خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جیب های خالی در بازار شب عید/ سود 6 هزارتومانی دولت از واردات هر کیلو گوشت/ گرانی اجاره بها مردم را ...
حیوانی پاستوریزه (0.2 درصد)، روغن مایع (0.1 درصد)، سیب درختی زرد (4.7 درصد)، پرتقال محصول داخل (14.3 درصد)، سیب زمینی (4.6 درصد)، لوبیا چیتی (0 درصد)، قند (0.2 درصد)، شکر (1 درصد). رشد 231 درصدی رب گوجه فرنگی بر اساس گزارش مرکز آمار نرخ تورم نقطه به نقطه بهمن ماه (درصد رشد نسبت به بهمن سال گذشته) در برخی کالاهای خوراکی بالای 100 درصد بوده است. این کالاها شامل موز با 103.1 درصد ...
جادوی گوجه فرنگی عسل و شیرین بیان
برداشتن سلول های مرده از روی پوست) - با لیمو و عسل به جنگ آکنه بروید؛ جای زخم را هم خوب می کند. برای این که پوستتان را از شر پیری در امان نگه دارید، لازم است آن را به طور منظم لایه برداری کنید و مرطوب نگه دارید. تا جوان تر هستید این کار را شروع کنید. استفاده از محصولات گران قیمت آرایشی - بهداشتی لزوما به معنی بهتر بودن آنها نیست. در بیشتر مواقع رعایت نکاتی ساده ما را در داشتن ...
لته چای سبز ماچا را اینگونه درست کنید!
. این نوشیدنی می تواند گرم یا سرد سرو شود؛ بنابراین انواع آن را امتحان کنید تا از یک نوشیدنی خوشمزه و آرام بخش طبق سلیقه خود لذت ببرید. مواد لازم برای تهیه یک فنجان: شیر: 1 فنجان شکر: 1 قاشق چای خوری پودر ماچا: 2 قاشق سوپ خوری آب: 1/4 فنجان طرز تهیه: 1. یک ماگ یا لیوان بزرگ بردارید و 2 قاشق چای خوری پودر ماچا را به آن اضافه کنید. شما همچنین می توانید آن را ...
بادمجان و پارمسان و موزارلا؛ کاملا رژیمی است!
ایجاد تعادل در یک دستور پخت از مهمترین عوامل است. غذایی که قرار است درست کنید بسیار کامل است، چون کربوهیدرات، پروتئین و چربی های سالم را یکجا دارد. بادمجان خود سرشار از فیبر است و پنیر نیز حاوی پروتئین و چربی های سالم؛ بنابراین کافی است یک وعده از این غذا میل کنید و تا مدت زمانی طولانی احساس سیری کنید. مواد لازم: دو عدد بادمجان که به قطعات 30 سانتی برش خورده باشد یک و ...
انواع غذا بدون مرغ و گوشت
استفاده قرار گیرند. 4. اشکنه اشکنه یکی از غذا های اصیل ایرانی محسوب می شود که تاریخچه ای طولانی دارد. این غذا با استفاده از آرد، سبزی وپیاز داغ درست می شود و به طور کلی در تهیه آن هیچگونه گوشتی به کار نمی رود. این خوراک دارای تنوع بالایی است و در مناطق مختلف به روش های خاصی طبخ می شود. برای تهیه این غذای ساده ابتدا پیاز در روغن سرخ شده و سپس مواد دیگر به آن اضافه می شود. اشکنه شنبلیله ...
نوشیدنی های مفید و مضر بعد از ورزش
اینطور نیست. بیشتر آبمیوه های صنعتی پُر از شیره ی ذرت با فروکتوز بالا هستند که منجر به چاقی شده و ریسک بیماری های سندرم متابولیک را بالا می برند. ضمنا، آبمیوه های صنعتی حاوی ویتامین ها و مواد مغذی و فیبری که در خود میوه وجود دارد نیستند. ارزش غذایی میوه ها در پروسه ی آب گیری از بین می رود و شما در نهایت چیزی که مصرف می کنید، صرفا قند به شکل فروکتوز است. 5. قهوه خیلی از ما بعد از ...
