شنبه ۲۲ اردیبهشتساعت ۰۹:۲۴May 2024 11
جستجوی پیشرفته
شفا آنلاین ۱۳۹۷/۱۲/۲۹ - ۰۴:۰۰

روش هایی ساده برای کاهش اضطراب

نفس بسیار عمیق و دم و بازدم عمیق و این سبب می شود که میزان اکسیژن خون، زیاد شود و گازهای حاصل از سوخت و ساز در بدن با سرعت بیشتری از بدن خارج شود و به این ترتیب میزان اکسیژن مغز بیشتر شود و مغز بهتر کار کند و حزن و اندوه، از سینه ما خارج شود ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)