خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ابراهیمی ترکمان: گفت وگوهای فرهنگی، راهی برای دستیابی به صلح است
...، سیاسی و نظامی انجامیده و از قدرت فرهنگی و ارزش های معنوی و اخلاقی کاسته است و به جای سوق دادن انسان به تمرکز، او را به تکثر کشانده است. وی با اشاره به این که انسان برای رفع نیاز، تلاش های خود را در زمینه دستیابی به فناوری های نوین افزایش داد اما به یکباره خود را نیازمندتر از گذشته یافت، افزود: معنویت انسان را به بی نیازی تشویق می کند و فناوریِ مصرف گرایانه امروز، بشر را به نیاز، سوق می ...
جزئیات قیمت اقلام اساسی در رمضان 98
، شکر، حبوبات با نوساناتی در بازار روبرو شده است، اما به اذعان بسیاری از مسئولان به سبب واردات و تولید مناسب، مشکلی در تامین کالا نداریم و عمده مشکلات مربوط به بخش توزیع است. بررسی ها از بازار اقلام اساسی نشان می دهد که قیمت هر کیلو برنج ایرانی 17 تا 22 هزار، برنج خارجی 8 تا 8 هزار و 500، عدس 7 تا 7 هزار و 500، لوبیا قرمز 10 تا 11 هزار، لپه 9 تا 12 هزار، لوبیا چیتی 13 تا 15 هزار، لیمو ...
بدن شما به کدام یک از ویتامین های گروه B نیاز دارد؟
...، غذا های فرآوری شده بخورند و مواد غذایی مصرف کنند که حاوی مواد شیمیایی مضرند؛ بنابراین بیشتر افراد می توانند از مکمل های ویتامین یا مواد معدنی کمی کمک بگیرند تا مطمئن شوند تمام مواد مغذی جهت سلامتی کامل را دریافت می کنند. آیا به تمام ویتامین های گروه B نیاز دارید؟ ویتامین های گروه B، شامل هشت نوع ویتامین محلول در آب هستند که باید هر روز در بدن آن ها را دریافت کند. ویتامین ...
روش هایی غیر معمول برای تقویت کالری سوزی
حفظ وزن سالم کمک کند. ورزش و مصرف غذاهای سالم دو روش موثر برای افزایش کالری سوزی هستند، اما شما می توانید با دنبال کردن برخی روش های غیر معمول نیز این روند را تقویت کنید. قرار گرفتن در معرض سرما قرار گرفتن در معرض دماهای سرد ممکن است نرخ سوخت و ساز شما را از طریق تحریک فعالیت چربی قهوه ای در بدن تقویت کند. در شرایطی که بیشتر چربی ذخیره شده در بدن انسان از نوع چربی ...
فرماندار ویژه ملایر: نظارت بر ورود و خروج دام تشدید شود
منظور پیشبرد اهداف و اینکه این مجموعه با سلامت جامعه ارتباط مستقیم دارد، حمایت های لازم را از این حوزه داریم. مدیرکل دامپزشکی همدان نیز کنترل، نظارت و حفظ سلامت فرآورده های دامی و همچنین سلامت مصرف کنندگان را از اولویت های اصلی شبکه دامپزشکی دانست و گفت: اقدامات ما در این حوزه ها جدی است. محمودرضا رسولی با اشاره به گستردگی فعالیت های دامپزشکی، خواستار تقویت این حوزه در سطح استان همدان ...
ضرغامی: اسلام و مسئله ملیت ، ساختار محکمی از قوم گرایی را عرضه کرده است
الله ضرغامی صحبت کرد و ضمن اشاره به کتاب اسلام و مسئله ملیت گفت: این کتاب 140 صفحه ای از نظر من فوق العاده است. به رغم این که آثار استاد مطهری همیشه زنده است و یکبار مصرف نیست اما بهره برداری از کتاب حاضر در این شرایط اهمیت مضاعفی دارد. این کتاب در فرمتی خاص، اطلاعات بسیار مهمی را به صورت دسته بندی شده ارائه می کند. وی ادامه داد: به اعتقاد من شهید مطهری در هر موضوعی که وارد شده است، ساختار ...
