خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن انگور در بارداری، مزایا و عوارض جانبی آن
عارضه جانبی در مصرف بیش از حد انگور است. نکاتی در مورد خوردن انگور در بارداری چند نکته وجود دارد که باید هنگام خوردن انگور به صورت مرتب در ذهن خود داشته باشید: - دقت کنید که انگور سرشار از قند است. اگر شما عصاره انگور را مصرف می کنید فیبر طبیعی موجود در این میوه از دست می رود. این به آن معنی است که مصرف بیش از حد عصاره انگور می تواند به سطح قند خون شما آسیب برساند. ...
به همراه داشتن چه وسایلی در هواپیما ممنوع است؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از زومیت، مسافران اغلب توسط تغییرات ایجادشده در قوانین و دستور العمل های شرکت های هواپیمایی، سر درگم و گمراه می شوند. نبردن برخی موارد ممنوعه به هواپیما، محدودیت هایی منطقی هستند. به طور کلی تمام مواردی که به صورت بالقوه می توانند خطر ساز باشند، قرار دادنشان در چمدان و بردنشان به هواپیما ممنوع است، مگر اینکه مجوز لازم برای این کار را داشته باشید. اگر در مورد ...
7 سالاد خوشمزه روسی و طرز تهیه آن ها
سالاد وینگرت گفتند و این نام روی سالاد باقی ماند. این سالاد روسی بسیار خوشرنگ است و به راحتی تهیه می شود. طرز تهیه این سالاد روسی خوشمزه به این صورت است که چغندر (لبو)، سیب زمینی و هویج پخته شده را به صورت نگینی و مکعبی خرد می کنند و به همراه نخود فرنگی، پیاز خرد شده، خیارشور خرد شده ترکیب می کنند و روی آن روغن زیتون، سرکه و نمک و فلفل می ریزند و سرو می کنند. 2- سالاد الویه ...
طرز تهیه اسنک سیب زمینی
به گزارش شبکه خبری تهران نیوز ،طرز تهیه اسنک سیب زمینی که در ادامه سایت تهران نیوز مشاهده می کنید ابتدا سیب زمینی ها را آبپز کنید و پوست آن ها را بگیرید سپس سیب زمینی ها را رنده کنید یا آن ها را درون غذاساز بریزید و به سیب زمینی ها زعفران دمکرده و تخم مرغ و زردچوبه و فلفل و نمک و بیکینگ پودر اضافه کنید و مواد را به خوبی هم بزنید تا با یکدیگر ترکیب شوند. در مرحله بعدی طرز تهیه ...
طرز تهیه جوجه چوبی ترش با طعمی متفاوت و دلپذیر
گردو آسیاب شده کره،نمک و فلفل طرز تهیه جوجه ترش چوبی مرغ رو اول به قطعات مربعی شکل برش میزنیم،بعد تمام مواد بالا رو به مرغ اضافه کرده و کاملا مواد رو با مرغمخلوط کرده،بعد میزاریم حداقل 5،6 ساعت مرغ داخل مواد کاملا مزه دار بشه.بعد گذشت زمان ،داخل ماهیتابه کمی روغن ریخته به همراه مقدار کمی کره،مرغ هارو سیخ کرده و میزاریم داخل ماهیتابه تا با شعله ملایم درست بشه ،تقریبا مدت زمان ...
شیوه از بین بردن چرب شدن پوست صورت با کمترین هزینه
در آن را به مرور زمان از بین می برد. مواد لازم: یک و نیم قاشق چایخوری آب چغندر یک قاشق چای خوری خاک رس سبز 5 قطره روغن فلفل نعنایی طرز تهیه: تمام مواد را با هم ترکیب کنید، تا زمانی که یک مخلوط یکنواخت به دست آید. سپس آن را با دقت به صورت و گردن خود اعمال کنید و بعد از 20 دقیقه با آب ولرم بشویید. از این ماسک، یکبار در هفته برای پوست های چرب استفاده کنید ...
