خانه
دستور تهیه پنکیک شکلات ویژه وعده صبحانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزش پخت کیک سیب و گردو
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بیست ستون / آموزش پخت کیک سیب و گردو چی لازم دارم: سیب رنده شده : 1 فنجان تخم مرغ : 4 عدد آرد : 250 گرم شکر : 200 گرم روغن مایع : 1 پیمانه دارچین : 1 قاشق چای خوری بکینگ پودر : 1 قاشق مرباخوری نمک : 2/1 قاشق چای خوری پودر جوز هندی : 2/1 قاشق چای خوری گردوی چرخ شده : 1 فنجان شیر : 2/ ...
افزایش کیفیت شیر مادر با 10 روش علمی
؛ بنابراین اگر به خوردن 2000 کالری روزانه خود عادت دارید، وقت آن است که اندکی مواد مغذی به رژیم خود اضافه کنید. فکر رژیم گرفتن را نیز از سرتان بیرون کنید. همچنین در نظر داشته باشید که رژیم سالمی از تمام گروه های غذایی برای خود داشته باشید: غلات، میوه ها، سبزیجات، گوشت، جوانه ها، شیر و لبنیات. مثال هایی از یک وعده غذایی 500 کیلو کالری: 2 تکه نان غله کامل با 1 تخم مرغ پخته شده یک ...
سیب زمینی تخم مرغ سالم و خوشمزه بخورید
پختمان کمک می کند قارچ است. قارچ ها حاوی فیبر هستند و با وجود اینکه حجم قابل توجهی به غذا اضافه می کنند اما کالری بالایی ندارند. چی لازم دارم: 500 گرم سیب زمینی، مکعبی بریده شود 2 عدد موسیر، قطعه قطعه شده یک قاشق غذا خوری روغن زیتون 2 قاشق چای خوری پونه کوهی خشک شده یا یک قاشق چای خوری برگ تازه و خرد شده ی آن 200 گرم قارچ ( قارچ های کوچک ) 4 عدد تخم مرغ ...
پاسخ سوالات خود را در زمینه معده درد اینجا بخوانید/ بخش دوم
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ پاسخ سوالاتی که کاربران باشگاه خبرنگاران در قسمت کلینیک آنلاین مطرح کرده بودند، منتشر شد. شما هم می توانید با مراجعه به کلینیک باشگاه خبرنگاران و طرح سوالات خود، پاسخ را از پزشکان مربوطه دریافت کنید. پاسخ سوالات شما در زمینه معده درد را پرینوش آذرکیوان، پزشک عمومی پاسخ داده است. سوال: 60 ساله هستم، از ...
بدترین عادات غذایی که در بین ایرانی ها شایع است
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، آشپزی ما ایرانیان با دیگر کشور ها تفاوت های زیادی دارد. تنوع غذایی در فرهنگ ایرانی بالا است و از مواد مختلفی برای ساخت و ترکیب غذا استفاده شده است. این تنوع زیاد باعث شد تا اشتباهاتی خاص در پخت و نگهداری غذای ایرانی رخ دهد که سلامتی ما را به خطر می اندازد. بیشتربخوانید : ما ایرانی ها چه عادات غذایی غلطی داریم؟ در بیشتر کشور های ...
طرز تهیه بامیه سیب زمینی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آخرین خبر / چی لازم دارم: آرد 2/3 پیمانه آب 2/3 پیمانه کره 15 گرم تخم مرغ 1 عدد نمک 1 قاشق چایخوری بیکینگ پودر 1/2 قاشق چایخوری سیب زمینی کوچک 2 عدد چطوری درست کنم: 1- سیب زمینی را آب پز کرده و داغ رنده می کنیم. 2- آب و کره را روی حرارت ملایم می گذاریم تا جوش بیاید.همه آرد را یک مرتبه می ریزیم ...
درمان خانگی و موثر برای جای جوش و آکنه
به گزارش خلیج فارس به نقل از فرارو؛ جوش ها و آکنه به خودی خود آزار دهنده و مشکل آفرین هستند، اما این مسئله زمانی بد تر می شود جای جوش باقی می ماند. جای جوش در واقع زخمی است که از التهاب ناشی از جوش بر جای مانده است و ظاهر نا خوشایندی روی پوست به وجود می آورد. برای درمان جای جوش روش های متفاوتی وجود دارد که اکثر آن ها هزینه بر هستند و ممکن است عوارض فراوانی را هم به دنبال داشته باشند. ...
معرفی تورهای پیاده روی رایگان در استانبول!
تور جاذبه های مورد بازدید (صبح ها) جاذبه های مورد بازدید (بعدازظهرها) صبحانه اصیل و سنتی ترکی تمام موارد لیست سمت چپ (با توجه به زمانی که دارید) مسجد آبی (سلطان احمد) کشتی سواری به بخش آسیایی استانبول کاخ توپکاپی شام در رستوران محلی و تجربه غذاهای خوشمزه ترکی محوطه هیپودرم امتحان کردن و خرید ...
