سایر منابع:
سایر خبرها
آیا حمام گرم بعد ورزش مفید است؟
...: پس از پایان ورزش و عرق ریختن، هیچ چیزی لذت بخش تر از یک حمام گرم نیست. هنگام ورزش، عضلات خود را منقبض کرده اید و عرق ریخته اید و حالا هم بد نیست که بدون نیاز به منقبض کردن عضلات در یک وان آب گرم ریلکس کنید و عرق بریزید، بدون اینکه هیچ فعالیتی داشته باشید. خیلی از افراد برای آرام شدن و تمدد اعصاب دوش می گیرند، نه برای افزایش ضربان قلب یا سود رساندن به قلب و عروق. اما تحقیقی جدید ...
معمای تله کابین دانشگاه علوم و تحقیقات/نقش ما در اخراج آمریکا از سوریه/ از افشاکنندگان فساد های مالی ...
مجلس خون خواه دانشجویان، سه مقصر اصلی مرگ دانشجویان، مذاکره ایران با طالبان علیه داعش، نفت بورسی با دلار یا ریال؟، پیشنهاد مجلس برای تغییر ساخنتار دانشگاه آزاد، آرایش نظامی مقابل آمریکا، استراتژی متفاوت کی روش، کاهش 27 درصدی بودجه دفاعی کشور!، رمزگشایی از 900 هزار میلیارد یارانه پنهان، 13 هزار اتوبوس فرسوده بلای جان مردم، جزئیات لایحه رفراندوم محلی، کمبود همیشگی بودجه بیمه سلامت، باز هم استیضاح حجتی، دستگیری کارمندان کلاهبردار در گلستان و انقلاب یک نفره محمد صلاح، از مواردی است که موضوع گزارش های خبری و تحلیلی روزنامه های امروز شده است. ...
همه چیز درباره باقلا
شفا آنلاین سلامت شکی نیست که باقالا Beatifu l یکی از محبوب ترین حبوبات ایران به شمار می آید. طعم، بو و مزه آن به خصوص اگر با گلپر و سرکه آبپز شود، خاطرات دربند و درکه و شب های سرد زمستان را به بهترین نحو تداعی می کند! به گزارش شفا آنلاین :شکی نیستکه باقالا یکی از محبوب ترین حبوبات ایران به شمار می آید. طعم، بو و مزه آن به خصوص اگر با گلپر و سرکه آبپز شود، خاطرات دربند و درکه و شب های ...
فال روزانه، فال تولد، فال امروز پنجشنبه 6 دی ماه
چیز نوشته یا گفته نشده است. امروز دیگران شما را درک نمی کنند. دقت کنید که شما بخشی از ابهام را به خود اختصاص می دهید. هر چیزی را که شما می گویید رد و بدل کنید. ممکن است مجبور شوید یک درام احساسی ناخوشایند را تحمل کنید. حتی برای یک عضو خانواده، آرامش ذهن خود را فدا کنید. به دقت برنامه کاری خود را دنبال کنید و به خودتان اجازه دهید از انتقاداتی که به شما می شود، دلسرد نشوید. شما به ...
9 مورد از تغییرات ظاهر زبان که ممکن است بیانگر وجود بیماری باشند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، زبان شما می تواند بازگوکننده تعدادی از بیماری ها باشد که به اشکال متفاوت از لکه های سفید گرفته تا برآمدگی های سرخ خودشان را روی زبان نشان می دهند. در ادامه 9 مورد از تغییرات ظاهر زبان را می آوریم که ممکن است بیانگر وجود بیماری در شما باشند. بیشتر بخوانید: علت اصلی بوی بد دهان چیست؟ زبان به رنگ قرمز توت فرنگی این ظاهر ...
نشانه های سرطان سینه در آقایان
شفا آنلاین سلامت خیلی از آقایان با شنیدن عبارت سرطان سینه در مردان خجالت می کشند و این مسئله را زنانه تلقی می کنند. حتی ممکن است مشکل شان را مخفی نگه دارند تا مبادا مردانگی شان را زیر سؤال ببرند. اما این خجالت کشیدن می تواند برای سلامت شما و حتی ادامه زندگی تان خطرآفرین باشد، بنابراین به محض اینکه متوجه تغییرات در بافت سینه شدید وقت را تلف نکنید و سریعا به پزشک مراجعه کنید. به گزارش ...
