خانه
کاهش سریع فشار خون بالا در چند دقیقه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیدگاه تازه حجاریان درباره شرط گذاری برای شرکت در انتخابات
شان رهسپار خیابان می شوند. در یک نگاه تک علتی می توان همه این موارد را در ناکارآمدی دولت خلاصه و بحث های نظری و عمیق را تعلیق کرد و حکم به ماندن در خیابان داد اما تجربیات مدیریت اعتراض حاکی از آن است که می توان برخی را پیش از حضور در خیابان تطمیع کرد و در مقابل سایرین، چهار عمل اصلی (جمع و ضرب و تفریق و تقسیم) را به کار گرفت و بدون خون ریزی و هزینه دادن غائله را ختم کرد. چنان که آمار رسمی و شنیده ...
چرا نباید در وعده صبحانه پنیر خورد ؟
به گزارش بهداشت نیوز: محمد عسکرفراشاه درباره وعده غذایی صبحانه اظهار کرد: یکی از مشکلات تغذیه امروز ما ایرانی ها اهمیت ندادن خیلی از مردم به وعده مهم صبحانه است به طوریکه خیلی از افراد این وعده مهم غذایی را نادیده می گیرند و در میان سایر افرادی که صبحانه می خورند, رایج ترین ماده مصرفی آنها نان و پنیر است! وی افزود: این در حالی است که اصولاً پنیر غذایی خوبی برای صبحانه نیست؛ از نظر طب ...
لوزه سوم خطرناک است؟ +دلایل و روش درمان قطعی
لوزه سوم موثر است؛ با توجه به سن بیمار این مواد را از یک تا سه لیوان مصرف کنید، کودکان یک لیوان و بزرگسالان حدود سه لیوان به همراه عسل از این نوشیدینی میل کنند. این متخصص طب سنتی ادامه داد: همچنین بخور آویشن، پونه، بابونه، تخم گیشنیز و مرزنجوش در درمان لوزه سوم موثر است؛ این محلول در کنار جنبه درمانی فضای منزل را هم ضدعفونی می کند؛ خوردن عسل قبل و بعد از هر غذا و صبح ناشتا و موقع خواب ...
اولین نشانه های سرطان ریه که از آن بی خبر هستید
دم و بازدم در نفس کشیدن شخص وجود دارد. این مورد می تواند دلیلی بر وجود مشکلات ریوی از جمله سرطان ریه باشد که در افراد مبتلا به سرطان ریه، خس خس سینه به دلیل وجود فشار تومور موجود در ریه است. دشواری در بلع اگر سرطان ریه به لوله مری بیمار هجوم بیاورد و آن را نیز درگیر کند، بلع او همراه با درد و با سختی خواهد بود. این مورد دشواری بلع نامیده می شود و می تواند تاثیری اساسی بر کیفیت ...
با این ترفندها خوابی خوش داشته باشید
افسردگی ضمن اینکه فقدان خواب، می تواند ما را در مقابل فشار خون بالا، چاقی و دیابت آسیب پذیر کند بنابراین نباید نسبت به این موضوع بی توجه بود و باید برای درمان آن اقدام کرد. همچنین بی خوابی ممکن است علامتی از یک مشکل زمینه ای باشد. افسردگی، بازگشت اسید معده به مری (ریفلاکس)، آسم، ورم مفاصل و برخی داروها موجب بی خوابی می شوند. این فلوشیپ طب خواب در ادامه با اشاره به اینکه اختلالات ...
پیام های امید بخش حسین حسینی برای هواداران استقلال
حسین حسینی دروازه بان جوان استقلال که تا قبل از دربی از شرایط اش در استقلال ناراضی بود و حتی شایعات از توافق او با باشگاه تراکتورسازی برای فصل آینده خبر می داد، این روزها حسابی راضی و خوشحال است. هرچند او زمانی که هنوز شفر سرمربی استقلال بود فیکس شد و جای رحمتی را درون دروازه گرفت، اما در آن مقطع سرمربی آلمانی با توجه به هجمه و فشار تماشاگران به رحمتی و جوی که علیه او به راه افتاده بود چاره ای جز ...
