افسردگی پس از زایمان، تاثیر ورزش در بارداری را می بینید؟
سایر منابع:
سایر خبرها
پاداش ویژه برای قهرمانی پرسپولیس
...> ایرج عرب با اعلام این که باشگاه پرسپولیس کاملا واقف است؛ انگیزه و انرژی اعضای تیم در بازی ها، از سر عرق به پیراهن ، تلاش برای شادی ده ها میلیون هوادار پرسپولیس و اثبات برتری های فنی ایشان است که تردیدی بر آن نیست. با این وجود به نشانه قدردانی از صبوری بازیکنان در شرایط سخت و ارج نهادن به تلاش در بازی ها، تصمیم به تخصیص پاداشی ویژه گرفته است. البته بالاترین پاداش برای همه ما شادی هواداران و کسب افتخار قهرمانی و ثبت این دوران به عنوان یکی از ادوار طلایی تاریخ این باشگاه است. ...
40 درصد افراد بالای 40 سال پارگی تاندون دارند
انجام دهند با برداشتن و جابه جایی وسایل دچار مشکلات شانه می شوند. عزیزی ادامه داد: در کودکان نیز درد و در رفتگی شانه بسیار شایع است؛ زیرا امروزه کودکان ورزش های حرفه ای مانند والیبال، بسکتبال، میدانی و رزمی انجام می دهند که آسیب های شانه را تشدید می کند. وی تصریح کرد: در حالی که این ورزش ها برای کودکان مناسب نیست و اگر می خواهند این ورزش ها را انجام دهند، باید نیم ساعت قبل ورزش ...
پاداش ویژه در انتظار بازیکنان پرسپولیس
ورزش 11 - تیم فوتبال پرسپولیس ، چهار هفتۀ سرنوشت ساز در پیش رو دارد و باید برای فتح جام قهرمانی امتیازات لازم را از این دیدارها بگیرد. سرخ ها در حال حاضر با 55 امتیاز در صدر جدول قرار داند و با اختلافی پنج امتیازی می توانند راحت تر در این بازی ها به میدان بروند. آنها فردا باید در ورزشگاه آزادی به مصاف سپاهان، 11 اردیبهشت مقابل تراکتورسازی در تبریز، 21 اردیبهشت ماشین سازی دیگر تیم ...
سیگوردسون: امیدوارم زوما در اورتون ماندنی شود؛ او از زمان پیوستن به تیم فوق العاده کار کرده است
و انتقالاتی قادر به خرید بازیکن نخواهد بود. در نتیجه چلسی به تمامی بازیکنان در دسترس خود احتیاج خواهد داشت و بعید است به جدایی دائمی زوما رضایت دهد. فیل جاگیلکا، کاپیتان اورتون که با عملکرد خوب زوما رفته رفته به بازیکنی نیمکت نشین بدل شده است، نیز خواستار ماندن او در باشگاه شد: او (زوما) برای فرصت بازی بیشتر به باشگاه آمد. چند سال پیش دچار مصدومیتی شدید شد و بنابراین برای ادامه دوران حرفه ای و پیشرفتش نیاز به بازی های بیشتری داشت. او تاکنون فوق العاده ظاهر شده، شرایط چلسی نقش مهمی در باشگاه فصل آینده او خواهد داشت. باید منتظر بمانیم. ...
گردشگران خارجی از اماکن تاریخی ایذه دیدن کردند
مهدی احمدی پنجشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت:این گردشگران ابتدا از سایت باستانی اشکفت سلمان که یک نیایش گاه مربوط به دوران ایلامیان است دیدن کردند، این مکان دارای چهار نقش برجسته تاریخی است. بخشدار مرکزی ایذه تاکید کرد: این گردشگران سپس سنگ نگاره های کول فرح را از نزدیک مشاهده کردند، این سنگ نگاره ها مربوط به دوره ایلام نو است که در روستای کول فرح شهرستان ایذه جای گرفته است. وی افزود: تاق طویله، نقش برجسته های شهسوار و خنگ اژدر در مناطق مختلف ایذه دیگر مناطق مورد بازدید این گردشگران بود. 9434/6068 انتهای پیام ...