معایب دورکاری و روش های غلبه بر آن ها
عادت دارند، کار از راه دور، رویایی است که به واقعیت تبدیل شده است؛ اما برای افراد برون گرا که به تعامل با دیگران عادت دارند، عدم ارتباط در کار از راه دور دشوار است. بااینکه نشست های ویدئویی هفتگی برای شرکت های کار از راه دور اهمیت دارند اما باز هم ایجاد حس ارتباط ازطریق صفحه ی نمایش کامپیوتر کار دشواری است. نشست های هفتگی باعث حفظ ارتباط کارکنان با سایر و افزایش آرامش خاطر آن ها می شوند. ...
آمار نزاع کلامی و فیزیکی در گیلان بسیار بالاست
جزو آسیب های اجتماعی اولویت دار آذربایجان شرقی است نزاع دسته جمعی در چهارمحال و بختیاری 20 درصد کاهش یافت چهارمحال و بختیاری| 3 نفر در شهرستان کیار در نزاع خانوادگی کشته شدند وی با تأکید بر اینکه حق مردم گیلان از سهم درآمد های ملی مناسب نیست تصریح کرد: با توجه به اینکه در سال های اخیر به نیازهای مردم گیلان در این حوزه توجهی نشده است، به همین علت شاهد هستیم این استان توانمند در حد استان ...
نقص فنی اتوبوس دانشگاه آزاد محرز است
خبرگزاری ایرنا: در بازدید سه تن از نمایندگان کمیسیون آموزش مجلس از محل حادثه واژگونی اتوبوس دانشگاه آزاد مشخص شد نقص فنی اتوبوس محرز بوده و راننده فوت شده نیز تنها 20 روز در دانشگاه بکار گرفته شده و از وی معاینه فنی و کارت سلامت خودرو دریافت نشده بود. حبیب اله دهمرده، جبار کوچکی نژاد و فریده اولادقباد از اعضای کمیسیون آموزش وتحقیقات مجلس، امروز- چهارشنبه- پس از عیادت شب گذشته خود از ...
فرزند شما شبیه چه کسی خواهد شد؟
شفا آنلاین سلامت هر مادری که باردار می شود، دلش می خواهد بداند فرزندش شبیه چه کسی می شود؛ شبیه او، همسرش، خانواده او یا خانواده همسرش و... اما هیچ راهی نیست که بتوان فهمید صفات و خصایصی که نوزاد به ارث می برد، به چه کسی رفته است. به گزارش شفا آنلاین :اما متخصصان علم ژنتیک براساس برآوردهای تجربی روش هایی را معرفی کرده اند که تا اندازه ای می توان براساس آنها خصوصیات ظاهری نوزاد را حدس زد ...
وسایل پر استفاده اما غرق در میکروب +عکس
جهانی که در آن هستیم را می توان دنیای باکتری ها دانست که ما فقط در آن زندگی می کنیم. بنابر پژوهش ها، بیش از یک تریلیون گونه میکروب روی کره زمین زندگی می کنند. اما بسیاری از این میکروب ها بی خطر هستند و عاملی برای نگرانی محسوب نمی شوند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از گروه سلامت عصر ایران، باکتری ها در هر جایی هستند. بیشتر آنها بی خطر بوده و اغلب مفید نیز هستند. ما نباید از باکتری ها ...
7 خاصیت درمانی نارنج و تداخل آن با داروها
شفا آنلاین سلامت نارنج نام یک گیاه است که از گل، برگ، میوه، پوست و آب میوه آن برای مصارف دارویی و ساخت دارو استفاده می شود. با ما همراه باشید تا درباره خواص نارنج برای لاغری و پوست بیشتر بدانید. به گزارش شفا آنلاین :نارنج دارای کاربردهای زیادی است. هم می توان به صورت خوراکی استفاده کرد و هم بر روی پوست اعمال می شود. اما آنچه که تا کنون علم ثابت کرده، این است که روغن آن، که از پوست ...