چرا آفت می زنیم؟
کمبود ویتامین B12 و آهن در این افراد رعایت یک رژیم غذایی مناسب همراه با گوشت قرمز است و مکمل های آهن به عنوان روش درمانی به هیچ وجه توصیه نمی شود. تغییرات هورمونی در زنان یکی دیگر از عوامل این بیماری است. ایام قبل از قاعدگی و دیگر عوامل تغییرات هورمونی خصوصاً افزایش هورمون استروژن در بروز ضایعات آفتی موثر است. آزمایش خون C.B.C، جهت بررسی میزان آهن کافی، اسیدفولیک و ویتامین ...
بیش از 20 عاملی که نمیدانید و علت کمر درد شماست!
، ماهیچه های کمر را محکم تر و سخت تر می کند. سنبل الطیب به عنوان یک آرام بخش عمل می کند و حساسیت اعصاب را کاهش می دهد. برخلاف دیگر انواع چای گیاهی، سنبل الطیب خیلی طعم خوبی ندارد، بنابراین بسیاری از مردم ترجیح می دهند آن را به شکل کپسول مصرف کنند. 4.فلفل قرمز (کاین): این یک ادویه دیگر است که احتمالاً در کمد خود دارید. جز فعالش، کپسایسین، یک ماده شیمیایی قوی ضد درد است. به ...
همه آنچه باید درباره رژیم غذایی دکتر اتکینز بدانید
نیاز به کالری شماری، تاثیر زیادی در کاهش وزن و بهبود سلامت جسمانی دارد. رژیم اتکینز چیست؟ رژیم اتکینز توسط پزشکی به نام دکتر رابرت سی. اتکینز طراحی شده است. کتاب او درباره رژیم اتکینز در سال 1972 عنوان پرفروش ترین کتاب سال را به دست آورد. از آن زمان رژیم دکتر اتکینز در تمام دنیا معروف و کتاب های زیادی در مورد آن منتشر شد. رژیم غذایی دکتر اتکینز دقیقا روی غذا هایی ...
غذاهایی که فکرش را نمی کنید شما را بی خواب کنند
جمع می شود. برخی مطالعات نیز نشان داده اند که مصرف غذاهای تند پیش از خواب می تواند احتمال تجربه کابوس و بیدار شدن از خواب را افزایش دهد. خواب ضعیف همواره به معنای تلاش برای به خواب رفتن نیست و بیدار شدن های مکرر نیز می توانند سارق ساعات استراحت شما باشند. بیشتر بدانید : خواص باور نکردنی فلفل قرمز از درمان میگرن تا تقویت بدن خوردن دسر و بیخوابی مصرف یک ...
جلوگیری از پیشرفت سرطان ریه با فلفل قرمز
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، نتایج یک مطالعه نشان می دهد ترکیبات موجود در فلفل تند از گسترش و متاستازسرطان ریه جلوگیری می کند. متاستاز سرطان ریه مهمترین عامل مرگ بر اثر این بیماری است. فلفل تند دارای ترکیبی به نام کپسایسین است. این ماده علت طعم تند فلفل است و در فلفل های تند سبز و قرمز یافت می شود. مطالعات اخیر محققان دانشگاه مارشال در آمریکا نشان می دهد این ترکیب ...
رژیم لاغری سریع
این کار را تکرار کنید به مرور زمان با پرشدن معده غذای کمتری می خورید و سالانه 2700 کالری کمتر مصرف می کنید. 5. به غذاهایتان ادویه اضافه کنید : اضافه کردن ادویه به غذا سوخت و ساز بدن را افزایش داده و نقش نمک نیز کمرنگ تر می کند. ماده کپایسین موجود در فلفل تند دارای اثرگرمازایی است و سبب می شود بعد از تمام وعده غذایی 90 کالری بیشتر بسوزانید. 6. سرکه سیب بخورید : استفاده از ...
