سایر منابع:
سایر خبرها
غذایی خوشمزه مخصوص شب یلدا/ با مصرف این غذا زیبایی نوزادتان را تضمین کنید
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص انارمسمای گیلان حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، درباره مهم ترین خواص انارمسمای گیلان گفت: این غذا دارای فواید زیادی است و از مهم ترین خواص آن می توان به کنترل قند، فشار و چربی خون اشاره کرد. وی ...
شب یلدا در مشهد قدیم
حیدری و حتی قصه هایی که در بین عامه مردم از جایگاه خاصی برخورار بوده، مانند داستان های امیرارسلان نامدار نیز در این جمع مورد توجه بود. دیوان حافظ و فال حافظ در سال های سده معاصر به آیین چله مشهدی اضافه شده است. رئیس هیئت مدیره انجمن توسعه گردشگری چهارباغ خاطرنشان کرد: خوردن هندوانه در شب چله هم در خراسان رضوی و مشهد یک رسم دیرینه است. بر حسب اعتقادات قدیم در نگاه طب سنتی طبایع انسان به ...
شب یلدا یا انقلاب زمستانی در ستاره شناسی/ فرصتی برای با هم بودن و تقویت روابط خانوادگی
پخته مصرف کرد، لبو خام از بروز سرطان پیشگیری می کند، چغندر سبز مملو از فیبر و پروتئین است، این خوراکی همچنین حاوی ویتامین K (خواص انعقاد خون) و کلسیم (برای داشتن استخوان و دندان قوی) است. محمدی با اشاره به اینکه با مصرف لبو می توان بسیاری از بیماری ها را درمان کرد، گفت: لبو برای مبارزه با بیماری ها کاربرد فراوانی دارد، فیتونوتریشن های موجود در لبو به مبارزه با بیماری و عفونت همچنین ...
طرز تهیه ترشی کلم قرمز
مبتلا به نارسایی کلیه، بیماران قلبی- عروقی و افراد دارای فشار خون بالا مضر است و این افراد باید با احتیاط آن را مصرف کنند. مصرف ترشی های مملو از ادویه های تند با غذا های گوشتی باعث کاهش جذب پروتئین گوشت می شود؛ بنابراین بهتر است در تهیه ترشی ها از ادویه و نمک کمتری استفاده شود تا از سلامت بیشتری برخوردار باشند. ...
آیا نسل ما بر پیری و مرگ غلبه خواهد کرد؟
انسان ها. با این حال، یک تغییر دیگر هم در این میان رخ داده است که نباید از قلم انداخت. کریستنسن می گوید:امروزه افراد در وضعیت جسمانی بهتری به سنین بالا می رسند و یک گواه ساده برای این موضوع، دندان ها هستند. شما به وضوح می بینید هر دهه که می گذرد، وضعیت سلامت دندان های سالمندان بهتر و بهتر می شود. آن روز که دیگر نتوانیم از پس بازسازی خود برآییم، پیری آغاز می شود او می گوید دندان ...
شب یلدا در شهر های مختلف ایران
پایگاه تحلیلی خبری آوای رودکوف - روزنامه فرهیختگان نوشت: دوباره بلندترین شب سال و دورهمی ها نزدیک است و چیزی تا شب یلدا یا همان شب چله خودمان باقی نمانده است. فرقی نمی کند تهرانی باشی یا کرد و ترک و بلوچ و مازندرانی و... . هرجای ایران که باشی این شب معنای خاصی برای ایرانی ها دارد؛ حتی اگر خارج از کشور هم زندگی کنی، باز هم خون ایرانی ات به جوش می آید و دلت می تپد برای یک لحظه دورهمی های دوستانه در ...
لایحه بودجه سال آینده؛ خوشبین دَر دَرآمد؛ مُسرِف در هزینه
مهر نوشت: بازگشت تحریم های آمریکا و سنگ اندازی در مسیر فروش نفت ایران، شرایط کشور را به جنگ اقتصادی بدل کرده است. آنچه که بیش از هر مساله دیگری ضامن عبور به سلامت از دوران تحریم است، نحوه عملکرد و تصمیمات دولت است که بیشترین بازخورد این تصمیمات در نحوه پیش بینی دخل و خرج سالانه دیده می شود. کارشناسان معتقدند دولت بدون در نظر گرفتن شرایط کنونی و سال آینده کشور، بودجه ای برای سال 98 ...
فایده های ویتامین B3 که از آن بی خبر هستید
در روز می تواند با به هم ریختگی کنترل قند خون همراه باشد. -- سلامت چشم: یکی از عوارض جانبی نادر ناشی از مصرف نیاسین می تواند تاری دید باشد که همان طور که ذکر شد این عارضه نادر است. -- نقرس: نیاسین می تواند سطح اوریک اسید در بدن را افزایش دهد که منجر به نقرس می شود. آیا نیازی به استفاده از مکمل نیاسین هست؟ همه افراد به نیاسین نیاز دارند اما اغلب، این نیاز با رژیم غذایی و ...