برگزاری 48 جشنواره ورزش های بومی و محلی در استان کرمانشاه
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ،بهرام بهروش رئیس انجمن زوران کشور از برگزاری 48 جشنواره ورزش های بومی و محلی در استان کرمانشاه خبر داد و گفت : ورزش ملی زوران خاص منطقه زاگرس نشینان است و خاستگاه آن در کنگاور قرار دارد. وی گفت : رخداد مهم و بزرگی با حضور غلامرضا جعفری رئیس فدراسیون ورزش روستایی و بازی های بومی محلی کشور، گی ژائوئن رئیس انجمن جهانی ورزش ...
شوخی تند تیم انگلیسی با یوونتوس! (عکس)
منتشر کرد که به شدت باعث عصبانیت هواداران یوونتوس شد و البته فولام نیز به سرعت و بعد از دقایقی این توئیت را پاک کرد تا جنجال ها بیشتر از این نشود. چند سال قبل و در دوران افت یوونتوس، فولام موفق شد با 4 گل این تیم را در انگلیس مغلوب کرده و انتقام شکست 1-3 دور رفت را بگیرد و حالا این توئیت، مورد جنجال بین دو باشگاه سابقه دار فوتبال اروپا شده است. ...
نوشیدن آب در این مواقع ممنوع!
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، هیپوناترمی ناشی از کاهش میزان یون سدیم در خون است. هیپوناترمی مرتبط با ورزش زمانی رخ می دهد که نوشیدن بیش از حد آب، بر توانایی کلیه ها برای دفع آب اضافی غلبه می کند و سدیم در بدن رقیق شده و باعث التهاب سلول ها می می شود که می تواند خطر مرگ به دنبال داشته باشد. دکتر جیمز وینگر ، پزشک ورزشی در مرکز پزشکی دانشگاه لویولا آمریکا، می گوید: هیچ کس بر اثر ...
ماجرای اسناد صدا و سیما شهرزاد میرقلی خان و سرافراز
است که این اسناد از سازمان صدا و سیما به بیرون درز کرده است با این حال محمد سرافراز در گفت و گو با جام نیوز این مسئله را رد کرده است و شهرزاد میرقلی خان نیز در فایلی هرگونه صحت این مسئله را تکذیب نموده است و گفته است این اسناد مرتبط با دوران زندان او در آمریکا است
انگلیس پیشنهاد ظریف برای مبادله زندانی ها را رد کرد
تلاش برای براندازی نرم بازداشت و به 5 سال زندان محکوم شده؛ او هم اکنون در حال گذراندن دوران محکومیت خود است و وزیر خارجه انگلیس او را تحت حمایت دیپلماتیک قرار داده است. این محکوم امنیتی هنگام بازداشت به عنوان مدیر پروژه در شرکت رسانه های گروهی تامسون رویترز فعالیت می کرد. جرمی هانت ، وزیر خارجه انگلیس روز پنجشنبه مخالفت خود را با پیشنهاد محمد جواد ظریف اعلام کرد و مدعی شد که بین وضعیت ...
استانی ساحلی که برای ایرانیان ناشناخته مانده است
زیرساخت های گردشگری دریایی و ورزش های آبی تصریح کرد: در سفر رئیس جمهور به استان، بودجه لازم برای سایت قایقرانی بوشهر مصوب و ابلاغ شده است که اجرای این پروژه باید در دستور کار قرار بگیرد. وی، تالاب حله را از قابلیت های مهم گردشگری دانست و افزود: بارندگی های سال جاری تالاب حله را پرآب کرده است که این یک ظرفیت فوق العاده برای جذب گردشگر است. ...
چیه این فوتبال؟ چیه این تلویزیون؟
بانک ورزش- رسول بهروش در مورد غیبت عادل فردوسی پور در تلویزیون زیاد حرف زده شده و البته که گوش صداوسیما هم طبق معمول بدهکار نیست. اساسا شأن این سازمان بسیار بالاتر از آن است که قرار باشد به انتقادها گوش بدهد. اصلا ما مردم کی باشیم که بخواهیم سیاست های تلویزیون را نقد کنیم؟ آنها در برج عاج نشسته اند؛ حالا شما این پایین هی سینه خودتان را چاک بدهید و داد و فریاد کنید. چه فایده ای دارد؟ در ...
