خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه از ابتلا به سرطان پیشگیری کنیم؟
. - روزانه حداقل 30 دقیقه تند راه بروید. - روزانه پنج وعده میوه و سبزی بخورید. - مصرف نمک، قند، شکر و روغن روزانه خود را کاهش دهید. - مراقب وزن خود باشید. چاقی و اضافه وزن بیماری زاست. - با کرم ضد آفتاب و پوشش مناسب از پوست خود محافظت کنید. - الکل ننوشید و از مواد مخدر دوری کنید. - آلاینده های سرطان زا را بشناسید و از خود مراقبت کنید. - با خود،دیگران و محیط زیست مهربان باشید. -علائم هشدار دهنده سرطان را بشناسید و به موقع به پزشک مراجعه کنید. لینک کوتاه کپی لینک ...
عکس/ ویژگی های اسلحه ای که رهبر انقلاب در خطبه های نماز عید فطر در دست داشت
مطمئن و بی خطر دارد. این سلاح با آنکه بیشتر به سلاح تک تیرانداز معروف است و در بین کشورهای عربی و ایران قدیم با نام قنّاصه بر گرفته از کلمه عربی قنّاص به معنی تک تیرانداز شناخته می شود ولی در اصل به منظور پشتیبانی سربازان در جبهه ساخته شده است زیرا سلاح کلاشنیکف دقت تیر بعد از 150 متر را ندارد و پس از 400 متر بی تأثیر است. امروزه ایران خود اقدام به بهینه سازی و تولید این سلاح نموده است . از اقدامات ایران در بهینه سازی این سلاح می توان به کاهش وزن سلاح با استفاده از الیاژهای نوین در ساخت بدنه و قطعات داخلی و کاهش لگد سلاح اشاره نمود . ...
استاندار خوزستان مدعی شد؛ تهیه کولر برای همه سیل زدگان استان!
به این نتیجه رسیدند که برای این اهالی کار بیشتری باید انجام شود. تامین 160 کولر گازی برای روستاییان سیل زده خوزستان وی افزود: بعد از بررسی ها تصمیم گیرفتیم که کانکس همراه با کولر گازی برای آنها تهیه شود که بخشی از نیاز مناطق سیل زده از طریق کمک های مردمی و بخش دیگری نیز با اعتبارات دولتی خریداری شد. استاندار خوزستان افزود: در همین راستا بیش از 160 کولرگازی تهیه ...
سیاست مرد سیاستمدار برنابئو برای پنجره نقل و انتقالات
در نشست خبری که در شب بازگشت زیدان به این تیم برگزار شد، پرز قول مساعد داد تا امسال جبران مافات کند و کم کاری فاحش را در سال گذشته برای جذب بازیکنان تراز اول دنیا را امسال جبران کند. این قول با نیمار و امباپه آغاز شد. مدتی بعد خبر از خیز برنابئو برای جذب یوویچ، ستاره صربستانی جدید دنیای فوتبال به گوش رسید و در همان روز خبر هایی جسته گریخته مبنی بر تکذیب این جذب، فضای خبری را غبارآلود ...
استقبال از تابستان با چند توصیه سلامتی
...> در طول تابستان میوه های فصلی بسیاری از جمله آووکادو، آناناس، انبه، هندوانه، نارگیل و موز وجود دارند. میل خود به خوردن شیرینی را با خوردن این میوه ها به جای خوردن انواع کیک، شیرینی و دونات برطرف کنید. هم چنین می توانید اسموتی های میوه های مختلف را تهیه کرده و سبزیجاتی مانند اسفناج را به آن اضافه کنید. تهیه اسموتی های خانگی راهی سالم برای مقابله با گرمای تابستان است. فصل ...
ویلموتس: دوست دارم تیمم تهاجمی بازی کند/ از بازیکنان در همان پست باشگاهی شان استفاده می کنم
(اخبار جدید رسانه ها) به گزارش ایسنا، مارک ویلموتس، سرمربی تیم فوتبال ایران بعد از ظهر چهارشنبه در نشست خبری پیش از بازی با سوریه اظهار کرد: در ابتدا دو نکته می گویم. من همیشه احترام زیادی برای سنت ها و بازیکنان پیشکسوت قائل بودم. مراتب تسلیت خودم را به یکی از پیشکسوتان فوتبال ایران (نعیم سعداوی) عرض کنم که همسر خودشان را از دست دادند. در زندگی چیزهایی هست که از فوتبال مهم تر هستند ...
