خانه
7 نوشیدنی چربی سوز عالی برای کاهش وزن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید آلوئه ورا برای سلامتی و لاغری
، با استفاده از آن، کاهش وزن برایتان خیلی ساده تر می شود. 3- آلوئه ورا به عنوان یک ملین طبیعی عمل می کند آلوئه ورا به عنوان یک ملین طبیعی شناخته شده است. مصرف روزانه آب آن می تواند منجر به هضم بهتر شود. هضم سالم نیز موجب عملکرد مناسب روده بزرگ، کولون تمیز و معده سالم می شود؛ بنابراین یا روزتان را با نوشیدن یک لیوان آب آلوئه ورا شروع کنید یا درست قبل از ورزش آن را مصرف کنید تا سریع ...
مضرات تند غذا خوردن بر بدن
عادت بسیار نامناسب غذایی است نکاتی برای آرام تر غذا خوردن : اگر خیلی سریع غذا می خورید از این نکات برای کاهش سرعت استفاده کنید. شاید در ابتدا به تلاش زیادی نیاز باشد، اما پس از مدتی آهسته غذا خوردن برایتان ساده خواهد شد. هنگام غذا خوردن چند کار را با هم انجام ندهید : بسیاری از افراد هنگام غذا خوردن در حال تماشای تلویزیون، کار کردن و یا نگاه به صفحه نمایش کامپیوتر ...
درمان تبخال تناسلی، هشت راه کنترل
مصرف غذاهای مناسب، آرامش، استراحت و ورزش منظم، قوی نگه دارید. استفاده از آب و صابون در درمان تبخال تناسلی به محض کشف و رویت تبخال تناسلی احتمالاً سعی می کنید عامل مولد بیماری تبخال تناسلی را با انواع داروهای موجود در قفسه داروی خود بمباران کنید. دست نگه دارید، این کار را نکنید. در مورد زخم های ناحیه تناسلی نیز مانند بقیه زخم ها، احتمال بروز عفونت ثانویه وجود دارد و تنهای چیزی که ...
تشخیص سرطان مقعد و روش های درمان سرطان مقعد
پرتودرمانی قرار می گیرد و شیمی درمانی معمولا در هفته اول تا پنجم تجویز می شود. پزشک برنامه درمان سرطان مقعد شما را بر اساس ویژگی های سرطان و سلامت کلی بدن شما طرح ریزی می کند. در مراحل اولیه سرطان مقعد و در موارد بسیار کوچک می توان از روش جراحی برای برداشت بافت سرطانی استفاده کرد. جراح، تومور را به همراه بافت سالم اطراف آن برمی دارد. از آن جا که تومورها کوچک هستند گاهی ...
چگونه با آلوئه ورا لاغر شویم؟
به گزارش مشرق ، صفحه اینستاگرامی تبیان آنلاین پستی درباره آلوئه ورا منتشر کرد که در ادامه می آید: چگونه با آلوئه ورا لاغر شویم؟ آلوئه ورا به چند روش به کاهش وزن کمک می کند که در ادامه به معرفی برخی از آن ها پرداخته ایم: سم زدای طبیعی آلوئه ورا به دلیل اینکه یک منبع خوبی از پلی ساکاریدها و آنتی اکسیدان های قوی است، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و یک بدن خالی از ...
جدیدترین و شیک ترین ست های اسپرت مردانه
رنگ در لباس پوشیدن؛ نکات مهم در ست کردن لباس ها 2. ست هایی از لباس، کفش و اکسوری از مدل های زیر می توان برای ست کردن لباس مردانه و پسرانه بزرگسال ایده گرفت. 3. تیپ بهاره و تابستانه اسپرت مردانه 4. مدل های اسپرت پاییزه و زمستانه 5. ست کردن شلوار جین و کفش بیشتر بخوانید: روش انتخاب یک ست لباس مناسب برای استفاده روزمره شما چه موارد و نکات دیگری را برای ست های اسپرت مردانه سراغ دارید؟ لطفاً نظرات و تجربیات خود را با ما و دیگر مخاطبان ستاره درپایین صفحه و در قسمت "ارسال نظر" در میان بگذارید. ...
علائم و نشانه های سرطان در مردان که نباید از آن ها غافل شد
... اما کاهش وزن بیش از 5 کیلوگرم یا بیشتر بدون هیچ دلیلی طبیعی نیست. البته کاهش وزن نا خواسته همیشه و لزوما نشانه سرطان نیست، ممکن است تنها یکی از علائم مهم سرطان ریه، پانکراس یا معده باشد. پزشک متخصص با انجام آزمایش های مربوطه، سی تی اسکن (CT)، پت اسکن (PET) و ام آر آی به سادگی می تواند منشا بروز مشکل را پیدا کند. 10. بروز تب تب جزو علائم خوب است و به هیچ عنوان چیز بدی ...
