خانه
انواع خوراکی هایی که خوردنشان با هم ممنوع است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حمل ونقل ریلی معضل پیش روی مرغداران
دامی و افزایش کرایه و مشکلات حمل و نقل بر بازار با خبر شویم: محمد یوسفی رئیس انجمن پرورش دهندگان مرغ گوشتی با انتقاد از دریافت مبلغ پشت بارنامه برای حمل نهاده های دامی اظهار کرد: اگرچه مشکلات حمل و نقل تا حدودی مرتفع شده است، اما کامیون داران خواستار دریافت مبلغ جداگانه از بارنامه هستند. وی افزود: هم اکنون کامیون داران برای انتقال هر کیلو نهاده دامی 200 تا 300 تومان پشت ...
بهترین درمان خانگی سرما خوردگی
اطمینان حاصل کنید که غذا های پروتئینه نظیر لوبیا، ماهی و گوشت مرغ بدون چربی به اضافه مقدار مناسبی از سبزیجات و میوه ها را مصرف کنید که همگی شامل آنتی اکسیدان های مقابله کننده با رادیکال های آزاد می باشند، غلات را نیز فراموش نکنید به ویژه برنج قهوه ای. 6 – نگهداری بدن در حالت هیدراته بنا به ادعا Jean Carstensen پزشک متخصص اطفال، مصرف زیاد آب و آبمیوه روند درمان سرما خوردگی را تسریع ...
برای رفع کم خونی چه کار کنیم؟
... اصلی ترین عامل کم خونی، کمبود آهن بدن است و همین موضوع سبب کم خونی شدید در میان بانوان می شود، برای جذب آهن در بدن از مواد غذایی مقوی که می توانند آهن بدنتان را تامین کنند استفاده کنید این مواد غذایی عبارت اند از گوشت قرمز، ماهی، گوشت پرندگان و تخم مرغ. ناتوانی بدن در جذب آهن ویتامین C کمک می کند تا آهن به راحتی جذب شود، زیرا گاهی اوقات کم خونی به دلیل ناتوانی بدن در جذب ...
اولین علامت افزایش چربی خون
.... کلسترول خالصی که در غذاهای چرب نظیر تخم مرغ و صدف وجود دارد، تنها بخشی از کلسترول موجود در خون است. چربی های موجود در مواد غذایی به دو نوع اشباع و اشباع نشده تقسیم می شوند. چربی های اشباع شده، چربی خون را مستقیما و بدون واسطه افزایش می دهند، در حالی که چربی های اشباع نشده چنین اثری ندارند.منابع چربی اشباع شده عبارتند از: گوشت قرمز، فرآورده های گوشتی نظیر سوسیس و کالباس، قلوه، جگر، شیرینی ها و ...
1 آذر برای کاهش چربی خون چه بخوریم!
، بیسکوییت ها و خوراکی های با چربی اشباع بالا از این دست هستند. تغییر سبک زندگی و عادت های غذایی را فراموش نکنید. برای کاهش چربی خون چه بخوریم، چه نخوریم به طورکلی اگر مطابق برچسب مشخصات یکی از مواد زیر سهم بالایی در محصول داشت، از خرید و مصرف آن اجتناب کنید: 1. چربی اشباع چربی اشباع معمولا در محصولات دامی مانند گوشت قرمز، لبنیات پرچرب و تخم مرغ وجود دارد ...
آشنایی با شربت گرایپ واتر + عوارض و میزان مصرف آن
گیاهی است) و به خاطر داشتن روغن های فراری چون کاررون، آنتول، فنکون، منتول و منتون خاصیت ضد اسپاسم و کاهش تونوس اسفنکتر تحتانی مری دارد. خاصیتی که باعث می شود خروج گاز های معده آسان تر صورت پذیرد. به علاوه منتول موجود در این فرآورده احتمالا از طریق اثر کلسیم آنتاگونیستی موجب شل شدن عضلات صاف جداره کولون می شود. این شربت علاوه بر کولیک، ممکن است برای درمان دندان درد، سکسکه، نفخ شکم و رفلاکس ...
