خانه
چگونه طبیعی و سریع لاغر شویم ؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مزایای پلیسه معده را کاملا بدانید
• این روش قابل برگشت بوده و در صورت بروز هر گونه مشکلی می توان معده را به شکل اول بازگرداند. • این روش تکنیک مناسبی برای بیمارانی که تمایل کمتری به مراجعات مکرر دارند، است. • با لاپاروسکوپی انجام می شود و به دلیل عدم برش جراحی، بیمار درد کمتری تحمل می کند. • تغییری در مسیر جذب غذا ایجاد نمی شود و بیمار پس از جراحی نیاز کمتری به دارو ها و مکمل های غذایی دارد. ...
لوکاکو یکی از بهترین مهاجمان دنیا است
...> روبرتو مارتینز گفت: "یک روش منفی برای ارزیابی عملکرد روملو لوکاکو در ترکیب منچستر یونایتد وجود دارد زیرا زمانی که او موفق به گلزنی می شود همگان چنین انتظاری از روملو داشته و این موضوع را عادی فرض می کنند اما هر گاه یونایتد پیروز نشود، انگار مسئول مستقیم این اتفاق لوکاکو بوده است. اما روملو برای این چالش آماده است و هرگز پنهان نخواهد شد. لوکاکو از انتظارات نسبت به خودش آگاه است و در ترکیب تیم ملی بلژیک نشان داده یکی از بهترین شماره نه های جهان است اما نمی دانم چرا در یونایتد به شکلی که شایسته وی نیست با لوکاکو رفتار می شود. ...
طرز تهیه شکلات صبحانه با پودر کاکائو بدون شکر
مواد لازم زرده تخم مرغ 1 عدد کره 20 گرم پودر کاکائو 1/4 پیمانه خامه 1/3 پیمانه شیر 2 قاشق شکلات تخته ای 50 گرم گردوی ریز خرد شده (پودر فندق) 1/2 لیوان وانیل (اسانس) 1/4 قاشق چایخوری (چند قطره) مراحل آماده سازی: شکلات و کره و نمک را در یک ظرف نسبتا گود و ترجیحا استیل ریخته و سپس ظرف را روی بخار آب قرار دهید تا به روش بن ماری حل ...
قرارسبز حامیان طبیعت در هفته اول دیماه 1397 همزمان با طرح ملی جنگلانه
، پروانه بهره برداری معدن سنگ لاشه باطل شد. همچنین به همت اهالی سیوند و با همکاری تشکل پاکسازان طبیعت سیوند، ورزشکاران باستانی، اعضا شورا و پرسنل منابع طبیعی شهرستان مرودشت، مسیر جاده دسترسی به این معدن، خاکریزی و بذر کاری شد. قرار سبز در منطقه اوشان استان تهران کارگاه آموزش بهیافت و بازآفرینی با مواد دور ریز به منظور آشنایی روش ساخت محصولات کاربردی ویژه دانشجویان طراحی صنعتی ...
کمپی که ایران حسرتش را می خورد
ورزش سه: این روزها تیم ملی ایران آخرین اردوی خود قبل از شروع جام ملت های آسیا را در قطر برپا کرده و با حضور در کمپ مجهز اسپایر آخرین مراحل آماده سازی و تمرینات تاکتیکی را برای حضور موفق در مسابقات پیش رو تحت نظر کارلوس کی روش و کادرفنی اش انجام می دهد. اما تیم ملی ایران، کمپ اسپایر را به عنوان میزبان آخرین اردوی خود در راه قهرمانی آسیا انتخاب کرده است. مجموعه ای که در نوع خود یکی از ...
نوراللهی: شرایط اردو خوب است/دژاگه: برای به دست آوردن جام تلاش می کنیم/شجاعی: تیم ملی برای من و یا کی ...
یک کشور عربی برگزار می شود، برای آنها حکم خانه را هم دارد. این موضوع کار را برای ما سخت تر هم می کند اما ما تیم قدرتمندی داریم. خیلی از تیم ها به نتایج بازی های دوستانه ما هم نگاه می کنند و ما می خواهیم نشان بدهیم که چقدر آماده ایم. دژاگه در ادامه درباره صحبت های کی روش مبنی بر حضور ایران در بین چهار تیم برتر آسیا گفت: کره، ژاپن و استرالیا از تیم های قدرتمند هستند. در دوره قبلی هم نشان ...
دروازه بان فیکس تیم ملی در جام ملت های آسیا کیست؟!