شهید شفیع زاده بنیان گذار توپخانه نیروی زمینی سپاه بود
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان در تبریز ، حجت الاسلام والمسلمین سیدمحمدعلی آل هاشم امروز در همایش سردار آتش که با هدف بزرگداشت یاد و خاطره سردار سرلشکر پاسدار حسن شفیع زاده؛ فرمانده توپخانه سپاه در دوران دفاع مقدس برگزار شد، اظهار داشت: توپخانه سپاه در سال دوم جنگ با پیروزی درخشان در عملیات فتح المبین و دیگر عملیات های بعد از آن و با به دست آمدن 200 قبضه توپ از دشمن تشکیل شد. نماینده ...
پیامد جذب هازارد؛ ایسکو از رئال می رود؟
آی اسپورت - بازگشت زین الدین زیدان به رئال مادرید خبر خوبی برای ایسکو بود. این بازیکن در دوران سانتیاگو سولاری تنها در 18 درصد دقایق ممکن به میدان رفته بود. زیدان این بازیکن را بسیار دوست دارد و این حس وجود دارد که بازگشت زیدان باعث می شود ایسکو در رئال بماند. اما این نظر همه مدیران باشگاه نیست. خود زیدان درباره ایسکو گفته بود: بازیکنان زیادی هستند که شاید بفروشیم شان، و همه آنها بااستعداد هستند ...
راهبرد اقتصاد و دیپلماسی مقاومتی جمهوری اسلامی ایران چیست؟
های مختلف برای کاهش فشارها و افزایش منابع مالی از طرق گوناگون و طی کردن این دوران گذار است. کشورمان می بایستی در حوزه های دیپلماتیک نیز اقدام به مطالبه گری بیشتری نموده و با اعمال فشار بر اعضای فعلی برجام به دنبال باز کردن مسیرهای جدید، افزایش هزینه برای آمریکا، ایجاد مقاومت بیشتر در برابر اعمال غیر قانونی یکجانبه آمریکا در سطح بین المللی باشد و از طریق افزایش رایزنی های دیپلماتیک و ...
آغاز به کار تورنمنت بین المللی ورزش دانشگاهی در ارومیه
تورنمنت بین المللی ورزش دانشگاهی در ارومیه آغاز شد. به گزارش ایسنا منطقه آذربایجان غربی، تورنمنت بین المللی ورزش های دانشگاهی با حضور تیم هایی از کشورهای ایران، عراق، لبنان و ترکیه در 4 رشته ورزشی فوتبال، والیبال، پینگ پونگ و بدمینتون به میزبانی دانشگاه ارومیه و با حضور بیش از 220 ورزشکار آغاز شد. دانشگاه یوزوینجی ییل وان، دانشگاه اتاتورک ارزروم، دانشگاه تکنیک ارزروم از کشور ...
یک انتقاد صریح/ منشا؛ تصمیم غلط
بانک ورزش - آدم های محبوب و موفق در ایران به قدری متعصبانه از سوی هواداران شان پشتیبانی می شوند که انگار از هر خطا و اشتباهی مصون هستند. این در حالی است که همه انسان ها، حتی باهوش ترین ها و حرفه ای ترین ها هم گاهی تصمیمات غلط می گیرند و به نفع آنهاست که این اشتباهات یادآوری شود. هیچ چیز مثل مصون و معصوم دانستن افراد، آنها را به ورطه سقوط نزدیک نمی کند. حالا چنین شرایطی در مورد برانکو ایوانکوویچ ...
رشد 20 درصدی قیمت اجاره در تابستان امسال
مسکن وارد دوران رکود شد. وی افزود: آمار ها نشان می دهد که در سال 98 و 99 جهش قیمتی نخواهیم داشت و بازار وارد دوران ثبات قیمتی می شود. رئیس اتحادیه املاک درباره بازار اجاره گفت: قیمت اجاره تابعی از قیمت خرید و فروش مسکن است و با توجه به آنکه به ایام ماه مبارک رمضان نزدیک می شویم بازار اجاره رونقی نخواهد داشت و مالکان به طور طبیعی در این ماه انصاف را رعایت خواهند کرد. ...