جنگ روانی روحانی برای پنهان کردن ناتوانی های دولت است
: بعد از شش سال مردم به درکی رسیدند که درگیر بازی های روانی دولت نشوند چرا که دیدیم سخنان روحانی در فضای افکار عمومی نتوانست بازخورد خوبی داشته باشد. رستمی در پایان تاکید کرد: اگر دولت می خواهد افکار عموی را مشغول کند باید به دنبال عملیات روانی قوی تری باشد تا بتواند بر روی اذهان مردم تاثیر بگذارد. انتهای پیام/ ...
اورهان پاموک؛ از جایزه نوبل تا تنش با حاکمیت سیاسی
( AKP ) رمان نویس های معروف ترکیه به شکل کاملا محسوسی به مخالفت با حاکمیت سیاسی این کشور پرداخته اند. به خصوص بعد از حوادث پارک گزی و اقداماتی که نیروهای پلیس ترکیه انجام دادند نوک تیز قلم ادبای ترکیه به سمت حاکمیت سیاسی نشانه رفت که اورهان پاموک نیز از این قاعده مستثنی نبود. اورهان پاموک، الیف شافاک، عایشه کولین، زولفی لیوانعلی و ... از جمله شخصیت های ادبی بودند که بعد از حوادث پارک گزی به انتقاد از ...
مهمترین رویداد های ماه شوال
بخشی از رویداد های مهم ماه شوال به شرح ذیل است؛ یکم ماه شوال *عید سعید فطر *هلاکت قوم عاد دوم ماه شوال *جنگ قرقره الکدر 1422 هجری قمری سوم ماه شوال *قتل متوکل عباسی لعنه الله علیه 5 هجری قمری چهارم ماه شوال ...
فال روزانه 16/ 03/ 1398
شما ساخته نیست! امروز هر کار و وظیفه ی کوچکی که به عهده ی شما گذاشته شود به نظرتان به سختی جابجا کردن کوه ها خواهد بود. شما بعد از مدت ها کار و تلاش تازه به آرامش رسیده اید و بعد از یکی دو روز استراحت هنوز احساس می کنید که خستگی از تنتان بیرون نرفته است و کمی احساس کسالت می کنید. شاید بهتر باشد امروز به جای اینکه به گردش و تفریح بروید و یا در مهمانی ها و مراسم های مختلف شرکت کنید کمی در ...
برای حل مشکلات گوارشی این نکات را رعایت کنید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، یک ماه روزه داری، شرایط خاص جسمی یا سابقه ابتلای شما به مشکلات گوارشی ، ممکن است معده تان را حساس و آسیب پذیر کرده باشد. اگر این روز ها سوزش سردل، یبوست، درد معده و ضعف آزارتان می دهد، این چند قانون تغذیه را جدی بگیرید. چه بخوریم؟ -به بهانه نداشتن وقت یا رژیم گرفتن، هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. وعده های صبحانه، ناهار و شام را هرگز ...
ماجرای مردی که با خرید یک تابلو، ثروتمند شد
...> اما وقتی نقاشی را خارج کرد با یک برگ سند رو به رو شد که درواقع نسخه ای کم نظیر و دست نویس از اعلامیه استقلال آمریکا بود. و اصلا نمی دانست که این نقاشی تا چه حد مهم و با ارزش است و در نتیجه بدون هدف خاصی این اعلامیه را نگه داشت. سال ها بعد به طور اتفاقی این اعلامیه را به یکی از دوستانش که مجموعه دار آثار تاریخی بود نشان داد و او نیز اهمیت این سند را تایید کرد و گفت میلیون ها دلار ارزش دارد. ...
تبلیغ برخی مدارس: مدرک آموزش و پرورش انگلیس می دهیم!