علت پرخوری در کودکان، راه های درمان
ورزش می کند، کافیست به صورت منظم قبل و بعد از ورزش میان وعده های سبک و مقوی بخورد. بهتر است پیش از ورزش، تغذیه شامل مواد انرژی زا مانند کربوهیدرات و پروتئین باشد و پس از ورزَش، مواد معدنی مانند کلسیم در خوراکی کودکان موجود باشد. تاثیر دوستان و رسانه در سنین کودکی، بچه ها همیشه دوست دارند خوراکی هایی بخورند که دوستانشان می خورند. این به خاطر تاثیر پذیری بالا از دوستان در این سنین است ...
BMI چیست؟ + طریقه محاسبه BMI
100 کیلوگرم 101 تا 117 کیلوگرم 185.5 65 تا 85 کیلوگرم 86 تا 102 کیلوگرم 103 تا 120 کیلوگرم 188 67 تا 87 کیلوگرم 88 تا 105 کیلوگرم 106 تا 123 کیلوگرم 190 68 تا 90 کیلوگرم 91 تا 108 کیلوگرم 92 تا 126 کیلوگرم با این حال BMI معایبی هم دارد. اول اینکه این روش تمام متغیرهای تاثیر گذار بر روی وزن سالم را در نظر نمی ...
علت چاقی در کودکان، راه حل های عالی لاغر شدنشان
بدون افزایش وزن بلندتر می شوند، به طور طبیعی لاغرتر خواهند شد. برای کودکان دارای اضافه وزن و یا چاق، یک پوند در هفته کاهش وزن یک هدف خوب است. هرچه هدف قابل دستیابی باشد، احتمال بیشتری دارد کودک بتواند با این تغییرات در طول عمر زندگی کند. تشویق به ورزش : هر نوع فعالیت هوازی به کودک کمک می کند تا کالری مصرف کنند. پیاده روی، دوچرخه سواری همه راه های زیادی برای سوزاندن کالری های ...
ناگفته هایی از زندگی یک چریک عارف
...، اول خواست خدا بوده، نبوغ ذاتی خود شهید چمران بوده و آنچه باید بیش از هر چیزی به آن اشاره کرد، خلوص عرفان و همه چیز را برای خدا خواستن دکتر بود؛ چون هیچ وقت برای خودش، دوستان و گروهش فکر نمی کرد، فقط و فقط برای خدا بود، خدا هم استعداد خاصی را در وجود او قرار داده بود، یک نابغه بود، در ریاضیات فیزیک، خیلی تیز و باهوش بود و خدا هم راهنمایی اش کرد تا چنین تصمیمات بزرگی را در زندگی اش بگیرد که ...
غذاهایی که رگ های خونی را باریک می کنند
بهره مند شوند. ورزش منظم فعالیت جسمانی منظم یکی از بهترین روش هایی است که می توانید برای گشاد شدن رگ های خونی مد نظر قرار دهید. حتی فعالیت های ساده، مانند پیاده روی می توانند به بهبود گردش خون بدن شما کمک کنند. ترک سیگار مواد شیمیایی موجود در دود تنباکو خطر آترواسکلروز (سخت شدن رگ های خونی به واسطه تشکیل پلاک در آنها) را افزایش می دهند. از این رو، ترک سیگار یکی از بهترین گزینه هایی است که می توانید برای بهبود شرایط رگ های خونی مد نظر قرار دهید. سلامت نیوز ...
تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی برای جلوگیری از دیابت
به طور منظم ورزش کنید. به گزارش پایگاه خبری ربیع ، فعالیت بدنی متوسط به مدت نیم ساعت، چهار یا پنج روز در هفته، می تواند خطر دیابت را به نصف کاهش دهد! علاوه بر این، اگر تحرک داشته باشید، می توانید وزن خود را از دست بدهید ، قدرت عضله و استخوان های خود را افزایش دهید، و سلامت قلب و عروقی خود را نیز بهبود بخشید. با این حال، مجبور نیستید هر روز به باشگاه بروید یا به قهرمان ورزشی تبدیل ...
آمارهایی شگفت انگیز از دنیای دیجیتال، شبکه های اجتماعی و اینترنت در سال 2019
نکته بسیار واضح است!). اصلی ترین انگیزه کاربران فیسبوک برای استفاده از این پلتفرم، برقراری تماس و ارتباط با دوستان و خانواده است. فعالیت های مرتبط با این موضوع سهم بالایی از وقت صرف شده ی کاربران در فیسبوک را شامل می شوند. البته مشخصا کاربران فیسبوک با محتوای تولید شده توسط برندها نیز تعامل دارند. چرا که تا به امروز بیش از 80 میلیون کسب و کار کوچک و متوسط اقدام به تاسیس صفحه برند خود در ...