اگر با پروبیوتیک آشنایی دارید، حالا از پری بیوتیک و سیم بیوتیک بخوانید!
هستند که با استقرار در بخش های مختلف بدن (اساسا روده؛) به تعداد مناسب، با تولید اسید و ترکیبات ضدمیکروبی، سبب ایجاد توازن بین جمعیت میکروب های سودمند و مضر شده و خواص سلامت بخش خود را بر انسان اعمال می کنند. پروبیوتیک ها دارای اثرات ضدسرطانی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد روده، کاهش سطح کلسترول خون و مهار باکتری های مضر سیستم گوارشی هستند. مصرف این فرآورده ها در افراد دارای اختلال عدم تحمل لاکتوز ...
فصل رویش قارچ سمی است، مصرف نکنید
شفاآنلاین سلامت معاون فنی مرکز بهداشت کهگیلویه بویر احمد با هشدار در زمینه عواقب مصرف قارچ های سمی، گفت: شهروندان از مصرف قارچ های وحشی که فصل رویش آنها شروع شده است و بیشتر سمی هستند، به طور جد خودداری کنند. به گزارش شفاآنلاین ، نصراله کرمی اظهار داشت: مردم از مصرف قارچ های خودرو یا فله ای خودداری کرده و از قارچ دارای بسته بندی مشخص و دارای مجوز بهداشتی استفاده کنند. وی ...
عوارض جانبی بوتاکس چیست؟
معمولا در عرض چند روز برطرف می شود. لاترانتا می گوید: باید استفاده از برخی داروها و مکمل ها برای کاهش احتمال کبودی متوقف شود، عامل های آسپرین و غیر استروئیدی مانند آدویل و مورتین، باید برای مدت ده روز قبل از درمان مصرف شوند. وی اضافه می کند: مصرف داروهای ضد التهاب، آسپرین، ژنگو دو لختی، مخمر John St و ویتامین E نیز باید متوقف شود. این پرهیز ها می تواند چند روز بعد از انجام بوتاکس دوباره ...
آموزش و پرورش دستگاه تولید کننده است، نه مصرف کننده
جامعه است، تاکید کرد: هیچ جامعه ای رشد پیدا نکرد مگر اینکه به آموزش و پرورش خود توجه کرد. رئیس اداره آموزش و پرورش طارم سفلی با تصریح بر اینکه امروز نگاهی که در کشور ما متاسفانه به آموزش و پرورش هست نگاه زننده ای است، گفت: اینکه آموزش و پرورش را به صورت دستگاه مصرف کننده تلقی کنند نگاه نابجایی است. این مقام مسئول با بیان اینکه آموزش و پرورش نه تنها مصرف کننده نیست بلکه بزرگترین ...
7 خطایی که در تغذیه ی فرزندتان مرتکب می شوید
ی شماست که به عنوان پدر و مادر این گونه خوراکی ها را از دسترس کودکتان دور نگه دارید (این غذاها را وارد خانه تان نکنید!) و ضمناً سعی کنید مصرف غذای کودک را در مدرسه یا سایر اماکن کنترل کنید. از سبزیجات و میوه های متنوع در رژیم غذایی کودک استفاده کنید و با کمک گرفتن از ترفندهای جذاب و کمی ابتکار، کودک را تشویق به خوردن این غذاهای سالم نمایید. اگر می خواهید کودکتان رشد کند و قوی و سالم باشد، پس ...
چگونه به کودکان مان صرفه جویی کردن را آموزش دهیم؟
زندگی دارد. این منابع شامل پول، آب، برق، غذا، زمان و هر چیزی است که به عنوان مواهب زندگی در اختیار ماست. صرفه جویی کم مصرف کردن نیست! در زندگی مصرف گرای این روزهای ما، نگاه عموم مردم به صرفه جویی از مقوله کم مصرف کردن است در حالی که آن چه ما به آن احتیاج داریم، درست و به جا مصرف کردن است. فرض کنیم درست مصرف کردن برای شما یک ارزش است که می خواهید به فرزندتان منتقل کنید. طبق نظریه ...
