سایر منابع:
سایر خبرها
رمز پیروزی انقلاب اسلامی؛ قلب مطمئن، ضمیر آرام
.... در دوم خردادماه امام تحت عمل جراحّی قرار گرفتند. و نهایتا پس از حدود 10 سال رهبری انقلاب اسلامی، شبانگاه سیزدهم خرداد روح امام برای همیشه آرام گرفت. امام راحل در بخشی از وصیت نامه خود نوشتند: با دلی آرام و قلبی مطمئن و روحی شاد و ضمیری امیدوار به فضل خدا از خدمت خواهران و برادران مرخص، و به سوی جایگاه ابدی سفر می کنم. و به دعای خیر شما احتیاج مبرم دارم. و از خدای رحمان و رحیم می ...
کدام کشورها محبوب ترین مقصد بیماران هستند؟
...> مبدا مراجعین: آمریکا، کانادا، خاورمیانه، اروپا و کشورهای همجوارش را میزبانی می کند . ویژگی های تایلند: مقرون به صرفه بودن هزینه ها، سطح پیشرفته پزشکی و استانداردهای بین المللی، زمان انتظار کوتاه، امکان تفریح در کنار درمان محبوب ترین خدمات درمانی: خدمات ارتوپدی، بیماری های سرطان، جراحی پلاستیک، دندان پزشکی، چشم پزشکی، درمان ایدز ترکیه : سالانه بیش از 700 ...
چه وقت هایی نباید آب نوشید؟
شفقنا زندگی- همه ی ما می دانیم که روزانه نوشیدن آب کافی مهم است. تقریبا هر جایی که مطلب یا توصیه ای درمورد سلامتی شده، نوشیدن آب کافی نیز در آن وجود دارد. زمانی که هوا گرم است باید بدن را خوب هیدراته نگه دارید، اما آیا می دانید زمان هایی نیز وجود دارند که نباید آب بنوشید؟ قطعا چیزی به نام بیش از حد آب نوشیدن وجود دارد و به شما می گوییم چه وقت هایی نباید آب بنوشید. بعد از خوردن غذای ...
این نشانه های بیماری را زیاد جدی نگیرید!
هنگامی که قفسه سینه تان درد می گیرد، اولین چیزی که به ذهن تان می رسد، مشکل قلب تان است. اما اگر سن شما کم است و مشکلات جدی، چون دیابت ندارید، نگران نشوید. درد قفسه سینه در بیشتر مواقع ناشی از سوزش معده، استرس، عصبانیت یا آسیب دیدگی عضلات قفسه سینه است، بنابراین نیازی نیست که نگران شوید. اما اگر درد شما کاهش نیافت، بد نیست که با پزشک تان مشورت کنید. تپش قلب درست مانند درد قفسه سینه ...
بعد از تولد نوزاد، دنیای بیرونش چه رنگیه؟
شما در طول روزهای بعد کم کم یاد می گیرید چطور از یک کودک خیلی کوچک مراقبت و او را آرام کنید، اما فهمیدن اینکه پسر یا دختر کوچولوی تان به چه چیزی و چرا به آن نیاز دارد، می تواند به شما کمک کند تا در طول سه ماهۀ اول زندگی نوزاد با او پیوند و ارتباط عاطفی پیدا کنید. در این مطلب می توانید با توجه به نکاتی برای کمک به کودک و خودتان در روزهای اول بعد از تولد نوزاد آشنا شوید. شیر خوردن ...
دوری از 11 عادتی در دوران بارداری
نشان می دهد که مصرف بیشتر آن ممکن است باعث بروز مشکلاتی از این دست شود. مسافرت با هواپیما گرچه مسافرت با واپیما در دوران بارداری خالی از خطر نیست، اما باید در این باره با پزشک خود مشورت کنید. در طول سه ماه اول بارداری و دو ماه آخر معمولا پزشکان افراد را از سفر با هواپیما منع می کنند. به خصوص اگر بارداری خانمی از نوع بارداری های خطرناک باشد. به نظر می رسد این فهرست، در زمن بارداری سلامت شما و جنین شما را تضمین می کند. با این حال بهتر است باز هم با پزشک خود مشورت کنید تا با پشت سر گذاشتن 9 ماه بارداری سالم، نوزاد خود را در نهایت سلامت و آرامش به آغوش بکشید. ...