روش های ساده برای آب کردن چربی های شکم
مواد را مصرف نمی کنند، لاغر می شوند. دانه های خوراکی تولید انسولین (هورمونی که باعث ذخیره چربی می شود) را کاهش می دهد و باعث سرعت بخشیدن به روند سوختن چربی های شکم می شوند. پروتئین نیز در این امر بی تاثیر نیست. برای تامین پروتئین در طول روز بهتر است به سراغ تخم مرغ، ماهی کبابی، سبزیجات، شیر، ماست کم چرب و گوشت بوقلمون بروید. 2- بعد از غذا هندوانه بخورید چه راهی بهتر از اینکه ...
ذخیره انرژی با کمک پوسته تخم مرغ
به گزارش ایسنا،تخم مرغ در سراسر جهان برای استفاده های غذایی و دارویی به کار می رود، اما شاید پوسته تخم مرغ نیز بی فایده نباشد و به جای دور ریختن، بتوان از آن استفاده کرد. پوسته تخم مرغ، از ترکیب کلسیم کربنات و یک لایه فیبر غنی از پروتئین تشکیل شده است. پروفسور "ماکسی میلیان فیچنر" (Maximilian Fichtner)، استاد "مؤسسههلمهولتز" (HIU) آلمان گفت: نکته جالب اینجاست که همیشه می توان به نمونه ...
فرهنگ سوزی در چهارشنبه آخر سال/چهارشنبه سوری یا سوزی
فرهنگ و رسوم نیاکان، منتظر می مانند تا گزارشی از چهارشنبه سوری تهیه کرده و تعداد جان باختگان را منتشر کنند و با نصیحت به نسل جوان، آن ها را به دوری از این خطرات، تشویق می کنند، اما جایگزینی برای آن معرفی نمی کنند! گزارشگران به جای رفتن به جمع پدربزرگ ها و مادربزرگ ها و دور هم نشینی های زیر کرسی و... به بیمارستان ها می روند و حتی از میزان خسارت ها و تعداد مصدومان چهارشنبه سوری گزارش زنده می دهند ...
مواد اولیه تولید داروهای دامی تامین است
به گزارش صبحانه ، رئیس سازمان دامپزشکی کشور به دامداران، مرغداران، زنبورداران و آبزی پروران اطمینان خاطر داد: واحدهای تولید داروهای دامی و صنایع وابسته علاوه بر تأمین مواد اولیه، ذخیره سازی محصولات برای 5 تا 7 ماه پیش رو را انجام دادند. مواد اولیه تولید داروهای دامی مهیاست. علیرضا رفیعی پور همچنین به وضعیت مطلوب صادرات تولیدات خام دامی کشور اشاره کرد و افزود: به رغم اینکه برای تأمین ...
سوءاستفاده از نگرانی مردم برای گران کردن کالا
قیمت اقلام خوراکی در سال جاری در بازه های مختلف زمانی روند افزایشی به خود گرفت که بررسی ها نشان از آن دارد که در بسیاری از محصولات کمبودی وجود ندارد و نیاز مصرف کننده آنقدر نیست که کمبودی در بازار ایجاد کند و تنها برخی افراد سودجو برای کسب سود از ترس مردم برای گران کردن کالا استفاده می کنند. به گزارش ایسنا، در سال جاری به واسطه رشد افسارگسیخته نرخ ارز به ویژه دلار، اقتصاد و بازار مصرفی ...
طرز تهیه کلم پلو با مرغ لذیذ
لذیذ و خوشمزه ای می باشد، چرا که در تهیه این غذا از خلال پوست پرتقال، زعفران، پودر لیمو عمانی، کلم پیچ و ... استفاده می شود. مواد مورد نیاز برای تهیه کلم پلو با مرغ عبارت است از: ابتدا سینه مرغ را با مقداری آب و کمی نمک داخل یک قابلمه بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید، تا به مدت تقریبا 30 دقیقه بپزد و آب داخل قابلمه تبخیر گردد. بعد سینه مرغ پخته شده را به اندازهای دلخواه خرد ...
ساده ترین روش برای لاغری شکم تا شب عید
شکم تا شب عید نوشیدنی لاغر کننده شبانه شکم در 5 روز Fitfoodhouse نوشیدنی خانگی و طبیعی را توصیه می کند که بسیاری از کاربران فضای مجازی از آن استفاده و با لاغری سریع سایز دور شکمشان را کاهش داده اند. مواد لازم برای تهیه نوشیدنی آب کننده سریع شکم 1/2 عدد لیمو 1 قاشق چایخوری زنجبیل تازه زنده شده 1 عدد خیار 1/3 فنجان آب 1 دسته ...
