سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه فشارخون ما بالا می رود
توسط قلب در برابر دیواره رگ ها ایجاد می شود. بنابراین هر قدر فشار خون بالاتر باشد، قلب باید سخت تر کار کند. متأسفانه پرفشاری خون معمولاً موجب بروز علائم و نشانه ای نمی شود. فشار خون بیش از حد بالا (پرفشاری خون بحرانی) ممکن است سبب ایجاد سردرد، اضطراب، تنگی نفس، خونریزی بینی، تهوع و استفراغ، درد شدید قفسه سینه و حرکاتی که شما نمی توانید کنترل کنید (تشنج)، شود. مینا کاویانی مسئول ...
زمان هایی که آسپرین برای بدن خطرناک است
آسپرین را بدون نیاز به نسخه ی پزشک تهیه کنید دلیل نمی شود بی ضرر و بی خطر باشد. همه ی ما گاهی دچار کمر درد و سر درد و ... می شویم و به راحتی سراغ مسکن می رویم تا دردمان را تسکین بدهیم. این کار بی خطر به نظر می رسد، چون خیلی وقت ها این کار را می کنیم و به این دارو ها به راحتی نیز دسترسی داریم. اگر اختلال خونریزی دارید اگر برای تان پیش آمده که اختلال خونریزی را در شما تشخیص داده ...
علائمی که می گویند فشار خون دارید
. بسیاری از افراد مطلع نیز برای درمان اقدامی انجام نمی دهند. علیپور پارسا با تاکید بر اهمیت و ضرورت درمان، تصریح کرد: بعضی از بیماران فکر می کنند که مصرف دارو برای کنترل فشار خون در دراز مدت باعث عادت و اعتیاد آنها می شود، در حالی که واقعیت این طور نیست و فرد مبتلا به فشار خون بالا باید حتماً درمان شود. وی ادامه داد: برخی از افراد به اشتباه فکر می کنند مصرف داروهای کنترل فشار ...
کار هایی که به سیستم ایمنی آسیب می رساند
شما در خواب هستید بدن تان آنتی بادی های جنگنده با آنفلوآنزا را ترشح می کند. کسر خواب های مکرر شما را در معرض عفونت ها و سایر بیماری های جدی مانند بیماری قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا، دیابت و چاقی قرار می دهد. افراد بزرگسال باید دست کم 7 تا 8 ساعت خواب شبانه داشته باشند. کودکان و نوجوانان به خواب بیشتری نیاز دارند؛ بین 9 تا 11 ساعت. 8. نداشتن تحرک بدنی اگر عادت دارید بیشتر ...
راهکار های طبیعی برای کاهش درد و التهاب عضلات
پیشگیری کنند. اگر درد و سفتی عضله ادامه پیدا کرد، پزشک داروی شل کننده تجویز خواهد کرد. شما نمی توانید دارو های شل کننده ی عضلات را بدون نسخه ی پزشک تهیه کنید. دارو های تجویزی شل کننده ی عضلات بسیار قوی هستند و هم این دارو ها و هم دارو های ضد التهابی غیراستروئیدی دارای عوارض جانبی اند، به همین علت خیلی از افراد ترجیح می دهند از راهکار های طبیعی استفاده کنند. عوارض جانبی دارو های ...
از طاسی مردانه چه می دانید؟
افزایش سن رابطه دارد، از آنجایی که دلایل زیادی برای ریزش مو وجود دارد، تعیین دلیل اصلی قبل از شروع درمان از اهمیت زیادی برخوردار است که در حال حاضر دو نوع دارو برای جلوگیری از گسترش طاسی نوع مردانه شدید در دسترس است. از طاسی مردانه چه می دانید؟ علی روشن متخصص پوست و مو درباره طاسی، اظهار کرد: طاسی یک نوع ریزش موی مردانه است که تحت تأثیر هورمون مردانه رخ می دهد، در فولیکول مو اثر می ...
از پیشنهاد جنجالی یک دانشجو تا 10 دقیقه طوفانی؛ گزارش مشروح از دیدار صریح و بی پرده دانشجویان با رهبر ...