...: طی روزهای گذشته و با فرارسیدن فصل ثبت نام دانش آموزان در مدارس بازار مدارس خاص و بعضا دروغ ها بسیار زیاد شده است تا جایی که برخی از مدارس با تبلیغ مدارس بین المللی و آموزش دو نظام آموزشی ایران و انگلیس به جذب دانش آموزان می پردازند. این مدارس را هم اکنون می توان با یک سرچ ایرنترنی به آسانی پیدا کرد. مدارسی که وعده سرویس رایگان، آموزش زبان، آموزش موسیقی، یک رسته ورزشی مخصوص را به ...
ضرورت تغییر قانون انتخابات در راستای صداقت کاندیداها
عبدالرضا هاشم زائی در گفت وگو با ایسنا، درباره ضرورت اصلاح قوانین انتخاباتی در راستای راستگویی کاندیداهای انتخاباتی بیان کرد: در خصوص انتخابات ریاست جمهوری از آنجا که تعداد کاندیداها محدودتر است ناظرین شورای نگهبان می توانند بر وعده های کاندیداها نظارت داشته باشند و از حیث صداقت آن را بررسی کنند و در صورت تخلف از طریق تعریف مجازات با آنها برخورد کنند و این امر می تواند به انتخاب افراد شایسته تر ...
زیباترین زنان سال 2018 از نگاه مردم
بازیگر روسی ماکسیم ماتیو ازدواج کرد و 2 سال بعد صاحب یک فرزند پسر شد. زیبایی این ستاره زبانزد خاص و عام است. آیشواریا رای آیشواریا رای بازیگر هندی و دختر شایسته دنیا در سال 1994 است. عمده رسانه ها او را زیباترین زن جهان می نامند. وی موفق به دریافت جایزه بهترین بازیگر نقش اول زن برای فیلم های دلدادگان، من دلم را باختم و دوداس در سال های 2000 و 2003 از جشنواره فیلم فیر(بزرگترین ...
چرا ژاپن برای میانجیگری میان ایران و آمریکا مناسب است؟
تأثیر بر تصمیم گیری ایالات متحده را نشان دهد. واقعیت این است که ژاپن جدا از دولت ترامپ در مسائل مربوط به اسرائیل و فلسطین ممکن است پایه و اساس اعتمادی را با مقامات ایران ایجاد کند، اما اگر آبه واقعا قصد دارد میانجی باشد، باید از امتیازات دو طرف بهره مند شود. چالش دیگر این که دولت ژاپن بعد از جنگ هیچ سابقه میانجیگری میان کشورها را نداشته است. موفقیت یا شکست تلاش ها برای میانجی گری، تعامل یا تقابل دیپلماتیک آینده را به تصویر می کشد، به این معنا که گام های اشتباه نه تنها این تلاش را تحت تأثیر قرار می دهد، بلکه فرصت های بالقوه ای در آینده را نیز تحت تاثیر قرار خواهد داد. ...
منابعم بی عیب و نقص هستند
و نقص است و من هیچ شکی در مورد صحت و اهمیت این اسناد ندارم. چطور همه این منابع را پیدا کردید؟ بعد از آتش و خشم تبدیل به یک عنصر غیرمطلوب نشدید؟ همه به حرف زدن با من ادامه دادند. وقتی آتش و خشم بیرون آمد، فکر کردم استیو بنن قطعا دیگر هرگز با من حرف نخواهد زد و واقعیت این است که او هرگز از حرف زدن دست نکشید. اما یک نکته کلیدی این است که من اهل نیویورکم. دونالد ترامپ اهل نیویورک است ...
نه تنها گلشیری که هیچ یک از بزرگان در ادبیات امروز نقشی ندارد/ ما آدمی مثل گلشیری را به یک کنشگر سیاسی ...
