خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه هایی که از سکته قلبی خبر می دهند +اقدامات لازم برای نجات بیمار
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران ، سیدهاشم سزاوار متخصص قلب و عروق درباره سکته قلبی و راه های جلوگیری از عوارض آن اظهار کرد: مهمترین عامل بروز سکته های قلبی احساس درد، سنگینی، سوزش، فشار و نشانه ای از این قبیل در قسمت میانی قفسه سینه است. وی ادامه داد: گاهی این درد با پیش روی در قسمت سینه به دست ها و یا پشت کمر منتقل می شود، گاهی حتی شاهد هستیم که افراد در قسمت فک و صورت دچار ...
نشانه هایی که از سکته قلبی خبر می دهند +اقدامات ضروری برای نجات بیمار
به گزارش راهبرد معاصر ، سیدهاشم سزاوار متخصص قلب و عروق درباره سکته قلبی و راه های جلوگیری از عوارض آن اظهار کرد: مهمترین عامل بروز سکته های قلبی احساس درد، سنگینی، سوزش، فشار و نشانه ای از این قبیل در قسمت میانی قفسه سینه است. وی ادامه داد: گاهی این درد با پیش روی در قسمت سینه به دست ها و یا پشت کمر منتقل می شود، گاهی حتی شاهد هستیم که افراد در قسمت فک و صورت دچار دردی می شوند که از ...
آیا با وزن زیاد هم می توان ورزش کرد؟
دقیقه به حالت متناوب انجام دهید. دستگاه قایقی ابتدا بر روی صندلی بنشیند؛ پاهایتان را بر روی پدال بگذارید؛ کمی به جلو خم شوید و دسته را بگیرید؛ شانه ها را به سمت عقب و پایین ببرید؛ برای انجام حرکت به پاها فشار وارد کرده و دسته را به سمت قفسه سینه بکشید؛ برای حرکت پایه، آرنج ها باید به پشت قفسه سینه برسد؛ برای بازگشت به شروع حرکت از پاهایتان ...
کدهایی برای نگرانی در علائم تپش قلب!
حسی عجیب و غریب در قسمت میانی سینه شما می تواند شرایطی هشدار دهنده باشد، اما اغلب تنها به واسطه ریتمی اشتباه در قلب شما ایجاد می شود. یک سری از تکانه های الکتریکی عمل پمپاژ قلب را امکان پذیر می کنند. زمانی که این تکانه ها در زمان درست شکل نمی گیرند، تپش قلب در سینه خود را احساس خواهید کرد. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از " ریدرز دایجست "، بیشتر مواقع تپش قلب به مساله ای جدی ...
مزایای داشتن برنامه غذایی هفتگی برای زنان خانه دار
خانواده تان روزی سه وعده غذا میخورد، در هفته 21 وعده ی غذایی خواهید داشت. اگر خانواده ی حساسی داشته باشید باید 21 بار در هفته با آنها درباره ی غذاها بحث کنید. برنامه غذایی هفتگی به شما اجازه میدهد برنامه ای طراحی کنید که همه از آن خوشحال باشند. 3. صرفه جویی در زمان یک بار مراجعه به سوپرمارکت فقط یکی از منافع این کار است. با برنامه ریزی غذایی هفتگی میتوانید باقی مانده ی مواد غذایی ...
خواص گیاه استویا؛ شیرین کننده فاقد کالری
.... 8- کاهش فشار خون افراد مبتلا به فشار خون بالا می توانند از گیاه استویا برای کاهش فشار خون استفاده کنند. استویوسایدی که در گیاه استویا موجود است می تواند عملکرد رگ های خونی را بهبود بخشیده و با داشتن خاصیت دیورتیک طبیعی ادرارآوری را افزایش داده و بنابراین دفع سدیم افزایش یابد. به این طریق مصرف استویا می تواند باعث کاهش فشار خون شود. 9- کاهش پوسیدگی دندان گیاه استویا ...