چه چیزی در آب استخر منتظر شماست؟
نظارت ها وجود دارد و بررسی کنید که رسما اخطاری دریافت کرده اند و یا به دلیل تخلفات تعطیل شده اند؟ این نتایج ممکن است در مورد استخر یا پارک آبی که در آن شنا می کنید وجود داشته باشد. بنا به گفته های لاسا، محقق سلامت استخرمرکز CDC مهم است بدانیم با وجود اینکه کلر میکروب ها را در عرض چند دقیقه از بین می برد، آنها فورا نابود نمی شوند. او می گوید :" زمانی که شنا می کنیم و دچار اسهال هستیم، احتمالا ...
حماسه 9 دی یک حرکت عظیم مردمی در دفاع از ولایت فقیه بود
به گزارش ایرنا، حجت الاسلام حمید حسن زاده روز پنجشنبه در جلسه هماهنگی این روز با عنوان روز بصیرت و میثاق امت با ولایت، اظهار داشت: مردم در حماسه 9 دی با پیروی از ولایت فقیه به همه دنیا ثابت کردند که حافظ ارزش ها و دستاوردهای نظام و پاسدار خون شهدا هستند. وی با بیان اینکه امت پا به کار و حاضر در صحنه لازمه تقویت یک حکومت است، افزود: توطئه های درون مرزی و برون مرزی نمی تواند در اراده مردم ما ...
آمیختگی فرهنگ یلدا و کرسی نشینی از آیین های کهن قزوین
و چایی پوشانده بود؛ می نشستند و به ویژه زمانی که برف شدید می بارید و سرمای شدیدی می آمد؛ شعر همدانی مصداق پیدا می کرد: تا می توان ز فرش چو کرسی جدا مباش آتش به فرق ریز و مکن اختیار برف امیر دیوانی، پژوهشگر فرهنگی و ادبی قزوینی می افزاید: در زمانی که هنوز برق نبود، چراغ های گردسوز را همراه با یک قیچی در کنارش بر روی کرسی می گذاشتند تا به محض بالا آمدن فتیله آن را ...
با مصرف آب کرفس این فواید نصیبتان می شود
لیموترش هم برای مبارزه با سرماخوردگی و قند خون بالا مفید خواهد بود. همچنین بد نیست اشاره کنیم که مهم ترین محل رویش این گیاه در ایران، روستاهای شهرستان فریدونشهر از توابع استان اصفهان است. البته در مناطقی از استان های چهارمحال و بختیاری، کهگیلویه و بویر احمد، فارس و لرستان هم میروید.با این مقدمه از شما دعوت میکنیم تا ادامه مطلب را از نظر بگذرانید و ببینید اگر یک هفته این گیاه ترد را ...
آیا حمام گرم مانند ورزش مفید است؟
آمدن فشار خون هم می شود. ضمناً افرادی که در حمام گرم نشسته بودند، انسولین و قند خون ناشتایشان کاهش یافته بود که هر دو برای سلامت متابولیک و قلب مفیدند. مطالعه ی دیگری نیز دریافت غوطه ور شدن در آب گرم، بیشتر از یک ساعت رکاب زدن، قند خون را پایین می آورد. یک جلسه ی 60 دقیقه ای غوطه ور شدن در آب گرم با دمای 104 درجه فارنهایت، به دلیل افزایش نرخ متابولیسم در زمان استراحت، 126 کالری بیشتر ...
به شیوه زنان کره ای پوستتان را شاداب نگه دارید
کاهش دندان درد هم می توان روی این قطعه مکعبی شکل حساب کرد. به علاوه برای برخی از خونریزی های سطحی مثل خون دماغ هم موثر است اما درمورد پوست و جوان نگه داشتن آن در طب سنتی بیشتر با تاثیرات آب سرد موافق هستند تا یخ. علمای این طب همچنین به افراد عادی که مشکل خاصی ندارند، توصیه می کنند با آبی که کمی از دمای بدن سردتر است دوش بگیرند همچنین ورزشکاران بعد از ورزش برای چند ثانیه بازهم متذکر می شوم ...
دانستنی هایی علمی از خواص فوق العاده مفید لبو
بدانید که هرچه بافت بیشتر اکسیژن بگیرد، موثرتر است. محمدی با تاکید بر اینکه لبو فشار خون را کاهش می دهد، گفت: نوشیدن آب لبو می تواند فشار خون را کاهش دهد؛ همچنین لبو برای سلامت چشم ها بسیار مفید است، چرا که لبو غنی از ویتامین A است که برای چشمان سالم ضروری به شمار می رود علاوه بر این کاهش لبو خطر ابتلا به سرطان کلیه را کاهش می دهد. این متخصص گوارش و کبد ادامه داد: لبو کمک می ...