هایی که پشت تریبون می زنند فهمید. از ساعت 16 آرام آرام دانشجویانی که در به انتهای خیابان فلسطین جنوبی آمده اند وارد حسینیه می شوند. تا آقا بیاید، مداح می آید و شعری که قرار است دسته جمعی خوانده شود را تمرین هم خوانی می کند. جمعیت برای مرتبه اول همراهی می کند اما بعد از اینکه می فهمد رکب خورده و تمرینی بوده، در مرتبه بعد شل می کند. جمعیت آن قدر هیجان زده و مشتاق هست که بخواهد بدون حاشیه برود سر اصل ...
ثبت نام 75درصدی لیسانسه ها برای طرح کارورزی
. تجربه 4 دهه اخیر گویای این مطلب است. به طور متوسط، 20 درصد از کل حجم اشتغال، دانش آموختگان دانشگاهی است. اگر بخش دولتی را از آن کسر کنیم، این رقم به حدود 14 الی 15 درصد می رسد. ساختار تولید و اشتغال ما به راحتی قابلیت جذب دانش آموختگان دانشگاهی را ندارد. در حال حاضر دولت در حال اجرای طرح کارورزی فارغ التحصیلان دانشگاهی است. در ثبت نام ها افراد بیکار جویای کاری که انجام شد، نزدیک به 75 درصد آن ها ...
راز هایی درباره ویروس ایدز که کمتر شنیده اید
باشد آن را بررسی کرده و در صورت نیاز به درمان است آن را مداوا کند. متخصص اعصاب و روان و فلوشیپ سایکوسوماتیک افزود: ممکن است بیمارانی که مبتلا به ایدز هستند دچار اختلالات روانپزشکی مانند استرس، اضطراب و سایکوسوماتیک شوند و در هر مرحله به مراجعه به روانپزشک نیاز پیدا کنند. وی افزود: باید بررسی شود که علت ابتلای فرد به ایدز چه بوده است؛ راه های متفاوتی برای ابتلا به ایدز وجود دارد ...
قرص آ اس آ چیست و در چه مواردی مصرف می شود؟
لخته شدن خون، پیشگیری می کند. در ادامه قصد داریم با موارد مصرف و عوارض احتمالی این دارو بیشتر آشنا شویم. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از مطلب قرص آ اس آ مد نظر شماست، با انتخاب عناوینی که در فهرست موضوعی زیر ارائه شده است، به موضوع دلخواه خود برسید: قرص آ اس آ و اشکال مختلف آن موارد مصرف قرص عوارض و تداخل دارویی مقدار و نحوه مصرف نکات قابل توجه در ارتباط با مصرف قرص آ. اس. آ ...
روش هایی برای غلبه بر زود انزالی
زمانی که از اختلال زود انزالی رنج نبرید، این نکته احتمالا بیشتر به شما کمک خواهد کرد. 8. نسخه دارویی اگر هیچ چیز نتواند مشکل شما را حل کند- و به این معنی که شما در واقع همه راه ها را امتحان کرده اید ولی به جواب نرسیده اید رفتن به پیش پزشک اخرین گزینه موجود است. داروهای ضد افسردگی که برای درمان سرطان پروستات تجویز می شوند، بسیار مؤثر هستند ولی احتمالا هزینه های سرسام آوری را به ...
الزامات و راههای ورود نسل جوان حزب اللهی به مدیریت کشور
.... بنابراین من خطا را تأیید نمی کنم اما جوان انقلابی را حتماً تأیید می کنم و اگر چیزی غیر از این نقل شد، حتماً آن را قبول و باور نکنید. اقدام برخی ها در نسبت دادن تصویب برجام به رهبری سؤال دیگر یکی از دانشجویان بود که رهبر انقلاب اسلامی درباره آن گفتند: شما البته چشم و هوش دارید و همه چیز را می فهمید. در آن نامه ای که درباره برجام به مسئولان نوشتم مشخص است که تصویب باید چگونه باشد. در آن ...
