خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستنی های جالب علمی پزشکی
ها از اثرات آنتی اکسیدانی، ضد سرطانی، ضد التهابی، آنتی موتاژنی، ضد اضطراب، قابض، مسکن، مدر، ملین و مسهل برخوردار است، مزایای مصرف معجون گلقند شامل افزایش انرژی بدنی، تلیین طبع در کودکان، افراد پیر و خانم های باردار، دفع سودا، تنظیم حرارت بدن، کاهش التهاب چشمی، تقویت هاضمه و لثه ها و دندان ها و کاهش اسیدیته معده است. چرا زبانمان سبز شده است؟ برفک دهانی یکی از دلایل بروز زبان ...
گیاه دارویی تاج خروس غنی ترین منبع پروتئین گیاهی
آمارانت دارای خواص زیادی نه تنها برای بدن بلکه برای پوست و مو است. استفاده از آب آمارانت از ریزش مو جلوگیری کند و موهای شکننده را درمان می کند. برگ های این گیاه هم از سفید شدن زودرس موها پیشگیری می کند. تاج خروس یکی از غنی ترین منابع کلسیم است. ثابت شده است که خطر کمبود کلسیم را کاهش می دهد و به این ترتیب خطر بیماری های استخوانی مانند ضعیف شدن مفاصل (پوکی استخوان) و درد روماتیسم مفصلی را ...
درمان درد دندان در چند دقیقه
را به صورت دندان درد احساس کند. به طورکلی درد های مربوط به دندان و با منشأ دندانی می توانند برحسب مدت زمان طول کشیدن درد، تناوب درد، شدت درد و ... به صورت زیر طبقه بندی شوند. 1- درد لحظه ای بسیار کوتاه به صورت حساس شدن دندان به غذا ها و نوشیدنی های سرد و گرم این نوع درد به صورت درد لحظه ای و بسیار کوتاه می باشد که بلافاصله خوب می شود و مشکل عمده ای به شمار نمی آید ...
درمان بی خوابی های شبانه در دستان این شربت گیاهی
اظهار کرد: خواص دیگر این شربت شامل سم زدایی بدن، رفع سرفه، سرماخوردگی و برونشیت، تقویت بینایی، تقویت دستگاه گوارش، رفع نفخ، ضد تشنج و رفع عصبانیت و تندخویی است. وی گفت: مصرف شربت زیرفون تاثیر فوق العاده ای بر پوست دارد و موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و مو می شود.عظمایی بیان کرد: این شربت برای سردرد های عصبی و میگرنی بسیار مفید است؛ همچنین درد های مفصلی (آرتریت) و رماتیسمی (آرتریت ...
تغذیه در دوران پریودی، خواص تخم شربتی چیست؟
مصرف تخم شربتی در دوران شیردهی سبب افزایش شیر مادر هم می شود. البته باز هم باید توجه داشته باشید که نباید در مصرف آن زیاده روی کرد، زیرا زیاده روی در مصرف تخم شربتی سبب سر گیجه و همچنین بروز اختلال در بینایی می شود. خوردن تخم شربتی برای چه افرادی ممنوع است؟ - اشخاصی که به کرم معده مبتلا هستند. - افرادی که داروهای ضد انعقاد خون مصرف می کنند. - افرادی که به گلوتن حساسیت ...
خواص غذایی و سلامتی کاهو
شیمیایی به نام لاکتوسین (LACTUCIN) است که وقتی به مقدار زیاد مصرف گردد، موجب سستی در بدن می شود. کاهو بویژه نوعی از آن که دارای برگ های زرد است، غذایی زودهضم است و خواب آرامی را به دنبال دارد. امام رضا (ع) به شیعیان خود توصیه می فرمودند: تا می توانید کاهو بخورید ، زیرا کاهو رقت خون را از بین می برد و بهتر از سایر سبزی ها، خون را تصفیه می نماید. کاهو خواب آور و آرام ...
