خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
افراد مضطرب و افسرده، این غذاها را بخورند
به گزارش بلاغ ، ازمیزان؛ فاطمه معینی درباره برخی روشهای درمان استرس در طب سنتی اظهار داشت: افرادی که دچار استرس و افسردگی هستند از دیدگاه طب سنتی باید غذاهایی را مصرف کنند که دارای طبع گرم و تر هستند و خون خوب و صالحی را در بدن می سازند. عضو انجمن علمی طب سنتی ایران افزود: افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب بهتر است که در وعده صبحانه، کره محلی همراه با انواع مربا مانند مربای سیب، به ...
غذایی محلی برای عضلانی شدن بدن
عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی، درباره مهم ترین خواص کباب مشتی اصفهان اظهار کرد: پروتئین موجود در این غذا موجب تقویت عمومی بدن، افزایش سطح انرژی و عضلانی شدن آن می شود؛ لذا برای افرادی که کار های فیزیکی انجام می دهند مثل کارگران ساختمانی و ورزشکاران (بدن سازان) مفید است. وی افزود: این غذا به علت داشتن اسیدفولیک و ویتامین B12 موجب افزایش گلبول های قرمز خون و رفع کم خونی می شود، لذا مصرف آن ...
گیاهی بی نظیر برای درمان سرفه
. دارو های گیاهی تهیه شده از آویشن، بیشتر به شکل مایع و شربت هستند که با استفاده از راهنمای دارو، باید مصرف شوند. همچنین به صورت تی بگ های مختلف، که معمولاًحاوی 2 گرم پودر یا خردشده برگ آویشن است، عرضه می شود. خواص دیگر آویشن عبارت است از: ادرارآور و ضدعفونی کننده مجاری ادرار. تاکنون در مورد عوارض جانبی ناشی از مصرف مقادیر خوراکی آویشن یا فرآورده های وابسته، گزارشی داده نشده است؛ ولی ممکن ...
مصرف خرما چه فوایدی برای بدن دارد
استخوان ها، درمان اختلالات روده، رفع کم خونی، کاهش آلرژی، کنترل دستگاه عصبی بدن، جلوگیری از سکته مغزی و قلبی، درمان ضعف قوای جنسی، درمان اسهال، تنظیم رژیم غذایی به دلیل فیبر بالا، کاهش کلسترول بدن، بهبود وضعیت پوست و ناخن و مو، جلوگیری از پیری پوست، تقویت ریشه مو، جلوگیری از پوسیدگی دندان، تجزیه چربی های بدن و تعادل مایعات بدن از جمله فواید مصرف خرما است. بر همین اساس، اکثر متخصصان طب ...
ترفند هایی برای مقابله با خواب آلودگی در محل کار / چرا احساس خواب آلودگی می کنیم؟
عصبانی شوید و آب بدن تان تبخیر شود. به علاوه باید در روز میزان کافی آب بنوشید. این عمل میزان آب بدن شما را تنظیم می کند، اشتهای کاذب به میان وعده های ناسالم را کاهش می هد و حس خواب آلودگی را نیز از میان می برد. مصرف الکل را از نهار خود حذف کنید. نوشیدنی های الکلی باعث افت آنی فشار خون می شوند که این امر باعث ایجاد خستگی و کسالت می شود. وعده ناهار را فراموش نکنید اجتناب از این ...
جای خالی بستر های اجرایی در طرح های آموزش و پرورش/ شایع ترین علت کوری در جهان/ میانگین سن کاربران بازی ...
پرداز معرفی می کند. آسان ترین روش برای یادگیری لغات انگلیسی چیست؟ آسان ترین روش یادگیری لغات انگلیسی چیست؟ بهترین روش آموختن و برنامه ریزی برای یادگیری زبان را در این مقاله بخوانید. راهکار های طلایی برای رفتن به مسافرتی لذت بخش در فصل پاییز در زمان سفر توجه به مصرف مواد خوراکی سالم و بهداشتی اهمیت فراوان دارد تا فرد دچار مشکل و بیماری، چون مسمومیت خوراکی ...
خواص پونه کوهی چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز : مرغوب ترین نوع پونه، پونه کوهی است که غالبا در کنار نهرها، چشمه ها و اطراف محل ذوب شدن برف ها می روید. خواص درمانی پونه کوهی بسیار گسترده است و گل، ساقه و برگ های آن جایگزین مناسبی برای بسیاری از آنتی بیوتیک ها است. در ادامه خواص پونه کوهی و مضرات آن گردآوری شده است. خواص پونه کوهی (طبیعت و خواص درمانی) طبع پونه کوهی گرم و خشک است. برخی از مهمترین خواص این ...
خواص گلاب از کاهش استرس
خوردن از این نوشیدنی بهره برد. دچار تب شده اید و راه حلی به ذهنتان نمی رسد؟ ما باز هم خواص گلاب را در این مورد مهم می دانیم. بدین صورت که فرد تب دار می تواند از گلاب خنک بخورد یا پاهایش را پاشویه کند. هم چنین نواحی ای مانند کبد را که عضو گرم به حساب می آید را با پارچه آغشته به گلاب خنک کنید. بهترین خواص گلاب برای پوست، مو و بدن برای پاک کنندگی پوست و شادابی آن از گلاب استفاده کنید، هم چنین با کمک گلاب قرمزی پوست را کاهش دهید. از جمله خواص دیگر گلاب برای پوست می تواند رفع خشکی پوست، رفع آکنه، روشن شدن پوست، بازسازی و پاکسازی پوست و آبرسانی به آن باشد. ...