اگر به دنبال یک آش متفاوت هستید آش آبغوره را امتحان کنید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، آش یکی از خوراکی های مورد علاقه در سفره های افطار است. کمترین سفره ای در ماه رمضان میان ایرانیان پهن می شود که در آن آش نباشد. آش آبغوره به عنوان غذای اصلی استفاده می شود. این غذا از چهار گروه غذایی شامل سبزیجات، میوه ها، حبوبات و غلات تشکیل شده است و همان طور که می دانید مصرف حداقل سه گروه غذایی در هر وعده توصیه می شود. این بار برای سفره ...
میزگرد|هزینه سوءمدیریت از جیب تولیدکننده تامین می شود/تامین اجتماعی طرف کارگر باشد نه دولت
تامین اجتماعی یک سازمان مردم نهاد است که باید کارفرما بالای سر آن باشد ولی زمانی که دولت بالای سرش است دولت دلش نمی سوزد و هر کجا که خواست مانور می دهد، قواعد و قوانینی را به سازمان تحمیل می کند که حتی نمی توانند آن را اجرا نکنند. وقتی نماینده مجلس با اعمال فشار می تواند مثلا دو نفر را عضو هیات مدیره شستا کند نتیجه این می شود که در تصمیم گیری و قانون گذاری تحت فشار قرار می گیرد. نتیجه ...
داروی پیشگیری از ایدز دو سال دیگر به بازار می آید
داروسازی بزرگ دیگر به نام "توا "(Teva) به اشتراک گذاشته است تا عرضه عمومی آن تسریع شود اما به نظر می رسد این اشتراک گذاری به اندازه کافی منجر به کاهش قیمت این دارو نخواهد شد . " گیلاد" در حال حاضر هزینه مصرف یک ماهه "ترووادا" را بین 1600 تا 2000 دلار تخمین می زند . بر اساس یک مطالعه منتشر شده توسط مؤسسه ملی بهداشت آمریکا، "ترووادا" می تواند خطر ابتلاء به اچ آی وی را تا 99 درصد ...
خوشبو کننده های طبیعی برای رفع بوی بد دهان هنگام روزه داری
... برای جلوگیری از تشنگی در طول روزه داری چه کارهایی نباید انجام دهیم؟ 1- در وعده سحری از مصرف غذاهای خشک و پرادویه و تند، غذاهای سرخ شده و پرچرب و شیرین و همچنین از مصرف زیاد از حد گوشت باید پرهیز کرد. 2- مصرف آب در بین وعده های غذایی برای پیشگیری از تشنگی کار صحیحی نیست، زیرا باعث بروز نفخ و اختلال در هضم غذا می شود. 3- در این ماه مصرف قهوه، کاکائو و چای پررنگ ...
خطری جدی در کمین کودکان
درون بدنش به دلیل ایجاد خونریزی درمحل کنده شدن مو های سر شود. بنابر آمار های جهانی این اختلال در بانوان بیشتر ایجاد می شود و شروع آن از دوران کودکی یا نوجوانی همراه با افزایش سطح اضطراب و افسردگی است. کودکان و نوجوانان امکان دارد به دلیل فشار درس، اختلاف های خانوادگی، دعوای پدر و مادر و مواردی از این دست دچار این اختلال شوند که درنهایت آسیب شدید به سلامت آن ها وارد می کند. ...
کارهایی که برای مقابله با سردرد ناشی از روزه داری باید انجام دهیم
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، دکتر هادی روحانی اظهار کرد: مهم ترین عامل ایجاد سردرد در طول روز برای افراد روزه دار، افت قند خون است که به دلیل غذا نخوردن روزه دار پس از وعده سحر رخ می دهد. این سردرد به طور معمول اندکی پس از ساعت ظهر بروز می کند و به همراه خود، بوی بد دهان را نیز به دنبال دارد که علامت کاهش قند خون و استفاده بدن از مواد جایگزین قند مانند کتون بادی ها است ...
