، موز)، گروه شیر، پنیر و تخم مرغ (شیر پاستوریزه، خامه پاستوریزه و پنیر پاستوریزه)، گروه محصولات خوراکی طبقه بندی نشده در جای دیگر (سس گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی)، گروه آشامیدنی ها (نوشابه گازدار) و گروه نان و غلات (انواع نان و رشته آش) می باشد. در گروه عمده کالاهای غیر خوراکی و خدمات گروه مبلمان، لوازم خانگی و نگهداری معمول آنها (انواع شوینده ها)، گروه پوشاک و کفش گروه کالاها و خدمات متفرقه ...
مناسب ترین غذاها برای سردمزاج ها و گرم مزاج ها در پاییز
...> افراد با مزاج گرم و تر دارای حجم خون بالایی هستند، اشتهای زیاد، نبض قوی و خواب خوبی دارند. این افراد تحمل گرمای زیاد و سرمای زیاد ندارند. هم به شیرینی و هم به ترشی علاقه دارند. مفید: خاکشیر، تخم ریحان، سوپ یا آش جو، نان جو، برگ زردآلو، هلو و انجیر. مضر: آب یخ، نوشابه، تخم مرغ، بادمجان، ترشی، سرکه، سیر و چای خصوصیات روانی: شجاع و جسور، پیشرو و رهبر و به طور معمول انسان های آرامی ...
دلار های خانگی به کف بازار می آید/ شروع آذر با عقب شینی سکه و ارز در بازار تهران
به گزارش بویرنیوز ؛ این پیمانه تیتر هایی همچون طلا در جهان گران شد، در ایران ارزان/ پیش بینی هفته آتی، سهام آسیایی وضعیتی شکننده ای دارد، بهای نفت در بازار جهانی کاهش یافت، هند 180 هزار بشکه در روز نفت از ایران وارد خواهد کرد، ذخایر شناخته شده نفت عراق به 153 میلیارد بشکه افزایش یافت، نرخ 800 تومان برای هر عدد تخم مرغ منطقی است؟ و کاهش 40 درصدی تولید خودرو در ایران خودرو و سایپا را در بر دارد ...
کاشت ریزتراشه ها در بدن انسان ها آغاز شده است
های کاشتی آماده اید؟ می نویسد: وارد سوپرمارکت می شوید و یک بسته تخم مرغ برمی دارید؟ گوشی هوشمند ندارید؟ مشکلی نیست. دستتان را روی یک خوانشگر می کشید و مبلغ جنسی که خرید کرده اید از حساب بانکی تان کسر می شود. اگر این صحنه برایتان خیلی دور از ذهن می رسد، معلوم می شود که تازگی ها در سوئد نبوده اید، جایی که گفته می شود هزاران تن از مردم تراشه های کاشتی را در بدنشان کارگذاشته اند. و مدتی نه ...
استیک گوساله خانگی با سس مخصوص
شده در تابه را روی آن بدهید. استیک گوساله را با یک چاقوی تیز برش زده و با سس مخصوص سرو کنید. طرز تهیه سس مخصوص استیک گوساله مواد لازم زرده تخم مرغ 2 عدد سرکه 2 قاشق غذاخوری نمک اندکی پودر موسیر 1/2 قاشق چایخوری جعفری و ترخون ساطوری 1 قاشق غذاخوری دستور تهیه: کره را در ظرفی ریخته و روی حرات ...
تورم نقطه به نقطه آبان 34.9 درصد شد
نسبت به ماه قبل به ترتیب مربوط به گروه گوشت (انواع ماهی، گوشت گوسفند و گوشت گاو)، گروه میوه و خشکبار (پسته، مغز بادام، مغز گردو، موز)، گروه شیر، پنیر و تخم مرغ (شیر پاستوریزه، خامه پاستوریزه و پنیر پاستوریزه)، گروه محصولات خوراکی طبقه بندی نشده در جای دیگر (سس گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی)، گروه آشامیدنی ها (نوشابه گازدار) و گروه نان و غلات (انواع نان و رشته آش) می باشد. در گروه عمده کالاهای غیر خوراکی ...