ورزش 11 - در لیست اولیه تیم ملی که از سوی کارلوس کی روش برای اردوی پایانی آماده سازی سفیدپوشان پارسی در رقابت های جام ملت های آسیا 2019 اعلام شد، نام 5 دروازه بان به چشم می خورد، 5 دروازه بانی که به شکلی جالب برای اولین بار از سوی کارلوس شانس رقابت را به طور کامل داشتند تا بلیت حضور در امارات را برای خود رزرو کنند! علیرضا بیرانوند ، امیر عابدزاده ، محمدرشید مظاهری، سیدحسین حسینی و پیام ...
ملی پوشان فوتبال ایران پا به توپ شدند + عکس
، رامین رضائیان، سردار آزمون، محمد حسین کنعانی زادگان، میلاد محمدی، احمد نوراللهی و مهدی طارمی هم نفرات تیم با کاور سفید بودند. مارکار آقاجانیان و کارلوس کی روش دقایقی با هم درباره نحوه اجرای تاکتیک های مدنظر به صورت خصوصی گفتگو کردند. کارلوس کی روش با برگزاری این جلسه تمرینی در ساعتی مشابه با زمان دیدار مقابل فلسطین قصد داشت شاگردانش را از لحاظ آب و هوایی با این تایم زمانی ...
دیدار هیئت رئیسه دانشگاه آزاد اسلامی واحد بوکان با رئیس اداره اوقاف شهرستان
های دانش بنیان و برخی ایده های اساتید و دانشجویان نخبه اضافه کرد: اوقاف در قالب مشارکت و سرمایه گذاری از اجرای برخی از این ایده ها حمایت خواهد کرد . در این دیدار دکتر انور ضیائی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی واحد بوکان از عملکرد اوقاف شهرستان تشکر نمود و افزود: در جهت تأمین نیاز های مالی برای توسعه اقتصاد شرکت های دانش بنیان روش های زیادی در کشور وجود دارد که برخی از این روش ها، ارتباط با ...
علل درد دنده در بارداری + روش های درمان
بویرنیوز- اگر قبل از بارداری به سلامت خود توجه نکنید درد دنده ممکن است خطرناک باشد بارداری بدن شما را تغییر می دهد. برخی از تغییرات می تواند برای جنین خطرناک باشد، در حالی که بعضی ها می توانند برای مدت زمان کوتاهی نگران کننده باشند ...
سم زدایی روده بزرگ با مواد غذایی
سم زدایی از بدن در این مطلب، علاوه بر آشنایی با مواد غذایی که از روده بزرگ سم زدایی می کنند، طرز تهیه چند نوع نوشیدنی و سالاد را که به روده کمک می کنند، یاد می گیرید. یکی از روش های موثر برای حفظ سلامت بدن سم زدایی آن است. سم زدایی روده بزرگ از اهمیت ویژه ای برخودار است و آگاهی از چگونگی انجام آن می تواند به معنای فواید چشمگیری برای سلامت شما باشد. پیش ...
کیسه صفرا را چه زمانی باید جراحی کرد؟
. روش های تشخیص سنگ کیسه صفرا چیست؟ این استاد دانشگاه در مورد روش های تشخیص سنگ کیسه صفرا گفت: برای تشخیص این بیماری از سونوگرافی، سی تی اسکن، ام آر آی، اسکن ایزوتوپ و ای ار سی پی استفاده می شود البته انجام همه آنها ضرورت ندارد و برحسب مورد تصمیم گیری می شود همچنین تست ها و آزمایشات خونی که نشانگر عفونت یا زردی و یا التهاب پانکراس باشد نیز بر حسب مورد از سوی پزشک درخواست می شود. ...
راهی برای تقویت و پاکسازی معده
روش بن ماری روی شعله غیرمستقیم گاز قرار دهند، به این ترتیب که یک ظرف بزرگ پر از آب را به روی شعله گذاشته و ظرف آب سیب را داخل ظرف پر از آب گذاشته تا به مرور زمان آب سیب تبخیر شود و رب بسیار خوشمزه و مقوی به دست می آید. خوردن سیب خود موجب تنظیم محیط دهان و دندان می شود که به حفظ و سلامت دندان ها کمک می کند. در نهایت برای کسانی که صفرای عفن و تلخی دهان دارند, استفاده از بذری به نام اسفرزه مفید است، البته بهتر است که خیسانده شود و لعاب آن مصرف شود. بهداشت نیوز ...
گلایه مسعود شجاعی از معاون وزیر: چرا جو را ملتهب می کنید؟!
به گزارش مهر، مسعود شجاعی، هافبک تیم ملی فوتبال ایران به شدت از صحبت های اخیر محمدرصا داورزنی گلایه کرد و گفت: آقای داورزنی شما چرا؟! مگر ما عروسک خیمه شب بازی آقای کی روش یا هر شخص دیگری هستیم که می گویید لطفا بازیکنان تیم ملی را بر ضد وزیر نشورانید. وی افزود: من نخواستم مقابل دوربین صدا و سیما موضع گیری رسمی کنم. مطرح کردن این صحبت ها در آستانه جام ملت های آسیا اصلا خوب نیست. کی روش ...