بهترین گوشت برای تقویت بدن کدام است؟
سال و کاهو و سکنجبین در فصول گرم به افراد پیشنهاد می شود. رمضانی گیوی تاکید کرد: فالوده سیب رنده شده که کمی قهوه ای شده باشد یکی از بهترین میان وعده ها برای رفع خستگی و ایجاد نشاط است؛ اشخاص می توانند این فالوده را همراه با کمی شیره انگور و گلاب مصرف کنند؛ این فالوده اگر هر روز استفاده شود در بهبود ضعف بدن بسیار موثر است. وی یادآوری کرد: استفاده از مویز، نخودچی و کشمش برای افراد کم بنیه بسیار مفید است؛ مصرف بیست و یک عدد مویز ناشتا به تقویت مغز و بهبود حافظه کمک شایانی می کند. ...
خواص نخود سیاه
بین بردن سلول های مرده پوست است؛ شکر، سلول های مرده پوست را حذف می کند و روغن زیتون می تواند به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی، مکمل این کار باشد، این اسکراب می تواند برای لایه برداری از تمام نقاط بدن و حتی لایه برداری از لب ها مناسب باشد. درمان سنگ کلیه با نخود سیاه نخود سیاه یکی از چندین نوع نخود است که مصرف کمتری نسبت به دیگر حبوبات دارد؛ این گیاه چندین خواص مختلف دارد که از ...
لاغری و کاهش وزن با یک دمنوش خوش طعم پاییزی
.... دارچین در واقع پوست درختی است کوچک و همیشه سبز به ارتفاع 5 تا 7 متر که بومی سریلانکا و جنوب هند می باشد. تحقیقات نشان داده که دارچین باعث کاهش اشتها شده و می تواند به لاغری و کاهش وزن کمک کند. مهم این است که مصرف دارچین به تنهایی باعث کاهش وزن نمی شود اما در کنار یک برنامه غذایی سالم می تواند پرخوری را کاهش داده و باعث لاغری شود. خواص زنجبیل زنجبیل نوعی ادویه از ...
کف سر شما هم خارش دارد ؟
خارش کف سر: روغن کنجد حاوی خواص بسیار مغذی است و خاصیت مرطوب کنندگی آن مانع از خشک شدن پوست سر میشود.اگر خارش سر دارید میتوانید از این روغن استفاده کنید که برای درمان شپش نیز مورد استفاده قرار میگیرد. مقداری روغن کنجد را حرارت دهید و به مدت 10 دقیقه قبلا از خواب به آرامی روی پوست سر، ماساژ دهید. سرتان را با یک حوله داغ به مدت 10 دقیقه بپوشانید و صبح روز بعد کاملا با شامپو شستشو دهید ...
چگونه با روغن کنجد پیر نشویم؟
پوستی) است،این روغن به دلیل خاصیت ضد التهابی برای درمان بیماری های عروق مورد استفاده قرار می گیرد. وی ادامه داد:روغن کنجد منبع ویتامین E است به همین دلیل مصرف کلسترول خون را کاهش داده و از علائم متداول پیری پوست و ایجاد چین و چروک جلوگیری می کند،اسید های چرب غیر اشباعی که در این روغن وجود دارد،آن را به یک عامل کنترل کننده چربی خون تبدیل کرده و کسانی که چربی و فشار خون بالا دارند،بهتر است ...
گیاهان دارویی کمکی برای رفع اگزما
تسکین پوست های حساس و ملتهب شده)، گردش خون را بهبود بخشیده و باعث ازدیاد تولید کلاژن پوست می شود. بابونه رومی: دارای طبع گرم و خشک است و از مهم ترین خواص بابونه رومی می توان به رفع اگزما، ترمیم سوختگی، زخم، بثورات جلدی، ضدعفونی کننده پوست، ضد آکنه، ضد التهابات پوستی و آرام بخشی اشاره کرد. بابونه به دلیل دارا بودن سطح بالای آنتی اکسیدان هایی مانند ترپنوییدها و فلاونوئیدها برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است. این ترکیبات با عوارض ناشی از رادیکال های آزاد و جهش سلولی مبارزه کرده، التهاب را کاهش می دهد و باعث سلامت پوست می شود./گروه سلامت ...
8 آذر علت سستی کمر بعد از رابطه جنسی چیست؟
تواند موجب ناتوانی جنسی شود. همچنین، سوء مصرف الکل ممکن است بر توانایی فرد در نعوظ، تاثیر بگذارد. در این گونه موارد، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید.درمان خالی شدن و سستی کمر روش های درمانی مختلفی برای ناتوانی جنسی در دسترس است، از جمله داروهای تجویزی، درمان های طبیعی و تغییر شیوه زندگی. داروهای تجویزی انواع درمان های پزشکی وجود دارد که می تواند راه درمان مناسبی ...
سیر و لیمو، معجزه قلب
اید با 7 لیوان آب درون ظرفی مخلوط کرده روی شعله قرار دهید؛ قبل از آنکه به جوش بیاید شعله را خاموش کنید و محلول را صاف نکنید؛ به مدت 40 روز بعد از هر وعده غذایی نصف استکان میل شود. سایر خواص فوق العاده سیر سیر آرام کننده ورم، التهابات و آماس است. ریشه این گیاه معروف به تریاق الفقراء یا پادزهر فقیران است؛ مدر حیض (یعنی گشاینده عادت ماهیانه در زنان) و عرق بوده و از بین برنده یا ...