معصومی: اسلام دشمنی بالاتر از پیروان خود ندارد
ماست نه از دین ما. عمیق و لایه لایه بودن و بدون تاریخ مصرف بودن، دیگر ویژگی هایی است که شهید مطهری برای دین اسلام برمی شمارد. به بیان استاد، دین اسلام یک قابلیت هایی دارد که همه افراد بشر با هر میزان قابلیتی که داشته باشند، می توانند بهره های خود را از آن ببرند. بیشترین آسیب را خودمان به دین زده ایم؛ اسلام دشمنی بالاتر از پیروان خود ندارد. این نویسنده و پژوهشگر تصریح کرد: با تمام آسیب ...
همه مطالب آموزنده در سرویس کولر آبی که به کمک شما خواهد آمد
کولر به طور کامل به پارچه جذب شود و به داخل خانه، سرایت نکند. روش های مناسب افزایش بازدهی کولر آبی 1. سرویس سالانه کولر آبی ، به خودی خود، بازدهی کولر آبی را افزایش خواهد داد. 2. از سایبان کولر آبی استفاده کنید. سایه بان ها به ویژه در ساعات گرم روز، مانع از تبخیر زیاد آب کولر آبی می شوند و به میزان 35% موجب مصرف کمتر آب و 50% مصرف کمتر برق می شوند. • سایبان ها، در ...
چرا با این همه رژیم و ورزش لاغر نمی شوم؟
به ژنتیک و اپی ژنتیک باشد که تعیین می کنند ما چگونه از زمانی که گرسنگی و قحطی برای زنده ماندن انسان یک مسئله بود، تغییر و تحول پیدا کرده ایم. از نظر تاریخی، انسان ها نیاز داشتند هنگامی که غذا کمیاب بود، بدنشان به شکلی کارآمد و مؤثر تغذیه شود. اگرچه، در حال حاضر به خاطر دسترسی به غذاهای ارزان و پرکالری و اینکه بدن ما به میزان کافی تغذیه می شود، اغلب اوقات فقط کمتر غذا خوردن، یا کاهش مصرف کالری ...
بهترین منابع گیاهی برای تامین روی در گیاهخواران
...> یک زن به طور متوسط به 9 میلی گرم روی نیاز دارد و این میزان برای یک مرد به 11 میلی گرم می رسد. در این جا به لیستی از مواد غذایی اشاره می کنیم که می توانند تامین کننده این میزان روی باشند. لوبیا منبع تامین روی در رژیم گیاه خواری یک فنجان لوبیا چیتی تقریبا حاوی 15 درصد از روی مورد نیاز بدن شما است. بنابراین مصرف یک یا دو فنجان لوبیا به صورت روزانه و مخلوط با دیگر غذاها، باعث افزایش ...
اخبار هفتگی بانک ملی ایران را یکجا بخوانید
اخبار هفتگی بانک ملی ایران را یکجا بخوانید ضرورت ادغام شعب همجوار بانک ملی ایران، لزوم فعال سازی رمز دوم یکبار مصرف ملی کارت ها و اخبار مهم دیگر را یکجا بخوانید. دستور مدیرعامل بانک ملی ایران برای ادغام شعب همجوار مدیرعامل بانک ملی ایران بر لزوم ادغام شعب همجوار این بانک تاکید کرد. به گزارش روابط عمومی بانک ملی ایران، دکتر محمد رضا حسین زاده با بیان این که نباید ...
اشتباهاتی که روند لاغری شما را کند می کند
چنین موادی، تنها یک به هزار است. 10 - مصرف تنها یک ماده ی غذایی به کاهش وزن شما منجر می شود امان از دست سلبریتی ها و افراد معروف، واقعا بدون تبلیغات آن ها ما کجا بودیم؟ به هیچ وجه باور نکنید خوردن غذای سفید می تواند به کاهش وزن منجر شود! چون اصلا چنین چیزی ممکن نیست. امروزه در دنیای انسان ها طیف بی شماری از مواد خوراکی وجود دارد و هر روز به تعداد آن افزوده می شود. بهترین راه این است ...
