خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکلات دوران بارداری چیست؟
معمولا خفیف بوده و با خوردن غذا در وعده های متعدد و با حجم کم و رعایت رژیم غذایی رفع می شود. همچنین خم شدن یا خوابیدن روی شکم این مشکلات را چند برابر می کند بنابراین باید ازانجام این کارها خودداری کرد. برای رفع این حالت از شربت های معده با دستور پزشک می توان استفاده کرد. در صورتی که با روشهایی که در بالا اشاره نمودیم این مشکلات رفع نشد ، باید به پزشک مراجعه کرد. مشکل یبوست در ...
هفته پانزدهم بارداری، تغییرات بدن و زندگی شما
.... استفاده از میوه های تازه که حاوی ویتامین C هستند در افزایش مقاومت بدن نسبت به میکرب ها مؤثر است. همچنین دوری از استرس نیز توان مقاومت بدن را بالا می برد. - از شوینده و دوش های واژینال، اسپری های دئودورانت زنانه یا صابون های قوی استفاده نکنید. این محصولات می تواند مجرای ادرار و اندام تناسلی شما را تحریک و مستعد رشد باکتری ها کند. - لباس زیر پنبه ای بپوشید و از پوشیدن ...
هفته سی و یکم بارداری، ناگفته ها را گفته ایم
...، اکنون شروع به استفاده از آن خواهید بود. بنابراین برای این مدت بارداری، زن حدود 8 کیلوگرم را بهبود می بخشد، حجم زیادی از مایع آمنیوتیک و وزن بچه وارد این وزن می شود. اگر شما خیلی بیشتر اضافه کرده اید، ارزش بررسی رژیم غذایی شما را دارد. از آنجا که رحم بالا می رود و به میزان قابل توجهی افزوده می شود، حملات سوزش سر دل و تهوع، به علت وجود فشار بر داخل ، می تواند تشدید شود. برای ...
چگونه کبد، چرب می شود؟ +اینفوگرافی
خون بالا شخصیت های اضطرابی (افراد پراسترس) و مصرف کنندگان طولانی مدت غذا های دارای مواد نگه دارنده همچون فست فود ها و نوشابه های گازدار بیشتر دیده می شود، تجمع چربی در کبد می تواند به مرور زمان ایجاد التهاب و تشکیل باند های فیبروز نماید، در صورت عدم درمان و بهبودی، کبد چرب می تواند به سمت نارسائی کبد و سیروزکبدی (تشکیل بافت فیبروز درکبد) پیشروی کند. علائم بیماری کبد چرب در بیشتر ...
نقص در بیان مطالبات مهمترین چالش دانشجوی امروز/عدم توجه کافی به پتانسیل جوانان+فیلم
فرهنگی دانشگاه وارد کرد وی با بیان اینکه دانشجو به عنوان یک قشر آزاد به راحتی می تواند مطالبه کرده و صدای خود را به گوش مسئولان برساند، گفت: متاسفانه دانشجویان گروه علوم پزشکی به خاطر مشغله بالا و سنگینی دروس فرصت و زمان زیادی برای شرکت در فعالیت های فوق برنامه ندارند، البته طی چند سال اخیر جو مناسبتر شده و با راه اندازی تشکل های جدید خون تازه ای در رگ های فعالیت های فرهنگی دانشگاه وارد ...
اختلال در فعالیت کلیه ها در پی التهاب مویرگ های خونی/ گلومرلونفریت گریبانگیر چه کسانی می شود؟
دچار شود، اما شیوع آن در مبتلایان به دیابت و فشار خون بالا بیشتر است، آسیب ناشی از دیابت به کلیه ها نفروپاتی دیابتیک نام دارد . خون از طریق سرخرگی که از قلب می آید وارد کلیه می شود و با عبور از درون سلول ها صافی خون (نفرون ها) که واحد های کاری کلیه هستند، تصفیه می شود؛ مواد پالایش شده وارد لوله های حالب شده و سپس مثانه را از ادرار پر می کند، پس از پر شدن مثانه ادرار توسط پیشاب راه از بدن ...
