سایر منابع:
سایر خبرها
علایمی که نشان می دهند باید امگا 3 بیشتری مصرف کنیم
. مطالعات نشان داده است، افرادی که هر هفته ماهی مصرف می کنند، ماده خاکستری بیشتری در مرکز مغز دارند که تنظیم احساسات و حافظه را به عهده دارد. علایمی که نشان می دهند باید امگا 3 بیشتری مصرف کنیم، عبارتند از: خستگی، درد عضلانی، خشکی و خارش پوست صورت، جوش صورت، زخم دهان ، سردرد ، دیابت نوع 2، بیماری های قلبی، شکننده بودن موها و ناخن ها و عدم تمرکز. انواع ماهی و دیگر آبزیان از فراورده ...
چطور از دخترمان در فضای مجازی محافظت کنیم
گفت که این موضوع فقط مختص جامعه ما نیست اما دختران وزنان در زندگی اجتماعی خود دچار محدودیت هایی هستند که این محدودیت ها باعث می شود دل بستگی بیشتری به داشته های فعلی خود نشان بدهند. مثلاً در صورت به بن بست رسیدن یک رابطه در فضای مجازی، پسرها می توانند با چند ساعت بیشتر بیرون بودن از خانه یا گذراندن وقت در هرزمانی با دوستانشان این خلأ را زودتر و بهتر پر کنند. اما اغلب این امکان به این وسعت برای ...
سرکه سیب می تواند خطرناک باشد، اگر ...
پزشک مشورت کنید. آن را مستقیما به پوست تان می زنید نوشیدن سرکه سیب تنها راه بهره بردن از فواید آن نیست. شما می توانید از این ماده ی فوق العاده مفید برای برطرف کردن آکنه و شوره سر، تسکین آفتاب سوختگی و ... استفاده کنید. اما باید آن را درست به کار ببرید. از سرکه سیب چه برای روشن کردن رنگ پوست استفاده کنید، چه برای برطرف کردن جوش ها و یا برای درمان عفونت، حتما باید آن را ...
سبزی هایی برای کمک به کاهش وزن
...: به نقل از استپ تو هلث نوشت: مواد غذایی مختلف می توانند آثار بسیار متفاوتی بر گرسنگی، سطوح هورمون ها و میزان کالری سوزی داشته باشند. استفاده از سبزی ها برای کاهش وزن انتخابی هوشمندانه است زیرا کالری کمی دارند، حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلف هستند و به واسطه محتوای فیبر و آب خود احساس سیری را تقویت می کنند. شما می توانید مقدار زیادی از سبزی ها را مصرف کنید، بدون این که کالری ...
عفونت قارچی مغز به اختلال حافظه می انجامد
شفا آنلاین سلامت به تازگی محققان کالج پزشکی بیلور آمریکا با آزمایش روی مدل های آزمایشگاهی با تزریق قارچ کاندیدا آلبیکانس - نوعی قارچ متداول در بدن انسان - به جریان خون موش و انجام بررسی های دقیق دریافتند این نوع قارچ قابلیت عبور ازسد خونی مغزی را دارد. سد خونی مغزی یک سازوکار دفاعی بسیار توانمند است که مانع ورود انواع مولکول های ریز ودرشت و همچنین انواع میکروارگانیسم های خطرناک به مغز می ...
5دلیل برای خوردن گوجه فرنگی
پیری سلول ها مقابله می کند. این آنتی اکسیدان با رادیکال های آزاد که باعث پیری پوست می شوند مقابله می کند. به عقیده ی اکثر متخصصان پوست، گوجه فرنگی می تواند منافذ پوست را منقبض کرده و آن را پاک سازی کند. اگر طرفدار ماسک های طبیعی هستید می توانید برای پاک سازی و تمیزی پوستتان از گوجه فرنگی استفاده کنید. چند ورق گوجه فرنگی روی صورتتان بگذارید و بعد از 15 دقیقه شستشو دهید. البته توجه داشته باشید که این ...
