خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مزایا و مضرات رژیم خام گیاهخواری
.... در واقع یک مطالعه نشان داد 100٪ از شرکت کنندگان پس از مصرف رژیم غذایی وگان کمتر از 2.4 میکروگرم ویتامین B. 12 در روز دریافت کرده بودند. علاوه بر این، بیش از یک سوم از شرکت کنندگان در زمان مطالعه، کمبود ویتامین B. 12 داشتند. با این حال، استفاده از مکمل ها اغلب در رژیم غذایی خام وگان توصیه نمی شود، زیرا اعتقاد بر این است که می توانید تمام مواد مغذی مورد نیاز را از غذا های ...
نفرین زمین – ایسنا
دانشگاه قادر است ظرف مدت 5 تا 10 سال مجموعه هایی همچون واحد علوم و تحقیقات را در افغانستان ایجاد کند . رهبر با بیان اینکه واحد علوم و تحقیقات دانشگاه آزاد اسلامی دارای 50 هزار دانشجو در مقاطع تحصیلی کارشناسی تا دکتری است، اظهار کرده بود: دانشگاه تهران با قدمت 80 ساله خود تاکنون به صورت یکجا 50 هزار دانشجو نداشته و این نشان از اعتماد مردم به دانشگاه آزاد اسلامی و جایگاه علمی آن دارد. البته ...
چرا برخی از حیوانات خودکشی می کنند؟! / بررسی دلایل خودکشی
بررسی دلایل خودکشی حیوانات به خصوص خودکشی هایی که از نزدیک توسط افراد دیگر مشاهده و درک شده است بپردازد، پس پیشنهاد می کنیم اگر شما هم دوست دارید از این جریان مطلع شوید به مطالعه این مطلب ادامه دهید. خودکشی جانوران با وجود آن که اعتقاد رایج بر این است که انسان تنها موجودی است که با علم به پیامد خودکشی دست به این کار می زند، اما گاهی برخی از حیوانات خانگی که جفتشان را از دست ...
تئوری حفظ نظام به هر قیمتی در تقابل کامل با نظریه امام خمینی است
کامل با تمامی آثار و شواهد زندگی و اندیشه اوست. و به این ترتیب مخاطبان حق دارند بگویند: شما که به قول خودتان پنج سال برای مطالبی که در بخشی از این برنامه استفاده کرده اید وقت صرف کرده و قطعا در این مدت برای یافتن نوشته و یا صدایی از سخنان امام خمینی که مستندی قوی بر اثبات ادعاهایتان باشد، آثار ایشان را زیرو رو کرده اید، چرا حقیقت را از مخاطبان کتمان کردید و چرا متوسل به بهتان و قلب حقیقت ...
آیا میدانید پلانتین چیست و چه تفاوتی با موز دارد؟! +بررسی ارزش غذایی
را دارد. این ویتامین یک آنتی اکسیدان است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. ویتامین سی به عنوان یک آنتی اکسیدان در مقابل آسیب های رادیکال های آزاد مرتبط با افزایش سن، بیماری قلبی و حتی برخی انواع سرطان محافظت کند. مطالعات رابطه ای معکوس بین مصرف ویتامین C. و سرطان های مختلف مانند ریه، پستان، روده بزرگ، معده، و مری را نشان داده اند. همچنین، مشخص شده است که افراد مبتلا به ...
40 سال 40 روز – سال 73
نداده و اگر یک روز موتورسواران با سرعت 400کیلومتر در ساعت در خطوط ویژه حرکت نکنند مردم تعجب می کنند. عملی های سختکوش - عملی ها جزو اقشار سختکوش جامعه هستند و در تمام این سال ها تلاش کرده اند تا همواره خودکفا باشند و شما الان اگر در بازار قدم بزنید خواهید دید تنها جنسی که قیمتش ثابت بوده و با دلار بالا و پایین نرفته، همین مواد افیونی است و کاش می دانستیم رمز موفقیتشان چیست! این جماعت عملی از ...
