سایر منابع:
سایر خبرها
پلانتین می خورید یا موز؟ +تصاویر
...> پلانتین منبعی غنی از کربوهیدارت های پیچیده، ویتامین ها و مواد معدنی است. به عنوان یک ماده غذایی، افراد بسیاری در جهان قرن هاست که از پلانتین استفاده می کنند. به گفته وزارت کشاورزی آمریکا، یک فنجان پلانتین برش خورده (145 گرم) از ارزش غذایی زیر برخوردار است: کالری: 179 چربی: 0 گرم پروتئین: 1 گرم کربوهیدارت: 48 گرم فیبر: 4 گرم ...
طرز تهیه سالاد پرتقال و انار
ما باشید تا با طرز تهیه یک نوع سالاد متفاوت و خوش طعم آشنا شوید که به راحتی تهیه می شود. مواد لازم: دو عدد پرتقال بزرگ یک عدد انار یک عدد پیاز قرمز کوچک یک عدد فلفل چیلی گشنیز تازه خرد شده 31 گرم یک قاشق چای خوری روغن زیتون بکر طرز تهیه: 1.تکه های پرتقال را به کمک یک چاقوی نوک تیز از پوست خارج کنید و هسته های آن را درآورید تا فیله پرتقال داشته باشید. ...
چای بنوشید تا خلاق تر شوید!
شفا آنلاین سلامت پژوهشگران و محققان چینی در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند که کافئین و تی نین در چای موجب افزایش مهارت های خلاقانه و شناختی فرد می شود. به گزارش شفا آنلاین: در پی نتایج پژوهش های جدید، می توان گفت نوشیدن چای گرم باعث برطرف شدن اضطراب و ایجاد احساس اشتیاق در فرد می شود. در واقع این مطالعات جدید ادعا کرده اند که مصرف چای موجب تمرکز و وضوح ذهنی می شود که در نتیجه آن خلاقیت ...
بهترین کادو برای دوستان صمیمی+ تصاویر
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، قبل از هرچیز بگذارید به این موضوع اشاره کنم که هدف این مقاله راهنمایی شما در خرید یک هدیه فیزیکی برای دوستتان است در نتیجه در مورد شکوه در آغوش گرفتنی گرم و دوستانه یا لیست کردن صفات نیک دوست صمیمیتان به عنوان کادو سخنی به میان نخواهد آمد. بیشتر بخوانید: طراحی دکوراسیون اتاق پذیرایی و نشیمن نکته دیگر اینکه نا گفته پیداست نقش بودجه ...
9 دشمن سرسخت زندگی زناشویی را بشناسید
می دهد! 7- خانواده همسر نه، مطمئنا تمام خانواده های همسر آنگونه که در فیلم ها به صورت منفی نشان داده می شوند، نیستند. تفاهم بین همسر و خانواده شما اغلب می تواند گرم و صمیمانه باشد. اما نکته مهم آن است که بدانید زمانی که این تفاهم به حد کافی وجود دارد، چیزی را به همسرتان تحمیل نکنید. چنانچه احساس می کنید که همسرتان از رفت وآمد های آخر هفته کم کم خسته می شود به او اصرار نکنید آخر ...
ماسک ژلاتین برای شفاف شدن و جوش های سرسیاه پوست
کمک می کند.ماسک ژلاتین برای رفع جوش های سرسیاه و شفافیت پوست مواد تشکیل دهنده: 2 قاشق غذاخوری ژلاتین بدون عطر و طعم 4 قاشق غذاخوری شیر طرز تهیه: ژلاتین را داخل ظرفی که امکان استفاده از آن در مایکروویو وجود دارد، بریزید و شیر را به آن اضافه کرده و ترکیب کنید.این ترکیب را درون مایکروویو قرار داده و اجازه دهید به مدت 10 تا 15 ثانیه گرم شود. ...
