خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طنازان طنز تنگستان در استان بوشهر
فیلم 5 اثر نمایشی دیگر، رأی به حضور 7 نمایش در این جشنواره داده اند. راز سوگلی های حرمسرا، کار مجید میرزایی از بوشهر، ژوست و فالش کار علیرضا میرشکاری از بوشهر، گربه قجری کارطوبی بروشم از سعدآباد، کمدی ارتفاعات کار رسول محمودی از دیر، بوقلمون کار رضا باقری از اهرم، کله پوک ها کار یونس رازقی پور از اهرم و شوخی کوچک جناب میم کار یاسر رازقی پور از اهرم قرار است اردیبهشت ماه این شهر را با آثار ...
هات داگ سالم و خوشمزه خانگی درست کنید + دستور تهیه
هات داگ نوعی ساندویچ گرم است که با انواع سس و سبزیجات سرو می شود و با تهیه آن به صورت خانگی، می توانید از سلامت آن مطمئن باشید. گوشت مورد استفاده در تهیه هات داگ اصلی، مخلوطی از گوشت گاو و خوک بوده، اما در کشور هایی که مصرف گوشت خوک حرام است، فقط گوشت گاو مورد استفاده قرار می گیرد. البته در هات داگ مخصوص از گوشت مرغ، بوقلمون و حتی سبزیجات نیز استفاده می شود. انواع هات داگ، براساس مواد مورد ...
مرد کلاهبردار از همکارش دزدی کرد
...> ** دستگیری سارق احشام در اسدآباد فرمانده انتظامی اسدآباد گفت: روز گذشته در پی مراجعه حضوری فردی به پاسگاه جنت آباد شهرستان اسدآباد مبنی بر سرقت چهار راس گوسفند و 10عدد بوقلمون وی توسط شخصی به هویت معلوم، بلافاصله رسیدگی به موضوع در دستور کار پلیس قرار گرفت. سرهنگ افشین یاری افزود: پس از بررسی موضوع و شناسایی متهم، با راهنمایی شاکی، نامبرده در یک اقدام ضربتی دستگیر شد. این مقام انتظامی بیان کرد: متهم در تحقیقات و بازجویی های فنی به بزه انتسابی اعتراف کرد و دام ها و پرندگان خانگی کشف و تحویل مالباخته شد./ایرنا کلمات کلیدی کلاهبردار دزدی پلیس فتا ...
7 خوراکی سرشار از روی
.... گوشت مرغ و بوقلمون نیز منابع خوبی از روی هستند. غذاهای دریایی غذاهای دریایی منابع غنی از روی هستند. صدف دو کفه ای در میان انواع غذاهای دریایی بیشترین میزان روی را در خود دارد، به طوری که در هر 100 گرم، 7 میلی گرم روی به بدن می رساند. خرچنگ نیز منبعی سرشار از روی به شمار می رود و در هر 100 گرم حاوی 4.7 میلی گرم روی است. آجیل ها انواع آجیل ...
سالاد پاستا رنگی با سبزیجات و سس ایتالیایی + دستور تهیه
آن را کم و یا زیاد کنید. این سالاد پاستا خوشمزه و شگفت انگیز است و یک روش میانبر هم برای سس سالاد دارد که کار ما را راحت کرده است و آن هم استفاده از سس ایتالیایی است بنابراین کل کاری که شما باید انجام بدهید این است که پاستا را بپزید، سبزیجات را خرد کنید و آن ها را مخلوط کرده و سس بزنید. مواد تشکیل دهنده ای که برای سالاد پاستای آسان نیاز دارید: پاستا روتینی سه رنگ سالاد ...
سه سوته در خانه هات داگ سالم و خوشمزه درست کنید+تصاویر آموزشی
در هات داگ مخصوص از گوشت مرغ، بوقلمون و حتی سبزیجات نیز استفاده می شود. انواع هات داگ ، براساس مواد مورد استفاده در آن نامگذاری می شود. انواع هات داگ عبارتند از: نکته: روش دوم برای پختن هات داگ، روش بخارپز است که روش مطمئن تری است، چون با قرار دادن هات داگ در آب جوش در صورت سوراخ بودن کاور آب به داخل آن نفوذ می کند. ...