فشارخون را از دست چپ اندازه گیری کنیم یا دست راست؟
.... افرادی هم که فشارخون بالا دارند می توانند با رژیم غذایی و فعالیت بدنی و تغییر سبک زندگی بیماری خود را کنترل کنند. دکتر مهدوی گفت: فشارخون اولیه در سنین بزرگسالی دیده می شود و افرادی که شیوه زندگی ناسالمی دارند به آن مبتلا می شوند. درمان فشارخون بالا در مرحله اول اصلاح شیوه زندگی است و پزشک در ابتدای درمان برای فرد دارو تجویز نمی کند مگر اینکه فشارخون فرد از 160 میلی متر جیوه بالاتر باشد ...
دانستنی هایی درباره پرش پلک چشم
دارای ترشح غیر عادی است. - پلک چشم بالایی شما دچار افتادگی شده است. - پلک چشم شما هر بار که پرش پلک را تجربه می کنید به طور کامل بسته می شود. - پرش پلک چشم برای چند هفته ادامه داشته است. - پرش پلک چشم بخش های دیگر صورت شما را تحت تاثیر قرار داده است. پرش پلک چشم چگونه درمان می شود؟ بیشتر موارد پرش پلک چشم بی نیاز از درمانی خاص طی چند روز یا ...
اهمیت وجود مشاور حرفه ای در زندگی
مقاله در صدد تغییر عقیده ی شما برمی آییم و در ادامه به شما توضیح می دهیم که چرا همیشه به مشاوره افراد حرفه ای نیاز دارید. با ما همراه باشید. بیشتربخوانید : چگونه دروغ را تشخیص دهیم؟ مشاوره افراد حرفه ای حتی بزرگترین و برجسته ترین افراد جامعه هم به مشاوره افراد حرفه ای نیاز دارند. اما ایده ی نشستن در دفتر یک مشاور برای بسیاری از مردم، تصور بعیدی است و حتی احمقانه به ...
3 خرداد با رژیم شیر و خرما به وزن دلخواهتان برسید!
مغذی و سالم مثل اسیدهای چرب و فیبر است می تواند گزینه بسیار مناسبی برای کاهش وزن و تناسب اندام هم محسوب شود. خوردن خرما کمک می کند بدن از سموم پاک سازی شود، التهاب آن کاهش یابد و میزان گلوکز خون تنظیم شود. مصرف این میوه شیرین می تواند بدون اینکه کالری زیادی مصرف کنید شما را سیر نگه دارد و امکان لاغری را فراهم کند. خرما سرشار از ویتامین، کلسیم و آهن طبیعی است و می تواند کم خونی را درمان ...
بازگشت بازنشسته 75 ساله، به سخره گرفتن صریح قانون
فردی در سواستفاده از پول های پتروشیمی داشتند. دختر دیگر نعمت زاده به نام شبنم نعمت زاده صاحب شرکت رسا چندی پیش به اتهام بدهی 350 میلیارد تومانی به شبکه دارویی کشور و احتکار داروهای تاریخ گذشته و قاچاق دارو بازداشت شده بود. این در حالی است که در روز یکشنبه 12 اسفند ماه 1397 با دستور رئیس حوزه قضایی لواسانات، ویلای شبنم نعمت زاده، در لواسان نیز به دلیل ساخت و ساز غیر قانونی تخریب شد. این مطلب در 24 ساعت اخیر 14 بار بازدید شده ...
برخورد اراده ها| اقتصاد دانش بنیان راهکار اساسی و موثر برای امروز کشور
(قدرت اقتصادی، سیاسی و نفوذ فرهنگی) چطوری به دست آوریم؟ پایه و مایه ی همه ی اینها، قدرت علمی است! یک ملت، با اقتدار علمی است که میتواند سخن خود را به گوش همه ی افراد دنیا برساند؛ با اقتدار علمی است که میتواند سیاست برتر و دست والا را در دنیای سیاسی حائز شود. اقتصاد هم به دنبال اینها به دست می آید؛ پول تابع تواناییهاست. امروز این طوری است؛ علم را میشود به پول تبدیل کرد و از لحاظ اقتصادی هم قوی شد ...