مادر آرزوها پنج هزارمین آرزو را در حاشیه شهر مشهد برآورده می کند
...> به خانه تخریب شده ای که در ابتدای مطلب از آن یاد کردیم رسیدیم، مصالح ساختمانی در حیاط آن پهن شده بود و کارگران مشغول کار بودند، پدرآن دو کودک فوت شده به دلیل سردی هوا برایمان با مقداری از کنده های به جای مانده از آتش سوزی هولناک آن تراژدی تلخ، آتش درست می کند تا گرم شویم. در همان بدو ورود اشک در چشمان پدر جاری می شود و رو به ما می گوید؛ داغدار هستم و از آتش متنفر شده ام، اما چون هوا سرد ...
راهنمای سفر به لس آنجلس؛ آمریکا
بیچ (LGB) وضعیت آب و هوایی لس آنجلس به خاطر داشتن یکی از بهترین آب و هواهای جهان مشهور است. در واقع زمان بدی برای سفر به این شهر وجود ندارد. دمای میانگین ممکن است فریبنده باشد. با این حال، بالاترین و پایین ترین حد هوا در نواحی بیرون از شهر می تواند شدیدتر باشد. شهرهای ساحلی معمولا در تمام طول سال هوای گرم مطلوبی دارند و زمستان آن ها کمی خنک و همراه با وزش باد است، در حالی که ...
آشنایی با منطقه خور دبی
می شد. این موضوع تا دهه 1930 و زمان پیدایش تجارت صید مروارید به همین شکل باقی ماند. اما پس از آن، ماهیگیری و صید مروارید به یکی دیگر از مولفه های مهم تجاری منطقه تبدیل شد و خور دبی به دلیل آب های گرم و کم عمقش محل مناسبی برای زندگی و سکونت جانوران دریایی مختلف بود. کشتی های جهاز عربی که در زبان اروپایی داو نامیده می شوند برای اهداف ماهیگیری و صید استفاده می شدند و اکثر این کشتی ها در ...
اعتبار پروژه های ساختمان سازی را با چند تکنیک ساده بالا ببرید
توان مواردی چون مقاومت بالا در برابر سایش، قابلیت اجرا در فضاهای باز و سر پوشیده، الاستیسیته و انعطاف پذیری نسبی نام برد. امروزه استفاده از کف پوش های اپوکسی و پلی یورتان مخصوص پارکینگ ها که قابلیت اجرا بر روی رمپ ها رانیز دارند در حال متداول شدن است . پوشش پلی یوریا یک پلی یورتان گرم اجراست. خواص تقویت شده در برابر عوامل خورنده، مواد نفتی و اسید ها و بازها و نیز سرعت عمل ...
طرز تهیه یک نوع پاستای متمایز و پرطرفدار
کسل کننده شده باشد پس با ما باشید تا با طرز تهیه یک نوع سالاد متمایز و خوش طعم آشنا گردید که به سادگی تهیه می گردد. این مطلبو از دست ندید! طرز تهیه شیرینی کَره ای برای دورهمی های دوستانه مواد لازم: سبزیجات گریل شده یا بخارپز شده دلخواه 400 گرم (مثل گوجه، پیاز، کدو، بادنجان و فلفل دلمه ای) پاستای فرمی 200 گرم سیر رنده شده 4 قاشق چای خوری ژامبون ...
زعفران طلای سرخ یا بلای جان مردم خراسان!
کیلوگرم در هکتار است، این رقم در تربت حیدریه به 4.2 کیلوگرم می رسد و در زاوه نیز تقریبا همین میزان می باشد. فصل برداشت به ترتیب در سه اقلیم سرد (رخ)، معتدل (مرکزی و زاوه) و گرم (مه ولات) از 15 مهر آغاز و تا اواخر آبان ادامه دارد. *زعفران محصولی استراتژیک یا لوکس بعد پایان جنگ جهانی دوم، سازمان خواروبار جهانی از چهار محصول گندم، جو، برنج و سیب زمینی به عنوان محصول ...
