خانه
اگر روزی یک سیب بخوریم چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قهوه سبب سرطان معده می شود یا خیر؟
، رتبه دوم را به خود اختصاص داده است. کارشناس ارشد تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز در خصوص روند ابتلا به سرطان معده، گفت: با توجه به تفاوت های نژادی و جغرافیایی قابل توجه موجود در بروز سرطان معده در نواحی مختلف، می توان نتیجه گرفت که خطر این سرطان تا حدود زیادی متاثر از عوامل محیطی و رژیم غذایی و عفونت هلیکوباکترپیلوری است. فاطمه شفیعی با بیان اینکه عفونت H پیلوری عامل ...
چه اتفاقی می افتد اگر ما عطسه مان را نگه داریم؟
فشار هوا خارج شود. اگر شما عطسه تان را نگه دارید، نه تنها مانع خارج شدن ذرات و محرک ها از بدن می شوید، بلکه آن را در معرض خطر ابتلا به مشکلات ناشی از حبس این فشار قرار می دهید. البته یادتان باشد موقع عطسه، با دستمال یا آستین لباس خود (مانند تصویر بالا)، جلوی دهان و در نتیجه جلوی پخش شدن ذرات عطسه در هوا را بگیرید. با این حال، اگر در شرایطی هستید که نمی خواهید عطسه کنید، می توانید با انجام کارهای دیگری مانند دمیدن بینی، فشار آوردن به ناحیه زیر بینی و یا مالش بینی ، عطسه را از بین ببرید. با این کار هیچ فشاری را در بدن تان به دام نمی اندازید و خطری ندارد. ...
مردان ایرانی بیشتر عمر می کنند یا زنان؟
مقاومت در برابر انسولین منجر می شود. این عوامل خطر بیماری های عروق قلب، سکته مغزی، دیابت و بسیاری از انواع سرطان را افزایش می دهند. سن ابتلا به بیماری های قلبی در مردان پایین تر از زنان است وی با اشاره به اینکه سن ابتلا به بیماری های قلبی در مردان پایین تر از زنان است، افزود: آمار بالا و شیوع روزافزون ابتلا مردان به بیماری های غیر واگیر مرتبط با تغذیه (همچون بیماری های قلبی ...
سرطان در کمین مازندرانی ها
های تازه را از مهم ترین عوامل ایجاد خطر برای ابتلا به انواع سرطان دانست و تصریح کرد: در حال حاضر طرح غربالگری 3 سرطان موثر از جمله سرطان پستان، روده بزرگ و دهانه رحم توسط پزشکان خانواده و در برنامه تحول سلامت بهداشت اجرا می شود. به همه افراد بالای 40 سال توصیه می کنیم با مراجعه به پزشک خانواده خود در این طرح شرکت کنند تا در صورت مثبت بودن تست های غربالگری برای مشاوره و درمان به پزشکان متخصص ارجاع ...
فواید سلامت مصرف یک سیب در روز
رعایت کامل بهداشت دهان و دندان نیازمند هستید. سیب می تواند به افزایش ترشح بزاق نیز کمک کند که به صورت طبیعی با باکتری های بد مبارزه می کند. کاهش خطر سرطان مصرف روزانه سیب می تواند به کاهش خطر سرطان کمک کند.مواد شیمیایی گیاهی موجود در این میوه می تواند خطر ابتلا به سرطان های کولورکتال، پستان، و انواع مختلف سرطان دهان و گلو را کاهش دهد. کمک به گوارش میوه تازه ...
این 6 ماده غذایی سپر بلای شما در برابر سرطان پستان
گفته شده است، پیشگیری بهتر از درمان است. در این جا 6 ماده غذایی سالم که همانند یک سپر از بدن شما در برابر ابتلا به این بیماری کشنده محافظت خواهد کرد را معرفی می کنیم. 1- انواع توت ها آیا کسی هست که توت تازه فصلی را دوست نداشته باشد؟ این میوه پرانرژی نه تنها طعم خوبی دارد بلکه به دلیل وجود ماده ای به نام اسید الاجیک نقش مهمی در پیشگیری از سرطان پستان دارد. به غیر از این بیماری توت ها ...