چگونه بفهمیم کسی اینترنت ما را می دزدد؟
به گزارش روزپلاس، در این مطلب به شما اطلاعاتی درباره این می دهیم که بفهمید چگونه کسی اینترنت شما را می دزدد یا چگونه بفهمیم چند نفر به مودم وصل هستند، مشاهده افراد متصل به مودم وایرلس، چه کسانی از وای فای من استفاده می کنند، دزدگیر وای فای اندروید و از کجا بفهمیم چه کسی از اینترنت ما استفاده می کند. شاید تصورش هم سخت باشد، ولی تا همین 20 سال پیش، اینترنت چیز تازه ای بود، راهی بود که ...
معجزه شاد بودن/ از پیشگیری سرماخوردگی و آنفلوآنزا تا دیابت و سکته مغزی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، احتمالاً این ضرب المثل معروف را شنیده اید که خنده بر هر درد بی درمان دواست. شاید عجیب به نظر برسد، اما این ضرب المثل می تواند از پشتیبانی علمی برخوردار باشد زیرا شاد بودن به واقع تأثیرات قابل توجهی بر سلامت جسمانی و روانی انسان می گذارد. افراد شاد افراد سالم تری هستند. البته، لازم نیست تا تغییرات اساسی در زندگی شما ایجاد شود تا آثار شادی را ...
از طاسی مردانه چه می دانید؟
دلیل اصلی قبل از شروع درمان از اهمیت زیادی برخوردار است که در حال حاضر دو نوع دارو برای جلوگیری از گسترش طاسی نوع مردانه شدید در دسترس است. از طاسی مردانه چه می دانید؟ علی روشن متخصص پوست و مو درباره طاسی ، اظهار کرد: طاسی یک نوع ریزش موی مردانه است که تحت تأثیر هورمون مردانه رخ می دهد، در فولیکول مو اثر می گذارد و باعث ضعیف شدن فولیکول مو می شود؛ به تدریج فولیکول حالت کوچک پیدا می ...
میانبرهای کاهش وزن
متهم نکنید. شاید به دلیل وجود این کمبودها در بدنتان است که نمی توانید تناسب اندام خود را حفظ کنید. یُد اگر به اندازه کافی ید به بدنتان نرسانید، وضعیت سوخت وساز بدنتان به هم می ریزد و نمی توانید وزنتان را کنترل کنید. کمبود یُد، می تواند شما را به اختلالات غده تیروئید دچار کند. اما خوشبختانه در سال های اخیر با مصرف نمک های یددار، افراد کمتری به این مشکل دچار می شوند. ...
معنای کرامت در فرهنگ انتظار
حجت الاسلام علی صدوقی با بیان اینکه تمام ائمه اطهار(ع) بدون استثناء کریم هستند، اظهار کرد: علت اینکه برخی از ائمه(ع) را با لقبی شاخص نام می بریم، آن است که خداوند قصد دارد یک سلسله صفاتی را به صورت ویژه نشر بدهد، در نتیجه این صفات را در وجود شخصیتی متصف می کند تا آن شخصیت الگوی عملی آن صفات باشد وگرنه همه امامان(ع) کریم هستند. کارشناس مرکز تخصصی مهدویت با بیان اینکه کریم یعنی کسی که ...
علائمی که می گویند فشار خون دارید
این افراد نیز بسیاری از این مسئله اطلاع ندارند. بسیاری از افراد مطلع نیز برای درمان اقدامی انجام نمی دهند. علیپور پارسا با تاکید بر اهمیت و ضرورت درمان، تصریح کرد: بعضی از بیماران فکر می کنند که مصرف دارو برای کنترل فشار خون در دراز مدت باعث عادت و اعتیاد آنها می شود، در حالی که واقعیت این طور نیست و فرد مبتلا به فشار خون بالا باید حتماً درمان شود. وی ادامه داد: برخی از ...
