خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهار بیماری کبد با گوجه فرنگی!
منجر می شد) تغذیه کردند. در رژیم غذایی برخی از این موش ها پودر گوجه فرنگی نیز وجود داشت. پژوهشگران دریافتند موش هایی که پودر گوجه فرنگی مصرف می کردند، نسبت به موش های دیگر از محافظت بیشتری در برابر التهاب، بیماری کبد چرب، و سرطان کبد برخوردار شده اند. اما چرا این گونه بود؟ گوجه فرنگی حاوی آنتی اکسیدانی قدرتمند به نام لیکوپن است. لیکوپن از خواص ضد التهاب و ضد سرطان ...
خواص باورنکردنی جو دو سر
...> خواص جوی دوسر: متخصصان بر این باورند که جوی دوسر به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم، می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. مزایای جوی دوسر شامل کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونری، کاهش سطح کلسترول و کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ است. جوی دوسر و بیماری عروق کرونری: یکی از مطالعات انجام شده با عنوان جوی دوسر در 10 سال نشان می دهد که خوردن غذاهای غنی از ...
مرگی از جنس زوال عقل!
شفا آنلاین سلامت زوال عقل اصطلاحی است که برای تعریف گروهی از بیماری ها استفاده می شود که بر تفکر، حافظه، و رفتار اثرگذار هستند، به گونه ای که زندگی روزمره فرد را مختل می کنند. به گزارش شفا آنلاین :تردیدی وجود ندارد که زوال عقل Dementia بیماری وحشتناکی محسوب می شود، اما گزارشی جدید در آمریکا نشان داده است که آمار مربوط به مرگ و میر ناشی از این شرایط نیز به طور روزافزون در حال افزایش است ...
25 خاصیت تربچه برای سلامتی که نمی دانید
است که مصرف آن به کاهش بوی بد دهان کمک می کند .مصرف مداوم تربچه بوی بد دهان را از بین می برد تربچه علاوه بر خواص ضد التهابی، مخاط داخل سینوس را کاهش می دهد و با پاکسازی سینوس ها، از بروز سینوزیت جلوگیری می کند. تربچه با تامین ویتامین C روزانه بدن، به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند و احتمال ابتلا به بیماری های ویروسی را کاهش می دهد تربچه دارای خواص ضد التهابی و ضد درد است که برای کاهش اثرات نیش حشرات مفید است همچنین تربچه ورم و درد را کاهش می دهد انتهای پیام/ ...
چگونه ترشح دوپامین را افزایش دهیم؟
در رژیم غذایی می تواند سطح دوپامین را در مغز افزایش دهد، که ممکن است تفکر عمیق را ترویج کرده و حافظه را بهبود بخشد. برعکس، زمانی که فنیل آلانین و تیروزین از رژیم غذایی حذف می شوند، سطح دوپامین می تواند کاهش یابد. در حالی که این مطالعات نشان می دهد که مصرف بسیار زیاد یا بسیار کم این اسید های آمینه می تواند سطح دوپامین را تحت تاثیر قرار دهد، مشخص نیست که تغییرات طبیعی در مصرف پروتئین ...
فواید پزشکی میوه ها و سبزیجات
شفاآنلاین سلامت تغذیه سالم نشان داده است که خطر ابتلا به اضافه وزن، بیماری های قلبی وعروقی و حتی برخی از انواع سرطان را کاهش می دهد. به گزارش شفاآنلاین ، بنابراین دانستن اینکه کدام غذاها برای فواید خاص خورده شوند می تواند گاهی دشوار باشد.در ادامه فهرستی از محصولات غذایی به همراه اطلاعات موردنیاز سلامتی تهیه شده است. چغندر چغندر به دلیل مطالعات اخیر به یکی از مواد ...
با مصرف این غذا خوش اخلاق شوید
تقویت حافظه می شود؛ همچنین از آلزایمر پیشگیری می کند. وی اظهار کرد: اسیدآمینه تریپتوفان موجود در این غذا موجب ساخت سراتونین در بدن می شود؛ سراتونین نشاط آور است و از استرس، اضطراب و افسردگی پیشگیری می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: از دیگر خواص دیماج تبریز می توان به افزایش اسپرم و تقویت قوای جنسی و بهبود خلق وخو اشاره کرد. عظمایی گفت: این غذا بسیار مقوی ...
دلایلی برای دوش گرفتن با آب سرد
استحمام با آب سرد در ابتدای صبح یا در انتهای روز برای افراد بسیاری چالش بر انگیز است زیرا به استفاده از آب گرم برای کسب آرامش بدن عادت کرده اند. اما دوش آب سرد می تواند فواید جالب توجهی را برای بدن انسان به همراه داشته و به روش های مختلف سلامت انسان را بهبود ببخشد که از آرامش ذهن تا بهبود شرایط پوست و کاهش چربی های اضافه بدن را در بر می گیرد. کمک به کاهش وزن استفاده از دوش آب ...