رشد سریع مو در یک هفته با بهره گیری از روش های طبیعی
پشت دارند. اما گاهی به علل مختلف مو ها دستخوش آسیب های شیمیایی یا فیزیکی می شوند که مشکلات فراوانی از جمله کند شدن روند رشد آن ها را در پی خواهد داشت. بهترین روش ها برای افزایش رشد مو، استفاده از ترکیبات گیاهی و بدون عارضه است. ترکیباتی که از آن ها به صورت روغن و یا ماسک می توان استفاده کرد. مرحله اول - انتخاب روغن اگر می خواهید از مو های بلند و زیبایی برخوردار باشید و برای این ...
خواص ترنج برای سلامت بدن چیست؟
تنفسی و آسم نیز مفید باشد. 8. رفع بوی بد دهان رفع بوی بد دهان، ضد عفونی کردن و کمک به حفظ سلامت بهداشت دهان و دندان از خواص ترنج است و می توان از روغن آن به عنوان دهانشویه استفاده کرد. 9. کاهش تب اگر به دنبال پاسخ این سوال هستید که چگونه تب را پایین بیاوریم؟ باید بدانید که ترنج برای کاهش تب مفید است و به دلیل خاصیت ادرارآوری، به دفع سموم از بدن کمک کند. مواد موجود ...
طرز تهیه نودل کنجدی با مرغ و بروکلی
. اصطلاحا سبزیجات را زنده تفت بدهید. خواص کنجد روغن کنجد یکی از روغنهای اشباع نشده و مفید برای بدن است که در آمریکای شمالی و کانادا به مقدار زیاد مصرف می شود، زیرا این روغن نه تنها کلسترول خون را افزایش نمی دهد، بلکه آن را کاهش نیز می دهد.برای تهیه روغن کنجد معمولا دانه ها را می شویند تا رنگ روی آن از بین برود. سپس دانه ها را آسیاب کرده و در آب می ریزند تا پوست آنها روی آب بیاید. بعد ...
8 غذای جدید و خوشمزه با مرغ
گروه سلامت " تیتریک "؛ مرغ منبع بسیار خوب پروتئین است و 120 گرم آن حدود 70 درصد نیاز پروتئین بدن را فراهم می کند. افرادی که می خواهند مقدار چربی غذای خود را کاهش دهند، می توانند از گوشت مرغ استفاده کنند. گوشت سینه مرغ در مقایسه با ران چربی کمتری دارد. با مرغ غذاهای متنوع و زیادی را می توان تهیه کرد که در اینجا چند نمونه را در اختیارتان قرار می دهیم. نکاتی درباره مرغ ...
6 عامل سکته مغزی در زنان
دز پایین مصرف کنند. البته این یک تجویز عمومی نیست و کاملا به شرایط بیماری بستگی دارد و مصرف آسپرین در این دوره حتما باید تحت نظر پزشک صورت پذیرد. بعلاوه اگر شما روزانه کمتر از 600 میلی گرم کلسیم دریافت می کنید، توصیه می شود مکمل های خوراکی کلسیم را در برنامه خود بگنجانید، که البته این مورد هم باید با مشورت پزشک متخصص صورت پذیرد. اگر طی دوره بارداری به فشار خون بالا مبتلا شده اید، حتما ...
راهکارهایی برای جوان و شاداب نگه داشتن موها
ها را قبل از شامپو زدن به موها و روی موهای خشک استفاده کنید، آثار مثبت و چشمگیری خواهد داشت! اما دلیل آن چیست؟ وقتی موها را خیس می کنیم، منافذ پوست بسته و غیرقابل نفوذ می شوند. در این حالت مواد مفید موجود در ماسک توان نفوذ به ریشه را ندارند و در نتیجه مصرف ماسک تاثیر محسوسی نخواهد داشت. بنابراین ماسک های مویی را حتما با موی خشک مصرف کنید و یادتان باشد هرچه مدت استراحت ماسک روی موها بیشتر باشد -یک ...