تارت سیب را به شکل گل آماده کنید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ماهنامه کیک و شیرینی / چی لازم دارم (برای 8 الی 10 نفر): مواد لازم خمیر: آرد: دو و یک دوم پیمانه زرده تخم مرغ: یک عدد ماست: یک قاشق سوپ خوری پودر شکر: 90 گرم روغن: 45 گرم کره: یک قاشق سوپ خوری مواد لازم کرم: شیر: 2 پیمانه شکر: یک پیمانه آرد: 2 قاشق سوپ خوری نشاسته: یک قاشق چای خوری ...
پادرازی ، شیرینی مشهدی ها برای نوروز
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فردا /شیرینی پادرازی یکی از شیرینی های شهر مشهد است که برای پذیرایی از میهمانان نوروزی بسیار مناسب است. در این مطلب طرز تهیه شیرینی پادرازی را آموزش داده ایم. چی لازم دارم: تخم مرغ : 2 عدد آرد برنج : 125 گرم پودر شکر : 150 گرم آرد گندم : 125 گرم پودر هل : یک چهارم قاشق چایخوری آرد نخودچی : 150 گرم کره : 250 گرم ...
6 کاسه سوپِ سلامتی، مخصوص سرماخوردگی
. این سوپ هم حاوی پنیر و عدس ماده اولیه اصلی آن سوپ است.بنابراین خوردن آن برای افراد مبتلا به کم خونی مناسب است. مواد لازم عدس دو فنجان پخته دال عدس یک فنجان پخته لوبیا چیتی یک فنجان پخته روغن زیتون بکر دو قاشق غذاخوری سینه مرغ یک چهارم یک سینه کامل پیاز حلقه شده یک فنجان زیره سبز یک قاشق چای خوری پودر فلفل سیاه و قرمز هرکدام یک قاشق چای خوری ...
ویتامین D مورد نیاز بدن چقدر است؟
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز: ویتامین D به تنظیم مقادیر کلسیم و فسفات در بدن کمک می کند. این مواد در حفظ سلامتی دندان ها، عضلات و استخوان ها مؤثر هستند. کمبود ویتامین D می تواند منجر به مشکلات تغییر شکل و دفرمه شدن استخوان از قبیل راشیتیسم در کودکان و استخوان درد ناشی از مشکل استئومالاسی (نرم استخوانی) در بزرگ سالان شود. منابع خوب دریافت ویتامین D اغلب افراد می ...
کاهش 97 درصدی بیماری آنفلوانزای فوق حاد پرندگان در کشور
به گزارش فاخته به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، دکتر علیرضا رفیعی پور رئیس سازمان دامپزشکی کشور با اعلام این خبر به دامداران، مرغداران، زنبورداران و آبزی پروران اطمینان خاطر داد و گفت: واحد های تولید دارو های دامی و صنایع وابسته علاوه بر تامین مواد اولیه، ذخیره سازی محصولات برای 5 تا 7 ماه پیش رو را انجام دادند. مواد اولیه تولید دارو های دامی مهیاست. وی با اشاره به شرایط مطلوب صادارات ...
7 روز ناشتا سیرو عسل بخورید و اثراتش شگفت انگیزش را ببینید
تقویتی برای درمان گلودرد، سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مفید است. مواد اولیه ی مورد نیاز: – 5 حبه سیر – نصفِ پیاز زرد – 2 عدد فلفل قرمز تند – 1 لیوان آب لیمو – 1 قاشق غذاخوری زنجبیل خردشده – 2 قاشق غذاخوری سرکه ی سیب دستور تهیه: پیاز، سیر ، زنجبیل و فلفل قرمز را با هم مخلوط کنید و سپس آب لیمو و سرکه ی سیب را نیز به آن اضافه کنید. بگذارید این مخلوط 24 ساعت بماند، و پس از آن، هر روز صبح پیش از صبحانه مقداری از آن را بنوشید. ...
طرز تهیه ته چین هویج
مواد لازم برای ته چین هویج : هویج 500 گرم فیله مرغ 300 گرم برنج 3 پیمانه زرده تخم مرغ 3 عدد ماست پرچرب 4 قاشق سوپخوری زعفران دم کرده 2 قاشق سوپخوری دارچین 1 قاشق مرباخوری پیاز 1 عدد نمک و فلفل به میزان لازم روغن مایع مقداری ...
معجونی گیاهی برای درمان فوری پوکی استخوان/ چگونه در دوران بارداری بیش از حد چاق نشویم؟/ سردردهای وحشتناک ...
