خانه
15 خوراکی مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حفاظت از استخوان ها، حراست از آینده
شده و استخوانها شکننده می شوند وبیماری پوکی استخوان ایجاد می شود. پوکی استخوان بیماری خاموش نام دارد به این معنی که علامت خاصی ندارد و معمولاً با ایجاد یک شکستگی در یکی از استخوانهای بدن به ویژه استخوان های مهره، لگن و مچ خود را نشان دهد. این شکستگی ها ممکن است به دنبال زمین خوردن یا حتی یک ضربه آرام مثل نشستن ناگهانی، لغزیدن و پیچ خوردن، برخورد با اشیاء و حتی ممکن است، بدون هیچ ضربه ای ...
راه های درمان ناباروری زنان
مثل سوزاک به شرطی که موجب تنگی مجرا شود و مانع خروج شود و بیماری های تب دار طولانی مدت که بر نطفه سازی تاثیر می گذارد علت آن است که اسپرم در بیضه در درجه حرارتی پایین تر از درجه حرارت بدن فعالیت پیدا کند و این حرارت بالا و طولانی مدت باعث از بین رفتن اسپرم ها شود. برخی از بیماری های ژنتیک و بیماری هایی که با اختلالات بویایی و هورمونی همزمان هستند. بعضی از بیماری ها که موجب ایجاد ترشحات ...
شخصیت شناسی جالب براساس شستن بدن در حمام
راحتی می کنند. اگر اول قفسه سینه را می شویید شما اعتماد به نفس و درک روشن و رضایت بخشی از توانایی ها و شرایط خود دارید. شما عملگرا و بسیار رک و راست هستید. شما کاملا مصمم هستید و به سختی سردرگم می شوید. مستقل بودن را دوست دارید و مردم به خاطر آن شما را تحسین می کنند. اگر اول موهایتان را می شویید نظم و انضباط را دوست دارید. بالاترین بخش بدن معمولا به ...
پل صراط سیاستمداران
ایران بدترین و کاری ترین ضربه ها را از بودجه های سالانه خورده است. مثلا ویروس تورم مزمن چند دهه گذشته عمدتا از طریق بودجه وارد بدن اقتصاد ایران شده و نقش بسیار مهمی در تخریب زیرساخت های اقتصاد کشور ایفا کرده است. اکنون این سؤال مطرح می شود که چه کسانی بودجه را تبدیل به تهدید برای اقتصاد کشور می کنند؟ انگشت اتهام را باید به سوی سیاستمداران پوپولیست نشانه رفت. همان ها که در چند ...
ترفندهایی ساده برای افزایش شیردهی
بر فرآیند تولید شیر در بدن نداشته باشد، اما قطعا این حالت روانی به وارد شدن شیر به مجاری مخصوص سینه ها لطمه زده و در نتیجه نوزاد باید تلاش بیشتری برای خوردن شیر از خود بروز دهد، پس همیشه از خود مراقبت کنید. برای افزایش شیر آب بنوشید وی ادامه داد: تا می توانید آب بنوشید؛ کم آبی به خصوص در دوران بارداری بسیار خطرناک است؛ اگر بدنتان کم آب باشد مقدار شیر کمتری نیز تولید می کند و قطعا ...
طبیب نماها و نوش داروهای زیانبار
نمی شوند. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: به دلیل تفاوت مزاج انسان ها، شیوه و نتایج درمان نیز متفاوت است. دکتر صالحی عنوان کرد: 30 تا 40 درصد داروهای موجود در دنیا گیاهی و یا مشتق از گیاهان است و برای گیاهی مانند بابونه تاکنون بیش از 10 هزار مولکول مختلف شناسایی شده است. وی یادآور شد: آویشن یکی از گیاهان مورد اقبال در دنیا است که بدن را گرم می کند، هوش افراد را زیاد می کند و اثرات ...