چربی اشباع شده کدام خوراکی ها بیشتر است؟
. 450 گرم کافه لاته مقدار زیادی نیست و در یک وعده به راحتی این میزان را می نوشید. اگر نوشیدنی بدون چربی و سالمتر می خواهید، بهتر است قهوه با شیر بدون چربی یا چای سبز را امتحان کنید. کره یا روغن زیتون درست حدس زدید، میزان چربی کره خیلی بیشتر از روغن زیتون است. میزان چربی اشباع شده موجود در کره 3 برابر چربی موجود در روغن زیتون است. هر قاشق غذاخوری کره 7 گرم چربی دارد. بنابراین توصیه ...
دستیابی محققان کشور به فرمولاسیون تولید داروی خوراکی برای بیماران تالاسمی
رونمایی خواهد شد، تصریح کرد: این محصول به صورت خوراکی و با دوزهای 90، 180 و 360 میلی گرم برای مصرف بیماران مبتلا به تالاسمی تولید شده است؛ محصول با نام ژنریک دفراسیروکس از گروه داروهای شلات کننده آهن است و برای دفع آهن اضافی بخصوص در بیماران مبتلا به تالاسمی که در معرض مسمومیت با آهن قرار دارند، به کار می رود. انتهای پیام ...
به پوست و مویتان ادویه بزنید!
ادویه های معطر و پرخاصیتی است که باعث آرامش و افزایش دمای بدن می شود. ماده ضدباکتری و ضدعفونی کننده است که در طولانی مدت پوست را نرم و درخشان می کند. اگر دچار آکنه شده اید بدانید که ترکیب دارچین و عسل آکنه ها را نابود می کند چون عسل ضدعفونی کننده و دارچین آنتی باکتریال است. از آنجایی که دارچین باعث افزایش دمای بدن می شود می تواند جریان خون را تحریک کند و به این ترتیب تولید ...
سریع ترین روش درمان شپش موی سر
تواند سبب تشنج در فرد شود. خارج کردن تخم های شپش سر به کمک شست و شوی سر با روغن یا محلول آب و سرکه و سپس شانه کردن موها به وسیله شانه های دندانه ریز ضروری است. گستری یادآور شد: شپش سر اگر بیشتر از 36 ساعت از بدن دور باشد، می میرد. بنابراین افراد باید برای نابودی تشک های آلوده به شپش، آنها را در نایلون های بزرگ در بسته، به مدت بیش از 36 ساعت قرار دهند.همچنین البسه و ملحفه ها برای ضدعفونی شدن باید در آبِ گرم با دمای 100 درجه سانتی گراد جوشانده شوند. مطالب مرتبط ...
داروی خوراکی آهن زدای ایرانی برای بیماران تالاسمی تولید شد- اخبار اجتماعی – همسو نیوز
خدمات درمانی به صورت رایگان در اختیار بیماران قرار خواهد گرفت. مدیرعامل این شرکت دارویی درباره بر طرف شدن برخی مشکلات مصرف نمونه خارجی این دارو از قبیل طعم نامناسب دارو ، مصرف به صورت ناشتا و عوارض گوارشی گفت: با داروی ایرانی به نام نانوجید مشکلاتی نظیر زمان مصرف و الزاما ناشتا بودن برای مصرف دارو و حتی شرایطی چون وابستگی دارو به حل شدن در آب رفع شده است. وی افزود: این دارو ...
15 روش خانگی پیشگیری از سردرد
، در صورت امکان از نوشیدن شیر خودداری کنید. علاوه بر شیر غذاهای دیگری هم وجود دارند که می توانند باعث بروز و یا تشدید سردرد شوند: غذاهای حاوی نیترات مثل سوسیس و خردل شیرینی شکلات آجیل الکل بستنی سیگار نکشید کشیدن سیگار باعث می شود که بدن منوکسیدکربن جذب کند. این گاز بر نحوه جریان خون در مغز اثر منفی می گذارد. با زندگی سازش ...
کاهش وزن با زردچوبه
از خواص اصلی زردچوبه، چهار مورد آن را در این مطلب بررسی خواهیم کرد. زردچوبه از ادویه های شناخته شده و پرمصرف است که علاوه بر ویژگی طعم دهندگی مطلوب به مواد غذایی دارای خواص ضد التهابی نیز هست. در حالی که افزودن این ادویه به غذا یا استفاده از آن روی پوست صورت بی خطر است، لازم است پیش از مصرف آن به شکل مکمل با پزشک مشورت شود. سایت تخصصی "مدیکال دیلی" در مطلبی در این ...