اعلام آمادگی 32 انجمن علمی برای اجرای طرح غربالگری فشار خون
شعارسال : احمد مهری عضو هیئت مدیره انجمن کارشناسان بهداشت ایران اظهار کرد: طرح غربالگری فشار خون یکی از اقدامات ما در راستای افزایش حساسیت مردم جامعه نسبت به عارضه فشار خون است، در حوزه سلامت یکی از دغدغه های کارشناسان پیشگیری از بیماری های غیر واگیر است . وی ادامه داد: بیماری فشار خون باعث بروز و شیوع عارضه های قلبی و عروقی و بسیاری از سکته های مغزی می شود و امروزه بیماری ها غیر واگیر ...
حاشیه زیر پای شهر
روی لوخ های نم دار کال... روسری مچاله شده سرخابی رنگش را لای دهانش گذاشته و دندان های سیاه شکسته اش را به زور روی هم فشار می دهد. نگاهش که می کنم، دلم ریش می شود. از زور دردی که ساعتهاست وبال جانش شده، نه رخی برایش مانده و نه چشمی که باز شود. صورتش چنان مچاله شده که گره های پیشانی اش، خطوط کج و معوج لبش را پوشانده... زن نفس نفس زنان با ته صدایی نرم، برارش را صدا می زند. زنها اما درگوشی حرفهای ...
چرا ایران باید یک کانال ارتباطی مستقیم با ترامپ داشته باشد؟
جدید به خلیج فارس اعزام می کنند و این موضوع چه معنایی می دهد؟ تصریح کرد: در واشنگتن، اعزام ناو جنگی هم - مانند گزاره های دوازده گانه - دست خوش تفاسیر مختلف و دست مایه اهداف متضاد است! آقای بولتون اعزام این ناو را هشدار به ایران می خواند و تمایل دارد از آن برای تحریک ایران و زمینه چینی برای برخورد نظامی استفاده کند. آقای ترامپ اعزام ناو را اقدامی جهت تشدید فشار به ایران می داند تا ایران زودتر بر سر ...
بحران بلوغ زودرس را جدی بگیرید!
میان بگذارید. تغییرات فیزیکی در پسرها و دخترها به راحتی توسط پزشک متخصص تشخیص داده می شود. پزشک برای کودکتان آزمایش خون و ادرار می نویسد تا میزان و اندازه هورمون های جنسی مشخص شود. درمان بلوغ زودرس اگر پزشک تشخیص دهد که کودک به بلوغ زودرس دچار است، درمان را شروع می کند. * اگر کودک به بیماری دچار باشد، پزشک در صدد درمان بیماری برمی آید. ...
خیار و گوجه فرنگی آلزایمر می آورند!
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : خیار و گوجه فرنگی از جمله میوه جات خوشمزه و پر مصرف خانواده ها محسوب می شوند اما زمزمه هایی نظیر این که این دو میوه را با هم مصرف نکنید، به گوش می رسد. در این مقاله یافته های محققان در مورد این کهخیار و گوجه فرنگی را با هم نخورید، را مطالعه کنید. برای بسیاری از ما تنها معیار برای تهیه یک سالاد ترکیب برخی مواد غذایی خوشمزه با یکدیگر ...
خانه ای در طبقه هیچ
: حقوق شهروندی و کارمندی در این شرکت باهم نقض می شود. مردم مشکلات زیادی دارند و به همین دلیل هم مراجعه می کنند و درحالی که همه کارها باید سیستماتیک باشد، باز هم باید ساعت ها در صف های طولانی بایستند و منتظر پاسخ باشند. ما به ارباب رجوع احترام می گذاریم اما متأسفانه فشار کار زیاد است و نیروی انسانی اندکی داریم. قراردادهای کوتاه مدت و حقوق ناچیز هم دیگر رمق کارمندان را گرفته. چندی پیش بود که ...