نوبرانه هایی که بلای جان می شوند
افراط در خوردن آجیل و غذا های گوشتی مخصوصا گوشت گاو پرهیز شده و از گوشت گوسفند به مقدار کم مصرف شود البته این امر برای افراد کم خون صدق نمی کند و آنها باید از این مواد خوراکی به مقدار کافی استفاده کنندهمچنین سبزیجات و میوه از مواد غذایی است که باید در فصل بهار به مقدار کافی مصرف شود. عظمایی گفت: یکی دیگر از موارد مورد توجه در فصل بهار پرهیز از مصرف ادویه جات تند مثل زنجبیل، فلفل، دارچین و ...
تیر خلاص صادرات بر پیکر گلخانه های گلپایگان
به گزارش خبرنگار ایمنا از شهرستان گلپایگان، یکی از راه حل هایی که نتایج موفقیت آمیز آن در بسیاری از مناطق دنیا تجربه شده است، استفاده از کشت گلخانه ای است که در آن محصول مورد نظر با آبیاری محدود و شرایط اقلیمی قابل کنترل، رشد می کند. امروز باتوجه به شرایط، در هر شهرستان برای استفاده از کشت گلخانه ای و توسعه آن تلاش های زیادی صورت می گیرد و این نوع کشت به عنوان راهبردی مهم و موثر در حفظ حیات ...
فضانوردی؛ صنعتی هیجان انگیز
روسی سایوز 37 به فضا رفت.اولین فضانورد اروپایی که وارد ایستگاه فضایی بین المللی شد اومبرتو گویدونی است که در ماموریت STS 100 شاتل های ناسا شرکت داشت. در 21 جولای 1969 نیل آرمسترانگ در ماموریت آپولو 11 به عنوان اولین انسانی که قدم روی ماه گذاشت شناخته شد. جوان ترین فردی که فضا را درنوردید گرمن تیتوف بود که در 26 سالگی همراه با فضاپیمای Vostok 2 به فضا رفت. گفتنی است که پیرترین فضانورد ...
پوره مرغ و فلفل دلمه ای غذای مخصوص کودک دلبندتان
مواد لازم پوره مرغ و فلفل دلمه ای فلفل دلمه ای (قرمز و زرد) یک چهارم از یک عدد سیب زمینی کوچک 1 عدد سیر 1 حبه تکه های مرغ خرد کرده 1 فنجان روش تهیه پوره مرغ و فلفل دلمه ای فلفل دلمه ای را خرد کنید. آنگاه به همراه سیب زمینی پوست گرفته و خرد کرده، سیر، مرغ و به میزان کافی آب در قابلمه مناسبی بریزید و روی حرارت اجاق بپزید ...
معرفی خوراکی های ضد استرس
عنوان کرد: این ماده غذایی کوچک، بزرگترین تسکین دهنده استرس بوده و سرشار از ویتامین های مورد نیاز بدن است. شیر، دارای ویتامین B2 (ریبوفلاوین)، ویتامین E، منیزیم، و روی است. ویتامین های گروه B و منیزیم در تولید سروتونین نقش دارند، که به تنظیم خلق و خو و تسکین استرس کمک می کند. وی ادامه داد: در تحقیقات مختلف نشان داده شده است که ریز مغذی روی برای مبارزه با برخی از اثرات منفی استرس مؤثر است ...
چند ماده غذایی برای آب کردن پهلوها
آن سبزیجات سبزرنگ خوشمزه ای است که می توانید در تهیه ی سالادها، املت، سس، ساندویچ و حتی اسموتی ها استفاده کنید. فلفل فلفل هایی مانند فلفل چیلی باعث تحریک متابولیسم می شوند. در نتیجه به چربی سوزی و تناسب اندام کمک می کنند. این خاصیت فلفل ناشی از ترکیبی به نام کاپسایسین است که طعم تندی به این ماده ی غذایی می دهد. تخم مرغ روزگاری که تصور می شد تخم مرغ و به ...