توصیه هایی به آقایان برای داشتن ریش هایی پر پشت و براق
پرپشتی هستند، باید مواد پروتئین دار بیشتر مصرف کنند. همچنین مصرف مواد غذایی ای مثل مغز های خوراکی، میوه های حاوی ویتامین سی و تخم مرغ می تواند برای شما مفید باشد. علاوه بر این ها، فراموش نکنید که به اندازه ی کافی آب بخورید و آب بدن تان را حفظ کنید. 6- مکمل بخورید علاوه بر مواد غذایی ای که ذکر شد، مصرف مکمل های حاوی آهن، زینک، مس، ویتامین های بی، دی و ای و منیزیم می تواند ...
7 فایده ی نوشیدن آب گرم
کم آب شدن بدن می شود و ممکن است حرکت های روده را دشوار کند. کم آب شدن مزمن بدن باعث ایجاد یبوست شده که یبوست، حرکت های روده را دشوار و دردناک کرده و هموروئید و نفخ را سبب می شود. نوشیدن آب نیمه داغ نسبت به آب سرد یا ولرم، به تجزیه ی سریع تر غذاها کمک می کند. این کار، احتمال ایجاد یبوست را کاهش می دهد چون حرکت روده را بهبود می بخشد. آب داغ، متسع کننده ی عروق است به این معنی که رگ ...
فواید مصرف خیار
حد مصرف کنند چرا که باعث اختلال در دستگاه گوارشی می شود؛ زیاد خوردن خیار موجب دل درد شدید می شود لذا افرادی که خیار را بیش از حد مصرف می کنند و دل پیچه می گیرند باید مقداری عرق نعنا بعد از مصرف خیار بخورند. بر این اساس، وجود املاحی مانند منگنز، سلولز، کربنات کلسیم و گوگرد در خیار مصرف این میوه را برای اکثر افراد واجب می کند؛ این میوه کمک شایانی به هضم غذا می کند و افرادی که مرض قند ...
5نشانه کمبود پتاسیم
...: این ماده معدنی نقشی اساسی در بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن از جمله تنظیم مایعات و کارکرد مناسب عضلات دارد. تحقیقات جدید نشان داده، دریافت پتاسیم کافی حتی می تواند فرد را از بیماری های قلبی و کلیوی نیز مصون نگه دارد. خبر بد این است که افراد کمی هستند که به اندازه کافی پتاسیم مصرف کنند. متخصصان توصیه می کنند افراد بالغ، روزانه باید حداقل 4700 میلی گرم پتاسیم دریافت کنند، اما ...
مادران شیرده این غذاها را مصرف کنند
، سیر، پیاز و تربچه و نیز انواع حبوبات و همچنین میوه هایی چون زردآلو، هلو، هندوانه و گیلاس ایجاد نفخ می کنند. در مورد سیر و پیاز یک نکته را می توان اضافه کرد و آن اینکه سیروپیاز اگر به صورت خام مصرف شوند ایجاد نفخ می کنند اما اگر به مقادیر کم در غذا استفاده شوند مشکلی نیست. *مصرف ماهی در شیردهی برخی از مواد غذایی نیز می توانند ایجاد حساسیت در کودک کنند که در مورد آنها نیز والدین ...
کارهایی که بعد رابطه جنسی باید انجام دهید
حساس باشدف بهترین گزینه ها هستند. یک حمام گرم می تواند به تسکین اندام های ملتهب در اثر رابطه جنسی کمک کند. 7 . بعد از رابطه جنسی یک میان وعده غنی از پروبیوتیک مصرف کنید رابطه جنسی اغلب باعث گرسنگی می شود. به هر حال مقداری کالری در زمان رابطه سوزانده اید. خوردن میان وعده از غنی از پروبیوتیک مثل کامبوچا و کیمچی یا ماست می تواند باکتری های خوب واژن را جایگزین کند. همچنین احتمال ...