راز هایی درباره ویروس ایدز که کمتر شنیده اید
...، در این حالت افراد دیگر نمی توانند به خوبی تمرکز کرده و حافظه آن ها با مشکل مواجه شده است، در تصمیم گیری ها دچار مشکل شده و نمی توانند به خوبی کارهایشان را انجام دهند. وی ادامه داد: فردی که مبتلا به ایدز می شود دچار مشکلاتی از جمله اضطراب، اختلالات تطابقی، اسکیزوفرنی، اختلال دو قطبی و اختلال مصرف مواد می شوند که در این حالت کنترل علائم سایکوسوماتیک این بیماران می تواند در درمان ...
چگونه سلامت استخوان هایمان را حفظ کنیم؟
نیاز دارند. قرص های ترکیبی کلسیم و ویتامین D معمولاً این نیاز را برآورده نمی کنند و بیشتر افراد نیز این نیاز را از راه قرار گرفتن در معرض نور خورشید برآورده نمی سازند. مصرف مکمل های ویتامین D از جذب ویتامین دی کافی به طور روزانه به شما اطمینان می بخشند. 4) ورزش های تحمل وزن را شروع کنید: ورزش های تحمل وزن به ورزش هایی گفته می شود که شما را به حرکت در خلاف گرانش مجبور کرده یا به هنگام ...
حیوانات خانگی و راه های مقابله با استرس، اضطراب و افسردگی
با یکدیگر صحبت می کنند و یا هم پیاده روی می کنند، و یا حتی در پارکهای مخصوص سگها می دوند. همچنین صاحبان سگ ها افراد جدیدی را در فروشگاه های حیوانات خانگی، باشگاه ها و کلاس های آموزش می بینند. همراهی یک حیوان می تواند به شما آرامش بدهد، اضطراب را تسکین دهد، و اعتماد به نفس برای افرادی که نگران بیرون رفتن از خانه هستند، ایجاد کند. از آنجا که حیوانات خانگی در زمان حال زندگی می کنند – آن ...
حیوانات خانگی؛ فواید و معایب نگهداری از حیوانات خانگی
...، سگ ها به ورزش روزانه نیاز دارند تا آرام و متعادل بمانند؛ اغلب حیوانات خانگی به حداقل مراقبت و توجه نیاز دارند. یک سگ می تواند تنها برای مدت محدودی تنها بماند. برای مثال، اگر سگ تان را آموزش دهید، قادر خواهید بود او را همراه خود ببرید تا با دوستانتان ملاقات کند، تا کارهایتان را انجام دهید، یا بیرون از یک کافی شاپ باشد، اما شما نمی توانید اولین تعطیلات آخر هفته را بدون مراقبت از ...
بانوان انجام این آزمایشات را جدی بگیرند
و یا مثبت؟ آزمایش کم خونی لازم است به ویژه در فردی که کم خونی ژنتیکی دارد مثلا تالاسمی مینور (چون این افراد در ظاهر طبیعی هستند، ولی حامل ژن بیماری اند و اگر با فرد مشابه خود ازدواج کنند بیماری ژنتیکی را در نسل خود تشدید خواهند کرد؛ بنابراین لازم است بدانند که تالاسمی مینور دارند که با فرد مشابه خود ازدواج نکنند). همه گروه های زنان، از دختران تا زنان میانسال و سالمند، نیازمند ...
توکوفوبیا؛ علائم، عوارض و درمان ترس از زایمان و بارداری
. درمان توکوفوبیا برای مادر و بچه امری مهم می باشد. این درمان می تواند از طرف ماما یا روان درمان باشد. یک متخصص سلامت ذهن می تواند دلایل ایجاد این اختلال را در وهله اول شناسایی کند که می تواند شامل وضعیت های افسردگی و اضطراب باشد. مراقبت از سلامت مادر می تواند از طریق آموزش به افراد اعمال شود، در نتیجه ترس آنها برای پروسه زایمان رهبری می شود. پیدا کردن منابعی برای ...