جاذبه های گردشگری مقصد محبوب گردشگران
به گزارش ایران خبر ، رفتن به یکی از این پارک های آبی در لیست بهترین پارک آبی تایلند ، به شما این فرصت را می دهد که در تعطیلات تان در تور تایلند از یک روز پر هیجان و پر نشاط همراه با فرزندانتان لذت ببرید. با داشتن متوسط دمای 28 درجه سانتیگراد در طول سال، می توان با خیال راحت گفت که تایلند حسابی گرم است و پارک های آبی این کشور راهی دلپذیر و مطلوب برای خنک شدن همراه با یک تفریح جانانه در سرسره ها و ...
شب های گرم کارتن خواب ها
، پزشک و غذای گرم بهره مند می شدند و دست کم شب را در سرما نمی ماندند. تجربه موفق نخستین مددسراها و گرمخانه های تهران باعث شد تا از آن سال به بعد این مراکز خدماتی و رفاهی برای کارتن خواب ها یکی پس از دیگری در محله های مختلف شهر ساخته شوند و حالا تعداد مددسراهای شهر تهران به حدود 20 عدد رسیده است. در این میان سهم مناطق پهنه شمال (مناطق یک،3، 5 و 7) 2مددسراست که یکی در محدوده منطقه 5 و دیگری در منطقه یک ...
تجارت میلیاردی با مشق شب
.... داوطلبانی که از این مدادها استفاده کنند، حتما موفق ترند و لپ تاپ هایمان فقط یک کیلو و 70 گرم وزن دارند و 9 ساعت هم باتری نگه میدارند؛ تازه در عین حال میتوانند 500 کتاب را در خودشان ذخیره کنند و کاملا برای دانشآموزان مناسبند. چرا ناشران کتب کمک آموزشی نگرانند؟ کارشناسان، تحدید بازار و کسب و کار مؤسسات کنکور و ناشران کتب کمک آموزشی با سیاست های جدید وزارت آموزش و پرورش را ...
هنگام سفر به این کشورها این آداب عجیب غذا خوردن را رعایت کنید
هم را بهبود می بخشد و به شما امکان می دهد از غذای گرم خود بیشتر لذت ببرید. ژاپنی ها معتقدند که وقتی اسپاگتی و نودل وارد دهان می شود و می ماند، سرد و بی مزه می شود و مزه ی اصلی خود را از دست می دهد و به همین خاطر هورت می کشند. پس در ژاپن هورت کشیدن به این معنی است که شما لازم نیست صبر کنید غذایتان سرد شود و می توانید خیلی سریع آن را بخورید. پس اگر شما در ژاپن هستید، نیازی نیست که ...
تندگویان: من شهیدزاده ام، نه آقازاده/ دانشگاه آزاد برای کمک به اشتغال جوانان ظرفیت بالایی دارد
، تولیداتی داشته اند که در کِرِم ها و لوازم آرایشی استفاده می شود و تا جایی که می دانم هر گِرم آن، 10 برابر طلا معامله می شود. بچه های کرمان، کشت خشخاش را به کشت گُل محمدی تبدیل کرده اند و به چنین دستاوردهایی رسیده اند. در کنار گلاب، فراورده ها و گیاهان دارویی بسیاری هم تولید می شود چون استان کرمان، مستعد بوده، زمین شناسی شده و به نتیجه رسیده است. اگر چنین کاری را در کل کشور و برای همه استان ها انجام ...
3 کشور اروپایی برای سفر خارجی ارزان در نوروز 98
. اسپانیا نقاط مشترک زیادی با دنیای شرق و بخصوص ایران دارد اما به واقع می توان بارسلون را شهر بندری زیبا و پراوازه از فوتبال در اسپانیا دانست. بارسلونا با آب و هوای مدیترانه ای مقصد مناسبی برای سفر است و حتی اروپایی ها هم این شهر را برای سفر انتخاب می کنند. بارسلونا در تابستان آب و هوای گرم خشک دارد و در زمستان ها معتدل و مرطوب است. برای سفر به بارسلونا بهترین زمان بهار و پاییز است. این شهر بهار زیبایی ...