بوهای بد بدن که می تواند نشانه مشکلی جدی باشد
شفا آنلاین سلامت بوی بدن شما می تواند درباره سطح سلامت بدنتان صحبت کند. بر اساس یک مطالعه سوئدی که اخیرا انجام شده، در واقع بعضی بیما ری ها می تواند تولید بوی نامطبوع Unpleasant odor خاصی کند. به گزارش شفا آنلاین :اگر به تازگی از یک تمرین خسته کننده برگشته اید یا یک برگر با حلقه های پیاز خورده اید احتمال این که اتاق را به بو بکشید زیاد است. در بیشتر موارد یک دوش گرفتن ساده، استفاده از ...
روش های طبیعی برای داشتن پا های سالم
این موارد و دیگر مشکلات مشابه اغلب باعث درد و خستگی می شوند و ظاهر پا را هم تحت تأثیر قرار می دهند. خوشبختانه، بسیاری از مشکلات مربوط به پا را می توان با روش های خانگی و طبیعی درمان کرد. 1- با روش هایی طبیعی از قارچ ناخن پا خلاص شوید خواص ضد باکتری سرکه ی سیب آن را به بهترین چاره برای درمان قارچ ناخن پا تبدیل کرده است. روش های مختلفی برای استفاده از سرکه ی سیب در درمان قارچ ...
همه چیز در مورد داروی دگزامفتامین
عارضه ای در خود مشاهده نمی کنند. دگزامفتامین ممکن است باعث افزایش فشار خون شود. در زمان مصرف قرص دگزامفتامینفشار خون خود را به طور منظم چک کنید و اگر فشار خون تان بالاست، بلافاصله به پزشک اطلاع دهید. در صورت مشاهده هرگونه عارضه جدی بلافاصله به پزشک مراجعه کنید، این عوارض جدی عبارتند از: علائمی از بروز مشکل در گردش خون در انگشتان دست و پا (از جمله سردی، بی حسی، درد یا ...
19 دی ترفندهایی برای جلوگیری از سیاه شدن موز
... وقتی که تمام این ترفندها شکست می خورند: *بعضی وقتها نمی توانید از سیاه شدن موزها جلوگیری کنید. *وقتی که میوه ها کاملا رسید آنها را برای استفاده در غذاهایی مانند اسموتی یا کیک موز ، فریز کنید. *برای نگهداری طولانی مدت آنها را پوست بکنید و پوره کنید، چند قطره لیمو و آب به آن اضافه کنید و داخل فریزر قرار دهید. *می توانید با این پوره دسرهایی مانند نان شیرین و پودینگ بپزید. بیشتر بخوانید: چه کار کنیم مربایمان شکرک نزند؟! 10 روش برای کاهش دور ریزمواد غذایی چگونه تلخی زیتون را بگیریم؟ ...
شروع کربلای 5 برای نیرو های خودمان هم غافلگیرکننده بود
روشن نبود که آیا عملیات به کلی لو رفته است یا فقط بخشی از نیرو های دشمن که در خط مقدم هستند متوجه عملیات شدند که در این صورت یک چیز طبیعی بود. این را هم بگویم که عملیات کربلای 4 ایذایی نبود، یک عملیات واقعی و اصلی بود، اما بعد از آن دشمن فریب خورد، زیرا فکر می کرد که دیگر ما آماده انجام عملیات به این زودی ها نخواهیم شد. هوشیاری فرماندهان ما باعث شد گردان هایی که دست نخورده باقی مانده بودند سریعاً ...
شعار این که تحریم ها هیچ اثری ندارد عوام فریبی است
است که بدون توجه به دیگر جهات بخواهیم به قول معروف پوست از کله کسبه خرده پا بکنیم. یکی از هزینه هایی که بسیار به چشم می آید بودجه صدا و سیماست؛ صداو سیما کجا ملی عمل کرده است که بخواهد از بودجه ملی استفاده کند؟ آن هم بدون حساب و کتاب!؟ اگر صدا و سیمای ما مدعی است مخاطبش روز به روز، به جای ریزش، افزایش پیدا کرده است، پس چرا تا به این حد به فضای مجازی و تلویزیون های دیگر می ...