ایستاده در برابر آب
طول سال شده. خشکسالی پایین دست بدون سد ها در کمیت و کیفیت بسیار عظیم تر از این می توانست باشد که الان تجربه شده. یک عده هم با ضرب و تقسیم عدد و رقم های مربوط به هزینه سد ها سعی داشتند نشان بدهند تصمیم گران قیمتی دارد اجرا می شود. این ها هدف شان سیاسی بود و می خواستند مسئولان تصمیم گیر در این موضوع را زیر سوال ببرند. اما امروز اگر تمام منافع سدی مثل کرخه را فراموش و فقط و فقط بازدارندگی ...
زنی که تمام اعضای بدنش در موقعیت اشتباهی قرار داشتند، 99 سال زندگی کرد
بدن خود خبر نداشت. فقط یک بار پزشک در یافتن محل آپاندیس او دچار مشکل شد. اما در سال 2018، وقتی دانشجویان پزشکی دانشگاه علوم و بهداشت اورگن برای درس آناتومی خود، تشریح جسد بنتلی را آغاز کردند، نخستین کسانی بودند که از راز مهم بنتلی آگاه شدند. بنتلی جسد خود را برای علم اهدا کرده بود و وقتی دانشجویان به درون بدن او نگاه کردند، وضعیت شگفت آوری دیدند: طرح هر کدام از اعضای بدن او تصویر آینه ای ...
قطع ناگهانی این 9 دارو ممنوع
علائم ناخوشایند ترک نیز کمک شود. اگر برای نخستین بار دارو های مخدر برای شما تجویز شده اند، درباره امکان استفاده از گزینه های جایگزین با پزشک خود صحبت کنید. قطره های چشم برای آب سیاه بیماری آب سیاه یا گلوکوم به واسطه تجمع مایع در قسمت جلوی چشم شکل می گیرد که می تواند به عصب بینایی آسیب وارد کند. قطره های چشم تجویزی برای درمان این بیماری به کاهش فشار در چشم کمک می کنند. توقف استفاده ...
نگاهی به مواضع شخصیت ها و فعالان سیاسی کشور در تروریست خواندن سپاه توسط آمریکا
خود حاکم کرده اند حجت الاسلام مجید انصاری عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام، درباره اقدام دولت آمریکا در قرار دادن سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در لیست گروه های تروریستی گفت: از آمریکا جز شرارت و دشمنی علیه ملت ایران انتظار دیگری نمی توان داشت، به ویژه در دوره ای که دولت آمریکا در اختیار شخصی است که با زورگویی و نقض مقررات و معاهدات بین المللی چهره بدون نقاب آمریکا را به جهانیان نشان داده است. ...
فواید و مضرات چرت بعد از غذا
آن ها بسیار محبوبیت دارد، نشان داده که خوابیدن بیش از 30 دقیقه در آن زمان می تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش دهد. محققان دریافتند که مردان و زنانی که چرت های کوتاه مدت داشتند، نسبت به افرادی که تمام روز را بیدار بودند بیشتر از فشار خون و سطوح کلسترول بالا برخوردار بودند. این پژوهش که در مجله Sleep Medicine منتشر شده، در تضاد با نتایج پژوهش های اخیر قرار داشته که ...
بیش از 20 عاملی که نمیدانید و علت کمر درد شماست!
. نمونه ها عبارتند از: چرخش سرفه یا عطسه کردن تنش ماهیچه ای کشش بیش از حد خم شد و برای مدتی طولانی خم ماندن هل دادن، کشیدن، بلند کردن، یا حمل چیزی ایستادن یا نشستن برای مدت طولانی فشار به سمت جلو، مانند هنگام رانندگی یا استفاده از کامپیوتر جلسات طولانی مدت بدون وقفه، حتی اگر قوز نکرده باشید خوابیدن بر روی یک تشک که از بدن حمایت نمی کند و ستون فقرات را صاف نگه می دارد ...
