خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12راز شگفت انگیز درباره بدن انسان
دانشمندان کماکان توصیه می کنند از حرکت زدن مشت ها به همدیگر استفاده کنید. 11- پیتزا صبحانه سالم تری است تا غلات صبحانه احتمالاً به نظرتان غیر منطقی است، اما در حقیقت، خوردن پیتزا به عنوان صبحانه، سالم تر از خوردن غلات صبحانه است. دانشمندان امریکایی مدعی هستند که پیتزا حاوی چربی، کربوهیدرات و پروتئین است که کمک می کند مدت طولانی تری سیر بمانید، تا اینکه غلات صبحانه و شیر بخورید. به علاوه ...
تجربیات تلخ خانم بازیگر در مسیر مهاجرت+عکس
بازگشت گرفتم. در این بین دلشوره ها ، تنهایی ها، تهمت ها، متلک ها و... به جون خریدم. وقتی با هزار مصیبت از وسط عملیات انتحاری ترکیه، خودمونو رسوندم آمریکا، میدونستم تازه اول راهم. هر چند مثلا زبان بلد بودم، اما به شدت غریب و تنها بودم. گیج خوردن ها کلافگی ها، سیستم کاملا متفاوت اداری و بانکی، حیرانی... باید میجنگیدم، پس باید قوانین رو یاد میگرفتم. قدم به قدم ، با حوصله... در آستانه پنجاه سالگی ...
مراحل هضم مواد غذایی پس از خوردن
مراحل هضم مواد غذایی پس از خوردن را در ویدئوی زیر ببینید. مراحل هضم مواد غذایی پس از خوردن را در ویدئوی زیر ببینید.
با عوارض مصرف زیاد دارچین آشنا شوید
تر است. مصرف دارچین کاسیا در مقادیر کم خطری ندارد اما مصرف زیاد آن می تواند مشکلاتی برای سلامتی ایجاد کند، زیرا حاوی مقادیر زیادی از ترکیبی به نام کومارین است. پژوهش ها نشان داده که خوردن زیاد کومارین می تواند به کبد آسیب زده و ریسک سرطان را بالا ببرد. ضمنا، مصرف زیاد دارچین کاسیا، عوارض جانبی دیگری نیز دارد که در این مطلب، به 6 مورد آن اشاره می کنیم. 1. آسیب کبد کاسیا ...
شاهین طبع: مقابل استرالیا بهتر بازی می کنیم
جوان آنلاین: ملی پوشان بسکتبال کشورمان در حالی پنج شنبه شب در تالار آزادی به مصاف سامورایی ها رفتند که از حمایت همه جانبه هواداران، پیشکسوتان و حتی سایر رشته ها نیز بهره می بردند. شاگردان مهران شاهین طبع، اما با از دست دادن موقعیت های زیاد و دفاع ضعیف با نتیجه 97 بر 89 به ژاپن باختند تا قطعی شدن صعود تیم ملی به جام جهانی چین به تعویق بیفتد. آسمانخراش ها این فرصت را دارند تا فردا در آخرین بازی خود ...
17 نکته کلیدی "نوشیدن آب" از نگاه طب سنتی
...> در شب ایستاده آب خوردن سبب دردی است که درمان ندارد؛ پیامبر اکرم (ص) می فرمایند اگر کسی در شب ایستاده آب نوشید حتماً آنرا قی کند. از نوشیدن زیاد آب بپرهیزید؛ در همین زمینه حضرت علی (ع) می فرمایند: نوشیدن آب را کم کن زیرا درد را طولانی می کند. ناشتا آب سرد ننوشید زیرا آب ماده غذایی نداشته و معده آنرا نگه نمی دارد و مستقیم به اعضا می رسد؛ اگر به قلب برسد عامل سکته ، به مغز برسد ...