باید و نبایدهای مصرف گوشت
ویژه کباب تهیه شده از گوشت قرمز را با سماق فراوان یا مخلوطی از گشنیز، فلفل و اطرفیل نوش جان کنند. بد نیست بعد از خوردن آن نیز کمی شربت سکنجبین بنوشند. اگر علاقه به خوردن تخم ماهی یا اشبل دارید باید حتما آن را با زنجبیل مصرف کنید. گرم و ترها مرغ محلی بخورند اگر بیشتر اوقات صورت تان برافروخته است اما خوش اخلاق هستید، مزاج تان گرم و تر است. علاوه بر اینکه شما کارها را به خوبی ...
خوارکی پرخاصیتی که وزنتان را کاهش می دهد
دندان درد، آب کدو را قرقره کنید.برای درمان گوش درد، چند قطره آب کدو در گوش بچکانید. برای درد سینه و سرفه، کدو را با اسفناج، جو و کمی روغن بادام در آب بپزید و مصرف کنید. کدوی پخته با سرکه سرد است و برای درمان بیماری هایی که از گرما نشأت می گیرد، مفیداست. برای برطرف کردن التهاب معده، کبد و کلیه، کدوی پخته را روی این اعضا بگذارید.پوست کدو را خشک کنید. خوردن آن درمان بواسیر، خونریزی معده و روده است تخم کدو باعث چاقی می شود و اشخاص چاق نباید در خوردن آن افراط کنند. بهداشت نیوز ...
بخور نخورهای تغذیه سرد مزاجها (سوداوی)
،کابوس دیدن و خواب های اجق وجق، اینها بایدغذاهای سردوخشگ (سوداوی)راازبرنامه غذائی خود حذف یا کم نمایند. سرد مزاجها چه بخورند؟ بحث تغذیه برای رساندن تعادل مزاج اهمیت خاصی دارد پی به این مسئله دقت بسیاری کنید. سرد مزاج های سرد و خشک (سوداوی ها ) از خوردن غذاهای چرب , شور , مانده و بیات به خصوص گوشت , ماهی دودی , شیرینی جات مصنوعی , ادویه جات و به خصوص چای و نیز خوردن قرص جلوگیری ...
چگونه جلوی باد گلو را بگیریم
را با فاصله ی زمانی سه چهار ساعته مصرف کنید تا انرژی تان در روز حفظ شود. بهتر است که هر وعده حاوی پروتئین باشد، مثلاً مرغ، تا مدت طولانی تری احساس سیری کنید. این روش راهی عالی برای اجتناب از خوردن وعده های سنگین است. پرخوری باعث باد گلو، ناراحتی شکم، و بادشدن شکم می شود. • یک نمونه از وعده ی غذایی سبک می تواند نان و تخم مرغ باشد. 3. اجتناب از سوزش سر دل 1. بعد از ...
بی خواب ها قبل از خواب این سبزی را بخورند
می شود. -کاهو ملین و ادرار آور است، باعث ازدیاد شیر می شود (البته کاهو با ادویه گرم مانند نعناع یا زیره باید مصرف شود، در غیر این صورت می تواند در شیر مادر تاثیر بگذارد و موجب دل درد نوزاد شود). - زیاده روی در مصرف آن قوه جنسی را کاهش می دهد و باعث فراموشی و ضعف دید می شود. -مصلح کاهو نعناع و زیره است. خواص گشنیز(کزبره) -خواب آور است، از صعود ...