علت خارش گلو؛ 16 دلیل متفاوت (از رفلاکس معده تا علل روانشناختی)
ویروس آنفولانزا باشد، خارش به مرور به درد تبدیل شده و همزمان تب، بدن درد و ناراحتی قفسه سینه نیز بروز پیدا می کند. 6. از دست دادن آب بدن زمانی که بدن، آب زیادی دفع کند و در عوض مایعات به اندازه کافی دریافت نکند، دچار کم آبی می شود. این اتفاق مخصوصا در هوای گرم، بعد از ورزش یا در زمان برخی از بیماری ها شایع است. از دست دادن آب بدن می تواند منجر به خشکی دهان شود، وضعیتی که در آن دهان و گلو ...
آخرین خبر از مناطق سیل زده/تخلیه 5 روستای جنوب کرمان
دستور تخلیه دو روستای چاه غلامعلی و گلشن داده شد، عنوان کرد: محور ترانزیتی زرند – راور به علت ریزش کوه و طغیان رودخانه مسدود شد که با تلاش نیروهای امدادی در کمترین زمان ممکن بازگشایی شد. وی بیان کرد: خوشبختانه با همت و اقدام به موقع مجموعه مدیریتی و اعضای ستاد بحران شهرستان خسارت جانی نداشتیم و باتوجه به وارد شدن خسارات، کارشناسان امر در حال بررسی میزان خسارات وارده هستند که پس از ...
درد گردن و 20 عامل
یا به سمت پایین خم شود، وزن بیشتری بر ستون فقرات و گردن وارد می کند. این فشار در صورت تداوم، به مرور زمان باعث ایجاد دردها و اختلالات اسکلتی – عضلانی مثل آرتروز و تخریب غضروفی، بیرون زدگی و دیسک های بین مهره ای، آسیب به اعصاب و انشعاب درد به کتف، سرشانه، بازوها، انگشت ها و حتی قفسه سینه می شود. هرچقدر سر مدت طولانی تری در وضعیت خم شده یا انحراف به جلو قرار بگیرد، آسیب بیشتری ایجاد می کند. به همین ...
فشار خون در بارداری، روش کاهش و درمان گیاهی
فشار خون بالا (مساوی یا بالاتر از 90/140) فقط در طول بارداری و بدون وجود پروتئین در ادرار اتفاق افتد. این اختلال معمولا پس از هفته 20ام بارداری یا نزدیک به زایمان تشخیص داده می شود. فشار خون بارداری معمولا پس از زایمان از بین می رود با این حال افراد مبتلا به آن ریسک بالاتری برای ابتلا به فشار خون مزمن در آینده دارند. در نوامبر 2017، انجمن قلب آمریکا و کالج کاردیولوژی آمریکا تعریف فشار خون مزمن ...
باید قدرت انعطاف جامعه را در برابر شوک های برون زا بالا ببریم
که از سیستم بانکی نیازهای سرمایه در گردش را تامین کنند که نزدیک به سه چهارم آن را شامل نمی شود. مومنی درباره خطر نقدینگی در اقتصاد کشور گفت: در اینکه نقدینگی در اقتصاد کشور وضعیت نابهنجاری دارد هیچ تردیدی وجود ندارد اما بحث این است که عده ای سعی می کنند به مقامات آدرس نادرست دهند. طوری که عباس شاکری در مقاله ای نشان دادند که این افراد سعی می کنند با برجسته کردن نقش نقدینگی موضوعات دیگری را ...
خرافات و باور های بدون ریشه ایرانی ها؛ پیشانی بلند و عطسه و صبر
.... از مثال های معروف مبتنی بر این باور نیز می توان به مَثل آدم باید پیشانی اش بلند باشد یا چه پیشانی سیاهی داشتم اشاره کرد. پیشانی نوشت در باور بسیاری از مردم نشان دهنده اقبال و بخت است. 2- نیت درباره آینده بچه در زمان بریدن نافش: در گذشته مرسوم بوده است هنگام بریدن ناف بچه نیتی در دل می کردند؛ به این معنی که آن شخص تا پایان عمر خویش ناگزیر در راهی قدم خواهد گذاشت که برای او نیت شده ...