ترفندهایی برای رفع شوری در آشپزی
یک حبه قند را در قاشقی بگذارید. قاشق را آرام در قابلمه غذای مایع طوری بگذارید که قند در غذا حل نشود. پس از چند لحظه قاشق و قند را بردارید. رفع شوری غذا با استفاده از میوه برای بعضی غذاها مانند خوراک گوشت و سبزی ها می توانید از میوه ها برای کاهش طعم شوری غذا کمک بگیرید. به طور مثال، چند تکه سیب یا آناناس انتخاب خوبی خواهد بود. رفع شوری غذا با استفاده از ...
مهمترین عامل ایجاد لک روی پوست چیست؟
.... این متخصص پوست و مو گفت: برای جلوگیری از بروز این عارضه بهتر است هر چه سریع تر جوش های صورتتان را درمان کنید تا ضایعه جدیدی روی پوست ایجاد نشود. درمان های زود رس همیشه پاسخگویی بهتری دارند؛ اگر صورت فردی جوش دارد که بهبود پیدا کرده، اما التهاب و قرمزی آن باقی مانده است، می تواند با انجام نوع خاصی از لیزر از ایجاد گودی در پوست جلوگیری کند. وی بیان کرد: شاید دستکاری کردن ...
مدیرعامل شرکت داده ورزی سداد مطرح کرد: تجربه یکپارچگی خدمات بانکی با BTM بانک ملی ایران
، دسترس پذیری کانال های مختلف بانکی برای اقشاری است که ممکن است به راحتی نتوانند از این کانال ها استفاده کنند؛ او گفت: برای مثال تاکنون برای ارائه سرویس به نابینایان و کم بینایان از طریق دستگاه های خودپرداز، تلاش های قابل تقدیری از سوی شبکه بانکی صورت گرفته ولی فکر می کنم مدل هیچ کدام نتوانسته به موفقیت مد نظر رسیده باشد. مثلاً ارائه تعدادی محدود از خودپردازهایی که با ارائه منوی ...
لباس برای بشر بر اساس آیات قرآن کریم قدسی و آسمانی است
حجت الاسلام والمسلمین سید جواد بهشتی شامگاه دوشنبه(17 دی) در مسجد جامع غدیر به سخنرانی پرداخت و گفت: حضرت فاطمه زهرا(س) فرمودند من از دنیای شما سه چیز تلاوت قرآن، انفاق، نگاه به صورت رسول خدا(ص) را دوست دارم. استاد حوزه علمیه با استناد به آیاتی از قرآن کریم، افزود: خداوند در قرآن می فرماید ما شما انسان ها را آفریدیم و صورتگری کردیم سپس به فرشتگان گفتیم به آدم سجده کنید همه سجده کردند ...
اختلالات موثر بر هوشیاری
، به صورت موقت کاهش پیدا کند، باعث از دست رفتن کوتاه مدت هوشیاری می شود و فرد غش می کند. این مسأله ممکن است به علت درد بسیار شدید، هیجانات زیاد و ایستادن طولانی مدت در هوای گرم باشد (حرکت دادن پا از بروز آن پیشگیری می کند)؛ همچنین می تواند به علت کاهش قندخون باشد. اگر شما کمک های اولیه را درست انجام دهید، بیمار سریع و کامل بهبود می یابد. مهمترین اهداف شما، رساندن خون به مغز، راحتی بیمار و آرامش ...
ویال (Vial) چیست؟
...، رقیق شده و تزریق می گردد. بهتر است قبل از استفاده از ویال این نکات را بدانید قبل از استفاده از هر نوع داوری تزریقی، هر گونه سابقه حساسیت دارویی که داشته اید، به پزشک اطلاع دهید. اجازه دهید تزریق داروی شما توسط فرد با مهارت و حتما در اورژانس یا سایر درمانگاه ها، صورت بگیرد. دارو را کاملا مطابق با دستور پزشک خود و طبق دوره درمان توصیه شده، مصرف کنید. فهرست تمامی داروهایی را که در ...