6 فایده پیاده روی روزانه
. قلب شما، عضوی از بدن شماست که بیشترین سود را از پیاده روی روزانه خواهد برد. پیاده روی به قلب در گردش بهتر خون کمک می کند و باعث بهبود عملکرد سیستم قلب و عروق خواهد شد که در نهایت به کاهش مشکلات و بیماری های قلبی و مرگ و میر ناشی از آن خواهد انجامید. احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. بر اساس مطالعه ای که در سال 2018 انجام شده، پیاده روی می تواند در فرایند درمان سرطان کمک ...
سالانه 16 کیلو پیاز بخورید تا سرطان نگیرید
خوردن سبزیجات به خصوص پیاز می تواند به سلامتی افراد کمک کند. در این پژوهش بیش از 1600 نفر تحت بررسی قرار گرفتند و در نهایت مشخص شد، افرادی که خوردن پیاز به عادت روزانه شان تبدیل شده حداقل 79 درصد کمتر از دیگر افراد در معرض سرطان روده قرار دارند. ژی لی، محقق ارشد این تحقیق و سرپرست تیم مطالعاتی می گوید: هرچه میزان مصرف سبزیجات بیشتر باشد، سلامتی افراد نیز بیشتر تضمین می شود ...
خودتان را در برابر سکته بیمه کنید/خواص جادویی نان جو
تکمیلی کودکان نیز بسیار مفید است. خواص نان جو و فواید مصرف آن برای سلامتیچیست؟ یکی از نان های مفید برای بدن نان جو است که برای آن خواص اعجاب انگیزی ذکر شده است. متخصصین می گویند یکی از راههای کاهش اشتهای کاذب و کمک به کاهش وزن بدن، خوردن جو پخته شده در ابتدای صبح و قبل از صبحانه می باشد.جو تاثیر بسزایی در کاهش کلسترول، فشار خون، چربی و کاهش خطر ابتلا به سرطان دارد. فیبر موجود ...
غذای ارگانیک بخورید تا سرطان نگیرید
سبزیجات و خطر ابتلا به سرطان مشاهده شده است. در مطالعاتی نیز اصلا ارتباطی مشاهده نشده است. این امر موجب تعجب بسیاری از افراد شده است. درباره ی مواد فیتوشیمیایی ضدسرطانی موجود در میوه ها و سبزیجات بسیار صحبت می کنیم. شما هم حتما فکر می کنید اثرهای ضدسرطانی آن ها زیاد باشد؛ اما ارتباط بین مصرف میوه و سبزیجات و خطر بُروز سرطان شاید غیرمستقیم باشد. مصرف مقدار بیشتر میوه و سبزیجات ممکن است کمک ...
علائم نگران کننده ای که باید آنها را جدی بگیرید
عضلانی دچار ضعف و سرگیجه می شوید با پزشک مشورت کنید. پرش پلک چشم پرش پلک کمی آزاردهنده، اما بی ضرر است و در پزشکی به آن میوکیمیا گفته می شود. پرش پلک چشم نیز مانند هر اسپاسم عضلانی دیگری نیز می تواند ناشی از استرس، خستگی یا کمبود خواب باشد. زیاده روی در مصرف کافئین، مواد مخدر، الکل، چشم دوختن طولانی مدت به صفحه ی رایانه و حتی استفاده از عینک های نامناسب ...
دانستنی هایی از ویتامین E
واحد بین المللی در روز برای انواع طبیعی و 1,100 واحد بین المللی برای نمونه های مصنوعی است. برخی مطالعات نشان داده اند که تنها مصرف 400 واحد بین المللی ویتامین E در روز می تواند خطر سرطان پروستات را افزایش داده یا بیماری چشم رتینیت پیگمنتوزا را تشدید کند. آیا بر داروها تاثیرگذار است؟ مکمل های ویتامین E می توانند بر داروها تاثیرگذار باشند. مصرف آنها به همراه داروهای ضد انعقاد ...