شکست نقشه خطرناک ترامپ برای ایران/ روایتی از بحران در مدیریت سیل خوزستان
مقابل اینان، میلیون ها نفر چشم امیدشان ایران است. ایران الگوی آنان و مردمش مورد غبطه آنهاست. شعار ایران شعارشان و راهش مرامشان. مردم ایران اوج وابستگی و خفت دوران پهلوی را چنان عوض کردند که حسنین هیکل گفت ایرانی ها دو بار به مدیترانه آمدند. بار اول در دوره هخامنشیان و با زور اسلحه و قوای نظامی که چون فقط سرزمین ها را تسخیر کرده بودند دوام زیادی نیاوردند، و بار دوم در دوران انقلاب اسلامی ...
مدرسه های سعدی، سیل را شکستند
هنوز برق و گاز ندارد و ممکن است سرمای فعلی بر وضعیت جسمی دانش آموزان تاثیر بگذارد. این مدیر درباره روند آماده سازی مدرسه پس از سیل نیز گفت: همه تلاش این بود که مدرسه دقیقاً در روز 17 فروردین ماه و بدون هیچ تاخیر پذیرای دانش آموزان شود؛ به همین دلیل از زمان وقوع سیل 120 نفر شبانه روز تلاش کردند تا مدرسه را به شرایط عادی برگردانیم. ** خانه سرایدار از خانم مدیر خواستیم که قسمت ...
مقابله با هالیوود و سیل و تحریم
...> **این صحبت ها بخشی از ماجرا است؛ اینکه اشاره شد سال سختی پیش رو داریم از جنبه تحریم ها هم هست. جشنواره جهانی از جمله رویداد های مهم کشور است که ماهیتش در تبادل و تعامل با کشورهای دیگر تعریف می شود، با علم به اینکه اساسا جشنواره جهانی رویکرد آسیایی دارد، آیا تحریم ها هم به سخت شدن روند آماده سازی کار جشنواره تاثیر گذاشته است؟ بی شک هر رویدادی متاثر از هر محدودیتی است که به آن آسیب وارد می کند ...
علائم سکته قلبی+ راهکار های لازم برای نجات بیمار سکته قلبی
به گزارش بهداشت نیوز : سیدهاشم سزاوار متخصص قلب و عروق درباره سکته قلبی و راه های جلوگیری از عوارض آن اظهار کرد: مهمترین عامل بروز سکته های قلبی احساس درد، سنگینی، سوزش، فشار و نشانه ای از این قبیل در قسمت میانی قفسه سینه است. وی ادامه داد: گاهی این درد با پیش روی در قسمت سینه به دست ها و یا پشت کمر منتقل می شود، گاهی حتی شاهد هستیم که افراد در قسمت فک و صورت دچار دردی می شوند که از ...
حرکات اصلاحی برای رفع گودی کمر در 7 مرحله
ستاره | سرویس ورزش - برخی از انواع لوردوز ( گودی کمر ) طبیعی بوده و همه ما آن را داریم. هرچند، هایپرلوردوسیس به گودی بیش از حد کمر گفته شده که اگر به درستی مورد درمان قرار نگیرد می تواند باعث بروز کمر درد مزمن شود. این نوع گودی کمر؛ معمولا با شکم و باسن بیرون زده همراه است. در این مقاله، 7 مرحله حرکات اصلاحی گودی کمر را به شما معرفی خواهیم کرد. اما پیش از آن بیایید درباره عوامل بروز گودی کمر و ...
فواید بی شمار نوشیدن آب
متابولیسم بدن لازم است. وی افزود: هنگامی که فرد احساس تشنگی می کند، یعنی زمان برای آب خوردن دیر است تا هیدراتاسیون کافی برای بدن تامین شده باشد، بنابراین نوشیدن روزانه حداقل چهار لیوان آب در روز های معمولی و هشت لیوان در روز های گرم سال، فارغ از اینکه فرد بیمار یا سالم باشد لازم و ضروری است. گیاهی بیان کرد: اگر فرد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی، فشار خون بالا و یا سنگ کلیه باشد ...