شما هم از خواص قسمت تلخ خیار بی خبرید؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از زندگی آنلاین / خیار خواص فراوانی را برای خود به ثبت رسانده که باورنکردنی است و از طرفی این خواص شگفت انگیز را نیز به ته تلخ خود نیز که واقعا تحمل تلخی آن غیرممکن است بخشیده و اگر کسی از آن اطلاع داشته باشد بطور حتم تلخی آن برایش شیرین می شود. خیار گیاهی است علفی یک ساله، دارای ساقه خوابیده و برگ های بزرگ است.بوته خیار، پیچک دار، با گل های زرد و دو نوع ...
یازده سوال قبل از طلاق!
را در اولویت قرار نمی دهد، این مشکل تنها در صورتی حل می شود که همسرتان از ناراحتی شما مطلع شود. باید با همسر خود کاملاً روراست و شفاف باشید. حتی اگر ازدواج شما تمام شود، حداقل می دانید که هر کاری از دستتان برمی آمد کردید و این نکته در پشت سر گذاشتن روزهای سخت به شما کمک خواهد کرد. 2. آیا درباره نقش هایی که توقع دارید همسرتان بر عهده بگیرد صحبت کرده اید؟ گاهی مشکل بسیار ساده ...
فال روزانه 19/ 10/ 1397
پیش می رود. اوضاع آنقدر خوب است که نمی توانید باور کنید چنین شرایطی واقعیت داشته باشد، اما باور کنید همه چیز واقعیت دارد! شاید فرصت تغییر شغل، ترفیع رتبع، افزایش حقوق و یا حتی شروع یک کسب و کار مستقل برایتان فراهم شده باشد. شما در چنین شرایطی حق انتخاب دارید پس خودتان را گول نزنید. درست است که تغییرات زیادی قرار است در زندگیتان اتفاق بیفتند، اما تمام این تغییرات تنها در صورتی ارزش دارند که در نهایت ...
جزئیات مدل انتقال ارز صادرات نفت از هند
به گزارش اقتصادنیوزگفته می شود منابع حاصل از فروش نفت ایران به هند در دو قالب تسویه می شود. در قالب اول هند 50 درصد از ارزش نفت خریداری شده را به صورت روپیه تسویه می کند. 50 درصد باقی مانده را نیز ایران از هند کالا و خدمات وارد خواهد کرد. هرچند هنوز فهرست کالاها و خدماتی که قابل تجارت است از سوی دو کشور نهایی نشده است. احتمالا دو طرف طی روزهای آینده به چارچوبی در مورد آن دست خواهند یافت. در کنار ...
توانایی های عجیب و غریب حیوانات که باورتان نمی شود + تصاویر
در یک انتهای آن تعداد شاخک خارداری دارد که برای فلج کردن طعمه استفاده می شود. این موجود عجیب هرجا که بخواهد یک دهان جدید باز می کند. پوست سرش را باز می کند، طعمه را می خورد و سپس دوباره دهانش را بدون هیچ اثری از اینکه وجود داشته می بندد. حتی این کار را در سطح سلولی هم انجام می دهد. دانشمندان تصور می کنند این توانایی وحشتناک زمانی اتفاق می افتد که هیدرا سلول هایش را دوباره می چیند و مرتب ...
همراه با یک تورگردشگری در پایتخت حکومت صفویان
خود و به علت علاقه وافری که به اهل بیت علیهم السلام داشته، این خانه را وقف حسینیه می کند. این خانه دارای سه تالار به موازات هم می باشد و سه اتاق تو در تودارد. همچنین آب انبار طویل و بزرگی که در زیرزمین خانه وجود دارد تبدیل به موزه عاشورا شده است که ادوات جنگی، لباس های تعزیه و پرچم و بیرق در آنجا نگهداری می شود. مقصد بعدی تور گردشگری اصفهان پس از بازدید از حسینیه امینی ها امامزاده ...