خواص جادویی آلوئه ورا در درمان بیماری ها
ها از آلوئه ورای خوراکی هم برای بیمارانی که کمبود ویتامین دارند، استفاده شود. آلوئه ورا همچنین حاوی حداقل 8 نوع آنزیم مختلف است. وقتی ژل آلوئه ورا به شکل موضعی استفاده شود، باعث کاهش التهابات شدید در پوست می شود. این گیاه حاوی برخی مواد معدنی از جمله کلسیم، کروم، مس، سلنیوم، منیزیم، منگنز، پتاسیم، سدیم و روی است که بسیاری از این مواد معدنی برای عملکرد آنزیم های مختلف بدن و محصولات ...
جابر، رحمتی را خاک کرد/ تمرین آبی پوشان زیرنظر بچه مدرسه ای ها + تصاویر
کردند تا بدن های شان گرم شود و پس از آن در چند گروه به صورت چهار به دو، آقا وسط بازی کردند. دروازه بانان هم به همراه نامداری تمرین اختصاصی داشتند. آن ها هم چنین زیر نظر فیلیپ، کولی و طاهری تمرینات تعادلی و استقامتی انجام دادند. در ادامه هم بازیکنان زیر نظر شفر آیتم های تاکتیکی را انجام دادند. بازیکنان فیکس استقلال که در تمرین دیروز (یک شنبه) استراحت کرده بودند، حضور داشتند. شاگردان شفر امروز تمرین پرنشاطی داشتند و حتی جابر انصاری با رحمتی کشتی گرفت. در ادامه تصاویری از تمرین استقلال مشاهده می کنید: ...
رفع سموم اضافی از معده با این عرقیجات
قابل اعتماد هستند و بیماری را از درون تحت تأثیر قرار می دهند. البته باید در نظر داشت که برای درمان برخی بیماری ها باید درد را درمان کرد که در این گونه مواقع باید دارو های شیمیایی را به صورت قرص یا تزریق با نظر پزشک استفاده شود و سپس برای پیشگیری و حفظ تندرستی و درمان اساسی نارسایی های مزمن دستگاه های بدن می توان از گیاهان دارویی مورد نظر استفاده کرد؛ لذا نظر به اینکه گیاهان دارویی در ...
معجزه قرار دادن یخ روی گردن و اتفاقات بعد از آن در بدن
است که ترکیب نقطه فنگ فو و یخ درمانی باعث جوانسازی تمام بدن می شود. تحریک این نقطه با یخ به دریافت انرژی بیشتر و در نتیجه بهبود سلامت کل بدن کمک می کند. به این ترتیب بهتر است هر روز بر روی نقطه فنگ فو یک تکه یخ قرار دهید. در ادامه به برخی مزیت های استفاده از یخ روی گردن اشاره می شود. بهبود سردرد با گذاشتن یخ روی گردن نقطه فنگ فو با بهبود سردرد، کاهش انرژی و سرگیجه ...
این قرص ها را نباید نصف کنید
به گزارش بلاغ ، اندازه دارو ها بی دلیل نیست و این اندازه ها به دلیل نیاز بدن به دوز خاصی از دارو است تا تاثیرات مورد نظر پزشک و داروساز را بر بدن بگذارد. برخی افراد به ویژه سالمندان در قورت دادن دارو ها مشکل دارند و برخی اوقات بدون مجوز از پزشک اقدام به نصف کردن دارو ها می کنند که این کار می تواند آن ها را در معرض آسیب های شدید سلامتی قراردهد. چه قرص هایی را نمی توانید نصف ...
از عوارض قرص آهن چه می دانید؟
است یعنی 50 تا 60 بار یک تکه آهن بر شعله سرخ شده و در آب تمیز زده می شود و موادی که از آن آزاد می شود, برای رفع کم خونی مفیداست که به آن آب آهن تاب می گویند. وی ادامه داد:بعضی از قرص ها ممکن است, معده و کبد را به هم بریزد. آهن در "درجه سوم - چهارم" گرم و خشک است و استفاده زیاد از قرص آهن ممکن است لکه هایی در صورت ایجاد کند حتی ممکن است بعضی از اخلاط در کبد و بدن بسوزد و مشکلاتی را ایجاد ...