آذری جهرمی: صرف بومی کردن فضای مجازی مشکلات ما را حل نمی کند/فیروزآبادی: برخی ها در فضای مجازی در زمین ...
رسانه های نوین و شکل دهی نهادهای اجتماعی ادامه داد : نهاد اقتصاد با شکل گیری رسانه های نوین از حالت خود مصرف به حالت اقتصاد مبادله تبدیل خواهد شد که در این صورت از طریق تکنولوژی ها پا از قلمروها فراتر خواهد گذاشت بنابراین از این رسان های نوین باید در جهت اقتصادی صادرات استفاده کرد . فرهنگی ابراز داشت : رسانه های نوین باید شکل منابع انسانی را برای ما تغییر دهند و چهره مناطق محروم را عوض ...
کارهای اشتباهی که گردشگران در سال 2018 در سفر انجام داده اند
تمیزترین و زیباترین نقاط کشور هند است. اما همانطور که در تصویر زیر می بینید، این نکته بتازگی صحت ندارد. در حقیقت، به دلیل سال ها بی توجهی، شکوفایی سریع اقتصادی و انفجار استفاده بیش از اندازه از پلاستیک یک بار مصرف، کثیفی ناشی از ریخته شدن آشغال به یک مشکل کلی در این کشور تبدیل شده است. این مشکل وقتی حادتر می شود که گردشگران نیز به انبوه آشغال های ریخته شده می افزایند. آشغال ریختن هم از اشتباهات ...
جایگاه طب ایرانی در کشور احیا شود
شده که متاسفانه ما از این موضوع روی برگرداندیم. بنابر اعلام روابط عمومی مجمع خیرین سلامت، وی با بیان اینکه یکی از این آسیب ها مصرف بیش ازاندازه فست فود است، گفت: میزان زیادی از جمعیت نوجوانان کشور مبتلا به چاقی هستند که این موضوع تبعاتی همچون سرطان و فشار خون و دیابت را به همراه دارد. طب سنتی و ایرانی واقعا در دنیا جایگاه دارد. وی با بیان اینکه دانشکدهای طب سنی حرکتی لاک پشتی و بسیار کند دارند، افزود: در این زمینه خوب پیش نرفته ایم، دلیل آن هم این است که ما پزشکانی هستیم که با طب نوین آموزش دیده ایم. ...
قیمت میوه، حبوبات و مواد پروتئینی در اصفهان؛ پنج شنبه 12 اردیبهشت + جدول
6500 تا6000 یک بسته 700 گرمی ردیف نام کالا قیمت ( به تومان) توضیحات 1 لوبیا قرمز 15000 450 گرم 2 لوبیا سفید 20000 یک کیلوگرم 4 عدس 8000 یک کیلوگرم 5 لپه 13000 ...
اکسیری جادویی برای از بین بردن لک صورت/ خطرات وحشتناک ترک کردن ناگهانی ورزش/ با این روش ها بوی عطرتان را ...
دلیل آن رخ می دهد که هیپوکامپ مغز به اندازه گذشته خون دریافت نمی کند. مطالعه ای در دانشگاه آدلاید، استرالیا نشان داد که ترک ورزش می تواند علائم افسردگی را تنها پس از گذشت سه روز افزایش دهد. با بروکلی از بروز سرطان جلوگیری کنید از ویتامین های مهم بروکلی فولات است که سبب کاهش خطر سرطان سینه در زنان می شود؛ مصرف فولات در برابر سرطان روده بزرگ، معده، پانکراس و سرطان دهانه رحم نقش ...
انواع سوپ برای افطار؛ طرز تهیه 7 سوپ خوشمزه و مقوی
مرغ 6 پیمانه نمک 1/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه 1/8 قاشق چای خوری گوجه فرنگی متوسط خرد شده 1 عدد عدس قرمز یک دوم پیمانه زمان لازم برای پخت سوپ کلم 1 ساعت دستور پخت سینه مرغ را با کمی آب و پیاز حلقه شده و کمی نمک و فلفل در قابلمه بگذارید تا بپزد. در یک تابه روغن بریزید و روی حرارت بگذارید تا داغ شود. پیاز و هویج را ریز خرد کنید و در تابه ...