سکته قلبی سراغ چه کسانی می رود؟
ایران در حال افزایش است. چاقی خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی - عروقی، دیابت نوع 2 و برخی از سرطان ها را افزایش می دهد. لذا پیشگیری از چاقی می تواند به کاهش بروز بسیاری از بیماری های مزمن کمک کند. تأثیر التهاب بر سلول های ایمنی در نظر گرفتن التهاب به عنوان هدف درمانی، می تواند منجر به کشف درمان های جدید جهت کاهش ریسک بیماری های قلبی- عروقی ...
عوارض عجیب شام نخوردن برای بدن
را تبدیل به چربی می کند. بعضی کارشناسان معتقدند بین زمان شام و صبحانه دست کم باید 12 ساعت فاصله باشد. در تحقیقی مشاهده شد موش هایی که 16 ساعت چیزی نمی خوردند (اما رژیم غذایی شان مواد چرب و پر کالری بود) هم وزن موش هایی بودند که رژیم غذایی سالمی داشتند. با این حال، باید در طول روز از افراط در خوردن شیرینی جات پرهیز کنید. در مقدار مواد مغذی موجود در هر وعده ی غذایی خود تعادل ...
اصلی ترین علل نازک شدن دهانه رحم + درمان خانگی
...> استفاده از برخی روان کننده های طبیعی می توانند موجب تسکین ناحیه تناسلی و بهبود شرایط شوند: روغن جوجوبا روغن نارگیل آلوئه ورا مکمل ویتامین E که مخاط واژن را تحریک می کند که ترشحات داشته باشد و از ابتلا به عفونت ها جلوگیری می کند. ترفندهای کمکی برای درمان نازک شدن دهانه رحم پروبیوتیک ها باکتری هایی هستند که تأثیرات مثبتی در بدن انسان دارند. تحقیقاتی که روی 87 خانم انجام شد ...
گیاه جادویی ناجی انسان می شود؟
می کند که خود گیاه می تواند در سرعت و بهبود بخشیدن به فرآیند رشدش از آن استفاده کند. محققان بخش مهندسی عمران و محیط زیست دانشگاه واشنگتن که مجری این طرح هستند، معتقدند که مردم عموما از وجود مواد آلوده مرگبار در خانه های خود صحبتی نمی کنند زیرا عموما کاری برای از بین بردن آن نمی توانند انجام دهند؛ اما با مهندسی این گیاهان خانگی با فرمول ژنی جدید می توان یک تمیزکننده و تصفیه کننده هوا را ...
برای انرژی بدن چی بخوریم؟
... فولاتی که از طریق مصرف سبزی های برگ سبز مثل اسفناج و کاهو دریافت می شود، احتمال ابتلا به افسردگی را کم می کند. به همین دلیل مصرف سالاد تهیه شده از آنها در طول روز توصیه می شود. آب دریافت آب کافی نیز از بروز خستگی پیشگیری می کند. مطالعات نشان داده اند کم آبی (حتی در حد متوسط) می تواند به کاهش متابولیسم بدن منجر و موجب شود تا انرژی کمی در طول روز داشته باشید. راه حل این مشکل ...
آجیل خورها بخوانند
به گزارش تیترشهر ؛ آجیل یکی از خوراکی هایی است که در ایام عید نوروز در اکثر خانه های ایرانی مصرف می شود. این ترکیب خوراکی از چندین ماده متفاوت تشکیل شده است که از این میان می توان به :پسته ، بادام ، کشمش و.... اشاره کرد. در این مطلب قصد داریم تا شما را با بایدها و نبایدها و همچنین خواص و در عین حال مظرات آجیل آشنا کنیم. چه چیز آجیل است و چه چیز نیست؟ آجیل معمولا به میوه های ...
28 اسفند درمان سر درد های میگرنی با طب سنتی
؛ معجزه تند معمولا از این گیاه برای خوش طعم کردن غذا استفاده می شود، اما گذشته از این، زنجبیل می تواند برای درمان حالت تهوع ناشی از سردردهای میگرنی موثر باشد. علاوه بر این گیاه زنجبیل در کنترل و بهبود سردردهای میگرنی نقش مهمی دارد. نکته مهم این که اثر زنجبیل در پیشگیری و کنترل میگرن با ضد دردهای شیمیایی برابری می کند. شیوه مصرف: می توانید یک تکه زنجبیل تازه را داخل یک فنجان آب جوش ...