هرگز این 12 ماده غذایی را بعد از تاریخ انقضا نخورید!
اشریشیا ای کلای آلوده باشند. برای اطمینان خاطر بیشتر و حفظ سلامتی، هر نوع سبزی را قبل از مصرف بشویید و هرگز آنها را بعد از تاریخ انقضا مصرف نکنید. فراموش نکنید سبزی های لزج دیگر قابل خوردن نیستند. 12. جوانه جوانه ها در محیط گرم رشد می کنند و همین مسئله آنها را به محیطی ایدئال برای رشد باکتری ها تبدیل می کند. بهتر است جوانه ها را حداکثر تا دو روز بعد از خرید، مصرف کنید. مصرف جوانه بعد از این زمان خطر ابتلا به بیماری را همراه دارد. اگر باردار یا بیمار هستید هم بهتر است به طور کل قید خوردن جوانه ها را بزنید. ...
تقویت سلامت با عسل ماده ای که معجزه می کند!!
دیگر مانند سرکه سیب و دارچین می تواند خواص این ماده غذایی را هرچه بیشتر افزایش دهد. ترکیب عسل و دارچین را می توانید برای تسکین درد دندان استفاده کنید عسل برای کاهش وزن مصرف منظم عسل به همراه دارچین می تواند به کاهش وزن حتی در افراد چاق کمک کند. 30 دقیقه پیش از صبحانه با معده خالی و پیش از خواب، مصرف ترکیب عسل و دارچین در یک فنجان آب جوش را مد نظر قرار دهید. مصرف ...
روزانه چقدر کلسیم باید مصرف کنیم؟
غذایی ممکن است مخاطرات بسیاری را در پی داشته باشد، رشد مطلوب در دوران کودکی و نوجوانی، بهره مندی از سیستم دفاعی مطلوب بدن، و جلوگیری از بروز عوارض ناشی از کمبود مواد مغذی با تداوم مصرف این محصول و فرآورده های آن در طول زندگی امکان پذیر است. مصرف روزانه سه لیوان شیر یا ترکیبی از یک تا دو لیوان شیر، یک کاسه ماست و چهل تا پنجاه گرم پنیر می تواند بخش عمده احتیاجات بدن انسان را تأمین کند. در ...
افزایش جریان خون با مصرف منظم 11 ماده غذایی
. پیاز همچنین دارای خواص ضد التهابی است که با کاهش التهاب در رگ ها و شریان ها، سلامت قلب را نیز تضمین می نماید. در طب سنتی چینی از زردچوبه برای بهبود گردش خون استفاده می شده است دارچین: یک ادویه گرم و دارای بسیاری از مزایای سلامتی است؛ از جمله بهبود جریان خون. دارچین همچنین می تواند منجر به کاهش فشار خون شود و تضمین کننده سلامت قلب باشد. سیر: تاثیر مفید این گیاه در ...
ادویه هایی که شکم و پهلو را از بین می برد
پهلو کپسایسین، ممکن است به مبارزه با چاقی با کاهش جذب کالری، کاهش سطح چربی، و ایجاد تغییرات مفید پروتیین در بدن کمک کند. بخشی از مزایا ممکن است به دلیل پتانسیل گرمایی کپسایسین باشد چون ماده ای گرم است و ممکن است به طور موقت در بدن افزایش یابد، که در آن بدن چربی را برای ایجاد گرما، با اثرات سودمند متابولیسم و ذخیره سازی چربی می سوزاند. تحقیقات نشان می دهند که مصرف مواد گرم ...