دههٔ هفتاد خورشیدی به شهرت رسیدند . نویسنده شازده احتجاب 16 خرداد 1379 در بیمارستان ایران مهر درگذشت و در امام زاده طاهر کرج به خاک سپرده شد. بعد از او، نسلی از داستان نویسان ایران که برآمده از کارگاه ها و جلسات هفتگی داستان خوانی او بودند، با عنوان شاگردان گلشیری شناخته می شدند که برخی از آنها هم به تشکیل کارگاه ها و آموزش داستان نویسی پرداختند. چند سالی است که نسلی دیگر به خیل ...
دلایل جدایی پاتوسی از استقلال مشخص شد
آیاندا پاتوسی در نیم فصل دوم مسابقات لیگ برتر به صورت قرضی به استقلال پیوست و با ارائه نمایش های قابل قبول در ترکیب این تیم به بازیکنی محبوب در بین هواداران آبی پوش تبدیل شد. پاتوسی وعده داده بود از طریق مدیر برنامه هایش دلایل جدایی اش از استقلال را افشا کند. مدیر برنامه های پاتوسی درباره تصمیم جدایی این بازیکن از استقلال اظهار داشت: با کمترین هزینه پاتوسی جذب استقلال شد ...
بوفون از پاری سن ژرمن جدا شد
به گزارش ایسنا و به نقل از ساکرنت ، جانلوئیجی بوفون دروازه بان باسابقه ایتالیایی
چگونه از گرفتگی عضلانی جلوگیری کنیم؟
گرفتگی عضلانی دقت به رژیم غذایی تان است. دو عامل اصلی گرفتگی عضلانی پا، کم آبی و کمبود پتاسیم است. شما باید میزان بیشتری آب بنوشید، مخصوصا اگر کافئین و نوشابه غیر رژیمی مصرف می کنید؛ چرا که هردوی آن ها به سرعت بدن شما را کم آب می کنند. اگر با مصرف بیشتر آب مشکل دارید کم کم و هفتگی این کار را انجام دهید. برای شروع قهوه و نوشابه مورد علاقه تان را صرفا در وعده های غذایی تان میل کنید. شما ...
روایت شجاعی طباطبایی از کاریکاتوریستی که در فهرست مرگ رژیم صهیونیستی قرار گرفت
برزیلی در این نمایشگاه گفت: ما یک هنرمند برزیلی به نام کارلوس لتوف را داشتیم که ابتدا به اسرائیل رفت و سپس در غزه حضور یافت. تناقضی که او بین این دو فضا دیده بود، وی را به این باور رساند که باید از این به بعد درباره فلسطین کار کند. او در ادامه آنقدر برای فلسطین کار کرد که سرانجام نامش در لیست مرگ حزب لیکود قرار گرفت و اکنون صهیونیست ها به شدت از او واهمه دارند. وی ادامه داد: پیش از این ...
اشتباه مدیریتی در انتخاب اسپانسر؛ استقلال حامی مالی می خواهد، نه سود جویان ستاره مربعی
، وزنه برداری و باشگاه های استقلال، پرسپولیس، تراکتورسازی، سپاهان، ذوب آهن، فولاد خوزستان، سایپا و پیکان و غیره (زیر نظر اپراتور همراه اول) گرفته تا فدراسیون والیبال که شاکی جدید خدمات ستاره مربعی است، جملگی چوب حراج به اعتبار خود زدند و رسیدن به پول های کلان برای آنها، سرابی بیش نبود. مدیران این شرکت ها با وعده های وسوسه برانگیز خود را به ورزش نزدیک کردند و خیلی قانونی پول های کلان را به حساب ...
رقص خاص اهوازی ها بعد از نماز عید فطر
(اخبار جدید رسانه ها) خبرآنلاین: عید سعید فطر در میان مردم عرب زبان و خصوصا اهواز دارای جایگاه ویژه ای است. مردم عرب زبان به رسم هر سال صبح عید پس از اقامه نماز عید فطر به صورت دسته جمعی دید و بازدید را آغاز می کنند ...
برانکو با یک میلیون یورو به پرسپولیس برمی گردد
...> مدیرعامل پرسپولیس که خود از جلسه با وزارت ورزش درباره موضوع استعفایش بازگشته بود، در این جلسه بامدادی با برانکو حول مسایل مختلفی به گفتگو نشست و درباره شرایط مالی نیز همانند گذشته به وعده ها بسنده کرد. برانکو ایوانکوویچ اما بعد از موفقیت های سه فصل اخیر خود که در این فصل با دبل قهرمانی و کسب جام حذفی به عنوان تنها ناکامی چند سال اخیرش با وسواس بیشتری به دنبال ادامه همکاری است و نگران ...