مراقبت جنسی؛ تابویی که شکسته نمی شود
موارد این چنینی جلوگیری کند و درباره درخواست های نامتعارف افراد غریبه یا حتی آشنا جلوگیری کند و حوزه شخصی بدن خود را بشناسد و قادر به محافظت از آن باشد بنابراین این آموزش ها به هیچ وجه به معنای آموزش جنسی به کودک نیست. او معتقد است آموزش خودمراقبتی به کودکان با توجه به گروه سنی و اینکه در چه مرحله از رشد هستند، باید صورت بگیرد و این مسائل با ادبیات مناسب به کودک آموزش داده شود بدون ...
درمان بیماری ها با سیر
گرم بجوشانید و با آن بخور دهید. مصرف آن نیز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی می شود. * اگر از روماتیسم رنج می برید سیر را داخل روغن زیتون له کنید و هر روز صبح آن را به مناطق دردناک بمالید. * اگر گوشتان دچار عفونت و ورم شده است سیر را له کنید و آب آن را صاف کنید. یک تا دو قطره از این آب را داخل گوشتان بچکانید. * برای فراموشی و مشکلات حافظه 1 کیلوگرم ...
بانیان جنگ یمن حیواناتی درنده خو هستند
می روند. وی همچنین در مورد خلقت زن و مرد گفت: زن و مرد دو صنف از انسان و نه دو نوع هستند؛ ماده مشترکی دارند و صورتی روی این ماده ایجاد شده و بدن متفاوتی از آن درست شده است، بنابراین زن و مرد وظائف متفاوتی دارند، ولی در بالارفتن معنوی یکسان هستند. وی با اشاره به تفاوت در مدیریت های اجرایی زنان و مردان بیان کرد: قرآن فرمود آسیه و مریم نه تنها نمونه خوب زنان هستند، بلکه نمونه ...
علت درد ستون فقرات ؛ هر مهره یک نشانه
درد ستون فقرات ، درد هر کدام از مهره ها مربوط به یکی از اعضای بدن است به گزارش تیتر شهر؛ستون فقرات یک ساختار انباشته از 33 استخوان یا مهره است که از نخاع از آسیب یا تروما محافظت می کند . استخوان های ستون فقرات به فرد اجازه می دهد که به طور مرتب، خم و پیچ و تاب بماند. هر منطقه از ستون فقرات یک نام و عملکرد خاص دارد. علت درد ستون فقرات ، یک درد و دهها نشانه هنگامی ...
فواید تخم مرغ بر رشد کودکان
به گفته علی محتشمی متخصص تغذیه، خوردن تخم مرغ برای رشد و سلامت بدن کودکان بسیار ضروری است البته باید آن را کامل پخت و حالت شل و عسلی نداشته باشد؛ کودکان از سن 8 ماهگی به بعد باید در هفته 3 عدد زرده تخم مرغ بخورند، می توان در برنامه غذایی آنها روزی یک نصف زرده تخم مرغ قرار داد یا اینکه کودکان یک روز درمیان یک زرده کامل تخم مرغ بخورند. ارزش غذایی تخم مرغ بهتر است درباره زمان مصرف ...
هوای سالم در ریه های شهر اصفهان+ تصاویر
در معرض استنشاق هوای آلوده قرار نگیرند و به خصوص از فعالیت بدنی در فضای باز، در روزهای آلوده پرهیز شود. همچنین شایان ذکر است که مواد غذایی حاوی ویتامین E، C، D، کاروتئویدها و سلنیم آنتی اکسیدان می توانند سموم ناشی از آلودگی هوا را از بدن خارج کنند، این مواد در شیر، زرده تخم مرغ، روغن های گیاهی، جوانه گندم، سبزیجات پهن برگ، کلم بروکلی، اسفناج، کاهو و زردآلو وجود دارد. انتهای پیام/ ...