چه خوراکی هایی باعث زایمان زودرس میشود؟
...> بیشتر محصولات نان پزی ها و انواع ماکارونی ها ، به مقدار کافی و لازم دارای اسیدهای چرب اَمگا-3 نیستند، زیرا اسیدهای چرب موجود در جوانه غلات در اثر آسیاب شدن ، از بین می روند. و همچنین خوردن شکلات و غذاهای تند، کشیدن سیگار، نزدیکی و تحریک نوک پستان در ماه آخر بارداری رحم را تحریک می کند و باعث زایمان زودرس می شود. چگونه از زایمان زودرس جلوگیری کنیم؟ قبل از مصرف داروهای ...
همه چیز درباره چای جعفری
) جلوگیری می کنند. در تحقیقات دیگری مشخص شده است که فعالیت آنزیم گلوتاتیون S ترانسفراز را که مسئول پیشگیری از تخریب سلولی می باشد، تحریک می کند. از دیگر فعالیت این روغن ها این است که به خنثی کردن انواع مواد سرطان زا مانند بنزوپیرن های موجود در دود سیگار و دود ناشی از زغال چوب کمک می کند. دومین جزء مهم آن، فلاوونوئیدها می باشند. از ترکیبات مهم این گروه که در جعفری یافت می شود، می توان ...
خوشمزه ای که افراد سالم را هم بیمار می کند
کلسترول می شود، در حقیقت روغن موجود در دانه و پوست ذرت سبب پایین آمدن کلسترول توسط پلاسمای خون به ویژه میان افراد میانسال و سالمند می شود. - مصرف روزانه یک فنجان دانه های ذرت در میان وعده های غذایی، می تواند احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ (ناشی از یبوست) را کاهش دهد. - همچنین مصرف میزان کافی از فیبر گیاهی به بهبود عملکرد روده ها کمک و مانع از ابتلا به یبوست و همورویید می شود. ...
مردان از سلامت خود غافل هستند
، تغذیه، آب و هوا، مواد موجود در آب شرب از مهمترین علل ابتلا به سنگ کلیه است و مهمترین راه پیشگیری هم مصرف مایعات، حذف کامل نمک، و گوشت است کسانی هم که سابقه خانوادگی سنگ دارند حتماً از نظر آزمایشات بررسی شوند.
نارنجی خوشمزه و مقوی/ منبع غنی از ویتامین A
سپس به رنگدانه ارغوانی رنگ مورد نیاز در دید شب تبدیل می شود که دید در شب را تقویت و از شب کوری جلوگیری می کند، همچنین از بروز شایع ترین نوع آب مروارید پیشگیری و محافظت می کند. خاصیت ضد سرطانی هویج هویج سرشار از آنتی اکسیدان و مواد ضدسرطانی دیگری است که به همین خاطر مصرف هویج می تواند خطر ابتلا به انواع سرطان از جمله سرطان ریه، سینه و کولون (روده بزرگ) را کاهش دهد. ...
بانوان باردار همراه غذا نارنج مصرف کنند
تواند ویتامین C مورد نیاز بدن را تأمین و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، از طرفی در صورت ابتلا به سرماخوردگی، روند درمان با مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C تسریع می شود، آب نارنج برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی، گرفتگی بینی و درمان سینوزیت مفید است. در ضمن نارنج یک ضدعفونی کننده محسوب می شود و مصرف آن هنگام گلودرد اثرات مثبتی را به همراه دارد، و افرادی که دچار تورم گلو می شوند، برای بهبود ...