نکاتی که باید در زمان بروز حوادث طبیعی به آن توجه کرد/ بیماران فشار خون دارو ی خود را قطع نکنند
مجتبی خالدی سخنگوی اورژانس کشور در گفت و گویی، اظهار کرد: در هنگام بروز حوادث طبیعی اگر به بیماری فشار خون بالا یا مشکلات قلبی و عروقی مبتلا هستید، مصرف داروهای خود را به طور منظم فراموش نکرده و اگر علائمی مانند در قفسه سینه، درد قلبی، تنگی نفس، سرگیجه ناگهانی، سردرد و تپش قلب پیدا کردید از هر حرکتی خودداری کرده و از اطرافیان خود درخواست کنید تا شما را به تیم فوریت های پزشکی منتقل کنند. ...
چگونه اولین تصویرسیاهچاله،نظریه اینشتین راتأییدکرد
چاندراسخار اخترفیزیکدان هندی متوجه شد که در صورت پایان یافتن سوخت یک ستاره و توقف چرخه تولید عناصر سنگین تر، فشار گرانشی عظیم آن در یک نقطه متمرکز شده و موجب رُمبِش (در هم فروریختگی) فضا-زمان خواهد شد. چاندراسخار موفق شد با برقراری ارتباط میان مفاهیم ریاضی و احتمالات علمی، پایه های نظری امکان شکل گیری یک نقطه تکینگی واقعی در طبیعت را پی ریزی کند. البته با وجود تلاش های دانشمند هندی برای ...
مشکلات دوران بارداری، شامل چه مواردیست؟
شامل رنگ پریده تر شدن از حالت طبیعی و در برخی موارد، ضربان قلب قابل توجه (تپش های قلبی)باشند. بهتر است مقدار زیادی از غذاهای غنی از آهن را بخورید و با ویتامین ث (مانند یک لیوان آب پرتغال)ترکیب شود تا به بدن کمک کند آن را بهتر جذب کند. از نوشیدنی های کافئینی در زمان غذا اجتناب کنید چون آن ها می توانند با جذب آهن تداخل پیدا کنند. سعی کنید: -سبزیجات سبز تیره و سبز مانند بروکلی -تخم مرغ ...
معرفی کتاب قانون 5 ثانیه اثر مل رابینز
، ترسناک یا نامعلوم هستند. شجاعت، مخصوص عده ای برگزیده نیست. شجاعت، از حقوق طبیعی ماست. درون همه ی ماست. فقط منتظر است که کشفش کنید. شجاعتتان را کشف کنید تا از پس انجام و تجربه ی هرچه آرزو دارید، برآیید. بخش های کتاب عبارت اند از: بخش 1: قانون 5 ثانیه که در 4 فصل در مورد این قانون توضیح داده است. بخش 2: قدرت شجاعت که شامل 4 فصل درباره ی شجاعت ...
مشکل اصلی سیل خوزستان
اینکه طولانی شدن مدت زمان غرق آب بودن زمین ها ممکن است موجب تغییر کیفیت زمین ها شود. به دلیل رسوب گرفتن رودخانه ها و بالا آمدن سطح آنها و نیز بسته شدن مسیل های فرعی که موجب تخلیه آب رودخانه ها هنگام سیلاب می شد و از همه مهم تر تجاوزهای رسمی و غیررسمی به حریم های رودخانه و مسیل ها امکان عبور آب و سیل کمتر شده است و از آنجا که سد موجب کاهش معمول حجم سیلاب شده است، در نتیجه در عمل فقط شکل گیری سیل های ...
15 مکان از عجیب ترین شهرها و کشورها که هرگز ندیده اید + تصاویر
در این مطلب قصد داریم راجع به شهرها و روستاهایی صحبت کنیم که بسیار منحصر بفرد هستند. آن ها فراتر از تصورات ما هستند، از مزارع هیپی که در کوه هایی در استرالیا ناپدیدشده اند گرفته تا روستاهای پوشیده شده از چمن هایی که در قلب چین قرار دارند! تنها چیزی که درباره این مکان های عجیب حتمی است، احساس غریبی است که به شما دست خواهد داد. البته بعید نیست که پس از خواندن این مطلب، از اینکه در خانه ی خودتان و ...