اختلال درفرکانس های رادیویی؛ جدیدترین فاجعه فضایی پرتاب ماهواره های اسپیس ایکس
ایکس به مشتریان و سهامداران خود وعده داده است تا سال 2021 سبب ارائه اینترنت به میلیارد ها انسان در کره زمین شود. ماهواره ها به طور پیش فرض باید پس از اتمام ماموریت خود به مدار های پایینی کاهش ارتفاع داده تا درنهایت در جو کره زمین آتش بگیرند و بخش زیادی از آن ها از بین برود، اما گاهی اوقات همه چیز مطابق پیش بینی ها انجام نمی شود و ماهواره به یک شی سرگردان درفضا تبدیل می شود که خطری جدی برای پرتاب سفینه و موشک های فضایی وزندگی فضانوردان است. منبع: express انتهای پیام/ درخواست دانشمندان فضایی برای مقابله با ماهواره های اسپیس ایکس ...
ناکامی مهاجرستیزان در انتخابات پارلمانی دانمارک؛ چپ های پیروز نفس راحت کشیدند
...> سوسیال دموکرات ها به رهبری خانم مته فردریکسن در آستانه انتخابات پارلمانی روز چهارشنبه وعده داده بودند تا بودجه رفاهی را افزایش دهند. شبکه یورونیوز گزارش داد که حزب سوسیال دموکرات دانمارک از جناح چپ میانه با تکیه بر خواست عمومی برای تغییر و با بهره مندی از موج طرفداران محیط زیست در اروپا در انتخابات پارلمانی این کشور به پیروزی رسید. رای گیری انتخابات پارلمان دانمارک روز چهارشنبه ...
6ماده غذایی مقوی و خوشمزه
...: اگر شما هم جز آن دسته افرادی هستید که قبل از خوابیدن گشنه می شوند و باید حتما پیش از خواب میان وعده های مختلفی را مصرف کنند بدانید که خوردن غذای زیاد قبل از به رختخواب رفتن مضرات زیادی دارد و در همین راستا باید از مواد غذایی که کالری کمی دارند استفاده کرد. در اینجا به معرفی بر خی از مواد غذایی مقوی که می توانید آنهارا پیش از خواب را میل کنید می پردازیم. بادام ...
آخرین نامه برانکو به باشگاه رسید/ یک میلیون ودویست، طلب سرمربی و دستیارها از پرسپولیس!
...> بنا بر شنیده های خبرنگار بانک ورزش، طلب برانکو و دستیارانش مجموعا یک میلیون و دویست هزار یورو است که باشگاه مدعی است آن را حل و فصل می کند اما با توجه به وضعیت اقتصادی موجود، تقریبا بعید به نظر می رسد. ضمن آنکه هیچ عزمی برای پرداخت این بدهی نیز وجود ندارد و وزارت ورزش نیز وعده ای برای حل این مشکل نداده است. سوال از وزارت ورزش اینجاست که اگر اعضای هیات مدیره نیز مانند عرب کوچکترین توانایی اقتصادی برای حل مشکلات ندارند، حضورشان دقیقا به چه دلیل و منظوری است؟ ...
معترضان سودانی: 40 جنازه از رود نیل بیرون کشیدیم
... شورای نظامی حاکم بر سودان وعده داده که در این باره تحقیق کند. چند نفر از ساکنان خارطوم به بی بی سی گفتند با جولان اعضای گروه "نیروهای پشتیبانی فوری" در خیابان های خارطوم، مردم در وحشت به سر می برند. این گروه، که پیشتر به عنوان "جنجوید" شناخته می شد، در درگیری های دارفور در سال 2003 بسیار بدنام بود. شبکه چهار بریتانیا از قول یک مقام امنیتی سابق در سودان نوشته که روی ...