طرز تهیه پلو تایلندی +نکات تکمیلی
روغن و نمک کمتری استفاده شود. در اینصورت است که تاثیر مثبتی بر فشار خون خواهد گذاشت. و استفاده از روغن و نمک زیاد در هنگام طبخ این غذا سبب بروز افزیش وزن و حتی افزایش فشار خون خواهد شد. میگو حاوی سلنیوم زیادی است. شما با مصرف 100 گرم میگو میتوانید 64 درصد از نیاز خود به سلنیوم را بصورت روزانه پوشش میدهید. سلنیوم بدلیل دارا بودن خاصیت آنتی اکسیدانی، بسیار برای بدن ضروری است و با مصرف مداوم میگو میتوان ...
17 غذای بسیار قوی برای سلامت کلیه ها
کلیه جلوگیری کند ؛ برای داشتن کلیه های سالم بایستی تغذیه ای مناسب و دوست دار کلیه داشته باشید طبق آنچه در این بخش خواهیم گفت. 17 خوراکی و مواد غذایی مفید و مهم در تغذیه ی لازم برای کلیه ها 1. تمشک آبی تمشک آبی منبعی از ویتامین های متعدد و مواد معدنی است که برای بدن انسان ضروری هستند. آن ها غنی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین هستند. تمشک آبی حاوی آنتوسیانین اند که آنتی ...
خوردن این غذاها شما را از کسالت نجات می دهد
کسالت و خواب آلودگی می شود درحالی که به و سیب، از میوه های شادی بخشی هستند که توصیه می شود به صورت میوه تازه، مربا، خورش و آب میوه از آن ها استفاده شود. زرده تخم مرغ عسلی، گوشت گوسفندی و نخود نیز با داشتن طبع گرم باعث افزایش جریان خون لطیف در بدن و به دنبال آن احساس نشاط و شادابی می شوند ولی تمام آنچه در لیست غذاها و خوردنی های نشاط آور خواهیم گفت این نیست و ادامه دارد. خوردنی ...
بررسی علل لایه لایه شدن ناخن ها
احتمالا باعث لایه لایه شدن ناخن ها می شوند خالی از فایده نیست. اگر علاوه بر لایه لایه شدن ناخن ها علایم دیگری هم داشتید، آن را به پزشک اطلاع دهید. در ادامه، بیماری هایی را که موجب لایه لایه شدن، شکنندگی یا تغییر رنگ ناخن ها می شوند، مطرح می کنیم. 1- کم خونی فقر آهن خفیف، اگر بدون درمان رها شود، شدیدتر و منجر به کم خونی جدی می شود. وقتی گلبول های قرمز خون در بدن کم باشند و ...
لباس های بارداری مخصوص بانوان باردار خوش تیپ
در دوران بارداری انواع و اقسام اتفاقات برای بدن تان می افتد. به عنوان مثال ممکن است سایز عوض کنید، چاق شوید، تغییرات هورمونی دمای بدن تان را عوض کند و ده ها مورد دیگر که همگی می توانند روی نحوه لباس پوشیدن، نوع و جنس و رنگ لباس بارداری تاثیر بگذارند. با توجه به این موارد، اگر به دنبال لباسی راحت، مناسب و زیبا برای دوران بارداری تان می گردید، ما مدل های زیبایی را در اینجا برایتان آورده ایم تا در ...
مصرف صحیح نمک یددار تصفیه شده و استاندارد و تاثیرات آن
دریا گفته می شود که این نمک، تصفیه نشده و دارای انواع ناخالصی ها ازجمله فلزات سنگین است که خطر سرطان زایی آن ها به اثبات رسیده است. فرخنده دیبا ابراز داشت: علاوه بر ناخالصی، میزان ید نمک دریا، کم یا حتی فاقد آن است که بتواند نیاز روزانه ید بدن را تأمین کند. دیبا افزود: هرچند نمک دریا حاوی مواد معدنی ازجمله فلوئور و پتاسیم است اما با توجه به این که در مصرف مقادیر زیاد آن، این املاح ...
اسامی نامزدهای بخش داستان جشنواره ادبیات سلامت
و جاندار دلبر یزدان پناه 16 دوباره سال های سگی ریحانه نعمتی 17 نپرسیدیم چرا زهره مسکنی 18 دایی محسن زینب جعفری 19 بالاتر از بهشت سارا پیراسته 20 و تو نمی دانی که در بدن کوفتی آدم چه می گذرد سحر سجادنیا 21 صدای سیگار سعیده زادهوش 22 ساید شادی غفوریان 23 فصل رسیدن خرمالوهاست طاهره قصدی 24 حساب کتاب ...