محدودیت های جالبی که بدن انسان دارد!
کار اکسیژن رسانی سیستم تنفس هم سخت تر. نسبت به سطح مغز انسان اکسیژن درون بدن بسیار حساس است، بنابراین با کاهش فشار هوا، سردرد و سرگیجه هم شروع می شود. با حضور طولانی در ارتفاع بالای پنج هزار متر، بافت ماهیچه ای رو به زوال می رود و احتمال جمع شدن مایعات درون شش ها و مغز ها افزایش می یابد که می تواند کشنده باشد. در ارتفاع بالاتر از 7500 متر، افت اکسیژن آن قدر شدید است که فرد هشیاری خود را از دست می ...
نسخه ای برای پیشگیری از کابوس های شبانه/ چگونه بختک را به زانو در بیاوریم؟
غلیظ به مغز است. اخلاط بعد از غذا خوردن در بدن ما شکل می گیرند؛ سودا، صفرا، بلغم و خون. عواملی از قبیل غذای زیاد، یا غذای سنگین خوردن، خصوصاً در شب و یا فاصله کم تا خواب و ورزش نکردن، باعث می شوند که مواد حاصله از غذا (گازها و بخاراتی که علاوه بر اخلاط تولید می شوند) غلیظ شوند.گازها و بخارات غلیظ تولیدشده به سمت مغز حرکت می کنند و به دنبال آن حالاتی در شخص اتفاق می افتد که بختک یا ...
درد فک پایین نشانه چیست و چه زمانی نگران کننده است؟
درد صورت شوند. درد فک پایین به علت سردرد درد فک پایین نشانه چیست؟ درد نوروپاتیک: این نوع از درد بلند مدت زمانی رخ می دهد که اعصاب آسیب دیده و سیگنال های درد را به مغز ارسال می کنند. این درد می تواند پیوسته باشد و یا از زمانی به زمان دیگر رخ دهد. درد رگی: این نوع درد وقتی رخ می دهد که تامین خون به بخشی از بدن دچار اختلال می شود. این بیماری از ...
رابطه دندان با بیماری های قلبی، ریوی، دیابت و ...
بیشتر برای ابتلا به دیابت پیوند خورده است. این شرایط به واسطه التهاب در جریان خون شکل می گیرد. دیابت به واسطه ناتوانی بدن در تنظیم قند خون شکل می گیرد که می تواند به مشکلات سلامت جدی تر منجر شود. زمانی که به دیابت مبتلا هستید، احتمال ابتلا به مسائل جدی تر دهان و دندان نیز افزایش می یابد. به گفته کلینیک مایو، سطوح بالاتر قند خون می تواند به پوسیدگی دندان، بیماری لثه و دیگر بیماری های دهان و ...
تقویت قلب و عروق با ورزش
.... با انقباض عضلات پا در حین ورزش خون راحت تر به قلب باز می گردد و از بروز بیماری واریس در پا ها جلوگیری می نماید. کسانیکه ورزش می کنند در صد بیشتری از دستگاه تنفس خود را بکار می گیرند. افزایش حجم تنفسی در طول روز و شب موجب دریافت اکسیژن بیشتر و رساندن آن به اندام های بدن می شود. کسی که قابلیت دریافت و مصرف اکسیژن را در حد بالا داشته باشد، زود خسته ...
این خواص خرمالو شما را شگفت زده خواهد کرد
باعث افزایش متابولیسم بدنتان می شود، این میوه غنی، به تقویت استخوان ها کمک کرده و فشارخون را پایین آورده و متعادل نگه می دارد، و در نهایت باعث می شود پوست سالم تری داشته باشید. شما با خوردن خرمالو می توانید وزن خود را کاهش دهید، التهاب بدنتان را کم کرده و گردش خون بدنتان را بالا ببرید، و در نهایت بیماری هایتان زودتر بهبود یابد. این همه فواید در یک میوه شگفت انگیز است، پس بهتر است در فصل پاییز از ...