غذاهایی که موجب اختلال در خواب می شوند
به گزارش بهداشت نیوز : گوشت گوشت، به ویژه گوشت قرمز، حاوی پروتئین و چربی فراوان است. از این رو، گوارش آن زمان بر بوده و می تواند شما را بیدار نگه دارد. مصرف گوشت در وعده غذایی شام اشکال ندارد، اما بهتر است از مصرف آن نزدیک به زمان خواب پرهیز کرد.اندازه کوچک تر وعده غذایی شام و استفاده از گوشت بدون چربی، مانند بوقلمون و سینه مرغ یا منابع پروتئین دیگر، مانند ماست و اسفناج، می تواند از بی ...
دوپامین تان را بالا ببرید تا عملکردتان بهتر شود
یا ترنج پیدا کنید. فولات بیشتر مصرف کنید فولات به بدن کمک می کند سلول هایی بسازد با بیماری قلبی مبارزه کند. همچننی فولات، سروتونین می سازد که در تنظیم فرایند های متعددی در مغز دخیل است مانند حافظه، اضطراب، افسردگی، خلق و خو، اشتها، خواب، هیجانات، پرخاشگری و ادراک. سبزیجات برگ دار تیره مانند اسفناج، میوه ها، آبمیوه ها، گوشت قرمز، مغز ها و بوقلمون، فولات قابل توجهی دارند. ...
غذاهایی که موجب اختلال در خواب می شوند
...> گوشت، به ویژه گوشت قرمز، حاوی پروتئین و چربی فراوان است. از این رو، گوارش آن زمان بر بوده و می تواند شما را بیدار نگه دارد. مصرف گوشت در وعده غذایی شام اشکال ندارد، اما بهتر است از مصرف آن نزدیک به زمان خواب پرهیز کرد. اندازه کوچک تر وعده غذایی شام و استفاده از گوشت بدون چربی، مانند بوقلمون و سینه مرغ یا منابع پروتئین دیگر، مانند ماست و اسفناج، می تواند از بی خوابی شما پیشگیری کند. ...
سندرم پیش از قاعدگی، بیست و هفت درمان خانگی
سندروم پیش از قاعدگی است. این علائم شامل نوسانات خلق وخو، نفخ و غیره می شود. از یک هفته قبل از شروع قاعدگی، شروع به خوردن روزانه ده گیلاس با شکم خالی کنید. 21. بوقلمون گوشت بوقلمون حاوی اسیدآمینه و تریپتوفان است. تریپتوفان به سرتونین تبدیل می شود و نقش مهمی در مهارشرایط متعدد سندروم پیش از قاعدگی ایفامی کند. پنیر دلمه، هنوز هم منبع سرشاری از تریپتوفان است. 22. پاستا نبود منیزیم ...
میان وعده هایی مناسب برای کودکان
(oleanolic acid) می باشد که از ایجاد حفره و کرم خوردگی در دندان کودک جلوگیری می کند همچنین مانع از چسبیدن باکتری ها به دندان می شود. خوردن کشمش از جمله میان وعده های ساده اما سالم برای کودکان است. تاثیر آووکادو در کاهش درد زانو بوقلمون و آووکادو بوقلمون و آووکادو یک میان وعده بسیار ساده و سالم می باشد. کباب منبع خوبی از پروتئین است که مسئولیت بافت سازی بدن را به عهده دارد ...
با مطالعه این مطلب به اهمیت زینک در سلامتی پی می برید
به گزارش بهداشت نیوز : غذاهایی با پایه حیوانی مانند گوشت گاو، بوقلمون، مرغ و لبنیات از منابع خوب زینک هستند. زینک موجود در غذاهای حیوانی خیلی بهتر جذب می شود دلیلش نیز این است که سولفور حاوی امینو اسید است و همین باعث افزایش جذب زینک می شود.منابع گیاهی زینک عبارتند از: حبوبات، آجیل ها، نخود فرنگی و بلغور جو دو سر. به صورت ایده آل، باید غذاهای حاوی زینک را در طول روز مصرف کنید تا به حد توصیه شده ...