درمان درد ناشی از پیاده روی
...: پرهام پارسانژاد فیزیوتراپیست درباره راهکار هایی برای کاهش درد و التهاب ناشی از پیاده روی اظهار کرد: پیاده روی ورزشی بسیار مفید است که می توان برای حفظ سلامتی و بهبود عملکرد بدن از آن استفاده کرد؛ این ورزش جزو تنها ورزش پیش رونده محسوب می شود و بهتر است زمان آن را به مرور افزایش داد. وی ادامه داد: یکی از نکات مهم که در هنگام پیاده روی باید به آن توجه کرد، انتخاب کفش مناسب است ...
نماینده ملایر: ورزشگاه پنج هزار نفری بزودی بهره برداری می شود
به گزارش ایرنا حجت الاسلام احد آزادیخواه عصر پنجشنبه در حاشیه بازدید وزیر ورزش و جوانان از ورزشگاه پنج هزار نفری ملایر افزود: تکمیل و بهره برداری از طرح های با پیشرفت فیزیکی بالای 70 درصد در دستور کار وزارت ورزش و جوانان است که این ورزشگاه نمونه ای از این طرح ها است. وی بیان کرد: ورزشگاه پنج هزار نفری ملایر یکی از اولویت های ورزشی این شهرستان است که در 2 مرحله در حال اجرا است و مرحله دوم 70 ...
با علی علیپور مهربان باشید
بانک ورزش - علی علیپور این اواخر موقعیت های گلزنی خوبی را از دست داده است. تک به تک استثنایی برابر السد قطر و این دو توپ عالی جلوی ذوب آهن و الاهلی عربستان که هر سه از دست رفتند و باعث شد پرسپولیس مجموعا 8 امتیاز در این سه مسابقه از دست بدهد. همین مساله موجب شده انتقادات زیادی از علیپور مطرح شود و او تحت فشار شدید قرار بگیرد. البته که فوتبال همین است؛ وقتی خوب باشی تحسین می شوی و وقتی بد باشی ...
جلالی: اشتباهات بازیکنان پیروزی را از ما گرفت
ورزش 11 - مجید جلالی در نشست خبری پس از تساوی یک بر یک مقابل استقلال خوزستان اظهار داشت: فکر می کنم تاثیراتی که بازی قبل یعنی پدیده برای ما داشت تیم ما خسته تر از همیشه بود و با وجود اینکه از پنجشنبه تا امروز سعی کردیم کار تمرینی را برای ریکاوری تنظیم کنیم، اما نشد. گل دقایق اول هم توهم ضعیف بودن بازی را برای بازیکنان ما داشت. چند بازیکن ما خیلی خسته بازی کردند. وی در مورد استقلال ...
شایعه عجیب؛ انتخاب شهریار به عنوان سرمربی تیم ملی
ورزش 11 - بلاتکلیفی نیمکت تیم ملی ایران ، یکی از چالش های بزرگ فدراسیون فوتبال به حساب می آید و هر روز شایعات جدیدی در خصوص سرمربی آینده تیم ملی به گوش می رسد. شفر بازیکن 10میلیون دلاری استقلال را معرفی کرد + عکس پس از مطرح شدن گزینه های مختلفی چون فن مارویک و رنارد و برانکو حالا در فضای مجازی شایعه عجیبی دربارۀ سرمربی آینده تیم ملی دست به دست می چرخد. گویا ...
جدایی مدافع فرانسوی بارسلونا منتفی شد
به گزارش "ورزش سه"، مصدومیت های طولانی مدت این فصل باعث شد اومتیتی از ترکیب بارسلونا دور شود و عملکرد درخشان جرارد پیکه و کلمنت لانگله، کار وی را برای بازگشت به ترکیب اصلی دشوار ساخته و اخبار در مورد جدایی اومتیتی افزایش یافته است. همچنین با توجه به تمایل فراوان بارسلونا به جذب ماتیاس دی لیخت، مدافع جوان و هلندی آژاکس، شرایط در فصل بعد برای اومتیتی دشوارتر هم خواهد شد، اما به نظر می ...