علت چاقی در کودکان، چه خبرشونه؟
.... کودکان دارای اضافه وزن در معرض خطر بیماریهای مانند ( دیابت نوع دو، فشار خون بالا، تجمع چربی در کبد، آپنه هنگام خواب، شروع زود هنگام قاعدگی دختران در ابتدای بلوغ ، اختلالت غذا خوردن، درد مفاصل، افزایش اضطراب و استرس، افسردگی، قرار گرفتن در معرض تعصب و تبعیض های اجتماعی، احساس کم ارزشی در کودک ) قرار می گیرند. چاقی در کودکان به علت افزایش مصرف غذا و کاهش مصرف انرژی بوجود می آید. دلایل ...
وضعیت شناسی حوزه در چهل سالگی انقلاب اسلامی
پیدا کند چه پیامدی دارد؟ چه کنیم در ذهن و جان مردم آن منزلت روحانیت و شان روحانیت محفوظ بماند؟ یک زمانی بود روحانی محل و امام مسجد، برای بسیاری از کسانی که در آن محیط زندگی می کردند، فقط در امر نماز خواندن وشعائر دینی و پرسیدن حکم فقهی ملجا و مرجع نبود، بلکه برای مشکلات زندگی از قبیل اختلاف با همسر تا مشکلاتش با بچه اش تا مساله گره خوردن کسب و کارش ملجا و پناه بود و مردم احساس می کردند روحانیت در ...
در مورد خواب نوزاد، بایدها و نبایدهای آن
کمربند او بسته است و هر از گاهی به او نگاه کنید. این توصیه برای خواب کوتاه مفید است اما نباید تمام شب را به این صورت بخوابد. برای خواب شبانه می بایست کودک را به پشت روی تشک یا تخت بخوابانید. کودک در طول روز چندبار باید بخوابد؟ پس از تولد نوزاد مدتی طول می کشد تا خوابش برنامه مشخصی پیدا کند. در ماه اول معمولا نوزاد تمام طول بیست و چهار ساعت روز را می خوابد و بیدار می شود و بین ...
شبکه های اجتماعی، دوست یا دشمن بشر
آن ها نیز برای حل مشکلات در دنیایی اینچنین به راحتی می تواند آن ها را به دنیاهای تاریک و خطرناک رهنمون کند. وب سایت هایی که با تلقین هیجان، ناخواسته و خواسته اعمالی چون خودزنی، خودکشی و مشکلاتی نظیر اختلال خوردن را ترویج می کنند، به صورت چشمگیری افزایش یافته است. این گسترش به حدی است که کاربران به طور نا خوداگاه نیز درگیر آن ها می شوند. حال تصور جستجوگرانی که کمی پایشان بلغزد و به ...
گشتی در شهر مُردگان برای کشف ظرفیت های دیده نشده فقه
جریان رسمی فقه، معتقد است که نوبت حق اندیشی و اعطای حقوق است. عنوان کتاب هوشمندانه و خوش سلیقه، گیراست و طرح جذاب روی جلد نیز بر این گیرایی می افزاید. عنوان شهر مُردگان برگرفته از مقاله اول کتاب است. این اصطلاح معطوف به شهر انسان های بی دفاع و اقتباس شده از قرآن کریم است. تشبیه مشهور قرآن از زشتی و پلشتی غیبت به خوردنِ گوشت مُرده، در عنوان شهر مردگان مدنظر بوده و از آن به عاریت ...
در خصوص مسئله FATF مراقب عهدشکنی های اروپا باشید
از عوامل فقر وپریشانی وتنگ دستی به مواردی همچون ،وجود تار عنکبوت در خانه ،خوردن در حال جنابت،قسم دروغ ، زنا کردن ،اظهار حرص خوردن،زیاد گوش دادن به موسیقی وخواب بین نماز مغرب وعشاءو خواب بین نماز صبح و طلوع آفتاب ،را در کنار قطع صله رحم باخویشاوندان اشاره نمود. آقائی خواندن تعقیبات بعد از نماز صبح وعصر وصله رحم وکمک مالی به برادر مومن خود را در کنار استغفار زیاد گفتن وخیانت نکردن در مال مردم ...
