خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامینی که اسمش نا آشناست
ویتامین B5، جز گروه ویتامین های B و حلال در آب است که از طریق شکستن چربی و کربوهیدرات، انرژی مورد نیاز بدن را تولید می کند. علاوه بر این، ویتامین B5 به سلامت پوست، مو، چشم و کبد کمک می کند. به گزارش صدای ایران از خبر آنلاین، ویتامین B5 از جمله ویتامین هایی است که کمتر نام آن را شنیده اید و بدن انسان برای سوخت وساز چربی، پروتئین و کوآنزیم A به آن نیاز دارد. نام دیگر این ویتامین پنتوتنیک ...
با سلامت کامل و آگاه تر روزه بگیریم!
پرنمک نخوریم. نمک زیاد باعث تشنگی بیشتر ما می شود مخصوصا" در وعده سحری! چربی زیاد هم وزن ما را بالا میبرد و هم باعث رفلاکس یا برگشت اسیدمعده و ترش کردن می شود. پس برای اینکه اذیت نشویم به هیچ وجه در سحری غذایمان پرچرب نباشد.همه چیز را کم چرب تر درست کنیم. *** سیگار و چای یکی از علت های بزرگ رفلاکس و ترش کردن و زیاد شدن اسیدمعده هستند. یادمان باشد وقتی روزه هستیم سوزش معده یا سوزش مری و ...
برای داشتن موهایی سالم خوراکی های زیر پیشنهاد می شود
. علاوه بر این، فلفل شیرین نیز یک منبع عالی از ویتامین A است. این ویتامین می تواند درافزایش رشد مو در هنگام تحریک تولید سبوم کمک کند وقت آن رسیده که موهای خود را تغذیه کنید که باعث حفظ سلامتی مو می شود. فلفل های شیرین یک منبع غنی از ویتامین A و C هستند که دو ماده مغذی هستند تغذیه مو تاثیر مستقیم بر رشد مو دارد که باعث می شود موها سالم بمانند و به رشد مو کمک کنند ...
شکم بند بارداری چیست؟
شکم آسان می نماید و در حقیقت عمل عضلات پایین شکم را انجام می دهد و بدین ترتیب سبب استراحت عضلات می شود. شکم بند، از کشش و گسترش عضلات که باعث پارگی پوست شکم و پیدا شدن خطوط قرمز و سفید می شوند، جلوگیری می کند. شکم بند، به علت اینکه به استخوان های اطراف لگن می چسبد، مانع می شود که مفاصل از همدیگر باز شوند. فواید استفاده از شکم بند شکم بند به کاهش درد کمک می کند ...
ارتباط بین غذا خوردن با محیط زندگی در طب سنتی
بالاتر است و هم نیاز افراد به این مواد بیشتر است. با استفاده از این مواد، حرارت بیشتری تولید می شود تا دچار سردی مزاج نشوند و بتوانند با آن شرایط محیطی مقابله کنند، مثلاً اسکیموها از غذاهایی بسیار پرچرب و سنگین مانند گوشت سیل(شیردریایی)، ماهی های چرب و نهنگ ها با چربی ضخیم زیر پوست استفاده می کنند. در مورد خانه و مسکن نیز، خانه هایی که نورگیر نیستند و به صورت زیرزمین هستند و یا در مناطقی ...
فواید روغن آفتابگردان در تقویت سیستم ایمنی و درمان آکنه
سرشار از ویتامین E بوده که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی شناخته می شود. از اینرو می تواند اکسایش رادیکالی را که نقش مهمی در شیوع آکنه دارد درمان کند. مرطوب کننده پوست: این روغن حاوی ویتامین های A و E بوده که به فرآیند بازسازی سلول های آسیب دیده پوست کمک می کند. همچنین از آنجائیکه این روغن سبک و غیرچرب است بدون مسدودکردن منافذ پوست جذب می شود. کمک به هضم غذا: روغن پخت و پز نقش ...
وزن دام ها با سامانه دارورسانی کاشتنی افزایش می یابد
به گزارش مرکز ارتباطات و اطلاع رسانی معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، محققان کشور با پشتیبانی صندوق حمایت از پژوهشگران و فناوران معاونت علمی موفق به طراحی و ساخت سامانه دارورسانی کاشتنی در مقیاس آزمایشگاهی شدند. مراحل مقدماتی و ساخت ایمپلانت هایی برپایه لاستیک سیلیکون در این طرح انجام شد که پس از کاشت در زیر پوست (پشت گوش)، دام بتواند هورمون های افزاینده توده عضلانی را در دوره های طولانی (200 ...
توصیه هایی برای حفظ سلامتی در سفر!!