سنجد یکی از پرطرفدارترین میوه هایی است که آن را هم به صورت پودرشده، هم خشک و تازه مصرف می کنند و خواص بسیار زیادی دارد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، را دنبال می کنیم. نکات مفید برای رشد بهتر موی کودکان برای رشد موی کودک، پیچ موی او را که در اثر خوابیدن ...
شیوه ای متفاوت برای طبخ تخم مرغ
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از توتیا نیوز / شیوه های فراوانی برای تخم مرغ درست کردن وجود دارد، آب پز، نیمرو، املت،پختن هر دو طرف ، عسلی و... اما شاید از این شیوه ها خسته شده باشید و بخواهید صبحانه ای با شکل جدید میل کنید. از همه مهم تر معمولا کودکان از تخم مرغ بیزارند برای همین مواد لازم و آمینو اسیدهای آلبومین که از آمینو ها ضروری برای رشد میباشد را کورکان از دست میدهند. برای اینکه ...
طرز تهیه تارت میوه ای برای نوروز
تارت میوه ای، خوشمزه ترین شیرینی نوروزی مواد لازم برای تارت میوه ای نوروز ( 35 عدد) : آرد : 2 پیمانه یا 250 گرم کره سرد : 150 گرم پودر قند : 1 ق س زرده تخم مرغ : 1 عدد نمک : یک پنس وانیل شکری : نصف ق م یا وانیل خالص یک چهارم ق م ژله : مغزی کیوی ژله : مغزی پرتقال کیوی : 2 عدد پرتقال : 2 عدد شکلات تخته ای قهوه ای قالب تارت ...
راه حل گیاهی و خانگی ترمیم موهای آسیب دیده
...> مواد لازم: 1 عدد آووکادو رسیده 1 عدد زرده تخم مرغ یک عدد کاسه دستور : هسته آووکادو را دربیاورید. با استفاده از هر دستگاهی که دارید گوشتش را در کاسه بریزید له کنید. وقتی خوب له شدند, یک زرده تخم مرغ بریزید و مخلوط کنید. مخلوط را به موهای خیس خود بمالید. فراموش نکنید که پوست سرتان را ماساژ دهید. حداقل 20 دقیقه اجازه دهید تا مخلوط روی سرتان بماند. با آب بشویید ...
خوردن شکلات فوایدی دارد مهم برای سلامت و زیبایی
دلیل پردازش و افزودن تخم مرغ، شکر و شیر کاهش می یابد. شکلات برای بهبود حافظه 3.شکلات برای جلوگیری از آفتاب سوختگی: یکی از مطالعاتی که در لندن انجام شد، نشان داد به زنانی که شکلات با محتوای فلاونول داده شده، قادر به تحمل دوبرابر میزان نور UV در پوست خود بدون سوختگی هستند. 4. شکلات برای بهبود عملکرد در درس ریاضی: من در مدرسه هرگز در ریاضی خوب ...
با شیرینی قیسی قزوین مهمانان خود را شگفت زده کنید/ مفید برای پوکی استخوان
مروارید (کاتاراکت) و تباهی لکه زرد (دژنراسیون ماکولا) جلوگیری می کند. آرد گندم پنج پیمانه تخم مرغ سه عدد سفیده تخم مرغ 2 عدد شیره انگور یا شکر سرخ 2 پیمانه کره محلی 300 تا 350 گرم برگه قیسی 16 تا 18 عدد پودر فندق یک پیمانه جوش شیرین سه قاشق چای خوری وانیل شکری یک قاشق مرباخوری گلاب سه قاشق ...
دسر ماست و خرما برای مهمانی های نوعروس
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آشپزی ایرانی / با مواد غذایی که حتما در یخچال و کابینتتون هست ،برای مهمونی خانوادگی یک دسر خوشمزه و راحت درست کنید شاید آخر هفته مهمان داشته باشید و دنبال یک دسر جالب و راحت باشید،البته جدید هم باشد،پس این دستور را حتما بخوانید و مهمانی تون رو به بهترین شکل برگزار کنید چی لازم دارم (برای 4 تا 6 نفر): 150 گرم ماست 100 گرم خرما 120 ...
نظارت 59 گروه دامپزشکی بر سلامت محصولات دامی استان مرکزی/ممنوعیت عرضه و فروش فرآورده خام دامی و طیور در ...
به گزارش دیار آفتاب ؛ محسن شانقی مدیرکل دامپزشکی استان مرکزی در جمع خبرنگاران در خصوص طرح نوروزی نظارت بر فرآورده های خام دامی گفت: عرضه و فروش هرگونه فرآورده خام دامی و طیور در حاشیه خیابان و به صورت دوره گردی ممنوع است و مردم باید از خرید این گونه فرآورده های غیربهداشتی خودداری کنند. وی بیان کرد: شهروندان باید مرغ تازه خنک شده و آلایش خوراکی مرغ (جگر، سنگدان و دل) را به صورت بسته ...