با 12 علت اصلی بوی بد دهان آشنا شوید
تنفسی ای مثل آسم، خس خس سینه و خشکی دهان دست و پنجه نرم می کند. این مشکلات در میان دوچرخه سوارها رایج تر است. طبق تحقیقات، علت این مسأله هوای آزاد است که یکی از دلایل ایجاد بوی بد دهان محسوب می شود. در مفید بودن تنفس هوای آزاد شکی نیست، اما در فصل سرما هوای خیلی سرد باعث خشک شدن دهان می شود و در فصل گرما آلودگی ها و گرده های موجود در هوا به سلامت بدن صدمه می زنند. در هر دو مورد، آلرژی، گرفتگی بینی یا ...
سه مقصر اصلی مرگ دانشجویان
استاندارد نبودن اتوبوس و نداشتن معاینه فنی و اینکه شیب جاده از نظر هندسی مشکل داشته محرز شده اما اینکه ایراد انسانی(سکته و وضعیت سلامت جسمانی راننده) نیز در وقوع این فاجعه دخیل بوده منوط به نظریه پزشکی قانونی است. وی در ادامه افزود: براساس اظهارات شهود، راننده در یک ایستگاه توقف نکرده و با اعلام اینکه ترمز اتوبوس بریده از مسافران خواسته به عقب خودرو بروند. به این ترتیب پس از طی شدن مسیری ...
فال روزانه 06/ 10/ 1397
تهاجمی دارید و خیلی زود عصبی می شوید و این رفتارها می توانند چهره ی شما را نزد دیگران مخدوش کنند. شما از لحاظ سلامتی با مشکل خاصی مواجه نخواهید بود، اما تحت تأثیر فشارهای عصبی و استرس ممکن است مشکلاتی جزئی در وضعیت سلامت شما به وجود بیایند. فعالیت های مذهبی و معنوی می توانند به رهایی شما از این وضعیت کمک قابل توجهی کنند. امسال از لحاظ مالی می تواند برای شما یک سال فوق العاده باشد. سرمایه گذاری هایی که ...
ادامه فاجعه آفرینی سیاست های مهاجرتی ترامپ
. مرگ این کودک در حالی است که منابع امریکایی مدعی هستند که آزمایشات سلامت درمورد همه کودکان زیر 10 سال از جمله آن هایی که به همراه والدین خود یا بدون سرپرست وارد امریکا می شوند، در مراکز مراقبت و بازداشت گشت مرزی این کشور انجام می شود، ولی در گزارش های ارسالی از این مرکز اشاره ای به تعداد این کودکان نشده، هرچند که تخمین زده می شود این عده شامل هزاران کودک باشد. 11 روز قبل هم یک دختر هفت ساله ...
ادامه فاجعه آفرینی سیاست های مهاجرتی ترامپ
. مرگ این کودک در حالی است که منابع امریکایی مدعی هستند که آزمایشات سلامت درمورد همه کودکان زیر 10 سال از جمله آن هایی که به همراه والدین خود یا بدون سرپرست وارد امریکا می شوند، در مراکز مراقبت و بازداشت گشت مرزی این کشور انجام می شود، ولی در گزارش های ارسالی از این مرکز اشاره ای به تعداد این کودکان نشده، هرچند که تخمین زده می شود این عده شامل هزاران کودک باشد. 11 روز قبل هم یک دختر هفت ساله ...
10 نکته درباره برگه آزمایش خون/ چگونه از برگه جواب آزمایش خون سر در آوریم؟
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، یکی از روش های تشخیص برای وضعیت جسمانی و سلامت بدن آزمایش خون است، پزشکان به کمک این روش تشخیصی می توانند از ابتلا به انواع بیماری ها آگاهی پیدا کنند اما بسیاری از افراد پس از انجام آزمایش خون به دلیل نوبت طولانی برای ویزیت یا مواردی چون عدم دسترسی به پزشک برای نشان دادن جواب آزمایش دچار استرس و اضطراب می شوند؛ ما 10 ...