فراخوان مشمولان به خدمت سربازی در اسفند ماه
گروه اجتماعی تیتریک ، سازمان وظیفه عمومی ناجا در اطلاعیه ای اعلام کرد: تمام مشمولان فارغ التحصیل مقاطع کاردانی، دیپلم و زیردیپلم که برگ آماده به خدمت به تاریخ 97/12/19 دریافت کرده اند،
خطر هواداران برای استقلال در آسیا
گروه ورزش تیتریک ، تیم فوتبال استقلال تهران در دومین دیدار آسیایی خود در حالی در ورزشگاه آزادی به مصاف تیم العین امارات می رود که آبی پوشان به نوعی می توانند در خطر محرومیت قرار بگیرند. استقلالی ها بارها برای رفتار هواداران در بازی های آسیایی با محرومیت و جریمه مواجه شدند و این بار نیز استقلالی ها در صورت تخلف تماشاگران در ورزشگاه آزادی می توانند با محرومیتی جدید روبرو شوند. ...
عدم عرضه گوشت تنظیم بازار در میادین میوه و تره بار
گروه اقتصاد تیتریک ، شهرام جباری زادگان مدیر روابط عمومی سازمان میادین میوه و تره بار شهرداری تهران اظهار کرد: امروز آخرین روزی بود که میادین میوه و تره بار و فروشگاه های زنجیره ای اقدام به توزیع گوشت تنظیم بازار کردند. وی افزود: دیگر محصولی تحت عنوان گوشت تنظیم بازار در این مراکز عرضه نخواهد شد. مدیر روابط عمومی سازمان میادین میوه و تره بار شهرداری تهران گفت: این تصمیم از ...
#فائزه_هاشمی | تفکرات جمهوری اسلامی نسبت به زنان، تفکرات داعشی است!
گروه گوناگون تیتریک ، مصاحبه اخیر فائزه هاشمی رفسنجانی با یورونیوز به مناسبت هشتم مارس، روز جهانی زن، بازتاب گسترده ای در فضای مجازی داشت. او در قسمتی از صحبت های خود ادعا کرد جمهوری اسلامی با سیاسی کردن مسائل مربوط به زنان و گره زدن آن با مباحث دینی، مانع از رفع تبعیض علیه زنان می شود. فائزه هاشمی در قسمت دیگری از سخنان عجیب خود که به تیتر اول این مصاحبه یورونیوز تبدیل شده تأکید می کند که تفکرات ...
مداحی شهادت امام هادی (ع)+دانلود
گروه دین و اندیشه تیتریک ، علی بن محمد علیه السلام مشهور به امام هادی (ع) و امام علی النقی (ع) امام دهم شیعیان است. آن ح
درهای تیم ملی فوتوالی به روی بازیکنان مستعد باز است
فوتبال ساحلی ایجاد شد که در یک زمین 9 در 18 مترمربع با یک تور به ارتفاع 2 متر و 20 سانتیمتر با حضور 2 بازیکن در هر تیم برگزار می شود. بازیکنان باید توپ را با استفاده از ضربات پا، سر و سینه و بدون استفاده از دست به زمین حریف ارسال کنند. انجمن فوتوالی ایران در سال 1390 تشکیل شد و زیر نظر هیات ورزش های روستایی عشایری و بازی های بومی محلی فعالیت دارد و تیم ملی فوتوالی ایران در دوره گذشته بعد از ...
12 دلیل شگفت انگیز که می توانند برای سلامت قلب مضر باشند
، تغییر در ساعات کاری اثر بدی بر ریتم شبانه روزی بدن یا ساعت داخلی بدن دارد و این شرایط می تواند برای قلب انسان مضر باشد. اگر ساعات کاری نامنظم دارید، اقداماتی مانند انجام ورزش، دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و مراجعه منظم به پزشک برای کاهش خطر بیماری قلبی را مد نظر قرار دهید. تاخیرهای ترافیکی گرفتار شدن در ترافیک شرایطی استرس زا محسوب می شود. نتایج یک پژوهش نشان داد که تنها یک ...
پرونده "اسرائیل در افغانستان"-6|ابزارها و کارشیوه های عملیاتی موساد در افغانستان
به گزارش دفتر منطقه ای خبرگزاری تسنیم ، در سری پرونده هایی که تاکنون تحت عنوان اسرائیل در افغانستان به بحث پروژه نفوذ رژیم صهیونیستی در نقطه حساس و ژئوپلتیک منطقه مورد بررسی قرار گرفت، ما به افشای حضور محرمانه کماندوهای صهیونیستی با هویت جعلی نظامیان آمریکایی در افغانستان و برخی عملیات ها همچون انتقال داعش از سوریه و عراق به افغانستان و تلاش موساد برای ارتباط با چهره های سیاسی افغانستان پرداختیم ...