غذاهای مفید در ناراحتی های پوستی
محو شدن جای زخم کمک می کند و برای درمان جوش غرور جوانی، بریدگی، خراشیدگی و آسیب های ناشی از خورشید مفید است. مهم ترین ماده مغذی آن بتاکاروتن است. جگر برای سلامت پوست محتوی موادمغذی ای است که به بهبود و نوسازی پوست کمک می کند و برای پسوریازیس، بهبود زخم و محو شدن جای جوش غرور جوانی مفید است، و مهم ترین ماده مغذی آن ویتامین A است. غذاهایی که مصرف آن ها باید محدود شود تاثیر قهوه بر پوست کافئین موجود در قهوه مدر( ادرارآور) است. نوشیدن مقادیر زیاد قهوه به صورت منظم، باعث کم آبی می شود که تظاهرات آن روی پوست، به صورت خشکی و عدم انعطاف پذیری آن است. ...
خواص و عوارض پاپایا برای سلامت
فیبر است. فیبر، پتاسیم و ویتامین های موجود در پاپایا به جلوگیری از بیماری قلبی کمک می کنند. افزایش مصرف پتاسیم همراه با کاهش مصرف سدیم مهم ترین تغییرات تغذیه ای است که فرد می تواند برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی در رژیم غذایی خود ایجاد کند. کولین نیز یک ماده مغذی بسیار مهم در پاپایاست که بدن ما در داشتن خواب مناسب، حرکت عضلانی، یادگیری و حافظه کمک می کند. کولین ...
آشنایی با خواص گلاب
گلاب از رز محمدی به دست می آید و بوی معطر و خوشایندی دارد. خواص گلاب برای پوست، مو و درمان بعضی از مشکلات جسمانی و سلامتی استفاده می شود. از خواص گلاب می توان به فواید آن در دوران بارداری، سرماخوردگی و ... اشاره کرد. این عصاره گاهی به عنوان ماسک مورد توجه قرار می گیرد. در این صورت نقش تقویت کنندگی گلاب اولویت دارد. اگر از فواید گلاب برای سلامتی پوست و مو استفاده می کنید، ابتدا باید از ...
خوردن سبزیجات در بارداری، چه ضرورتی دارد؟
اکسیدان ها هستند.به جز گوجه فرنگی که میزان لیکوپن و قابلیت جذب آن در اثر پختن افزایش می یابد. سبزیجات را می توان به صورت خام یا پخته و همچنین به صورت مخلوط در انواع سوپ ها استفاده کرد. مناسب ترین شیوه طبخ سبزیجات بخارپزکردن آن با حرارت ملایم و مدت پخت کوتاه است. چنانچه مایلید سبزیجاتی نظیر کدو، گوجه فرنگی و ... را با پوست مصرف کنید بهتر است به منظور کاهش خطرات مربوط به وجود باقیمانده سموم آفت کش در پوست آنها سعی کنید تا حد امکان از محصولات ارگانیک استفاده کنید. ...
شیر الاغ؛ یک نوشیدنی لاکچری!
قیمت هر کیلوگرم از آن، بسته به نوعش بین 90 تا 200 هزار تومان است. روغن هم از دیگر فرآورده های این حیوان است که بیشتر برای از بین بردن جای زخم، شفاف کردن پوست و تسکین درد مفاصل و ضرب خوردگی از آن استفاده می شود. روغن الاغ را معمولا از چربی های روده آن می گیرند و از بدن هر حیوان حدود نیم کیلو روغن به دست می آید. او می گوید از دیگر فرآورده ها، روغن قلم پا و پی آن است که در ایران ...
درمان سرماخوردگی با طب سنتی، چی بخوریم؟ چی نخوریم؟
دمنوش ها هستند؛ معمولا به میانسال ها پیشنهاد می کنیم از دمنوش بابونه شیرازی و آویشن استفاده کنند اما جوانان با توجه به این که مزاج گرم تری دارند بهتر است همین چای معمولی به صورت کمرنگ به عنوان یک دمنوش انتخاب کنند، با توجه به اینکه بدن جوانان به این نوشیدنی عادت دارد و به ساختار آن آگاه است می تواند فایده بیشتری داشته باشد. مینایی تشریح کرد: در جوانان استفاده از دمنوش ترکیب چای سبز و چای ...