پنجره نیمه باز دیپلماسی
شعارسال : یک سال پس از خروج یک جانبه آمریکا از برجام و اعمال تحریم هایی علیه ایران و همچنین تعلل اروپا در تامین منافع جمهوری اسلامی ایران باوجود وعده و وعیدهای بسیار، سرانجام روز چهارشنبه شورای عالی امنیت ملی تصمیم مهمی که در واکنش به این تحولات اتخاذ کرده بود را اعلام و تاکید کرد که ایران برخی اقدامات خود در توافق برجام را متوقف می کند . در این بیانیه که به صورت جداگانه برای پنج کشور ...
کنکور 98/ راهکار هایی که کنکوری ها را از یبوست در امان نگه می دارد
؛ واضح است که مایعات باید تدریجی و در طول شبانه روز نوشیده شود، زیرا مصرف مایعات زیاد در یک وعده باعث نفخ و اتساع شکم و دل درد خواهد شد. بیشتر بخوانید: کنکور 98/ کتاب کمک درسی چه تاثیری در قبولی کنکور دارد؟ از تحرک غافل نشوید فوق تخصص گوارش و استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان تشریح کرد: نکته دیگر برای رفع یبوست تحرک است؛ قدم زدن برای چند دقیقه پس از غذا، اجتناب از نشستن ...
پیاز معجزه ای برای قند خون و پوکی استخوان
به گزارش فارس، پیاز یکی از سبزیجاتی است که خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی دارد و شما می توانید به آسانی با مصرف کمی پیاز از مزایای سلامتی زیادی برخوردار شوید. براساس گزارش مدیکال دیلی ، پیاز خام منبع غنی از فیبر، پروتئین، کربوهیدرات، قند و چربی است و با تولید ترکیبات گیاهی به نام آنتوسیانین ، کورستین و تیوسولفینت به کاهش فشار خون، بهبود سلامت قلب، مبارزه با سرطان و جلوگیری از ...
تجزیه ایران؛ مأموریت گروه ب؟! /ترامپ اهل جنگ نیست/سه عامل کاهشی شدن نرخ دلار
با قیمت ارز در بازار آزاد تعیین می شود، از صبح دیروز سیر نزولی را طی کرد به نحوی که قیمت خرید و فروش یورو و دلار از صبح تا ظهر در چند نوبت کاهش قیمت داشت. به نحوی که حتی سایت ها و کانال های تلگرامی که معمولاً بالاترین قیمت ها را درج می کنند کاهش 400 تومانی را نیز ثبت کردند. به عبارت بهتر همزمان با کاهش قیمت ها در صرافی های بانکی، قیمت دلار در بازار آزاد نیز نزولی شد و قیمت فروش دلار در بازار ...
دانستنی هایی درباره مدفوع نارنجی
می تواند به بیماری کبد اشاره داشته باشد. اگر نمی توانید پیوندی بین رنگ مدفوع با انتخاب های غذایی خود بیابید، و با علائم گوارشی دردناک ماند شکم درد، یبوست، یا اسهال مواجه هستید، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط بهترین گزینه است. مدفوع نارنجی پس از مصرف داروی ریفامپین شرایطی غیر عادی در نظر گرفته می شود و بهتر است به پزشک مراجعه کنید. در صورت تجربه سرگیجه، ضعف، ادرار یا مدفوع خون آلود، پزشک خود را از این عوارض جانبی نیز آگاه کنید. ...
برنامه ریزی ورزشکاران در ماه رمضان
ورزشکاران به حساب می آیدکه اگر تامین نشود ذخایر گلیکوژن بدن شان با مشکل مواجه خواهد شد چرا که ذخیره آن در بدن محدود است و به دلیل این که مغز انسان تنها مواد قندی مصرف می کند، ممکن است ورزشکار با کمبود مواد قندی در بدن مواجه شود. به همین دلیل امکان دارد کمبود قند در بدن باعث بروز مشکلاتی از قبیل افت فشار خون شود که ورزشکاران روزه دار می توانند با مصرف غذا های انرژی زای قندی و کربوهیدراتی ...