عوامل، علائم و راه های درمان و پیشگیری از سرطان مثانه
می بیند. سایر دخانیات از جمله مواد افیونی مثل تریاک نیز خطر سرطان مثانه را بالا می برند اما از آنجایی که به اندازه سیگار و قلیان رایج نیستند، جزو عوامل خطر شایع قرار نمی گیرند. سن یکی دیگر از عوامل خطر ابتلا به سرطان مثانه است. این بیماری در سنین بالای 50 تا 65 سال و در آقایان بیشتر دیده می شود. افرادی که در محیط کار خود با مواد دودزا در تماس اند، از دیگر گروه های خطر برای ابتلا به ...
هیپرپیگمانتاسیون؛ علل، انواع و درمان هیپرپیگمانتاسیون
...> آلبینیسم به علت عوامل ژنتیکی ایجاد می شود و علائم بلافاصله از بدو تولد حضور خواهند داشت. پیرزادا، می گوید: افرادی که دارای چنین اختلالاتی هستند به عنوان آلبینو یا زال نامگذاری می شوند. “در آلبینو ها، آرایش ژنتیکی هنگام تولید ملانین کاملا متفاوت خواهد بود. یک ژن غیر طبیعی، می تواند سبب محدود شدن تولید ماده شیمیایی گردد. “ جدا از ویژگی های زیبایی، آلبینیسم، اغلب با خطر بیشتر ابتلا به چندین نوع ...
این مواد غذایی بالاترین میزان کلسیم را دارند
به محصولات گیاهی نیز متوسل شوید. برگ چغندر این سبزی تیره رنگ غنی از کلسیم، ویتامین ث و آنتی اکسیدان است. کلسیم نقش مهمی در کاهش دردهای قبل از قاعدگی دارد. این گیاه غنی از آنتی اکسیدان در صورتی که مرتب مصرف شود، خطر ابتلا به بیماری های زیادی را کاهش می دهد. میزان کلسیم برگ چغندر در هر یک دوم فنجان به صورت پخته شده، 79 میلی گرم است. بادام این میان وعده مناسب در هر 1 ...
10 عامل ابتلا به سرماخوردگی
است که در موکوس وجود دارد و برای عملکرد مناسب سیستم ایمنی بسیار ضروری است. 9. سیستم ایمنی تان آسیب دیده است افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی به واسطه ابتلا به انواع خاصی از سرطان (مثل لنفوم یا لوسمی) یا مصرف داروهایی که سیستم ایمنی را تضعیف می کنند (مثل شیمی درمانی) دارند، بیش از سایرین در معرض ابتلا به عفونت ها ازجمله سرماخوردگی می باشند. اختلالات سیستم ایمنی بدن می ...
زندگی خوب ؛ راه ها و سبک زندگی شاد که حتما باید امتحان کنید!
چگونه باید باشد: چربی های ناسالم یعنی چربی های ترانس و اشباع شده همگی سطح کلسترول بد خون ( LDL ) را بالا می برند و این یعنی افزایش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی. چربی های اشباع نشده و امگا 3 روغن های سالمی هستند که سطح LDL خون را بالا نمی برند و در عوض سطح کلسترول خوب بدن (HDL) را بالا می برند و این یعنی کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی. مصرف نوشابه، نان سفید، شیرینی ...
بایدها و نبایدهای سینوزیت
بیماری خود به دیگران باشید، چون سینوزیت مسری نیست.. بنابراین، در صورت ابتلا به سینوزیت اگر احساس ناخوشی فراوانی ندارید، می توانید به مدرسه یا محل کار خود بروید یا دیگر فعالیت های عادی روزانه خود را انجام دهید. باید: آب بدنتان را حفظ کنید. در مدتی که سینوزیت دارید، مایعات فراوانی بنوشید. نوشیدن مایعات گرمی همچون یک چای گیاهی می تواند به تسکین سینوزیت شما کمک می کند. بعضی از تحقیق ها ...
