سایر منابع:
سایر خبرها
یک دانشمند ژاپنی: گرسنگی طولانی مانند روزه موجب طول عمر است
شفقنا نوشت: تحقیقات نشان می دهد گرسنگی طولانی مدت (روزه) موجب فعال سازی سیستم اتوفاژی می شود که در مبارزه با بیماری هایی نظیر سرطان و پارکینسون بسیار موثر است و موجب طول عمر می شود. یوشینوری اسومی دانشمند زیست شناس ژاپنی در تحقیقات خود در زمینه اتوفاژی (مکانیسم خودخواری اجزاء سلول) برنده جایزه نوبل پزشکی در سال 2106 شد و تحقیقات او به شکل بسیار هیحان انگیزی آثار مثبت گرسنگی های طولانی ...
خطرات عدم درمان کولیت زخمی
- کم خونی (آنمی) - تب - ضربان قلب سریع - خونریزی از رکتوم - پارگی روده - خطر بیشتر سرطان روده بزرگ کولیت زخمی ممکن است خطر عوارض سلامت روانی و جسمانی از جمله موارد زیر را افزایش دهد: - آرتریت - مشکلات پوست - التهاب چشم - مشکلات کبد و کلیه - استرس - از دست ...
چاق شدن ایرانیان تهدید سلامت امروز و فردا
افزایش حجم خون می شود، همچنین چاقی باعث افزایش تعداد ضربان قلب و کاهش ظرفیت عروق برای جابجایی خون شده که تمام این عوامل باعث ابتلا به فشارخون بالا می شود. این پزشک به بیماری دیابت اشاره می کند و اظهار می دارد: چاقی عامل اصلی ایجاد دیابت نوع 2 است، زیرا افزایش چربی باعث افزایش مقاومت بدن به اثر هورمون انسولین می شود، لذا این هورمون نمی تواند وظیفه خود را که کنترل قند خون بوده، به درستی انجام ...
آقای مکنزی! ادوات جنگی قدرت نمی آورد*احمد جعفری چمازکتی
تمدن نداشته تان را به رخ تان بکشم که تحقیر دیگران درشان فرهنگ و تمدن پارسی زبانان نیست . فقط از شما می خواهم تاریخ ایران را مطالعه کنید، تا بیشتر از مردم من بدانید. 22 سپتامبر 1980 که یادتان هست آقای مکنزی؟ انقلاب ملت ایران تازه به بار نشسته بود، که صدام را پرچم حمله خود به ایران کردید. پارسی ها نه ارتشی داشتند ، نه ادواتی. اما 30 میلیون قلب بزرگ و اراده قوی داشتند . پس از هشت سال نتیجه چه شد ...
فاطمه باقریان مادر پنج قلوهای قمی از تجربیات مادرانه می گوید
رفتیم سونوگرافی و پزشک گفت بارداری، آن هم چهارقلو شوکه شدیم، چون اصلا منتظر بچه نبودیم آن هم به این تعداد (می خندد)، ولی وقتی صدای چهار ضربان قلب را شنیدیم، حس خوشحالی داشتیم. فقط بیشتر نگران سلامت شان بودیم. به هرحال وقتی بدانی تعداد بچه ها بیشتر است، نگرانی اش هم چندبرابر می شود. سابقه چندقلوزایی در خانواده تان داشتید؟ بله، بچه های برادر شوهرم هم دوقلو هستند. برای همین همسرم خیلی ...
بیماری تینیتوس؛ وقتی گوش وزوز می کند
علامت این باشد که عروق شما در حال مسدود شدن با پلاک هستند و شما در معرض حمله قلبی یا سکته مغزی هستید. با تنگ شدن عروق، خون مجبور است با نیروی بیشتری در داخل رگ ها و عروق حرکت کند؛ بنابراین ممکن است صدای ضربه در گوش تان بشنوید. اگر این صدا را وقتی که عصبانی هستید یا می ترسید می شنوید مشکل جدی نیست. اگر بیشتر اوقات صدای کوبش قلب تان را در گوش های تان می شنوید باید به پزشک تان بگویید. فشار ...