ملی پوشان حق خروج از هواپیما را ندارند!
ناراحتی کارلوس کی روش و ملی پوشان را به همراه داشت تا جایی که احمدی، معاون فرهنگی وزارت ورزش و جوانان مجبور به واکنش شد و گفته بود اصلاً وزیر ورزش و جوانان برای حضور در مراسم بدرقه تیم ملی در سفر به قطر دعوت نشده بود. اما بعد از اعلام فدراسیون فوتبال مبنی بر برگزاری مراسم بدرقه تیم ملی در جزیره کیش، شرکت هواپیمایی که اسپانسر تیم ملی شده اعلام کرد ملی پوشان بعد از ورود به فرودگاه کیش نمی ...
خداداد: آقای کی روش! ما خنگ نیستیم!
به گزارش وانانیوز، مصاحبه روز گذشته کارلوس کی روش مبنی بر اینکه رویای تیم ملی صعود به نیمه نهایی جام ملت های آسیا است، صدای بسیاری از اهالی فوتبال را در آورده؛ او در حالی این جمله را بر زبان آورده که از ماه ها قبل بارها و بارها بر شانس ایران برای قهرمانی در آسیا تاکید کرده و حالا از حضور در نیمه نهایی حرف می زند. از سوی دیگر تیم ملی در صورتی که از گروهش به عنوان صدرنشین بالا برود، با ...
دستگاه های اجرایی از موازی کاری برای نهادینه کردن فرهنگ قرآنی پرهیز کنند
دنبال شود تا باور قرآنی در بین نسل جوان و نوجوان نهادینه شود. وی با تاکید بر اینکه مسئولان اجرایی باید عامل به قرآن باشند، عنوان کرد: بدون شک منش قرآنی مسئولان بهترین الگو برای مردم به ویژه نسل جوان خواهد بود. احمدی گفت: روش های تدریس قرآن باید بهبود یابد و براساس شیوه های آموزشی مدرن باشد و این موضوع با تعامل، همکاری و مشارکت نهادهای فرهنگی در زمینه فعالیت های قرآنی افزایش می یابد. پایان پیام/ 82 ...
امیدوارم به همراه یمن صعود کنیم
به گزارش شفاف و به نقل از الشرق الأوسط، تیم ملی فوتبال ایران با هدایت کارلوس کی روش در گروه D جام ملت های 2019 آسیا با تیم های ملی ویتنام، عراق و یمن هم گروه است. عبدالخالق مسعود، رئیس فدراسیون فوتبال عراق درباره شانس تیمش برای صعود به دور بعد جام ملت های آسیا، گفت: در گروه سختی قرار گرفته ایم. ایران تیم قوی و آماده ای است. آنها حریف اصلی ما در این گروه به شمار می آیند. با این حال تیم ...
سوژه روز: علیپور و منشا خوبند اما ...
نخواهد داشت و باید دید می تواند یک ماشین گلزنی نظیر کی روش استنلی سپاهان یا آنتونی استوکس تراکتور پیدا کند یا نه.
چرا پیش نوازی و معاشقه قبل از رابطه جنسی دارای اهمیت است؟
تکراری باشید، رفته رفته برای شما قابل پیش بینی ، خسته کننده و یکنواخت خواهد شد. دقیقا مشابه همین حالت، در رابطه زناشویی امکان پذیر است، وقتی مردی یک روش یکسان را در رابطه جنسی اش پیش بگیرد، آن نیز برای همسرش قابل پیش بینی و ملال آور خواهد شد. از سوی دیگر، برخی از مردان گمان می کنند، اگر پیش نوازی و معاشقه را به قصد برقراری رابطه جنسی سانسور کنند، و به یکباره سراغ آمیزش جنسی بروند، کارآمدی ...
زمان خداحافظی مسعود شجاعی مشخص شد
گروه ورزش تیتریک ، سایت عربی الکوره در گزارشی به بررسی 10 بازیکنی که پس از جام ملت های آسیا از بازی های ملی خداحافظی خواهند کرد پرداخت. در این فهرست نام مسعود شجاعی، کاپیتان تیم ملی فوتبال کشورمان نیز دیده می شود. سایت عربی نوشت: به نظر می رسد مسعود شجاعی بازیکن کلیدی کارلوس کی روش در تیم ملی فوتبال ایران پس از 8 سال همکاری با مربی پرتغالی تیم ملی فوتبال ایران و همچنین حضور به عنوان ...
عرب: جذب بازیکن در نیم فصل سخت است!