آیا همیشه احساس سرما می کنید ؟ راههای غلبه بر سرما
....در غیر این صورت سعی کنید از همسر و یا خانواده خود بخواهید که شما را ماساژ دهند.زیرا ماساژ باعث افزایش گردش خون در بدن می گردد. 3-سیر و زنجبیل مصرف کنید. تغذیه سالم علاوه بر داشتن اندامی ایده آل باعث می شود گردش خونتان افزایش یابد و انرژی بیشتری داشته باشید.نوشیدن آب فراوان نیز دارای فواید بسیاری برای سلامتی است.سیر و زنجبیل جزو مواد غذایی هستند که باعث افزایش گردش خون می گردد ...
نسخه طب سنتی برای بهبود سیستم ایمنی بدن
خون سازی بدن تاثیر گذار است؛ استفاده از فرنی شیربرنج و سوپ جویی که با بلغور جوی دوسر پخته شده باشد در مهار درد استخوانی موثر است. مینایی اظهار کرد: یکی از دمنوش های مفید و در دسترس برای استفاده دمنوش نعناع است؛ برای تهیه آن یک یا دو قاشق نعنا را در یک لیوان آب بریزید و روی آن را با آب جوش پر کنید؛ پس از 5 دقیقه آن را با نبات مصرف کنید. وی یادآوری کرد: دمنوش نعنا در فصل زمستان و ...
پاسخ به شبهات اینستاگرامی درباره بانوان
؟ حضرت فرمود: اگر بیضه چپ باشد، دو سوّم دیه دارد. پرسیدم به چه علّت؟ مگر شما نفرمودی هرچه در بدن زوج باشد (دو تا باشد)، در یکی از آن، نصف دیه است. حضرت(ع) پاسخ داد: علت این که دیه بیضه چپ بیشتر از بیضه راست است، آن است که فرزند از بیضه چپ به دست می آید. (عاملی، 1416: 286) . اما اینکه چرا دیه زن، نصف دیه مرد است، پاسخ های متقن و مستدلی به آن داده شده که علاقمندان جهت مشاهده آن می توانند اینجا ...
پپرونی گیاهی خانگی؛ بهداشتی، پر پروتئین و بدون گلوتن
(اخبار جدید رسانه ها) مجله قرمز: اگر عاشق پیتزا پپرونی هستید اما اخیرا به صف گیاهخواران پیوستید اصلا ناراحت نباشید نیازی نیست با پیتزای مورد علاقه تان خداحافظی کنید چون پپرونی گیاهی نیاز شما را برآورده خواهد کرد. من حدس می زنم مزه آن را هم دوست خواهید داشت. به غیر از اینکه بهداشتی و تمیز است و شما می توانید با خیال راحت آن را بخورید، مزه خوبی هم خواهد داشت به علاوه ظاهری زیبا و ...
12 کار مهم برای مسئولیت پذیر کردن فرزندان
روزه دچار این اشتباه می شوند که باید تمام مشکلات فرزند خود را رفع و رجوع کنند. هرچند هم که فرزند سن کمی داشته باشد، باید تلاش برای حل مشکلات به ویژه آنهایی که خود باعث شان شده است را یاد بگیرد. برای مثال اگر کودک یا نوجوان شما در محیط مدرسه با دوست خود و یا یکی از معلم ها دچار مشکل شد، به هیچ عنوان در مراحل اولیه مداخله نکنید. به وی اجازه دهید که خود با چالش ایجاد شده دست و پنجه نرم کند. به جای ...