70 درصد مبتلایان به شانه خشک زنان هستند/ رژیم غذایی برای شکم عضلانی
وعده های غذایی بر اساس نوع بیماری و نیازهایی که دارید، مشورت کنید . آبنبات های زنجبیلی برای تسکین حالت تهوع شیمی درمانی اغلب موجب ناراحتی معده و حالت تهوع می شود، اما آبنبات های زنجبیلی می توانند در بهبود این شرایط بسیار موثر باشند. مصرف آبنبات های زنجبیلی به تسکین سرگیجه و آرامش معده شما کمک خواهد کرد . کاستارد برای زخم های دهان زخم های دهان می توانند ...
خواص چای اولانگ، چای اژد های سیاه!
... 10. تسهیل گوارش اگر از برخی مشکلات گوارشی رنج می برید و به کافئین حساسیت ندارید، مصرف چای اولانگ می تواند گزینه خوبی برای شما باشد، زیرا این چای مجاری گوارشی را قلیایی می کند و التهاب آن را در کسانی که مشکل ترش کردن یا زخم معده دارند کاهش می دهد. از دیگر خواص چای اولانگ، خاصیت ضدعفونی کنندگی است که می تواند باکتری های بیماری زای معده و روده را از بین برده و با بهبود عملکرد هضم غذا ...
میدانید چرا داروها رنگی هستند؟
های قرمز دارند، در حالی که یک قرص زرد بدون توجه به ترکیبات واقعی آن احساس شوری دارد. 11% هم فکر می کنند که قرص های سفید و آبی مزه تلخی دارند و 10% هم می گویند که قرص های نارنجی ترش هستند. نسبت به افراد جوان، افراد میانسال دو برابر قرص های قرمز را ترجیح می دادند و زنان نیز، بیشتر قرص قرمز را انتخاب می کنند. به نظر می رسد رنگ جز جدایی ناپذیر یک محصول غیر تجویزی می باشد. بیماران ممکن است به ...
درمان درد واژن، پانزده روش
. 6. بارداری اکثر زنان از درد واژن در دوران بارداری رنج می برند. این درد می تواند بارداری شما را در اوایل بارداری یا در سه ماهه ی سوم بارداری تحت تاثیر قرار دهد. 7. تروما یا شوک فیزیکی رویدادی مانند تجاوز جنسی، آزار و اذیت، تولد کودک، عمل جراحی یا جوان سازی واژن. 8. واژینوز باکتری شیوع باکتری های مضر می تواند منجر به سوزش، خارش و درد در هنگام ادرار شود. 9 ...
آرامش معده با این چای های گیاهی
داشته باشند که به تسکین درد معده کمک می کند. آگاهی از دلیل معده درد برای انتخاب چای مناسب اهمیت دارد. در شرایطی که چای می تواند تسکین دهنده موقت خوبی برای ناراحتی و مسائل جزئی معده باشد، اگر با مشکلی بزرگ مواجه هستید باید به پزشک مراجعه کنید. چای زنجبیل ریشه زنجبیل هزاران سال است که در مناطق مختلف جهان، از جمله چین و هند، کاربرد دارویی دارد. زنجبیل به تسکین ناراحتی معده ...
شایع ترین سرطان ها در مردان و زنان ایرانی/ پرخطرترین استان ها در حوزه شیوع سرطان
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، رضا ملک زاده رئیس پژوهشکده گوارش و کبد علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه تازه ترین آمار ثبت شده موارد جدید بروز سرطان، تحت نظام ثبت سرطان ایران ، مربوط به سال 1394 (دومین سال ثبت سرطان با پوشش 77 میلیون و 539 هزار نفری کل جمعیت در 30 استان) است، اظهار کرد: به دنبال ایجاد شبکه ملی ثبت سرطان در ایران، نخستین نتایج گزارش ثبت سرطان ...