مسواک زدن کودکان را از چه سنی باید آغاز کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز: والدین باید از تولد تا یک سالگی به سلامت دهان کودک اهمیت زیادی دهند و مراقب آنها باشند؛ بسیاری افراد فکر می کنند، چون نوزادان و شیرخواران دندانی در دهان خود ندارد پس نیازی به رعایت بهداشت دهان آنها نیست اما رعایت اصول بهداشت دهان و دندان باید از همین دوره آغاز شود. بهترین زمان برای توجه به سلامت دهان کودک وی افزود: در این دوره والدین باید لثه کودکشان را با ...
این غذا را جایگزین قرص های آهن کنید
عدس قرار دارند * عدس منبع فوق العاده ی فسفر، منگنز و مس محسوب می شود. باید بدانید که مس برای ساخت هموگلوبین و کلاژن (پروتئین لازم برای ساخت و احیای بافت های بدن) لازم و ضروری است. * منیزیم موجود در عدس برای رشد بافت استخوان ها و ساخت پروتئین، پیشگیری از گرفتگی عضلات، سلامت دندان ها و عملکرد سیستم ایمنی بدن لازم است. این ماده ی معدنی نقش مهمی در متابولیسم انرژی و انتقال واکنش ...
همزیستی و همراهی دوران دفاع مقدس در حد اعلای خود بود/ ضرورت همساز شدن و همراهی مسئولان با مردم
مشکلات همین گونه بوده است. از صدر اسلام تاکنون ریزش و رویش وجود داشته است. وی ادامه داد: انتخاب راه و میدان درست، کار بسیار دشواری است. جمی راه مقاومت را دنبال کرد. شعار حصر آبادان باید شکسته شود را از ته جان گفت و آبادانی های رزمنده را بسیج کرد، شور و غیرت رزمندگی آن ها را نگه داشت و این شعار را محقق کرد. شمخانی افزود: هواداران شهدا در این مسیر خون شهدا را پاس خواهند داشت ...
این دمنوش های خانگی میگرن را نابود می کند
، نشانه های آن امان فرد مبتلا را می برد. راهکارهای متعددی برای کنترل درد ناشی از این بیماری وجود دارد که می توان به مصرف دارو، کمپرس آب سرد و حبس شدن در اتاق تاریک اشاره کرد، اما راهکار بهتری هم برای کنترل این درد آزاردهنده وجود دارد و آن مصرف دمنوش هایی است که در قسمت زیر به طرز تهیه آنها اشاره می کنیم. دمنوش مرزنجوش مرزنجوش از نظر طب سنتی ایران دارای طبیعتی گرم است. ...
فاکتورهای پرخطر لخته شدن خون را بشناسیم
به گزارش خبرنگار مهر ، به گفته کارشناسان انجمن هماتولوژی آمریکا معمولا بدن بعد از التیام زخم، لخته خون را حل می کند. اما گاهی اوقات، لخته خون علیرغم آسیب به عروق خونی تشکیل شده یا لخته خون به خودی خود حل نمی شود. این وضعیت شرایط خطرناکی را ایجاد کرده و موجب محدودشدن رسیدن خون اکسیژن دار به بافت ها و اعضایی نظیر قلب و ریه می شود. یا ممکن است لخته خون مانع از بازگشت جریان خون ...
با مصرف این شربت خوش اخلاق شوید
به علت دارا بودن خاصیت ضدالتهابی موجب رفع رماتیسم می شود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: از دیگر خواص این شربت می توان به نشاط آور بودن، پیشگیری از استرس، اضطراب و افسردگی، رفع سردرد های میگرنی، آرام بخش قلب و اعصاب و کنترل قند، فشار و چربی خون اشاره کرد. عظمایی گفت: شربت گل بنفشه خاصیت آنتی بیوتیکی داشته، لذا برای رفع عفونت معده، زنان و ریه بسیار مفید بوده و در افراد ...
تنها روزی یک فنجان دمنوش بنوشید
گروه سلامت " تیتریک "؛ سهیلا مراد پور با اشاره به پیشینه استفاده از گیاهان دارویی در ایران اظهار کرد: در گذشته طبیبان و حکیمان با استفاده از گیاهان دارویی به طبابت مردم می پرداختند و مانند عصر حاضر داروهای شیمیایی و عوارض ناشی از آن وجود نداشت. وی به تفاوت عوارض گیاهان دارویی و شیمیایی اشاره کرد و گفت: زمان درمان در داروهای شیمیایی کوتاه بوده اما عوارضی که به جای می گذارد بسیار بیشتر ...