راز هایی پنهان درباره مکمل های ویتامین
التهاب ریه، کلیه و روده ها شود. جیوه، سرب و کادمیوم مکمل های ویتامینی که تصور می کنید سالم اند ممکن است با مواد آلوده پُر شده باشند. کپسول های امگا 3 برای بهبود سلامت قلب مصرف می شوند. ماهی می تواند دارای میزان خطرناکی جیوه، رب و سایر آلاینده هایی باشد که به مکمل های روغن ماهی نیز وارد می شوند. مکمل هایی که از دانه های کاکائو تهیه می شوند نیز ممکن است آلوده به مقدار زیادی ...
در سلوک معنوی، مستحب نباید مضرّ به واجب شود/ عرفان عملی، خشک نیست/ چای خوردن سالک هم عبادت است/ اسباب ...
ماه مبارک رمضان آمادگی جسمانی و روحانی تحصیل نماید." در آمادگی جسمانی، جسم یک جوری است که وقتی مشکلی پیدا میکند خودش را نشان میدهد. دندان شما مشکل داشته باشد بلافاصله درد در آن نقطه شروع میشود و مثل یک زنگ خطری خبر میدهد که اینجا مشکلی ایجاد شده است. قلب شما ریه شما استخوان درد شما. خیلی زود آدم میفهمد که مشکلی پیدا کرده. اما آلودگی های روحی نخیر، به این راحتی انسان نمیتواند آنها را پیدا کند. این ...
راه هایی برای روبه رو شدن با طوفان و رعد و برق
قصد کمک به مصدوم ناشی از رعد و برق را دارد، لازم است موارد زیر را بررسی کند: تنفس ؛ اگر مصدوم نفس ندارد، فورا تنفس دهان به دهان انجام بدهد . ضربان قلب؛ اگر قلب ضربان ندارد ، فورا احیای قلبی- ریوی را شروع کند.نبض؛ اگر مصدوم نبض و تنفس دارد، پیگیر سایر آسیب های احتمالی باشد. اگر برق وارد بدن شده و از آن خارج شده است، باید انتظار سوختگی را داشت . همچنین باید به آسیب دید گی سیستم ...
16 روش برای کم کردن سریع وزن
کلاس های رقص و دو بار در هفته به این کلاس ها می رفتم. روال رقص طوری بود که روی عضلات به ویژه در پاها فشار زیادی وارد می کرد و تپش قلب را بالا می برد و بازده زیادی در سوزاندن کالری داشت. به این ترتیب توانستم در مدت زمانی کم به وزن ایده آل خود برسم. کاهش وزن سریع با نخوردن غذا در شب هر بار که من تصمیم می گرفتم وزن خود را کم کنم اولین کاری که می کردم این بود که از ساعت 18:30 شب ...
"استقلال" سراغ مربی از گور برگشته، رفته؟
را از تیم های جوانان باشگاه کوردوبا استارت زد. او به مدت 8 سال در همان رده فعال شد و بعد هدایت تیم B همان باشگاه را در دست گرفت. ورود به باشگاه اتلتیکو پیشرفت بعدی مورسیا حضور در رأس کادر فنی تیم B باشگاه اتلتیکو بود. اتفاقی که در نهایت منجر به سرمربیگری اش در تیم اصلی اتلتیکو شد. مورسیا در نیم فصل لیگ 2006-2005 به جای کارلوس بیانچی هدایت تیم اصلی را در لالیگا به دست گرفت ...
علائم مصرف گُل در بین دانش آموزان
قرار می دهد. مدیر گروه سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، گیجی، سرخوشی، قرمزی چشم، افزایش ضربان قلب، گشاد شدن مردمک چشم، زوال حافظه کوتاه مدت، خنده های طولانی، پر حرفی و خواب آلودگی را از پیامدهای استفاده از گُل عنوان کرد که وضعیت روانی فرد را تحت تأثیر قرار می دهد. یوسف نژاد ادامه داد: استفاده از ماری جوانا در طولانی مدت اعتیاد آور بوده و احتمال ابتلاء ...