خواب آلودگی بهاره؛ علت چیست و چگونه درمان می شود؟
و یا کار هایی ذهنی هستید و در فصل بهار، سخت درگیر خواب آلودگی می شوید بهتر است بعد از هر دو ساعت کار و مطالعه، چیزی حدود 10 دقیقه ورزش کنید تا تپش قلبتان را بالا برده و خون رسانی به مغز را افزایش دهید. در زمان کار و مطالعه نور محیط را بررسی کنید. نباید با نور کم درس بخوانید و یا کار کنید. محیطی با نور کم شما را مستعد خواب آلودگی خواهد کرد. پس بهتر است تا جای ممکن از این شرایط اجتناب ...
بهترین روش ها برای لاغری بدون رژیم غذایی
برنامه غذایی پیچیده می باشد. هنگام پخت و پز وعده های غذایی بزرگ، غذا خود را به تکه های کوچک تقسیم کنید و از آن لذت ببرید این عمل موجب تولید هورمون سیری می شود. زمانی که شما غذا را با عجله و با سرعت بیشتری می خورید معده زمان لازم برای تولید هورمون سیری به مغز را ندارد در نتیجه موجب پر خوری می شود. 2. خواب بیشتر، وزن کمتر به گفته یکی از محققان دانشگاه میشیگان یک ساعت خواب اضافی در ...
طرز تهیه نان زیره و سیاه دانه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، نان زیره و سیاه دانه را به راحتی می توان آماده کرد و به همراه غذا ها یا به تنهایی بعنوان وعده کامل میل کرد. اگر قصد تهیه این نان خوشمزه را دارید به شما پیشنهاد می شود که دستور پخت آن را با دقت مطالعه کنید. زیره موجود در این نان خواص بسیاری دارد و از چاشنی های پر خاصیت محسوب می شود. زیره طبع گرمی دارد، در انواع خورش ها و پلو ها استفاده شده و در تقویت ...
آب خوردن در این زمان ها ممنوع!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از برترین ها: همه ی ما می دانیم که روزانه نوشیدن آب کافی مهم است. تقریبا هر جایی که مطلب یا توصیه ای درمورد سلامتی شده، نوشیدن آب کافی نیز در آن وجود دارد. زمانی که هوا گرم است باید بدن را خوب هیدرته نگه دارید، اما آیا می دانید زمان هایی نیز وجود دارند که نباید آب بنوشید؟ قطعا چیزی به نام بیش از حد آب نوشیدن وجود دارد و به شما می گوییم چه وقت هایی ...
این شایعات سلامتی را باور نکنید!
بخورید تا بدنتان آنها را جذب کند، در غیراین صورت به دستگاه گوارشتان آسیب می رساند. این موضوع کاملا شایعه است و مبنای علمی ندارد. میوه چه با غذا خورده شود و چه با شکم خالی، خواص تغذیه ای آن تغییر نخواهد کرد. این ادعا که میوه باید حتما با شکم خالی خورده شود وگرنه باعث تخمیر و فساد در دستگاه گوارش و آسیب رساندن به آن می شود را همه شنیده اید اما کاملا غیرواقعی است. مواد غذایی به هیچ وجه در معده شما ...
هرآنچه درباره واکسن باید بدانید
از کشور خود را داشته باشید، ممکن است برای حفظ سلامتی نیاز به دریافت واکسن داشته باشید. بسته به جایی که می خواهید مسافرت کنید، ممکن است با بیماری یا بیماری هایی در تماس قرار بگیرید که در کشور شما نادر باشند. نوع واکسن هایی که قبل از مسافرت به آن ها نیاز خواهید داشت، به عوامل زیر بستگی دارد: 1. قرار است به کدام کشور سفر کنید؟ برخی از کشورها نیازمند تأیید واکسیناسیون علیه بیماری های خاصی ...