علائم و زیان های مصرف حشیش
قابلیت در رانندگی، کاهش قوای ایمنی بدن در برابر عفونت ها و بیماری ها، گیجی، سردرگمی، فقدان انرژی و ... در اثر استفاده مرتب و مزمن حشیش روی می دهند. ● عوارض مصرف از آثار جسمانی مصرف حشیش خصوصاً در میان مصرف کنندگان مزمن آن می توان افزایش فشار خون، قرمز شدن چشم، اختلال در حافظه، تغییر در درک رنگ و صدا، بیماری های تنفسی مزمن، سرطان ریه، از بین رفتن سلول های مغزی، نازایی در زنان و ...
3 دمنوش گیاهی مناسب حال سرماخورده ها
به گزارش بهداشت نیوز : افراد مبتلا به سرماخوردگی تمایل بیشتری به مصرف مایعات به ویژه مایعات گرم دارند. وقتی حسابی سرما خورده اید و آبریزش و احتقان بینی و سرما آزارتان می دهد، نوشیدن یک فنجان دمنوش نعناع علاوه بر افزایش حرارت بدن به باز شدن راه های هوایی تان هم کمک می کند و سرحالتان می آورد. برای بهره مندی بیشتر از خواص این دمنوش ها بهتر است آنها را گرم بنوشید. 1- دمنوش مرزنجوش ...
عصای کم وزن ساخته شد/ ضد زنگ و قابل شستشو
شرکت دانش بنیان در مرکز رشد دانشگاه علوم پزشکی تبریز بیان کرد: بالای عصاهایی که در بازار موجود است و در زیر بغل قرار می گیرد معمولا فلزی بوده و فرد دچار بدن درد می شود؛ در همین راستا عصای تولیدی در این شرکت این مشکل را برطرف کرده و علاوه بر این ضد تعریق هم هست. به گزارش مهر، این شرکت دانش بنیان در ششمین نمایشگاه نوآوری و فناوری ربع رشیدی که در تبریز برگزار شد، حضور داشت. این طرح ثبت اختراع شده است. منبع:مهر انتهای پیام/ ...
فرمول های مقابله با بیماری در فصل سرما
تا به بهبود هرچه سریع تر و بهتر این شرایط کمک کند. شناسایی علائم زمانی که احساس بیماری به سراغ شما می آید، بررسی و در نظر گرفتن علائم اهمیت دارد. یک سرماخوردگی ویروسی ممکن است با آبریزش بینی، گلو درد، سرفه، عطسه و خستگی خفیف همراه باشد. اما آنفلوآنزا می تواند با سرفه شدید، تب بالا، و بدن درد و لرز شدید خود را نشان دهد. به استثنای گروه های در معرض خطر بالا، مانند کودکان، سالمندان ...
نایاب شدن داروهای جانبازان شیمیایی بر اثر تحریم
هستند چراکه مولکول گاز از مولکول های هوا ریزتر و سنگین تر است و ازاین رو خردل در عمق ریه، چشم نفوذ می کند و پس ازآن در قسمت های مرطوب بدن به اسیدکلریدریک تبدیل می شود و باعث بیماری های بیشتری می شود که هیچ نوع درمان یا بهبودی ندارند. حاجی پور با اشاره به اینکه انجمن حمایت از جانبازان شیمیایی فعالیت خود را از سال 1385 آغاز کرده است، گفت: این انجمن در هفت بخش دارویی، درمان و پزشکی، پژوهشی و حقوقی و محیط زیست فعالیت می کند. وی تعداد جانبازان شیمیایی فارس را بالغ بر پنج هزار و 500 نفر برشمرد و افزود: فارس پس از تهران، اصفهان و خراسان رضوی در رتبه چهارم از لحاظ تعداد جانبازان شیمیایی کشور است. ...