VTM جدیدترین ماشین طلایی اروپا را به ایران هدیه داد/ سپاه شنود سری را تکذیب کرد/ دولت برای گوشت بادیگارد ...
بیماری های غیر واگیر مرتبط با تغذیه (همچون بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، سرطان و فشار خون بالا)، هشدار دهنده است. عبداللهی گفت: در حال حاضر، تغییر در عادات غذایی سبب شده مواد غذایی از جمله خرما، شیر، میوه و سبزی تازه، نان سبوس دار و ماهی جای خود را به غذاهای غیر خانگی و فست فودها که حاوی کالری بالا، چربی و شکر و فقیر از کربوهیدرات های پیچیده هستند بدهند. میزان مصرف قند و شکر به شکل ساده یا داخل ...
راهکارهای ازبین بردن بوی بدلباسشویی
باقیمانده موجود از بین بروند. از محصولات صحیح و مناسب استفاده کنید اگر شما در خانه خود از یک ماشین لباسشویی درب جلو استفاده می کنید، لازم است که از مواد شوینده و پودر های مناسب استفاده نمایید. محصولاتی که برای ماشین های لباسشویی پر بازده امروزی طراحی شده اند، کف صابونی کمتری تولید کرده و درنتیجه مواد شوینده کمتری در هر سیکل را باقی می گذارند. جریان هوا را بهبود ببخشید ...
مردان ایرانی بیشتر عمرمیکنند یا زنان؟
نزدیکی با مصرف بیش از حد غذا های چرب، شیرین و پر نمک دارند. همچنین، مصرف چربی های حیوانی و روغن های با اسید چرب اشباع و ترانس بالا مهمترین خطر بیماری های قلبی و عروقی در کشور به شمار می رود. عبداللهی گفت: در حال حاضر تغییر در عادات غذایی سبب شده مواد غذایی از جمله خرما، شیر، میوه و سبزی تازه، نان سبوس دار و ماهی جای خود را به غذا های غیر خانگی و فست فود ها که حاوی کالری بالا، چربی و شکر و ...
طرز تهیه شیرینی مخصوص عید
شفا آنلاین :قطاب یکی از شیرینی های سنتی ایرانی است که مخصوص شهر یزد می باشد. قطاب می تواند یک ایده عالی برای پذیرایی از میهمانان نوروزی تان باشد. در این مقاله طرز تهیه قطاب خانگی را آموزش داده ایم مواد لازم برای خمیر قطاب خانگی برای نوروز روغن جامد : یک فنجان ماست : یک فنجان سر خالی شیر : دو قاشق غذاخوری بیکینگ پودر : به اندازه ی سر قاشق چایخوری (خیلی کم ...
آشنایی با روش تهیه شیرینی آجیلی (شیرینی نوروزی)
مواد لازم برای 10 نفر و به اندازه 20 کوکی از هر آجیلی که میل دارید: یک پیمانه روغن نارگیل : یک دوم پیمانه عسل : یک چهارم پیمانه کره بادام زمینی : یک چهارم پیمانه نارگیل رنده شده: نصف پیمانه نمک: نصف قاشق چای خوری پودر نارگیل: یک قاشق چای خوری طرز تهیه: آجیل ها را درون دستگاه غذاساز یا همزن قرار داده ...
12 دستور جدید لاغری با تخم شربتی که پیش از این نمی دانستید
کمی شیرینه، اما سالمه، ترکیبی به اسم فراسکای چیا درست کنید که ترکیبی از 1 فنجان آب با 1 قاشق سوپ خوری تخم شربتی و 2 قاشق سوپ خوری لیمو ترش یا عصاره لیمو و 2 قاشق چای خوری عسل هست. دانه های تخم شربتی رو یک شب قبل از استفاده، در آب خیس کنید. 2 -تخم های شربتی رو روی سیب زمینی شیرین بپاشید از روغن زیتون و ادویه معمولا برای مزه دادن به سیب زمینی شیرین استفاده میشه. نظرتون درباره ی استفاده ...