آیا خوردن پاستا چاق کننده است؟
در برنامه غذایی به افزایش وزن منجر می شود. خوب حالا سوال اینجاست که پاستا می تواند برای بدن سالم باشد؟ پاسخ این سوال به موارد متعددی بستگی دارد. خودِ پاستا الزاما چاق کننده نیست. یک وعده غذایی از پاستای پخته شده (حدود یک پیمانه) حدود 210 کالری ، یک گرم چربی، 43 گرم کربوهیدرات، سه گرم فیبر و شش گرم پروتئین وارد بدن می کند. اگر رژیم غذایی شما در برگیرنده مقادیر زیادی از غذاهای فرآوری ...
شهرنداری اهواز
اهواز شهری است که از لحاظ اقتصادی، دارای تولید بالا و قابل توجه است. با وجود کارخانجات متعدد فولاد و چاه های نفت، میتوان گفت از شهرهای پولدار و پر قدرت به حساب می آید. اما وقتی برای اولین بار وارد این شهر شوید نشانی از یک کلان شهر در آن یافت نمیکنید. عدم توسعه شهر متناسب با جایگاه اقتصادی آن نه عامل طبیعی دارد نه مرتبط با گرم شدن کره زمین و تغییر اقلیم است. این توسعه نیافتن فقط یک علت دارد و آن ...
سالاد پیتا و تخم مرغ+ دستور تهیه
طرز تهیه یک نوع سالاد متفاوت و خوش طعم آشنا شوید که به راحتی تهیه می شود. مواد لازم برای چهار نفر: تخم مرغ 4 عدد نان پیتا 4 عدد کاهو 2 عدد گوجه گیلاسی نصف شده 335 گرم ژامبون 120 گرم (به شکل نوارهای باریک برش داده شده) سس سالاد 4 قاشق غذا خوری طرز تهیه سالاد پیتا و تخم مرغ طرز تهیه: 1.یک ظرف آب را به جوش آورید و تخم ...
طرز تهیه سالاد پاستا با ژامبون و سبزیجات
با طرز تهیه یک نوع سالاد متفاوت و خوش طعم آشنا شوید که به راحتی تهیه می شود. مواد لازم: سبزیجات گریل شده یا بخارپز شده دلخواه 400 گرم (مثل گوجه، پیاز، کدو، بادنجان و فلفل دلمه ای) پاستای فرمی 200 گرم سیر رنده شده 4 قاشق چای خوری ژامبون دلخواه 100 گرم (به صورت نوار های باریک برش دهید.) برگ بیبی اسفناج 100 گرم پنیر پارمزان طرز سالاد ...
با حضور معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان از سمن های فعال استان همدان تجلیل بعمل آمد
تجلیل قرار گرفتند به شرح ذیل است: مشکات مطهر هگمتانه به دبیری مصطفی موسوی و حامد صادقی، موسسه هفت پلاک به دبیری هادی محمدی، موسسه مهد عدالت هگمتانه به دبیری آرزو کریمی، بشرا زراعتی و فروغ صابونچی، موسسه اندیشه های تابان به دبیری امیر غلامی و پریزاد پاکدل، موسسه دستان گرم مهرورزی به دبیری پروانه رسولی، موسسه حیات سبز سرزمین به دبیری محمد سوزنچی و مژگان کرمی، موسسه تلاشگران جوان به دبیری ...
بررسی Galaxy J7 Prime : یکی از پرفروش ترین میان رده های سامسونگ
...، اما این گوشی دارای جک 3٫5 میلی متری هدفون و یک پورت میکرو USB می باشد. ابعاد این اسمارت فون 151٫7 * 75 * 8 میلی متر بوده و 167 گرم وزن دارد که بسیار مناسب می باشند، یعنی J7 Prime را اصلا نمی توان یک گوشی زمخت و بد قواره به حساب آورد. J7 Prime در رنگ های مشکی و طلایی فروخته می شود. شاید این گوشی با قاب آلومینیومی طلایی به همراه پوشش پلاستیکی سفید دور نمایشگر چندان درجه یک به نظر ...