سفر می تواند یک تجربه هیجان انگیز باشد؛ با این حال، بسته به اینکه چگونه و در کجا سفر می کنید، خود را در معرض خطر ابتلا به بیماری ها و در نتیجه به خطر انداختن سیستم ایمنی بدن خود قرار می دهید. مسافرت باعث میشود شما با افراد زیادی تماس و مراودت داشته باشید ، بنابراین امکان انتقال باکتری ها و همچنین ویروس به بدن شما وجود دارد و این در بعضی موارد می تواند خطرناک باشد. مهم نیست که به کجا سفر می کنید ...
خرید اینترنتی لوازم آرایشی و بهداشتی
همکاری فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی بهداشتی روبان در برگزاری کمپین زنجیره شادی این روزها خوشبختانه خانم ها به زیبایی و مراقبت از پوست شان اهمیت بیشتری می دهند و دائما در حال جستجوی محصولات مراقبت از پوست و آرایشی با کیفیت و راهکارهایی برای زیباتر شدن هستند. این باعث می شود احساس کنند بیشتر به خودشان اهمیت و همچنین حس سرزندگی و شادابی را در آنها نیز بیشتر می کند. اما جدا از این شوق و ...
تاثیرات بی نظیر این ماده غذایی بر رشد کودکان
نمی کنند می توان آن را بعد از پختن رنده یا له کرد و موقع خوردن سوپ با آن مخلوط کرد؛ تخم مرغ را بعد از پختن با 1 یا 2 قاشق ماست شیرین کم چرب مخلوط کنید، تخم مرغ پخته را با یک کمی آب جوشیده و یک خرمای پوست گرفته و له شده مخلوط کنید، و یا تخم مرغ پخته را با پوره کدو حلوایی مخلوط کنید و برای تنوع در طعم تخم مرغ آن را با کره نیمرو کنید. ...
نشانه های فساد خرما چیست؟
به گزارش جنوب نیوز، با توجه به اینکه خرما حاوی کربوهیدرات (مواد قندی) زیادی است، محیط مناسبی برای رشد میکروارگانیسم ها ، به خصوص مخمرها محسوب می شود بنابراین توصیه ما به نگهداری خرماهای نرم و تازه در یخچال است. سرمای محیط داخلی یخچال باعث کاهش رشد میکروارگانیسم ها و همچنین فعالیت آنزیم ها می شود. به طور کلی خرما را می توان حدود 8 ماه داخل یخچال نگهداری کرد اما نگهداری خرماهای خشک بیرون ...
طرز تهیه ژله رولی گل رز شیک و مجلسی
ستاره | سرویس آشپزی - ژله در واقع آبمیوه ایست که در شکر حاوی ژلاتین پخته شده و در محلی خنک قرار می گیرد تا سفت شده و به اصطلاح بسته شود. پودر ژله که به صورت بسته بندی های آماده در بازار موجود است از فراورده های کلاژن بوده که از پوست و استخوان جانوران به دست می آید. این پودر در طعم ها و رنگ های مختلف وجود دارد و از ترکیب آن با آب و سپس منعقد کردن آن، دسر هایی زیبا و چشم نواز درست می شود. ژله رولی ...
از عشق سبز مادر تا عقل سرخ فرزند
در پندار و گفتار و کردار، سایه ی سنگین تناقض را بر زندگانی خویش تحمّل کند. به بیانی دیگر به درک برابری میان استنتاج های متضاد و حتّی متناقض، تسلیم شود. این وضعیت باعث آمده است که در ذهنیّت بسیاری از نخبگان زمانه، فاصله ی نامتناهی میان طرفین تناقض به هیچ تقلیل یافته و آنان را درقبال همه ی اضداد و تناقضات، بی تفاوت گرداند. شاید به همین دلیل است که روشنفکری امروز، برای ایجاد تفاوت در واحدهای زبانی ...
روشی عجیب برای داشتن خوابی آرام و عمیق/ خطر افسردگی در کمین چه کسانی است؟/ سلامت پوست را با روغن ...
روعن آفتابگردان به دلیل دارا بودن ویتامین Aو E می تواند از پیر شدن پوست جلوگیری و به بازسازی سلول های پوستی کمک می کند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، را دنبال می کنیم. از امشب با یک لحاف پشمی بخوابید لحاف های پشمی، علاوه بر حفظ تعادل دمای بدنتان خوابی عمیق ...
نان کشمش و دارچین برای دوستداران کشمش + دستور تهیه
.... بعضی همراه آن گردو استفاده می کنند تا طعم آجیلی را هم به آن اضافه کنند. به این ترتیب بر غنای غذایی آن هم افزوده می شود. حتی می توان پوست پرتقال رنده شده یا زست لیمو (رنده پوست لیمو) را بخاطر ایجاد بویی مرکباتی می توان به عنوان یک گزینه مطرح کرد. من خودم اغلب از رنده پوست پرتقال به جای وانیل استفاده می کنم. شیوه درست کردن این نان همانند بسیاری از نان های دیگر است یعنی عمل آوردن مخمر ...