بازسازی موهای سوخته و وزشده
به گزارش بهداشت نیوز : شر موهای وز را بکنید همه روش هایی که این روزها برای صاف، فر و حالت دادن به موها به کار می گیریم در کوتاه مدت عوارضی همراه دارند. اما شاید بگویید که تا به حال موهای خود را رنگ نکرده اید و کلا عادت به استفاده از اتو و سشوارهای حالت دهنده مو ندارید و موهای تان تنها با تغییرات آب و هوا حالت وز و زشتی به خود می گیرند. دلیل تان هر چه که باشد باید بدانید موهای ما از ساختمانی سه لایه با هزاران سلول تشکیل شده است که برای سالم و درخشان ماندن نیاز به رسید ...
6 صبحانه مفید که مغز را فعال می کند/طلای مایع مقوی ترین ماده برای سلامت/ نوشیدن آب گرم چه معجزه ای می کند
این امر باعث ایجاد فشار خون می گردد.برای این که این رگ ها به حالت طبیعی خود بازگردند، باید از مصرف برخی مواد خودداری کرد برخی از این مواد عبارتند از: چای، گوشت و فرآورد های حیوانی، مخصوصا مصرف زیاد لبنیات باعث از زیاد فشار خون می شود و فرد مبتلا به فشار خون باید مصرف آن را کم کند.خوردن شیرینی جات طبیعی باعث تنظیم فشار خون می شوند مصرف شیرینی جات طبیعی نظیر: خرما، عسل و کشمش باعث تنظیم فشار خون می ...
طرز تهیه آبگوشت بادمجان
بادمجان باید لپه را از چند ساعت قبل خیس کنید و آبش را عضو کنید تا نفخ شون برود. برای شروع ابتدا پیاز را خرد کنید و به همراه گوشت داخل یک قابلمه مناسب بریزید و بعد از اضافه کردن 5 لیوان آب روی حرارت قرار بدهید تا گوشت نیم پز شد. بعد از اینکه گوشت نیم پز شد لپه را که از شب قبل خیس کردید به وسیله صافی لپه ها را جدا کنید و به ظرف گوشت اضافه کنید و دوباره صبر کنید تا گوشت و لپه کاملا بپزد ...
جلوگیری از سرماخوردگی در روزهای برفی + راهکار
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز: مریم جهانگیر پزشک و دستیار تخصصی طب سنتی گفت: از دیدگاه طب سنتی، برف مزاجی سرد و خشک دارد و مصرف برف چه به صورت خوراکی چه به صورت موضعی دارای اثراتی است که در مجموع می توان گفت برای بدن مضر است. وی با بیان اینکه در گذشته مصرف برف با شیره انگور، باعث تقویت سیستم ایمنی می شد، اظهار کرد: همچنین طبق سنت های قدیمی گذاشتن برف و شیره انگور روی صورت ...
برای درمان کیست تخمدان چه تغذیه ای داشته باشیم
نخود باقی ماند، آب را به کاسه ای منتقل کنید و نخود و پیاز را با روغن زیتون یا روغن کنجد تفت دهید. به نخود و پیاز ادویه جات گرم بزنید، سپس آب غلیظ نخود را روی آن بریزید. نخود آب از غذاهایی است که باعث می شود خون به تخمدان برسد. *گوشت گاو، گوشت مانده، گوشت خشک و گوشت شتر نخورید. *عدس، کلم و پنیر کهنه نخورید. *ماهی شور و ماهی تن مصرف نکنید. مضاف بر اینکه سودازا هستند، کنسروها مواد ...
این خوراکی ها را هرگز همراه با گوشت نخورید!
ماست و ترب و مصرف شیر برنج و سویق (آرد گندم) که باعث قولنج و بروز نفخ در بدن می شود. * مصرف انار و حلیم (هریسه) که باعث گرفتگی در مویرگ ها می شود. * مصرف خربزه و عسل که باعث سنکوب شدن و سایر امراض می شود. * مصرف خربزه و موز یا خربزه و انبه نیز مناسب نیست. * مصرف کله گوسفند و انگور به علت تشدید لزوجیت و بلغمیت (مزاج سرد و تر) ممنوع است. این ها را ...