نگاهی به زندگی هانریش هرتز؛ کاشف امواج رادیویی
ایتالیایی درخواست ثبت پتنتی برای ارتباطات بیسیم را ارائه داد. مارکونی در سال 1901 موفق شد سیگنال بیسیم را بر فراز اقیانوس اطلس از بریتانیا به کانادا ارسال کند. اکنون پایه های تمامی ارتباطات بیسیم مدرن بر اکتشافات هرتز بنا شده است. ارتباطات تلویزیونی، ماهواره ای و گوشی های موبایل به فرکانس های رادیویی وابسته است. حتی اجاق های ماکرویو هم از امواج الکترو مغناطیس برای گرم کردن غذاها استفاده می ...
بررسی تحلیلی میت 20 پرو هواوی؛ آیا همیشه بیشتر به معنی بهتر است؟
برای دیده شدن باید متفاوت بود و برای متفاوت بودن باید هزینه آن را هم پرداخت. هواوی کار خود را مانند بسیاری دیگر از چینی ها با ساخت گوشی های ارزان قیمت رده ورودی آغاز کرد که تنها در بازارهایی خاص به فروش می رسیدند و جایی در صفحه اول وب سایت های بزرگ و بررسی های حرفه ای متخصصان آنها نداشتند ...
چای بنوشید تا خلاق تر شوید!
...: در پی نتایج پژوهش های جدید، می توان گفت نوشیدن چای گرم باعث برطرف شدن اضطراب و ایجاد احساس اشتیاق در فرد می شود. در واقع این مطالعات جدید ادعا کرده اند که مصرف چای موجب تمرکز و وضوح ذهنی می شود که در نتیجه آن خلاقیت ذهنی افزایش پیدا می کند. یافته های جدید دانشگاه پرکینگ (Perking) پکن چین نشان می دهد که وجود عناصری همانند کافئین و تی نین (theanine) در چای که عامل موثری بر بهبود ...
ای دیتا از سریع ترین فلش مموری USB 3.1 با حداکثر حافظه 256 گیگابایت رونمایی کرد
گیگابایت این محصول به ترتیب 360 مگابایت در ثانیه و 180 مگابایت در ثانیه است. بدنه این محصول از جنس آلومینیوم برس خورده با ضخامت تنها 0.3 اینچ و وزن 11 گرم است. البته این محصول کوچک ترین حافظه فلش موجود در بازار به شمار نمی رود؛ البته این موضوع می تواند یک مزیت به شمار برود، زیرا ابعاد نسبتا بزرگ آن احتمال گم شدن این محصول را کاهش می دهد. این نسخه به شکل کشویی طراحی شده و با یک مکانیزم مشخص و ساده می ...
ایجاد وب سایت رسمی برای اعلام نرخ طلا
به دلیل نداشتن فاکتور طلا تبعات قانونی وجود دارد. کشتی آرای درباره سیر نزولی قیمت طلا گفت: آخرین قیمت سکه در روز پنج شنبه 3 میلیون و 620 هزار تومان بود که با کاهش 240 هزار تومانی در یک هفته 5 و 2 دهم درصد کاهش قیمت را نشان داد. وی ادامه داد: هر گرم طلای 18 عیار نیز به رقم 317 هزار و 400 تومان رسید که با کاهش 31 هزار تومان در یک هفته، نشان دهنده 8٫5 درصد کاهش قیمت بوده است اما ...
طرز تهیه کیک آسان در منزل
زیاد بسیار نازک و ترد و شبیه کوکی های امروزی بوده هست.تا اواسط قرن هجدهم از مخمر برای افزایش و ظرفیت دادن به کیک استفاده می کردند. مخمر با تخم مرغ هم زده می شد تا کیک زیادتر پف کند. طرز تهیه کیک آسان خوشمزه خانگی 1 1- 1- فر را با دمای 175 درجه سانتی گراد گرم کرده و کف یک قالب کیک را چرب کنید. 2- 3- می توانید برای تزیین کیک آسان روی آن را با پودر ...