روش تازه نگهداشتن سیر در منزل
افزایش می دهد و باعث رشد کپک و فاسد شدن سیر می گردد. 8. اگر سیر تازه خرد شده یا حبه حبه شده و پوست کنده دارید، می توانید آن ها را در یک ظرف مناسب در بسته قرار دهید و در یخچال بگذارید، اما باید در اسرع وقت از آن استفاده کنید. 9. منجمد کردن سیر توصیه نمی شود، زیرا انجماد طعم سیر را تغییر می دهد. 10. سیر را در محلی با گردش هوای خوب نگه دارید. نگهداری سیر ها در محلی که ...
دریافت مجدد گواهینامه آزمایشگاه معتمد/تلاش برای آنالیز عسل و چای
با دارا بودن مجهزترین و پیشرفته ترین دستگاه های تجزیه ای با مجرب ترین نیروهای متخصص و هیأت علمی قادر به سنجش آنالیز فلزات سنگین و فلزات با دستگاه جذب اتمی، آنالیز کانیونها و آنیونها ، آنالیز اسیدهای چرب با دستگاه کروماتوگرافی گازی، آنالیز هیدروکربنها ، آنالیز ترکیبات فنلی با دستگاه کروماتوگرافی مایع، آنالیز داروها، آنالیز ویتامین ها، قندها، اسانس، اسیدهای آلی، اسیدهای آمینه، آزمایشات بیولوژی ...
جلوی چروک شدن پوستتان را با این راهکارها بگیرید
دوره ای زندگی می کنیم که به دلیل پیشرفت تکنولوژی دستگاه های زیبایی متنوعی با مکانیسم های مختلف جوانسازی در دسترس است. مسلما توقف پیری ادعایی بی اساس و غیر علمی است، اما با قاطعیت می توان گفت که با کمک روش های مختلف می توان پیری پوست را به تعویق انداخت. هر روشی که بتواند باعث بازسازی و دوباره سازی پوست شود، قطعا روش مناسبی برای لیفت و جوانسازی پوست است. نقش کلاژن و ...
“خواص کشمش” از هر نوع و رنگی
.... چنانچه چندین بار در بخش سلامت نمناک اشاره شده است آرژنین آفرودیسیاک، یک ماده طبیعی است که سطح حرکت اسپرم را افزایش میدهد، پس بنابراین باعث افزایش شانس تخمک گذاری در رابطه جنسی میشود. مصرف این میوه های خشک و شیرین، به صورت روزانه به افزایش استقامت جنسی نیز کمک خواهد کرد. 9. کشمش برای بهبود سلامت پوست : آنتی اکسیدان ها و ویتامین C موجود در کشمش باعث جوان سازی پوست ...
روغن سبوس برنج چه خاصیتی دارد که زنان باید حتما بدانند؟
می کند. 15. محافظت از آسیب های اشعه uv: روغن سبوس برنج ماده ای دارد که قادر است اشعه ماورا بنفش را مسدود کند. پرتوهای ماورا بنفش می توانند به موها و پوست شما آسیب برسانند.اشعه uv باعث اکسید شدن مو، که موجب خشکی و آسیب رنگ می شود. بسیاری از محصولات ضد آفتاب حاوی روغن سبوس برنج هستند. 16. روغن سبوس برنج برای تسکین جوش ها: روغن سبوس برنج در تمامی انواع ...
از کجا بفهمیم کودکمان دچار سوء تغذیه است ؟
: 1. سوء تغذیه انرژی پروتیینی (PEM): به خاطر کمبود پروتئین و گلوکز در غذاها، کودک این نوع خاص از سو تغذیه را تجربه می کند. سه نوع زیرمجموعه از PEM وجود دارد: سوء تغذیه حاد، سوء تغذیه مزمن، و سومی هم شامل هر دوی آن ها است. سوء تغذیه حاد باعث می شود که کودک لاغر شود و وزن بدنش کم شود. در سوء تغذیه مزمن، کودک از رشد کم رنج می برد. زمانی که کودک شما از سوء ...
علائم جدی و زنگ خطر بیماری دیابت نوع 2
دیابت نوع 2 است. این قسمت بیشتر در زیر بغل، ناحیه گردن و ناحیه کشاله ران رایج است و پوست را نیز ضخیم و زمخت می کند. این امر باعث افزایش میزان انسولین در خون می شود، که در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 رایج است، زیرا مقاومت انسولین پیشرو اصلی دیابت نوع 2 است. 8.سوزش، بی حسی و یا درد در دست ها یا پاها: سطح قند خون بالا می تواند بر گردش خون تاثیر بگذارد و به اعصاب آسیب ...