...، در نظر گرفته شود. به هر حال مشکلاتی وجود دارد که کار را سخت می کند. پس باید بهترین راه حل را انتخاب کنیم و تا مجبور نشویم، سراغ روش های پرهزینه نخواهیم رفت. همچنین به دنبال این مساله هستیم که شرایطی فراهم شود تا با توجه به مشکلات انتقال ارز به کشور، بخشی از تعهدات ارزی باشگاه به صورت مستقیم از محل این پاداش انجام شود تا منابع مالی باشگاه حفظ گردد. انتظار داریم تا آخر هفته خرید جدید ...
5 عادت اشتباه که انگیزه و خلاقیت را سرکوب می کنند
انجام کار افکار منفی به سراغتان آمد، فقط به جایزه فکر کنید. روانشناسان معتقدند حفظ نگرش مثبت به کارهای روزمره و تمرکز به خود وظایف در شناخت حلقه گمشده یعنی لذت، تاثیر به سزایی دارد. پس در صورت پیروی از این روش به مرور از انجام کارهای روزمره لذت خواهید برد. - وقت گذاشتن با دوستان شکاک و بی انگیزه کسانی که دائما در مورد زندگی نگرش منفی دارند و همیشه افکار منفی شان را ...
خلا قانونی برای مناسب سازی در لرستان وجود ندارد
توجه به این مراحل، خلا قانونی برای اجرای مناسب سازی وجود ندارد. وی ادامه داد: نباید مشکل نبود اعتبار را برای برخی اقدامات بهانه کرد همان طور که در مناسب سازی نیز باید اعتقاد قلبی مدیران به این مهم نهادینه شود. وی تصریح کرد: سیستم های اداری نیز باید در حد امکان از آسانسورهای استاندارد استفاده کرده و در غیر این صورت از روش های کم هزینه برای مناسب سازی محیط استفاده نمایند. ...
شادی آوری که سلامت کبد و کلیه هایتان را نشانه می رود
...> انواع روش های مصرف شیشه وی در باره انواع روش های مصرف شیشه تصریح کرد: شیوه مصرف شیشه در ایران اغلب از طریق ابزاری شبیه چُپق شیشه ای بوده که به پیپ معروف است، ولی این ماده مخدر به شکل خوراکی و تزریقی هم استعمال می شود. تاریخچه مصرف شیشه این کارشناس ارشد مشاوره گفت: تاریخچه مصرف شیشه به سال 1893 میلادی (در زمان جنگ جهانی دوم) برمی گردد که برای رفع خستگی و افزایش انرژی در ...
آیا در طول روز احساس خستگی و خواب آلودگی می کنید؟
اطمینان حاصل کنید. از مصرف نوشیدنی های کافئین دار قبل از خواب خودداری کرده و تا حد امکان مصرف آن ها را حتی در طول روز محدود کنید. قبل از ساعت خواب، الکل مصرف نکنید و سیگار نکشید. 2) رژیم غذایی نامناسب: یکی از راحت ترین روش ها برای مقابله با خستگی، تصحیح رژیم غذایی است. اگر از مواد غذایی سالم به صورت متعادل استفاده کنید، تغییر را احساس خواهید کرد. ...
درخواست کاپیتان از جامعه فوتبال؛آتش بس !
های مربیان برای آماده شدن برای بازی ها تمرین می کنیم و در بهترین شرایط ممکن قرار داریم. چند بازیکن هنوز اضافه نشدند و طی روزهای آینده اضافه می شوند و همه چیز آماده است تا با قدرت، پر توان و پر انرژی به مسابقات برویم و این انرژی را به مردم انتقال دهیم. کاپیتان تیم ملی در واکنش به بازتاب های صحبت کارلوس کی روش درباره صعود ایران به جمع 4 تیم برتر، اضافه کرد: قبلا هم گفتم الان زمان اختلاف نظر ...
یک ماه دندان روی جگر بگذاریم و همدیگر را تحمل کنیم
انرژی دیدارهای خود را در جام ملت ها، آغاز و این انرژی را به مردم هم منتقل کنیم. وی در مورد اینکه اغلب کارشناسان به صحبت کارلوس کی روش در مورد احتمال قرار گرفتن تیم ملی در جمع چهار تیم تاکید کرد: قبلاً هم گفته ام الان زمان اختلاف نظر نیست و نباید جوابیه بدهیم و کارهای گذشته را انجام دهیم. قبلاً هم گفتم با وجود اختلاف نظر و دیدگاه باید یکدل شویم. قبلاً هم از پیشکسوتان، مربیان، هواداران و ...
چگونه در آلودگی هوا بدن را سم زدایی کنیم؟
به گزارش تهران 24 ، با مواد غذایی که درهوای آلوده با مصرف آنها می توان بدن را سم زدایی کر