برای تمرکزحواس چه بخوریم؟
های بد بدن را کاهش دهد. آواکادو جریان خون را افزایش می دهد و این امر در فعالیت های مغز تاثیرگذار است. چربی در این میوه برای بدن مفید است و باعث افزایش چربی خوب خون می شود. ماهی های دارای امگا 3 اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامت مغز ضروری هستند. این منبع غذایی در بسیاری از ماهی ها موجود است. این چربی های سالم قدرت شگفت انگیزی در کارایی مغز دارند: رژیم غذایی حاوی امگا 3 زیاد با کاهش ...
افزایش سندروم اسمارت فون یا سندروم تلفن هوشمند در کشور
جراحی داشته باشد و به دلایل جسمی نتواند تحت عمل قرار گیرد و حتی بعد از عمل جراحی نسبت به بازتوانی بیماران اقدام می کنیم. وی اضافه کرد: جااندازی ستون فقرات، تشخیص و درمان غیرجراحی آرتروز شانه و زانو و سایر مفاصل، استفاده از پی آرپی و درمان با سلولهای بنیادی، استفاده از طب سوزنی چینی و غربی و همچنین استفاده از چسب های ورزشی از دیگر شیوه های درمانی در کلینک مصطفویان بیمارستان امام خمینی(ره ...
آمپول تریام هگزال چیست؟ (موارد مصرف + عوارض)
ستاره | سرویس سلامت - آلرژی از مشکلاتی است که مخصوص افراد خاصی نبوده و در هر گروه سنی دیده می شود. به طور معمول خارش، قرمزی و التهاب از علائم چنین بیماری هایی است که در صورت تداوم، کلافه کننده خواهد بود. در چنین شرایطی ممکن است پزشک برای برطرف شدن علائم بیماری، مصرف داروهای کورتونی را پیشنهاد دهد. اگرچه مصرف این داروها تاثیرات مثبتی که بر روند بهبود بیماری دارند؛ اما متاسفانه دارای عوارض خاصی هم ...
7 بیماری که بیشتر سراغ خانم ها می آید
نشانه ها همراهی می شود که می تواند تشخیص بیماری را دشوار سازد. از نشانه های ممکن می توان به خستگی شدید، سردرد، مفاصل دردناک یا متورم، تب، کم خونی، تورم در پاها، دست ها و اطراف چشم ها، درد قفسه سینه هنگام تنفس عمیق، راش پروانه ای شکل در امتداد گونه ها و بینی، حساسیت به خورشید یا نور، ریزش مو، انعقاد غیر طبیعی خون، سفید و/یا آبی شدن انگشتان هنگام سرما و زخم های دهان یا بینی اشاره کرد. ...
توصیه های تغذیه ای شب یلدا/ آجیل شور نخورید
انار می تواند در پیشگیری از کم خونی و حفظ سلامت و شادابی بدن موثر باشد. کاویانی ادامه داد: پتاسیم موجود در انار در کاهش پرفشاری خون موثر است و می تواند برای افراد مبتلا به پرفشاری خون مفید باشد. انار همچنین دارای مقادیری منیزیم است که می تواند به سلامت و کارکرد بهتر قلب کمک کند. مصرف انار همچنین می تواند در تامین فیبر غذایی مورد نیاز بدن کمک کند بنابراین بهتر آن است که تا حد امکان میوه ...
با مصرف این شربت خوش اخلاق شوید!
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در سلامت پوست و رفع تندخویی و عصبانیت موثر دانست. منبع: خبرگزاری جام جم
زنان ناآگاه غرق در سراب اعتیاد/ دود سفیدی که روسیاهی ارمغانش بود
آرامش رسیده و زندگی خوبی داشته باشم. ناهید با سرافکندگی از مسیری که اشتباهی انتخابش کرده بود، می گوید: مصرفم را ادامه که دادم؛ دیدم نه، مواد نابودم کرد، دندان هایم ریخت و از خانه و خانواده طرد شدم و حتی دیگر اجازه دیدن فرزندم را هم نداشتم، خلاصه در به در شدم. وی می گوید: از سال 83 تا حالا گرفتار این بلا شدم و بارها هم برای ترک اعتیاد کمپ آمدم اما نتوانستم، این بار هم توسط ...
غذا های مفید و مضر برای سلامت روان
برمی گردد که نیاکان ما را آگاه می کرده تا برای زنده ماندن هر چه زودتر به دنبال پیدا کردن آب باشند. غذاهای فرآوری شده و قند تصفیه شده مصرف نکنید غذاهای شیرین و فرآوری شده همگی برای سلامت روانی تان مضرند. قند و کربوهیدرات های تصفیه شده موجب افزایش ناگهانی قند خون می شوند که فورا نیز افت خواهد کرد. مطالعه ای دریافته زنانی که بیشتر کربوهیدرات های تصیه شده مصرف می کردند بیشتر در معرض ...