تغذیه کودک چهار ساله، تمام باید و نبایدها
اصرار و تهدیدی به وی غذا دهید. کودکان بهتر است غذا را در کنار خانواده و همراه دیگر اعضای منزل میل نمایند. از دادن غذا به کودک در کنار تلویزیون و هر وسیله ای که حواس او را پرت می کند، پرهیز نمایید. حرف زدن با کودک و تعریف داستان های جذاب که انگیزه کودک را برای غذا خوردن افزایش می دهد نیز پیشنهاد مناسبی است. هیچگاه در ازای غذا خوردن کودک به وی وعده شیرینی، شکلات و خوراکی های مضر ندهید، شما ...
بایدها و نبایدهای رژیم غذایی و مکمل ها برای ورزش و لاغری
وعده غذایی کوچک با پروتئین و کربوهیدرات سالم و اندکی هم چربی انتخاب کنید. اگر دو ساعت قبل از ورزش امکان غذا خوردن ندارید یا با برنامه تان جور نیست، یک ساعت قبل از ورزش اندکی تنقلات بخورید. همچنین مهم است که یک وعده کوچک با کربوهیدرات و پروتئین دو ساعت بعد از ورزش بخورید تا به بدنتان مواد مغذی که نیاز دارد را برسانید. توجه کنید که تعادل میان کالری های ورودی و کالری های خروجی از ...
ترک اعتیاد با "جوانه جو دوسر"
مفید است. عظمایی بیان کرد: یکی از خواص فوق العاده این جوانه تاثیر چشمگیر آن در ترک اعتیاد است؛ بنابراین توصیه می شود افرادی که قصد ترک سیگار، قلیان و الکل را دارند از مصرف جوانه جودوسر غافل نشوند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: برخی از افراد دارای عادات غذایی نامناسب و نامتعارف هستند؛ به طور مثال به خوردن بی اندازه شیرینی عادت دارند، مصرف این جوانه با پاکسازی و سم زدایی بدن این ...
علل و درمان افزایش گاز معده
دایمتیکون و کارمینت تا حدی موثر است در صورت ادامه یافتن علایم بهتر است آزمایشات لازم جهت بررسی علل دیگر مثل عفونت های انگلی و سوء جذب مواد توسط متخصص داخلی یا فوق تخصص گوارش انجام شود. فرو بردن بیش از اندازه هوا: ما هنگام غذا خوردن یا نوشیدن، چه آگاهانه و چه ناآگاهانه، مقداری هوا می بلعیم. با صدا نوشیدن مایعات، غذا خوردن سریع، صحبت کردن هنگام غذا خوردن، نوشیدن مایعات با نی، و ...
قلب دومتان را بیشتر تحویل بگیرید
کفش ها می تواند باعث بروز مشکلاتی در کمر شما شود. در مورد کوکان نیزهمیشه این نکته را رعایت کنید چرا که عدم توجه به این نکته می تواند عوارضی همچون حالت گیری های بد بدن فرزندان ایجاد کند مهمترین نکته ای که باید در انتخاب کفش ها به آن توجه داشته باشید راحتی کفش ها و مناسب بودن اندازه آن ها است. سعی کنید تا کفشی را انتخاب کنید که پایتان در آن به راحتی حرکت می کند و فضای برای تکان خوردن داشته باشد ...
اسفناج را با ماست بخوریم یا نه؟
در سر داشتم، تصور این که بتوانم با خوردن اسفناج به چنان قدرتی برسم، بسیار خیال انگیز بود. خوردن خورشت اسفناج را یکی دو باری امتحان کرده بودم ولی از پسش برنیامدم. می ماند بورانی ، آمیزه ای از ماست و اسفناج که بیشتر به عنوان پیش غذا و در کنار غذای اصلی گذارده می شد. بزرگ ترها می گفتند که اسفناج، آهن دارد و ماست، کلسیم و این هر دو باعث قوی شدن بچه ها می شود. بعدها در دوران تحصیلات عالی در مورد اجزای ...