روایت دو دهه دبیری یک جشنواره
. به جرات می گویم 99 درصد آثار تولید شده در جامعه انیمیشن ایران طی سه دهه گذشته، سلامت موضوعی داشته است. ما هیچ گاه فیلم ممنوعه نداشته ایم. شاید اثری ساخته شده باشد و به جشنواره هم ارائه نشده باشد اما در میان آثار ارائه شده به هیچ وجه اثر ممنوعه نداشته ایم. 98 درصد تولید انیمیشن ما دولتی است. * این نکته مهمی است که می خواستم به آن اشاره کنم. اینکه ما تولید چندانی در بخش خصوصی نداریم که ...
حرکات ورزشی برای زندگی پر مشغله
و سلامت خود اهمیت می دهید. شاید فکر کنید که برای اینکه تغییری در شرایط بدنی خود ایجاد کنید حتما باید روزانه ساعت ها ورزش کنید، ولی با حرکات ورزشی ساده و کوتاه هم می توان تغییرات بزرگی در بدن ایجاد کرد. مواردی مثل استفاده از پله ها به جای آسانسور، پارک کردن خودرو کمی دورتر از محل کار و پیاده روی کردن تا محل کار یا راه رفتن در محیط کاری خود در ساعات کاری. 4- حداقل تا 66 روز به این ...
فتنه تحریم ساز
گانه اسرائیل از حمله به لبنان محقق نشده و عملا ایران و جبهه مقاومت پیروز این داستان است. شکست مفتضحانه رژیم صهیونیستی در جنگ 22روزه از حماس نیز بیش از پیش صهیونیست ها را سر خورده کرد و در لاک خود فرو برد. پروژه فناوری هسته ای ایران، به عنوان نماد قدرت و مقاومت کشور در برابر دشمن که پیش از این تعطیل شده بود با وجود همه محدودیت ها به همت نیروهای انقلابی از اواسط دهه 80 مجددا بازگشایی شده و ...
سلامت روحی خود را محک بزنید+ تست روانشناسی
... 4- وقتی کسی شما را عصبانی کند، در این صورت شما: با عصبانیت در مقابل او می ایستید 2 امتیاز به هیچ کس هیچ حرفی نمی زنید 1 امتیاز همه جا از آن شخص گله و شکایت می کنید 3 امتیاز به صورت آرام مساله را مطرح نمایید 4 امتیاز سلامت روحی خود را محک بزنید+ تست روانشناسی 5- معمولا چقدر طول می کشد تا به خواب بروید؟ معمولا تا به ...
مرگ دومین کودک گواتمالایی در زندان های آمریکا
یک پسر 8 سالۀ اهل گواتمالا در شب کریسمس در زندان های مرزی آمریکا جان باخت. اولین علائم بیماری در این پسر کوچک که به همراه پدرش زندانی بود روز دوشنبه نمایان شد و در نهایت مدت کوتاهی پس از نیمه شب کریسمس در بیمارستان نیومکزیکو جان باخت. علت مرگ او هنوز روشن نشده است. تشخیص اولیۀ پزشکان پس از انتقال کودک به بیمارستان سرماخوردگی بوده است. اما او به تدریج دچار تب می شود و کادر ...
بالاخره پنیر خوردن در صبحانه خوب است یا نه؟
به گزارش بلاغ ، در جهان واقعی و مبنای اولیه تغذیه چیزی به معنای خوب یا بد مطلق وجود ندارد و هر ماده غذایی حتی به مقدار اندک نیز برای بدن لازم و ضروری است و نمی توان آن را از برنامه غذایی حذف کرد.به منظور حفظ سلامت بدن باید تنوع و تعادل بین مواد غذایی رعایت شود تا نیاز بدن به مواد مختلف از جمله املاح ، ویتامین ها و مواد مغذی برطرف و تأمین گردد این متخصص تغذیه با اشاره به فواید پنیر ...