طرز تهیه فطایر پنیری؛ اردور به یاد ماندنی عربی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سوران / چی لازم دارم: پنیر خامه ای 300 گرم جعفری به مقدار لازم نعنا تازه به مقدار لازم تخم مرغ تخم مرغ 1 عدد پودر فلفل سیاه 1/2 ق چ سیاه دانه 1/2 ق چ مواد لازم برای خمیر فطایر : آرد 2 و نیم پیمانه نمک 1/2 ق چ خمیر مایه یک و نیم ق چ شکر 2 ق چ روغن 1 الی 2 ق چ آب ولرم 1 پیمانه ...
طرز تهیه پاستا پوتنسکا
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 284 کیفیت 480 مواد لازم: 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 2 حبه سیر 400 گرم گوجه کنسرو شده 2 فیله ماهی آنچوی 30 گرم زیتون سیاه 1 قاشق غذاخوری کاپاریس کمی تکه ها خشک خرد شده فلفل قرمز تند یک مشت جعفری تازه نمک و فلفل به میزان لازم ...
بادمجان و پارمسان و موزارلا؛ کاملا رژیمی است! + اطلاعات تغذیه ای
.... بادمجان خود سرشار از فیبر است و پنیر نیز حاوی پروتئین و چربی های سالم؛ بنابراین کافی است یک وعده از این غذا میل کنید و تا مدت زمانی طولانی احساس سیری کنید. مواد لازم: دو عدد بادمجان که به قطعات 30 سانتی برش خورده باشد یک و یک دوم قاشق چای خوری نمک سه چهارم فنجان آرد سبوس دار شش سفیده تخم مرغ دو و یک دوم فنجان پودر سوخاری ...
بزرگ ترین شعبه هایپراستار در بازار بزرگ ایران افتتاح شد
کالاهای اساسی مصرفی مانند برنج و روغن، خواروبار، لبنیات، محصولات تازه و منجمد، شیرینی و تنقلات، محصولات شست وشو و نظافت و کالاهای بهداشتی و .... مواد غذایی تازه، شامل میوه و سبزیجات تازه، محصولات پروتئینی تازه، نان و شیرینی های تازه و غذاهای متنوع ایرانی و خارجی پخت روز و انواع سالاد که به صورت روزانه تهیه شده و در اختیار مشتریان قرار می گیرد. کالاهای غیرمصرفی شامل لوازم خانگی و ...
9 ماده مغذی که باید در رژیم غذایی کودک وجود داشته باشد
درستی از سایر مواد غذایی مورد نیاز استفاده کند. غذاهایی که حاوی مقدار زیادی چربی هستند عبارتند از: محصولات لبنی درست شده از شیر پر چرب روغن های آشپزی گوشت ماهی آجیل 4. کلسیوم وجود کلسیوم در رژیم غذایی کودک برای تولید استخوان و دندان ضروری است. کلسیم همچنین در لخته شدن خون، عملکرد درست سیستم عصبی، کارکرد ماهیچه ها و ضربان قلب مورد نیاز است ...
مردان ایرانی بیشتر عمر می کنند یا زنان؟
فشارخون و کلسترول، ارتباط نزدیکی با مصرف بیش از حد غذا های چرب، شیرین و پر نمک دارند. همچنین، مصرف چربی های حیوانی و روغن های با اسید چرب اشباع و ترانس بالا مهمترین خطر بیماری های قلبی و عروقی در کشور به شمار می رود. عبداللهی گفت: در حال حاضر تغییر در عادات غذایی سبب شده مواد غذایی از جمله خرما، شیر، میوه و سبزی تازه، نان سبوس دار و ماهی جای خود را به غذا های غیر خانگی و فست فود ها که ...