کنایه عجیب علی انصاریان به پرستو صالحی +تصاویر
به گزارش خبرنگار حوزه ورزشکاران گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ، شب اول سال جدید میلادی بود که پرستو صالحی بازیگر سرشناس کشورمان از برگزاری مراسم ازدواج خود در روزهای آتی خبر داد اما به ناگاه پس از چند روز با انتشار پستی جدید در صفحه اینستاگرام خود،کنسل شدن مراسم ازدواجش را رسانه ای کرد و دلیل به هم خوردن آن را نداشتن تفاهم با نا مزد آینده اش عنوان کرد. بیشتر بخوانید: صحبت های ...
چطور اسراف در زمینه مواد غذایی را متوقف کنیم؟
مجله دستور العمل های آشپزی برای کم کردن دورریز مواد غذایی به این توصیه ها عمل کنید: - پیش از رفتن به برای خرید به بازار فهرستی اقلام موردنیازتان را تهیه کنید تا از خریدهای غیرضروری جلوگیری کنید. - اگر ممکن است میوه ها یا سبزی هایی را که در خواروبارفروشی مانده و فروش نرفته و هنوز قابل مصرف هستند، بخرید. - هنگام خوردن غذا در بیرون، پرس های کوچک تری را ...
خواننده های معروف قبل از کنسرت چه چیزهایی سفارش می دهند؟+تصاویر
...> رابی برای غذا 16 لیتر شیر، 24 عدد دونات، 48 عدد پاچین مرغ سفارش می ده. از سفارش های عجیب دیگه این خواننده 1 عدد عکس دالایی لاما، یک عدد درخت بنسای و یک عدد زیر سیگاری و از همه جالب تر یک عدد میمون است. بریتنی اسپیرز این خواننده پاپ استار 200 عدد حوله، 1 تن یخ، 13 اتاق پرو و پرسنلی که فقط لباس سفید پوشیدن. اینا درخواست های نرمال بریتنی اسپیرز هستن. بریتنی توی همه ...
مصرف شیر سویا در بارداری، فواید و عوارض
حالت تهوع شوند. به بانوان باردار توصیه می گردد که مقدار کافی، اسیدهای چرب امگا 3 در دوران بارداری دریافت کنند. اسید چرب امگا 3 در مقادیر زیادی در برخی از ماهی ها یافت می شود، با این حال، مادران باردار در خوردن بعضی از ماهی ها به دلیل وجود جیوه و محافظت از جنین در برابر مسمومیت ناشی از آن، محدودیت دارند. کپسول های روغن ماهی نیز ممکن است برای مادران باردار ناراحت کننده باشند. فرآورده های ...
مصرف سویا در دوران یائسگی، مفید است؟
یائسگی یک دوره طبیعی از زندگی خانم هاست که به معنی پایان عادت ماهیانه و توانایی باروری آنها محسوب می شود. سویا خواص و فواید بسیاری را در خود نهفته است. باتوجه به ارزش غذایی بالایی که دارد، خوردن آن برای بسیاری از افراد خصوصا بانوانی که یائسه شده اند و یا در معرض یائسگی هستند توصیه می شود: مصرف سویا در دوران یائسگی یائسگی معمولاً با علائم ناخوشایند مانند عرق کردن، گرگرفتگی و ...
خوشمزه ترین غذاهای محلی ترکیه که باید در سفر نوروزی امتحان کنید
تعطیلات نوروزی عازم استانبول شدید، در مورد غذا مشکلی پیدا نکنید. برای برنامه ریزی سفر نوروزی خود می توانید از کجارو کمک بگیرید و تور نوروز خود را با کمترین قیمت از میان آژانس های معتبر انتخاب کنید. کجارو فهرست کاملی از انواع تورها به مقاصد مختلف را ارائه کرده است تا بتوانید در کمترین زمان، ارزان ترین تور به مقصد دلخواه تان را پیدا کنید. بهترین دونر کباب بازار بزرگ ...