فواید شگفت انگیز خوردن خرما با شکم خالی از زبان رسول خدا (ص)
...> به عقیده محققان خرما باعث افزایش میل جنسی می شود. کافی است که خرما را با شیر بز میل کنید. مقدار مصرف توصیه می شود که به مصرف روزانه 2 تا 3 عدد بسنده کنید. برای افرادی که از چاقی مفرط یا قند خون بالا رنج می برند مصرف بیش از 3 عدد توصیه نمی شود. ناشتا خوردن خرما در روایات یکی از توصیه های زمان مصرف خرما در احادیث، ناشتا خوردن آن است؛ پیامبر خدا صلی الله ...
مهاجران افغانستان و شمشیر داموکلس
ایران در این خصوص. به این ها بیفزایید خون شریکی این دو ملت و جنگیدن و شهادت در سنگرهای همدیگر را، در حالی که خون شهدای مدافع حرم هنوز خشک نشده است. ولی آنچه من در اینجا می خواهم به آن اشاره کنم، افزودن فشاری است که اثرات روانی این سخن ایشان از هر دو جانب، بر جامعۀ مهاجر می آورد؛ هم افزودن بر فرسایش روحی درازمدت این مردم و هم تحریک ناخواستۀ گروهی از مردم جامعۀ میزبان، هرچند از آن سوی نیز ...
چگونه روز را با انرژی بیشتر شروع کنیم؟
وومنزدی آورده شده است: از پیش آماده باشید با حاضر کردن لباس ها و آماده کردن کیفتان، خود را برای داشتن روزی کم استرس آماده کنید. انجام برخی کارهای روزمره از قبل می تواند از بار و فشار کارهای شما بکاهد و در نتیجه استرس کمتری را صبح روز بعد به شما تحمیل کند. گل ها را تماشا کنید براساس یک مطالعه دانشگاه هاروارد، افرادی که اول صبح چشم شان به گل ها می افتد، شادتر و ...
ترتیل جزء ششم قرآن کریم با صدای استاد پرهیزگار
عَلَی النُّصُبِ وَأَن تَسْتَقْسِمُواْ بِالأَزْلاَمِ ذَلِکُمْ فِسْقٌ الْیَوْمَ یَئِسَ الَّذِینَ کَفَرُواْ مِن دِینِکُمْ فَلاَ تَخْشَوْهُمْ وَاخْشَوْنِ الْیَوْمَ أَکْمَلْتُ لَکُمْ دِینَکُمْ وَأَتْمَمْتُ عَلَیْکُمْ نِعْمَتِی وَرَضِیتُ لَکُمُ الإِسْلاَمَ دِینًا فَمَنِ اضْطُرَّ فِی مَخْمَصَةٍ غَیْرَ مُتَجَانِفٍ لِّإِثْمٍ فَإِنَّ اللّهَ غَفُورٌ رَّحِیمٌ ﴿3﴾ بر شما حرام شده است مردار و خون و گوشت ...
22 اردیبهشت ممنوعه های دوران شیرخواری!
استفاده نموده اند، چهار برابر بیشتر از شیرخوارانی که از پستانک استفاده نکرده اند در سن شش ماهگی با قطع شیرمادر و یا کاهش طول مدت تغذیه با شیرمادر روبرو شده اند. 4- افزایش احتمال ابتلای شیرخوار به انواع عفونت ها: عفونت های مکرر گوش، اسهال و ... * مطالعات انجام شده درمورد ارتباط بین مصرف پستانک و افزایش خطر عفونت گوش میانی نشان داده اند که در شیرخواران 3 تا 18 ماهه درصورت حذف پستانک ...
فواید خاصی از ناشتا خوردن سیب
. بنابراین، سیب یکی از بهترین دشمنان بیماری های قلبی عروقی و دیابت است. 2. کاهش وزن. خوردن سیب با شکم خالی، به افراد در کم کردن وزن کمک می کند. از آن جا که سیب کالری کم، و از طرفی فیبر بالایی دارد، از افزایش وزن و گرسنگی صبح جلوگیری می کند. با این حال، باید توجه داشته باشید که یک سیب به تنهایی غذای کاملی نیست. بهتر است آن را درست زمانی که بیدار می شوید بخورید تا ساز و کار متابولیسم شما شروع ...