مراقبت از پوست روزانه و شبانه حرفه ای تا نوروز 98 + عکس
کمتری نبست به کرم ها دارن. مطالب مرتبط رو از دست ندین: زیباتر شدن پوست صورت با روغن نعنا پیشگیری و درمان جوش صورت با گلاب، از بین بردن جای جوش و آکنه پاکسازی پوست صورت در یک هفته، ویژه عید نوروز مراقبت از پوست، 5 توصیه مهم از متخصصان پوست پوست نرم و صاف در زمستان، روش های عملی و ساده + عکس ...
برش هایی از کتاب پیغام ماهی ها؛ برج سازی که مدافع حرم شد
اجازه دادند تا ما کار آموزش نیروها را شروع کنیم. آقایی که در سوریه نبود ولی تحلیل هایش در عمق میدان سوریه بود در زمانی که با ما مخالفت می کردند و اجازه نمی دادند گزارش محضر حضرت آقا دادیم و درخواست کردیم تا ما به ایران بازگردیم چون این ها از وجود ما درست استفاده نمی کنند اما حضرت آقا یک رهنمودی به جاج قاسم دادند و فرمودند: شما نباید برگردید! سوریه مریضی است که خودش نمی داند ...
انواع غذا بدون مرغ و گوشت
.... این خوراک دارای تنوع بالایی است و در مناطق مختلف به روش های خاصی طبخ می شود. برای تهیه این غذای ساده ابتدا پیاز در روغن سرخ شده و سپس مواد دیگر به آن اضافه می شود. اشکنه شنبلیله، اشکنه ماست و اشکنه تخم مرغ از معروف ترین انواع آن هستند که تفاوت آن ها در مواد مورد استفاده است. 5. پوره سیب زمینی با پیاز داغ پوره سیب زمینی با پیاز داغ ، از انواع غذا بدون مرغ و گوشت است که به ...
سفید کردن دندان ها، روشهای موثر و ارزان خانگی برای عید نوروز
های پیشگیرانه هم براتون داشته باشه و کمتر شما رو نیازمند به انجام روش های درمانگاهی و کلینیکی کنه. با ما همراه باشید تا روش های ساده، ارزان و موثر خانگی رو بهتون بگیم تا در فرصت باقی مانده تا سال جدید و عید نوروز، بتونید بهترین نتیجه رو بگیرید. صدها ساله که از این ماده، برای ضدعفونی کردن و از بین بردن باکتری ها استفاده میشه و همچنین برای سفید کردن دندان ها! تقریبا اکثر کیت های سفید ...
علل ، علائم و درمان بالا بودن اسید اوریک خون
می رود؟ اسیداوریک حاصل متابولیسم سلولی و در واقع متابولیسم پورین هاست؛ پورین ها گروهی از مواد است که در غذاهای حیوانی مانند گوشت قرمز و همچنین حبوبات وجود دارد. به همین دلیل، سطح اسید اوریک در افرادی که رژیم غذایی گیاهی دارند، پایین است. نداشتن رژیم غذایی مناسب و به دنبال آن چاقی، بی تحرکی و ابتلا به سندرم متابولیک یعنی بالا بودن قند، چربی و فشار خون می تواند از عوامل بالا رفتن ...
مهم ترین نکات مراقبت پوست برای خانم های بالای سی سال
و پوست خود درست مراقبت کنید. با دانستن مهم ترین نکات مراقبت پوست برای خانم های بالای سی سال این کار ساده تر خواهد شد و شما بهتر می توانید برنامه مراقبتی خود را برای دهه جدید زندگی خود، به روز کنید. در این مقاله اختصاصی از مجله قرمز مهم ترین نکات مراقبت پوست را که خانم ها پس از سی سالگی باید بدانند برای شما بیان خواهیم کرد. استفاده از ضدآفتاب، هر روز و هر ساعت آسیب های ناشی از ...