مصرف ادویه در بارداری، باعث اگزمای نوزاد می شود؟
اگر می خواهید نوزادتان به هنگام تولد دچار اگزما نشود، گهگاهی روغن ماهی بخورید و از خوردن ادویه جات، انواع فلفل، دارچین، خردل، قرص نعناع، نعناع و عرق نعنا زیاد استفاده نکنید و از شستشوی دندان ها با خمیر دندان های اسانس دار پرهیز کنید. اگر مادر در دوران بارداری ادویه تند مانند خردل یا دارچین و نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به اگزما می شود. مکمل پروبیوتیک ها ...
آبکی بودن شیر مادر، دلایل و روش های درمان
شدن شیر مادر از ویتامین ها و افزایش غلظت آن کمک می کند. 5) مصرف غذا های مختلف خوردن غذا های متفاوت علاوه بر تاثیر بر روی غلظت شیر، بر طعم و عطر شیر مادر نیز تاثیر می گذارد و می تواند نوزاد شما را به طعم های مختلف عادت دهد وکمک کند تا ذائقه اش برای مصرف غذا آماده شود. 6) مصرف مکمل ها اگر از رژیم غذایی خاصی پیروی می کنید و یا محدودیت های غذایی دارید ممکن ...
جزییات ازدواج علی انصاریان + عکس
اصل ماجرای ازدواج علی انصاریان چه بود؟ شب اول سال جدید میلادی بود که پرستو صالحی بازیگر سرشناس کشورمان از برگزاری مراسم ازدواج خود در روز های آتی خبر داد، اما به ناگاه پس از چند روز با انتشار پستی جدید در صفحه اینستاگرام خود، کنسل شدن مراسم ازدواجش را رسانه ای کرد و دلیل به هم خوردن آن را نداشتن تفاهم با نامزد آینده اش عنوان کرد. به تازگی هم علی انصاریان فوتبالیست اسبق ...
گردو برای کودکان، مهمترین خواص و مضرات
کودکان با وجود گسترده بودن خواص گردو برای کودکان، همانند سایر مواد غذایی زیاده روی در مصرف آن نیز توصیه نمی شود. به طورکلی میزان مجاز دانه های گیاهی برای همه افراد در سنین مختلف به اندازه یک مشت خود فرد در نظر گرفته می شود. متخصصان تغذیه مصرف گردو برای کودکان به میزان روزانه 30 گرم مغز گردو (2 تا 3 عدد گردو)، را توصیه می کنند. بهترین روش خوردن گردو مصرف آن همرا با پنیر است. پنیر ...
مروری بر همه قهر و قهر بازی های ورزش ایران
انتظار فهمیدن آن وجود دارد. در طول تاریخ ورزش ایران راه برای بازگشت ورزشکارانی که قهر کردند همیشه باز بوده. کاری با درست یا اشتباه بودن چنین اتفاقی نداریم اما قطعی ترین اتفاق در این فرایند ضربه خوردن تیم های ملی و ورزش حرفه ای ایران است.
از تهدید موشکی روسیه علیه آمریکا تا افشای محل اختفای سلمان رشدی پس از فتوای امام و شیوه تهوع آور آموزش ...
: افشای مکان سایت محرمانه موشکی تایوان + تصاویر مرکل: اختلافات میان اروپا و آمریکا در خصوص ایران تاکتیکی است شیوه های تهوع آور آموزش سربازان آمریکایی: از نوشیدن خون مار کبرا تا خوردن عقرب و کرم خاکی! + تصاویر و فیلم معرفی ترامپ به عنوان نامزد دریافت جایزه صلح نوبل از سوی نخست وزیر ژاپن! برایان هوک: اختلاف ما و اروپا بر سر ایران تاکتیکی است واکنش شدید پلوسی به تصمیم قطعی ترامپ برای اعلام وضعیت فوق ...