خواب آلودگی بهاره؛ علت چیست و چگونه درمان می شود؟
. اگر مشغول درس خواندن و یا کار هایی ذهنی هستید و در فصل بهار، سخت درگیر خواب آلودگی می شوید بهتر است بعد از هر دو ساعت کار و مطالعه، چیزی حدود 10 دقیقه ورزش کنید تا تپش قلبتان را بالا برده و خون رسانی به مغز را افزایش دهید. در زمان کار و مطالعه نور محیط را بررسی کنید. نباید با نور کم درس بخوانید و یا کار کنید. محیطی با نور کم شما را مستعد خواب آلودگی خواهد کرد. پس بهتر است ...
افطاری روز بیست و هفتم ماه رمضان؛ خورش آلوچه آذربایجان + دستور تهیه
و کسانی که دارای معده ضعیف هستند به مراتب بهتر از آلوی خام است. این خورش بر اساس دستورالعملی ست که من در یک مجله آشپزی قدیمی یافته ام و ممکن است با چیزی که شما به عنوان خورش آلوچه آذربایجان می شناسید متفاوت باشد. مواد لازم: گوشت: 400 گرم لوبیا چیتی: 100 گرم رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری سبزی خشک (جعفری و گشنیز): 100 گرم پیاز: 1 عدد بزرگ آلوچه خشک ...
چرا ژلاتین را باید به رژیم غذایی اضافه کنیم؟
ژلاتین به واسطه فواید سلامت مختلف خود، مانند کمک به کاهش گرسنگی در زمان اضطراب غذایی توصیه می شود. همچنین، ژلاتین سرشار از پروتئین و ترکیبات آنتی اکسیدانی است که پس از جذب در بدن به ماهیچه سازی و دیگر فرآیند های مرتبط با وزن کمک می کنند. ژلاتین چیست؟ پیش از این که با فواید افزودن ژلاتین به رژیم کاهش وزن خود آشنا شوید، آشنایی با خود این ماده غذایی و این که از چه چیزی ...
میدانید چرا داروها رنگی هستند؟
یک قرص زرد بدون توجه به ترکیبات واقعی آن احساس شوری دارد. 11% هم فکر می کنند که قرص های سفید و آبی مزه تلخی دارند و 10% هم می گویند که قرص های نارنجی ترش هستند. نسبت به افراد جوان، افراد میانسال دو برابر قرص های قرمز را ترجیح می دادند و زنان نیز، بیشتر قرص قرمز را انتخاب می کنند. به نظر می رسد رنگ جز جدایی ناپذیر یک محصول غیر تجویزی می باشد. بیماران ممکن است به پزشک و یا داروساز اعتماد ...
کاهش وزن فوری با 5 استراتژی ساده
، احساس سیری کنید. معده شما معمولا با یک تاخیر 30 دقیقه ای به مغز، پیام سیری را ارسال می کند و این امر موجب می شود شما مقدار بیشتری غذا مصرف کنید؛ بنابراین اگر بیشتر برای خوردن غذا عجله می کنید، دربرنامه زمانی خود تجدید نظر کنید و زمان بیشتری را به صرف غذا اختصاص دهید تا بتوانید در نهایت آرامش و به دور از عجله غذای خود را میل کنید. استرس و اضطراب را از خود دور کنید یکی از دلایل ...
تناسب اندام ورزشکاران با غذاهای دوستدار سلامت
. آن ها تمایل شما به خوردن چیز های دیگر را کم کرده و کاهش وزن را تسریع می کنند. پروتئین ها ضروری ترین مواد مغذی برای کسانی هستند که به باشگاه می روند. در عوض، غذا هایی با چربی بالا می توانند هضم غذارا آرام تر کرده و باعث می شوند غذا برای مدت طولانی در معده ی شما باقی بماند، به خصوص قبل از ورزش کردن. • صبحانه برای آغاز یک روز پر انرژی بسیار مهم است. کربوهیدرات های پیچیده، پروتیئن های سبک ...