قرمه سبزی، غذای بدون رقیب ایرانی
...> سبزی قرمه (تره، گشنیز و جعفری به یک اندازه و شنبلیله یک سوم مقدار آنها) 500 گرم 4 الی 5 عدد لیمو عمانی 3 الی 4 قاشق غذاخوری پیاز داغ آبغوره و نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم بیشتر بخوانید: ♦ جوجه کباب، غذای مجلسی و اصیل ایرانی ♦ دلمه پیاز صدفی؛ زینت بخش میز غذا طرز تهیه ابتدا گوشت خورشی را به اندازه دلخواه ...
2 آذر ته چین کباب کوبیده ؛یک غذای شیک ومجلسی + طرز تهیه
مدت 2 ساعت با آب و مقدار کمی گلاب (جدای از مواد اولیه) خیس کنید. برنج رو با مقداری نمک و روغن داخل قابلمه به مرحله آبکشی برسونید و آبکش کنید. 200 گرم گوشت رو برای کباب آماده کنید (با پیاز،تخم مرغ،فلفل،نمک،زردچوبه،زعفران و ... مخلوط کنید و خوب ورز بدید) قالب مناسبی رو انتخاب کنید و خوب چربش کنید. اول گوجه رو پوست بگیرید و حلقه ای برش بزنید و بعد اون رو ته ...
رژیم تخم مرغ، یک رژیم سریع و آسان برای لاغری
توانید بخورید عبارتند از: گریپ فروت کلم بروکلی مارچوبه کدو سبز قارچ ها اسفناج در نسخه سنتی رژیم تخم مرغ، تخم مرغ و یا منبع دیگری از پروتئین لاغر مانند مرغ یا ماهی را در هر وعده غذایی می توانید مصرف کنید. سبزیجاتی با کربوهیدرات و یا گریپ فروت در صبحانه و شام گنجانده می شود. برنامه شماره 1 رژیم لاغری تخم مرغ صبحانه: 2 عدد تخم مرغ آب پز شده ...
8خاصیت بی نظیر انبه
...> چند دستور آشپزی سالم با انبه: برگر و سس آووکادو با آووکادو، انبه و فلفل مواد لازم: 1 قاشق سوپ خوری روغن زیتون بسیار تازه 2 عدد گوجه فرنگی رمی، خرد شده 1⁄4 فنجان پیاز خرد شده 2 عدد فلفل قرمز خشک شده که دانه های آن خارج شده 1 عدد آووکادوی خرد شده آب نصف لیمو 1⁄2 انبه ریز خرد شده. در ماهی تابه ای کوچک، روغن زیتون را با ...
لوبیا پلوی شیرازی+ دستور تهیه
مواد اولیه ای چون لوبیای چشم بلبلی و شوید و دارچین در این غذا باعث ایجاد طعم خوشایندی در این غذا میشود. مواد لازم: یک کیلو برنج لوبیای چشم بلبلی 2 پیمانه شوید تازه 750 گرم زعفران آبکرده دو قاشق غذاخوری پودر دارچین دستور تهیه لوبیا پلو شیرازی طرز تهیه: 1. پس از شستن لوبیای چشم بلبلی آن را بخیسانید و تا زمانیکه آب به ...
معرفی غذایی ساده، لذیذ و فوری برای دانشجویان خوابگاهی
روغن داغ شده ماهی تابه دو طرف آن را سرخ کنید و بعد به روی دستمال تمیز بگذارید تا روغن اضافی آن برود. مواد اولیه کتلت ساده گوشت چرخ کرده 250 گرم، سیب زمینی پخته دو عدد متوسط، پیاز کوچک یک عدد، تخم مرغ دو عدد، نمک، فلفل، به مقدار لازم، پودر سوخاری مواد اولیه این غذای لذیذ هستند. انتهای پیام/4084/ پربازدید پربحث ...