برای جبران کم آبی بدن، 5 خطای رایج را مرتکب نشوید
به گزارش بهداشت نیوز تصور این که تامین مایعات مورد نیاز بدن، تنها از طریق آب و سایر نوشیدنی ها امکان پذیر است، واقعیت ندارد. در عین حال رایج ترین خطاها هنگام جبران کم آبی بدن از این قرارند: هرچقدر آب بنوشیم برایمان بهتر است : فراموش نکنید که زیاده روی در مصرف آب بار کلیه ها را بیشتر کرده و باعث تورم سلول ها یم شود. در این حالت فرد دچار گیجی، پف کردگی و در خطرناک ترین حالت، مرگ خواهد شد ...
نگاهی به فیلم های سی و هفتمین جشنواره فیلم فجر +اسامی و تصاویر
هنرمند سمفونی نهم و بازگشت هنرمند به سینما بعد از مدت ها غیبت، محمدرضا هنرمند دوباره با یک فیلم به جشنواره فجر آمده است. این بار از بازیگرانی همچون حمید فرخ نژاد، ساره بیات، محمدرضا فروتن، مهرداد صدیقیان، علیرضا کمانی، هدی زین العابدین، پژمان بازغی استفاده کرده است. در خلاصه فیلم هنرمند آمده است: شاید عاشق شدن آخرین فرصت هرکسی برای آدم بودن است. شما هم موافقید؟ هنرمند پیش از ...
بخور نخورهای آجیلی
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سلامت نیوز ،اطمینان حاصل کنید که فرزند شما یک رژیم غذایی متعادل، که همه چیز را فراهم می کند و از مواد مغذی ضروری تشکیل شده است دارد که می تواند به آنها کمک کند سالم باشند.عادت های حال حاضر کودک شما آینده وی را خواهد ساخت. یک رژیم سالم برای کودک شما باید شامل هر 5 گروه مواد غذایی باشد. مواد غذایی از هر گروه غذایی اصلی نان و غلات، به ویژه غلات ...
تئاتر ایران در حال پوست اندازی است / از منتقدان تشکر می کنم که "بینوایان" را مسئله روز کردند / نمایش ...
می کنم به خاطر این است که کارهای مهم تری دارم و مخاطبانم را صاحب شعور می دانم. شما اگر واقعاً دلتان برای تئاتر می سوزد، بروید از ظرفیت رسانه تان برای ستاره سازی بچه های جوان و مستعد تئاتر استفاده کنید. نمایش "بینوایان" هر شب 2500 نفر تماشاگر دارد که به هیچ عنوان تماشاگران این گونه نمایشی نیستند و اگر آن سرمایه تعطیل شود، به هیچ عنوان در جریان عمومی و رایج تئاتر کشور هزینه نخواهد شد. شما منتقد ...
نسل جوان از اندیشه های امام خمینی آگاهی دارند
...؛ بنابراین در این کتاب بر اساس نظریه پارسونز، علل فروپاشی رژیم محمدرضا پهلوی بررسی شده است. برای حفظ باورها از عوامل جامعه پذیری سیاسی همچون عوامل اولیه و ثانویه استفاده می شود؛ اما در این اثر یکی از این موارد مطالعه و شرح داده شده است. روزنامه اطلاعات نشریه دولتی رژیم پهلوی محسوب می شد؛ به همین دلیل برای این پژوهش سرمقاله های این روزنامه تحلیل محتوا شده است که این رژیم به چه میزان ...
چرا دچار گلودردهای طولانی می شویم؟
بهبود شرایط خود استفاده کنید. اگر استفاده از چنین گزینه هایی باعث تسکین شرایط شما نشد، با پزشک در مورد گزینه های درمانی دیگر صحبت کنید. چه زمانی با پزشک تماس بگیریم؟ اگر گلودرد شما حاد است. اگر گلودردی دارید که بعد از سه روز بهتر نمی شود. تب بالای 100 درجه فارنهایت را برای بیش از دو روز تجربه کرده اید. سایر مشکلات جسمی همچون آسم ، بیماری قلبی ...