سلول بنیادی دستخوش نوآوری می شود
سلولهای بنیادی از حوزه های مهم علمی هستند که همواره مورد تأکید رهبری قرار دارند و اکنون با ورود استارت آپ ها علاوه بر مقاله، در عرصه تولید نیز دستخوش نوآوری شده اند.
روش های نگهداری رب های خانگی
نیاز را در طبقات بالایی یخچال بگذارید و ما بقی را در فریزر بگذارید و به مرور خارج کنید. نکته ی مهمی که در اینجا وجود دارد این است که اگر قصد دارید رب خانگی خود را در فریزر نگهداری کنید، ظرف ها را کاملا پر نکنید تا در فریزر نترکند. *برای اینکه مدت طولانی تری رب ها سالم و تازه بمانند، هرگز قاشق خیس و یا چرب را وارد ظرف نکنید چرا که اینکار باعث کپک زدن رب خانگی شما می شود. طرز تهیه رب ...
چند روز یکبار موهایمان را بشوییم تا صدمه نبیند؟
براق خود را بازیابد.از طرف دیگر، شستن بیش از حد موها در کسانی که موهای چرب دارند، با این هدف که چربی زیادی از مو را برطرف کنند، تأثیر معکوسی ایجاد می کند، چراکه باعث تحریک پوست سر به تولید چربی بیشتر می شود. برای تصمیم گیری درباره فواصل شستن موها این عوامل را در نظر بگیرید شستن مو,فواصل شستن مو,برای تصمیم گیری درباره فواصل شستن موها این عوامل را در نظر بگیرید قوام مو ...
دمنوش موز و دارچین
کند و به عنوان آرام بخش نیز مورد استفاده قرار می گیرد. خواص درمانی داروهای ضددرد، آنتی هیستامین ها، داروهای ضدفشار خون و داروهای قلبی که باعث خواب آلودگی می شوند، اغلب داروهای پرخطر هستند، بنابراین یک داروی طبیعی راه حل مناسبی برای رفع بی خوابی است. موز و به خصوص پوست آن سرشار از پتاسیم و منیزیم است و مواد معدنی مورد نیاز بدن شما را تامین می کند. طرز تهیه موز ارگانیک یک ...
باید و نباید های تغذیه در ماه رمضان
زمان بیشتری در بدن نگه داشته و به علت گرمای هوا باعث ایجاد تشنگی کمتر می شود. به گفته ی انتظاری توصیه می شود افراد روزه دار تا حد امکان در معرض تابش آفتاب قرار نگیرند و اگر به علت شرایط کاری مجبور به حضور در محیط باز بخصوص در ساعات گرم روز هستند، چندین بار در طول روز وضو بگیرند تا بجای آب بدن آب روی سطح پوست تبخیر شود. رئیس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ...
بیماری خروسک در کودکان، علائم تا راه های درمانی
بیشتر آشنا خواهیم شد. خروسک در کودکان چیست؟ خروسک نوعی عفونت شایع در کودکان است. این عارضه باعث ایجاد تورم در قسمت فوقانی نای در گردن و همچنین بروز سرفه همراه با تب یا بدون تب می شود. به علاوه خروسک ممکن است باعث بروز مشکلات تنفسی نیز شود. این بیماری بیشتر در پاییز و زمستان بروز می یابد. علت بروز خروسک در کودکان چیست؟ ویروس شایع ترین علت بروز خروسک در کودکان است ...
فرمول سبز برای مقابله با التهاب بدن!
...: زنجبیل را ریز برش زده، پوست لیمو را گرفته (پوست سیب ها را نگیرید) و خیار را ریز خرد کنید. تمام مواد تشکیل دهنده را در یک دستگاه مخلوط کن ریخته و تا زمانی که بافتی یکدست شکل بگیرد به هم زدن ادامه دهید. سخن پایانی: سبک زندگی ضد التهاب زمانی که رژیم غذایی سالم و متعادلی را دنبال نمی کنید، ورزش نمی کنید و با استرس بیش از حد مواجه هستید، بدن با تولید التهاب به این ...
سوغاتی های مقاصد محبوب گردشگران
که درواقع کلاله خشک شده مورداستفاده قرار می گیرد. زعفران نه تنها در صنایع غذایی بلکه در رنگ سازی، نساجی و صنایع چرم هم کاربرد دارد. این محصول مهم دارای خواص دارویی بسیاری زیاد ازجمله ضد سرطان بودن، جوان سازی پوست، شادابی تقویت حافظه و بسیاری از خواص دیگر، است . همچنین در مورد تور استانبول می توایند مطالب مفیدی در سایت بخوانید. زرشک زرشک در شهرهای قاین، ازجمله روستای کلاته بالا ...