ساکنان بدنام اما پرفایده بدن تان را بشناسید
گوارش به بهترین شکل انجام شود، بلکه بر سلامت قلب هم تاثیر می گذارند. تحقیقات نشان داده است بیماران مبتلا به نارسایی قلبی اغلب از بخشی از باکتری های مفید بدن محروم بودند و باکتری های درون روده افراد بیمار در مجموع تنوع لازم را نداشتند. بنابراین مصرف پروبیوتیک ها می تواند تاثیری مهم در سلامت عمومی بدن داشته باشد. میکروفلورها یا همان باکتری ها، خزه های میکروسکوپی و قارچ ها، باکتری های نرمالی هستند ...
فرهاد رئیسی عضو شورای اسلامی استان چهارمحال و بختیاری: نابودی دشت شهرکرد سلامت مردم استان را تهدید می ...
فرهاد رئیسی در جلسه بررسی مسائل و مشکلات شهرستان ها در حوزه محیط زیست و منابع طبیعی با حضور معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری ، فرمانداران ، مدیران کل محیط زیست ، منابع طبیعی و آبخیزداری و اعضای شورای اسلامی استان تشکیل شد گفت نابودی دشت شهرکرد سلامت مردم را تهدید می کند. فرهاد رئیسی با اشاره به بوی بد فاضلاب در شهرهای طاقانک ، کیان و قسمت هایی از شهرکرد و همچنین روستای بهرام آباد گفت بوی بد ...
نشاط اجتماعی چیست؟
اجتماعی و در مجموع رضایت اجتماعی در حد قابل قبول و بالایی قرار دارد و برعکس در جامعه غمگین، وضعیت متفاوت است. شادی و نشاط نقش مهمی در تامین و ارتقای سلامت فرد و جامعه دارد و می تواند در کنار حس خرسندی و امید و اعتماد، سرعت دهنده تحقق توسعه ملک و ملت باشد. برخی دانشمندان معتقدند: اگر مردم یک جامعه، احساس شادکامی، خشنودی و رضامندی نکنند، نمی توان آن جامعه را توسعه یافته قلمداد کرد. با این وجود ...
نقص فنی خودرو درحادثه اتوبوس دانشگاه آزاد محرز است
...> اولاد قباد نیز با اشاره به بازداشت مدیرعامل و یکی دیگر از مسئولان شرکت مهران گشت (شرکت پیمانکار طرف قرارداد دانشگاه علوم تحقیقات برای انتقال دانشجویان)، تأکید کرد: ابعاد حادثه باید کاملا برای مردم و نمایندگان مردم مشخص شود به خصوص با توجه به اینکه در آیین نامه ها قید شده رانندگان حتما باید دارای کارت سلامت باشند، آیا راننده خودرو دارای این مدارک بوده است یا خیر. ** کارت سلامت و ...
درمان 10 بیماری با مصرف خیار
شفا آنلاین سلامت خیار دوست دستگاه گوارش انسان است و به پاکسازی کبد که مسئولیت پالایش مواد مضر مصرفی شما را بر عهده دارد، کمک می کند. به گزارش شفا آنلاین ، خیار خنک کننده، سبک با مقادیر بالایی از آب یکی از پر مصرف ترین سبزیجات دنیاست که که می تواند رطوبت بدن را تامین کند. خیار برای بزگسالان و همچنین کودکان مفید است. ویتامین ها و مواد معدنی آن برای افراد سالمند مفید خواهد بود و می تواند ...
برای کاهش وزن چند دقیقه پیاده روی کنیم؟
دیگر در روز بهترین روش برای رسیدن به هدف است. درست مانند سایر ورزش ها بدن به پیاده روی عادت می کند، بنابراین بسیار مهم است که نه تنها مدت زمان پیاده روی روزانه، بلکه شدت پیاده روی خود را نیز تنظیم کنید تا نتایجی مداوم و پایدار مشاهده کنید. حتی چند روز پیاده روی در هفته هم به سلامت شما کمک می کند، اما پیاده روی روزانه بیش از هر چیزی توصیه می شود. اگر هدف شما از پیاده روی کاهش ...