27 نکته علمی در مورد سلامتی
...: پیاده روی چه تاثیری بر مغز ما می گذارد؟ 15. از مصرف دخانیات و مواد مخدر بپرهیزید اگر از تنباکو یا مواد مخدر استفاده می کنید، تغذیه و ورزش کمترین نگرانی های شما هستند، چرا که اول باید مشکلات جدی تر را حل کنید. اگر از الکل استفاده می کنید و به آن اعتیاد دارید آن را به طور کامل کنار بگذارید. 16. از روغن زیتون با درجه ی خلوص بالا استفاده کنید روغن زیتون با درجه ی ...
5 راهکار برای کنترل استرس روزانه
متوجه شده اید زمانی که استرس دارید، پوست شما چطور خسته به نظر می رسد. در واقع با فعل و انفعالات بدن در زمان استرس، پوست هم حساس تر می شود و با تولید چربی بیشتر، آن را مستعد آکنه می کند. بنابراین، مهم نیست هر چقدر هم عجله دارید، برای مراقبت از پوست خود وقت بگذارید. پیش از خواب پوست خود را از مواد آرایشی و آلودگی ها پاک کنید. از محصولات مراقبتی مناسب پوست خود استفاده کنید و آن را همیشه مرطوب و با ...
رژیم غذایی که موجب خارش پوستی شود
نادر است، ممکن است پیشنهاد پزشکان برای شما اضافه شدن کربوهیدرات بیشتری به رژیم غذایی تان باشد. بر اساس گزارش یک مورد در مجله پزشکی و بهداشت عمومی، زنی 43 ساله که رژیم کتو را برای کاهش وزن آغاز کرده بود، دچار این نوع حساسیت شد. پس از چند طرح درمانی، مانند قطع مصرف آجیل، تعویض شامپو و استفاده از کرم ها، اضافه کردن کربوهیدرات ها به رژیم غذایی، آن را تسکین داد. در یک گزارش ...
خوراکی هایی که شما را در طول روز شاداب و پر انرژی نگه می دارد
...> نعناع تخم مرغ شما می توانید انرژی مورد نیاز برای بدن و مغز را از طریق یک صبحانه کامل به دست آورید؛ صبحانه ای که در آن پروتئین و چربی وجود داشته باشد؛ زیرا پروتئین و چربی برای تامین انرژی بدن ضروری است. تخم مرغ در این میان گزینه مناسبی است و اگر می خواهید مدت طولانی تری انرژی داشته باشید، کمی هم کربوهیدرات به صبحانه خود اضافه کنید و از مصرف مواد غذایی شیرین و فراوری شده در وعده صبحانه بپرهیزید . ...
نمی دانم چرا دست دلالان بجای قطع شدن، رشد می کند!
، خاک هم از بین می رود و نباید اجازه دهیم که با کشت نادرست و استفاده از سموم و کود های غیر استاندارد و اضافه و حتی آب اضافه، خاک از بین برود. روحانی با بیان اینکه اقدامات وزارت جهاد کشاورزی در زمینه بهره وری آب مورد حمایت دولت است، گفت: باید برای کاهش مصرف آب تلاش کنیم و در زمینه آب کشاورزی نیز با استفاده از سیستم ها آبیاری قطره ای و کشت گلخانه ای، هم کیفیت تولید محصولات و هم میزان تولید ...
لایحه بودجه 98 وخنثی سازی تحریم ها
...، هیچ محل گرمی برای فرار از سرما و مرگی که دست در دست آن انداخته ندارند. به گزارش تابناک ؛ این شرایطی است که دست کم 50 هزار تن با آن دست به گریبانند. افرادی که گاه در گوشه و کنار خیابان ها، زمانی که کنار آتشی کز کرده یا مشغول مصرف مواد مخدر هستند می بینمشان، اما آنقدر دیدنشان برایمان عادی شده که گویی نمی بینمشان! افرادی که معتاد متجاهر خوانده می شوند، اما برایمان به ...
بهترین گزینه های غذایی گیاهی برای تصفیه خون!