آخرین پروژه هاشمی رفسنجانی
دینی بود . در آن سخنرانی، فیرحی تغییر نگاه و اولویت های هاشمی را در مقاطع مختلف تاریخ معاصر روایت کرد. برای نمونه او پیداشدن ایده پیشرفت در هاشمی را این گونه روایت کرد: ما نیروی رزمنده فداکار زیاد داشته ایم، اما نابرابری تکنولوژی را نباید ساده گرفت و هاشمی می دانست که در کنار روحیه جهادی، این ارابه های صنعت است که باید حرکت کند. آیت الله هاشمی این گونه اندیشید و رفتار کرد و تاوانش را هم ...
بازیگری که از تیر خوردن نمی ترسد!
. برای رسیدن به این هدف خیلی تلاش کردم و علی (عطشانی) خیلی کمک کرد. از طرفی حضور احمد (مهران فر) با نوع بازی اش باعث شد بازی من دیده شود. یکی از عناصر فیلم طنز همین تضاد و تکرار است. تضاد این دو کاراکتر فی نفسه خنده دار است ولی تفاوت جایی مشخص می شود که از هر چیزی برای خنداندن استفاده نکنیم. خود شخصیت خلیل و موقعیت هایی که در آن قرار می گیرد خیلی جای شوخی دارد اما شما سکوت می کنید. ...
آموزش ثبت سایت در گوگل
دارای مزایای دیگری نیز می باشد که میتوانید برای بهینه سازی سایت خود استفاده کنید. نحوه ثبت یک سایت در گوگل 1-در ابتدا یک حساب کاربری در گوگل برای خود باز کنید. 2- به لینک google.com/webmasters رفته و Sign in کنید. 3- نام سایت خود را بصورت کامل نوشته و Add A Property را کلیک کنید . 4- در مرحله بعد شما باید مراحل تایید سایت مبنی بر اینکه سایت متعلق به خودتان است ...
چند توصیه برای انتخاب کتاب های کمک درسی
نیازتان را به کتاب کمک آموزشی برطرف می سازد. در این صورت نیازی به کتاب کمک آموزشی اضافی نیست و کافی است از این جزوات و نمونه سؤال های ارائه شده استفاده کنید. برای تهیه کتاب، در کنار همه این نکات مشورت با یک مشاور تحصیلی یا معلم با تجربه که با سطح علمی شما آشناست و کتاب موجود در بازار را به خوبی می شناسد، کار بسیار مفیدی است. سعی کنید به دنبال کشف کتاب هایی باشید که برای نیاز شما نوشته شده اند. مطالب مرتبط: دنیای کتاب های کمک درسی استانداردهای کتب کمک درسی روش های نظارت آموزشی منبع: مبتکران ...
ترفندهایی برای رنگ کردن اتاق
ساده تر هم هست. می توانید لحاف روی تخت خواب تان را هم با رنگ دیوارتان هماهنگ کنید. قسمتی از بهشت باز هم طرحی مانند الگوی قبلی؛ اما این بار نمی خواهیم خودمان را مقید به ترکیب رنگ های یکسان بکنیم. این بار طرح هایمان را روی یک تخته چوبی یا پلاستیکی پیاده کرده ایم که آن را روی دیوار می چسبانیم. این تخته ها از چوب های توخالی باید درست شوند تا برای نصب شدن روی دیوار سنگین نباشند. این طرح را می توانید به صورت یک طرح متحرک هم استفاده کنید. به شرطیکه که این تخته ها تاشو باشند. منبع : بیتوته ...
از نظر علمی فرزند شما و همسرتان شبیه چه کسی خواهد شد؟
. همچنین ژن ها میزان رنگدانه ها را کنترل می کنند. بنابراین رنگدانه آبی می تواند شانس کمتری نسبت به رنگدانه قهوه ای داشته باشد یا این که رنگ متنوعی مانند فندقی را ایجاد کند. رنگ مو رنگ موی همسر من بلوند و رنگ موی خود من قرمز روشن است. موی بچه ما چه رنگی خواهد شد؟ هیچ تضمینی وجود ندارد رنگ موی بچه به یکی از شما دونفر برود بلکه می تواند ترکیبی از رنگ موی هردوی شما باشد. یک ...