ترفند های کاربردی برای اینکه ذهنتان را برای ورزش آماده کنید
تان کم است یا شب قبل خوب نخوابیده اید می توانید تمرینات را تغییر دهید و سبُک ترشان کنید و زمان بیشتری برای ریکاوری و استراحت در نظر بگیرید. حرف آخر قدرت آمادگی ذهنی را دست کم نگیرید، چیزی که پیش از تمرین در فکرتان می گذرد مهم است. از نکاتی که گفته شد برای آماده شدن برای تمرین و ورزش استفاده کنید تا هم بیشتر لذت ببرید و هم بهترین نتیجه را بگیرید. منبع: برترین ها Post Views: 4 www.fa.shafaqna.com / انتهای پیام شفقنا در شبکه های اجتماعی: توییتر | اینستاگرام | تلگرام ...
بیمارستان صحرایی علی بن ابی طالب آبادان به زیر آب رفت
...> بیمارستان علی بن ابی طالب یکی از فعال ترین بیمارستان های صحرایی دوران دفاع مقدس است که در فاصه 10 کیلومتری شمال شرقی آبادان و میان 2 جاده آبادان- اهواز و آبادان - ماهشهر قرار دارد. سازه این بیمارستان بتنی با پوشش خاکی فوق العاده مناسب است که برای پوشش عملیات کربلای چهار در سال 1365 فعالیت خود را آغاز کرد و مرکز اصلی درمان مجروحان عادی و شیمیایی عملیات کربلای چهار بود، بیمارستان علی بن ابی ...
افراد با گروه خونی AB چه ویژگی هایی دارند؟
...، علاقه مند به مطالعه و ورزش و کم حرف هستند. به معنویات علاقه دارند. گرچه صاحبان گروه خونی A افرادی وقت شناس هستند، اما AB ها نیز در رتبه دوم وقت شناسی قرار دارند. فرد با گروه خونی AB در صورتی که پشتکار داشته باشد، می تواند خیلی زود پیشرفت کند. آن ها از نظر فکری پیشرو هستند. تعادل در فعالیتهایشان به آن ها در رسیدن به قدرت واقعی کمک می کند. افرادی منطقی، حسابگر، امین و روراست هستند ...
برانکو و شفر؛ مقایسه ای که به صلاح نیست
بانک ورزش - موفقیت های برانکو در پرسپولیس، استقلالی ها را بر آن داشت که بعد از یک ونیم دهه یک بار دیگر سکان هدایت تیم شان را به دست مربیان خارجی بسپارند. در نتیجه آنها وینفرد شفر را آوردند و حالا تقریبا دو سال است که مربی آلمانی روی نیمکت آبی ها می نشیند. در اردوگاه استقلال تلاش شد با شفر همانطوری رفتار شود که پرسپولیسی ها با برانکو تا می کنند. در نتیجه شاخه ای از ایده هر چی برانکو بگه هم در ...
سپیدرود در رویای دبل
بانک ورزش - شاید بیشتر نگاه ها به کورس مدعیان قهرمانی در لیگ هجدهم باشد اما تیم های امیدوار به بقا هم بازی های تماشایی و پرهیجانی در پیش دارند. به گزارش بانک ورزش، همین چند روز پیش بود که سپیدرود با نمایشی فوق العاده که البته اشتباه های فروزان در آن پررنگ بود توانست مدعی بزرگی چون تراکتورسازی را با شکست بدرقه کند و روزنه های بقا را زنده نگه دارد. نادر دست نشان حالا یک بازی ...
قول تخصیص اعتبار برای پروژه های ورزشی نیمه تمام توسط استاندارهرمزگان
به عرض استاندار هرمزگان و همچنین رئیس سازمان برنامه ریزی استان رساندیم. نماینده مردم غرب هرمزگان در مجلس شورای اسلامی بیان داشت: استاندار هرمزگان نیز این قول را به ما دادند که ان شاالله یک اعتبار خوبی را به این پروژه ها تخصیص دهند که ما یکبار برای همیشه این پروژه های ورزشی که سال های سال نیز از عمرشان می گذرد را به اتمام برسانیم. شریفی یادآور شد: مطمئنا با همکاری خوب استاندار هرمزگان در این زمینه شاهد سالی خوب برای ورزش غرب هرمزگان و پایان این طرح های بر زمین مانده خواهیم بود. انتهای پیام/ ...