آداب و رسوم عید نوروز در سبزوار
کند برخی نان را به صورت قلفی' پخته و به روغن زرد آغشته و از سمت بالا به پائین روستا بین مردم پخش می کردند و مردم فاتحه ای برای شادی ارواح می خواندند بعضی دیگر نان روغن زردی را بالای پشت بام می انداختند که روح مرده تغذیه کند چرا که معتقد بودند درگذشتگان روزی می خورند. در بیشتر مناطق سبزوار در این شب نوعی 'آش مخصوص' تهیه می شود که به آش ' جوش بره ' معروف است در این آش به جای رشته از خمیری ...
8 اسفند آویشن کوهی را چقدر می شناسید؟
هضم بهتر مواد غذایی کمک می کند. همچنین در بسیاری از مسمویت های غذایی با رفع انقباضات و گرفتگی های عضلات معده و روده به درمان سریع تر مسمویت ها و دفع مواد زاید از روده ها کمک می کند. برای بهره گیری از این مزیت آویشن می توانید آن را تهیه و پودر کرده و در بسیاری از غذا ها به خصوص همراه با گوشت ترکیب کرده تا هم طعم و بوی دلچسبی به غذا های خود بدهید و هم به هضم بهتر پروتئین های پیچیده موجود در گوشت ها ...
جادوی گوجه فرنگی عسل و شیرین بیان
خوب می کند. برای این که پوستتان را از شر پیری در امان نگه دارید، لازم است آن را به طور منظم لایه برداری کنید و مرطوب نگه دارید. تا جوان تر هستید این کار را شروع کنید. استفاده از محصولات گران قیمت آرایشی - بهداشتی لزوما به معنی بهتر بودن آنها نیست. در بیشتر مواقع رعایت نکاتی ساده ما را در داشتن پوستی بهتر و شاداب تر کمک می کند. نکاتی مانند ورزش کردن و خواب کافی از این قبیل کارهاست. 5 ...
بهترین قارچ برگر را در خانه بپزید
...> چه جوری درست میشه: 1- گوشت چرخ کرده، پیاز، جعفری، آویشن، رب گوجه فرنگی، نمک ، فلفل ، تخم مرغ و پودر نان را در کاسه بزرگی بریزید و مواد را خوب ورز دهید تا حالت چسبندگی پیدا کنند. 2- مایه گوشت را به شش قسمت مساوی تقسیم کنید و با استفاده از کیسه نایلونی هر کدام را به شکل گرد و مسطح در آورید. 3- کف یک سینی باربیکیو یا گریل را کمی چرب کنید و هر طرف گوشت ها را 4 تا 5 دقیقه کباب کنید ...
طرز تهیه چوب شور خانگی؛ میان وعده ای دلپذیر!
مجله آرگا – زهرا خانزاده: چوب شور یکی از خوراکی های محبوب کودکان و حتی بزرگسالان می باشد، که می توانید به راحتی آن را در منزل تهیه کنید و در اختیار کودکانتان قرار دهید و یا با انواع دسر میل کنید. از این رو در ادامه می توانید، با دستور تهیه چوب شور آشنا شوید. مواد لازم: شیر: یک دو پیمانه روغن مایع: یک چهارم پیمانه سفیده تخم مرغ: یک عدد آرد: به میزان لازم بگینگ پودر: یک قاشق ...
با ساندویچ ساز هم می شه کیک درست کرد؟
1 پیمانه بیکینگ پودر 1 قاشق چایخوری وانیل 1/2 قاشق چایخوری چطور بپزم: مرحله اول: بیکینگ پودر را با آرد مخلوط کنید. مواد خشک را دو بار با هم الک کنید و کنار بگذارید. مرحله دوم: تخم مرغ را در ظرفی گود بریزید و چند دقیقه با چنگال یا همزن دستی خوب بزنید. سپس شکر و وانیل را اضافه کنید و مجددا خوب مایه کیک فوری را هم بزنید. مرحله سوم: حال شیر و روغن ...