سالم ترین روش های پخت غذا چیست؟
.... با این حال با پخت مواد غذایی مقداری از مواد مغذی آن از بین می رود که این میزان اتلاف بستگی به روش و زمان پخت، مقدار مایع مورد استفاده و حرارت پخت دارد. این کارشناس تغذیه با بیان اینکه روش های پخت به چند دسته مختلف مرطوب، خشک و سرخ کردن تقسیم می شود، این روش ها را به دسته های زیر تقسیم کرد: روش های پخت مرطوب در روش مرطوب حرارت نسبتاً کم بوده و تخریب مواد مغذی ...
تقویت حس بویایی و چشایی به کمک زینک
از عوامل اصلی ایجاد کننده زخم های پوستی به شمار می رود. همچنین روی در درمان آکنه و اگزما که از شایع ترین اختلالات پوستی است، بسیار موثر میباشد. در این مطلب شما را با خواص زینک برای سلامتی و عوارض کمبود آن آشنا می کنیم. جلوگیری از ابتلای بیش از حد به سرماخوردگی معمولی: روی در کاهش و پیشگیری از علائم سرماخوردگی معمولی نقش مهمی دارد، بطوریکه موجب کاهش شدت و نیز مدت زمان دوام این ...
اختلال بلع در کودکان، چیست و چه درمانی دارد؟
متوجه این موضوع شده اید که غذا دادن به کودک، نه تنها برای تامین مواد غذایی مورد نیاز او، بلکه همچنین برای ایجاد یک اتصال قوی بین کودک و مراقب او (والدین، دیگر اعضای خانواده یا پرستار) بسیار مهم است. با این حال زمان هایی وجود دارند که کارها ممکن است به سادگی پیش نروند. اگر فرزند شما در خوردن وعده ی غذایی خود، قورت دادن آن و رساندنش به معده مشکل دارد، آنگاه احتمال ابتلای او به اختلال بلع یا دیسفاژی ...
حمله صرع را با این راهکارها کنترل کنید
هوشیار نباشد ممکن است آب و ... به جای اینکه وارد معده اش شود، وارد ریه هایش شود. دارو های حیاتی اگر بلعیدنی نیستند در صورتی که پزشک توصیه کرده باشد می توانند مورد استفاده قرار گیرند. سعی نکنید فرد را محدود کنید تلاش شما برای متوقف کردن حرکات فرد هنگام تشنج یا به زور نگه داشتن او جلوی تشنجش را نمی گیرد. محدود کردن فرد می تواند منجر به آسیب شده او را پریشان تر ...
علت تهوع در افراد دیابتی چیست؟
...> افرادی که گاستروپارسیس دارند باید در مورد تطبیق دادن دوز انسولین و زمان مصرف آن با پزشک مشورت کنند. پانکراتیتیس یا التهاب لوزالمعده پانکراتیتیس زمانی روی می دهد که لوزالمعده ملتهب می شود. افرادی که دیابت دارند بیشتر مستعد این بیماری اند. پانکراتیتیس علاوه بر حالت تهوع علائم زیر را نیز دارد: * درد در شکم * بالا بودن تری گلیسرید * استفراغ شما می توانید با ...
کدام کشور ها محبوب ترین مقصد بیماران هستند
امروزه صنعت گردشگری یکی از چند صنعت برتر سود ساز در جهان است. گردشگری سلامت زیرمجموعه ای از صنعت گردشگری بوده که در حال توسعه روز افزون است. هم اکنون در جهان بیش از 14 میلیون نفر به قصد درمان به خارج از کشور خود سفر می کنند و این تعداد در حال رشد است. سازمان جهانی گردشگری، گردشگری سلامت را اینطور تعریف می کند: نوعی از گردشگری که به منظور حفظ، بهبود و بازیابی سلامتی جسمی و ذهنی انجام می شود ...