علایم اولیه ابتلا به هپاتیت
کدام از این بیماری ها نشانه های متفاوتی دارند. به عنوان نمونه هپاتیت نوعA یک بیماری بسیار شایع است که 80.4 درصد ایرانیان تا سن بلوغ و بعد از آن به این بیماری مبتلا می شوند. عمده ترین راه های انتقال هپاتیت A وی عمده ترین راه انتقال هپاتیت A را از طریق دهان و مدفوع دانست و گفت: افراد در تماس با بیمار نیز احتمالا از طریق مواد غذایی آلوده به این بیماری مبتلا می شوند. البته این ...
خطرات رابطه دهانی و بالا رفتن احتمال ابتلا به سرطان دهان
با سرطان گلو ارتباط دارد سرطان؟ بله، شما می توانید سرطان دهان را از رابطه جنسی دهانی دریافت کنید، می گوید.این رابطه جنسی دهانی نیست که باعث سرطان شود، بلکه ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) است که می تواند از طریق فرد به فرد در طی رابطه، از جمله رابطه دهانی، منتقل شود. محققان دریافته اند که برخی از سرطان های دهان و دندان و لوزه ها احتمالا ناشی از نوع خاصی از ویروس پاپیلوم انسانی (H ...
تاثیر رژیم غذایی بر دفع سموم بدن
بودن رژیم غذایی مختص سم زدایی بدن وجود دارد؟ کلمه سم زدایی در زمینه های مختلف معانی گوناگونی دارد؛ مثلا در حوزه پزشکی به فعالیت هایی گفته می شود که برای ترک اعتیاد افراد معتاد به مواد مخدر یا نوشیدنی های الکی و پاک کردن آن ها صورت می پذیرد؛ اما در زمینه سلامت بدن منظور از سم زدایی، به طور کلی خارج کردن مواد مضر از بدن است. زندگی مدرن باعث شده است ترکیبی از مواد طبیعی و ...
کارگاه آموزشی ارتقا سلامت در مدرسه علمیه آیت الله مدنی کاشان برگزار شد
به گزارش روابط عمومی مرکز خدمات منطقه کاشان، کارگاه آموزشی ارتقای فرهنگ بهداشت و سلامت برای طلاب مدرسه علمیه آیت الله مدنی (ره) با موضوع آشنایی با بیماری سرطان برگزار شد. آقای جزایری کارشناس ارشد مبارزه با بیماری ها با بیان انواع سرطان های شایع گفت: هیچ ماده غذایی واحدی نمی تواند خطر سرطان را کاهش دهد؛ اما ممکن است کاربرد ترکیب مناسب مواد غذایی در کاهش این خطر مهم است . وی با اشاره به ...
درمان سرطان با خوردن سوسک
مهاجرت کرده است این حشرات را در یکی از اتاق های خانه اش پرورش می دهد. به گفته مارسلا او این روش را از یکی از دوستان نزدیکش که مبتلا به یک سرطان( Cancer ) درمان ناپذیر شده بود یاد گرفت؛ در حالی که گفته می شد این مرد با کمک شیمی درمانی تنها برای چند ماه زنده خواهد بود. او ناگهان شیمی درمانی خود را متوقف کرد و اقدام به خوردن این حشرات کرد. بنا به ادعای مارسلا دوستش روزانه 40 تا 50 حشره مصرف می کرد و طی مدت 6 سال بیماری سرطان او درمان شد. ...
نسخه گیاهی برای پاکسازی کلیه ها
پول نیوز - کلیه ها وظایف مهمی را بر عهده دارند و اگر سلامت آنها را حفظ نکنید، احتمال ابتلا به بیماری های خطرناکی مانند نارسایی کلیوی و سرطان کلیه افزایش می یابد. تصفیه خون و دفع مواد زائد از طریق تولید ادرار وظیفه اصلی کلیه ها محسوب می شود، اما فعالیت آنها در این سطح محدود نمی شود. به گزارش "هلث اند هیومن ریسرچ"، کلیه ها به کنترل فشار خون کمک می کنند زیرا به سطح فشار مطلوب برای انجام ...