قیمت طلا و سکه (97/12/18)
گروه اقتصاد تیتریک ، امروز در بازار آزاد تهران، سکه تمام بهار آزادی طرح جدید به قیمت 4 میلیون و 553 هزار تومان رسید، همچنین سکه تمام بهار آزادی طرح قدیم با قیمت 4 میلیون و 480 هزار تومان معامله شد. هر قطعه نیم سکه بهار
شبکه های اجتماعی و کودکان، چگونه از خطراتش آگاهشان کنید؟
است که این نام با ایمیل وی یکسان باشد. فهرست دوستان فرزند خود را مرور کنید ممکن است لازم باشد دوستان آنلاین فرزند خود را به افرادی که واقعاً آنها را می شناسند محدود کنید. با کودکان خود در مورد کارهای آنلاین آنها صحبت کنید. بدانید که کودک شما چه می کند از شبکه های اجتماعی که فرزند شما استفاده می کند آگاه باشید تا فعالیت های آنها را بدانید. اگر در مورد ...
خبرهای جدید از واردات گوشت + صوت
گروه چندرسانه ای تیتریک ، برنامه پیک بامدادی رادیو ایران به موضوع آسیب برخی درختان به محیط زیست پرداخته است. وزیر جهاد کشاورزی به تازگی بخشنامه ای دربار
استمرار تحرکات ضدایرانی آمریکا در منطقه
، واردات و صادرات مواجه هستند و این هم باعث نوسانات در بازار سرمایه می شود. او افزود: در این میان نکته قابل توجه این است که شرکت های خودروسازی هم به دلیل عدم قیمت گذاری مناسب و درست، نتوانسته اند از مزایای افزایش قیمت ها استفاده کنند. البته این صرفا مختص خودروسازان نیست و باقی تولیدکنندگان هم از این مشکل رنج می برند. واقعیت این است که مزایای این افزایش قیمت ها عمدتا به جیب دلال ها و گروه هایی ...
طرز تهیه بیسکوئیت شکری؛ این خوشمزه های پر طرفدار!
هم طرز تهیه یه بیسکوییت ساده و خوشمزه رو براتون میذارم تا درستش کنین و ازش لذت ببرین. مواد لازم برای تهیه بیسکوییت شکری آرد سفید: 3 پیمانه شکر: 1 و 1/2 پیمانه تخم مرغ: 1 عدد نمک: 1/4 قاشق چایخوری بیکینگ پودر: 1 قاشق مرباخوری کره: 1 پیمانه مراحل تهیه بیسکوییت شکری 1. برای تهیه این بیسکوییت ترد و خوشمزه اول باید کره ای که به دمای اتاق رسیده رو با شکر با ...
انتظار طولانی مدت زنان آسیب دیده از خشونت جنسی برای اجرای عدالت در هندوستان
عدالت دست و پنجه نرم می کنند. برچسب جنسیت و معلولیت به معنای دسترسی به عدالت منحصرا دشوار است. زنان و دختران معلول نیز در بالاترین میزان خطر وقوع خشونت جنسی هستند. فرار از موقعیت های خشونت آمیز، کمک خواستن و گفتگو در مورد سوء استفاده برای آنها دشوارتر است. ممکن است برخی از آنها اقدامات جنسی بدون رضایت را جرم ندانند. سازمان دیده بان حقوق بشر گفت که دستیابی و اجرای عدالت نباید ...
توان ایران در ساخت هواپیمای نظامی + فیلم
گروه چندرسانه ای تیتریک ، منوچهر منطقی دبیر ستاد توسعه فناوری های فضایی و حمل و نقل پیشرفته معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری روز گذشته (جمعه) در برنامه دست خط شبکه پنج سیما حضور یافت.
فروش لوازم مستعمل ارتوپدی در شبکه های اجتماعی/کمبود تجهیزات پزشکی برای کنترل بیماری های عفونی
معلوم نیست از کجا تهیه شده برای درمان بیمار استفاده نکرده است، بنابراین خرید و فروش ایمپلنت ارتوپدی دست دوم هیچ معنایی ندارد. وی می گوید: به فرض محال هم اگر بیمار خود پیچ و پلاک مورد نیاز را تهیه کند هیچ جراحی نمی پذیرد از آنها استفاده کند، رویه قانونی به این شکل است که جراح لوازم مورد نیاز را نسخه می کند و شرکت معتبر این لوازم را برای استفاده جراح مستقیماً به اتاق عمل ارسال می کند و به ...