12 اشتباهی که سوخت و ساز بدنمان را دچار اختلال می کنند
که ترمز سوخت و ساز بدنتان را می کشید. دلیلش چیست؟ بافت عضلانی منبع سوخت و ساز بدن در حالت استراحت است، این مقدار کالری مورد استفاده بدن برای حفظ ضربان قلب، پمپاژ ریه ها، و دیگر فعالیت های ضروری که بدن را سالم نگه می دارد است. پس هرچه عضلاتمان بیشتر باشد نرخ سوخت و سازمان هم بالا تر است و کالری بیشتری می سوزانیم. همینطور که سنمان بالا می رود عضلاتمان را از دست می دهیم و چربی اضافه می ...
شمارش معکوس برای مسابقه فضایی جدید در ماه (بخش اول)
هایی که در آن دمای هوا به منفی 133 درجه سانتی گراد می رسد. چانگ ای 4 یکی از قدم های بلند مدت چینی ها برای ساخت پایگاهی دائمی در ماه محسوب می شود؛ هدفی که این کشور از زمان فرستادن اولین مدارگرد خود به ماه در سال 2007 به سرعت در حال پیشرفت در آن است. اگر چیزی از مأموریت چینی ها ندیده و نشنیده اید، احتمالا به این دلیل است که توجه شما بیشتر معطوف به فضاپیمای فوق العاده ارزان قیمت برشیت بوده ...
راهنمای عملی تقلب در امتحانات
دست های عرق کرده، چهره رنگ پریده و قلبی که هر لحظه ممکن است از حلقتان بیرون بجهد، تاپ تپ تاپ تپ... صدای قلب تان را می شنوید؟ همه می شنوند؟ تاپ تپ تاپ تپ... این صدا در تمام سالن پیچیده؟ گوش ها سرخ شده اند واقعا؟ چه کسی حواسش به من است؟ همه حواس شان به من است؟ صدای قلب... عرق کف دست... عرق پیشانی... سایه روی برگه امتحان... بله. من دارم تقلب می کنم.خونسردترین و بی خیال ترین آدما هم با استرس قبل از ...
خطرات جبران ناپذیر شکستن قولنج گردن
مغزی شدید شده بود. وانس مالکوم، پزشک بیمارستان مرسی در اوکلاهما و پزشک معالج هادر می گوید: او احتمال داشت براثر این حادثه جان خود را از دست دهد. سرخ رگ مهره ای گردنش پاره شده بود که یکی از اصلی ترین شریان های گردن که به سمت مغز در آن جریان دارد. کازوما ناکاگووا، متخصص مغز و اعصاب می گوید: پارگی یا قطع شدن سرخ رگ مهره ای را به عنوان عامل سکته ی مغزی می دانند که افراد 20 تا 30 ...
چگونه درد زایمان را کاهش دهیم؟
به مدت طولانی در آب قرار بگیرید ممکن است روند زایمانتان کندتر شود. بنابراین بهتر است زمان دوش گرفتن تا شروع کامل دردهای زایمان کوتاه باشد. در ضمن دمای آب هم خیلی مهم است. دمای بالاتر از دمای بدن، دمای بدن شما و در نتیجه دمای بدن کودک را افزایش می دهد و ضربان قلب کودک را زیاد می کند. البته اگر مشکل خاصی داشته باشید که به خاطر آن مجبور باشید مدام تحت کنترل با دستگاه های الکتریکی باشید و یا کیسه ...
به خاطر 8 دلیل شگفت انگیز، گردو بخورید
.... علاوه بر این درصد اسیدهای چرب اشباع شده یا همان چربی های مضر گردو بسیار کم است و در عین حال حاوی میزان زیادی منیزیم است. منیزیم تنظیم کننده ی ضربان قلب است و از رگ های خونی محافظت می کند. حفظ طراوت پوست: گردو حاوی آنتی اکسیدان هایی است که پوست را جوان نگه می دارند. باید بدانید که مصرف 25 گرم گردوی تازه حدود 15 درصد نیاز روزانه ی ما به ویتامینEرا تامین می کند. این ویتامین، ویتامین ...
رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران: درآمد پزشکان در افغانستان به مراتب بیشتر از ایران است
که دست به تیغ هستند، می تواند گفت که زیرمیزی می گیرند. البته این دسته از پزشکان، جزو معدود پزشکانی هستند که از تجربه و دانش و علم بالایی برخوردارند و مردم می خواهند که توسط آنها درمان شوند. وی افزود: اصولاً جراح عمومی نمی تواند زیر میزی بگیرد، بلکه این زیر میزی در جراحی های قلب، مغز و اعصاب، پلاستیک و...، بیشتر وجود دارد. خسرونیا در ارتباط با گلایه های تعرفه ای جامعه پزشکی، گفت: پزشک هم مثل ...
گریه های نوزاد به چه معناست؟
، شنیدن صدای آنها و شنیدن صدای ضربان قلبشان و حتی بوی منحصر به فرد والدین خود را دوست دارند .گریه کردن ممکن است به معنای نیاز آنها برای در آغوش گرفته شدن توسط والدینشان باشد .ممکن است فکر کنید در آغوش گرفتن بیش از حد کودکتان منجر به لوس شدن او شود ولی در چند ماه آغازین این مسئله امکان ندارد . برای آسانی هرچه بیشترِ خود، می توانید از آغوشی استفاده نمایید . 5. مشکلات شکمی ،گاز معده ،باد شکم ...
رژیم غذایی متعادل با پیازچه
سیستم ایمنی؛ افزایش سلامت قلب؛ بهبود سلامت استخوان؛ احتمال توقف رشد سرطان. 1. کمک به کاهش وزن میزان کمِ کالری و مواد غذایی زیاد، پیازچه را به یکی از گزینه های عالی برای استفاده در رژیم های غذایی تبدیل می کند. پس اگر به دنبال کاهش وزن هستید، این خوراکی لذیذ را از دست ندهید. همچنین میزان فیبر موجود در پیازچه بسیار بالاست و تنها با 32 کالری می تواند 10 درصد از ...
هدف گذاری بیش از 3 میلیارد دلاری صادرات کالاهای غیرنفتی و محصولات تولیدی هرمزگان
چرخه اقتصاد کشور بازگردانند تا به اقتصاد کمک شود. همتی بیان داشت: در استان هرمزگان به عنوان قلب تپنده اقتصاد کشور ماموریت های ملی و استانی مهمی در حوزه صادرات بر عهده داریم که باید با حمایت همه جانبه از صادرکنندگان کالا آن را انجام دهیم. وی با اشاره به فعال شدن گمرکات در شهرستان ها و بنادر کوچک استان هرمزگان، خاطرنشان کرد: سال گذشته 8 مجوز مرز رسمی برای مناطق مختلف استان صادر شد ...
راه حل های ساده و خوشمزه برای سلامتی قلب
اگر دنبال یک راه ساده برای حفظ سلامت قلب خود هستید، ابتدا، رژیم غذایی تان را بروز کنید. برای اینکار، سراغ متخصصان تغذیه رفتیم تا بدانیم کدامیک از میوه ها، سبزیجات و حبوبات، بیشتر برای سلامتی قلب ما مفید هستند. آووکادو و سلامت قلب اگر به دنبال بهانه ای برای مصرف آووکادو هستید، تحقیقات انجمن سلامتی آمریکا نشان داده است که خوردن یک عدد آوکادو در روز، سطح کلسترول بد خون (LDL) را ...
بیماران دیابتی روزه دار را تنها نگذارید
قند خون خود را در طول مدت روزه بطور مداوم اندازه بگیرند و بهتر است این کار را قبل از افطار، دو ساعت بعد از افطار، قبل از سحر و در طول روز انجام دهند. وی تصریح کرد: چنانچه بیمار دیابتی روزه دار در طول روز دچار علائم افت قند خون و ضعف و بی حالی شد باید سریعاً روزه خود را افطار کند. این متخصص غدد، افزایش تپش قلب، لرزش بدن، احساس گرسنگی شدید، احساس ضعف عمومی، گیجی و خواب آلودگی را ...