500 میلیارد تومان محصولات کشاورزی از مرز مهران صادر شد
شده است. مرادی عنوان کرد: در سال گذشته 112 هزار تن محصول کشاورزی به ارزش اقتصادی 500 میلیارد تومان از مرز بین المللی مهران به کشور عراق صادر شده است. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان مهران با اشاره به اینکه با این روند رکورد سال های گذشته صادرات محصولات کشاورزی در مرز مهران شکسته شده است، گفت: این میزان نسبت به سال گذشته بیش از 30 درصد افزایش یافته است. مرادی تصریح کرد : هندوانه، خربزه، کدو ،کیوی و فلفل دلمه ای از جمله محصولات کشاورزی صادر شده هستند که از این میان هندوانه بیشترین و گلهای زینتی کمترین میزان را به خود اختصاص دادند. ...
جایگزین های پیاز در خورشت و ماکارونی چیست؟
دیرباز طرفداران زیادی حتی در میان غیر شیرازی ها داشته است. سوال این است که به جای پیاز از چه صیفی جات مناسبی به عنوان جایگزین می توان در تهیه این نوع سالاد استفاده کرد؟ با توجه به مزه تند پیاز می توان به جای آن از فلفل سبز دراز ملی( نه تند و نه شیرین ) استفاده کرد که در نوع خود یک تنوع غذایی در پیش غذا هم محسوب می شود به خصوص که مواد مفید فلفل از جمله ویتامین ث در پیاز هم به همان مقدار ...
رشد 2 برابری سرمایه گذاری در توسعه گلخانه ای در دولت تدبیر و امید
...: امسال نیز بیش از پنج هزار هکتار را توسعه خواهیم داد که امیدواریم با توجه به تحولات در حوزه صادرات و تقاضا بتوانیم این برنامه ها را محقق کنیم. به گفته وی، به دلیل بازار خوب جهانی اکنون بخش عمده متقاضیان به دنبال تولید گوجه فرنگی، فلفل، بادمجان و محصولات زینتی هستند. مدیرکل دفتر امور گلخانه های وزارت جهاد کشاورزی تصریح کرد: طبق برنامه اقتصاد مقاومتی توسعه کشت ها در محیط های ...
طرز تهیه قلیه میگو لذیذ
جنوب به خوردن غذاهای تند عادت دارند، این غذا معمولا دارای طعم تندی است ولی شما براساس ذائقه خود می توانید میزان تندی آن را تنظیم کنید. در برخی از مناطق یک عدد سیب زمینی مکعبی خرد شده نیز همراه با میگو اضافه می کنند تا خورش غلیظ تر شود. گاهی نیز یکی دو عدد گوجه فرنگی را به صورت حلقه ای برش می زنند و در روغن سرخ می کنند، سپس موقع کشیدن قلیه میگو در بشقاب روی آن قرار می دهند. میگو یکی از ...
درمان خارش گلو؛ 9 روش خانگی + 2 روش دارویی
حل نباشد. زردچوبه و زنجبیل نیز هر دو گیاهانی درمانی در طول تاریخ بوده اند. آب زنجبیل، خارش گلو را کاهش می دهد. همچنین دم کردن زنجبیل همراه با چای می تواند کمک کننده باشد. بیشتر بدانید: زنجبیل و سرماخوردگی (آیا زنجبیل برای سرماخوردگی خوب است؟) زردچوبه، حاوی کورکومین، یک ماده آرامبخش است. شما می توانید از زردچوبه نیز مانند فلفل برای درمان خارش گلو استفاده کنید. همچنین چای گل میخک، باعث کاهش التهاب ...
درمان میگرن عصبی به روش های ساده
این طریق به تسکین درد بپردازد. فلفل قرمز یکی از گزینه های مهم برای رفع سر درد های میگرنی است و مصرف آن در بین بیماران میگرنی بسیار رایج است. 5- مصرف زنجبیل زنجبیل از گیاهان دارویی است که مزه ای تند دارد. زنجبیل می تواند سر درد های میگرنی را کنترل کند و به بهبود آن ها بپردازد. همچنین مصرف زنجبیل باعث درمان حالت تهوع ناشی از سر درد های میگرنی است. نکته قابل ذکر این است که اثر ...