علائم پیر شدن غیرعادی مغز
جدید نسبت به زمان جوانی کمی به طول بیانجامد. اما در اینجا دو نکته مهم وجود دارد: یکی اینکه این حالت برای هر فردی متفاوت است، برای مثال افراد 100 ساله ای دیده شده اند که مغزشان خیلی خوب و سریع عمل می کند. دوم اینکه مشکلات شناختی باعث می شوند روزتان را سخت تر پشت سر بگذارید و بدن علائم درونی و ظاهری را نشان می دهد که عادی نیستند و بخشی از فرایند عادی پیری مغز به حساب نمی آیند. این ها سیگنال هایی ...
تنها 3 درصد معتادان قیافه تابلو دارند!
، گفت: خانواده باید در مورد مواد مخدر با بچه ها صحبت کند. از ابتدای نوجوانی باید در مورد مواد با بچه ها صحبت شود و آنها را آگاه کنند. مغز افرادی که حتی یکبار مواد مصرف کردند با افراد سالم متفاوت است وی در خصوص باورهای غلط در حوزه مواد مخدر تصریح کرد: عده ای می گویند با یک بار مصرف معتاد نمی شویم. این درحالیست که با یک بار مصرف مواد اتفاقاتی در مسیرهای عصبی مغز می افتد که با مغز ...
وقتی قلب خوب پمپاژ نمی کند
می شود. 1. نارسایی سمت چپ قلب: نارسایی سمت چپ قلب شایع ترین نوع این نارسایی است. بطن چپ، خون حاوی اکسیژن را به دیگر اعضای بدن می رساند. نارسایی سمت چپ قلب زمانی روی می دهد که عملکرد بطن چپ مختل شود. در نتیجه بدن به اندازه کافی خون غنی از اکسیژن دریافت نخواهد کرد. در عوض، خون به سمت ریه ها برگشته که سبب تنگی نفس و تجمع مایع در ریه می شود. 2. نارسایی سمت راست قلب: بطن راست قلب ...
کودک آزاری و راه های رویارویی با آن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از اطلاعات / در سال های اخیر به دلیل اهمیت و همچنین پرده برداری از آزارهایی که به سمت کودکان بود، در رسانه ها و مراکز آموزشی تاکید زیادی بر روی عوامل کودک آزاری شد. اما بیشترین توجه بر روی عوامل بیرونی و همان پدوفیل هایی بوده که کودک را آزار جنسی می دهند. در اصل عوامل کودک آزاری معطوف به همان یک اصل نیست. البته که آزارجنسی بیشترین و مهلک ترین ضربه را به کودک می ...
هیولاهای خونخوار جنگل + عکس ها
در بعضی مناطق دنیا گیاهانی رشد می کنند که به گیاهان گوشتخوار مشهور بوده و به محض اینکه حیوان یا پرنده کوچک یا حشره ای روی برگ های آن گیاهان بنشیند، برگ ها به طور ناگهانی بسته می شوند و آن درخت یا بوته، تیغ های خود را در بدن این جاندار گرفتار فرو می برد و شیره جان اش را که از خون یا نوعی لنف تشکیل شده است، توسط خار های خود می مکد. گیاهان گوشتخوار دیگری وجود دارند که اگر پرنده باب میلشان ...
10 ماده غذایی که افسردگی را از بین می برند
یک انتقال دهنده شیمیایی است که در صورت کاهش سطح ان در خون افسردگی بروز می کند. مصرف مواد غذایی حاوی کربوهیدرات پیچیده باعث آزادسازی انسولین می شوند. انسولین باعث می شود تمام اسیدآمینه های موجود در خون به جز تریپتوفان جذب سلول های بدن شوند درنتیجه مقدار زیاد تریپتوفان در جریان خون باقی می ماند و به مغز واردشده، تبدیل به سروتونین می شود و مقدار سروتونین در مغز افزایش می یابد. ...