راهکار هایی جهت اصلاح عادات غذایی
عملکرد می شوند؛ بنابراین کنترل و مدیریت عادات غذایی برای یک فرد چاق دشوارتر از یک فرد با وزن طبیعی است؛ و این مسئله منجر به افزایش اضافه وزن فرد می شود. تأثیر نوع ورزش بر عادات غذایی دانشمندان موفق به کشف الگویی شده اند که نشان می دهد ورزش های مختلف تأثیرات متفاوتی بر عادات غذایی دارند. به بیان دیگر، شدت و مدت ورزش می تواند انتخاب های غذایی فرد را تحت تأثیر قرار ...
تولید هر خوشه گندم برابر است با شلیک یک گلوله به قلب دشمن
حیاتی کشور است . مدیر عامل شرکت غله و خدمات بازرگانی منطقه 9 کشور اظهار داشت : با سیاست های خوب دولت در تعیین نرخ خرید تضمینی محصولات کشاورزی ، شاهد تولید روز افزون گندم در سراسر کشور بوده ایم به نحوی که ثبت میزان بی سابقه تولید و خرید تضمینی گندم در سال زراعی 94-95 موجب برگزاری جشن شکر گزاری گندم پس از 12 سال وقفه شد و با تلاش کشاورزان زحمت کش و سیاست گذاری دولت خدمتگزار ...
شهر مؤمنان در ماه عبادت، ماه قیام
. امید می بریم که انتشار این دست اسناد، در آشنایی همگان به ویژه جوانان با چند و، چون انقلاب بزرگ اسلامی مفید و مؤثر افتد. پنج شنبه و جمعه 20 و 21 مرداد / 6 و 7 رمضان در کاشان غمی توأم با خشم سایه افکن می شود و دل ها به سوی مبارزان مسلمان اصفهان روانه می شود. یک شنبه 29 مرداد / 15 رمضان صبح در تهران روزنامه فوق العاده منتشر و این خبر بلافاصله در کاشان پخش ...
شکستن قلب انسان ها اثبات علمی دارد
سابقه از بیمار، گرفتن نوار قلبی از بیمار و اندازه گیری میزان ضربان قلب و آزمایش های خون می تواند پزشکان را به تشخیص این سندرم برساند. اما در مورد بحث درمان واقعیت این است که سندرم قلب شکسته می تواند مرگبار باشد اما احتمال مرگ با آن بسیار کم است. اگر فرد از شوک اولیه رها شود، ضربان قلبش طی چند روز تا حداکثر یک هفته به میزان طبیعی بازخواهد گشت در مجموع درمان این حالت هم مشابه برخی مشکلات قلبی دیگر ...
فال روزانه دوشنبه 23 اردیبهشت 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/2/23
دوست یا عزیزی کاری انجام دهید این کار را بدون منت گذاشتن و از صمیم قلب انجام دهید، در غیر این صورت ارزش کارتان را از بین خواهید برد و او را هم آزرده خاطر خواهید کرد. فال روزانه دوشنبه 98/2/23 مخصوص متولدین دی توانایی های مدیریتی شما در سطح بالایی قرار دارند اما امروز نمی توانید به راحتی به برنامه ی روزانه تان سر و سامان بدهید. بهترین راه این است که کارهای غیر ضروری را حذف کنید ...
مزایای زایمان طبیعی، آیا میدانید؟
و فرزند برای مدت زمان طولانی در بیمارستان بستری شوند. طبق برآوردهای اخیر زایمان طبیعی چیزی در حدود %50 الی 75% (بسته به نوع بیمارستان) از هزینه های جانبی خانواده را کاهش می دهد. درد کمتر – درد زایمان طبیعی فقط زمان وضع حمل ایجاد شده و مادر پس از وضع حمل درد چندانی احساس نمی کند به تدریج بهبود می یابد. این در حالی است که درد زایمان های غیر طبیعی برای هفته ها باقی می ماند. بهبودی سریعتر ...