علائم کمبود آهن در بارداری چیست؟
...> گوشت قرمز، مرغ و ماهی سبزیجات برگ سبز تیره (مانند اسفناج و کلم بروکلی) غلات کامل و غلات غنی شده با آهن لوبیا، عدس و حبوبات آجیل و مغز های خوراکی تخم مرغ غذا هایی که دارای ویتامین C زیادی هستند نیز به جذب بیشتر آهن کمک می کنند. مانند: مرکبات و آب آن ها توت فرنگی کیوی گوجه فرنگی فلفل دلمه ای خوردن این مواد همراه با ...
درمان فوری دندان درد
مزمن و شدید؛ اگر دندان درد مزمنی را در یک یا چند تا از دندان های خود حس می کنید احتمالا به عصب آسیب رسیده است. آسیب عصبی دندان می تواند ناشی از دندان قروچه، پوسیدگی شدید دندان یا وارد شدن ضربه به دندان باشد. دندان درد شدید گاهی با تورم صورت همراه است و می تواند نشانه عفونت یا آبسه باشد. 3- دندان درد به هنگام غذا خوردن؛ این درد می تواند نشانه ای از پوسیدگی و شکستگی جزئی باشد. 4 ...
دستور تهیه کاری پلوی شیرازی
خرد کرده و شروع به تفت دادن پیاز کنید. 2. فراموش نکنید که نمک، فلفل و زردچوبه را نیز در مقادیر دلخواه به آن اضافه کنید. 3. مرغ را هم می توانید از قبل نیم پز کنید. 4. بعد از طلایی شدن و پخت پیاز، مرغ پخته را نیز به تابه اضافه کرده و به همراه پیاز تفت دهید. 5. بعد از تفت کامل مرغ 2 پیمانه آب نیز به مواد اضافه کنید. 6. مواد را روی شعله ملایم ...
آیا آب کرفس فشار خون را بالا می برد ؟
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، آب کرفس حاوی مواد مغذی ارزشمندی بوده و اثرات جالب توجهی بر بدن انسان دارد. ساقه های کرفس سرشار از ویتامین بوده و برگ آن هم به عنوان یک سبزی لذیذ و معطر در سالاد استفاده می شود. سبزی کرفس، بومی شمال آفریقا و مناطق مدیترانه ای بوده و یکی از بزرگترین سبزیجات کشت شده و تحت رشد بوده و مصرف آن درسراسر جهان به صورت گسترده ای صورت می گیرد.این سبزی خوش عطر با ...
در فصل بهار، سالم بمانید
...> چای سبز چای سبز و سیاه حاوی مقادیر زیادی فلاوونوئید به عنوان نوعی آنتی اکسیدان قوی هستند. همین آنتی اکسیدان ها عملکرد ایمنی بدن را بالا می برند. در فرآیند تخمیر چای سیاه، بخش زیادی از این آنتی اکسیدان ها نابود می شود، اما در چای سبز فرآیند بخار شدن انجام می شود و عملیات تخمیر روی آن صورت نمی گیرد. این نوشیدنی سنتی ایرانی حاوی مقادیر فراوانی اسید های آمینه ال تئانین است که در تولید ...
ترفندی ساده برای درمان آلرژی بهاره/ خوراکی های خوشمزه برای کاهش فشار خون/ آجیلی که مثل آرام بخشی قوی عمل ...
جدید نشان می دهد کهتندی فلفل قرمز به کُند شدن روند پیشرفت سرطان ریه کمک می کند و می تواند درمان احتمالی برای سرطان ریه باشد. در یک تحقیق تاثیر روعن ماهی هم مورد بررسی قرار گرفت و مشخص شد مصرف روغن ماهی با توجه به این که سرشار از اسیدهای چرب اُمگا 3 است می تواند ریسک ابتلاء به آسم را تا حدود 70 درصد کاهش دهد. اندر حکایت خواص شگفت انگیز سیر سیر خواص بسیار زیادی دارد ...