...> سیر : مصرف منظم سیر به کاهش فشار خون، بهبود گردش خون و کاهش کلسترول بد منجر می شود. سیر علاوه بر این باعث محافظت از شریان ها، بخصوص آئورت، شریان های عروق کرونر و مغز می شود؛ آنهم با افزایش جریان خون به اندام های بدن. سیر غنی از ترکیبات سولفوریک (آلیسین) است که منجر به خلاص شدن خون از سموم می شود و همچنین ریزش مو را نیز متوقف می کند. قاصدک : حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها و مواد ...
6 وضعیتی که توجیه کننده خونریزی لثه ها هستند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،در این مطلب 6 دلیل که توجیه کننده خونریزی لثه ها هستند، معرفی شده است. استفاده از داروهای خاص : داروهای ضد افسردگی و فشار خون باعث خشکی دهان می شود و کمبود بزاق نیز منجر به تکثیر باکتری در دهان می شود. بنابراین لثه ها قرمز، ملتهب و دچار خونریزی می شوند. اگر احساس کردید علت التهاب و خونریزی لثه ها مصرف این داروهای خاص است به پزشک مراجعه کنید ...
محمد سرشار: انیمیشن سازان باید به نیازمندی های کودکانه بیشتر توجه کنند/ کارهای خارجی روی آنتن شبکه کودک ...
تلفیق کنیم زندگی مان بهتر می شود و جلو می رود. یا در حوزه شگفتی های عالم خلقت که خردسالان خیلی به آن علاقه نشان می دهند و دوست دارند عجایب را ببینند. برنامه “آفتاب گردون” تربیت صریح دینی را به رخ می کشد موضوع برنامه “خدا چه آفریده است” درباره همین تربیت دینی است. عجایب را به بچه ها یاد می دهد ولی نظام بیان این عجایب براساس همان مدلی است که در کتاب “توحید مفضل” وجود دارد. س ...
6 درمان گیاهی برای هموروئید
هموروئید خارجی می گذارند تا درد آن تسکین پیدا کند. فندق افسونگر طبیعی باعث شکسته شدن بافت ها می شود. این ماده خاصیت انتی اکسیدانی و ضد التهابی نیز دارد. فندق افسونگر می تواند کبودشدگی را نیز کاهش دهد. اضافه کردن مقادیر اندکی از فندق افسونگر خالص به پنبه و قرار دادن آن روی هموروئید می تواند تسکین بخش نشانه ها باشد. اگر نشانه ها بدتر شد نباید این گزینه مورد استفاده قرار گیرد ...
خانم های لاغر چگونه لباس بپوشند؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، شیک پوشی رمز و رازی دارد که هر کسی باید آن را بداند. اصول شیک پوشی باید متناسب با فرم بدن تان و این که چاق یا لاغر هستید باشد. اگر شما هم جزو دسته افراد لاغر اندام هستید با ما همراه شوید تا ترفند های شیک پوشی را به شما بگوییم. در وانفسایی که بسیاری از مردم به دنبال رژیم های لاغری هستند، افرادی که لاغرند هم گاهی برای انتخاب لباسی که به اصطلاح ...
نماینده موسوی: صندوق ها را 20 بار هم که بشمارند، نتیجه آرا عوض نخواهد شد
دشمن خودتان. اگر این طور مواجه شدید، آن موقع مردم را از خود می دانید؛ وگرنه ممکن است چاقوی جراحی شما به جای بیرون کشیدن غده سرطانی، بخشی از غده را با بخشی از بدن جدا کند. طوری برخورد بکنید که مردم رنجیده نشوند. شناخت دشمن از دوست خیلی مهم است. مراقبت کنید که اتفاقات تلخ نیفتد. اقتدار نیروی انتظامی یکی از واجبات است و درستی عمل نیروی انتظامی هم یکی از واجبات است. به گفته مسئولین وقت ...