سلبریتی ها به مرجعیت تبدیل شده اند
...> وی ادامه داد: رسانه برای مخاطب مطلب تولید می کند که هزینه آن را خود مخاطب باید پرداخت کند تا زمانی که بخواهیم دست در جیب نهادها کنیم؛ شکست خورده ایم. حسینی با اشاره به اینکه در رسانه کل بازی از زمین مخاطب شروع و در زمین مخاطب وارد می شود، عنوان کرد: اقتصاد باید از مصرف کننده نهایی درآید و شما باید گونه ای رقابت کنید که مصرف کننده نهایی حاضر شود هزینه پرداخت کند. مدیر گروه ...
مصرف عدس در بارداری، فواید و مزایا
گرم فولات است. فولات نوعی ویتامین B9 که به رشد سلول های جدید کمک می کند. زنان باردار به حدود 600 میلی گرم اسید فولیک در روز نیاز دارند. اسید فولیک همچنین با اثرات نامطلوب مخدرهایی که بدن جذب می کند، مبارزه می کند. اگر به سیگار یا الکل اعتیاد داشته باشید اسید فولیک موجود در عدس جلوی اثرات سوء این مواد را می گیرد (مصرف الکل و کشیدن سیگار در بارداری به کلی ممنوع است). عدس دارای پروتئین ...
تربیت کودک موفق، شش نکته مهم
همچنین درک احساسات شان را داشتند و می توانستند مشکلات خودشان را حل کنند، در مقایسه با بچه هایی که این مهارت های اجتماعی را در خود نشان ندادند بسیار بیش تر بود. احتمال زندانی شدن و سوء مصرف الکل و مواد مخدر در بچه هایی که مهارت هایی مثل همکاری و شکیبایی را آموزش ندیده بودند نیز بیش تر بود. برای داشتن یک فرزند موفق به او مهارتهای اجتماعی را آموزش دهید. 2. سطح انتظارات را بالا ببرید بچه ...
اثرات وحشتناک نوشیدنی های پروتئینی
. محققان می گویند سروتونین فقط هورمون شادی نیست، بدن ما برای تنظیم و کنترل اشتها، به این هورمون نیاز دارد. بنابراین کمبود آن در بدن موجب پرخوری و در نهایت چاقی می شود و بنابر بررسی های علمی، چاقی، از طول عمر افراد می کاهد. محققان تاکید می کنند باید در کنار پروتئین آمینواسید شاخه دار، پروتئین های دیگری، مانند پروتئین تریپتوفان که در ماهی، مرغ، تخم مرغ، لوبیا، عدس، آجیل و سویا یافت می شود هم مصرف کرد تا بدن در حالت تعادل قرار بگیرد.دیلی میل ...
ریشه این دندان پوسیده کجاست؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از روزنامه شهروند / پوسیدگی دندان از سوی مرکز کنترل و پیشگیری بیماری در آمریکا به عنوان شایع ترین بیماری مزمن دوران کودکی شناخته شده است؛ این بیماری حتی از آسم نیز شیوع بیشتری دارد. برخلاف تصور عموم مصرف شیرینی و شکلات تنها عامل پوسیدگی دندان نیست بلکه پوسیدگی در عوامل مختلفی ریشه دارد که از مهمترین آنها می توان به تکثیر بیش از حد باکتری ها در دهان اشاره ...
شهروندان از مصرف قارچ های سمی و خودرو خودداری کنند
نصراله کرمی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: مردم از مصرف قارچ های خودرو یا فله ای خودداری کرده و از قارچ دارای بسته بندی مشخص و دارای مجوز بهداشتی استفاده کنند. وی افزود: مصرف قارچ ها توسط پرندگان و سایر جانوران اهلی و وحشی نشان دهنده غیر سمی بودن آن برای انسان نیست. کرمی بیان کرد: همچنین تغییر رنگ قاشق نقره ای در اثر تماس با قارج، وجود حشرات در اطراف قارچ محل ...