همه آنچه درباره آنفلوآنزا باید بدانید+ راهکارهای درمانی و زمان استفاده از واکسن
سید محمد صادق غفوری عضو انجمن گوارش و کبد ایران و متخصص داخلی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: آنفلوآنزا یا گریپ (Grippe) شایع ترین بیماری ویروسی فصل سرماست که دستگاه تنفسی را درگیر می کند و به شدت مسری است؛ شروع علائم آنفلوآنزا از زمان وارد شدن ویروس به بدن 24 الی 48 ساعت طول می کشد، ویروس های عامل آنفلوآنزا از گروه اورتومیکسو هستند ...
چرا در برخی کشورها مصرف گل آزاد است؟/ مواد مخدر اثر درمانی ندارد
باید انجام شود. دیر وقت به خانه آمدن و دیروقت خوابیدن فساد می آورد. متابولیسم بدن هم زود خوابیدن را توصیه می کند. وی خاطرنشان کرد: در گذشته می گفتیم تا زمان دانشگاه نباید برای بچه ها گوشی خرید، اما در حال حاضر می گوییم در برخی مناطقی که فرهنگ مناسب دارد در دبیرستان هم می توان برای بچه ها گوشی خرید، اما باید نظارت وجود داشته باشد. نظارت در تمام حوزه ها روی فرزندان باید به درستی انجام شود ...
هر آنچه از نیاسین باید بدانیم
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از تبیان / نیاسین یا همان ویتامین B3 یکی از مواد مغذی مهم برای بدن انسان است. در واقع تمام بخش های بدن ما به این ویتامین برای عملکرد مناسب نیازمند است. مصرف نیاسین به عنوان مکمل می تواند به کاهش کلسترول، تسکین آرتریت یا التهاب مفصل، سرعت بخشیدن به عملکرد مغز و برخی موارد دیگر کمک کند. البته گفتنی است که با وجود تمام این مزایا، مصرف زیاد نیاسین می تواند باعث بروز ...
راهنمای پیشگیری از بارداری، ابزارها و روش ها (عکس)
بارداری هورمونی به تجویز پزشک نیاز ندارد. مزایا قاعدگی را منظم و خونریزی را کمتر می کند یا اینکه ممکن است بسته به نوع قرص شخص پریود نشود. درد پریود را کم می کند. معایب هزینه دارد. از بیماری های جنسی محافظت نمی کند. ممکن است اثرات جانبی ای مثل احساس سفتی در سینه ها، لک صورت، لخته شدن خون، و فشار خون بالا داشته باشد. بعضی از خانم ها هم ...
کمبود ویتامین دی در نوزاد، نتیجه ای که به بار می آید
...> پژوهشگران در مطالعات اپیدمیولوژیک اولیه دریافتند افزایش خطر ابتلا به بیماری اسکیزوفرنی در افراد ساکن مناطق شهری و روستایی، ساکنان مناطق مرتفع، گروه های قومی تیره پوست و کسانی که در زمستان و بهار متولد شده اند، بالاتر است. گام دوم مطالعات پژوهشگران، بیش از 2600 فرد بزرگسال مبتلا به اسکیزوفرنی مورد آزمایش قرار گرفتند تا میزان ویتامین D آنها را از نمونه های خون گرفته شده مورد بررسی قرار گیرد ...
مصرف ژلوفن و باروری
بروز مشکلاتی شود. از جمله داروهایی که برای فشار خون بالا استفاده می شوند می توانند در اثر مصرف ژلوفن خنثی شده و اثرگذاری خود را از دست بدهند. مصرف ژلوفن و آسپرین هم می تواند احتمال خونریزی معده را افزایش دهد. مصرف ژلوفن و وارفارین که در بیمارانی که مشکل انعقاد خون دارند مصرف می شود، می تواند موجب کاهش اثر آن شده و سبب لخته شدن خون شود. مصرف ژلوفن می تواند سبب بیماری ...
چگونه می توان از خطرات همزمان هوش مصنوعی، روبات ها و شرکت های بزرگ فناوری پیشگیری کرد؟
قابل مقایسه خواهند بود. اپراتورهای اصلی شبکه تا پایان سال 2018، شبکه ی 5G را در شهرهای منتخب راه اندازی خواهند کرد. دلایل ترس از هوش مصنوعی و روباتیک کاملاً مستدل هستند. افراد معقول باید نگران پیامدهایی باشند که ممکن است با معرفی این تکنولوژی ها پدیدار شوند. هوش مصنوعی با مغز ما و روبات ها نیز با بدن ما وارد رقابت می شوند و در بسیاری از موارد، می توانند ما را به آسانی شکست دهند. هرچه ...
7 زوج غذایی که بهتر است با هم مصرف کنید
بروکلی سرشار از کلسیم است و ترکیب این سبزی با پنیر و تخم مرغ بهترین راه برای جذب ویتامین دی و کلسیم در بدن است. سبزیجات برگ سبز و روغن زیتون (ویتامین کا و چربی های خوب): ویتامین کا محافظ استخوان ها و برای لخته شدن خون ضروری است به طوری که فقر این ویتامین باعث خونریزی بیش از حد می شود. اما از آنجا که این ویتامین محلول در چربی است، بدن شما قادر به جذب آن بدون مصرف برخی از چربی ها نیست. به همین ...
غذا هایی که نباید به کودک داد؛ این 11 مورد را فراموش نکنید!
بایستی رعایت شود. از مصرف تخم مرغ خام برای کودک، در مایه کیک نپخته، بستنی خانگی، سس مایونز خانگی یا دسری که حاوی تخم مرغ نپخته است، اجتناب کنید. 8. لعاب برنج پس از 1 سالگی کودک و برای کودکان زیر 5 سال نباید لعاب برنج جایگزین شیر مادر، شیر خشک و یا شیر گاو شود، زیرا ممکن است حاوی آرسنیک بیش از حد باشد. آرسنیک به طور طبیعی در محیط یافت می شود و می تواند از راه آب و غذا وارد بدن ...
راهکارهایی برای درمان سرفه شبانه
زندگی است. آلرژی زمانی روی می دهد که سیستم ایمنی بدن، نسبت به یک ماده بی خطر، بیش از حد واکنش نشان دهد. علائم شایع آلرژی عبارتند از عطسه، گرفتگی و سرفه. شایع ترین محرک های آلرژی زا عبارتند از کپک، حیوان خانگی و گرد و غبار. برای کاهش مواد آلرژی زا، موارد زیر را در نظر داشته باشید: برای پاک کردن گرد و غبار، از یک جاروبرقی با فیلتر هپا (HEPA) استفاده کنید. مجله، کتاب و ...
روش شگفت انگیز طب سنتی برای کاهش فشارخون
ترتیب غذا (خوردن غذای غلیظ مثل ماکارونی قبل از غذای لطیف مثل سالاد کاهو) پدید می آید. وی در ادامه افزود: برای پرهیز از وقوع امتلا در بدن و کاهش فشار خون، طب سنتی راهکار هایی را در نظر گرفته است. قدس در ادامه به مواردی از این راهکار ها اشاره کرد و گفت: حجم غذای مصرفی در هر وعده کاهش یابد و از مصرف مدوام غذا های غلیظ نظیر گوشت گاو، غذا های کنسروی، انواع سس ها و لازانیا و ...
اختلال نعوظ در مردان، کمبود کدام ویتامین ها باعثش می شود؟
خون می شود، بلکه به کاهش وزن و کاهش استرس نیز کمک می کند. استرس یکی از عواملی است که منجر به بروز اختلال نعوظ می شود. نگرانی ها در مورد پول، کار و یا سایر مسائل زندگی می توانند بر روی عملکرد جنسی تاثیر بگذارند. واکنش جنسی شما با سیگنال هایی از سمت مغز شروع می شود، اما استرس بر روی سیگنال های ارسالی از مغز به سایر قسمت های بدن تاثیر می گذارد. ...
